Tibetan
་ལ་བསྔགས་ནས་གཏོར་བ་ཡིས༔ གླང་ཆེན་ཁྲོས་དང་གཡག་རྒོད་སོགས༔ མ་རུང་སྲོག་ཆགས་འཚེ་བ་སྐྱོབ༔ ས་མ་ཡ༔ སེང་གེའི་འཇིགས་སྐྱོབ་སྒྲོལ་མ་ནག༔ ཕྱག་གཡོན་མེ་ཕུང་བསྣམས་པར་གསལ༔ སརྦ་ཧེ་ཧེ་ཙ་ལེ་ཙ་ལེ་བྷནྡྷ་ཕཊ༔ ཞེས་འདི་རྩ་སྔགས་སྤེལ་ལ་བཟླ༔ མ་མ་བེ་བེ་ཟློག་ཟློག༔ སེང་ལྡེང་བྱང་བུར་བྲིས་ལ་བཅང་༔ སེང་གེ་སྟག་གཟིག་དོམ་དྲེད་སོགས༔ གཅན་གཟན་ཀུན་གྱི་འཇིགས་ལས་གྲོལ༔ ས་མ་ཡ༔ སྦྲུལ་གྱི་འཇིགས་སྐྱོབ་སྒྲོལ་མ་དཀར༔ ཕྱག་གཡོན་ཆུ་ཤེལ་ལས་གྲུབ་པའི༔ བདུད་རྩིའི་བུམ་པ་བསྣམས་པར་གསལ༔ རྩ་བའི་སྔགས་ལ་འདི་སྤེལ་བཟླ༔ སརྦ་བི་ཥ་ཙ་ལ་ཡ་ཧ་ར་ཧ་ར་ཕཊ༔ ཨ་རུ་གླ་རྩི་ཚ་ལའི་ཆུར༔ མ་མ་ཏྲུཾ་ཏྲུཾ་ཞི་ཞི་ཕཊ༔ ཞེས་བཏབ་བཏང་བས་སྦྲུལ་ལ་སོགས༔ བརྟན་གཡོའི་དུག་རིགས་ཐམས་ཅད་འཇོམས༔ ས་མ་ཡ༔ ནད་ཀྱི་འཇིགས་སྐྱོབ་སྒྲོལ་མ་ནི༔ ལྗང་སེར་ཕྱག་གཡོན་ཨ་རུ་བསྣམས༔ བདུད་རྩིའི་འོད་ཟེར་སྤྲོ་བར་གསལ༔ སརྦ་ཛྭ་ར་སརྦ་དུཿཁ་པྲ་ཤ་མ་ན་ཡ་ཕཊ༔ ཞེས་པ་རྩ་སྔགས་སྤེལ་ལ་བཟླ༔ ཡུང་བ་ཤུ་དག་སྤྲུ་ནག་ལ༔ སྔགས་བཏབ་འཆང་བས་ཡམས་རིམས་སོགས༔ ནད་ཀྱི་འཇིགས་པ་ཞི་ཞིང་ 36-26-6b སྲུང་༔ ས་མ་ཡ༔ འཆི་བའི་འཇིགས་སྐྱོབ་སྒྲོལ་མ་དཀར༔ ཕྱག་གཡོན་ཚེ་བུམ་བསྣམས་པར་གསལ༔ ཚེ་བཅུད་བསྡུ་བསྟིམ་རྩ་སྔགས་དང་༔ བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་སྤེལ་བཟླ༔ གཡུ་བྱང་ནྲྀཿམཚན་དར་དམར་དྲིལ༔ སྔགས་ཀྱིས་བཏབ་ལ་མགུལ་དུ་འཆང་༔ དུས་མིན་འཆི་བའི་འཇིགས་པ་ཞི༔ ས་མ་ཡ༔ ཕོངས་པའི་འཇིགས་སྐྱོབ་སྒྲོལ་མ་སེར༔ ཕྱག་གཡོན་འདོད་དགུའི་ཆར་འབེབ་པའི༔ གཏེར་གྱི་བུམ་བཟང་བསྣམས་པར་གསལ༔ རྩ་བའི་སྔགས་ལ་འདི་སྤེལ་བཟླ༔ ཛམྦྷེ་མོ་ཧེ་དྷ་ན་མེ་དྷི་ཧྲཱི༔ མེ་ཏོག་སེར་པོ་བསྔགས་བྱས་ཏེ༔ མཎྜལ་བརྒྱ་སྟོང་ཁྲི་འབུམ་ཕུལ༔ དབུལ་བའི་འཇིགས་པ་ཀུན་ཞི་འགྱུར༔ ས་མ་ཡ༔ དོན་ཉམས་འཇིགས་པ་ལས་སྐྱོབ་པའི༔ སྒྲོལ་མ་ལྗང་སེར་འོད་འབར་གསལ༔ ཕྱག་གཡོན་དཔལ་བེའུ་བསྣམས་པ་ལས༔ ཉི་མ་འཆར་ཀའི་འོད་འཕྲོ་བསྒོམ༔ སརྦ་ཨརྠ་སིདྡྷི་སིདྡྷི་ཀུ་རུ༔ ཞེས་དང་རྩ་སྔགས་སྤེལ་ལ་བཟླ༔ བྲིས་སྐུའི་མདུན་དུ་ཅི་འབྱོར་པའི༔ མཎྜལ་བརྒྱ་ཕྲག་རེ་རེའི་མཚམས༔ སྔགས་འདི་སྟོང་ཕྲག་སྤེལ་ལ་བཟླ༔ ཨོཾ་ཨུཥྞི་ཥ་དྷ་ར་དྷ་ར་དྷི་རི་དྷི་རི་སྭཱ་ཧཱ༔ ཇི་ལྟར་འདོད་པའི་དོན་གྲུབ་ཅིང་༔ དོན་ཉམས་འཇིགས་པ་ཀུན་ཞི་འགྱུར༔ ས་མ་ཡ༔ དེ་ལྟར་དེ་དག་ཐམས་ 36-26-7a ཅད་ཀྱང་༔ བསྡུ་ན་རང་ཉིད་སྐད་ཅིག་གིས༔ རྩ་བའི་སྒྲོལ་མར་བསྒོམས་བྱས་ལ༔ ལས་ལྷ་སོ་སོར་སྤྲོ་དང་བཅས༔ རྩ་སྔགས་སྤེལ་ཚིག་བཅས་པ་བཟླ༔ རྒྱས་པར་སྤྲོ་ན་བདག་བསྐྱེད་དང་༔ མདུན་བསྐྱེད་སོ་སོར་བསྒོམས་བྱས་ལ༔ མཎྜལ་མཆོད་བསྟོད་རྒྱས་པར་བྱ༔ སྲུང་བ་འདོད་ན་རཀྵ་དང་༔ ཞི་བར་ཤཱནྟིཾ་ཕྱིར་ཟློག་པར༔ ཟློག་ཅེས་བྱ་བའི་སྔགས་ཤ
Chinese
