Tibetan
་དག་ཡིན་པ་ཤེས་པར་བྱས་ལ་ལྕགས་ཀྱི་སྣོད་དུ་སྦྱར་བར་བྱའོ། །དང་པོར་ཆུ་ནི་ཉི་ཚེས་བཀྲུ། །དེ་འོག་བསྐམས་ལ་བསྐོལ་དང་བསྲེ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། བྲག་ཞུན་དེ་དང་པོར་ནི་ཆུ་འབའ་ཞིག་གིས་བཀྲུས་ལ། དེའི་འོག་ཏུ་བསྐམས་ཏེ་བསྐོལ་བ་དང་བསྲེ་བར་བྱའོ། །བྲག་ཞུན་སྨན་དང་མཉམ་བྱས་ལ། །བརྒྱད་ཆའི་ནང་དུ་བསྐོལ་བར་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། བསྲེས་པའི་བྲག་ཞུན་གྱི་འཕྲོད་ཀྱི་སྨན་དང་བྲག་ཞུན་ཆ་མཉམ་པར་བྱས་ལ་ཆུ་དེའི་བརྒྱད་འགྱུར་གྱི་ནང་དུ་བསྐོལ་བར་བྱའོ། །དེ་ལ་གལ་ཏེ་བྲག་ཞུན་སྲང་གཅིག་དང་སྦྱར་ན་དེའི་འཕྲོད་ཀྱི་སྨན་ཡང་སྲང་གཅིག་ལ་སྦྱར་ལ་དེ་ཆུ་བརྒྱད་འགྱུར་དང་བསྐོལ་བར་བྱའོ། །ཁུ་བ་བརྒྱད་ཆ་ལུས་བཙགས་པ། །དྲོ་འཇམ་ནང་དུ་བྲག་ཞུན་གཞུག །ཅེས་བྱ་བ་ལ། ཁུ་བ་བསྐོལ་བ་དེ་བརྒྱད་ཆ་ལུས་པ་དང་བཙགས་པ་དྲོ་འཇམ་ཙམ་གྱི་ནང་དུ་བྲག་ཞུན་གཞུག་པར་བྱའོ། །དེ་དང་འདྲེས་གྱུར་བསྐམས་ནས་ནི། །སྨན་ཆུའི་ནང་དུ་སླར་ཡང་གཞུག །ཅེས་བྱ་བ་ལ། བྲག་ཞུན་འདྲེས་པར་གྱུར་ཏེ་དེ་བསྐམས་ནས་སླར་ཡང་གཞུག་པར་བྱའོ། །དེ་ལྟར་རང་རང་སྨན་འཕྲོད་ནི། །བསྐོལ་བའི་ཁུ་བར་ལན་བདུན་སྤངས། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ཚུལ་དེ་ལྟར་རང་གི་སྨན་འཕྲོད་པའི་ཁུ་བ་དང་ལན་བདུན་གྱི་བར་དུ་སྤངས་ཤིང་བསྲེ་བར་བྱའོ། །དེ་ནས་ཏིག་ཏའི་སྨན་མར་གྱིས། །སྣུམ་ཆོས་བྱས་ནས་སྦྱར་བྱས་ཏེ། །འབྲས་བུ་གསུམ་གྱི་ཁུ་བ་དང༌། ། ཤིང་མངར་པ་ཏོ་ལའི་ཁུ་བ། །བྲག་ཞུན་དག་ནི་རེ་རེ་ཡང༌། །ཞག་གསུམ་བར་དུ་བླུད་པར་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། དེ་ནས་དེ་ལྟར་སྣུམ་ཆོས་བྱས་པའི་མི་དེ་ལ་ཏིག་ཏའི་སྨན་མར་ཞག་གསུམ་གྱི་བར་དུ་སྦྱིན་པར་བྱའོ། །དེ་བཞིན་དུ་བྲག་ཞུན་དང༌། འབྲས་བུ་གསུམ་གྱི་ཁུ་བ་དང༌། ཤིང་མངར་གྱི་ཁུ་བ་དང༌། པ་ཏོ་ལའི་ཁུ་བ་ཞག་གསུམ་གྱི་བར་དུ་བླུད་པར་བྱའོ། །དེ་ནས་དེ་ལ་སྦྱོར་བ་ནི། །དུས་དང་སྦྱར་ཏེ་བླུད་པར་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། དེ་ནས་མི་དེ་ལ་འཚམས་ཤིང་འོས་པའི་སྦྱོར་བ་དུས་དང་སྦྱར་ཏེ་སྨན་བས་བླུད་པར་བྱའོ། །དེ་ལྟར་བྲག་ཞུན་མི་རྣམས་ལ། ཤིན་ཏུ་ཕན་པར་བྱེད་པ་ཡིན། །ཡོན་ཏན་མ་ལུས་སྐྱེད་བྱེད་ཅིང༌། །འཕྲལ་དུ་གནོད་པར་མི་བྱེད་དོ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ཚུལ་དེ་ལྟར་བྲག་ཞུན་བསྟེན་ཞིང་གོམས་པར་བྱེད་པ་དག་ནི་ཤིན་ཏུ་ཕན་པར་བྱེད་པ་ཡིན་ལ། དེ་བཞིན་དུ་བཅུད་ཀྱིས་ལེན་གྱི་ཡོན་ཏན་མ་ལུས་པ་ཡང་སྐྱེད་པར་བྱེད་ལ། འཕྲལ་དུ་དེའི་མོད་ལ་གནོད་པ་ཡང་སྐྱེད་པར་མི་བྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །ཞག་བདུན་ཕྲག་གཅིག་ཕྲག་གསུམ་དང༌། །ཕྲག་བདུན་ཞོ་གཉིས་སྲང་ཕྱེད་གཅིག །དམན་དང་བར་མ་ཆེན་པོ་ཡི། །བྲག་ཞུན་གོ་རིམས་བཞིན་དུ་སྦྱར། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། བྲག་ཞུན་ཞག་བདུན་ཕྲག་གཅིག་དང༌། ཚད་ཞོ་གཉིས་ནི་དམན་པའི་ཚད་ཡིན་ནོ། །ཞག་བདུན་ཕྲག་བདུན་དང་སྲང་གཅིག་ནི་ཕྱེད་ཚད་ཡིན་ནོ། །ལུས་ནི་ཤིན་ཏུ་སྦྱངས་བྱས་ལ། །བྲག་ཞུན་སྦྱངས་པ་གཏང་བར་བྱ། །ཟངས་དང་ལྕགས་དང་དངུལ་དང་གསེར། །ཀུན་དང་ཡང་ན་རེ་རེར་སྦྱར། །འོ་མ་དང་ནི་ལྷན་ཅིག་གཏང༌། །བཅུད་ལེན་འབྲས་བུ་མྱུར་དུ་འགྲུབ། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། བྲག་ཞུན་ནི་ལུས་ཤིན་ཏུ་སྦྱངས་པར་གྱུར་པ་ལ་བྲག་ཞུན་ལེགས་པར་སྦྱངས་ཤིང་བཏུལ་བ་གཏང་བར་བྱ་ལ། དེ་བཞིན་དུ་ཟངས་ལ་སོགས་པ་སྣ་རེ་འམ། ཀུན་དང་ཡང་སྦྱར་བར་བྱ་ཞིང་འོ་མ་དང་ལྷན་ཅིག་བཏང་ན་བཅུད་ཀྱིས་ལེན་གྱི་འབྲས་བུ་གང་དག་ཡིན་པ་འགྲུབ་པར་འགྱུར་རོ། །རྒྱ་སྲན་མོན་སྣེའུ་དམེ་རུ་དང༌། །ཕུག་རོན་ཤ་ནི་རྟག་ཏུ་སྤང༌། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། བྲག་ཞུན་གྱི་སྦྱོར་བ་བསྟེན་པའི་དུས་སུ་རྒྱ་སྲན་ལ་སོགས་པ་རྟག་ཏུ་སྤང་བར་བྱའོ། །གང་ཞིག་བྲག་ཞུན་གྱིས་ནི་མངོན་སུམ་དུ། ། མ་བསལ་ནད་ནི་ས་སྟེང་ཡོད་མ་ཡིན། །དུས་སུ་ཆོ་ག་བཞིན་དུ་བསྟེན་གྱུར་ན། །ནད་མེད་ཉམས་སྟོབས་རྒྱ་ཆེན་སྐྱེད་པར་བྱེད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། མི་ཡུལ་ས་སྟེང་འདི་ན་བྲག་ཞུན་གྱི་སྨན་གྱིས་མངོན་དུ་མ་བཅོམ་པའི་ནད་ནི་ཡོད་པ་མ་ཡིན་ལ། དེ་བཞིན་དུ་དེའི་ཆོ་ག་བཞིན་དུ་བསྟེན་ན་ནད་མེད་པ་ལ་སོགས་པའི་ཡོན་ཏན་སྐྱེད་པར་བྱེད་དོ། །ཁང་པར་གནས་པའི་ཁོམ་ལྡན་ཅན། །ཕུན་སུམ་ཚོགས་དང་ལྡན་ལ་ཕན། །དེ་ལས་གཞན་དུ་དེ་རྣམས་ལ། །ཉི་མ་རླུང་གི་ཚེ་ན་བསྟེན། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ཁང་པར་གནས་པ་ལ་སོགས་པ་ཁོམ་ལྡན་ཡོད་ཅིང་འཁོར་དང་ཡོ་བྱད་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པ་དང་ལྡན་པ་ལ་ནི་ཕན་པར་གྱུར་པ་ཡིན་ལ། དེ་ལས་གཞན་པ་སྟེ། ཁང་པར་གནས་པ་ལ་སོགས་པའི་ཁོམ་ལྡན་མེད་པ་ལ་ནི་ཉི་མ་དང་རླུང་ལ་གནས་པའི་ཚུལ་གྱིས་བསྟེན་ན་ཕན་པར་འགྱུར་རོ། །རླུང་དང་ཉི་ཚན་བཅས་སྦྱོར་བ། །བདེ་བའི་ལོངས་སྤྱོད་མེད་ན་ཡང༌། །གང་ཞིག་ལུས་ལ་མི་གནོད་པ། །མཆོག་ཏུ་དེ་ནི་བཤད་པར་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ད་ནི་རླུང་དང་ཉི་ཚན་དང་བཅས་པར་ཡང་བསྟེན་དུ་རུང་བའི་སྦྱོར་བ་བདེ་བའི་ལོངས་སྤྱོད་ལས་ཉམས་སུ་ཟིན་ཀྱང་ལུས་ལ་གནོད་པར་མི་འགྱུར་བའི་སྤྱོར་བའི་མཆོག་དེ་བཤད་པར་བྱའོ། །ཆུ་གྲང་འོ་མ་སྦྲང་རྩི་དང༌། །མར་ནི་རེ་རེ་གཉིས་གཉིས་དང༌། །གསུམ་མམ་ཡང་ན་ཐམས་ཅད་དང༌། །ཟས་སྔར
Chinese
要知道这些是纯净的，然后放在铁器中。首先用清水洗涤，然后烘干，煮沸并混合。也就是说，首先用纯净的水清洗岩精，然后在清洗后烘干，煮沸并混合。将岩精与药物混合，在八分之一的水中煮沸。也就是说，将混合的岩精的配药和岩精等量混合，然后在该水的八倍量中煮沸。如果将一两岩精混合，则将其配药也混合一两，然后用八倍的水煮沸。将煮沸的液体剩下八分之一后过滤，在温热的状态下加入岩精。也就是说，将煮沸后剩下八分之一的液体过滤，在温热的状态下加入岩精。与此混合后烘干，再次放入药水中。也就是说，岩精混合后烘干，然后再次放入药水中。像这样，各自的药物配方，在煮沸的液体中浸泡七次。也就是说，像这样，与各自药物配方的液体混合，浸泡并混合七次。然后用止泻药油进行油浴后给予，以及三种果实的汁液，还有甜木和葫芦巴的汁液，这些岩精分别连续服用三天。也就是说，然后给经过这样油浴的人服用止泻药油，连续服用三天。同样，岩精、三种果实的汁液、甜木的汁液和葫芦巴的汁液也连续服用三天。然后，给予他的配方，与时间结合后给予。也就是说，然后医生根据适合那个人的配方，结合时间给予药物。像这样，岩精对人们非常有益。它能产生所有的优点，并且不会立即造成伤害。也就是说，像这样，服用并习惯岩精的人们会得到极大的益处，同样，它也能产生所有的滋补功效，并且不会立即造成伤害。一周
English
