Tibetan
ན་མོ་མགྱོགས་མ་རྒྱས་བྱེད་འོད་འཕྲོའི་ཚོགས༔ འགྲོ་བ་ཡོངས་ཀྱི་ཚེ་ལ་དབང་སྒྱུར་མ༔ ལྷོ་ཕྱོགས་སྣོད་བཅུད་ཀུན་གྱི་ཚེ་ཁུག་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ ནུབ་ཕྱོགས་འབྱུང་བ་མེ་ཡི་ཞིང་ཁམས་ན༔ པདྨ་ཚེ་མཆོག་འགུགས་པའི་ལས་མཛད་མ༔ དམར་མོ་མགྱོགས་མ་དབང་སྡུད་མཁའ་འགྲོའི་ཚོགས༔ འགྲོ་བ་ཡོངས་ཀྱི་ཚེ་ལ་དབང་སྒྱུར་མ༔ ནུབ་ཕྱོགས་སྣོད་བཅུད་ཀུན་གྱི་ཚེ་ཁུག་ཅིག༔ ཧྲཱི༔ བྱང་ཕྱོགས་འབྱུང་བ་རླུང་གི་ཞིང་ཁམས་ནས༔ ཀརྨ་ཚེ་མཆོག་འགུགས་པའི་ལས་མཛད་མ༔ ལྗང་མོ་མགྱོགས་མ་གྲུབ་བྱེད་འོད་འཕྲོའི་ཚོགས༔ འགྲོ་བ་ཡོངས་ཀྱི་ཚེ་ལ་དབང་སྒྱུར་མ༔ བྱང་ཕྱོགས་སྣོད་བཅུད་ཀུན་གྱི་ཚེ་ཁུག་ཅིག༔ དེ་ནས་ཚེ་བསྟིམ་པ་ནི། ཧྲཱི༔ སྲིད་པ་གསུམ་གྱི་ཚེ་བཀྲག་རྣམས༔ ཡི་གེ་བྷྲཱུྃ་ལ་བསྟིམ་པར་བྱ༔ བྷྲཱུྃ་དེ་འོད་དུ་ཞུ་བ་ལས༔ ཚེ་ཡི་བུམ་པ་ཉིད་ལ་ཐིམ༔ བུམ་པའི་ནང་གི་འོད་ཟེར་རྣམས༔ འབྱུང་བའི་སྙིང་པོ་ལྔ་ལ་ཐིམ༔ ཨེ་ཡཾ་རཾ་བཾ་སུཾ༔ སྙིང་པོ་ལྔ་ཡི་བཀྲག་མདངས་རྒྱས༔ ལྷ་ཡི་སྙིང་པོ་ལྔ་ལ་ཐིམ༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་སྭཱ་ཧཱ༔ ཡི་གེ་དཔའ་བོ་འབྲུ་ལྔ་པོ༔ རང་གི་སྙིང་ཁར་ཐིམ་པ་ཡིས༔ སྙིང་ནང་འོད་ཀྱི་ག་འུར་གྱུར༔ ས་མ་ཡ་ཏིཥྛ་ལྷན༔ དེ་ནས་སྲུང་བ་བྱ་བ་ནི། ཧྲཱི༔ ཙིཏྟ་གསང་བའི་སྒོ་སྲུང་ནི༔ དབང་གི་རྒྱལ་པོ་རྟ་མགྲིན་ཏེ༔ ཚེ་ 19-15-7a སྲོག་བར་ཆད་བསྲུང་བར་མཛོད༔ འཆི་བདག་བདུད་བཞིའི་སྒོ་ཆོད་ལ༔ ཚེ་བདག་ཆེན་པོ་བརྟན་པར་བཞུགས༔ ཨོཾ་བཛྲ་ཀྲོ་དྷ་ཧྱ་གྲཱི་བ་ཧཱུྃ༔ བཛྲ་རཀྵ་རཀྵ་ཧཱུྃ༔ ཞེས་བརྗོད་པས། ནང་གི་རྩ་སྒོ་རྟ་མགྲིན་གྱིས་སྲུང་༔ ཕྱིའི་ལུས་མགོ་མཇུག་རྡོ་རྗེའི་གོ་ཁྲབ་ཀྱིས་སྲུང་བར་གྱུར༔ ཅེས་མོས་ལ་རྡོ་རྗེས་གནས་རྣམས་སུ་རྒྱས་གདབ་བོ། །གསུམ་པ་རྗེས་ཆོག་ནི། གཏང་རག་མཆོད་བསྟོད་བྱ། དངོས་གྲུབ་སྐུལ་ཚིག་གང་རུང་བརྗོད་ལ་ཚེ་རྫས་ལོངས་སྤྱད། ནོངས་བཤགས་བཟོད་གསོལ། རྟེན་ཡོད་ན་མདུན་བསྐྱེད་བརྟན་བཞུགས་དང་མེད་ན་གཤེགས་བསྡུ། བདག་བསྐྱེད་བསྡུ་ལྡང་། བསྔོ་སྨོན་བཅས་རིགས་མཐུན་ནམ་གསང་བ་སྤྱི་ལྟར་བྱས་པས་འགྲུབ་བོ། །འདིའི་དཀྱིལ་འཁོར་དུ་ཚེ་དབང་ཡོངས་རྫོགས་བསྐུར་ན། སྟེགས་བུའི་སྟེང་དུ་དཀྱིལ་འཁོར་སྒོ་རྫོགས་ཅན་གཞུང་མཐུན་བྲིས་པའམ། མཎྜལ་ལ་འབྲུ་དཀར་གྱིས་ཚོམ་བུ་གཙོ་འཁོར་དགུ །དེ་རྒྱབ་བརྒྱད། དེ་རྒྱབ་ཕྱོགས་བཞིར་བཞི་རྣམས་བཀོད་པའི་སྟེང་དུ་མཉྫི་ལ་བུམ་པ་ཉེར་ལྔའི་བཅུད་ལྡན་མགུལ་ཆིངས་དམར་པོ་ཁ་རྒྱན་དང་བཅས་པ། མདུན་དུ་ཚེ་འབྲང་། གཡས་སུ་ཚེ་རིལ། གཡོན་དུ་ཚེ་ཆང་། རྒྱབ་དུ་ཚེ་མདའ་མཐར་མཆོད་གཏོར་གྱིས་བསྐོར་བ་དང་། ལས་བུམ། རྒྱལ་སྲིད་བདུན། རྫས་བརྒྱད་ཙཀ་ལི་སོགས་ཉེར་མཁོ་རྣམས་ཚོགས་པར་བྱས་ལ། ལས་བྱང་ལྟར་བདག་མདུན་བུམ་པ་རྣམས་བསྒྲུབ་ཅིང་བཟླས་པ་ཅི་ན
Chinese
