Tibetan
་སོ། །ལུས་དང་ཚེའི་ཚད་ལ་ ངེས་པ་མེད་མོད། ཚེ་རིང་ཤོས་སྤྱིའི་དབང་དུ་མཛད་ནས། དེ་ཉིད་ལས། བར་ཆད་མེད་པར་སྡུག་བསྔལ་བསྟེན་གྱུར་པ། །ཉེས་པར་སྤྱད་པའི་ལས་ཀྱི་ཞགས་པ་ནི། །སྲ་བས་བཅིངས་པའི་ལུས་ཅན་ཁ་ ཅིག་ལོ། །ལྔ་སྟོང་དག་དང་ཁྲིར་ཡང་འཆི་མི་འགྱུར། །ཞེས་པ་ལྟར་རོ། །དྲུག་པ་དམྱལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་བསམ་པ་ནི། ཚ་བའི་དམྱལ་བ། གྲང་བའི་དམྱལ་བ། ཉི་ཚེ་ཉེ་འཁོར་བ་སྟེ་རིགས་གསུམ་དུ་ཡོད་པ་ལས། 1-737 དང་པོ་ནི། མཛོད་ལས། འདི་འོག་སྟོང་ཕྲག་ཉི་ཤུ་ན། །མནར་མེད་པའོ་དེ་ཙམ་མོ། །དེ་ཡི་སྟེང་ན་དམྱལ་བ་བདུན། །ཞེས་པ་ལྟར། འཛམ་བུའི་གླིང་འདིའི་འོག་ན་མནར་མེད་ལ་སོགས་པའི་ཚ་ དམྱལ་བརྒྱད་སྟེང་ནས་སྟེང་དུ་བརྩེགས་ནས་ཡོད་པའི། ཐོག་མ་ཡང་སོས་པ་ནི། དེར་སྐྱེས་པ་རྣམས་ཞེ་སྡང་གི་ལས་ཀྱི་དབང་གིས། ལག་ཏུ་བླངས་ཚད་མཚོན་ཆར་གྱུར་ནས། ཕན་ཚུན་དྲག་ཏུ་བཏབ་ པས་ཤ་ཟད་སྟེ། འགྱེལ་བ་ན་ནམ་མཁའ་ནས་ཡང་སོས་པར་གྱུར་ཅིག ཅེས་པའི་སྒྲ་གྲགས་པས། ལངས་སྟེ་སྔར་བཞིན་བསྣུན་པས། སྡུག་བསྔལ་བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་པ་མྱོང་བའོ། །གཉིས་པ་ཐིག་ནག་པ་ ནི། དམྱལ་སྲུང་རྣམས་ཀྱིས། ལུས་ལ་ཐིག་ནག་པོ་བརྒྱད་དང་བཅུ་དྲུག་ལ་སོགས་པ་བཏབ་ཏེ། སོག་ལེ་དང་སྟ་རེ་སོགས་མཚོན་ཆ་མེ་འབར་བས་གཤེག་པ་དང་། བཏུབ་པའོ། ། གསུམ་པ་བསྡུས་འཇོམས་ནི། དམྱལ་སྲུང་གིས་དེད་ནས། ལྕགས་ཀྱི་རི་ར་དང་ལུག་གི་གདོང་པ་འདྲ་བ་འདུས་པའི་བར་དུ་ཡང་ཡང་འཚིར་བས། ཁྲག་གི་རྒྱུན་འབབ་པའོ། །བཞི་པ་ངུ་འབོད་ནི། ལྕགས་ཀྱི་ས་གཞི་མེ་འབར་ བ་ལ། མ་བཟོད་ཅིང་གནས་དང་སྐྱབས་ཚོལ་བའི་ཚེ། ལྕགས་ཀྱི་ཁང་པ་མཐོང་སྟེ་དེའི་ནང་དུ་ཞུགས་པས། ཕྱི་ནང་ཐམས་ཅད་མེར་འབར་བས་སྨྲེ་སྔགས་ཀྱི་འོ་དོད་འབོད་པའོ། །ལྔ་པ་ངུ་འབོད་ཆེན་པོ་ནི། 