Tibetan
རིག་ན་སུ་ཞིག་འཆིང་བར་འགྱུར། །རྨི་ལམ་རྨིས་པ་ དེ་ངོར་གྲུབ་པ་དང་། །སད་ན་རྫུན་པ་དེ་ལྟར་དངོས་ཀུན་ཀྱང་། །གཏི་མུག་གཉིད་ལོག་དེ་སྲིད་བདེན་པ་དང་། །གཉིད་སད་ན་ནི་མེད་པ་ཁོ་ནའོ། །ཐབས་དང་ཤེས་རབ་ཡན་གར་བས། །སྲིད་པའི་ ཕ་མཐར་བགྲོད་པ་མིན། །གཉིས་པོ་མཉམ་པར་སྦྱོར་བྱེད་ན། །སྲིད་དང་ཞི་ལ་མི་གནས་སོ། །ཆོས་རྣམས་ཐམས་ཅད་གདོད་ནས་སྟོང་པའི་རང་བཞིན་དུ། །མཐོང་བས་མི་དམིགས་བཞིན་དུ་འགྲོ་བ་མགོན་མེད་ རྣམས། །སྒྲོལ་བར་བྱ་ཕྱིར་སྙིང་རྗེའི་དབང་གིས་སྦྱིན་སོགས་ལ། །ལྷག་པར་བརྩོན་པ་དེ་ནི་དེ་བཞིན་གཤེགས། །ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་བཞིན་དུ་འབད་མེད་པར། །འགྲོ་བའི་རེ་བ་མ་ལུས་རྫོགས་བྱེད་པའི། །ཟབ་དང་རྒྱ་ཆེའི་ཡོན་ཏན་ཀུན་གྱི་གཏེར། ། 21-453 རྡོ་རྗེ་འཆང་དབང་ས་ལ་ཕྱག་བགྱིའོ། །དེ་སྐད་གངས་རི་ཁྲོད་ཀྱི་སྤོང་བ་པ། །པདྨ་དཀར་པོ་ཞེས་པའི་མིང་ཅན་གྱིས། །མང་བར་བཤད་པ་སྤང་བའི་བླང་དོར་དུ། །བདེ་བ་ཙམ་ཞིག་སློབ་བུའི་ དོན་དུ་བཀོད། །ཅེས་གྲུབ་པའི་འབྱུང་གནས་ར་ལུང་ཐིལ་གྱི་དཔལ་སྤོ་ས་སྐྱའི་ཡང་དབེན་ནས། ཙ་རི་ཏྲ་ཉམས་རྟོགས་གཅིག་ཏུ་འཆར་བའི་ལྗོངས་སུ་བསྒོམ་པར་ཆས་པའི་སློབ་མ་འགའ་ལ་གདམས་པ་ སྙིང་གི་ཁུ་བའོ།། །། ༄། །པདྨ་དཀར་པོའི་གཏམ་རང་གཞན་གྱི་བསྐུལ་འདེབས་གཡའ་བཟང་པ་རིན་ཆེན་ཉི་མ་ལ་གདམས་པ། ༈ པདྨ་དཀར་པོའི་གཏམ་རང་གཞན་གྱི་བསྐུལ་འདེབས་གཡའ་བཟང་པ་རིན་ཆེན་ཉི་མ་ལ་གདམས་པ། ཀྱེ་མ དལ་བ་འདི་ནི་ལན་ཅིག་གཡར་པོ་ཙམ། །ཡུན་རིང་བདག་གིས་དབང་ བར་མི་འགྱུར་ན། །འབྱོར་པའི་སྐབས་སུ་ཕན་བདེ་མི་བསྒྲུབ་བམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །དེ་ལའང་དགེ་བའི་བློ་ནི་ཡད་ཡུད་དེ། །མུན་རུབ་གློག་འགྱུའི་སྣང་བ་ཇི་ལྟ་བས། ། དྲན་པའི་མོད་ལ་བརྩོན་འགྲུས་ཅིས་མི་རྩོམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །འདུས་བྱས་ཐམས་ཅད་སྐད་ཅིག་འགྱུར་བའི་ཆོས། །བརྟགས་ན་སྙིང་པོ་ཡོད་པ་མི་སྣང་བས། །འདོད་པ་དོན་དུ་ གཉེར་བ་མ་འཁྲུལ་ལམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ཀུན་རྫོབ་འདི་ཀུན་རྨི་ལམ་ཡུལ་བཞིན་དུ། །མ་དཔྱད་འཁྲུལ་ངོ་ཙམ་དུ་ཉམས་དགའ་མོད། །རིག་པས་བཤིག་ན་གྲུབ་པ་འགའ་གདའ་འམ། ། 21-454 རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །འཇིག་རྟེན་བྱ་བ་ཀུན་ལ་ཕར་བལྟས་ན། །བློ་ཐུབ་ཡིད་བརྟན་རུང་བ་མ་མཐོང་ལ། །བསམ་གྱིན་ཡི་མུག་མི་ལྡང་དབང་འདུག་གམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །འབྱོར་པའི་དུས་ན་ཆར་སྤྲིན་ལྟ་བུར་འདུ། །གུད་ན་མཐོང་བའི་སར་ཡང་མི་འཁོར་བས། །ཉེ་དུ་འཁོར་ལ་དགའ་བ་ཅི་ལ་སྐྱེ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ ཐོང་། །བུ་མེད་མི་གཙང་བ་ཡི་གོང་བུ་སྟེ། །ནོར་རྫས་ཟུག་རྔུ་འབྱུང་བའི་གཞི་མ་ཡ
Chinese
