Tibetan
ལུས་ལ་ཉེར་མཁོ་སྐབས་བརྒྱད་པ། ལུས་ལ་ཉེར་མཁོ་སྐབས་བརྒྱད་པ། ལུས་ལ་ཉེར་མཁོ་སྐབས་བརྒྱད་པ་བཞུགས་སོ། ། ན་མོ་གུ་རུ་མཉྫུ་ཤྲཱི་ཀུ་མཱ་ར་ཏཱ་ཡ། ལུས་ལ་ཕན་བྱེད་ཉེར་མཁོ་སྐོར་འདི་ལ་ལུས་བརྟན་པ། པགས་མདངས་བཟང་བ། རྔུལ་ནག་སྲུང་བ། དྲི་ང་བ་བསལ་བ། སྤུ་བཅོས་པ། ནད་ཕྲན་ཚེགས་ཞི་བ། སྐད་བཅོས་པ། སོ་སོགས་ལ་ཕན་པ་བསྒྲུབ་པ་སྟེ་བརྒྱད་དོ། །དང་པོ་རྡོ་རྗེ་ཆུའི་གདམས་ངག་ནི། ཕོ་ཅོང་བཟང་པོ་མགར་བའི་སོལ་མལ་དུ་བསྲེགས་ལ་ཅུ་གང་བཟང་པོའི་ཆུ་ལ་བསྐྱུར། ཆུ་དེས་ལུས་ལ་བསྐུ་བྱུག་བྱས་པས་སོ་དམ་པ་དང་། ལུས་རྡོ་རྗེ་བཞིན་དུ་འགྱུར། ཚེ་ཉི་ཟླ་དང་མཉམ། མདངས་རྨ་བྱ་དང་འདྲ། སྟོབས་ཆེ་མིག་གིས་ཚངས་གནས་མཐོང་། སྐྲ་དཀར་གཉེར་མ་མེད། གཞན་ཡང་རོ་ཙ་བ་སོགས་ཡོན་ཏན་བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་ཅེས་དུས་འཁོར་མན་ངག་གོ། ཡང་བདུད་རྩི་རིན་པོ་ཆེ་འཁྲུངས་པའི་རྒྱུད་ལས། རུ་དྲའི་རྡུལ་ལས་འཁྲུངས་པ་དངུལ་རྡོ་དཀར་སྔོ་མདངས་ལྡན་དེ། ཨ་རུ་ར་སྦྱར་བ་ཁོང་དུ་ཟ་ཞིང་། ཕྱི་ནས་ལུས་བཀྲུས་ཏེ་བྱུགས་ན་ལུས་མི་འཇིག་པའི་བདུད་རྩི་ཡིན་ པས། རྡོ་རྗེ་ལྟར་འགྱུར་རོ། །གལ་ཏེ་ཤི་བའི་རོ་ལ་ཡང་འདི་བྱུགས་ན་སེམས་མེད་ཀྱང་ལུས་གཟི་བྱིན་མི་འཆོར་བར་བསྐལ་བར་བརྟན་ནོ། །ཞེས་གསུངས་པས་འདི་གོང་གི་རྡོ་རྗེའི་ཆུ་དང་སྦྱར་ནས་ལུས་ལ་བྱུགས་པས་སྲ་ཞིང་བརྟན་པ་དང་། མདངས་མི་ཉམས་པར་བྱེད་དོ། །ཡང་འབྲུག་རུས་ཞིབ་བཏགས་སྣུམ་སྦྱར་ན་ཚ་ཡོད་སར་བྱུགས་ན་ལུས་ཟུང་མི་འཆོར། ཁོང་བཏང་རུས་པ་སྲ་བའི་སྨན་ཡིན་ཞེས་གསུང་། སངས་རྒྱས་ཀྱི་གདུང་ལས་བྱུང་བ་ཐལ་ཀ་རྡོ་རྗེ་ནི་ཤ་རུས་རྡོ་ལྟར་མཁྲེགས་པའི་སྨན་ཡིན་པས། ཅོང་ཞི་བྲག་ཞུན་ཐལ་རྡོར་འབྲུག་རུས་བཞི་ཁོང་དུ་བཏང་ན་ཤ་རུས་རྡོ་རྗེ་ལྟར་མཁྲེགས་ནས་བརྟན་པའི་མཆོག་ཏུ་འགྱུར་རོ། །གཉིས་པ་ལུས་ཀྱི་པགས་པ་ལ་ཕན་བྱེད་ཀྱི་སྐོར་ལ་གཉིས་ཀྱི་དང་པོ་སྐྱོན་སེལ་བ་ནི། པགས་ཁྲ་སེལ་བ་ལ། མུ་ཟི་ནག་པོ། བཙན་དུག །རྡོ་ཞོ་བཏུལ་མ། སྒ། དངུལ་རྡོ་རྣམས་ཆ་མཉམ་ཞིབ་བཏགས་བྱས་ལ། རབ་བུ་མོ་སྟག་ལོ་མ་ལོ་བརྒྱད་པའམ། དེ་མ་བྱུང་ན་བུ་མོ་ལོ་བརྒྱད་མ་གང་རུང་གི་ཆུ་དང་སྦྱར། དང་པོ་པགས་ཁྲ་གྲི་རྩེས་སྐྱི་ལོང་ཙམ་བྲང་དེ། སྨན་བསྐུས་ནས་ཉི་མ་ལ་བསྲེགས་པས་ཐོན་ངེས་སོ། །རུ་རྟ་དང་། སེང་པོ་རྣམ་ཡུངས་སྐྱེས། གཉིས། ཡུངས་ཀར་ཁྱིམ་གྱི་དུད་པ། དུག་ཉུང་ས་བོན་རྣམས་དལ་བར་བཏགས་ཏེ་ལུས་ལ་དྲིལ་ཞིང་བྱུག་ན། ཤ་བཀྲ་ཤུ་བ་འབྲུམ་ཕྲན་གཡན་པ་སོགས་པགས་ནད་ཐམས་ཅད་སེལ་བར་བྱེད། རྟག་ཏུ་བརྟེན་ན་བུད་མེད་དམ་བྱིས་པའི་མཛེ་དང་ཤ་བཀྲ་ལ་འདི་ལས་ལྷག་པ་མེད་ཅེས་གསུངས་སོ། །ལ་ཕུག་གི་ས་བོན།པྲི་ཡངྐུ། ཙན་དན་དམར་པོ། རུ་རྟ་རྣམས་བཏགས་པའི་ཕྱེ་མས་དྲིལ་ཕྱིས་བྱས་པས་ཁྱི་རྔོ་སོགས་འཇོམས་ཞེས་རྒྱུད་ལས་སོ། །དུར་བཱ་དང་ཡུངས་བ་བཏགས་བྱུགས་རྔོ་ཤུ་སེལ་ཞིང་མེ་དབལ་དང་ཕོལ་མིག་ཁྱི་རྨ་ལ་ཡང་ཕན་ཞེས་རྒྱུད་ལས་གསུངས། གདོང་ལ་གྲོ་ཐིག་ཡོད་སར་ཁང་བྱིལ་གྱི་བྲུན་ཆུ་སྦྱར་ཉིན་བདུན་བར་བྱུག་ན་མེད་པར་འགྱུར་རོ། །ཟངས་རྩི་དང་འཛེར་ལྡུམ་ཡང་ཡང་ཇི་སྲིད་བྱུག་པས་འཛེར་བ་རྣམས་མེད་པར་བྱེད་དོ། །རྒྱ་ཚྭ་དང་གླུམ་ཁུ་བྱུག་ཀྱང་དེ་བཞིན་ནོ། །ཟླ་བ་ཉ་དུས་ལམ་རྒྱ་གྲམ་གྱི་ས་བླང་བས་འཛེར་བ་ཕྱིས་ནས་རང་གི་དྲི་ཆུས་བཀྲུས་པས་སེལ་ལོ། །གཉིས་པ་པགས་མདངས་བཟང་བར་བྱེད་པ་ལ། རུ་རྟ་སྤྲ་ཚིལ་ཁ་རུ་ཚ་སྤོས་དཀར་ཏིལ་མར་རྣམས་བ་ཆུ་སྦྱར་བ་བྱུགས་ན་གདོང་གི་སྐྱོན་དག་ནས་པདྨ་གཞོན་ནུའི་མདངས་དང་ལྡན་པར་འགྱུར་རོ། །ཡང་ན་རྒྱ་མཚོའི་སྦུ་བ་དང་མུ་ཟི་སེར་པོ་ཞིབ་བཏགས་སྦྲང་རྩི་སྦྱར་བ་བྱུགས་ཀྱང་དེ་དང་འདྲའོ། །ཡང་ན་ཡུངས་ཀར་ཐང་ཕྲོམ་ཤུ་དག་རྒྱམ་ཚྭ་དང་བཏགས་པའི་ལྡེ་གུས་ཀྱང་གོང་བཞིན་ནོ། །བཅོད་དང་སྐྱེར་པའི་བར་ཤུན་བཙག་ཡུགས་ལྡོང་རོས་རྣམས་ཀྱི་ཕྱེ་མ་འོ་མ་དང་མར་དུ་བསྐོལ་བའི་ལྡེ་གུས་གདོང་ ལ་བྱུགས་ན་ཉི་མ་འཆར་ཁ་བཞིན་དུ་མཛེས་པར་འགྱུར་རོ། །ཡུངས་ཀར་བཙག་ཡུགས་ལྡོང་རོས་རྣམས་ར་འོར་སྦྱར་བའི་ལྡེ་གུས་བྱུགས་ན་གདོང་ཟླ་བ་ལྟ་བུར་འགྱུར་རོ། །ནས་ཕྱེ། ཡུང་བའི་ཕྱེ་མ། བ་ཆུ། མར་དང་སྤོས་དཀར་ཤང་མངར་རྣམས་ཆ་མཉམ་གྱིས་གདོང་ལ་དྲིལ་ཕྱིས་བྱས་ན་པདྨ་གསར་པའི་མདངས་དང་ལྡན་པར་འགྱུར་ལ། རྐང་པ་ལ་དྲིལ་ཕྱིས་ཀྱིས་པདྨའི་འདབ་མ་ལྟ་བུར་འགྱུར། ཚུལ་དེས་བུད་མེད་ཐམས་ཅད་རྒྱལ་པོའི་ཕོ་བྲང་དུ་མཛེས་ཤིང་ལྟ་ན་སྡུག་པར་འགྱུར་རོ། །སྟོད་ཇ་དང་བ་ཆུའི་འདག་ཆལ་གདོང་ལ་བྱུགས་ཏེ་རེ་ཞིག་བཞག་ནས། སླར་བཀྲུས་ན་དྲི་མ་དག་སྟེ་ཁ་དོག་གསལ་ལོ། །ཉི་མ་དང་གྲང་ལྷགས་སོགས་ཀྱིས་གདོང་ནག་པོར་སོང་བ་ལ་བུ་རམ་གྱི་ལྡེ་གུས་བྱུགས་པ་ཞག་གཅིག་སོགས་སུ་བཞག་ལ་བཀྲུས་པས་སེལ་ལོ། །ཤིང་ཚ་གླ་སྒང་རྒྱ་སྤོས་པ་ཏྲ་གེ་སར་ཏི་ཚ་རུ་རྟ་ན་གི་རྣམས་དང་། སྐྱུ་རུ་ར་ཆ་གསུམ་བྱས་པ་འདི་བཀྲུ་བའི་འདག་ཆལ་གྱི་མཆོག་གོ་ཞེས་རྒྱུད་ལས་སོ། །ཡང་ཙན་དན་གྱི་ཆུས་ཁྲུས་བྱས་ན་ལུས་ཀྱི་གཟི་བརྗི
