Tibetan
ཅས་པ་ཉི་མའི་སོར་དུ་འགྱུར་ཞེས་པ་སོར་ཕྱེད་དང་བཅུ་གཉིས་སོ། །དེ་ནས་མགྲིན་པའི་ཆུ་སྐྱེས་ཀྱི་བར་དུ་ཚད་སྔ་མ་དེ་བཞིན་དང་། དེ་ནས་སྙིང་ག་དང་ནི་སྙིང་ག་དེ་ནས་ ལྟེ༷་བ་དང་། ལྟེ་བ་ནས་གསང་བའི་ཆུ་སྐྱེས་ཀྱི་བར་དུའང་ཚད་དེ་བཞིན་ནོ། །དེ་ལྟར་གཙུག་ཏོར་ནས་གསང་བའི་པདྨའི་མཐར་སོར་ཕྱེད་ཀྱིས་ལྷག་པའི་སོར་དྲུག་ཅུ་རྩ་གཉིས་ཀྱི་ཚད་ནི་སྐུའི་དཔངས་ཀྱི་ཚད་དོ། །ཞབས་ཀྱི་འོག་ཞབས་མཐིལ་དང་། རྗེ་ངར་དང་། བརླ་དང་། དཔྱི༷་ཡང་རིམ་པ་བཞིན་ཞབས་མཐིལ་སོར་མ་ནུ་སྟེ་བཅུ་བཞི་ནི་རྟིང་པ་ནས་སོར་རྩེའི་བར་གྱི་ཚད་དོ། །རྗེ་ངར་ནི་སྲིད་དུ་སོར་དེ་ཉིད་དེ་ཉེར་ལྔའོ། །བརླ་ཡང་དེ་བཞིན་དུ་སོར་མོ་དེ་ཉིད་དེ་ཉེར་ལྔའོ། །དཔྱི་ནི་རིག་བྱེད་དེ་སོར་བཞི་ཡི་དཔངས་རྣམས་ཀྱིས་ཏེ་པུས་མོའི་ཚིགས་ཀྱང་དེ་བཞིན་ནོ། །ཞབས་ཀྱི་དཔངས་ནི་སོར་ཕྱེད་བཞིའོ། །དེ་ལྟར་ཕྱེད་དང་བཅས་པའི་སོར་དྲུག་ཅུ་རྩ་གཉིས་ཀྱིས་ནི་དཔྱི་ནས་ཞབས་མཐིལ་གྱི་བར་ཏེ། དེ་ལྟར་སོར་ཉེར་ལྔ་ལྷག་པའི་བརྒྱ་ནི་སངས་རྒྱས་ཀྱི་སྐུའི་དཔངས་ཚད་དོ། །ཐད་ཀའི་ཚད་ནི་བྲང་གི་དབུས་ཀྱི་གཞུང་ཐིག་གི་གཡས་གཡོན་དུ་བྲང་གི་ཕྱེད་ནི་ཕྱེད་དང་བཅས་པའི་ཉི་མས་ཏེ་སོར་ཕྱེད་ལྷག་པའི་སོར་བཅུ་གཉིས་སོ། །དེ་ནས་རང་གི་དཔུང་བ་དང་། ཉེ་བའི་དཔུང་པ་ལག་ངར་དང་། ལག་པ་རྣམས་ནི་རིམ་བཞིན་དཔུང་བ་མཁའ་མིག་སྟེ་སོར་ཉི་ཤུ་དང་། ལག་ངར་རྒྱལ་པོ་སྟེ་སོར་བཅུ་དྲུག་དང་། མཁྲིག་མ་ནས་གུང་མོའི་རྩེའི་བར་གྱི་ལག་པ་ནི་ཉི་མའི་སྟེ་སོར་བཅུ་གཉིས་ཀྱི་ཚད་ཀྱིས་སོ། །སོར་གཅིག་གིས་ལག་པ་དང་ཉེ་བའི་བར་གྱི་མཁྲིག་ཚིགས་དང་། སོར་གཅིག་གིས་དཔུང་པ་དང་ཉེ་བའི་དཔུང་པའི་བར་གྱི་གྲུ་ཚིགས་ཀྱི་ཚད་བྱས་པས་གཡས་ཀྱི་ཆ་ལ་སོར་ཕྱེད་དང་བཅས་པའི་དྲུག་ཅུ་རྩ་གཉིས་ཡོད་པས་གཡོན་ལའང་དེ་བཞིན་ཏེ་ཕྱོགས་གཉིས་ཀ་བསྡོམས་པས་ཐད་ཀར་སོར་བརྒྱ་དང་ཉེར་ལྔར་འགྱུར་ཏེ། དཔངས་དང་རྒྱ་ཐམས་ཅད་དུའང་ཉི་ཤུ་ལ་འགའ་ཞིག་ལྷག་པའི་ཞེས་ཉེར་ལྔ་ལྷག་པའི་བརྒྱ་ཕྲག་གཅིག་ནི་སྐུའི་ཚད་ཐ་གྲུ་མཉམ་པའམ་ཆུ་ཞེང་གབ་པ་ ཞེས་མཚུངས་པ་སྟེ་སོར་ཉེར་བཞི་ལ་ཁྲུ་རེར་བརྩིས་པས་ཁྲུ་ལྔ་སོར་ལྔ་པ་གང་ཞིག་གྲུ་བཞི་མཉམ་པའོ། །ཚད་དེ་ཉིད་སེམས་ཅན་རྣམས་ཀྱི་དབང་དུ་བྱས་ན་ནི་ཁྲུ་བཞི་སྟེ་དུས་དང་དགུ་ཡིས་ཞེས་པ་སོར་དགུ་བཅུ་རྩ་དྲུག་ནི་མི་རྣམས་ཀྱི་ནི་འཇིག་རྟེན་གྱི་ལུས་ཀྱི་ཐད་ཀའི་ཚད་ཡིན་ལ། སྟེང་དང་འོག་ཏུ་ནི་སོར་བརྒྱད་
Chinese
所谓的“变为太阳之指”，是指十二指半。从那之后到喉咙的莲花之间，也是和之前的尺寸一样。从那之后到心间，以及从心间到 肚脐。从肚脐到秘密莲花之间，也是同样的尺寸。这样，从顶髻到秘密莲花的末端，超过一半指的六十二指的尺寸，是身高的尺寸。脚的下面，脚底，胫骨，大腿和髋部，也依次是脚底十四指，是从脚后跟到脚趾尖的尺寸。胫骨的长度是二十五指。大腿也是同样的二十五指。髋部是知识，也就是四指的高度，膝盖的关节也是这样。脚的高度是四指半。这样，用六十二指半，是从髋部到脚底之间。这样，一百零五指是佛身的高度尺寸。横向的尺寸是，胸部中央的垂直线的左右，胸部的一半是十二指半。从那之后，自己的手臂，靠近的手臂，前臂和手，依次是手臂二十指，前臂十六指，从手腕到中指尖的手是十二指的尺寸。用一指作为手和靠近的手之间的手腕关节的尺寸，用一指作为手臂和靠近的手臂之间的肘关节的尺寸，这样右边部分有六十二指半，左边也是一样，两边加起来横向就变成了一百二十五指。身高和宽度在所有方面都超过二十，也就是超过二十五的一百，是身体的尺寸，四角相等或者水面覆盖，也就是相等，二十四指为一肘，五肘五指的任何一个都是四方形相等的。如果这个尺寸用于众生，那就是四肘，也就是九十六指是人们的，也就是世间身体的横向尺寸，上下是八指。