若有觉知，谁会被束缚？ 如梦中所见，醒来时便知虚假，一切事物亦是如此。 沉溺于无明的睡眠中时，一切看似真实，一旦觉醒，便一无所有。 若仅凭方便或智慧单方面行事，则无法到达轮回的彼岸。 唯有二者结合，方能不滞留于轮回与寂灭之间。 通达诸法本性皆空，虽见众生漂泊无依， 为救度他们，以慈悲心行布施等善行，此乃如来之行。 如如意宝般，不费吹灰之力，便能圆满众生一切愿望， 是深广功德之宝藏，我向金刚持顶礼。 莲花白（Padma Karpo）——雪山中的修行者如是说。 此乃对修行人舍弃恶行、采纳善行的教诲，仅为弟子的利益而作。 此乃成就之源拉龙提（Ralung Til）之荣，于萨迦（Sakya）之寂静处，为前往查里（Tsari）体验修证合一境界的弟子所作之忠告，乃心髓之语。 莲花白（Padma Karpo）之语，应自他之劝请，对雅桑巴·仁钦尼玛（Yazangpa Rinchen Nyima）的教诲。 莲花白（Padma Karpo）之语，应自他之劝请，对雅桑巴·仁钦尼玛（Yazangpa Rinchen Nyima）的教诲。 唉！此闲暇人身，仅是暂借之物， 既不能长久为我所用，为何不在拥有时行善积德呢？ 将心收回，深入思考吧！ 即使如此，善念也如昙花一现， 如同黑夜中的闪电，转瞬即逝。 为何不在忆起之时，立即精进修行呢？ 将心收回，深入思考吧！ 一切和合之事物，皆是刹那变化的本性， 若加以观察，便会发现毫无实质。 追求欲望，难道不是一种错误吗？ 将心收回，深入思考吧！ 一切世俗现象，皆如梦中之境， 未经审视，仅凭表象便沾沾自喜， 若以智慧剖析，又有何真实可得呢？ 将心收回，深入思考吧！ 纵观世间万事， 未见有何可靠、值得信赖之处， 难道不会因此感到厌倦吗？ 将心收回，深入思考吧！ 富有时，亲友如雨后彩虹般聚集， 一旦离去，便不再回头。 为何还要对亲友眷恋不舍呢？ 将心收回，深入思考吧！ 无常之身，乃不净之物， 是财富与痛苦的根源……
English
If there is awareness, who would be bound? Like a dream experienced, its reality vanishes upon awakening; similarly, all things are. While immersed in the sleep of ignorance, everything seems real, but upon awakening, it is all non-existent. Acting solely with skillful means or wisdom alone will not lead to crossing the ocean of existence. Only by uniting both will one not dwell in either existence or peace. Seeing that all phenomena are primordially empty in nature, yet beings wander without a protector, To liberate them, one should diligently engage in generosity and other virtues out of compassion; this is the conduct of the Thus-Gone-One. Like a wish-fulfilling jewel, effortlessly fulfilling all the hopes of beings, A treasure of profound and vast qualities, I prostrate to Vajradhara. So spoke Padma Karpo, a renunciate in the snowy mountains. This is a teaching on abandoning the negative and adopting the positive, composed solely for the benefit of disciples. This is the essence of advice from the glorious place of Ralung Til, the source of accomplishment, in the secluded retreat of Sakya, for disciples embarking on the journey to Tsari to experience the unity of practice and realization; it is the heart's core. The words of Padma Karpo, in response to the encouragement of oneself and others, advice to Yazangpa Rinchen Nyima. The words of Padma Karpo, in response to the encouragement of oneself and others, advice to Yazangpa Rinchen Nyima. Alas! This leisure and opportunity is merely a temporary loan, Since it will not be mine to control for long, why not accomplish benefit and happiness while I have it? Withdraw your mind and contemplate deeply! Even so, virtuous thoughts