Tibetan
ག་རེ་རལ་ཐ་རམ་སྔོ་རྩི་༼གཡེར་མ༽གླང་བུ་ལང་ལང་རྣམས་ཞིབ་བཏགས། ཏིལ་མར་གུར་གུམ་རིལ་བུ་ར་རིལ་ཙམ་པདྨར་བཅུག །མར་གསར་སྦྱར་ཏེ་མོས་བཏུང་བས་རྩ་ཁ་འབྱེད་པར་འགྱུར་རོ། །ཡང་ན་མོ་རང་ལ་ལྟོ་སྟོང་ལྕམ་གཡེར་རིལ་བུ་བཏང་ཡང་འགྲུབ། དེའི་རྩ་སྣེ་རིང་བར་བྱེད་པའི་ཐབས་ལ། ཨུག་ཆོས་རྩ་བ། ར་དཀར་འོ་མ། སྦྲང་རྩི། རྩི་མར། ཀ་ར། དུར་བྱིད་སྦལ་བའི་ཤ་ཚིལ་རྣམས་སྦྱར་ལ་མཚན་མའི་ཕུགས་སུ་བཅུག་པས་རྩ་རིང་བར་བྱེད། གོང་གི་རིལ་བུ་རྣམས་པདྨར་བཅུག་པས་རྩ་མི་འཆོར་རོ། །ཡང་ན་ཨུག་ཆོས་དཀར་པོའི་རྩ་བ་ར་འོ་འམ་སྦྲང་སྦྱར་རྩ་སྣེར་བྱུག་པས་སྣ་རིང་བར་བྱེད་དོ། །ཕྱག་རྒྱའི་ཁམས་དམར་ཆ་དྲངས་ཐབས། དགོངས་འདུས་ཨཱཿརྒྱ་ཅན་ལས། རྡོ་ཁབ་ལེན་ཞོ་གསུམ་ནང་། ཨ་རུ་གསེར་མདོག་རྡོག་གཅིག །ཀ་ར་ཐུན་གཅིག །ཙན་དན་དཀར་པོ་ཧ་ཤིག །སྲན་མའི་མེ་ཏོག་རྣམས་རེ་རེ་ནས་ཐུན་རེ་ཞིབ་བཏགས། སྐྱེས་དར་མའི་ས་བོན་དང་སྦྱར་བའི་༼བུ་རམ་༽རིལ་བུ་བྲ་རིལ་ཙམ་མོ་རིགས་ཀྱིས་མ་མཐོང་མ་རེག་པར་བྱས་ལ། ཉམས་ལེན་དུས་ནང་སྔ་ཐོ་རངས་རིལ་བུ་གསུམ་༼ཆང་གིས་ཕུལ་༽རེ་ཡབ་ཀྱིས་བསྟེན། ལྕགས་ཕྱེ་ཞོ་གསུམ། སྦལ་རྒྱབ། ག་པར། ཙན་དན་དམར་པོ། གཙང་གཡེར། ལྕམ་པའི་མེ་ཏོག་རེ་རེ་ནས་ཐུན་གཅིག་ཞིབ་བཏགས་སྦྲང་སྨྱོན་སྣུམ་མེད་སྦྱར་ཏེ་སྐྱེས་པ་གཞན་སུས་མ་མཐོང་མ་རེག་པར་བྱས་ལ་༼ལྕམ་གཡེར་ཐང་གིས་༽ཕྱག་རྒྱ་མོ་ལ་བླུད། ཡབ་ལ་རྩ་སྡོམ། ཡུམ་ལ་རྩ་འབྱེད་ཀྱི་སྨན་བརྟེན་ཏེ་དྲངས་པས་དམར་ཆ་འདྲོང་ངོ་། །འདི་དག་རྫས་ཀྱི་ནུས་པས་ཀྱང་ཅུང་ཟད་འདྲོང་བར་འགྱུར་ཏེ། དཔེར་ན་ཉམས་མཚར་དུ། འོ་མ་ལ་ལྕགས་ཕྱེ་བཏབ། 13-5-26a ནོར་བུའི་བུ་གར་རྡོ་ཁབ་ལེན་གྱི་རིལ་བུ་བཅུག་ནས་འོ་མར་ཁར་གཏུག་ན་འཐུང་བར་བྱེད་པས་ཤེས་སོ། །ཡང་དེ་ལྟར་ཆེད་དུ་དྲངས་པའི་སྐབས་མིན་ཡང་། འོད་ལྡན་དབང་ལག་ར་མཉེ་ཉེ་ཤིང་རྡོ་ཁབ་ལེན་རྣམས་ཕོ་མོ་གང་རུང་ལ་བཏང་། ཅིག་ཤོས་དེས་ལྕགས་ཁུ་འཐུང་བས་ལྕགས་ཅན་དེའི་བདེ་བ་ཁབ་ལེན་ཅན་ལ་འདུ་ཞིང་ཤ་བཀྲག་རྒྱས། ཏིང་འཛིན་གསལ་བ་འབྱུང་སྟེ་ཕོ་མོ་ཕན་ཚུན་སུ་འདོད་བཞིན་བྱ་སྟེ་རྟེན་འབྲེལ་གྱི་གནད་ལ་ཡིད་ཆེས་པའོ། །དམར་ཆ་དངོས་སུ་འདྲེན་པའམ་ཆ་མཐུན་ཙམ་བྱ་བ་ཡང་། ཕྱག་རྒྱ་མ་ནད་མེད་པ། ཤིན་ཏུ་གཞོན་དར་བདོ་བ། མཛེས་པ། རིགས་བཟང་བ། སྐྱིད་པ་རྣམས་ལ་བྱའི། དེ་ལས་ལྡོག་པ་གཞན་ལ་མི་བྱ། འདྲེན་པའི་ཚེ་པདྨའི་རྩ་ནས་དམར་ཆ་རྡོ་རྗེའི་བུ་ག་ནས་ཆི་ལི་ལི་དྲངས་ཏེ་རང་ལུས་ཀྱི་རྩ་སྦུགས་ཁྱབ་པར་དམིགས་ལ། རླུང་གྱེན་དུ་དྲངས། ཧཱུཾ་བརྗོད་འཁྲུལ་འཁོར་བྱས་པས་དྲོངས་རྟགས་རང་ལུས་བདེ་དྲོད་ཆིལ་ཆིལ་བ་སོགས་རྟགས་རྣམས་འབྱུང་། དེས་རང་གི་ལུས་མདངས་དང་ཚེ་སོགས་འཕེལ་ཏེ་རྒྱས་པར་གཞན་དུ་ཤེས་པར་བ
Chinese