English
The so-called "transformed into the solar finger" refers to twelve and a half fingers. From then on to the lotus of the throat, the measurement is the same as before. From then on to the heart, and from the heart to the navel. From the navel to the secret lotus, the measurement is also the same. Thus, from the crown of the head to the end of the secret lotus, the measurement of sixty-two fingers, exceeding half a finger, is the measurement of the height of the body. The bottom of the foot, the sole of the foot, the shin, the thigh, and the hip are also, in order, the sole of the foot being fourteen fingers, which is the measurement from the heel to the tip of the toe. The length of the shin is twenty-five fingers. The thigh is also the same twenty-five fingers. The hip is knowledge, which is the height of four fingers, and the knee joint is also the same. The height of the foot is four and a half fingers. Thus, with sixty-two and a half fingers, it is from the hip to the sole of the foot. Thus, one hundred and five fingers is the height measurement of the Buddha's body. The transverse measurement is that the half of the chest, to the left and right of the vertical line in the center of the chest, is twelve and a half fingers. From then on, one's own arm, the adjacent arm, the forearm, and the hand are, in order, the arm being twenty fingers, the forearm being sixteen fingers, and the hand from the wrist to the tip of the middle finger being twelve fingers. Using one finger as the measurement of the wrist joint between the hand and the adjacent hand, and using one finger as the measurement of the elbow joint between the arm and the adjacent arm, thus the right side has sixty-two and a half fingers, and the left side is the same, and adding both sides together, the transverse becomes one hundred and twenty-five fingers. The height and width in all aspects exceed twenty, that is, one hundred exceeding twenty-five, is the size of the body, with equal corners or covering the water surface, that is, equal, with twenty-four fingers as one cubit, and any five cubits and five fingers are square and equal. If this measurement is used for sentient beings, then it is four cubits, that is, ninety-six fingers, which is the transverse measurement of the body of the world, and the top and bottom are eight fingers.
