Tibetan
་པ་འོ་མ་རང་ཏུལ་བ་དང༌། དབང་ལག་འོ་མར་བཙོས་པ་ཆ་མཉམ་འདེ་གུར། དོམ། ༼ནང་ཀྱི་མཁྲིས་པ།༽ སྤྲེའུ། འཕྱི་བ་ས། ཉ་༼ཆུ༽། མི་༼མེ༽། བྱ་རྒོད་༼རླུང༌།༽ ལུག་༼བལ།༽ རྟ་༼མགྱོགས་བྱེད་ཀྱི་མཁྲིས་པ་རྣམས་༽རྣམས་ཀྱི་མཁྲིས་པ་དང༌། གི་༼སྟོབས་ཀྱི་༽ཝང་ཐུན་རེ། ཨ་རུ་གསེར་མདོག་རྣམས་ལྷན་དུ་བཏུལ་བ་ལ། ཁ་ཚར་བཟང་དྲུག །ཙན་དན་དཀར་དམར། ག་པར་སྦུར་ལེན། སྦྲང་དཀར་དང་བུ་རམ་གྱི་དབུ་བ། གླ་རྩི་སྨྱག་ཉུག་གུ་ཆུང༌། རྣམས་བསྲེས་ལ། ར་ལུག་གཉིས་ཀྱི་ཐུག་འབྲས་བྱུང་ན་རབ། མིན་ན་གང་རུང་རེ་བཅས་ཕྱུག་ཆེན་རྒྱུངས་པས་སྦྲུས་པའི་རིལ་བུ་སྲན་འཕོས་ཙམ་གྲིབ་སྐམ་ཐོ་རངས་གསུམ་གསུམ་ཟླ་གཅིག་བསྟེན་ན་ལོ་གཅིག་བར་དུ་ཐུབ། ལོ་གཅིག་བསྟེན་ན་ཐིག་ལེ་མི་བརྟན་པའི་གེགས་གྲོལ་ལོ། །འདི་ཟ་ཚེ་གཡེར་ལྕམ་ཟྭ་སོགས་རྩ་ཁ་འབྱེད་པས་སྤངས། སྤྱོད་ལམ་ཐིག་ལེ་མི་ཉམས་པར་བྱའོ། །ཡང་འབྲས་བུ་གསུམ། བྲེ་གའི་འབྲས་བུ། སྐྱེར་ཤུན་ཁཎྜ། བྲག་ཞུན་བཅས། འབྲོང་ངམ་གཡག་རྒོད་ཀྱི་རྐང་མར་དང་སྦྱར་བའི་རིལ་བུའམ་སྦྲང་བུར་ཆ་མཉམ་སྦྱར་བའི་སྨན་མར་གྱིས་ཀྱང་ཁམས་བརྟན་པར་བྱེད། དམིགས་པ་ནི་རང་ལུས་བདུད་རྩིས་སྨྱུག་དོང་ཞུན་མར་གྱིས་བཀང་བ་ལྟར་ཐེམ་མེར་གང་བ་ལ། དབང་པོའི་སྒོ་རྣམས་ཕཊ་སེར་པོ་མགོ་ཕྱིར་བསྟན་པས་བཀག་པར་བསམ། བུམ་ཅན་བཟུང་དེས་རྒས་ལྷོད་ལའང་ཕན་ནོ་ཞེས་དགོངས་འདུས་ལས་སོ། །ཁུ་བ་རེངས་པར་བྱེད་པའི་སྔགས་ནི། ཨོཾ་ཛཾ་མཾ་རཾ། ཞེས་པ་སྟེ་ནག་པོ་ཆེན་པོའི་རྒྱུད་རྒྱལ་ལས་སོ། །ཡང་ག་པར་ཐུན་གཅིག །ལུག་མིག་མེ་ཏོག་ཐུན་གཅིག །༼མཚལ་འང་༽སྲད་དཀར་ཐུན་གཅིག །ཚྭ་ལ་དུལ་མ་ཞོ་དོ་རྣམས་སྦྲང་རྒོད་དམ་བུར་དཀར་སྦྱར་བའི་རིལ་བུ་ནང་མ་བཅུར་ཟོས་ན་ལོ་གཅིག་ཐིག་ལེ་བསྟེན། ཡང་དང་པོ་དེ་གསུམ་སྟེང་པད་རག་གམ་མ་རྙེད་ན་སིནྡྷུ་ར་བསྣན་པའི་རིལ་བུ་གསུམ་རེ་ཞག་བཅོ་ལྔར་བསྟེན་པས་ལོ་གཅིག་བར་ཐིག་ལེ་ཕབ་ཀྱང་མི་ཕེབ་པར་བཤད། ཡང་མེ་ཏོག་ལུག་མིག །གུར་གུམ། སུག་སྨེལ། མཚལ་དཀར་དོམ་མཁྲིས་རྣམས་ཞིབ་བཏགས་ར་དཀར་འོ་མས་འདམ་འཐག་རིལ་བུ་ལུག་རིལ་ཙམ་ཞོག་པ་ལྟོ་སྟོང་གསུམ་རེ་ཟོས་ན་རྩ་ཁ་འཐེམ་ནས་ ཐིག་ལེ་ཕྱིར་འདོན་མི་སྲིད། ལུས་བཟང་འོད་ལྡན་འབྱུང་སྟེ་རྫས་ཀྱི་ཆགས་ལམ་བདེ་བ་ཆེན་པོ་འོ་ཞེས་གཏེར་མ་ལས་སོ། །ཡང་ཟངས་རྩི་དཀར་པོའི་འབྲུ་འོ་མར་བཏབ་སྟེ་ཞོར་ཆགས་པའམ། ཟངས་རྩིའི་ཁནྜ་དུམ་རེ་ནང་མོ་ལྟོ་སྟོང་ཟླ་གཅིག་ཟོས་ན་ཐིག་ལེ་འཛིན། ཡང་དེ་བཞིན་དུ་ལུག་རུ་སེར་པོ་གྲིབ་སྐམ་ཕྱེ་མ་ཕུལ་གང་ལ་གཡེར་མའི་ཕྱེ་ཕུལ་ཕྱེད་བཏབ་སྟེ་ཞིབ་བཏགས་ཁྱེམ་བུ་རེ་རང་གི་དྲི་ཆུས་ཕུལ་ཏེ་ཟླ་ཕྱེད་བསྟེན་ན་གོང་འདྲ། ཡང་སྔོ་འོད་ལྡན་རང་གི་ཐིག་ལེ་བཅས་ར་འོར་གདུས་པ་བ་མར་སྦྱར་ནས་ཟོས་ལ་གནམ་སྟོང་དུས་རང་གི་རྐང་མཐིལ་དུ་བྱུག་ན་བུད་མེད་དང་སྦྱོར་ཡང་ཐིག་ལེ་མི་འཆོར་འཛིན། འདི་ཐམས་ཅད་གཏེར་མ་ལས་སོ། །ཡང་ག་པར་གུར་གུམ། རྒྱ་ཚིལ། ༼ར་རྒོད་འདྲ།༽ རྨ་བྱའི་སྙིང་རྣམས་ཞིབ་བཏགས་ནོར་བུའི་རྩེ་ལ་བསྐུས་ན་ཐིག་ལེ་རྡོ་རྗེའི་བུམ་པར་ཕྱག་རྒྱ་དང་མ་བྲལ་བར་དུ་གནས་སོ་ཞེས་དགའ་རབ་རྡོ་རྗེས་མཛད་པའི་སྲས་གཅིག་རྒྱུད་ཀྱི་འབྲེལ་བ་ལས་སོ། །ཡང་རྟག་ངུ༌། རྡོ་ཁབ་ལེན། མེ་ཏོག་གཡུ་ལོ། རང་གི་ཐིག་ལེ་བཞིར་འོར་བསྐོལ་ནས་ལྟོ་སྟོང་ལ་འཐུང་ཞིང་རྐང་མཐིལ་དུ་བྱུག་པས་ཐིག་ལེ་མི་འཛག་མི་ཉམས་ཞེས་འོད་ལྡན་རྒྱུད་ལས་སོ། །ཡང་རའི་ལིངྒ་འམ་རྩངས་པའི་མཇུག་མ་བླང་ནས་དུར་ཁྲོད་ཀྱི་སྲད་བུས་སྐེད་པར་བཅིང་ན་ཁམས་འཛིན་ནོ། །དེ་བཞིན་དུ་དྷ་དུ་ར་གོས་ཕྲལ་འདོམ་དཀྲིས་ཀྱང་བྲལ་བས་བཏོན་ནས་ལུས་ལ་བཅིངས་བའམ། ཨ་རྐའི་བལ་དཀར་ལས་སྡོང་བུ་བྱས་པའི་ཕག་ཚིལ་གྱི་མར་མེའི་མིག་སྨན་བྱས་པའམ། བྱི་ལ་ནག་པོའི་རྐང་རྒྱུས་ཀྱིས་བཅིང་བའམ། འཇམ་འབྲས་ནང་དངུལ་ཆུས་བཀང་སྟེ་སྐེད་པར་བཅིང་ན་དེ་གང་རུང་གིས་ཀྱང་ཁམས་འཛིན་པར་བྱེད་ཅེས་མི་གཡོ་བའི་རྒྱུད་ལས་སོ། །བ་བླའི་ཁུ་བའི་མིག་སྨན་དང༌། དངུལ་ཆུ་དང༌། པི་ལིང༌། རྒྱམ་ཚྭ། རུ་རྟ། ཕུག་རོན་བྲུན་རྣམས་ཀྱིས་ལིང་ག་དྲིལ་ཕྱིས་བྱས་པས་ཁུ་བ་རེངས་ཞེས་གཤེད་དམར་རྒྱུད་ལས་སོ། །ཡང་བྱ་བྲུན་དང་མི་ཁྱིའི་རུས་པ་བཏགས་པའི་ལྡེ་གུ་རྡོ་རྗེར་བསྐུས་ན་ས་བོན་མི་འབྱུང༌། ཡང་བྱི་ལའི་འབྲས་བུར་སྦྲང་རྩི་བྱུག་སྟེ་ག་པར་ཆུ་ནང་བཙོས་ལ་བསྐམ་པ་ཞིབ་བཏགས་ཅོང་ཞི་བསྲེས་ནས་རྡོ་རྗེ་ལ་བྱུག་སྟེ་བུད་མེད་བརྒྱ་ལ་སྤྱད་ཀྱང་ཐིག་ལེ་མི་འཆོར་མི་ཉམས་མཁའ་འགྲོ་འདུ་ཞེས་དང༌། ཡང༌། ལ་ཕུག་ཁུ་བར་ཅོང་ཞི་དང་བ་འོ་སྦྱར་བ་སྐྱུ་རུ་ར་དང་བསྲེས་སྟེ་རྡོ་རྗེ་ལ་བྱུག་ནས་མེ་ལ་བསྲོས་ན་ཐིག་ལེ་མི་འཆོར་བར་ཐུབ། ཡང་སྦྱིན་བསྲེག་ཐལ་བ་དང༌། ལུང་ཐང་སྙིང་པོ། ཨ་རུ་ར། ཅོང་ཞི་རྣམས་བ་འོར་སྦྱར་བའི་རིལ་བུ་རས་ཀྱི་བཏུམ་ལ་རྡོ་རྗེའི་བུ་གར་བཅུག་ཏེ་སྤྱད་ན་ཐིག་ལེ་མི་ལྷུང་བདེ་བ་ཆེ། ཡང་སྲེ་མོང་གི་རྒྱུས་པས་སྲིན་ལག་དཀྲིས་པའམ། ཡང་སྲེ་མོང་ཕོའི་རྒྱུས་པར་མདུད་པ་དགུ་བརྒྱབ།
Chinese
将生牛奶自然凝结，以及用牛奶煮熟的牛奶精华，等量混合。熊（内脏的胆），猴子，旱獭，鱼（水），人（火），秃鹫（风），绵羊（毛），马（快速行动的胆）的胆囊，以及吉（力量的）旺通一份。金色的余甘子一起捣碎。加入六种好的香料，白檀香和红檀香，樟脑，蜂蜡和红糖的糖浆，麝香小竹筒。 将它们混合在一起。如果能得到山羊和绵羊的粪便，那是最好的。如果没有，就用任何一种，加上大量的肉汤混合，制成豌豆大小的药丸，阴干。每天早上服用三颗，持续一个月，可以维持一年。如果服用一年，就能消除精液不稳定的障碍。服用此药时，应避免食用能打开脉络的食物，如芫荽和孜然。行为上要保持精液不流失。另外，三种果实，诃子的果实，鼠李皮糖，以及岩精。与旱獭或野牦牛的骨髓混合制成药丸，或者与蜂蜜和糖等量混合制成药膏，也能稳定身体。观想自己的身体像用甘露填满的竹筒，用融化的黄油填满，满满的。观想用黄色的帕特（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）堵住感官的门，头部向外。持有宝瓶，这也有助于延缓衰老，这是《意集经》中所说。使精液坚挺的咒语是：嗡 赞 芒 然（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）。这是出自《大黑天续王》。另外，一份樟脑，一份羊眼花，一份（朱砂）白线，以及等量的盐和酸奶，与野蜂蜜或白糖混合制成药丸，早上空腹服用十颗，可以维持一年的精液。或者，在前三种成分的基础上，加入红宝石，如果找不到，就加入朱砂，每天服用三颗药丸，持续十五天，据说即使射精，精液也不会减少。另外，羊眼花，藏红花，豆蔻，白朱砂和熊胆，将它们研磨成细粉，用白羊奶混合成糊状，制成羊粪大小的药丸，早上空腹服用三颗，可以收紧脉络， 精液不会流失。身体会变得健康有光泽，物质的结合方式会带来极大的快乐，这是出自伏藏法。另外，将白铜的谷物浸泡在牛奶中，然后食用沉淀物，或者早上空腹服用一块铜锌矿，持续一个月，可以保持精液。同样地，将