1-738 ལྕགས་ཁང་ཉིས་རིམ་དང་། སྡུག་བསྔལ་སྔ་མ་ལས་ཉིས་འགྱུར་དུ་ཆེ་བའོ། །དྲུག་པ་ཚ་བ་ནི། ལྕགས་ཀྱི་གསལ་ཤིང་འབར་བས། ཞབས་ནས་ཕུག་སྟེ་སྤྱི་བོར་འཐོན་པས། དབང་པོའི་སྒོ་དང་བ་སྤུའི་ བུ་ག་ཐམས་ཅད་ནས། མེ་ལྕེ་འབར་ཞིང་དུ་བ་འཐུལ་བ་དང་། ལྕགས་ལས་བྱས་པའི་སྣོད་ཆེན་པོར་ཟངས་ཞུན་འབར་བའི་ནང་དུ་འཚེད་པ་དང་། འབར་བའི་ས་གཞིར་གན་རྐྱལ་སོགས་སུ་བཞག་ནས། འབར་བའི་ཐོ་བས་རྡུང་ཞིང་དམྱལ་བར་བྱེད་པའོ། །བདུན་པ་རབ་ཏུ་ཚ་བ་ནི། གསལ་ཤིང་རྩེ་གསུམ་པས་ཞབས་ནས་ཕུག་སྟེ། ཕྲག་པ་གཉིས་སྤྱི་བོ་དང་གསུམ་དུ་མཐོན་པ་དང་། གཞན་ཡང་སྡུག་ བསྔལ་མྱོང་བའི་རྟེན་ལུས་དང་། རྒྱུ་ལས་དང་སྡུག་བསྔལ་གྱི་ངོ་བོ་རྣམས་སྔ་མ་ལས་རབ་ཏུ་ཆེ་བའོ། །བརྒྱད་པ་མནར་མེད་པ་ནི། ཕྱོགས་བཞི་ནས་རླུང་ཤུགས་དྲག་པོས་བདས་པའི་མེ་ལྕེས། དམྱལ་ བ་པ་དེ་དག་གི་ལུས་རྟག་ཏུ་འབར་བས། སྨྲེ་སྔགས་ཀྱི་སྒྲ་ཙམ་ལས་སེམས་
Chinese
虽然身体和寿命的长短没有定数，但如果以最长寿命为例，如经中所说：‘无间断地承受痛苦，是由于恶业的束缚。有些众生被坚固的绳索束缚，五千俱胝年也不会死去。’ 第六，思维地狱的痛苦：地狱分为热地狱、寒地狱和近边地狱三种。 首先，关于热地狱，《俱舍论》中说：‘此下二万逾缮那，是无间狱亦如是。其上有七地狱。’也就是说，在赡部洲之下，有无间地狱等八个热地狱，从下往上层层叠叠。第一个是等活地狱，在那里出生的众生，由于嗔恨之业，手中所拿之物都变成兵器，互相猛烈击打，肉身损毁倒地时，空中发出声音：‘愿你复活！’于是起身如前一样互相击打，感受难以想象的痛苦。第二个是黑绳地狱，狱卒们在罪人的身体上画出八条或十六条等黑线，然后用燃烧的锯子和斧头等兵器进行切割和砍劈。第三个是众合地狱，狱卒们驱赶罪人，让他们反复被铁山和形状如绵羊头的山挤压，鲜血如河流般流淌。第四个是号叫地狱，罪人在燃烧的铁地上无法忍受，四处寻找住所和庇护时，看到铁房子，进入后，内外全部燃烧，发出哀嚎之声。第五个是大号叫地狱，有两层铁房子，痛苦比之前大一倍。第六个是烧热地狱，燃烧的铁串从脚底插入，从头顶穿出，全身的毛孔和器官都冒出火焰和浓烟，并在铁锅中用燃烧的铜汁熬煮，或者仰面朝天等姿势放在燃烧的地上，用燃烧的铁锤击打，遭受地狱之苦。第七个是极热地狱，用三尖的铁串从脚底插入，分别从双肩和头顶穿出，此外，感受痛苦的所依身体、因由业和痛苦的本质都比之前更加强烈。第八个是无间地狱，从四面八方吹来的强风所助燃的火焰， постоянно燃烧着地狱众生的身体，只能发出哀嚎之声，内心...
