Tibetan
ན་ཆེན་ ཕུན་ཚོགས་ཀྱི་ཡང་སྤྲུལ་མཁས་ཤིང་གྲུབ་པའི་དབང་ཕྱུག་ཆེན་པོ་རིག་པ་འཛིན་པ་དཔལ་ཆོས་ཀྱི་གྲགས་པ་ལ། འཕགས་ཡུལ་གྱི་སློབ་དཔོན་དྷ་ན་ཤྲཱིས་དངོས་སུ་གནང་ཞིང་། ཕྱིས་བོད་ཁམས་སྐྱོང་བའི་ཞིང་སྐྱོང་ཆེན་མོ་རྡོ་རྗེ་ཀུན་གྲགས་མའི་མཚོ་འགྲམ་དུ་བཞུགས་པའི་སྐབས། དག་པའི་སྣང་བར་ཨོ་རྒྱན་ཆེན་པོས་དེའི་གདམས་ངག་རྒྱས་པར་བསྩལ་བའི་ཚུལ་གང་གི་གསུང་ལས་འབྱུང་བ་ནི། དེ་ཡང་ཆུ་མོ་གླང་ལོ་སོགས་གཞུང་གི་དབུ་ནས་འབྱུང་བ་ཉིད། བྱུང་བ་དང་ནམ་ལངས་འདུག་པ་དང་འགྲིགས་པས། རྟེན་འབྲེལ་གྱི་དགེ་མཚན་རྨད་དུ་བྱུང་བ་སྒྲ་མི་སྙན་གྱི་ཚེ་སྒྲུབ་ཟབ་མོ་འདི་ཉིད་ཐུགས་ཉམས་སུ་བཞེས་པས་སྐུ་ཚེ་མཐར་ཕྱིན་ཅིང་། སྐལ་ལྡན་རྣམས་ལ་རིམ་པར་སྤེལ་བ་བྱིན་རླབས་ཀྱི་ཚན་ཁ་མཆོག་དང་ལྡན་པ་འདི་ཉིད་ཀྱི་དབང་བསྐུར་བགྱི་བ་ལ་སོགས་ཀྱིས་མཚམས་སྦྱར་ལ་མཎྜལ། དད་མོས་དྲག་པོས་གསོལ་བ་འདེབས་པ་འདིའི་རྗེས་ཟློས། དགའ་ཆེན་ཁྱོད་བདག་སྟོན་པ་པོ། །སློབ་དཔོན་ཁྱེད་ནི་དགོངས་སུ་གསོལ། །བྱང་ཆུབ་ཆེན་པོའི་ཚུལ་སྟོན་པ། །མགོན་པོ་ཆེན་པོ་བདག་འཚལ་ལོ། །དམ་ཚིག་དེ་ཉིད་བདག་ལ་སྩོལ། །བྱང་ཆུབ་སེམས་ཀྱང་བདག་ལ་སྩོལ། །ཐུན་མོང་དང་ནི་ཁྱད་པར་གྱི། སྐྱབས་གསུམ་དག་ཀྱང་བདག་ལ་སྩོལ། །ཐར་པ་ཆེན་པོའི་གྲོང་མཆོག་ཏུ། །མགོན་པོ་བདག་ནི་གཞུག་ཏུ་གསོལ། །ལན་གསུམ། རྒྱུད་དག་པར་བྱ་བའི་སླད་དུ་ཞིང་མཆོག་རྒྱ་མཚོ་མཁའ་ཁྱབ་ཏུ་སད་པའི་སྤྱན་སྔར་ཚིག་རྗེས་སུ་དོན་གཞོལ་བས་ཚོགས་གསག་ཡན་ལག་བདུན་པ་འདིའི་རྗེས་ཟློས། དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་སོགས་ལན་གསུམ། བླ་མའི་ཐུགས་ཀ་ནས་སྤྲོས་པའི་ལས་ཀྱི་སློབ་དཔོན་གྱིས་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བྱང་སྒོའི་བུམ་པས་ཁྲུས་བྱས་པས། དབང་གི་ཡེ་ཤེས་སྐྱེ་བ་ལ་བར་དུ་གཅོད་པའི་ཉེས་ལྟུང་སྡིག་སྒྲིབ་མི་མཐུན་པའི་ཕྱོགས་ཐམས་ཅད་བཀྲུས་ཤིང་། ལུས་ཤེལ་སྒོང་ལྟར་དྲི་མ་མེད་པར་གྱུར་པར་སྒོམས་ཤིག །ཧཱུྃ། དྲི་མ་རྣམ་དྲུག་སོགས་དབང་གཞུང་བཞིན་ཁྲུས་བྱ། དབང་གི་གཞི་དགོད་ཅིང་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་བྱིན་དབབ་པའི་ཕྱིར། སློབ་བུ་རྣམས་མ་ཡེངས་པར་ཏིང་འཛིན་གྱི་རིམ་པ་འདི་ལྟར་རྩེ་གཅིག་ཏུ་སྒོམས་འཚལ། སྭ་བྷཱ་ཝ་སོགས། བདག་གི་རྣལ་འབྱོར་ལྟར་ལ། བདག་ཉིད་ཅེས་པའི་མལ་དུ། སློབ་མ་ཞེས་བསྒྱུར་ནས། འོག་མིན་གྱི་གནས་ནས་ཡེ་ཤེས་པ་སྤྱན་དྲངས་ནས་སློབ་མ་ལ་སིབ་སིབ་ཐིམ་པས་སྒོ་གསུམ་བྱིན་གྱིས་བརླབས་པར་མོས། སྤོས་རོལ་བཅས་གཟུངས་མཐར། ཨཱ་ཝེ་ཤ་ཡ་ཨ་ཨཱཿ ཞེས་བཏགས་པ་བཟླས་པས་བྱིན་དབབ། དེ་ཉིད་མི་ཉམས་ཤིང་བརྟན་པར་བྱ་བའི་ཕྱིར་ནུབ་སྒོའི་དྲིའི་ཆུས་ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་བརྗོད་བཞིན། སློབ་མའི་གནས་གསུམ་དུ་ཐིག་ལེ་བཀོད་པ་རྡོ་རྗེ་གསུམ་གྱི་ཡི་གེར་གྱུར་པས་བརྟན་པར་མོས། འབྲུ་གསུམ་བརྗོད། དེ་ནས་དངོས་གཞིའི་དབང་བསྐུར་སྩོལ་བར་གསོལ་བ་འདེབས་པ་འདིའི་རྗེས་ཟློས། རྡོ་རྗེ་འཛིན་པ་སོགས་ལན་གསུམ། དེ་ལྟར་གསོལ་བ་བཏབ་པ་ལ་དབང་གི་ལྷ་དང་སློབ་དཔོན་ལྷན་ཅིག་པས། ལྷོ་སྒོའི་བུམ་པས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཚེ་དཔག་མེད་མགོན་ལ་སོགས་པ་རྒྱལ་བ་རྣམས་ཀྱི་སྐུའི་བྱིན་རླབས་འདུས་པའི་དབང་བསྐུར་བར་མོས། དབང་བསྐུར་རྡོ་རྗེ་སོགས་ཀྱིས་བུམ་དབང་བསྐུར་ཞིང་བུམ་ཆུ་བླུད། ནུབ་སྒོའི་བདུད་རྩི་མགྲིན་པར་བཞག་ཅིང་མྱང་བས་ཚེ་ལྷ་རྒྱལ་བ་རབ་འབྱམས་ཀྱི་གསུང་གི་བྱིན་རླབས་འདུས་པའི་དབང་བསྐུར་བར་མོས། དུས་གསུམ་སངས་རྒྱས་སོགས། ཤར་སྒོའི་ཤེལ་རྡོ་སྙིང་གར་བཞག་པས་ཚེ་ལྷ་རྒྱལ་བ་རབ་འབྱམས་ཀྱི་ཐུགས་ཀྱི་བྱིན་རླབས་འདུས་པའི་དབང་བསྐུར་བར་མོས། སངས་རྒྱས་ཀུན་གྱི་སོགས། སླར་ཤར་སྒོའི་ཚེ་གཏོར་སྤྱི་བོར་བཞག་པས་ཚེ་ལྷ་རྒྱལ་བ་རབ་འབྱམས་ཀྱི་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཡོངས་སུ་རྫོགས་པ་ཡེ་ཤེས་རྡོ་རྗེའི་བྱིན་རླབས་ འདུས་པའི་དབང་བསྐུར་བར་མོས། བྷྲཱུྃ། ཚེ་ཟན་དངོས་གྲུབ་སོགས། དེས་དུས་མིན་འཆི་བའི་བར་ཆད་ཞི་ནས་ཚེ་དབང་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་སྐལ་པ་དང་ལྡན་པར་བྱས་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་ནས་ཚེ་བསྲིང་གི་དབང་དངོས་ཞུ་བ་ནི། སློབ་མ་རྣམས་ཀྱིས་སློབ་དཔོན་དང་སོགས། འཚལ་བའི་མོས་པ་དང་བཅས་སྔགས་ཀྱིས་གསོལ་བ་འདེབས་པ་འདིའི་རྗེས་ཟློས། ན་མོ་བུདྡྷ་སོགས་ལན་གསུམ། དེ་ལྟར་གསོལ་བ་བཏབ་པའི་མཐུས། སློབ་དཔོན་ཚེ་དཔག་མེད་དུ་སོགས། སྒྲ་མི་སྙན་གྱི་ཚེ་གཟུངས་བཟླ་བཞིན་རིལ་ཆང་སྦྱིན། ཐལ་མོ་མེ་ཏོག་དང་བཅས་ཏེ་སྨོན་ལམ་གདབ་པ་འདིའི་རྗེས་ཟློས། རྒྱ་གར་ནས་བྱོན་པའི་སོགས་ལན་གསུམ། དེ་ལྟར་བསྐུར་ཞིང་ཐོབ་པའི་འཆི་མེད་ཚེའི་དབང་དང་དངོས་གྲུབ་དེ་དག་མི་ཉམས་ཤིང་བརྟན་པའི་ཕྱིར། ལྷོ་སྒོའི་ཚེའི་མདའ་དར་གྱིས་སྤྱི་བོར་རྒྱ་གྲམ་དུ་རྒྱས་གདབ་པའི་ཚེ། དེ་ལས་འཕྲོས་པའི་སྣ་ཚོགས་རྡོ་རྗེའི་རྡུལ་གྱིས་ལུས་ཀྱི་བ་སྤུའི་མཐར་ ཁྱབ་པའི་གོ་ཁྲབ་ཀྱིས་བསྲུང་ཞིང་བརྟན་པར་བྱས་པར་མོས། བྷྲཱུྃ། ཨཱ་ཡུཿའཆི་མེད་སོགས་ནས། བསྲུང་སྙམ་དུ་བསམ་པས་འདིའི་རྗེས་ཟློས། གཙོ་བོས་སོགས། རྗེས་མཆོད་བསྟོད། ནོངས་བཤགས། གཤེགས་
Chinese
那千。 普措的转世，精通且成就自在的大瑜伽士，持明者巴·曲吉扎巴。印度大师达纳西日亲自赐予。之后，在治理西藏的伟大的行政长官多吉昆扎玛的湖边居住时，在清净的显现中，邬金大师广赐其诀窍，其言教中说：那是水牛年等，从典籍的开头出现。出现和天亮、安住和融合，因缘的吉祥非常奇妙，修持此甚深的不悦耳之音长寿法，寿命究竟圆满。依次传给具缘者，此具足殊胜加持力量的灌顶等，以此作为开端，献曼扎。以强烈的信心祈祷，念诵此：大乐您是我的导师， 上师您请垂念。 示现大菩提之道的， 大怙主我祈求。 请赐予我那誓言， 也请赐予我菩提心。 共同和特殊的， 也请赐予我三皈依。 于大解脱之胜城中， 怙主请您引导我。 三遍。为了清净相续，在清净刹土如海般遍满虚空的面前，以语随其义而行，念诵此积资七支供。三宝等三遍。从上师心间发出的事业上师，以坛城北门的宝瓶沐浴，阻碍生起灌顶智慧的罪堕、恶业、违逆之品全部洗净，观想身体如水晶球般无垢。吽。（藏文：ཧཱུྃ།，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）六垢等如灌顶仪轨般沐浴。为了安立灌顶之基并降下智慧加持，弟子们不要散乱，如此一心修持此禅定次第。 