Tibetan
ང་ངུ་འབོད་ཞག་གཅིག་སྟེ། ། རང་ལོ་བཞི་སྟོང་བར་དུ་སྡུག་བསྔལ་བ། །མི་ལོ་བྱེ་བ་ཕྲག་ས་ཡ་གཉིས་དང༌། །བྱེ་བ་ཕྲག་དགུ་འབུམ་བཞི་ཁྲི་སྟོང་དང༌། །བྱེ་བ་བདུན་ཕྲག་བར་དུ་ཐུབ་པ་འོ། །ཇི་སྐད་དུ། བཤེས་སྤྲིང་ལས། ཁ་ཅིག་མདག་མེ་འབར་བའི་ཚོགས་སུ་ནི། །རྒྱུན་མི་འཆད་པར་རབ་བསྲེག་ཁ་ཡང་བགྲད། ཁ་ཅིག་ལྕགས་ཞུན་བསྐོལ་བའི་ཟངས་ཆེན་དུ། །སྤྱིའུ་ཚུགས་འབྲས་ཀྱི་ཅུང་པེ་བཞིན་དུ་འཚེད། །ཅེས་པ་དང༌། སློབ་སྤྲིང་དུ། ཁ་ཅིག་འབྲུ་མར་བསྐོལ་བའི་ཟངས་ཆེན་ནང་དུ་ལྷུང༌། །གཞན་དག་བྱེ་མ་བསྲེགས་པ་མེ་སྟག་འཕྲོ་བ་ཡི། །ས་གཞི་རྐང་པ་བཞག་པའི་གནས་མ་ཐོད་པར་ལྟུང༌། །ཞེས་སོ། །དེའང་མི་ལོ་བཞི་བརྒྱ་ལ་དགའ་ལྡན་པའི་ཞག་གཅིག་ཏུ་བརྩིས་པའི་བཞི་སྟོང་ལ་ངུ་འབོད་ཀྱི་ཞག་གཅིག་ཏུ་བརྩིས་ནས་རང་ལོ་བཞི་སྟོང་ཐུབ་སྟེ་མིའི་ལོས་བགྲངས་ན། དྲན་ཉེར་ལས། ངུ་འབོད་པ་དག་གིས་མི་རྣམས་ཀྱི་ལོ་བྱེ་བ་ཕྲག་ས་ཡ་གཉིས་དང༌། བྱེ་བ་ཕྲག་དགུ་འབུམ་བཞི་ཁྲི་དང༌། ཡང་སྟོང་དང་བྱེ་བ་ཕྲག་བདུན་དུ་ཐུབ་སྟེ་ཞེས་སོ། ། ལྔ་པ་ངུ་འབོད་ཆེན་པོ་ནི། ཡང་་དེའི་འོག་ན། འབོད་སྒྲོགས་ཆེན་པོ་ལྕགས་ཁྱིམ་འབར་བ་རུ། །འབར་བའི་མེས་བསྲེག་གཤིན་རྗེས་འཚོག་པར་བགྱིད། །མི་ལོ་བརྒྱད་བརྒྱ་འཕྲུལ་དགའི་ཞག་གཅིག་སྟེ། །དེ་ལོ་བརྒྱད་སྟོང་ངུ་འབོད་ཆེ་ཞག་གཅིག །རང་ལོ་བརྒྱད་སྟོང་ཉིད་དུ་སྡུག་བསྔལ་ང༌། །མི་ལོ་བྱེ་བ་ཕྲག་ས་ཡ་གསུམ་དང༌། །བྱེ་བ་ཕྲག་ལྔ་འབུམ་ལྔ་ཁྲི་ཉིས་སྟོང༌། །དྲུག་ཅུ་རྩ་དྲུག་བར་དུ་ཐུབ་པ་ཡིན། །ཇི་སྐད་དུ། སློབ་སྤྲིང་ལས། དམྱལ་མེ་དུ་བ་ཚེ་དཀུ་འཐུལ་བ་མནམ་པས་གནམ་མདོག་འགྱུར། །མེ་ལྕེའི་ལམ་མང་རྣམ་པར་འཕྲོས་པས་ཕྱོགས་ཀྱི་དཀྱིལ་འཁོར་ཁེབས། །རུས་གོང་དཀར་དུམ་ཕྲེང་བའི་རྒྱན་གྱིས་སྡུད་པས་སྐྱི་གཡའ་བ། །གླང་ཆེན་པགས་གྱོན་སྡིགས་ཐབས་ཀྱེ་མ་ཀྱི་ཧུད་ཟེར་བ་བཞིན། ། ལ་ལར་མེ་སྟག་ཆེར་འཕྲོ་འཁྲུག་པའི་འུར་སྒྲ་ཏོག་ཡར་ལ། །ཞག་གིས་བབ་ན་སྐད་འགའ་བདོ་བའི་རྩེ་ཞིལ་ཆིལ་ཆིལ་འབར། །བྲང་གི་རུས་པའི་ཁོང་དུ་ཐལ་ནས་ལྷག་ལྷག་སྒྲ་གྲགས་པ། །བསྐལ་པའི་དུས་ཀྱི་མེ་ཡིས་བསྐྱད་དུ་མེད་པའི་ནང་དུ་ལྷུང༌། །ཞེས་སོ། །མི་ལོ་བརྒྱད་བརྒྱ་འཕྲུལ་དགའི་ཞག་གཅིག་ཏུ་བརྩིས་པའི་བརྒྱད་སྟོང་ངུ་འབོད་ཆེན་པོའི་ཞག་གཅིག་ཏུ་བགྲངས་པའི་རང་ལོ་བརྒྱད་སྟོང་སྟེ་མིའི་ལོར་བརྩིས་ན། དྲན་ཉེར་ལས། འབོད་སྒྲོགས་ཆེན་པོས་ནི་མི་རྣམས་ཀྱི་ལོ་བྱེ་བ་ཕྲག་ས་ཡ་གསུམ
Chinese
