Tibetan
འདྲེས་པ་ཡིན་པས་མཆུ་བཙུམས་པའི་ངང་ནས་ལྕིབས་ཀྱིས་འཇིག་ཚུལ་དང༌། བུམ་ཅན་དང་ལྟག་པ་བསྐྱེད་པ་ལྷན་ཅིག་བྱ། མཆིལ་མ་དང་ལྷན་ཅིག་འབྱུང་བ་ཡང་རྟགས་སྔ་མ་དང་འདྲ་ཞིང༌། དེ་ལ་བུམ་ཅན་བཟུང་ལུས་སྒྱེད་མིག་བཙུམ་བྱེད་པ་དང་རེས་འགའ་སྤྱི་བོའི་བུམ་ཅན་བཟུང་ཞིང་མིག་ནམ་མཁར་བལྟས་པས་ཕན། སྣ་ཁྲག་དང་སྡོངས་ནས་འཛག་པ་ཡང་རྟགས་གོང་དང་འདྲ། འདི་སྒོ་ཡངས་པས་གེགས་ཆེ་ཞིང་ཅུང་ཟད་སེལ་བ་དཀའ། ཁྲག་གཅོད་ཀྱི་མན་ངག་གཞན་ཡང་བྱ། ཁྱད་པར་བུམ་ཅན་གྱི་ངང་ནས་མཐེབ་འཛུབ་ཀྱིས་སྣ་སྟེམས། སྣའི་རླུང་ནང་དུ་དྲངས་ཞིང་མགོ་སྤྲུག །དེ་ནས་ལངས་ཏེ་ལག་པ་གཡབ་གཡུག་བཞིན་བསྐོར་དགོས་ཏེ། གཡས་གཡོན་གང་ནས་འཛག་པའི་ཕྱོགས་དེ་ཉིད་གཡབ་བོ། །སྣབས་དང་འདྲེས་ན་སྣབས་སྔོ་བསངས་ཚྭ་མི་བྲོ་བ་འབྱུང༌། རྟགས་གཞན་གོང་དང་འདྲ། དེ་ལ་བུམ་ཅན་གྱི་ངང་ནས་སྣ་བཀག་སྟེ་སྣའི་རླུང་ རྔུབས་པ་དེ་ཀས་སེལ། རྣ་པགས་དང་ལྷན་ཅིག་འབྱུང་བ་ཡང་རྟགས་གཞན་འདྲ་བ་ལས། རྣ་བའི་གཏིང་ཟ་བར་འོང༌། དེ་ལའང་རླུང་སྦྱོར་བཤད་མ་ཐག་པ་དེ་ཁས་ཕན་ཅིང་རྣ་པགས་དེ་ཟོས་ནའང་ཕན་པར་བཤད་དོ། །དེ་དག་ནི་གེགས་སེལ་སྤྱི་ཁོག་བཤད་པའི་སྡེ་ཚན་ཏེ་དང་པོའོ། །གཞན་ཡང་རླུང་སྟོབས་འཕེལ་ཏེ་ལུས་ལྗི། ཉམས་ཤེད་ཆུང༌། ཆགས་པ་སྲབ་པར་འགྱུར་ཏེ། དེ་ལ་གཡས་ཀྱི་རླུང་འགྲོ་འོང་གི་བཟླས་པ་དང༌། གཡས་ནས་འབུད་རྔུབ་ཀྱི་བུམ་ཅན་བྱས་པས་སེལ། དེ་བཞིན་དུ་ཆུ་རླུང་འཕེལ་ཏེ་གྲང་ཤུལ་དང་ཁོང་འདར་བྱེད། ངག་སྨྲ་བརྗོད་དཀའ་བར་གྱུར་ན་དྲི་ཆུའི་རྩའི་ལམ་ནས་རྡོར་བཟླས་སོགས་བྱ། མེ་རླུང་འཕེལ་ཏེ་ལུས་རྔུལ། དྲོད་སྐྱེ་མིག་མི་གསལ་བར་སོང་ན་སྣ་གཡོན་ནས་བྱ། རླུང་གི་རླུང་འཕེལ་ཏེ་ལུས་ཡང་ཤེས་པ་འཕྱོ། སྡོད་མི་ཚུགས། སྣ་འགག་པའམ་དྲི་མི་ཚོར་ན་བཤད་པའི་རྩ་ལམ་ལ་དམིགས་ནས་རྡོར་བཟླས་སོགས་བྱ། མཁའ་ཁམས་འཕེལ་ཏེ་གཡང་ས་སྐྱེ། རིག་པ་སྐྱོ། སྟོང་ཉམས་འབའ་ཞིག་འཆར། རྣ་བ་འོན་པ་ལ་སོགས་པར་གྱུར་ན་འོག་སྒོ་གཉིས་འབྱེད་འཛུམ་ཡང་ཡང་བྱ། ཁུ་བའི་ལམ་ལ་དམིགས་ནས་རྡོར་བཟླས་སོགས་བྱ། ཡེ་ཤེས་ཀྱི་ཁམས་འཕེལ་ནས་ཆགས་པ་དྲག་པོ་སྐྱེ། འཛག་གེགས་འབྱུང༌། སྨྱོ་བ་ལྟར་གྱུར་ན་རླུང་མཉམ་རྒྱུར་བཏང༌། དབུ་མ་ལ་དམིགས་ནས་རྡོར་བཟླས་བུམ་ཅན་སོགས་བྱའོ། །ཡང་མཉམ་གནས་ལ་སོགས་པའི་རླུང་སྐྱོན་ཀྱང་འཆོས་དགོས་ཏེ། མཉམ་གནས་རྒྱས་པས་མང་དུ་ཟོས་ ཀྱང་བཀྲེས་ཤིང་སྟོབས་ཆུང༌། ངལ་ཞིང་དུབ་ན་གཡས་ཀྱི་མེ་རླུང་ལ་དམིགས་ནས
Chinese
因为是混合的，所以闭着嘴唇沉重地倒下，同时进行宝瓶气和抬起后背。与唾液一起出现也与之前的症状相似，对此，进行宝瓶气，身体弯曲，闭上眼睛，有时抓住头顶的宝瓶气，眼睛看着天空，这样有益。与鼻血一同滴落也与之前的症状相同。这个因为开口大，所以障碍大，稍微消除也困难。再做其他止血的诀窍。特别是，在宝瓶气的状态下，用拇指按压鼻翼。将鼻子的气息吸入，摇晃头部。然后站起来，一边挥动手臂一边旋转，从左右哪边滴落，就朝那个方向挥动。如果与鼻涕混合，会出现青色的鼻涕，没有咸味。其他症状与之前相同。对此，在宝瓶气的状态下，堵住鼻子，吸入鼻子的气息，这样就能消除。与耳膜一起出现也与其他症状相似，但会腐蚀耳朵深处。对此，也用刚才说的调理气息的方法有益，据说吃掉那个耳膜也有益。这些是消除障碍的总纲，是第一个部分。 另外，如果风的力量增强，身体沉重，精力减小，欲望减弱，对此，进行右侧气息出入的念诵，以及从右侧呼出吸入的宝瓶气，这样就能消除。同样，如果水风增强，出现寒战和腹部颤抖，说话困难，就从尿道的脉络念诵金刚等。如果火风增强，身体出汗，产生热量，眼睛不清楚，就从左鼻孔进行。如果风的风增强，身体轻盈，意识漂浮，无法安住，鼻子堵塞或闻不到气味，就对准所说的脉络念诵金刚等。如果空界增强，产生悬崖，意识迟钝，只出现空虚的体验，耳朵失聪等，就反复开合下方的两个门。对准精液的脉络念诵金刚等。如果智慧的界增强，产生强烈的欲望，出现滴落的障碍，变得像疯了一样，就让气息在平等中运行。对准中脉念诵金刚，进行宝瓶气等。还有，也需要调整平等住等风的过失，因为平等住增长，即使吃很多也感到饥饿，力量减小，疲劳困倦，就对准右侧的火风