स्वाभाव（藏文：སྭ་བྷཱ་ཝ།，梵文天城体：स्वभाव，梵文罗马拟音：svabhāva，汉语字面意思：自性）等。如我的瑜伽般，在“我”的位置上，改为“弟子”。从密严刹土迎请智慧尊者，融入弟子，观想三门被加持。伴随香和乐器，至陀罗尼结尾。 ཨཱ་ཝེ་ཤ་ཡ་ཨ་ཨཱ（藏文，梵文天城体待查，梵文罗马拟音待查，汉语字面意思：祈请降临啊啊）ཿ 念诵以此加持降临。为了使其不衰退且稳固，从西门用香水念诵嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओम्，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡）、阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आः，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿）、吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）。在弟子的三个位置上安置明点，观想成为金刚三字而稳固。念诵三字。之后，为了赐予真实灌顶而祈请，跟随念诵这些。金刚持等三次。如是祈请后，灌顶之神与上师一同，从南门用宝瓶观想为赐予聚集了如来世尊无量寿怙主等诸佛之身加持的灌顶。以灌顶金刚等赐予宝瓶灌顶并灌注宝瓶之水。从西门将甘露置于喉咙并品尝，观想为赐予聚集了长寿天众如来无量之语加持的灌顶。三世佛等。从东门将水晶石置于心间，观想为赐予聚集了长寿天众如来无量之意加持的灌顶。诸佛之等。再次从东门将长寿食子置于头顶，观想为赐予长寿天众如来无量之身语意圆满具足的智慧金刚加持的灌顶。勃隆（藏文：བྷྲཱུྃ，梵文天城体：भ्रूं，梵文罗马拟音：bhrūṃ，汉语字面意思：勃隆）。长寿食子成就等。由此平息非时而死的障碍，从而具有圆满具足长寿之福分。之后，请求真实的延寿灌顶。弟子们与上师等，以渴求的信心和合，以咒语祈请，跟随念诵这些。南无布达等三次。如是祈请的威力，上师成为无量寿等。念诵悦耳之长寿陀罗尼，并给予丸药酒。双手合掌并持花，跟随念诵这些发愿文。从印度来的等三次。如是赐予并获得的无死长寿灌顶和成就，为了使其不衰退且稳固。从南门用长寿箭和彩带在头顶十字交叉固定时，观想从那散射出的各种金刚之尘埃遍布身体的每个毛孔，以盔甲守护并使其稳固。勃隆（藏文：བྷྲཱུྃ，梵文天城体：भ्रूं，梵文罗马拟音：bhrūṃ，汉语字面意思：勃隆）。阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आः，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿） 瑜（藏文：ཡུཿ，梵文天城体：युः，梵文罗马拟音：yuḥ，汉语字面意思：瑜） 不死等。以守护之念跟随念诵这些。主尊等。之后供养赞颂。忏悔过错。返回。
English
Nachen. The reincarnation of Phuntsok, the great accomplished and powerful yogi, the Vidyadhara Pal Chokyi Drakpa. The Indian master Dhana Shri personally bestowed it. Later, when the great administrator Dorje Kundrakma, who governed Tibet, resided by the lake, in a pure vision, the great Orgyen extensively bestowed its instructions, which are said to come from his teachings: That is, the Water Buffalo Year, etc., appear from the beginning of the text. The appearance and the dawn, the abiding and the merging, the auspiciousness of interdependence is extremely wonderful. By practicing this profound sadhana of the Unpleasant Sound Longevity, life is ultimately fulfilled. Passing it on to the fortunate ones in succession, this empowerment, which is endowed with the supreme power of blessings, etc., is introduced with this, and a mandala is offered. Pray with strong faith, recite this: Great joy, you are my teacher, Master, please