Tibetan
ཞིབ་བཏགས་ཆུར་སྦྱར་བྱུགས་པས་ཕན། མི་ཐོད་མེར་བསྲེག་ཐལ་བ་ཐུར་མགོ་དོ་ཙམ་ཁོང་དུ་ཞག་བདུན་གྱི་བར་དུ་བཏང་ན་འབྲས་བུ་སྐྲངས་པ་ཤིན་ཏུ་ཆེ་བ་ལ་ཕན་ནོ། །བྱ་ཐི་བའི་སྒོ་ང་རྐང་ལག་ལ་(མཐིང་རིལ་ཀྱང་)བྱུགས་ན་སེར་ཀ་མི་འོང་། ཕུག་རོན་གྱི་སྒོ་ངའི་ཆུ་བརླ་གཉིས་དང་རྐང་ཞབས་སུ་བསྐུས་ན་དེ་བཞིན་ནོ། །ཡང་མ་ནུ་ཁྲག་ཅན་གྱི་ཕྱེ་མའམ། སྤོས་དཀར་གྱི་ཕྱེ་མས་རྐང་ལག་གི་སེར་ཁ་ལ་བྱུགས་ན་ཕན། ཀར་ལྷང་ཚེར་འབྲི་མར་དང་། གླ་རྩི་བཙན་དུག །བྱ་རྒོད་ཀྱི་ཚིལ་རྣམས་ཀྱི་རིལ་བུ་ར་རིལ་ཙམ། ཕུག་རོན་སྒོ་ངའི་སེར་ཐིག་བཅས། རྐང་མཐིལ་ལ་བྱུགས་ན་ལྷག་པས་སེར་ཀ་མི་འོང་ཞེས་གཏེར་མའོ། །མིག་ཏུ་གྲ་མ་དང་རྡུལ་ཤོར་ན། ཨོཾ་དར་མ་དི་སྭཱ་ཧཱ། ཞེས་བཟླས་ལ་མིག་གཡས་སུ་ཚུད་ན་གཡོན་པའི་སྲིན་ལག་དང་། གཡོན་དུ་ཚུད་ན་གཡས་པར་བསྔགས་ཏེ་མིག་འཕུར་ན་སྐད་ཅིག་ཉིད་ལ་འཐོན་པར་འགྱུར་རོ། །གཉིད་ཆུང་བར་འདོད་ན། སྤང་རྒྱན་དཀར་པོ། ལྕེ་ཚ་དཀར་པོ། །ར་དཀར་འོ་མར་སྦྱར་བའི་དུད་པ་སྣ་བུག་ཏུ་བཏང་བས་ཕན། སྤྱོད་ལམ་གྱི་སྒོ་ནས་གཉིད་བཀག་ན། སྐྱིལ་ཀྲུང་བྱས་ལ་ལག་གཉིས་པུས་མོ་ནས་འཇུས་ཏེ་རླུང་བཟུང་ཞིང་མགོ་ལྟག་པར་ལན་གསུམ་དྲག་ཏུ་སྤྲུགས་ན་གཉིད་མི་འོང་། འོང་འདོད་ན་ མདུན་དུ་དགུག་པར་བྱའོ། །སྒོམ་སྒྲུབ་སོགས་ཀྱི་དུས་སུ་མཁོ་ཕྱིར་གཉིད་སྲུང་འགུག་གི་གདམ་པ་ལོགས་སུ་བཤད་ཀྱི་འདིར་མདོ་ཙམ་མོ། །རྒུན་འབྲུམ་དཀར་པོས་མཁྲིས་པ་དང་ལྕེ་སྐམ་པ་ལ་ཕན་ཞེས་གསུངས། སྣ་ཆམ་ལ། གུ་གུལ་དཀར་ནག་གླ་རྩི་ཨ་རུ་ར་བཅས་པའི་ཕྱེ་མ་དུ་བ་མེད་པའི་མེ་ལ་བསྲེགས་པའི་དུ་བ་སྣར་སོང་བས་ཕན། ཡོས་ཀྱི་ངས་པས་ཀྱང་ཕན་ནོ། །ཡང་ནས་ཕྱེ་ཏིལ་མར་གྱིས་སྤྲུས་པའི་དུ་བ་སྣར་བདུག་པས་ཕན་ནོ། །ཆང་ནད་ལ་སྒ་སྐྱ་དང་ཚྭ་བསྲེས་པ་ཆང་སྦྱར་བཏང་བས་ཞི། ཆང་གིས་མི་བཟི་བའི་སྔགས། ཨོཾ་ནན་གྱི་སོད། བརྒྱ་རྩ་བརྒྱད་བཟླས་ན་ཆང་གིས་མི་བཟི། རྒྱུན་དུ་བཟླས་ན། ཆང་མི་འོང་བས་མང་པོ་མི་བཟླ་གསུང་། མར་མ་ཞུ་བས་དང་ག་འགག་ཅིང་མགོ་བོ་ན་ན། ཞོ་གྲང་བཏང་བས་ཕན། ཞོ་དང་དར་བས་བཟི་ན་རྐང་བ་ཆུར་བཅུག་པས་ཕན། སྐྱུ་རུ་རའི་འདབ་མ་དང་། འུ་སུ། བ་ལུ་གསུམ་ཆ་མཉམ་ཉི་ཟླའི་འོད་ཕོག་པའི་ཆུ་གཙང་རྫས་ཀྱི་བརྒྱད་འགྱུར་ནང་དུ་བླུགས་ནས་བཞི་ཆ་ལུས་པའི་བར་དུ་བསྐོལ་བའི་རྩིག་མ་དོར། སྨན་དེ་ཡི་བཞི་ཆ་གཅིག་ཙམ་གྱི་ཀ་ར་བསྲེས་པ། ཉི་མས་གདུང་བའི་ནད་བྱུང་བའི་ཕྱི་ཉིན་ནས་ཞག་གསུམ་བར་དུ་ཐོ་རེངས་འཐུང་ན་སོས་ཀ་རོང་ཆེན་གྱི་ལམ་དུ་བགྲོད་པ་ཉི་འོད་ཀྱིས་བསྲེགས་པས་འཆི་བ་སྟེར་བ་འཕྲོག་སྟེ། སྤུ་དང་པགས་པ་སོགས་ཁམས་བདུན་ལ་ཚད་ནད་ཞུགས་ནས་སྟོབས་ཤོར་བ་དག་ཀྱང་ཞི་བར་བྱེད་ཅིང་ཚད་ནད་གཞན་ལའང་ཕན་ནོ་ཞེས་དུས་འཁོར་བསྡུས་རྒྱུད་ལས་གསུངས་སོ། །འདི་རྣམས་སྨན་མིང་ལེགས་སྦྱར་དུ་འདུག་པ་བླ་མ་སྔ་མ་དག་གིས་གོང་ལྟར་བཞེད། ས་ཆུ་མ་འཕྲོད་པའི་ནད་ལ། ཚྭ་སླ་ངར་བརྔོས་པ་དང་། ར་ གསེབ་ཀྱི་རྭ་ཅོ་དང་ནིས་རྩེ་བཅས་ནུས་བསྲེག་ཆུ་སྐོལ་ལམ་ཇ་ནང་བཏབ་སྟེ་འཐུང་བས་ཕན། ཅོང་ཞིའི་ཆུས་ཀྱང་ཕན་ནོ། །འབྲས་གསུམ་སྟར་བུ་ལི་ག་དུར་ཆ་མཉམ་ཆུ་བྲེ་གང་དུ་གདུས་ཏེ་འཐུང་ན་ཆུ་ཁ་སྲ་བར་བྱེད། རྣལ་འབྱོར་བ་རང་ཁོང་དུ་སྒྲུབ་པ་བྱེད་དུས་དྲི་ཆེན་མི་འབྱུང་བར་འདོད་ན། བྱ་གོ་བོའི་ཤ། ཚ་བ་གསུམ། ཅོང་ཞི་རྡོ་ཕ་བང་། བུ་རམ་དཀར་པོ་རྣམས་ཆུ་བྲེ་བཞིར་བཏབ་སྟེ་གདུས་པ་ཕུལ་གང་ནས་ཁྱོར་གང་དུ་བསྡུས་པའི་རིལ་བུ་སྲན་མ་ཙམ་བྱས་ལ། ནང་མ་བདུན་དུ་ལྟོར་བཏང་། མར་གྱི་རིལ་བུ་བདུན་རེའང་བཏང་། དེས་གོ་བོ་དང་འདྲ་བར་ཅི་ཟོས་ཚད་འཇུ་ཞིང་ཞག་བདུན་ནས་ཆུ་སྐྱ་ཐ་ལེ་བ་རེད་འོང་། ཡང་ནང་རེ་ལུ་གུའི་ཚན་འདྲ་བ་རེ་ལས། རྣམ་སྣང་མི་འབྱུང་བ་གསང་སྤྱོད་སྙན་རྒྱུད་ཀྱི་ཁྱད་ཆོས་ཞལ་ཤེས་ཟབ་མོའོ། །ཡང་བྱང་བུལ་ཟེ་ཚྭ་རུ་རྟ་གསུམ་སྦྱར་བ་དང་། བྱང་བུལ་སྒོག་པ་སོགས་སྦྱར་བའི་བཅུད་ཁོང་དུ་བསྡུ་བའི་སྨན་ཞེས་བཤང་བ་མི་འབྱུང་བ་གྲོ་ལུང་གཏེར་མ་སོགས་འདི་དང་ནུས་མཐུན་ཡོད་དོ། །ཡང་དྲི་མ་བཏང་དཀའ་ན། ལི་ཤི་དང་། རྒྱ་སྐག །ཆུ་དྲོན་སྦྱར་འཐུང་བྲུན་འགག་པ་སོས་སོ། །ཨུག་ཆོས་རྩ་བ་འབྲས་བུ་བཅས་དང་། བུལ་ཏོག་ཨ་རུ་ལྕུམ་རྩ་རྣམས་བཏུང་བས་དྲི་མ་སྲི་བ་སེལ། རུ་རྟ་དང་ཤུ་དག་ཞིབ་བཏགས་མར་རྙིང་སྦྱར་ཏེ་ལུས་ལ་བྱུགས་ན་ལུས་དྲོད་ཆེ། ཨ་ག་རུ་ནག་པོ་འབའ་ཞིག་དང་། གཡག་རོག་འོག་ཅན་ཤ་ཡོད་ཀྱི་མཁྲིས་པ། ཚ་བ་གསུམ་རྣམས་ཁོང་དུ་བཏང་ལུས་ལ་བྱུགས་ན་རྫས་ཀྱི་གཏུམ་མོ་སྟེ་དྲོད་འབར་ནས་གངས་རྩེར་ཉལ་ཀྱང་གྲང་བ་མི་འབྱུང་། ཡང་ཀ་ར། བ་བླ། ཕུག་རོན་སྒོ་ངའི་སེར་ཐིག །བཙན་དུག །བྱ་རྒོད་ཀྱི་ཚིལ་རྣམས་ཆ་ མཉམ་ཞིབ་བཏགས་མར་རྙིང་སྦྱར་ཏེ་རྐང་མཐིལ་བྱུགས་ནས་ཉི་མ་ལ་ཡང་ཡང་བསྲོ། དེས་གངས་རྩེར་རྐང་རྗེན་དུ་ཚུགས་པར་ནུས་སོ། །སྒོག་སྐྱ་ཤིང་ཀུན་གླ་རྩི་ཞིབ་བཏགས་མར་ཁུ་དྲོན་མོས་རྣ་བར་བླུགས་པས་མགོ་སྲིན་ཡ་མ་དྲུངས་ནས་འབྱིན། ཁ་ནད་རིགས་ལ་སྐྱེར་ཤུན།
Chinese