Know that these are pure and then place them in an iron vessel. First wash with clean water, then dry, boil and mix. That is to say, first wash the rock essence with pure water, then dry it after washing, boil and mix it. Mix the rock essence with medicine, and boil it in one-eighth of the water. That is to say, mix the mixed rock essence's prescription medicine and rock essence in equal parts, and then boil it in eight times the amount of that water. If one tael of rock essence is mixed, then its prescription medicine is also mixed with one tael, and then boil it with eight times the water. Filter the boiled liquid after one-eighth remains, and add the rock essence in a warm state. That is to say, filter the liquid that remains one-eighth after boiling, and add the rock essence in a warm state. After mixing with this, dry it, and put it back into the medicinal water. That is to say, after the rock essence is mixed, dry it, and then put it back into the medicinal water. Like this, each of their own medicine formulas, soak in the boiled liquid seven times. That is to say, like this, mix with their respective medicine formula liquids, soak and mix seven times. Then give oil bath with antidiarrheal medicine oil, and also the juice of three fruits, as well as the juice of sweet wood and fenugreek, these rock essences are taken continuously for three days each. That is to say, then give the person who has undergone such an oil bath antidiarrheal medicine oil, and take it continuously for three days. Similarly, rock essence, the juice of three fruits, the juice of sweet wood, and the juice of fenugreek are also taken continuously for three days. Then, the formula given to him, is given after combining with the time. That is to say, then the doctor gives the medicine according to the formula suitable for that person, combining with the time. Like this, rock essence is very beneficial to people. It can produce all the advantages, and it does not cause immediate harm. That is to say, like this, people who take and get used to rock essence will get great benefits, and similarly, it can also produce all the nourishing effects, and it does not cause immediate harm. One week
Chinese
三个七天，七个七天，两勺半一两。下等、中等、上等的石蜜，按顺序调配。这是说，石蜜七天一个七天，量为两勺，是下等的量。七天七个七天，一两是中等的量。身体要非常锻炼，要服用锻炼过的石蜜。可以和铜、铁、银、金，全部或其中一种调配。和牛奶一起服用，能迅速获得滋补的成果。这是说，石蜜要给身体非常锻炼过的人服用，要服用良好锻炼和驯服的石蜜。同样，可以和铜等其中一种，或者全部调配，和牛奶一起服用，就能获得滋补的成果。大豆、门内乌、德梅汝，鸽子肉要经常避免。这是说，服用石蜜的调配方时，要经常避免大豆等食物。如果石蜜能直接，清除不了的疾病，世上没有。如果按时如法服用，能产生无病、精力和强大的力量。这是说，在人世间，没有石蜜的药治不了的疾病。同样，如果按照它的方法服用，就能产生无病等功德。住在家里，有空闲的人，对富裕和具备的人有益。除此之外的那些人，在阳光和风中服用。这是说，住在家里等有空闲，拥有富裕的眷属和用具的人，服用石蜜是有益的。除此之外，住在家里等没有空闲的人，在阳光和风中服用，就会有益。即使没有舒适的享受，也能和风和阳光一起调配。对于身体没有损害的，最好的是要说的。这是说，现在要说的是，即使享受不到舒适的享受，也能和风和阳光一起服用，对身体没有损害的最好的调配方法。冷水、牛奶、蜂蜜和酥油，每样两种，三种或者全部，先吃食物。