我哭叫地狱一日，要受苦到自身年龄四千岁。人寿两亿万年，九十四万万年，七十万万年才能脱离。如《亲友书》中所说：有些在燃烧的炭火堆中，不断地被猛烈焚烧，张口大叫；有些在铁水沸腾的大锅里，像煮饭豆一样翻滚。《劝友书》中说：有些掉进煮沸的油锅里，有些落在被烧红，火星四射的，连立足之地都没有的地面上。 也就是，人间四百年是兜率天的一日，四千日算作哭叫地狱的一日，要受自身年龄四千岁的苦，如果换算成人类的年龄，在《正念经》中说：哭叫地狱众生要受两亿万年，九十四万万年，再加上一千和七十万万年之苦。 第五大哭叫地狱是： 还有，在那之下，大叫唤地狱里，在燃烧的铁屋中，被燃烧的火焰焚烧，阎罗卒进行拷打。人间八百年是乐变化天的一日，八千年是大哭叫地狱的一日。自身要受八千岁的苦。人寿三亿万年，五十五万二千年，六十六年才能脱离。如《劝友书》中所说：地狱的烟雾遮蔽天空，火焰四射覆盖四方。白骨装饰令人毛骨悚然，阎罗卒身披象皮，恐吓着发出“哎玛，呜呼”的叫声。 有些人被火星四射的喧嚣声吓得东倒西歪，被烧得噼啪作响。胸腔里的骨头烧成灰烬，发出噼啪的声音，掉进劫末之火也无法熄灭的深渊里。 也就是，人间八百年是乐变化天的一日，八千年是大哭叫地狱的一日，自身年龄八千年，如果换算成人类的年龄，在《正念经》中说：大叫唤地狱众生要受三亿万年
English
I, one day in the Krying Hell, suffer until my own age is four thousand years. It takes two hundred million years, nine hundred forty million years, and seventy million years to escape. As it is said in the "Friendly Epistle": Some are in a pile of burning coals, constantly being fiercely burned, mouths wide open in screams; some are in a large cauldron of boiling molten iron, rolling around like beans being cooked. In the "Admonishing Epistle," it says: Some fall into a large cauldron of boiling oil, others fall onto the ground that is burning red, sparks flying, with no place to stand. That is, four hundred human years is one day in Tushita Heaven, four thousand days are counted as one day in the Krying Hell, suffering the pain of one's own age of four thousand years. If converted to human years, in the "Mindfulness Sutra," it says: Beings in the Krying Hell suffer for two hundred million years, nine hundred forty million years, plus one thousand and seventy million years. The Fifth Great Krying Hell is: Also, below that, in the Great Shrieking Hell, in the burning iron house, being burned by the burning flames, Yama's minions inflict torture. Eight hundred human years is one day in Paranirmitavasavartin Heaven, eight thousand years is one day in the Great Krying Hell. One's own body suffers the pain of eight thousand years. It takes three hundred million years, five hundred fifty-two thousand years, and sixty-six years to escape. As it is said in the "Admonishing Epistle": The smoke of hell obscures the