English
Mix equal parts of naturally curdled fresh milk and milk essence cooked in milk. Bear (inner gallbladder), monkey, marmot, fish (water), human (fire), vulture (wind), sheep (wool), horse (gallbladder for quick action) gallbladders, and one portion of Gi (strength) Wangthun. Mash golden arura together. Add six good spices, white and red sandalwood, camphor, white honey and brown sugar syrup, musk small bamboo tube. Mix them together. If you can get goat and sheep dung, that's best. If not, use any one, mixed with plenty of broth, make pills the size of peas, dry in the shade. Take three pills every morning for a month, it can last for a year. If you take it for a year, you can eliminate the obstacles of unstable semen. When taking this medicine, avoid foods that open the veins, such as coriander and cumin. In behavior, keep the semen from being lost. Also, three fruits, the fruit of the bre-ga, buckthorn bark sugar, and rock essence. Mixing with marmot or wild yak bone marrow to make pills, or mixing equal parts of honey and sugar to make a medicinal ointment, can also stabilize the body. The visualization is that one's own body is like a bamboo tube filled with nectar, filled with melted butter, full. Visualize blocking the doors of the senses with yellow Phat (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思), heads facing outwards. Holding the vase, this also helps to delay aging, which is said in the Gongdü Sutra. The mantra to make the semen firm is: Om Zam Mam Ram (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思). This is from the Great Black Heaven Tantra King. Also, one portion of camphor, one portion of sheep's eye flower, one portion of (cinnabar) white thread, and equal amounts of salt and yogurt, mixed with wild honey or white sugar to make pills, take ten pills on an empty stomach in