Tibetan
ཤ་རྣམས་རང་བཞིན་གྱིས་ལྕི་བ་ལྟ་བུའོ། །དེས་ན་འབྲས་སཱ་ལུ་རྩ་སྣར་ལས་བྱས་པའི་འབྲས་ཆན་ནི་ཡང་བ་ཡིན་ལ། འོ་མ་དང་བུ་རམ་ཤིང་ལ་སོགས་པ་ལས་བྱས་པ་ནི་ལྕི་བ་ཡིན་ནོ། །བྱ་བ་ནི་ལས་སུ་བྱ་བ་སྟེ། ལས་མངོན་པར་འདུ་བྱེད་པའོ། །དེ་ཡང་ཆུ་དང་མེ་ཕྲད་པའི་མཐུ་དང༌། སྣོད་ལ་སོགས་པ་ལས་བྱུང་བའོ། །དེ་སྐད་དུ་དྲང་སྲོང་ཙ་ར་ཀས་ བྱས་པ་ཡིན། གང་རྫས་ཀྱི་རང་བཞིན་རྣམས་མངོན་པར་འདུས་བྱས་ཤིང་ཚོགས་པའི་ཡོན་ཏན་ལས་སྐྱེས་པ་ཡིན་ལ། ཡོན་ཏན་དེ་དག་ཀྱང་ཆུ་དང་མེ་འདུས་པ་དང༌། བཅིང་བ་དང༌། དཀྲུགས་པ་དང༌། དུས་དང༌། ཡུལ་དང༌། གནས་དང༌། མཐུ་ལ་སོགས་པ་ལས་བྱུང་བ་ཡིན་ནོ། །ཞེས་བཤད་པ་ཡིན་ནོ། །སྦྱོར་བ་ནི་རྫས་དང་ལྷན་ཅིག་སྦྱོར་ཞིང་སྦྱོར་བའོ། །དེ་ཡང་དྲང་སྲོང་ཙ་ར་ཀས། སྦྱོར་བ་ནི་རྫས་གཅིག་གམ། མང་པོ་ལྷན་ཅིག་སྦྱོར་བ་སྟེ། དེ་ནི་ཁྱད་པར་སྐྱེད་པར་བྱེད་པ་ནི་གང་གཅིག་མ་ཡིན་ནོ། །ཞེས་བཤད་པའོ། །ཚད་ནི་སྲང་ཚད་དོ། །ཞོ་གཉིས་དང༌། སྲང་གཅིག་དང༌། ཕུལ་དང༌། བྲེ་ལ་སོགས་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ཚད་ལས་ལྷག་པའི་འབྲས་བུ་ངེས་པར་ཤེས་པར་བྱའོ། །སོགས་པ་སྨོས་པ་ནི་ཡུལ་དང༌། དུས་དང་རྒྱུའི་ཡུལ། ལུས་ཀྱི་ཡན་ལག་ལ་སོགས་པ་ཡོངས་སུ་བསྡུའོ། །དེ་ཡང་སློན་དཔོན་གྱིས། སྤྱོད་དང་ལུས་ཀྱི་ཡན་ལག་དང༌། །རང་བཞིན་ལུས་ཟུངས་བྱ་བ་དང༌། །མཚན་མ་ཚད་དང་ལས་སུ་བྱས། །ཚད་དག་འདིར་ནི་བརྟག་པར་བྱ། །ཞེས་བཤད་པ་ཡིན་ནོ། །འདིའི་དཔེའི་ཕྱོགས་གཅིག་བསྟན་པ་ཡང་དེ་ཉིད་ཀྱིས་མཛད་པ་ཡིན་ཏེ། སྤྱོད་པ་རླན་ཅན་ཆུ་དང་མཁའ། །སྐམ་སར་གནས་པ་སྤྱོད་པ་དང༌། །ཆུ་སྐྱེས་རླན་ཅན་སྐྱེས་ཉིད་དང༌། །ཆུ་དང་རླན་ཅན་ལ་སྤྱོད་གང༌། །གང་ཡང་ལྕི་བ་ཟ་བ་རྣམས། །དེ་དག་ཐམས་ཅད་ལྕི་བར་བཤད། །སྐམ་སར་སྤྱོད་ཅིང་སྐམ་སར་སྐྱེས། །ཡང་བ་ཟ་བ་ཡང་བ་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ནི་གནས་ཀྱི་ཡུལ་ལོ། །ལུས་ཡན་ལག་ལས་བརླ་ལྕི་དང༌། །དེ་བཞིན་མགོ་དང་རོ་སྟོད་དེ། །དཔྱི་ལས་སྟོད་ཤ་ལྕི་བ་ཡིན། །དེ་བས་ཀླད་པ་དེ་བས་མགོ །རླིག་པ་པགས་པ་ཕོ་མཚན་དང༌། །མཇུག་ཏོ་རྐེད་པ་མཇུག་རྩེ་གཞང༌། །མཆེར་པ་རྐང་དང་གཞུངས་པ་ནི། །ཤ་ལས་ཤིན་ཏུ་ལྕིར་ཤེས་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། ལུས་ཀྱི་ཡན་ལག་གོ །རང་བཞིན་གྱིས་ཡང་མུངྒ་དང༌། །དེ་བཞིན་ཟླ་བ་ཕིན་ཛ་ལ། །རང་བཞིན་གྱིས་ལྕི་མོན་སྲན་གྲེའུ། །དེ་བཞིན་ཕག་དང་མ་ཧེ་ཤ་།ཞེས་བྱ་བ་སྟེ། འདི་ནི་རང་བཞིན་ནོ། །ཁྲག་ལ་སོགས་པའི་ལུས་ ཟུངས་ནི། །འོག་མ་བཞིན་དུ་ལྕི་བ
Chinese
肉类等，从自性上来说是沉重的。因此，用稻米、谷物等制成的米饭是轻的，而用牛奶、红糖、木材等制成的则是沉重的。作业是指所要做的，也就是显现作业。那也是水和火相遇的力量，以及容器等产生的。如智者扎拉卡所说：凡是物质的自性显现聚合，从集合的功德中产生，而那些功德也是水和火聚合，以及束缚、搅拌、时间、地点、处所、力量等产生的。如是说。结合是指与物质一同结合和结合。又是智者扎拉卡所说：结合是指一种或多种物质一同结合，那不是产生差别的唯一因素。如是说。量是指衡量的量。两勺、一两、一捧、一蒲式等，同样也要明确了解超过量的结果。提到“等”字，是包括了地点、时间和原因的地点、身体的肢体等。又是论师所说：行为和身体的肢体，自性、身体的精华、作业和，相、量和所作，这些量在这里要考察。如是说。这里所示范的一个例子也是他自己所作的，行为是潮湿的，水和空，住在干燥地方的行为，水生、潮湿的出生，水和潮湿所行，凡是吃沉重食物的，那些都被说是沉重的。在干燥地方行动并在干燥地方出生，吃轻的食物是轻的。这说的是处所的地点。身体肢体中大腿沉重，同样头和上半身也是，臀部比上半身的肉沉重。因此脑比头沉重。睾丸、皮肤、阴茎和，肛门、腰部、肛尖、阴囊，脾脏、腿和胫骨，要知道比肉更沉重。这说的是身体的肢体。自性上轻的有绿豆，同样月亮、宾扎拉。自性上沉重的有豌豆、芥菜、小麦，同样猪和水牛。这说的是自性。血等身体的精华，如下面一样沉重。
