Tibetan
སེར་ནག་དཀར་བའི་ཞལ༴ གཡས་གཉིས་ནོར་བུ་དང་རལ་ གྲི། གཡོན་གཉིས་འཁོར་ལོ་དང་པདྨ་འཛིན་པ། ལྕེ་ལ་གཾ་དམར་པོ༴ པདྨ་དམར་པོ་འདབ་ 23-122 མ་བརྒྱད་པ༴ འཇིག་རྟེན་དབང་ཕྱུག་དམར་པོ་དམར་ནག་དཀར་བའི་༴ གཡས་གཉིས་པདྨ་ དང་རལ་གྲི། གཡོན་གཉིས་ནོར་བུ་དང་འཁོར་ལོ་འཛིན་པ། སྐྲ་མཚམས་ཀྱི་དཔྲལ་བའི་ནང་ དུ་ལུས་ཀྱི་དབང་པོའི་ངོ་བོ་སྐཾ་ལྗང་གུ༴ རལ་གྲི་སྔོ་སངས་འོད་འཕྲོ་བ༴ སྒྲིབ་སེལ་ལྗང་གུ་ ལྗང་ནག་དཀར་བའི་ཞལ༴ གཡས་གཉིས་རལ་གྲི་དང་འཁོར་ལོ། གཡོན་གཉིས་ནོར་བུ་དང་ པདྨ་འཛིན་པ། ལྟེ་བར་ཡིད་ཀྱི་དབང་པོའི་ངོ་བོ་སཾ་ལས་རྡོ་རྗེ་དཀར་པོ་རྩེ་ལྔ་པ༴ ཀུན་བཟང་ དཀར་པོ་དཀར་ནག་དམར་བའི་ཞལ་གསུམ༴ གཡས་གཉིས་རྡོ་རྗེ་དང་རལ་གྲི། གཡོན་ གཉིས་ནོར་བུ་དང་པདྨ་འཛིན་པ། ཐམས་ཅད་ཀྱང་རྡོ་རྗེ་སྐྱིལ་མོ་ཀྲུང་གིས་ཟླ་གདན་ལ་ བཞུགས་ཤིང་། ཟླ་བའི་འོད་འཕྲོ་བ། དར་དང་རིན་པོ་ཆེའི་རྒྱན་གྱིས་བརྒྱན་པའོ། །དེ་དག་ནི་ རྒྱས་པའོ། ། གལ་ཏེ་འབྲིང་དུ་མོས་ན་ས་བོན་ལས་དེ་དག་བསྐྱེད་པ་ཙམ་གྱིས་རུང་ཞིང་། བསྡུ་ན་ཡིད་ཀྱིས་འབྲིང་ལྟར་གསལ་བཏབ་ ནས། ངག་ཏུ། མིག་ཏུ་ཀྵིཾ་དཀར་པོ་ལས་ས་སྙིང་། རྣ་བར་ཛ་ནག་པོ་ལས་ཕྱག་རྡོར། སྣར་ཁཾ་སེར་ པོ་ལས་ནམ་སྙིང་། ལྕེར་གཾ་དམར་པོ་ལས་འཇིག་རྟེན་དབང་ཕྱུག དཔྲལ་བར་སྐཾ་ལྗང་གུ་ ལས་སྒྲིབ་སེལ། ལྟེ་བར་སཾ་སྔོན་པོ་ལས་ཀུན་བཟང་། ཞེས་པ་ཙམ་བརྗོད་ཀྱང་རུང་ངོ་། ། གསུམ་པ་སྒྲུབ་པ་ནི། རང་གི་ནུ་མ་གཉིས་ཀྱི་དབུས་སུ་ཟླ་བ་ལ་གནས་པའི་རང་གི་སེམས་ཀྱི་ ངོ་བོ་ཧཱུཾ་ནག་པོ་ཡོངས་སུ་གྱུར་པ་ལས། རྡོ་རྗེ་ནག་པོ་རྩེ་ལྔ་པའི་ལྟེ་བར་ཡང་ཧཱུཾ་ནག་པོ། དེ་ ལས་འོད་འཕྲོས་འགྲོ་བ་རྣམས་ཐུགས་རྡོ་རྗེའི་གོ་འཕང་ལ་བཀོད། དེ་བཞིན་གཤེགས་པ་ རྣམས་བདེ་བས་མཉེས། ཐུགས་རྡོ་རྗེའི་རྣམ་པར་སྤྱན་དྲངས་ནས་ཐིམ། དེ་རྣམས་ཡོངས་སུ་ གྱུར་པ་ལས། ཐུགས་རྡོ་རྗེ་ནག་པོ་སོགས་ཕྱག་རྡོར་ལྟ་བུའི་ཐུགས་ཀར་རྡོ་རྗེ་སྔོན་པོ་རྩེ་ལྔའི་ ལྟེ་བར་ཟླ་བ་ལ་ཧཱུཾ་སྔོན་པོ། དེ་བཞིན་དུ་འདོན་པ་སྤོས་ཏེ། མགྲིན་པའི་ནང་དུ༴ ངག་གི་ངོ་བོ་ཨཱཿ དམར་པོ༴ པདྨ་དམར་པོ་འདབ་མ་བརྒྱད་པ༴ གསུང་རྡོ་རྗེ་དམར་པོ་སོགས་གོང་། འཇིག་རྟེན་ 23-123 དབང་ཕྱུག་དང་འདྲ་བའི་ཐུགས་ཀར་པདྨ་དམར་པོ་འདབ་མ་བརྒྱད་པའི་ལྟེ་བར་ཟླ་བ་ལ་ཨཱཿ དམར་པོ། སྤྱི་བོར༴ རང་གི་ལུས་ཀྱི༴ ༀ་དཀར་པོ། འཁོར་ལོ་དཀར་པོ་རྩིབས་བརྒྱད་པའི། སྐུ་རྡོ་རྗེ་དཀར་པོ་སོགས་གོང་ས་
Chinese