English
Because it is mixed, one falls heavily with closed lips, while performing vase breathing and raising the back. Appearing with saliva is also similar to the previous symptoms. For this, perform vase breathing, bend the body, close the eyes, and sometimes hold the vase breathing at the crown of the head and look at the sky, which is beneficial. Dripping with nasal blood is also similar to the previous symptoms. Because this opening is wide, the obstacle is great and it is difficult to eliminate even a little. Also, perform other tricks to stop bleeding. In particular, in the state of vase breathing, press the nostrils with the thumb. Inhale the air from the nose and shake the head. Then stand up and rotate while waving your arms. Whichever side it is dripping from, wave in that direction. If it is mixed with snot, greenish snot will appear, which does not taste salty. Other symptoms are the same as before. For this, in the state of vase breathing, block the nose and inhale the air from the nose, which will eliminate it. Appearing with the eardrum is also similar to other symptoms, but it will corrode the depths of the ear. For this, the method of regulating the breath just mentioned is also beneficial, and it is said that eating that eardrum is also beneficial. These are the general outlines for eliminating obstacles, which is the first part. In addition, if the power of wind increases, the body becomes heavy, energy decreases, and desire weakens, then recite the right breath coming and going, and perform vase breathing by exhaling and inhaling from the right side, which will eliminate it. Similarly, if the water wind increases, causing chills and abdominal trembling, and speech becomes difficult, then recite the vajra, etc., from the urinary tract. If the fire wind increases, causing the body to sweat, generating heat, and the eyes become unclear, then do it from the left nostril. If