English
Although the measure of body and life is uncertain, if we take the longest lifespan as an example, as it says in the scriptures: 'Continuously enduring suffering is due to the bonds of evil deeds. Some beings are bound by strong ropes, and will not die even after five thousand kotis of years.' Sixth, contemplating the suffering of hell: There are three types of hell: hot hells, cold hells, and neighboring hells. First, regarding the hot hells, the *Abhidharmakośa* says: 'Twenty thousand yojanas below this is the Avīci hell, and so it is. Above it are seven hells.' That is to say, below Jambudvīpa, there are eight hot hells, including Avīci, stacked one above the other. The first is the Sañjīva hell (等活地狱, Sañjīva, saṃjīva, Rebirth Hell), where beings born there, due to the power of anger, whatever they take in their hands becomes a weapon, and they strike each other fiercely, their flesh is destroyed and they fall to the ground. Then a voice comes from the sky: 'May you be reborn!' Then they rise and strike each other as before, experiencing unimaginable suffering. The second is the Kālasūtra hell (黑绳地狱, Kālasūtra, kālasūtra, Black Line Hell), where the hell guards draw eight or sixteen black lines on the bodies of the sinners, and then cut and chop them with burning saws and axes. The third is the Sanghāta hell (众合地狱, Sanghāta, saṃghāta, Crushing Hell), where the hell guards drive the sinners and repeatedly squeeze them between iron mountains and mountains shaped like sheep's heads, causing blood to flow like rivers. The fourth is the Raurava hell (号叫地狱, Raurava, raurava, Screaming Hell), where sinners, unable to bear the burning iron ground, search for a place to stay and protection, and see an iron house. When they enter it, everything inside and outside burns, and they cry out in agony. The fifth is the Mahāraurava hell (大号叫地狱, Mahāraurava, mahāraurava, Great Screaming Hell), which has two layers of iron houses, and the suffering is twice as great as before. The sixth is the Tapana hell (烧热地狱, Tapana, tapana, Burning Hell), where a burning iron skewer is inserted from the soles of the feet and comes out of the top of the head, and flames and smoke rise from all the pores and organs of the body. They are also boiled in a large iron pot with burning molten copper, or placed face up on the burning ground, and beaten with burning iron hammers, suffering the pain of hell. The seventh is the Pratāpana hell (极热地狱, Pratāpana, pratāpana, Extremely Hot Hell), where