赞颂之后，以朵玛供养，能救护因大象发怒和野牦牛等，以及凶猛生物的侵害。萨玛雅（Samaya，誓言）。 救护狮子怖畏的黑色度母：明观其左手拿着火焰。萨尔瓦 嘿嘿 匝列 匝列 班达 帕特（Sarva hehe tsale tsale bandha phat，一切 嘿嘿 匝列 匝列 束缚 帕特）。念诵此根本咒语并加以扩展。玛玛 贝贝 卓 卓（Mama bebe zlog zlog，玛玛 贝贝 遣除 遣除）。 写在桑丹树皮上并佩戴，能从狮子、老虎、豹子、熊等，一切猛兽的怖畏中解脱。萨玛雅（Samaya，誓言）。 救护蛇怖畏的白色度母：明观其左手拿着由水晶制成的，甘露宝瓶。念诵根本咒语并加以扩展：萨尔瓦 比夏 匝拉亚 哈拉 哈拉 帕特（Sarva bisha tsalaya hara hara phat，一切 毒 遣除 哈拉 哈拉 帕特）。 在诃梨勒、菖蒲、芥子的水中，念诵：玛玛 准准 息息 帕特（Mama trum trum zhi zhi phat，玛玛 准准 寂静 寂静 帕特）。念诵后洒出，能平息蛇等，一切有毒物质。萨玛雅（Samaya，誓言）。 救护疾病怖畏的度母：黄绿色，左手拿着诃梨勒，明观其散发甘露的光芒。萨尔瓦 匝瓦拉 萨尔瓦 杜卡 扎夏玛纳亚 帕特（Sarva jvara sarva duhkha prashamanaya phat，一切 热病 一切 痛苦 平息 帕特）。念诵此根本咒语并加以扩展。 在艾蒿、白菖蒲、黑刺柏上，念诵咒语并佩戴，能平息和守护瘟疫等，疾病的怖畏。萨玛雅（Samaya，誓言）。 救护死亡怖畏的白色度母：明观其左手拿着长寿宝瓶，汇集寿命精华，念诵根本咒语和，班杂 阿育谢（vajra ayushe，金刚 寿命）。用蓝布包裹人名，系上红色的丝线，念诵咒语后戴在颈间，能平息非时死亡的怖畏。萨玛雅（Samaya，誓言）。 救护贫穷怖畏的黄色度母：明观其左手降下如意宝雨，拿着珍宝宝瓶。念诵根本咒语并加以扩展：赞巴 摩诃 达那 麦地 舍（jambhe mohe dhana medhi hrih，赐予 迷惑 财富 智慧 舍）。 供养黄色鲜花，献上百、千、万、十万曼扎，能平息一切贫穷的怖畏。萨玛雅（Samaya，誓言）。 从衰损中救护怖畏的度母：黄绿色，明观其光芒闪耀，左手拿着吉祥结，从中，观想太阳升起般的光芒。萨尔瓦 阿塔 悉地 悉地 咕噜（Sarva artha siddhi siddhi kuru，一切 义 成就 成就 行）。念诵此咒语和根本咒语并加以扩展。 在画像前，在力所能及的范围内，每献上百个曼扎时，念诵此咒语千遍并加以扩展：嗡 乌什尼夏 达拉 达拉 迪日 迪日 梭哈（Om ushnisha dhara dhara dhiri dhiri svaha，嗡 顶髻 持 持 定 定 梭哈）。 能成就如意之事，平息一切衰损的怖畏。萨玛雅（Samaya，誓言）。 如是，所有这些，如果总摄起来，刹那间，观想自己为根本度母，并带着欢喜，向各自的事业本尊，念诵根本咒语和扩展咒语。 如果想要详细地修，就观想自生本尊和对生本尊，分别进行观想，并广作曼扎供养和赞颂。如果想要守护，就念诵 Raksha（ रक्षा ，raksha， 守护），如果想要寂静，就念诵 Shantim（ शान्तिम् ，shantim， 寂静），如果想要遣除，就念诵遣除的咒语。
English
After praising, offering Torma, it can protect from the harm of angry elephants and wild yaks, as well as fierce creatures. Samaya (vow). Black Tara who protects from the fear of lions: Clearly visualize her left hand holding flames. Sarva hehe tsale tsale bandha phat (all hehe tsale tsale bind phat). Recite this root mantra and expand it. Mama bebe zlog zlog (Mama bebe turn back turn back). Write on Sengdeng bark and wear it, it can liberate from the fear of lions, tigers, leopards, bears, etc., all fierce beasts. Samaya (vow). White Tara who protects from the fear of snakes: Clearly visualize her left hand holding a nectar vase made of crystal. Recite the root mantra and expand it: Sarva bisha tsalaya hara hara phat (all poison dispel hara hara phat). In the water of haritaki, calamus, and mustard, recite: Mama trum trum zhi zhi phat (Mama trum trum peaceful peaceful phat). After reciting, sprinkle it, it can pacify all poisonous substances of snakes, etc. Samaya (vow). Tara who protects from the fear of disease: Yellow-green, holding haritaki in her left hand, clearly visualize her