sky, flames radiate and cover all directions. White bone ornaments are terrifying, Yama's minions wear elephant skin, threateningly shouting "Aima, alas." Some are startled by the roaring sound of sparks flying everywhere, burned with a crackling sound. The bones in the chest burn to ashes, making a crackling sound, falling into an abyss that even the fire at the end of the kalpa cannot extinguish. That is, eight hundred human years is one day in Paranirmitavasavartin Heaven, eight thousand years is one day in the Great Krying Hell, one's own age is eight thousand years, if converted to human years, in the "Mindfulness Sutra," it says: Beings in the Great Shrieking Hell suffer for three hundred million years.
Tibetan
་དང༌། ཡང་བྱེ་བ་ཕྲག་ལྔ་འབུམ་ལྔ་ཁྲི་ཉིས་སྟོང་དང་དྲུག་ཅུ་རྩ་དྲུག་གི་བར་དུ་ཐུབ་སྟེ་ཞེས་སོ། ། དྲུག་པ་ཚ་བ་ནི། དེའི་འོག་ན། ཚ་བ་ལྕགས་ཁང་ནང་ཞུགས་མདུང་ཐུང་གིས། ། ཀླད་པ་འགེམས་ཤིང་ཐོ་བས་རབ་ཏུ་བརྡུང༌། །འབར་བའི་མེ་ལྕེས་ཕྱི་ནང་ཀུན་དུ་བསྲེག །མིའི་ལོ་སྟོང་དུ་དྲུག་བརྒྱ་གཞན་འཕྲུལ་ཞག །དེ་ཡི་ལོ་ཁྲི་དྲུག་སྟོང་ཚ་བའི་ཞག །རང་ལོ་ཁྲི་དང་དྲུག་སྟོང་བར་ཐུབ་པ། །མི་ལོ་བྱེ་བ་ཕྲག་ས་ཡ་བརྒྱད་དང༌། །བཞི་འབུམ་དང་ནི་བྱེ་བ་ཁྲག་ཁྲིག་ཕྲག །དྲུག་སྟོང་ལྔ་བརྒྱ་སུམ་ཅུ་སྙེད་མཆིས་སོ། །ཡང༌། སློབ་སྤྲིང་ལས། གཤིན་རྗེའི་ལག་ན་ཐོག་པ་དུས་ཀྱི་ཞགས་པ་ལྟའི། །སྦྲུལ་གདུག་མགོ་འཕང་བསྟོད་པས་དམ་གཞག་གཞུངས་ནས་ནི། ། གསོན་པོར་ཁྭ་དང་བྱ་དཀར་ཀཱངྐ་བྱ་རྒོད་ཀྱིས། །དེར་གནས་མིག་དང་ཀླད་པ་ཚམ་ཚོམ་པར་འབྲུ། །ཞེས་སོ། །མི་ལོ་སྟོང་ཕྲག་དྲུག་བརྒྱ་ལ་གཞན་འཕྲུལ་དབང་བྱེད་ཀྱི་ཞག་གཅིག་ཏུ་བརྩིས་པའི་ཁྲི་དྲུག་སྟོང་ཚ་བའི་ཞག་གཅིག་ཏུ་བྱས་ཏེ་རང་ལོ་ཁྲི་དྲུག་སྟོང་སྟེ་མིའི་ལོར་བརྩིས་ན། དྲན་ཉེར་ལས། ཚ་བས་ནི་མི་རྣམས་ཀྱི་ལོ་བྱེ་བ་ཕྲག་ས་ཡ་བརྒྱད་དང༌། ཡང་བཞི་འབུམ་དང༌། བྱེ་བ་ཁྲག་ཁྲིག་ཕྲག་དྲུག་སྟོང་ལྔ་བརྒྱ་དང་སུམ་ཅུའི་བར་ཐུབ་སྟེ་ཞེས་སོ། ། བདུན་པ་རབ་ཏུ་ཚབ་ནི། དེའི་འོག་ན་ཡང༌། །རབ་ཏུ་ཚ་བ་ལྕགས་ཁྱིམ་ཉིས་རིམ་ ནང༌། །འབར་བའི་མེ་དང་མདུང་རྩེ་གསུམ་པས་བསྣུན། །སྤྱི་བོ་ཕྲག་པ་གཉིས་ཕྱུང་ལེབ་མས་དཀྲིས། །ཟངས་ཆེན་ཁོལ་མར་འཚེད་པས་སྡུག་བསྔལ། །ཚེ་ཚད་བར་གྱི་བསྐལ་པ་ཕྱེད་ཐུབ་སྟེ། །མི་ལོའི་གྲངས་ཀྱིས་གཞལ་བའི་ཡུལ་ལས་འདས། །འཇིག་རྟེན་ཆགས་གནས་འཇིག་སྟོངས་བསྐལ་ཆུང་བཞི། །བར་བསྐལ་གཅིག་སྟེ་བརྒྱད་ཅུ་བསྐལ་ཆེན་ནོ། །དེ་ཡང༌། མདོ་ལས། གནོད་པའི་ཚོགས་རབ་འབར་བས་རབ་ཚ་བ། །མདུང་རྩེ་གསུམ་དང་རྡོ་རྗེས་ལུས་བསྣུན་ཞིང༌། ། ཟངས་ཆེན་འབར་བར་འཚེད་ཅིང་ལེབ་མས་དཀྲིས། །ཕྱི་ནང་འབར་བའི་མེས་འཚིག་བསྟི་བ་ཙམ། །ཞེས་སོ། །ཚེ་ཚད་ནི་ལོས་གཞལ་བར་མི་ནུས་པས། དེའང་བསྐལ་པ་ཆགས་འཇིག་སྟོངས་གནས་བཞིའི་རིམ་པ་ལ་བར་བསྐལ་དུ་བརྩིས་པའི་ཕྱེད་ཐུབ་པ་ནི། དྲ་ཉེར་ལས། རབ་ཏུ་ཚ་བ་དག་གིས་བར་གྱི་བསྐལ་པ་ཕྱེད་ཀྱི་ཚད་དུ་སྡུག་བསྔལ་གྱི་ཚོར་པ་་དེས་བརྣག་དགོས་ཏེ་ཞེས་སོ། ། བརྒྱད་པ་མནར་མེད་ནི། དེའི་འོག་ན། །མནར་མེད་ལྕགས་ཁང་མེ་ལྕེ་འབར་བའི་ནང༌། །སེམས་དམྱལ་ཀུ་ཅོ་སྨྲེ་སྔགས་འདོན་པ་ལས། །མེ་
Chinese
，又经历五亿五千五万二千零六十六之间的时间。” 第六、热地狱是： 在那之后，热地狱进入铁室，用短矛刺穿头部，用锤子猛烈敲打，燃烧的火焰内外焚烧。以人间千年六百天为他化自在天的一天，以他化自在天的万六千天为热地狱的一天，自身寿命能活一万六千年。人间年数为八亿百万，以及四十万，还有六千五百三十亿兆。又，学书上说：“阎罗王手中拿着闪电般的时绳，毒蛇昂首挺胸，从根本上严厉约束。” 活生生地被乌鸦、白鸟、秃鹫等鸟类，在那里啄食眼睛和脑髓。” 这样说。人间千年六百天算作他化自在天的一天，以他化自在天的一万六千天作为热地狱的一天，自身寿命一万六千年，如果换算成人间年数。忆念经上说：“热地狱中，人们要忍受八亿百万年，以及四十万年，还有六千五百三十亿兆年的痛苦。” 第七、极热地狱是： 在那之后又是，极热地狱是双层铁室， 里面，用燃烧的火焰和三尖矛刺击，挖出头顶和双肩，用铁板缠绕，在大锅沸水中煮，痛苦难忍。寿命能活半个中劫，用人间年数来衡量已经超出范围。世界经历成住坏空四个小劫，一个中劫是八十个大劫。那也是，经上说：“罪恶的集合猛烈燃烧，极其炎热，用三尖矛和金刚杵刺击身体， 在大锅里燃烧煮沸，用铁板缠绕，内外被火焰焚烧，仅仅是略微的感受。” 这样说。寿命无法衡量，因此，劫分为成住坏空四个阶段，其中能忍受半个中劫。忆念经上说：“极热地狱的众生，必须忍受半个中劫的痛苦感受。” 第八、无间地狱是： 在那之后，无间地狱是火焰燃烧的铁室里，地狱众生发出哭喊哀嚎的声音，火焰
English
, and can endure for between five hundred and fifty-five million two thousand and sixty-six periods." "The sixth is the Hot Hell:" "After that, the Hot Hell enters the iron chamber, pierces the head with a short spear, and strikes violently with a hammer. The burning flames burn inside and out. Six hundred days of human years are one day of Paranirmitavasavartin, and sixteen thousand days of Paranirmitavasavartin are one day of the Hot Hell, and one's own life can live for sixteen thousand years. The number of human years is eight hundred million million, and four hundred thousand, and six thousand five hundred and thirty trillion. Also, it is said in the Student Letter: "In the hands of Yama is a lightning-like time rope, and the venomous