Tibetan
བྲང་ལ་གཏད ལག་མཐིལ་སར་བགྲད་རྐང་པ་རྨྱང་ རོ་སྟོད་དང་དོན་ལྔའི་ནད་སེལ། བགྲང་ཆུང་། །བཅོ་བརྒྱད་ཤང་ཤང་གཤོག་འགྱུར་ནི རྡོ་རྗེ་རྒྱ་གྲམ་ཐེམ་བུ་ཡིན རླུང་ནང་དུ་བཞག་ནས་ཕྱོགས་མཉམ་པར་ཆུན་བཙལ། རྐང་གཉིས་ལག་པའི་གྲུ་མོའི་ཁུད རེས་མོས་བླང་ཞིང་ལ་གཅིག་ཤོས (༣༤)བརྐྱང་བསྐུམ་གཤོག་འགྱུར་བསྐོར་བའི་ཚུལ རྐང་པའི་ཉ་ཤ་དང་དཔུང་པའི་ནད་སེལ། རིགས་ལྔའི་དམ་ཚིག་འཁྲུལ་འཁོར་རྒྱ རྡོར། བཅུ་དགུ་དབུ་མ་འཛུགས་བསྐོར་འཐེན འཁོར་ལོ་ཁ་སྦྱོར་ཐེམ་བུ་ཡིན མཁལ་མ་ཁ་སྦྱར་ནས་རླུང་དབུ་མར་འཛུད། སྒུར་བགྲོད། ཉི་ཤུ་ཛ་ལན་དྷ་ར་ནི རྐང་པ་པུས་སྟེང་རེས་མོས་བཞག བརླ་དང་སྒྱིད་ཁུང་སྟེང་འོག་ནས ལག་གཉིས་ཐལ་སྦྱར་མགོ་བོ་བསྐོར བགྲོད། གེགས་སེལ་རྡོ་རྗེ་དཔའ་རླབས་ནི བྲབ་གཞིལ་ཞགས་འཕེན་གླིང་བཞི་སྡུད ཀུན་ལ་ལུས་དང་ཡན་ལག་དང་ ཉིང་ལག་སོ་སོའི་ཆ་ཆ་ནས རོ་སྨད་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ནད་སེལ། སྒྲིམ་དང་ཆུན་བཙལ་འཁྲུལ་འཁོར་གནད རྗེས་ལ་བསྔོ་སྨོན་རྒྱ་ཡིས་གདབ ལུས་སྒྲིབ་དག་ཅིང་ཉམས་ཆག་བསྐང་ མཁའ་འགྲོ་མཉེས་ཤིང་རྩ་མདུད་གྲོལ ཕོ་ཉའི་ལམ་མཆོག་བསམ་མི་ཁྱབ རྡོ་རྗེ་ལུས་ཀྱི་བྱེད་བཅིངས་ལ ཡས་བབས་དབང་ནི་རྣམ་པ་ལྔ དེ་ལ་ལུགས་འབྱུང་ལུགས་ལྡོག་གཉིས མས་བརྟན་དགའ་བ་བཅུ་དྲུག་འགྲོས འཁོར་ལོ་ལྔ་ཡི་ཞུ་བདེ་དང་ མཉམ་སྦྱོར་དབུ་མའི་རྩ་མདུད་ནི ཉི་ཤུ་རྩ་གཅིག་མ་ལུས་པ ཚོགས་དང་སྦྱོར་མཐོང་སྒོམ་པའི་ལམ མི་སློབ་ལམ་གྱི་འབྲས་བུ་རུ གྲོལ་འགྱུར་འདི་ལ་ཐེ་ཚོམ་མེད ས་མ་ཡ (༣༥)འུྃ རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ གཏེར་རྒྱ སྦས་རྒྱ དམ་རྒྱ ཟབ་རྒྱ འདི་ནི་སྔོན་ཆད་བུ་དཔེར་ཕབ་པ་མེད་ཀྱང་མྱུར་ལམ་ཟབ་མོ་སྙན་བརྒྱུད་འཛིན་པར་མི་ནུས་པར་ཕངས་ནས་བཀོད་པ་ལ་མཁའ་འགྲོ་མ་རྣམས་བཟོད་པར་མཛད་དུ་གསོལ། བེམ་པོའི་རེག་བྱ་དོར་བས་བློ་ཚིམ་སྟེ། །མ་སྨིན་སེམས་ཅན་མདུན་ནས་རྩ་ལྟུང་རིན། །རྒྱབ་མདུན་ཐུར་མས་ཉོ་ཙམ་སྔགས་ལམ་མིན། །ཟབ་མོའི་ལམ་གནད་ཇི་བཞིན་རྟོགས་འདོད་རྣམས། །ཡིད་བཞིན་རིན་ཆེན་མཛོད་ཀྱི་རིམ་པའི་ཁོང་། །ཉི་ཤུ་པ་དང་དེ་ཡི་ཕྱི་མའི་གནས། །རྡོ་རྗེའི་ལམ་གྱི་ལྡེ་མིག་ཆེན་པོར་ཟུངས། (༣༦) (༣༧)ཀློང་ཆེན་སྙིང་གི་ཐིག་ལེ་ལས་རིག་འཛིན་འཁྲུལ་འཁོར་སྦས་དོན་གསལ་བ་བཞུགས།། །། (༣༨)རྡོ་རྗེ་ཕུང་པོའི་གྲོང་ཁྱེར་དང་འབྲེལ་བའི་གདན་གསུམ་ལྷའི་འཁོར་ལོ་ལ་ཕྱག་འཚལ་ལོ། །མ་བསྒོམས་སངས་རྒྱས་གཅིག་ཤོས་ལས་རྒྱའི་ལམ་གྱི་མཆོག །རྟེན་འབྲེལ་ལུས་ལ་བསྒྲིགས་པས
Chinese
胸前抵，手掌撑地脚背绷，消除上半身和五脏的疾病。数小节。 十八、샹샹（音译）振翅是金刚交杵桩，置于风中向同方向拉紧。双脚置于手肘弯，交替进行，一次（34）伸缩振翅旋转之姿，消除小腿和肩膀的疾病。五种姓的誓言轮，多吉（རྡོར།）。 十九、中脉插入旋转拉伸是轮交合桩，肾脏交合后风入中脉。弯腰行走。二十、扎兰达拉是双脚交替置于膝盖上，大腿和坐骨上下，双手合掌头部旋转，行走。遣除障碍金刚勇猛是击打、摧毁、抛掷、收摄四大，对一切身体和肢节以及小肢节的各个部分，消除下半身的所有疾病。收紧和拉紧是幻轮的关键，之后以回向祈愿印封，身体的业障清净，弥补衰损，空行母欢喜，解开脉结，使者的殊胜道不可思议，金刚身的束缚上，上下降的自在是五种，其中有顺行和逆行两种，下稳固十六喜运行，五轮的融乐和俱生中脉的脉结是二十一种无余，是积聚和合见修的道路，在无学道的果位上，获得解脱对此没有怀疑。萨玛雅（༣༥）嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओम्，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡） 嘉嘉嘉（藏文：རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：封印！封印！封印！） 丹嘉（藏文：གཏེར་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：宝藏封印！） 贝嘉（藏文：སྦས་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：隐藏封印！） 丹嘉（藏文：དམ་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：誓言封印！） 萨嘉（藏文：ཟབ་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：甚深封印！） 此前未曾笔录成文，但因担忧无法持有甚深近道口耳传承而著，祈请空行母们宽恕。舍弃粗重之触而心满意足，未成熟众生前莫泄露根本堕罪，前后上下略微提及并非密咒道，欲如实通达甚深道要者，如意宝藏之次第中，第二十和其后的位置，执持为金刚道的巨大钥匙。（༣༦）（༣༧）龙钦宁提中，显明持明幻轮密义释。
English