a three-pronged iron skewer is inserted from the soles of the feet and comes out of the shoulders and the top of the head. In addition, the body that experiences suffering, the cause of karma, and the nature of suffering are all more intense than before. The eighth is the Avīci hell (无间地狱, Avīci, avīci, Hell Without Interruption), where flames fueled by strong winds blowing from all four directions constantly burn the bodies of the hell beings, and they can only utter cries of agony, and their minds... --------------------------------------------------------------------------------
Tibetan
ཅན་དུ་ཤེས་པ་དང་། དམྱལ་སྲུང་རྣམས་ཀྱིས་མེ་མདག་འབར་བའི་ནང་དུ་གན་རྐྱལ་ལམ། ཁ་སྦུབ་ཏུ་བཞག་སྟེ་ ཕྲ་སྐམ་འབར་བས་ལྕེ་ཕྱུང་ཞིང་བརྐྱངས་ནས། ལྕགས་ཀྱི་ཐོང་གཤོལ་མེ་འབར་བས་ཞིང་བཞིན་དུ་རྨོ་བ་དང་། པགས་པ་བཤུས་པའི་ཤུལ་དུ་ཟངས་ལེབ་འབར་བས་དཀྲིས་ཏེ། ཐོ་བ་འབར་བས་རྡུང་ཞིང་རྔན་བགྲང་བྱེད་པ་སོགས། 1-739 སྐད་ཅིག་ཙམ་ཡང་བར་ཆད་མེད་པར་སྡུག་བསྔལ་བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་པ་ཉམས་སུ་མྱོང་བའོ། །འདི་དག་ཀྱང་དྲན་པ་ཉེར་བཞག་གི་མདོ་དང་། མངོན་པའི་གཞུང་ལུགས་རྣམས་ནས་ཞིབ་ཏུ་བཤད་མོད། བཤེས་ པའི་སྤྲིངས་ཡིག་ཏུ་བསྡུས་ཏེ་བསྟན་པ་ནི། སེམས་ཅན་ཉེས་པར་སྤྱད་པ་སྤྱོད་རྣམས་ལ། །ཡང་སོས་ཐིག་ནག་རབ་ཏུ་ཚ་བ་དང་། །བསྡུས་འཇོམས་ངུ་འབོད་མནར་མེད་ལ་སོགས་པའི། །དམྱལ་བ་རྣམས་སུ་ རྟག་ཏུ་སྡུག་བསྔལ་འགྱུར། །ཁ་ཅིག་ཏིལ་བཞིན་འཚིར་སྟེ་དེ་བཞིན་གཞན། །ཕྱེ་མ་ཞིབ་མོ་བཞིན་དུ་ཕྱེ་མར་རློག །ཁ་ཅིག་སོག་ལེས་འདྲ་སྟེ་དེ་བཞིན་གཞན། །སྟ་རེ་མི་བཟད་སོ་རྣོན་རྣམས་ཀྱིས་ གཤེག །དེ་བཞིན་གཞན་དག་ཁྲོ་ཆུ་བཞུས་པ་ཡི། །ཁུ་བ་འབར་བས་འཁྲིག་པ་ལྡུད་པར་བགྱིད། །ཅེས་དང་། ཁ་ཅིག་མདག་མ་འབར་བའི་ཚོགས་སུ་ནི། །རྒྱུན་མི་འཆད་པར་རབ་བསྲེག་ཁ་ཡང་བགྲད། །ཁ་ ཅིག་ལྕགས་ལས་བྱས་པའི་ཟངས་ཆེན་དུ། །སྤྱིའུ་ཚུགས་འབྲས་ཀྱི་ཅུང་ཕེད་བཞིན་དུ་འཚེད། །ཅེས་དང་། བདེ་བ་ཀུན་གྱི་ནང་ན་སྲེད་ཟད་པའི། །བདེ་བ་བདག་པོ་བགྱིད་པ་ཇི་ལྟ་བར། །དེ་བཞིན་སྡུག་ བསྔལ་ཀུན་གྱི་ནང་ན་ནི། །མནར་མེད་དམྱལ་བའི་སྡུག་བསྔལ་རབ་མི་བཟད། །ཅེས་སོ། །སྡུག་བསྔལ་དེ་དག་ཇི་སྲིད་མྱོང་བའི་ཡུན་ཚད་ནི། སྤྱི་ལས་མ་ཟད་ཀྱི་བར་དུ་འཆི་འཕོ་བར་མི་ནུས་པ་སྟེ། 1-740 དེ་ཉིད་ལས། དེ་ལྟར་སྡུག་བསྔལ་ཤིན་ཏུ་མི་བཟད་ལོ། །བྱེ་བ་ཕྲག་བརྒྱར་ཉམས་སུ་མྱོང་ཡང་ནི། །ཇི་སྲིད་མི་དགེ་དེ་ཟད་མ་གྱུར་པ། །དེ་སྲིད་སྲོག་དང་བྲལ་བར་མི་འགྱུར་རོ། །ཞེས་ སོ། །བྱེ་བྲག་སོ་སོའི་ཚེ་ཚད་ཀྱང་། །མཛོད་ལས། མི་རྣམས་ཀྱི་ལོ་ལྔ་བཅུ་ལ། །འདོད་པ་དག་གི་ལྷ་རྣམས་ལས། །འོག་མ་དག་གི་ཉིན་ཞག་གཅིག །དེ་ནས་ཚེ་ལོ་ལྔ་བརྒྱའོ། །གོང་མ་གཉིས་ ཀ་ཉིས་འགྱུར་རོ། །ཞེས་དང་། ཡང་སོས་ལ་སོགས་དྲུག་རིམ་བཞིན། །འདོད་ལྷའི་ཚེ་དང་ཉིན་ཞག་མཉམ། །དེས་ན་དེ་དག་རྣམས་ཀྱི་ཚེ། །འདོད་པའི་ལྷ་དང་འདྲ་བ་ཡིན། །ཞེས་གསུངས་པ་ལྟར་རོ། །གཉིས་ པ་གྲང་བའི་དམྱལ་བ་ནི། མཛོད་ལས། ཆུ་བུར་ཅན་སོགས་གྲང་བརྒྱད་གཞན། །ཞེས་ཚ་དམྱལ་བརྒྱད་ཀྱི་ཐད་ཀའི་བྱང་ངོས་སུ་གྲང་དམྱལ་བརྒྱད་བརྩེགས་ནས་གནས་པར་གསུངས་ཏེ། དེའི་ཐོག་མ་ཆུ་བུར་ཅན་ ནི་གངས་ཀྱི་སྦུགས་སུ་རླུང་དམར་གྱིས་བཏབ་པས། པགས་པ་འཁུམས་ཤིང་ཆུ་བུར་དུ་གྱུར་པའོ། །གཉིས་པ་ཆུ་བུར་རྡོལ་བ་ཅན་ན