snake raises its head and sternly restrains it from the root." "The crows, white birds, kanka birds, and vultures devour the eyes and brains there." So it is said. Six hundred days of human years are counted as one day of Paranirmitavasavartin, and sixteen thousand days of Paranirmitavasavartin are taken as one day of the Hot Hell, and one's own life is sixteen thousand years. If converted into human years. It is said in the Remembrance Sutra: "In the Hot Hell, people have to endure eight hundred million million years, and four hundred thousand years, and six thousand five hundred and thirty trillion years of suffering." "The seventh is the Extremely Hot Hell:" "After that, the Extremely Hot Hell is a double-layered iron chamber," "Inside, it is struck by burning flames and three-pointed spears, the top of the head and shoulders are dug out, wrapped with iron plates, and boiled in a large pot of boiling water, making it unbearable. Life can live for half a middle kalpa, and measuring it in human years is beyond the scope. The world goes through four small kalpas of formation, existence, destruction, and emptiness, and one middle kalpa is eighty great kalpas. That is also, it is said in the Sutra: "The collection of evils burns fiercely, extremely hot, and the body is struck with three-pointed spears and vajras," "Boiling in a large pot, wrapped with iron plates, and the inside and outside are burned by flames, just a slight feeling." So it is said. Life cannot be measured, therefore, the kalpa is divided into four stages of formation, existence, destruction, and emptiness, in which one can endure half a middle kalpa. It is said in the Remembrance Sutra: "The beings in the Extremely Hot Hell must endure the feeling of suffering for half a middle kalpa." "The eighth is the Avici Hell:" "After that, the Avici Hell is in an iron chamber with burning flames, and the hell beings emit cries of wailing and lamentation, and the flames