Tibetan
ཅུ་རྩ་བཞི་སྟེ་དེ་ལྟར་མི་རྣམས་ལུས་ཆུང་ཞིང་ཆུ་ཞེང་མི་མཉམ་པས་མཚན་ཉིད་དང་མི་ལྡན་པའོ་ཞེས་གྲུབ་བོ། །སླར་ཡང་སངས་རྒྱས་ཀྱི་སྐུའི་གནས་སོ་སོའི་ཚད་གསུངས་པ། རིག་བྱེད་༡ཅེས་པ་སོར་བཞི་དང་། ཕྱེད་དང་བཅས་པའི་༢བཞི་དང་། ཆུ་གཏེར་༣དང་། ཆུ་གཏེར་༤དང་། ཕྱེད་དང་བཅས་༥པའི་རིག་བྱེད་དང་། རིག་བྱེད་༦ཀྱིས་རིམ་བཞིན་གཙུག་ཏོར་དང་། ༡ མགོ་བོ་དང་། ༢ མགོ་བོ་དེའི་འོག་ཏུ་འགྱུར་ཏེ་གང་ཞེ་ན་རྒྱལ་བའི་བདག་པོའི་དཔལ་ལྡན་དཔྲལ་བ་༣དག་དང་། དེའི་འོག་ཏུ་ཤངས་༤དང་ནི། ཤངས་ཀྱི་འོག་ཏུ་༥ཀོས་ཀོའི་མཐའ་དང་། དེ་ནས་མགྲི༷ན་པ་༦ངག་སྟེ་དེ་ལྟར་སྐུ་ཡི་གཙུག་ཏོར་ནས་མགྲིན་པའི་མས་མཚམས་ཀྱི་བར་གྱི་གནས་དྲུག་གི་ཚད་དུ་འགྱུར་རོ། །མགྲིན་པའི་རྩ་བའི་ཆུ་སྐྱེས་ཀྱི་དབུས་ཞེས་པ་མགྲིན་པའི་ཞབས་ཀྱི་མཚམས་དེ་ནས་སྙིང་ག་དང་། དེ་ནས་ལྟེ༷་བ་དང་། དེ་ནས་གསང་བར་ཀྱེ་མི་ཡི་བདག་པོ་ཞེས་བོས་ནས་དེ་རེ་རེའང་ཕྱེད་བཅས་ཉི་མ་རྣམས་ཀྱིས་རིམ་པས་ཚད་དུ་འགྱུར་རོ། །གསང་བའི་ཆུ་སྐྱེས་ཀྱི་ལྟེ༷་བའི་སྟེ་དབུས་དྲང་པོའི་རྩ་བར་རམ་འོག་ཏུ་རྡོ་རྗེ་སོར་ཕྱེད་དང་བཅས་པའི་བཅུ་གཉིས་དག་ཀྱང་ཐུབ་པ་ཡིས་ནི་སྦུབས་སུ་ནུབ་པས་བལྟར་མི་མངོན་ལ་དེའི་རྒྱུ་ལས་སྟེང་གི་གཙུག་ཏོར་ཉིད་དོ། །མཛོད་སྤུ་དང་གསང་བའི་ཆུ་སྐྱེས་ལ་ཐུག་པའི་བར་གྱི་དབུ་མའི་དབུས་སུ། ཁུ་བའི་ཐིག་ལེ་མི་འགྱུར་བའི་བདེ་བ་སྐྱེད་བྱེད་གནས་པ་གང་ཞིག་ནི་དཀར་ཆ་དཔྲལ་བ་དང་དམར་ཆ་གསང་བར་བརྟན་པའོ། །དཔལ་ལྡན་རྡོ་རྗེའི་རིགས་ཀྱི་ས་བཅུ་གཉིས་ཀྱི་གནས་གཉིས་ པོ་འདི་ཐབས་ཤེས་གཉིས་ཀའི་རིགས་ཀྱི་དབང་གིས་སྐུ་གསུང་ཐུགས་ཀྱི་འཁོར་ལོ་དག་ལའོ་ཞེས་པ་ཡབ་ཀྱི་སྐུའི་འཁོར་ལོ་དཔྲལ་བ་ཡུམ་གྱི་སྐུའི་འཁོར་ལོ་ལྟེ་བའོ། །ཡབ་ཀྱི་གསུང་གི་འཁོར་ལོ་སྙིང་ག །ཡུམ་གྱི་གསུང་གི་འཁོར་ལོ་མགྲིན་པ། ཡབ་ཀྱི་ཐུགས་ཀྱི་འཁོར་ལོ་གཙུག་ཏོར། ཡུམ་གྱི་ཐུགས་ཀྱི་འཁོར་ལོ་གསང་བའོ། །དེ་དྲུག་པོ་ཐབས་ཤེས་གཉིས་ཀྱིས་ཕྱེ་བས་བཅུ་གཉིས་སུ་འགྱུར་བ་ནི་ས་བཅུ་གཉིས་སོ། །དེ་ནས་སྐུ་དང་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་དག་པ་སྦྱར་བ་ནི་འདིར་ལུས་ལ་གསང་བ་དང་མཛོད་སྤུའི་དབུས་སུ་ཐུགས་ཀའོ། །དེ་ཉིད་ཐུགས་ཀྱི་དཀྱིལ་འཁོར་ཏེ་སོར་ཕྱེད་དང་བཅས་པའི་ཉི་མའོ། །ལྟེ་བ་དང་མགྲིན་པའི་བར་དུ་སོར་ཉི་ཤུ་རྩ་ལྔ་ནི་སྔ་མའི་ཉིས་འགྱུར་གསུང་གི་དཀྱིལ་འཁོར་རོ། །གསང་པའི་པདྨ་དང་མཛོད་སྤུའི་བར་སྔ་མ་དེ་ལས་ཉིས་འགྱུར་སོར་
Chinese
四十四，因此人们身体矮小，宽度不均，所以不具备相好之特征，这样就成立了。再次宣说了佛身各部位的尺度。所谓“理智”１，即四指；以及一半加上的２四指；以及水藏３；以及水藏４；以及一半加上的５理智；以及理智６，依次是顶髻和，１头，２头在那之下变化，是什么呢？是胜者之主的具有光辉的额头３等，以及在那之下的鼻４，以及鼻之下的５颚骨的边缘，然后是喉咙６语，这样从身体的顶髻到喉咙下方的界限之间的六个部位的尺度就变化了。喉咙根部的莲花中央，即喉咙下方的界限，从那里到心间，然后到脐，然后到秘密处，称呼“哎！人的主宰”，那样每一个也以一半加上的太阳依次成为尺度。秘密处的莲花到脐，即中央正直的根部或下方，金刚指一半加上的十二，也被能胜者以空隙所吞没，所以看不见，而从那原因之上就是顶髻本身。眉间轮和接触秘密处之间的中脉中央，精液滴不变化的生乐之处，凡是白色部分安住于额头，红色部分安住于秘密处。具有光辉的金刚种姓的十二地的两个位置，依靠方便智慧二者的种姓的力量，是身语意之轮，即父亲的身轮是额头，母亲的身轮是脐。父亲的语轮是心间，母亲的语轮是喉咙，父亲的意轮是顶髻，母亲的意轮是秘密处。那六者以方便智慧二者分开，变为十二，就是十二地。然后是身体和坛城的清净结合，这里身体上是秘密处和眉间轮的中央是意。那即是意之坛城，即指一半加上的太阳。脐和喉咙之间二十五指，是前者的二倍，是语之坛城。秘密莲花和眉间轮之间，是前者之上的二倍指
English