the wind of wind increases, causing the body to become light, consciousness to float, and one cannot stay still, and the nose is blocked or one cannot smell, then focus on the mentioned channels and recite the vajra, etc. If the space element increases, causing cliffs to arise, consciousness to become dull, and only empty experiences appear, and one becomes deaf, etc., then repeatedly open and close the two lower doors. Focus on the seminal channels and recite the vajra, etc. If the element of wisdom increases, causing strong desire, and obstacles of dripping occur, and one becomes like a madman, then let the breath flow in equality. Focus on the central channel and perform vajra recitation, vase breathing, etc. Also, it is necessary to correct the faults of the winds such as equal dwelling, because when equal dwelling increases, one feels hungry even after eating a lot, strength decreases, and one feels tired and exhausted, then focus on the fire wind on the right side.
Tibetan
་བུམ་ཅན་དང་རྡོར་བཟླས་བྱས་པས་སེལ། མཉམ་གནས་སྟོབས་ཉམས་ན་ཟས་མི་འཇུ། དམུ་ཆུ་དང་སྐྲན་སོགས་སུ་འགྱུར་བས་གཡོན་གྱིས་རླུང་ལ་དམིགས། སྲོག་རླུང་འཕེལ་ན་དྲོད་ཉམས། རླུང་སེམས་རྒོད། སྨྱོ་འབོག་ཏུ་འགྱུར། དྲི་ཆུའི་ལམ་གྱི་རླུང་ལ་དམིགས། དེས་སྟོབས་ཉམས་ན་ལུས་སྟོབས་འཚོར། དྲན་པ་ཉམས་བརྒྱལ་བ་ལ་སོགས་པར་འགྱུར་ཏེ་བཤད་པའི་རྩའི་རླུང་ལ་དམིགས། གྱེན་རྒྱུ་འཕེལ་ན་དབུགས་ལྷག་པར་རྒོད། བཟའ་བཏུང་ལ་སྲེད། མང་དུ་སྨྲ། གཡོན་གྱི་ཆུ་རླུང་ལ་དམིགས། དེ་སྟོབས་ཉམས་ན་དབུགས་འགྲོ་འང་དཀའ། བཟའ་བཏུང་གི་རོ་མི་ཚོར། གཡལ་དང་སྐྱིགས་བུ་འབྱུང༌། གཡོན་པའི་རླུང་གི་རླུང་ལ་དམིགས་པའམ། དྲི་ཆུའི་ལམ་ལ་དམིགས། ཐུར་སེལ་འཕེལ་ན་བཤང་གཅི་ཁུ་བ་རླུང་སྟེ་འོག་གི་རྒྱུན་ལམ་བཞི་འཛག་པ་དང་ལུས་འདར་པ་སོགས་སུ་འགྱུར། དེ་ལ་གཡོན་གྱིས་རླུང་དམ་བཤང་བའི་རླུང་ལ་དམིགས། དེ་སྟོབས་ཉམས་ན་རྩ་ཆུ་བསྡོམས། རེས་མི་ཐོན། ཕོ་བ་འུར་སྒྲ་འབྱུང༌། གཡོན་གྱི་མེ་རླུང་ངམ་སྣ་གཡས་ཀྱི་རླུང་ལ་དམིགས། ཁྱབ་བྱེད་འཕེལ་ན་ཚིགས་རྣམས་སྐྲང༌། འགྲོ་འདུག་དཀའ་པགས་པ་དང་བ་སྤུའི་ཁུར་བུ་རྣམས་ཚ་ཞིང་གཟེར། གཡོན་གྱི་རླུང་གི་མཐའ་འམ་དུད་ཅན་མ་ལ་དམིགས། དེ་སྟོབས་ཉམས་ན་ལུས་སྐྲང༌། པགས་པ་འགོག །ཁ་སྤུ་བྱི། ཟ་ཕྲུག་ལ་སོགས་པར་འགྱུར། དེ་ལ་དབུ་མ་ལ་དམིགས་ཤིང་མཉམ་རྒྱུའི་སྟེང་ནས་རྡོར་བཟླས་དང་བུམ་ཅན་བྱས་པས་སེལ། རླུང་ རེངས་བཅོས་པ་ནི། སྲོག་རླུང་སྙིང་ཁར་གཟེར་ན་སྟོད་འཚངས་དང་སྙིང་གཟེར་འོང༌། རེངས་ན་སྙིང་རླུང་དུ་འགྲོ་བས་ལུས་ཆུར་བཅུག་སྟེ་གང་ན་ས་དེ་ཆུའི་རྦ་ལ་གཏད། དེ་རྗེས་བསྐུ་མཉེ་བྱ། ནོར་བུ་སེམས་བཟུང་བས་སེལ། གྱེན་རྒྱུ་ཟིན་ན་ཕོ་བའོ། །མཁལ་སྐེད་ན། གཟེར་ཞིང་སྐྱུག །རེངས་ན་པོ་གཟེར་དང༌། དམུ་ཆུར་འགྲོ། དེ་ལ་ཆང་གི་ཁ་ཕྲུ་གདབ། ན་སར་དུགས་བྱ། སྐྱིགས་བུ་འདོན། ཤེས་པ་མགྲིན་པར་གཏོད། ཐུར་སེལ་ཟིན་ན་དབྱི་མིག་ན། རོ་སྨད་བཤལ། དྲི་ཆེན་ཧ་ཅང་བསྐ་བ་དང་སླ་བར་འགྱུར། རེངས་ན་སྨད་འཁྱལ་དུ་འགྲོ་བས་བཤང་གཅིའི་ལམ་གྱི་བར་དུ་དྲག་ཏུ་མཉེ་ཞིང་དུགས་བྱ། འོག་སྒོའི་རླུང་སྟེང་དུ་དྲག་ཏུ་དྲངས། ཤེས་པ་ཚངས་བུག་ཏུ་གཏོད། གྱེན་རྒྱུ་ཟིན་ན་མགྲིན་པ་སྐྲང༌། རྩེའུ་ཆུང་དང་རྩེ་མགོ་ན། རེངས་ན་ལྐོག་འབྲས་སུ་འགྲོ་བས། རླུང་ཐུར་དུ་མནན་ཅིང་མགྲིན་པ་སྐོར། རླུང་སྣ་ནས་འབུད་པ་དང་དྲག་ཏུ་འདོན། ཁྱབ་བྱེད་ཟིན་ན་མགོ་བོ་སོགས་ལུས་ཁོ
Chinese
通过宝瓶气和金刚诵来消除。如果平住气力量减弱，食物不消化，会变成腹水和肿瘤等，所以用左侧对准风。如果命气增强，则体温下降，风心狂暴，会变成癫痫。对准尿道的风。如果它力量减弱，则身体无力，记忆力减退，会变成昏厥等，对准所说的脉之风。如果上行气增强，呼吸会更加粗重，贪恋饮食，多说话，对准左侧的水风。如果它力量减弱，呼吸也很困难，感觉不到饮食的味道，会打嗝和嗳气，对准左侧的风的风，或者对准尿道。如果下泄气增强，则大小便、精液、风，即下部的四个通道会泄漏，身体颤抖等。对此，用左侧对准风，压住排泄的风。如果它力量减弱，则脉和水混合，无法排泄，胃部发出轰鸣声，对准左侧的火风或右鼻孔的风。如果遍行气增强，则关节肿胀，行走困难，皮肤和毛孔的负担发热且疼痛，对准左侧的风的末端或有烟者母。如果它力量减弱，则身体肿胀，皮肤干燥，眉毛脱落，会变成瘙痒等。对此，对准中脉，从平住气之上进行金刚诵和宝瓶气来消除。 治疗风僵硬的方法是：如果命气刺痛心脏，则会出现上身堵塞和心痛。如果僵硬，会变成心风，所以将身体放入水中，将疼痛的部位对准水流。之后进行按摩。用宝珠抓住心来消除。如果上行气抓住，则是胃。如果肾腰疼痛，则刺痛且呕吐。如果僵硬，则会变成肾痛和腹水。对此，用酒的喷雾器喷洒，在疼痛处进行热敷，排除嗳气，将意识集中在喉咙。如果下泄气抓住，则是眼睑疼痛，下身麻木，大便变得非常干燥或稀薄。如果僵硬，则会变成下身麻痹，所以在大小便的通道之间用力按摩和热敷，将下部的风强烈向上引导，将意识集中在梵穴。如果上行气抓住，则喉咙肿胀，小舌和舌尖疼痛。如果僵硬，则会变成瘰疬，所以向下压风并旋转喉咙，从鼻孔呼出风并强烈排出。如果遍行气抓住，则是头部等身体各部
English
It is eliminated by doing vase breathing and vajra recitation. If the strength of the even-dwelling air weakens, food will not digest, and it will turn into ascites and tumors, etc., so focus on the air with the left side. If the life air increases, the body temperature will decrease, the wind-mind will be fierce, and it will turn into epilepsy. Focus on the air of the urinary tract. If its strength weakens, the body will feel weak, memory will deteriorate, and it will turn into fainting, etc., focus on the wind of the pulse that is spoken of. If the upward-moving air increases, breathing will be even more rough, craving for food and drink, speaking a lot, focus on the water air on the left side. If its strength weakens, breathing will also be difficult, the taste of food and drink will not be felt, hiccups and belching will occur, focus on the air of the wind on the left side, or focus on the