English
Meats, etc., are heavy by nature. Therefore, rice made from rice, grains, etc., is light, while that made from milk, brown sugar, wood, etc., is heavy. Action is what is to be done, that is, manifesting action. That also arises from the power of water and fire meeting, and from containers, etc. As the wise Caraka said: Whatever manifests and aggregates the nature of substances, arises from the merits of the collection, and those merits also arise from the aggregation of water and fire, as well as binding, stirring, time, place, location, power, etc. Thus it is said. Combination is combining and combining together with substances. Again, the wise Caraka said: Combination is the combination of one or many substances together, and that is not the only factor that produces differences. Thus it is said. Measure is the measure of weight. Two ladles, one ounce, one handful, one bushel, etc., and similarly, one should clearly understand the results beyond measure. The mention of "etc." includes the place, time, and place of cause, limbs of the body, etc. Again, the teacher said: Conduct and limbs of the body, nature, essence of the body, action and, signs, measure, and what is done, these measures are to be examined here. Thus it is said. The example shown here is also made by himself, conduct is moist, water and air, conduct residing in a dry place, aquatic, moist birth, what is practiced in water and moisture, whatever eats heavy food, all those are said to be heavy. Acting in a dry place and born in a dry place, eating light food is light. This speaks of the place of location. Among the limbs of the body, the thigh is heavy, and so are the head and upper body, the upper body meat is heavier than the buttocks. Therefore, the brain is heavier than the head. Testicles, skin, penis, and, anus, waist, anal tip, scrotum, spleen, leg, and tibia, know that they are much heavier than meat. This speaks of the limbs of the body. By nature, light are mung beans, and also the moon, pinzala. By nature, heavy are peas, mustard, wheat, and also pigs and buffaloes. This speaks of nature. The essence of the body, such as blood, is heavy like the following.