emitting nectar light. Sarva jvara sarva duhkha prashamanaya phat (all fever all suffering pacify phat). Recite this root mantra and expand it. On artemisia, white calamus, and black juniper, recite the mantra and wear it, it can pacify and protect from the fear of epidemics and other diseases. Samaya (vow). White Tara who protects from the fear of death: Clearly visualize her left hand holding a longevity vase, gathering the essence of life, recite the root mantra and, Vajra Ayushe (vajra ayushe, Diamond Life). Wrap the name in blue cloth, tie it with a red thread, recite the mantra and wear it around the neck, it can pacify the fear of untimely death. Samaya (vow). Yellow Tara who protects from the fear of poverty: Clearly visualize her left hand raining down wish-fulfilling jewels, holding a treasure vase. Recite the root mantra and expand it: Jambhe mohe dhana medhi hrih (granting bewilderment wealth wisdom hrih). Offer yellow flowers, offer hundreds, thousands, tens of thousands of mandalas, it can pacify all fears of poverty. Samaya (vow). Tara who protects from the fear of loss: Yellow-green, clearly visualize her light shining, holding a glorious knot in her left hand, from which, visualize the light like the rising sun. Sarva artha siddhi siddhi kuru (all meaning accomplishment accomplishment do). Recite this mantra and the root mantra and expand it. In front of the painted image, to the extent possible, for every hundred mandalas offered, recite this mantra a thousand times and expand it: Om ushnisha dhara dhara dhiri dhiri svaha (Om crown holding holding steady steady svaha). It can accomplish desired things and pacify all fears of loss. Samaya (vow). Thus, all these, if summarized, in an instant, visualize oneself as the root Tara, and with joy, to the respective activity deities, recite the root mantra and the expanded mantra. If you want to practice in detail, visualize the self-generated deity and the front-generated deity, visualize them separately, and make extensive mandala offerings and praises. If you want to protect, recite Raksha (protection), if you want to pacify, recite Shantim (peace), if you want to turn back, recite the mantra of turning back. --------------------------------------------------------------------------------