顶礼速疾成就、光芒四射之众！ 您是掌控一切众生命运的主宰！ 祈愿您勾召南方世界一切情器之寿命精华！ ཧྲཱི༔ (藏文) seed syllable of Avalokiteśvara, (梵文天城体：ह्रीः)，(梵文罗马拟音：hrīḥ)，（汉语字面意思：种子字) 在西方火元素之净土中， 您行使勾召莲花长寿至宝之事业！ 红色的速疾成就者，怀柔摄受空行母之众！ 您是掌控一切众生命运的主宰！ 祈愿您勾召西方世界一切情器之寿命精华！ ཧྲཱི༔ (藏文) seed syllable of Avalokiteśvara, (梵文天城体：ह्रीः)，(梵文罗马拟音：hrīḥ)，（汉语字面意思：种子字) 在北方风元素之净土中， 您行使勾召事业长寿至宝之事业！ 绿色的速疾成就者，成就光芒四射之众！ 您是掌控一切众生命运的主宰！ 祈愿您勾召北方世界一切情器之寿命精华！ 接下来是融入寿命精华： ཧྲཱི༔ (藏文) seed syllable of Avalokiteśvara, (梵文天城体：ह्रीः)，(梵文罗马拟音：hrīḥ)，（汉语字面意思：种子字) 三有轮回之寿命光彩， 融入于字母བྷྲཱུྃ་ (藏文) seed syllable of Bhrum, (梵文天城体：भ्रूं)，(梵文罗马拟音：bhrūṃ)，（汉语字面意思：种子字)之中。 བྷྲཱུྃ་ (藏文) seed syllable of Bhrum, (梵文天城体：भ्रूं)，(梵文罗马拟音：bhrūṃ)，（汉语字面意思：种子字)化为光芒， 融入于寿命宝瓶之中。 宝瓶之中的光芒， 融入于五大元素之精华中： ཨེ་ཡཾ་རཾ་བཾ་སུཾ༔ (藏文) seed syllables of five elements, (梵文天城体：एवं रं वं सुं)，(梵文罗马拟音：e yaṃ raṃ vaṃ suṃ)，（汉语字面意思：五大种子字) 五大精华之光彩增盛， 融入于五部本尊之精华中： ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་སྭཱ་ཧཱ༔ (藏文) seed syllables of five wisdoms, (梵文天城体：ओम् आः हुं स्वाहा)，(梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ svāhā)，（汉语字面意思：五智种子字) 五部勇士之种子字， 融入于自身心间， 心间化为光芒之嘎乌盒。 ས་མ་ཡ་ཏིཥྛ་ལྷན༔ (藏文) Samaya Tishta Lhan, (梵文天城体：समय तिष्ठ लन्)，(梵文罗马拟音：samaya tiṣṭha lan)，（汉语字面意思：誓言住于此) 接下来是守护： ཧྲཱི༔ (藏文) seed syllable of Avalokiteśvara, (梵文天城体：ह्रीः)，(梵文罗马拟音：hrīḥ)，（汉语字面意思：种子字) 守护心间秘密之门者， 乃是怀柔之王马头明王， 祈愿您守护寿命与生命免受障碍！ 断除死主与四魔之门， 祈愿伟大的寿命之主稳固安住！ ཨོཾ་བཛྲ་ཀྲོ་དྷ་ཧྱ་གྲཱི་བ་ཧཱུྃ༔ (藏文) Om Vajrakrodha Hayagriva Hum, (梵文天城体：ओम् वज्रक्रोध हयग्रीव हुं)，(梵文罗马拟音：oṃ vajrakrodha hayagrīva hūṃ)，（汉语字面意思：嗡，金刚忿怒马头明王，吽) བཛྲ་རཀྵ་རཀྵ་ཧཱུྃ༔ (藏文) Vajra Raksha Raksha Hum, (梵文天城体：वज्र रक्ष रक्ष हुं)，(梵文罗马拟音：vajra rakṣa rakṣa hūṃ)，（汉语字面意思：金刚，守护，守护，吽) 如是念诵， 内在脉之门由马头明王守护，外在身体从头到脚被金刚铠甲守护。 如是坚信，并在各处以金刚印封印。 第三部分是后行：进行酬谢、供养和赞颂。念诵任何祈请成就之词，享用长寿之物。忏悔过失，祈求宽恕。若有本尊像，则进行前方生起之坚住仪轨；若无，则进行收摄。自身本尊进行收摄。进行回向和发愿，按照共同或秘密仪轨进行，即可成就。若要在此坛城中进行圆满的长寿灌顶，则在法座上绘制具有完整门饰的坛城，或在曼扎盘上用白米堆积九堆主尊和眷属，其后方堆积八堆，再后方在四个方向堆积四堆。在曼扎盘上放置装满二十五宝瓶精华、系有红色颈饰和装饰的宝瓶。前方放置长寿穗，右方放置长寿丸，左方放置长寿酒，后方放置长寿箭，周围环绕供品和食子。准备好事业瓶、七政宝、八吉祥、嚓哩等所需之物。按照仪轨修持自身和前方，并尽可能多地念诵咒语。
English
Homage to the swift-acting, radiant hosts! You are the masters who control the life of all beings! May you summon the life essence of all environments and inhabitants of the southern direction! ཧྲཱི༔ (Tibetan) seed syllable of Avalokiteśvara, (Sanskrit Devanagari: ह्रीः), (Sanskrit Romanization: hrīḥ), (Literal Chinese meaning: seed syllable) In the western pure land of the fire element, You perform the activity of summoning the supreme longevity of the lotus! Red swift-acting ones, hosts of Ḍākinīs who gather and subdue! You are