Chinese
身体所需第八品 身体所需第八品 身体所需第八品 完毕。 那摩咕噜曼殊师利古玛ra达雅。 此身体有益所需之篇章，包括身体稳固、肤色良好、防止黑汗、消除臭味、修饰毛发、平息小病、改善声音、以及对牙齿等有益的八个方面。 首先，金刚水的秘诀是：将上好的公钟在铁匠的煤堆中烧制，然后浸泡在上好的菖蒲水中。用此水涂抹身体，牙齿会变得坚固，身体也会变得像金刚一样。寿命与日月同辉，光彩如孔雀般绚丽，力量强大到眼睛能看到梵天之处，没有白发和皱纹。此外，还有罗刹等数不胜数的功德，这是时轮金刚的口诀。 另外，在《甘露宝生经》中说：从鲁扎的微尘中生出的银石，具有白色和蓝色的光泽。将其与阿如拉混合后内服，从外部清洗并涂抹身体，就是使身体不朽的甘露。 因此，会变得像金刚一样。如果将此涂抹在已故的尸体上，即使没有意识，身体的光辉也不会消失，可以保持很长时间。 如是说，因此将此与前面的金刚水混合后涂抹在身体上，会变得坚硬稳固，并且光泽不会减退。 另外，将龙骨研磨成粉末，用油混合后涂抹在有热的地方，身体就不会散失。据说内服是使骨头坚硬的药物。 从佛陀的舍利中产生的塔拉金刚，是使血肉骨骼像石头一样坚硬的药物。因此，将钟乳石、石蜜、塔拉金刚、龙骨这四种药物内服，血肉骨骼就会像金刚一样坚硬，成为稳固的极品。 第二，关于对身体皮肤有益的部分，首先是消除瑕疵：为了消除白癜风，将黑色的青黛、狼毒、炮制过的石灰、碱、银石等量研磨成粉末。最好是用老虎年出生的八岁女孩， 如果没有，就用任何八岁女孩的水混合。首先用刀尖在白癜风处稍微刮擦，然后涂上药物，在阳光下暴晒，肯定会有效。芸香和，狮子草、油菜籽苗。二、芥末粉、家里的烟灰、委陵菜的种子等慢慢研磨后涂抹在身体上，可以治疗白癜风、癣、痘疹
English
The Eighth Chapter on Essential Needs for the Body The Eighth Chapter on Essential Needs for the Body The Eighth Chapter on Essential Needs for the Body is complete. Namo Guru Manjushri Kumarataya. This section on essential needs beneficial to the body includes eight aspects: stabilizing the body, improving skin complexion, preventing dark sweat, eliminating odor, grooming hair, alleviating minor illnesses, improving voice, and benefiting teeth and so on. First, the secret instruction of Vajra Water is: burn a good male bell in the coal pile of a blacksmith and then soak it in good calamus water. Applying this water to the body will make the teeth firm, and the body will become like a vajra. Life will be as bright as the sun and moon, complexion as beautiful as a peacock, strength so great that the eyes can see the abode of Brahma, with no white hair or wrinkles. Moreover, there are countless other virtues such as Rakshasa, which are the oral instructions of the Kalachakra. Furthermore, in the Tantra of