Tibetan
་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། ལུས་ཟུངས་སོ། །གང་ཞིག་མྱུར་ཞིང་བྱ་བ་མང༌། །ལེ་ལོ་ཅན་ལས་ཁྱད་འཕགས་ཡིན། །ཞེས་བཤད་པ་སྟེ། འདི་བྱ་བའོ། །ཕོ་དང་མོ་ཡི་མཚན་འདྲ་ལས། །ལྕི་དང་ཡང་བར་འགྱུར་བ་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ནི་མཚན་མའོ། །རང་གི་རིགས་ལས་ཚད་ཆེ་བ། །ལྕི་བའོ་གཞན་དུ་ཡང་བ་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ནི་ཚད་དོ། །ལས་སུ་བྱས་ལས་གོ་བཟློག་པར། །ལྕི་བ་ཡང་བར་འགྱུར་ཤེས་བྱ། །དཔེར་ན་འབྲུ་ལས་འབྲས་ཡོས་བྱས། །ཕྱེ་ལས་ཟན་ནི་བྱས་དང་མཚུངས། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། ལས་སུ་བྱས་པའོ། །ལྕི་ལས་ཉུང་དུ་བཟའ་བ་དང༌། །ཡང་བ་ལྷག་པར་བསྟེན་པ་ནི། །རྫས་ཀྱི་ལྕི་དང་ཡང་བ་དག །ཚད་ཀྱི་རྒྱུར་ནི་བཤད་པ་ཡིན། །ཚད་ནི་རྫས་དང་མཚོན་པ་དང༌། །མེ་ཡི་དྲོད་ལ་ལྟོས་བྱས་ལས། །ལྕི་ལས་ཉུང་ཞིང་སྦྱིན་པར་བྱ། །ཡང་བ་འགྲངས་པ་ཉིད་དུ་འདོད། །ཅེས་བྱ་བ་ནི་ཚད་དེ། དེ་ལྟར་ན་འདིར་དེ་དག་ཐམས་ཅད་བརྟག་པར་བྱ་བ་ཡིན་ནོ། །ཁུ་བ་ཉམས་བརྟས་ཚིམ་བྱེད་ཅིང༌། །རོ་ཙ་མིག་ཕན་རྨ་ལ་གནོད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། ཁུ་བ་ནི་ཤ་ཁུལ་བྱ་སྟེ། དེ་ཡང་སྨན་དཔྱད་ཀྱི་ལུང་ལས། ཁུ་བ་ཁྱད་པར་མེད་བཤད་པར། །ཤ་ཁུ་ཡིན་པར་ཤེས་པར་བྱ། །ཞེས་འབྱུང་བ་ཡིན་ནོ། །བསྡུས་པ་ལས་ཀྱང༌། དེ་ལ་ཁུ་བ་ཤ་ཡི་ཡིན། །སྲན་ཁུ་འབྲུ་ཡི་འབྲས་བུ་དང༌། །ཁ་བའོ་རྩ་བ་ཏིལ་ལྡེ་གུ། །ཅུང་ཟད་སྐྱུར་བ་སྐྱུར་པོ་ཡིན། །དེ་ནི་གཡོས་བྱས་མ་བྱས་ཏེ། །སྣུམ་ལ་སོགས་དང་བྲལ་ཤེས་བྱ། །ཞེས་བཤད་པ་ཡིན་ནོ། །ཁུ་བ་དེ་ཡང་ཉམས་བརྟས་བྱེད། །ཅེས་བྱ་བ་སྟེ། ལུས་ཉམས་བརྟས་ཤིང་རགས་པར་བྱེད་པ་དང༌། ཚིམ་བྱེད་ཅིང་ཞེས་པ། ལུས་ཟུངས་རྣམས་རྒྱས་ཤིང་འཕེལ་བར་བྱེད་པ་དང༌། རོ་ཙ་ཞིང་ཁུ་བ་སྐྱེད་པ་དང༌། མིག་ལ་ཕན་ཞིང་བདེ་བར་བྱེད་པ་དང༌། རྨ་ལ་གནོད་པ་སྟེ་རྨ་འཇོམས་པར་བྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །མོན་སྲན་སྡེའུ་སྦྱངས་དང་རྨ། །ལྐོག་མ་མིག་ནད་དག་ལ་ཕན། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། མོན་སྲན་སྡེའུ་མུངྒ་ཞེས་བྱ་བ་བཅོས་པའི་ཁུ་བ་ནི། སྐྱུག་སྨན་ལ་སོགས་པས་ལུས་སྦྱངས་པ་དང༌། རྨ་བྱུང་བ་དང༌། ལྐོག་མན་པ་དང༌། མིག་ན་བདག་ལ་ཕན་ཞིང་བསོད་པ་ཡིན་ནོ། །ཀུ་ལངྠའི་ཁུ་རླུང་དང་སྐྲན། །རོ་སྨད་སླར་གཟེར་གནོད་པ་སེལ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། རྒྱ་སྲན་ཀུ་ལངྠའི་ཁུ་བ་ནི་རླུང་ལུགས་སུ་འབྱུང་བར་བྱེད་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་སྐྲན་དང༌། རོ་སྨད་ཆུ་སོའི་ནད་དག་སེལ་བར་བྱེད་པ་ཡིན་ཏེ། དེ་དག་གི་མཚན་ཉིད་ནི་སྐྲན་ནི་ནད་གཞི་ལས་འོག་ནས་བཤད་པར་བྱའོ། །དེ་བཞིན་དུ་གཞུང་གཞན་དག་ལས་ཀྱང༌། གང་
Chinese
是。名为身体的精华。无论什么迅速且行为众多，都胜过懒惰者。这是行为。从男性和女性的名称相同之处，会转变为重和轻。名为名称。从自己的种类来说，尺寸大的，是重的，否则是轻的。名为尺寸。从所做的事情中颠倒过来，要知道重的会变成轻的。例如，从谷物中制作米饭，就像从面粉中制作糌粑一样。名为所做的事情。从重的食物中少量食用，以及更多地食用轻的食物，这是对物质的重和轻，作为尺寸的原因的说明。尺寸是物质和象征，以及依赖于火的热量，从重的食物中少量给予，轻的食物则希望吃饱。名为尺寸。因此，在这里应该检验所有这些。肉汤能使身体恢复活力，令人满足，有益于消化和眼睛，但对伤口有害。名为此。肉汤是指肉汤。根据医学的经典，在没有特别说明肉汤的情况下，应该知道是肉汤。在《摄略》中也说：其中的肉汤是肉的，豆汤是谷物的果实，冰雹是根，芝麻是蒂尔德古，稍微酸的是酸的。无论是煮熟还是未煮熟，都要知道它不含油等。这就是所说的。肉汤也能使身体恢复活力。这意味着使身体恢复活力并变得粗壮。令人满足，意味着使身体的精华增长和增多。有益于消化，产生肉汤，有益于眼睛，使其舒适。对伤口有害，即破坏伤口。绿豆汤能治疗身体虚弱和伤口，以及疝气和眼病。名为此。绿豆汤，即所谓的芒嘎，经过处理后，可以治疗因催吐剂等引起的身体虚弱，以及伤口、疝气和眼病，有益且有益处。扁豆汤能消除气体、肿瘤、下半身疾病和复发性疼痛。名为此。扁豆汤能使气体顺畅流动，同样也能消除肿瘤、下半身疾病和水肿等疾病。这些的特征将在疾病的基础中在下面解释。同样，在其他经典中，任何