the masters who control the life of all beings! May you summon the life essence of all environments and inhabitants of the western direction! ཧྲཱི༔ (Tibetan) seed syllable of Avalokiteśvara, (Sanskrit Devanagari: ह्रीः), (Sanskrit Romanization: hrīḥ), (Literal Chinese meaning: seed syllable) From the northern pure land of the wind element, You perform the activity of summoning the supreme longevity of karma! Green swift-acting ones, hosts of radiant light who accomplish! You are the masters who control the life of all beings! May you summon the life essence of all environments and inhabitants of the northern direction! Then, the absorption of life: ཧྲཱི༔ (Tibetan) seed syllable of Avalokiteśvara, (Sanskrit Devanagari: ह्रीः), (Sanskrit Romanization: hrīḥ), (Literal Chinese meaning: seed syllable) The radiance of life of the three realms, Is absorbed into the letter བྷྲཱུྃ་ (Tibetan) seed syllable of Bhrum, (Sanskrit Devanagari: भ्रूं), (Sanskrit Romanization: bhrūṃ), (Literal Chinese meaning: seed syllable). That བྷྲཱུྃ་ (Tibetan) seed syllable of Bhrum, (Sanskrit Devanagari: भ्रूं), (Sanskrit Romanization: bhrūṃ), (Literal Chinese meaning: seed syllable) dissolves into light, And merges into the vase of life itself. The rays of light within the vase, Merge into the five essences of the elements: ཨེ་ཡཾ་རཾ་བཾ་སུཾ༔ (Tibetan) seed syllables of five elements, (Sanskrit Devanagari: एवं रं वं सुं), (Sanskrit Romanization: e yaṃ raṃ vaṃ suṃ), (Literal Chinese meaning: five elements seed syllables) The radiance of the five essences increases, And merges into the five essences of the deities: ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་སྭཱ་ཧཱ༔ (Tibetan) seed syllables of five wisdoms, (Sanskrit Devanagari: ओम् आः हुं स्वाहा), (Sanskrit Romanization: oṃ āḥ hūṃ svāhā), (Literal Chinese meaning: five wisdoms seed syllables) The five heroic syllables, Merge into one's own heart, And the heart becomes a reliquary of light. ས་མ་ཡ་ཏིཥྛ་ལྷན༔ (Tibetan) Samaya Tishta Lhan, (Sanskrit Devanagari: समय तिष्ठ लन्), (Sanskrit Romanization: samaya tiṣṭha lan), (Literal Chinese meaning: Vow, remain, here) Then, the protection: ཧྲཱི༔ (Tibetan) seed syllable of Avalokiteśvara, (Sanskrit Devanagari: ह्रीः), (Sanskrit Romanization: hrīḥ), (Literal Chinese meaning: seed syllable) The guardian