Chinese
被理解，地狱的狱卒们会将罪人仰面或俯卧地放置在燃烧的火堆中，用炽热的铁片拉出并伸长他们的舌头，用燃烧的铁犁像耕田一样犁他们的身体，剥掉他们的皮肤后用燃烧的铜片包裹，用燃烧的锤子敲打并进行惩罚等等。 在极短的时间内，他们会体验到无法想象的痛苦。这些在《念住经》（Dranpa Nyerzhag gi Do）和《俱舍论》（Ngonpai Zhungluk）中都有详细的描述。而在《亲友书》（Bheshei Spring Yig）中简要地提到这些，是因为：‘众生造作恶业者，于 पुनर्जन्म (藏文：ཡང་སོས་，梵文天城体：पुनर्जन्म，梵文罗马拟音：punarjanma，汉语字面意思：复生)，ཐིག་ནག (藏文：ཐིག་ནག，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：黑线)，རབ་ཏུ་ཚ་བ (藏文：རབ་ཏུ་ཚ་བ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：极热)和བསྡུས་འཇོམས (藏文：བསྡུས་འཇོམས，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：聚集摧毁)，ངུ་འབོད (藏文：ངུ་འབོད，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：哭号)，མནར་མེད (藏文：མནར་མེད，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：无间)等地狱中，恒常感受痛苦。’ ‘有些人像榨芝麻一样被压榨，另一些人则像磨细面粉一样被磨成粉末。有些人被锯子锯开，另一些人则被锋利无比的斧头劈开。还有些人被灌入燃烧的熔化铜水。’ ‘有些人被不断地焚烧在燃烧的火焰中，嘴巴也被烧焦。有些人被放在铁制的大锅里，像煮饭一样被煮沸。’ ‘正如在一切快乐之中，涅槃之乐最为殊胜一样，在一切痛苦之中，无间地狱的痛苦最为难忍。’ 他们遭受痛苦的时间长度是，在恶业未尽之前，无法死亡或转生。正如经文所说：‘即使经历了数百万年的极度痛苦，只要恶业未尽，他们就不会死亡。’ 关于各个地狱的寿命，《俱舍论》中说：‘人间五十年，是欲界天众最下层的一天一夜，他们的寿命是五百年。上面两层天众的寿命是其两倍。’ ‘ पुनर्जन्म (藏文：ཡང་སོས་，梵文天城体：पुनर्जन्म，梵文罗马拟音：punarjanma，汉语字面意思：复生)等地狱的寿命，依次与欲界天的寿命和日夜相同。因此，它们的寿命与欲界天相同。’ 第二种是寒冷地狱。《俱舍论》中说：‘还有ཆུ་བུར་ཅན (藏文：ཆུ་བུར་ཅན，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：疱疮地狱)等八种寒冷地狱。’这表明，在八种热地狱的正北方，有八种寒冷地狱层叠排列。第一个ཆུ་བུར་ཅན (藏文：ཆུ་བུར་ཅན，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：疱疮地狱)地狱中，众生被寒风吹打在冰雪之中，皮肤冻僵并形成水泡。 第二个是ཆུ་བུར་རྡོལ་བ་ཅན (藏文：ཆུ་བུར་རྡོལ་བ་ཅན，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：疱疮破裂地狱)
English
are understood, the hell guards place sinners face up or face down in a burning fire, pull out and stretch their tongues with burning iron bars, plow their bodies like fields with burning iron plows, wrap them with burning copper plates after peeling off their skin, and beat and punish them with burning hammers, etc. In a very short time, they experience unimaginable suffering. These are described in detail in the 'Sutra on Mindfulness' (Dranpa Nyerzhag gi Do) and the 'Abhidharma' (Ngonpai Zhungluk). However, they are briefly mentioned in the 'Letter to a Friend' (Bheshei Spring Yig) because: 'Beings who commit evil deeds constantly suffer in hells such as पुनर्जन्म (Tibetan: ཡང་སོས་, Devanagari: पुनर्जन्म, Romanized Sanskrit: punarjanma, Literal meaning: Rebirth), ཐིག་ནག (Tibetan: ཐིག་ནག, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Black Line), རབ་ཏུ་ཚ་བ (Tibetan: རབ་ཏུ་ཚ་བ, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Very Hot) and བསྡུས་འཇོམས (Tibetan: བསྡུས་འཇོམས, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Gathering Destruction), ངུ་འབོད (Tibetan: ངུ་འབོད, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Crying), མནར་མེད (Tibetan: མནར་མེད, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Uninterrupted).' 'Some are squeezed like sesame seeds, while others are ground into fine powder like flour. Some are sawn apart with saws, while others are split open by sharp and unbearable axes. Still others are forced to drink burning molten copper liquid.' 'Some are constantly burned in a collection of burning flames, and their mouths are also scorched. Some are placed in large iron pots and boiled like cooking rice.' 'Just as the bliss of Nirvana is the most supreme among all pleasures, the suffering of Avici Hell is the most unbearable among all sufferings.' The duration of their suffering is such that they cannot die or be reborn until their negative karma is exhausted. As the scripture says: 'Even if they experience extremely unbearable suffering for millions of years, they will not die until their negative karma is exhausted.' Regarding the lifespan of each hell, the 'Abhidharma-kosa' states: 'Fifty human years are one day and night for the lowest of the desire realm gods, and their lifespan is five hundred years. The lifespans of the two higher realms are twice that.' 'The lifespans of hells such as पुनर्जन्म (Tibetan: ཡང་སོས་, Devanagari: पुनर्जन्म, Romanized Sanskrit: punarjanma, Literal meaning: Rebirth) are successively the same as the lifespan and days and nights of the desire realm gods. Therefore, their lifespans are the same as the desire realm gods.' The second type is the cold hells. The 'Abhidharma-kosa' states: 'There are eight other cold hells, such as ཆུ་བུར་ཅན (Tibetan: ཆུ་བུར་ཅན, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Blister Hell).' This indicates that to the north, directly opposite the eight hot hells, there are eight cold hells stacked upon each other. In the first hell, ཆུ་བུར་ཅན (Tibetan: ཆུ་བུར་ཅན, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Blister Hell), beings are beaten by cold winds in the snow, their skin freezes and forms blisters. The second is ཆུ་བུར་རྡོལ་བ་ཅན (Tibetan: ཆུ་བུར་རྡོལ་བ་ཅན, Devanagari:, Romanized Sanskrit:, Literal meaning: Blister Bursting Hell) --------------------------------------------------------------------------------