面容呈黄色、黑色、白色…… 右边两只手拿着宝珠和宝剑，左边两只手拿着法轮和莲花。舌头上有གཾ་（藏文，梵文天城体gam，梵文罗马拟音gam，汉语字面意思：གཾ་）。红色莲花有八瓣…… 红色世间自在（观音），面容呈红色、黑色、白色…… 右边两只手拿着莲花和宝剑，左边两只手拿着宝珠和法轮。发际的额头中，身体的主宰的自性是སྐཾ་（藏文，梵文天城体kam，梵文罗马拟音kam，汉语字面意思：སྐཾ་）绿色…… 青蓝色的宝剑闪耀着光芒…… 除盖障（菩萨）绿色，面容呈绿色、黑色、白色…… 右边两只手拿着宝剑和法轮，左边两只手拿着宝珠和莲花。肚脐处是意的主宰的自性སཾ་（藏文，梵文天城体sam，梵文罗马拟音sam，汉语字面意思：སཾ་），由此生出白色五股金刚杵…… 普贤（菩萨）白色，有白色、黑色、红色三种面容…… 右边两只手拿着金刚杵和宝剑，左边两只手拿着宝珠和莲花。所有这些都以金刚跏趺坐姿坐在月轮上，闪耀着月亮的光芒，并以丝绸和珍宝装饰。这些是广式（的观修）。 如果喜欢中等方式，仅从种子字生起这些即可。如果简化，则在心中如中等方式般清晰观想后，口中念诵：在眼睛里，从白色ཀྵིཾ་（藏文，梵文天城体kṣim，梵文罗马拟音kṣim，汉语字面意思：ཀྵིཾ་）生起地藏（菩萨）；在耳朵里，从黑色ཛ་（藏文，梵文天城体ja，梵文罗马拟音ja，汉语字面意思：ཛ་）生起金刚手（菩萨）；在鼻子中，从黄色ཁཾ་（藏文，梵文天城体kham，梵文罗马拟音kham，汉语字面意思：ཁཾ་）生起虚空藏（菩萨）；在舌头上，从红色གཾ་（藏文，梵文天城体gam，梵文罗马拟音gam，汉语字面意思：གཾ་）生起世间自在（观音）；在额头上，从绿色སྐཾ་（藏文，梵文天城体kam，梵文罗马拟音kam，汉语字面意思：སྐཾ་）生起除盖障（菩萨）；在肚脐处，从蓝色སཾ་（藏文，梵文天城体sam，梵文罗马拟音sam，汉语字面意思：སཾ་）生起普贤（菩萨）。仅仅念诵这些也可以。 第三，修持方法是：在自己的双乳之间，位于月轮上的自心之自性黑色ཧཱུཾ་（藏文，梵文天城体hūṃ，梵文罗马拟音hūṃ，汉语字面意思：ཧཱུཾ་）完全转变，从中生起黑色五股金刚杵，在金刚杵的中心也有黑色ཧཱུཾ་（藏文，梵文天城体hūṃ，梵文罗马拟音hūṃ，汉语字面意思：ཧཱུཾ་）。从那里发出光芒，将众生安置于金刚心之果位。令如来们欢喜。以金刚心之形态迎请并融入。这些完全转变后，生起金刚心黑色等，如金刚手（菩萨）般，在心间蓝色五股金刚杵的中心，月轮上有蓝色ཧཱུཾ་（藏文，梵文天城体hūṃ，梵文罗马拟音hūṃ，汉语字面意思：ཧཱུཾ་）。同样地，转移到喉咙中…… 语的自性是红色ཨཱཿ（藏文，梵文天城体āḥ，梵文罗马拟音āḥ，汉语字面意思：ཨཱཿ）…… 红色莲花有八瓣…… 语金刚红色等如上。如世间自在（观音）般，在心间红色八瓣莲花的中心，月轮上有红色ཨཱཿ（藏文，梵文天城体āḥ，梵文罗马拟音āḥ，汉语字面意思：ཨཱཿ）。在头顶…… 自己的身体…… 白色ༀ་（藏文，梵文天城体oṃ，梵文罗马拟音oṃ，汉语字面意思：ༀ་）。白色八辐法轮。身金刚白色等如上。
English
Faces of yellow, black, and white... The two right hands hold a jewel and a sword, the two left hands hold a wheel and a lotus. On the tongue is gaṃ (藏文，梵文天城体gam，梵文罗马拟音gam，汉语字面意思：gaṃ). A red lotus with eight petals... Red Lokeshvara (Avalokiteśvara) with faces of red, black, and white... The two right hands hold a lotus and a sword, the two left hands hold a jewel and a wheel. Within the forehead at the hairline, the essence of the lord of the body is kaṃ (藏文，梵文天城体kam，梵文罗马拟音kam，汉语字面意思：kaṃ) green... A blue-green sword radiating light... Jñānaketu (Sarvanivāraṇaviṣkambhin) green, with faces of green, black, and white... The two right hands hold a sword and a wheel, the two left hands hold a jewel and a lotus. At the navel is the essence of the lord of mind, saṃ (藏文，梵文天城体sam，梵文罗马拟音sam，汉语字面意思：saṃ), from which arises a white five-pronged vajra... Samantabhadra white, with three faces of white, black, and red... The two right hands hold a vajra and a sword, the two left hands hold a jewel and a lotus. All of