urinary tract. If the downward-clearing air increases, then feces, urine, semen, and air, that is, the four lower channels will leak, and the body will tremble, etc. For this, use the left side to focus on the air, press down on the air of excretion. If its strength weakens, the pulse and water will mix, and it will not be possible to excrete, and the stomach will make a rumbling sound, focus on the fire air on the left side or the air of the right nostril. If the pervasive air increases, the joints will swell, walking will be difficult, and the burdens of the skin and pores will be hot and painful, focus on the end of the air on the left side or the smoky mother. If its strength weakens, the body will swell, the skin will dry out, the eyebrows will fall out, and it will turn into itching, etc. For this, focus on the central channel, and eliminate it by doing vajra recitation and vase breathing from above the even-dwelling air. The method of treating wind stiffness is: if the life air stabs the heart, there will be upper body congestion and heart pain. If it is stiff, it will turn into heart wind, so put the body in water and direct the painful area to the water flow. After that, massage. Eliminate it by holding a jewel in the mind. If the upward-moving air is caught, it is the stomach. If the kidney and waist hurt, it will sting and vomit. If it is stiff, it will turn into kidney pain and ascites. For this, spray with a wine sprayer, apply heat to the painful area, eliminate belching, and focus consciousness on the throat. If the downward-clearing air is caught, it is eyelid pain, lower body numbness, and the stool becomes very dry or thin. If it is stiff, it will turn into lower body paralysis, so massage and apply heat vigorously between the channels of urination and defecation, strongly guide the lower air upwards, and focus consciousness on the brahmarandra. If the upward-moving air is caught, the throat will swell, and the uvula and tip of the tongue will hurt. If it is stiff, it will turn into scrofula, so press down on the wind and rotate the throat, exhale air from the nostrils and expel it strongly. If the pervasive air is caught, it is the head and other parts of the body.