Forty-four, thus people are short in body and uneven in width, so they do not possess the characteristics, thus it is established. Again, the measurements of the various parts of the Buddha's body are explained. The so-called "intellect" 1, which is four fingers; and four fingers with half added 2; and water treasury 3; and water treasury 4; and intellect with half added 5; and intellect 6, in order are the crown of the head and, 1 head, 2 the head changes below that, what is it? It is the glorious forehead 3 etc. of the lord of the victors, and the nose 4 below that, and the edge of the jawbone 5 below the nose, then the throat 6 speech, thus the measurement of the six places from the crown of the body to the lower limit of the throat changes. The center of the lotus at the root of the throat, that is, the boundary below the throat, from there to the heart, then to the navel, then to the secret place, calling "Hey! Lord of men", each of them in turn becomes the measure with the sun added by half. The lotus of the secret place to the navel, that is, the root or below the central upright, the vajra finger twelve with half added, is also swallowed by the Victorious One with a gap, so it is invisible, and from that cause above is the crown of the head itself. In the center of the central channel between the eyebrow wheel and the secret place, the place of bliss that produces unchanging semen drops, wherever the white part dwells on the forehead and the red part dwells on the secret place. The two positions of the twelve grounds of the glorious Vajra lineage, relying on the power of the two lineages of means and wisdom, are the wheels of body, speech and mind, that is, the father's body wheel is the forehead, and the mother's body wheel is the navel. The father's speech wheel is the heart, the mother's speech wheel is the throat, the father's mind wheel is the crown of the head, and the mother's mind wheel is the secret place. Those six are separated by the two of means and wisdom and become twelve, which are the twelve grounds. Then there is the pure union of body and mandala, here on the body is the secret place and the center of the eyebrow wheel is the mind. That is the mandala of the mind, that is, the sun with half a finger added. Twenty-five fingers between the navel and the throat, which is twice the former, is the mandala of speech. Between the secret lotus and the eyebrow wheel, it is twice the finger above the former