them sit in vajra posture on a moon cushion, radiating the light of the moon, and adorned with silk and precious jewels. These are the extensive (visualizations). If one prefers the intermediate method, it is sufficient to generate them from the seed syllables. If simplifying, after visualizing clearly in the mind as in the intermediate method, one recites: In the eyes, from white kṣiṃ (藏文，梵文天城体kṣim，梵文罗马拟音kṣim，汉语字面意思：kṣiṃ) arises Kṣitigarbha; in the ears, from black ja (藏文，梵文天城体ja，梵文罗马拟音ja，汉语字面意思：ja) arises Vajrapāṇi; in the nose, from yellow khaṃ (藏文，梵文天城体kham，梵文罗马拟音kham，汉语字面意思：khaṃ) arises Ākāśagarbha; on the tongue, from red gaṃ (藏文，梵文天城体gam，梵文罗马拟音gam，汉语字面意思：gaṃ) arises Lokeshvara; on the forehead, from green kaṃ (藏文，梵文天城体kam，梵文罗马拟音kam，汉语字面意思：kaṃ) arises Sarvanivāraṇaviṣkambhin; at the navel, from blue saṃ (藏文，梵文天城体sam，梵文罗马拟音sam，汉语字面意思：saṃ) arises Samantabhadra. It is sufficient to recite just these. Third, the method of accomplishment is: In the center of one's two breasts, the essence of one's own mind, black hūṃ (藏文，梵文天城体hūṃ，梵文罗马拟音hūṃ，汉语字面意思：hūṃ), situated on a moon, completely transforms, from which arises a black five-pronged vajra, and in the center of the vajra is also black hūṃ (藏文，梵文天城体hūṃ，梵文罗马拟音hūṃ，汉语字面意思：hūṃ). From there, light radiates, placing beings in the state of vajra mind. The Tathāgatas are pleased with bliss. Inviting and dissolving them in the form of vajra mind. After these have completely transformed, black vajra mind etc., like Vajrapāṇi, in the heart, in the center of a blue five-pronged vajra, on a moon is blue hūṃ (藏文，梵文天城体hūṃ，梵文罗马拟音hūṃ，汉语字面意思：hūṃ). Similarly, transferring the recitation, into the throat... The essence of speech is red āḥ (藏文，梵文天城体āḥ，梵文罗马拟音āḥ，汉语字面意思：āḥ)... A red lotus with eight petals... Red speech vajra etc. as above. Like Lokeshvara, in the heart, in the center of a red eight-petaled lotus, on a moon is red āḥ (藏文，梵文天城体āḥ，梵文罗马拟音āḥ，汉语字面意思：āḥ). On the crown of the head... One's own body... White oṃ (藏文，梵文天城体oṃ，梵文罗马拟音oṃ，汉语字面意思：oṃ). A white wheel with eight spokes. White body vajra etc. as above.