仔细研磨后用水调和涂抹有益。将人头骨烧成灰，取一图木果（藏药，植物名）大小的量，分七天服用，对非常大的肿瘤有益。将鸟提巴的蛋（也包括蓝色的）涂在腿脚上，可以防止黄水疮。将鸽子蛋的汁液涂在两条大腿和脚底，效果相同。或者用血满草的粉末或白檀香的粉末涂抹腿脚上的黄水疮，有益。将刺柏的树脂与酥油、麝香、狼毒、秃鹫的脂肪等混合制成如豌豆大小的丸，加入鸽子蛋黄。涂抹在脚底，据说可以防止黄水疮，这是伏藏法。如果眼睛里进了糠秕或灰尘，念诵：嗡 达玛 德 梭哈。（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思） 如果进入右眼，就用左手无名指；如果进入左眼，就用右手向上拨动眼皮，立刻就能出来。如果想要少睡，用白花地榆、白花蚤缀，混合白羊奶，将烟熏入鼻孔，有益。如果想通过行为来抑制睡眠，就盘腿而坐，双手抓住膝盖，屏住呼吸，头向后猛烈摇晃三次，就不会想睡。如果想睡，就向前弯曲。为了禅修等时候的需要，睡眠的守护和诱导方法另有讲述，这里只是简单说明。据说白葡萄对胆病和舌头发干有益。对于感冒，将白黑古古、麝香、诃子等磨成粉末，用无烟火烧，将烟熏入鼻孔，有益。用炒麦芽粉也有益。或者用青稞面、芝麻油混合的烟熏鼻，有益。对于酒精中毒，服用菖蒲和盐混合的酒，可以缓解。防止醉酒的咒语：嗡 南吉 索。（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，吉祥成就） 念诵一百零八遍就不会醉酒。据说经常念诵，酒就不会来，所以不要多念。如果酥油不消化，导致食欲不振和头痛，喝冷酸奶有益。如果因酸奶和乳清而醉酒，将脚放入水中，有益。将余甘子的叶子、诃子、毗诃勒三种等量混合，放入被日月光照过的干净水中，水量为药物的八倍，煮至剩余四分之一，去除砖块等杂质。将药的四分之一量的冰糖混合。从被太阳晒伤的疾病发生的第二天起，连续三天在早上服用。
English
Applying a paste made by mixing finely ground substances with water is beneficial. Burning a human skull and taking the ashes, about the size of a *thur-mgo* (a type of medicinal plant), internally for seven days is beneficial for very large tumors. Applying the egg of a *bya-thi-ba* bird (also including the blue ones) to the legs and feet will prevent *ser-ka* (a type of skin disease). Applying the juice of a pigeon's egg to both thighs and the soles of the feet has the same effect. Alternatively, applying the powder of *ma-nu khra-can* (a type of plant) or white sandalwood powder to *ser-ka* on the legs and feet is beneficial. Make pills the size of peas from juniper resin mixed with butter, musk, aconite, and vulture fat, along with pigeon egg yolk. Applying this to the soles of the feet is said to prevent *ser-ka*, according to a treasure text. If chaff or dust gets into the eyes, recite: Om Dharma Dhi Svaha. (Tibetan, Sanskrit Devanagari, Sanskrit Romanization, Literal Chinese meaning) If it enters the right eye, flick the eyelid upwards with the left ring finger; if it enters the left eye, flick it upwards with the right finger, and it will come out immediately. If you want to sleep less, fumigate the nostrils with the smoke of white *spang-rgyan* (a type of plant) and white *lce-tsha* (another