are fleeting, Like lightning in the darkness, they vanish in an instant. Why not exert effort immediately upon remembering? Withdraw your mind and contemplate deeply! All compounded things are of the nature of momentary change, If examined, no essence can be found. Is pursuing desires not a mistake? Withdraw your mind and contemplate deeply! All worldly phenomena are like the realm of dreams, Without examination, one delights merely in superficial appearances, But if dissected with wisdom, is there any reality to be found? Withdraw your mind and contemplate deeply! Looking at all worldly affairs, I see nothing reliable or trustworthy, Is it not inevitable to feel weary and disillusioned? Withdraw your mind and contemplate deeply! In times of prosperity, friends gather like clouds in the rainy season, But once gone, they do not return. Why cling to relatives and friends? Withdraw your mind and contemplate deeply! The impermanent body is a mass of impurity, The source of wealth and suffering... --------------------------------------------------------------------------------
Tibetan
ིན། །བཟང་ངན་གྲགས་པ་འདི་དག་ཚིག་མིན་ནམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ཡུལ་མཁར་བཟང་ ཡང་སྡུག་བསྔལ་སྤེལ་བའི་གནས། སྲིད་གསུམ་བདེ་བ་ཐམས་ཅད་ཉམ་ཆུང་སྟེ། །དེ་ལ་ཆགས་ནས་ཆེན་པོའི་བདེ་འདོར་རམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །བྱིས་པའི་དུས་ནས་བསམ་མེད་བྱ་ བས་འདས། །གཞོན་ནུ་ལང་ཚོའི་སྒང་ལ་ཟླ་དགས་འབྱམས། །དར་ལ་བབས་ནས་ཆགས་སྡང་དབང་སྟོང་ངམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །མ་ཚོར་ངང་ལ་རྒ་བའི་རྐུན་པོས་ཟིན། །བློ་དང་ འབྱུང་བཞི་ལྷན་ཅིག་གུད་རྩ་ན། །དམ་པའི་ལྷ་ཆོས་མེད་པའི་སྡུག་བསྔལ་ལྡང་། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །འདི་ནས་འཕོ་ངེས་གར་འགྲོའི་གདེངས་མེད་ལ། །བར་དོའི་འཇིགས་པ་ཐམས་ཅད་ཡིད་ལ་དྲན། ། 21-455 མལ་མཐའ་ངུ་བས་བསྐོར་ཚེ་མི་འགྱོད་དམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ཚེ་འདི་ལོང་མེད་དོ་ནུབ་ཁོ་ན་ལ། །གློ་བུར་རྐྱེན་གྱིས་མི་འཆིའི་གདེངས་མེད་པས། །སྡོད་གྲབས་གཤོམ་ར་ གཏིང་ནས་ཅི་ཞིག་བགྱི། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ད་ནང་མི་ལ་ཕྱི་དྲོ་རོ་ཞེས་གྲག །སང་ནས་མིང་ཙམ་ལུས་པ་མཐོང་བཞིན་དུ། །རང་ཉིད་རྟག་ཏུ་རེ་བའི་དྲེད་པོ་ ཁྱོད། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ཕན་རེའི་ཉེ་འཁོར་ཐམས་ཅད་ཤུལ་དུ་བོར། །བསགས་པའི་ནོར་རྫས་ཐམས་ཅད་ཅམ་གྱིས་བཞག །གཅིག་པུར་བསྐྱས་ཆེན་འདེགས་ཚེ་སྨྲེ་སྔགས་འཆོར། །རང་སེམས་ནང་ དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ཀྱེ་མ ཚེ་འདི་སྐད་ཅིག་རེ་རེས་འཇིག་པར་ཕྱོགས། །སྲོག་ནི་ཟིལ་པ་འདྲ་སྟེ་ཡལ་དུ་ཉེ། །དབུགས་ནི་བ་ཐག་འདྲ་སྟེ་ཤིན་ཏུ་རྙི། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །སྙིང་པོ་མེད་ལ་སྙིང་པོ་རེ་རེ་ནས། །དལ་བ་ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ་སྟོང་པར་སློག །གཏན་གྱི་དགོས་འདོད་རླུང་ལ་བསྐུར་ནུས་སམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། ། སྔོན་བསགས་དབང་གིས་ཐེངས་གཅིག་འབྱོར་པའི་ལུས། །གཏད་པ་མདོ་མེད་གཅིག་གིས་སྐྱེལ་བར་རིངས། །ད་དུང་ཡིན་དུ་རེ་བའི་བསམ་རླག་པོ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ཕན་པའི་གཏམ་ཞིག་ཐོས་ན་སྐྱོ་སུན་ལྡང་། ། 21-456 དགོས་མེད་ལོང་གཏམ་སྒྲོག་ལ་ཉིན་མཚན་བྲེལ། །ལས་འབྲས་སུན་འབྱིན་བག་མེད་བསྒྲུབ་ཕོད་དམ། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །གཅིག་པུར་སྡོད་ཚེ་སྐྱིད་འདོད་འདུ་འཛི་བསམ། །མང་པོའི་ཁྲོད་ན་ ངོ་དགའ་གསར་འགྲོགས་ཆེ། །རེས་འགའ་ཞུམ་དང་རེས་འགའ་ང་རྒྱལ་བས། རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །ཆེ་ལ་འགྲན་འདོད་མཉམ་ལ་ཕྲག་དོག་ཅིང་། །དམན་ལ་བརྙས་བཅོས་གཞན་དུ་ཟུག་རྔུ་ ཅན། །ཞེ་ལ་ཆོས་བརྒྱད་འཚངས་པའི་པདྨ་དཀར། །རང་སེམས་ནང་དུ་ཁུག་ལ་བསམ་མནོ་ཐོང་། །བཟང་པ
Chinese
好坏名声这些不是言辞吗？ 将你的心收回，好好思考。 好的地方也是痛苦蔓延之处。 三界一切安乐皆是脆弱的， 难道要贪恋这些而舍弃伟大的安乐吗？ 将你的心收回，好好思考。 从孩提时代起，就虚度光阴，毫无意义。 在青春年华里，放纵欲望。 到了成年，却被贪嗔所奴役吗？ 将你的心收回，好好思考。 在不知不觉中，被衰老的小偷抓住。 当意识和四大分离时， 没有神圣的佛法，痛苦就会升起。 将你的心收回，好好思考。 从这里注定要离开，却不知去向何方， 中阴的恐惧全都涌上心头。 临终时被亲人哭声围绕，难道不会后悔吗？ 将你的心收回，好好思考。 此生没有空闲，只有今天和夜晚。 突如其来的变故，没有不死的确信。 准备停留，到底要做什么呢？ 将你的心收回，好好思考。 早上是人，下午就成了尸体。 明明看到明天只剩下名字， 你却总是抱有希望，真是愚蠢。 将你的心收回，好好思考。 有益的亲友全都留在身后。 积攒的财物全都留下。 独自一人前往来世，发出悲鸣。 将你的心收回，好好思考。 唉！此生每一刻都在走向毁灭。 生命如露珠般，转瞬即逝。 呼吸如风中残烛，极其脆弱。 将你的心收回，好好思考。 在无意义的事物上寻求意义， 将暇满人身如意宝虚度。 难道能将永恒的需求托付给风吗？ 将你的心收回，好好思考。 往昔积累的业力，今生获得一次人身。 却想用无意义的事物来度过。 现在还抱有希望，真是愚蠢。 将你的心收回，好好思考。 听到有益的话语就感到厌烦。 日夜忙于传播无意义的闲话。 难道敢于否定业果吗？ 将你的心收回，好好思考。 独自一人时，渴望快乐和喧嚣。 在人群中，却热衷于奉承和结交新朋友。 时而沮丧，时而傲慢。 将你的心收回，好好思考。 想要与伟大者竞争，嫉妒与自己平等的人， 轻视弱者，对他人生出怨恨。 心中充满了世间八法（得、失、称、毁、誉、讥、乐、苦），却自诩为纯洁的莲花。 将你的心收回，好好思考。 善良的人
English
Aren't good and bad reputations just words? Withdraw your mind and contemplate deeply. Even good places are sources of increasing suffering. All the happiness of the three realms is fragile, Will you cling to them and forsake great bliss? Withdraw your mind and contemplate deeply. From childhood, you've wasted time in meaningless activities. In the prime of youth, you're overwhelmed by desires. As an adult, are you enslaved by attachment and aversion? Withdraw your mind and contemplate deeply. Unknowingly, you're