consider. Showing the path of great enlightenment, Great protector, I beseech you. Please grant me that samaya, Also, please grant me bodhicitta. Common and special, Please grant me the three refuges as well. In the supreme city of great liberation, Protector, please guide me. Three times. In order to purify the continuum, in front of the pure realm that pervades the ocean-like sky, follow the meaning of the words and recite this seven-branch offering of accumulating merit. Three Jewels, etc., three times. The activity master, emanating from the heart of the lama, bathes with the vase at the north gate of the mandala, washing away all the faults, downfalls, sins, obscurations, and unfavorable factors that obstruct the arising of the wisdom of empowerment, and visualize the body as a flawless crystal ball. Hūṃ. Bathe the six stains, etc., according to the empowerment ritual. In order to establish the basis of empowerment and bestow the blessings of wisdom, disciples, do not be distracted, and meditate single-mindedly on this sequence of samadhi. Svabhāva, etc. Like my yoga, in the place of "I," change it to "disciple." Invite the wisdom beings from the Akanishta realm, and they dissolve into the disciple, visualize the three doors being blessed. Accompanied by incense and music, to the end of the dharani. Ā veśa ya ā ā
English
Recite this to invoke blessings. To prevent it from declining and to make it stable, sprinkle scented water from the west gate while reciting Om (藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओम्，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡), Ah (藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आः，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿), Hum (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽). Place bindus on the three places of the disciple, visualizing them as transforming into the three vajra syllables, and believe it to be stable. Recite the three syllables. Then, to request the actual empowerment, repeat after me. Vajradhara, etc., three times. Having prayed in this way, the empowerment deity and the guru together, with the vase from the south gate, visualize bestowing the empowerment that gathers the blessings of