Press against the chest, spread the palms on the ground, stretch the instep, eliminate diseases of the upper body and the five internal organs. Count small sections. Eighteen, Shangshang (transliteration) flapping wings is the Vajra crossed pestle stake, place it in the wind and pull it in the same direction. Place both feet in the bend of the elbows, alternate, one (34) stretch and contract flapping wings rotating posture, eliminate diseases of the calf and shoulders. The five family's samaya wheel, Dorje (རྡོར།). Nineteen, inserting the central channel to rotate and stretch is the wheel union stake, after the kidneys unite, wind enters the central channel. Bend over and walk. Twenty, Jalandhara is alternately placing the feet on the knees, thighs and ischium up and down, put the palms together and rotate the head, walk. Eliminating obstacles Vajra bravery is striking, destroying, throwing, and collecting the four continents, for all bodies and limbs and small limbs in each part, eliminate all diseases of the lower body. Tightening and pulling is the key to the illusion wheel, afterwards seal with dedication and aspiration, the body's obscurations are purified, making up for the decline, the dakinis are pleased, the knots of the channels are untied, the supreme path of the messengers is inconceivable, on the Vajra body's bonds, the freedom of ascending and descending is five kinds, of which there are two kinds of forward and reverse, the lower stabilizes the sixteen joys running, the bliss of the five wheels dissolving and the coemergent central channel's channel knots are twenty-one without remainder, is the path of accumulating and uniting seeing and meditation, on the fruit of the path of no more learning, there is no doubt about obtaining liberation. Samaya (༣༥) Om (藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओम्，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡) Gya Gya Gya (藏文：རྒྱ་རྒྱ་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：Seal! Seal! Seal!) Ter Gya (藏文：གཏེར་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：Treasure seal!) Be Gya (藏文：སྦས་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：Hidden seal!) Dam Gya (藏文：དམ་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：Oath seal!) Zab Gya (藏文：ཟབ་རྒྱ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：Profound seal!) This has not been written down before, but it is written because of concern that it will not be possible to hold the profound near path oral transmission, may the dakinis forgive. Abandoning coarse touch and being satisfied, do not reveal the root downfall in front of immature beings, mentioning front and back, up and down slightly is not the mantra path, those who wish to truly understand the profound path key, in the order of the wish-fulfilling treasure, the twentieth and the subsequent positions, hold it as the great key to the Vajra path. (༣༦) (༣༧) From Longchen Nyingtik, the explanation of the secret meaning of the vidyadhara illusion wheel is clear.