type of plant) mixed with white goat's milk. This is beneficial. If you want to prevent sleep through behavior, sit in the lotus position, grasp your knees with both hands, hold your breath, and shake your head violently backwards three times, and you will not want to sleep. If you want to sleep, bend forward. The methods for guarding and inducing sleep are explained separately for the needs of meditation, etc., but here is just a brief explanation. It is said that white grapes are beneficial for bile disorders and dry tongue. For colds, grind white and black *gu-gul* (a type of resin), musk, and *a-ru-ra* (Terminalia chebula) into powder, burn it over a smokeless fire, and inhale the smoke into the nostrils. This is beneficial. Roasted barley flour is also beneficial. Alternatively, fumigating the nostrils with smoke made from barley flour and sesame oil is beneficial. For alcohol poisoning, administering *sga-skya* (ginger) and salt mixed with alcohol will alleviate it. The mantra to prevent drunkenness: Om Nan Gi Sod. (Tibetan, Sanskrit Devanagari, Sanskrit Romanization, Auspicious accomplishment) Reciting this 108 times will prevent drunkenness. It is said that if you recite it regularly, alcohol will not come, so do not recite it too much. If butter is not digested, causing loss of appetite and headache, drinking cold yogurt is beneficial. If you are drunk from yogurt and whey, putting your feet in water is beneficial. Mix equal parts of amla leaves, *u-su* (Emblica officinalis), and *ba-lu* (Terminalia bellirica), pour them into clean water that has been exposed to sunlight and moonlight, using eight times the amount of water as the ingredients, and boil until only a quarter remains, removing any impurities like bricks. Mix one-quarter of the amount of the medicine with sugar. From the day after a disease caused by sunstroke occurs, take it every morning for three days.