seized by the thief of old age. When consciousness and the four elements separate, Without the sacred Dharma, suffering will arise. Withdraw your mind and contemplate deeply. You're destined to depart from here, but you don't know where you'll go, All the fears of the bardo (intermediate state) come to mind. Surrounded by the weeping of loved ones at the end, won't you regret it? Withdraw your mind and contemplate deeply. This life has no leisure, only today and tonight. There's no certainty of not dying from sudden accidents. Preparing to stay, what exactly are you doing? Withdraw your mind and contemplate deeply. 'A person in the morning, a corpse in the afternoon' is said. Seeing that only a name remains tomorrow, You, foolish one, are always hoping. Withdraw your mind and contemplate deeply. All helpful relatives and friends are left behind. All accumulated wealth is left behind. Alone, when taking rebirth, you utter cries of sorrow. Withdraw your mind and contemplate deeply. Alas! This life is heading towards destruction with every moment. Life is like a dewdrop, about to vanish. Breath is like a fragile thread, extremely weak. Withdraw your mind and contemplate deeply. Seeking meaning in meaningless things, You waste the precious human rebirth, the wish-fulfilling jewel. Can you entrust your eternal needs to the wind? Withdraw your mind and contemplate deeply. Due to past karma, you've obtained a human body once. Yet you strive to spend it on meaningless things. Still hoping for something, you foolish one. Withdraw your mind and contemplate deeply. You become annoyed when hearing beneficial words. You're busy day and night spreading meaningless gossip. Do you dare to deny the law of karma? Withdraw your mind and contemplate deeply. When alone, you desire happiness and commotion. In a crowd, you're eager to flatter and make new friends. Sometimes depressed, sometimes arrogant. Withdraw your mind and contemplate deeply. Wanting to compete with the great, jealous of equals, Despising the inferior, harboring resentment towards others. Your mind is filled with the eight worldly concerns (gain, loss, praise, blame, fame, disgrace, pleasure, pain), yet you claim to be a pure lotus. Withdraw your mind and contemplate deeply. The good --------------------------------------------------------------------------------