the morning, you can maintain semen for a year. Or, on the basis of the first three ingredients, add ruby, if you can't find it, add cinnabar, take three pills a day for fifteen days, it is said that even if you ejaculate, the semen will not decrease. Also, sheep's eye flower, saffron, cardamom, white cinnabar and bear bile, grind them into fine powder, mix with white goat milk into a paste, make pills the size of sheep dung, take three on an empty stomach in the morning, can tighten the veins, The semen will not be lost. The body will become healthy and radiant, and the way the substances combine will bring great happiness, this is from the Terma. Also, soak the grains of white copper in milk, and then eat the sediment, or take a piece of calamine on an empty stomach in the morning for a month, you can keep the semen. Similarly, put
Chinese
将晒干的黄色乌奴龙葵草磨成粉末一捧，加入半捧豆蔻粉，仔细研磨，每次用自己的尿液送服一小撮，坚持半个月，效果如上。或者，将翠绿光亮的草药，连同自己的精液一起，用羊奶煮沸，加入牛奶和酥油一起食用，在天空晴朗的时候，涂抹在自己的脚底，即使与女子交合，精液也不会流失，能够固守。这些都出自伏藏。另外，藏红花、汉地油脂（类似于野山羊）、孔雀的心脏，全部仔细研磨，涂抹在珍宝的顶端，精液就能像在金刚宝瓶中一样，在手印不分离之前一直保持，这是噶饶多吉所著的《独子续》的关联中所说。还有，常啼、磁石、玉叶花，用自己的精液熬煮四次，空腹饮用并涂抹脚底，精液就不会流失，不会减少，这是《光明显续》中所说。还有，取公羊的阴茎或者公鸡的尾巴，用坟场的线缠绕在腰间，就能固精。同样，用曼陀罗的布条缠绕一寻，即使分离也会被拉回，缠绕在身上，或者用阿嘎草的白色绒毛做成树干形状，用猪油灯做成眼药，或者用乌鸦的脚筋缠绕，或者在稻米中装满水银，缠绕在腰间，无论哪一种都能固精，这是《不动续》中所说。用无患子的汁液做成眼药，以及水银， 荜澄茄、芒硝、芸香、鸽子粪便，用来擦拭阴茎，能使精液坚硬，这是《刽子手红续》中所说。还有，将鸟粪和人狗的骨头磨成粉末，涂抹在金刚杵上，就不会产生精液。还有，将猫的睾丸涂上蜂蜜，在姜水中煮熟，晒干后仔细研磨，加入钟乳石，涂抹在金刚杵上，即使与一百个女子交合，精液也不会流失，不会减少，空行母会聚集，等等。还有，将萝卜汁与钟乳石和牛奶混合，加入余甘子，涂抹在金刚杵上，用火烘烤，就能防止精液流失。还有，将火供的灰烬、龙胆草的精华、诃子、钟乳石，用牛奶混合制成丸药，用布包裹后塞入金刚杵的孔中，进行享用，精液就不会掉落，能获得极大的快乐。或者，用旱獭的筋缠绕小指，或者，在雄性旱獭的筋上打九个结。
English
Take a full offering of dried and powdered yellow Ukuru Solanum, add half an offering of cardamom powder, grind finely, and take a small pinch with your own urine for half a month, the effect is the same as above. Alternatively, boil bright green herbs with your own semen in goat's milk, add milk and butter, and eat. When the sky is clear, apply it to the soles of your feet. Even if you have intercourse with a woman, the semen will not be lost and can be retained. All of this comes from