将རལ་ཐ་རམ་སྔོ་རྩི་（གཡེར་མ，一种草药）和གླང་བུ་ལང་ལང་（一种草药）研磨成粉末，加入芝麻油和藏红花，制成豌豆大小的药丸，放入莲花中。加入新鲜的酥油一起服用，可以疏通脉络。或者，让女性空腹服用 ल् चམ་གཡེར་（一种草药）药丸也可以。有一种方法可以使脉络末端变长：将ཨུག་ཆོས་（一种草药）的根、白羊奶、蜂蜜、酥油、糖和青蛙的脂肪混合在一起，放入阴道的深处，可以使脉络变长。将上述药丸放入莲花中，脉络就不会脱落。或者，将白色的ཨུག་ཆོས་（一种草药）的根与羊奶或蜂蜜混合，涂抹在脉络末端，可以使末端变长。 提取明妃的红色成分的方法，出自《意集·阿（种子字，藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आः，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：啊）字函》。将三勺磁石粉末、一块金色的诃子、一ཐུན་（量词）糖、少许白檀香和豌豆花分别研磨成粉末，与སྐྱེས་དར་མའི་ས་བོན（一种草药）的种子混合，制成豌豆大小的药丸，不要让女性看到或触摸。在修法时，每天清晨供奉三颗药丸（用酒供奉），由男性服用。将三勺铁粉、青蛙背、樟脑、红檀香、གཙང་གཡེར（一种草药）和 ल् चམ་པའི་（一种草药）花分别研磨成一ཐུན་（量词）粉末，与无油的蜂蜜混合，不要让其他男性看到或触摸，然后让明妃服用（用 ल् མ་གཡེར་（一种草药）汤）。男性服用收紧脉络的药物，女性服用疏通脉络的药物，这样就可以提取红色成分。这些药物的效力也能在一定程度上提取红色成分，例如在ཉམས་མཚར་（一种药物）中，将铁粉加入牛奶中。 将诺布之子（一种药物）放入磁石药丸中，然后将药丸放在牛奶的表面，如果药丸开始饮用牛奶，就说明有效。即使不是为了专门提取红色成分，也可以将འོད་ལྡན་དབང་ལག་（一种草药）、ར་མཉེ་（一种草药）、ཉེ་ཤིང་（一种草药）和磁石给男女双方中的一方服用，另一方则饮用铁水，这样含铁的一方会感到舒适，磁石一方会增加光泽和肉感，并产生清晰的定，男女双方可以随心所欲地行事，要相信缘起的关键。 提取红色成分或使其成分相协调的方法：应该选择没有疾病、非常年轻、正值青春、美丽、出身高贵和快乐的明妃，不要选择与此相反的明妃。提取时，从莲花的脉络中提取红色成分，从金刚的孔中提取，发出“ཆི་ལི་ལི་”的声音，观想红色成分遍布全身的脉络，然后将气向上提，念诵ཧཱུཾ་（种子字，藏文：ཧཱུཾ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）字并进行拙火瑜伽，这样就会出现提取成功的迹象，例如身体感到舒适和温暖。这样可以增加自己的身体光泽和寿命等，这一点应该从其他方面了解。
English
Grind རལ་ཐ་རམ་སྔོ་རྩི་ (གཡེར་མ, a type of herb) and གླང་བུ་ལང་ལང་ (a type of herb) into powder. Add sesame oil and saffron, make pills the size of peas, and place them in a lotus. Taking it with fresh butter will open the veins. Alternatively, giving a woman ल् चམ་གཡེར་ (a type of herb) pills on an empty stomach will also work. There is a method to lengthen the ends of the veins: mix the root of ཨུག་ཆོས་ (a type of herb), white goat's milk, honey, butter, sugar, and frog fat, and place it deep inside the vagina to lengthen the veins. Placing the above pills in a lotus will prevent the veins from falling out. Alternatively, mixing the root of white ཨུག་ཆོས་ (a type of herb) with goat's milk or honey and applying it to the end of the vein will lengthen the end. The method of extracting the red essence of a consort, from the 'Collected Intentions, Āḥ (seed syllable, Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आः, Sanskrit Romanization: āḥ, Chinese literal meaning: Ah) Letter Chapter'. Grind three spoonfuls of lodestone powder, one piece of golden Terminalia chebula, one thun (unit of measurement) of sugar, a little white sandalwood, and pea flowers separately into powder. Mix with the seeds of སྐྱེས་དར་མའི་ས་བོན (a type of herb), make pills the size of peas, and prevent women from seeing or touching them. During practice, offer three pills each morning (offered with alcohol), taken by the male. Grind one thun (unit of measurement) each of three spoonfuls of iron powder, frog back, camphor, red sandalwood, གཙང་གཡེར (a type of herb), and ल् चམ་པའི་ (a type of herb) flowers into powder, mix with oil-free honey, and prevent other men from seeing or touching it, then feed it to the consort (with ल् མ་གཡེར་ (a type of herb) soup). The male takes medicine to tighten the veins, and the female takes medicine to open the veins, so that the red essence can be extracted. The power of these substances can also extract the red essence to some extent, for example, in ཉམས་མཚར་ (a type of medicine), iron powder is added to milk. Place the son of Norbu (a type of medicine) in a lodestone pill, and then place the pill on the surface of the milk. If the pill starts to drink the milk, it means it is effective. Even if it is not for the purpose of specifically extracting the red essence, འོད་ལྡན་དབང་ལག་ (a type of herb), ར་མཉེ་ (a type of herb), ཉེ་ཤིང་ (a type of herb), and lodestone can be given to either the male or female, and the other party drinks iron water, so that the iron-containing party feels comfortable, and the lodestone party increases luster and flesh, and clear samadhi arises. The male and female can act as they please, and one should believe in the key of dependent origination. The method of directly extracting the red essence or harmonizing its components: one should choose a consort who is free from disease, very young, in the prime of youth, beautiful, of noble birth, and happy, and should not choose a consort who is the opposite of this. When extracting, extract the red essence from the veins of the lotus, extract it from the vajra's hole with a 'chi li li' sound, visualize the red essence pervading the veins of the whole body, then raise the air upwards, recite the Hūṃ (seed syllable, Tibetan: ཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: हुं, Sanskrit Romanization: hūṃ, Chinese literal meaning: Hūṃ) syllable and perform tummo yoga, so that signs of successful extraction will appear, such as the body feeling comfortable and warm. This can increase one's body luster and lifespan, etc., which should be understood from other sources. --------------------------------------------------------------------------------