English
Three weeks, seven weeks, two spoons and a half tael. Inferior, medium, and superior rock honey, mix in order. That is to say, rock honey seven days a week, the amount is two spoons, which is the inferior amount. Seven days seven weeks, one tael is the medium amount. The body should be very exercised, and the exercised rock honey should be taken. It can be mixed with copper, iron, silver, gold, all or one of them. Taking it with milk can quickly obtain nourishing results. That is to say, rock honey should be taken by people who have exercised their bodies very much, and well-exercised and tamed rock honey should be taken. Similarly, it can be mixed with one of copper, etc., or all of them, and taken with milk to obtain nourishing results. Soybeans, Menniu, Demeru, and pigeon meat should be avoided frequently. That is to say, when taking the rock honey preparation, soybeans and other foods should be avoided frequently. If rock honey can directly, diseases that cannot be eliminated do not exist in the world. If taken on time and according to the method, it can produce disease-free, energetic, and powerful strength. That is to say, in the human world, there is no disease that cannot be cured by rock honey medicine. Similarly, if taken according to its method, it can produce disease-free and other merits. Living at home, people with leisure, are beneficial to the rich and those who are equipped. Other than that, those people take it in the sun and wind. That is to say, living at home and other people with leisure, who have rich relatives and utensils, it is beneficial to take rock honey. Other than that, people who live at home and do not have leisure, it will be beneficial to take it in the sun and wind. Even if you don't have a comfortable enjoyment, you can mix it with wind and sunshine. The best thing that does not harm the body is what is to be said. That is to say, what is to be said now is that even if you can't enjoy a comfortable enjoyment, you can take it with wind and sunshine, and the best preparation method that does not harm the body. Cold water, milk, honey and butter, two of each, three or all, eat food first.