English
It is. It is called the essence of the body. Whatever is swift and has many actions is superior to the lazy. This is action. From the same name of male and female, it will turn into heavy and light. It is called name. From its own kind, the large size is heavy, otherwise it is light. It is called size. From what has been done, it is reversed, and it should be known that the heavy will become light. For example, making rice from grain is like making tsampa from flour. It is called what has been done. Eating less of heavy food and more of light food is a description of the heaviness and lightness of matter as the cause of size. Size is matter and symbol, and depending on the heat of fire, give less of heavy food, and hope to be full of light food. It is called size. Therefore, all these should be examined here. Broth can rejuvenate the body, satisfy, benefit digestion and eyes, but harm wounds. It is called this. Broth refers to meat broth. According to the medical classics, when there is no special mention of broth, it should be known that it is meat broth. It is also said in the Compendium: The broth in it is of meat, bean soup is the fruit of grain, hail is the root, sesame is Tildegu, and slightly sour is sour. Whether cooked or uncooked, it should be known that it does not contain oil, etc. That's what it says. Broth can also rejuvenate the body. This means to rejuvenate the body and make it stout. Satisfying means to increase and multiply the essence of the body. Beneficial to digestion, producing broth, beneficial to the eyes, making them comfortable. Harmful to wounds, that is, destroying wounds. Mung bean soup can treat physical weakness and wounds, as well as hernia and eye diseases. It is called this. Mung bean soup, the so-called Munga, after treatment, can treat physical weakness caused by emetics, etc., as well as wounds, hernia and eye diseases, which is beneficial and beneficial. Lentil soup can eliminate gas, tumors, lower body diseases and recurrent pain. It is called this. Lentil soup can make gas flow smoothly, and also eliminate tumors, lower body diseases and edema and other diseases. The characteristics of these will be explained below in the basis of the disease. Similarly, in other classics, any