Chinese
如果饮用，就像走在索嘎荣钦（Sos ka rong chen）的路上，被阳光灼烧而夺走生命。也能平息毛发和皮肤等七种元素中进入的热病而导致的虚弱，并且对其他热病也有益处。这是时轮合集续中所说的。这些药名是梵文，之前的上师们都如上所述。对于水土不服的疾病，将盐碱炒过后，与山羊 腋下的角和尼孜（nis rtse）一起烧成灰，加入开水或茶中饮用，会有益处。钟息（cong zhi）的水也有益处。三种水果（འབྲས་གསུམ་，'bras gsum）：葡萄、星果和石榴，等量混合，在一罐水中熬煮后饮用，可以使水性坚固。瑜伽士在自己体内进行修行时，如果想要不产生大便，就将鸟肉、三种辣味、钟息（cong zhi）石板、白糖等放入四罐水中熬煮，从一捧熬到一手掌的量，做成豌豆大小的药丸。每天服用七颗，也服用七颗黄油丸。这样就像鸟一样，吃多少就能消化多少，七天后就会排出稀薄的清水。或者每次服用像羊羔粪便一样大小的量，就不会产生杂念，这是密宗口耳相传的特点，是非常深刻的口诀。另外，将芒硝、碱、青盐、马三者混合，或者将芒硝、大蒜等混合，说是能将精华聚集在体内的药物，与不排便的卓隆伏藏（Gro lung gter ma）等有相同功效。如果难以排便，就将荔枝和汉防己与温水混合饮用，可以缓解便秘。伞形花根和果实，以及碱花、余甘子、李子根等饮用可以消除排泄物的污垢。将芸香和白菖蒲磨成粉末，与旧酥油混合涂抹在身上，可以增加体温。单单使用黑沉香木，或者牦牛尸体下方的有肉胆囊，以及三种辣味，服用并涂抹在身上，就是物质的拙火，即热量燃烧，即使睡在雪山上也不会感到寒冷。另外，砂糖、白茅根、鸽子蛋黄、狼毒、秃鹫的脂肪等 等量混合磨成粉末，与旧酥油混合涂抹在脚底，然后反复在阳光下烘烤。这样就能在雪山上赤脚站立。大蒜、秦艽、蜂蜡磨成粉末，用温热的酥油滴入耳朵，可以从根部拔出头虱和耳虫。对于口腔疾病，使用黄檗树皮。
English
If you drink it, it's like walking on the Sos ka rong chen road, scorched by the sun and robbing you of life. It can also pacify the weakness caused by heat disease entering the seven elements such as hair and skin, and it is also beneficial for other heat diseases. This is what is said in the Kalachakra Abbreviated Tantra. These medicine names are in Sanskrit, and the previous lamas considered them as above. For diseases caused by incompatibility of land and water, roast the saltpeter, and burn the goat's axillary horns and Nis rtse into ashes, add them to boiling water or tea and drink them, it will be beneficial. Cong zhi water is also beneficial. Three fruits (འབྲས་གསུམ་, 'bras gsum): grapes, star fruit, and pomegranates, mixed in equal amounts, boiled in a pot of water and drunk, can solidify the water element. When a yogi is practicing in his own body, if he wants to avoid producing stool, put bird meat, three spices, Cong zhi slate, white sugar, etc. into four pots of water and boil it down from one handful to the amount of one palm, make it into pills the size of peas. Take seven pills each day, and also take seven butter pills. In this way, like a bird, you can digest as much as you eat, and after seven days, you will excrete thin, clear water. Or take a dose the size of a lamb's dung each time, and no distracting thoughts will arise. This is a special feature of the oral transmission of the secret practice, and it is a very profound oral instruction. In addition, mixing mirabilite, alkali, rock salt, and three horses, or mixing mirabilite, garlic, etc., is said to be a medicine that can gather essence in the body, and has the same effect as the non-defecating Gro lung terma, etc. If it is difficult to defecate, mix lychee and Stephania cepharantha with warm water and drink it, which can relieve constipation. Umbrella-shaped flower roots and fruits, as well as alkali flowers, amla, plum roots, etc., can be drunk to eliminate the dirt of excrement. Grind rue and sweet flag into powder, mix with old butter and apply it to the body, which can increase body temperature. Simply using black agarwood, or the fleshy gallbladder below the yak carcass, and three spices, taking it internally and applying it to the body, is the tummo of matter, that is, heat burns, and you will not feel cold even if you sleep on a snow mountain. In addition, granulated sugar, Imperata cylindrica, pigeon egg yolk, aconite, vulture fat, etc. mix equal amounts, grind into powder, mix with old butter and apply it to the soles of the feet, then repeatedly bake in the sun. This allows you to stand barefoot on the snow mountain. Grind garlic, gentian, and beeswax into powder, and pour warm butter into the ears, which can pull out head lice and earworms from the roots. For oral diseases, use Phellodendron bark.