the Birth of Precious Nectar, it says: Silver stone born from the dust of Rudra, with a white and blue luster. Mixing it with Arura and consuming it internally, and washing and applying it to the body externally, is the nectar that makes the body immortal. Therefore, it will become like a vajra. If this is applied to a dead corpse, even without consciousness, the radiance of the body will not fade, and it will remain stable for a kalpa. As it is said, therefore, mixing this with the aforementioned Vajra Water and applying it to the body will make it hard and stable, and the complexion will not diminish. Also, grinding dragon bone into powder and mixing it with oil, applying it to places with heat will prevent the body from dissipating. It is said that internal administration is a medicine that hardens bones. Tala Vajra, which comes from the relics of the Buddha, is a medicine that hardens flesh and bones like stone. Therefore, taking stalactite, rock honey, Tala Vajra, and dragon bone internally will make the flesh and bones as hard as a vajra, becoming the supreme of stability. Second, regarding the parts that are beneficial to the skin of the body, the first is to eliminate blemishes: To eliminate vitiligo, grind equal parts of black indigo, aconite, tamed lime, alkali, and silver stone into powder. It is best to use the water of an eight-year-old girl born in the year of the Tiger, If not available, use the water of any eight-year-old girl. First, lightly scratch the vitiligo with the tip of a knife, then apply the medicine and expose it to the sun, it will definitely be effective. Rue and, lion's grass, rapeseed sprouts. Second, slowly grind mustard powder, household soot, and seeds of Potentilla and apply them to the body, which can treat vitiligo, ringworm, and acne.