of the secret gate of the mind, Is the powerful king Hayagrīva, May you protect life and prevent obstacles! Cut off the gate of the Lord of Death and the four Māras, May the great Lord of Life remain steadfast! ཨོཾ་བཛྲ་ཀྲོ་དྷ་ཧྱ་གྲཱི་བ་ཧཱུྃ༔ (Tibetan) Om Vajrakrodha Hayagriva Hum, (Sanskrit Devanagari: ओम् वज्रक्रोध हयग्रीव हुं), (Sanskrit Romanization: oṃ vajrakrodha hayagrīva hūṃ), (Literal Chinese meaning: Om, Vajra Wrathful Hayagriva, Hum) བཛྲ་རཀྵ་རཀྵ་ཧཱུྃ༔ (Tibetan) Vajra Raksha Raksha Hum, (Sanskrit Devanagari: वज्र रक्ष रक्ष हुं), (Sanskrit Romanization: vajra rakṣa rakṣa hūṃ), (Literal Chinese meaning: Vajra, Protect, Protect, Hum) By reciting this, The inner gate of the channels is protected by Hayagrīva, and the outer body, from head to toe, is protected by a vajra armor. Believe this firmly, and seal all places with the vajra mudrā. The third part is the concluding rite: Perform thanksgiving, offering, and praise. Recite any words that urge accomplishment, and enjoy the substances of longevity. Confess faults and ask for forgiveness. If there is a representation of the deity, perform the stabilization ritual for the front generation; if not, perform the dissolution. Dissolve the self-generation. Perform dedication and aspiration, according to the common or secret practice, and it will be accomplished. If you want to bestow the complete longevity empowerment in this mandala, then draw a mandala with complete doors on a platform according to the scriptures, or on a maṇḍala plate, arrange nine heaps of white rice for the main deity and retinue, eight heaps behind them, and four heaps in each of the four directions behind that. On top of the maṇḍala plate, place a vase filled with the essence of twenty-five vases, adorned with a red neck cord and ornaments. In front, place the longevity stalk; to the right, place the longevity pills; to the left, place the longevity alcohol; and behind, place the longevity arrow, surrounded by offerings and tormas. Prepare the activity vase, the seven royal emblems, the eight auspicious symbols, cakras, and other necessary items. Perform the self-generation and front generation according to the ritual manual, and recite the mantra as much as possible. --------------------------------------------------------------------------------