the body of the Victorious Ones, such as the Bhagavan Amitayus. Bestow the vase empowerment with the empowerment vajra, etc., and pour the vase water. Place the nectar from the west gate on the throat and taste it, visualizing it as bestowing the empowerment that gathers the blessings of the speech of the Amitayus deities and the countless Victorious Ones. Three times Buddhas, etc. Place the crystal stone from the east gate on the heart, visualizing it as bestowing the empowerment that gathers the blessings of the mind of the Amitayus deities and the countless Victorious Ones. All Buddhas, etc. Again, place the longevity torma from the east gate on the crown of the head, visualizing it as bestowing the empowerment that gathers the blessings of the complete body, speech, and mind of the Amitayus deities and the countless Victorious Ones, the wisdom vajra. Bhrum (藏文：བྷྲཱུྃ，梵文天城体：भ्रूं，梵文罗马拟音：bhrūṃ，汉语字面意思：勃隆). Longevity food accomplishment, etc. By this, the obstacles of untimely death are pacified, and one is endowed with the fortune of complete longevity empowerment. Then, to request the actual longevity extension empowerment, the disciples, with the guru, etc., with eager faith, pray with mantras, repeating after me. Namo Buddha, etc., three times. Through the power of praying in this way, the guru becomes Amitayus, etc. While reciting the melodious longevity dharani, give pill wine. With palms together and holding flowers, repeat after me these aspiration prayers. From India, etc., three times. To prevent the undiminished and stable immortality longevity empowerment and accomplishments thus bestowed and received, when the longevity arrow and ribbon from the south gate are fixed crosswise on the crown of the head, visualize that the various vajra dusts radiating from it pervade the ends of the body's pores, protecting and stabilizing with armor. Bhrum (藏文：བྷྲཱུྃ，梵文天城体：भ्रूं，梵文罗马拟音：bhrūṃ，汉语字面意思：勃隆). A (藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आः，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿) Yu (藏文：ཡུཿ，梵文天城体：युः，梵文罗马拟音：yuḥ，汉语字面意思：瑜) Immortality, etc. Thinking of protecting, repeat after me. The main one, etc. Afterwards, offer praise. Confess transgressions. Depart.