terma. Also, saffron, Han Chinese fat (similar to wild goat), and peacock hearts, all finely ground and applied to the tip of a jewel, will keep the semen in the vajra vase until the mudra is released, as stated in the connection of the Only Son Tantra composed by Garab Dorje. Furthermore, Constant Crying, magnet, and jade leaf flower, boil four times in your own semen, drink on an empty stomach and apply to the soles of your feet, so that the semen will not leak or diminish, as stated in the Radiant Tantra. Also, take the lingam of a ram or the tail of a rooster and tie it around the waist with thread from a cemetery to retain the semen. Similarly, wrap a fathom of datura cloth, even if it separates, it will be pulled back, wrap it around the body, or make a trunk from the white down of the Arka plant and use pig fat lamps as eye medicine, or tie it with the tendon of a black cat, or fill rice with mercury and tie it around the waist, any of these will retain the semen, as stated in the Unmoving Tantra. Use the juice of the soapberry as eye medicine, and mercury, Long pepper, mirabilite, rue, and pigeon droppings, used to rub the lingam, will harden the semen, as stated in the Red Executioner Tantra. Also, if bird droppings and human and dog bones are ground and applied to the vajra handle, semen will not be produced. Also, apply honey to the testicles of a cat, boil them in ginger water, dry them, grind them finely, add stalactite, apply it to the vajra, and even if you have intercourse with a hundred women, the semen will not be lost or diminished, and dakinis will gather, etc. Also, mix radish juice with stalactite and milk, add emblica, apply it to the vajra, and warm it over a fire to prevent semen loss. Also, mix the ashes of burnt offerings, the essence of gentian, myrobalan, and stalactite with milk to make pills, wrap them in cloth, insert them into the hole of the vajra, and enjoy them, so that the semen will not fall and great bliss will be attained. Alternatively, wrap the little finger with the tendon of a marmot, or tie nine knots in the tendon of a male marmot.