Chinese
能消除一切癣和各种皮肤病。如果经常使用，据说对于妇女或儿童的麻风病和白癜风，没有比这更好的了。萝卜籽、 ప్రియంకు（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）、红檀香、芸香等磨成的粉末擦拭，能消除犬疥癣等，这是医典里说的。用荙婆和芥菜磨成粉涂抹，能消除疥癣，对火伤、眼睑炎和狗咬伤也有益，这是医典里说的。如果脸上长了痘，用家燕的粪便水混合涂抹，七天内就能消除。铜绿和刺柏经常涂抹，就能消除疣。涂抹粗盐和青稞酒糟也一样有效。在满月时，取十字路口的土擦拭疣，然后用自己的尿液清洗，就能消除。第二，使皮肤光泽的方法：用芸香、蜂蜡、诃子、乳香、芝麻油等与牛奶混合涂抹，能消除脸上的瑕疵，使之具有如初生莲花般的光泽。或者，将海浮石和黄色雌黄磨细，与蜂蜜混合涂抹，也有同样的效果。或者，用芥末、唐菖蒲、石灰、芒硝等磨成的糊剂也有同样的效果。将桦树和黄檗的树皮、白芨、杜鹃花的粉末用牛奶和酥油熬制成糊剂，涂抹在脸上，能像日出一样美丽。将芥末、白芨、杜鹃花等与羊奶混合制成的糊剂涂抹，能使脸像月亮一样。青稞面、芥菜粉、牛奶、酥油、乳香、冰片等量混合，在脸上擦拭，能使之具有如新生莲花般的光泽，在脚上擦拭，能使之如莲花瓣。用这种方法，所有的妇女都能在王宫里变得美丽动人。将上等茶叶和牛奶的沉淀物涂抹在脸上，放置一会儿，再清洗干净，就能清除污垢，使肤色明亮。对于因阳光和寒冷等原因导致脸变黑的情况，涂抹红糖糊，放置一天左右再清洗，就能消除。肉桂、豆蔻、甘松、苏合香、肉豆蔻、丁香、姜黄、芸香、红花，以及余甘子三份，这些是最好的洗脸剂，这是医典里说的。另外，用檀香水沐浴，能增加身体的光彩。
English
It eliminates all tinea and various skin diseases. If used regularly, it is said that there is nothing better than this for leprosy and vitiligo in women or children. Radish seeds, Priyangu (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思), red sandalwood, rue, etc., ground into powder and rubbed on, can eliminate canine scabies, etc., as stated in the medical texts. Smearing ground Durva and mustard eliminates scabies, and is also beneficial for burns, blepharitis, and dog bites, as stated in the medical texts. If there are pimples on the face, mixing house swallow droppings with water and applying it for seven days will eliminate them. Repeatedly applying copper rust and juniper will eliminate warts. Smearing crude salt and barley wine residue is also effective. On the full moon, take soil from a crossroads, wipe the warts, and then wash with your own urine to eliminate them. Second, methods to improve skin radiance: Mixing rue, beeswax, haritaki, frankincense, sesame oil, etc., with milk and applying it can eliminate blemishes on the face and give it the radiance of a young lotus. Alternatively, grinding sea foam and yellow orpiment finely, mixing with honey and applying it has the same effect. Alternatively, a paste made from mustard, gladiolus, lime, and sodium sulfate also has the same effect. The powder of birch and phellodendron bark, bletilla, and rhododendron, boiled in milk and ghee into a paste, applied to the face will make it as beautiful as the rising sun. A paste made from mustard, bletilla, and rhododendron mixed with goat's milk, applied to the face will make it like the moon. Barley flour, mustard powder, milk, ghee, frankincense, and camphor mixed in equal parts, rubbed on the face will give it the radiance of a new lotus, and rubbed on the feet will make them like lotus petals. By this method, all women can become beautiful and attractive in the royal palace. Applying the sediment of fine tea and milk to the face, leaving it for a while, and then washing it off will remove dirt and brighten the complexion. For cases where the face has darkened due to sunlight and cold, applying brown sugar paste, leaving it for a day or so, and then washing it off will eliminate it. Cinnamon, cardamom, spikenard, storax, nutmeg, clove, turmeric, rue, saffron, and emblica in three parts, these are the best facial cleansers, as stated in the medical texts. Also, bathing with sandalwood water increases the body's radiance.