Tibetan
་སྨྱིག་སྐྱེས་པ་སྟེ། འོད་མའི་འབྲས་བུའི་ནས་ཞེས་ལུང་ལས་བཤད་པའོ། །སྨྱིག་མ་ལས་བྱུང་བའི་ནས་དེ་ནི་སྨྱིག་མའི་འབྲས་བུ་ནས་འདྲ་བ་དེ་རྩུབ་པ་དང༌། ད་བཞིན་དུ་ཚ་བའི་ནུས་པ་དང་ལྡན་པ་ཡིན་ནོ། །གྲོ་ནི་རོ་ཙ་སྣུམ་བསིལ་ལྕི། །འཚོ་བྱེད་རླུང་དང་མཁྲིས་པ་སེལ། །ཆག་གྲུགས་འབྱོར་བྱེད་མངར་བ་དང༌། །ཤ་མཁྲེགས་བྱེད་ཅིང་ཅུང་ཟད་འཁྲུ། །ཞེས་པ་ལ། གྲོ་ནི་རོ་ཙ་བ་སྟེ། བུད་མེད་ལ་ཕོད་པར་བྱེད་པ་དང༌། སྣུམ་པ་དང་བསིལ་བ་ལ་སོགས་པའི་ཡོན་ཏན་དང་ལྡན་པ་ཡིན་ནོ། །ནན་དི་མུ་ཁ་རོ་བསྐ་ཞིང༌། །བསིལ་ཞིང་མངར་ཡང་ཕན་པ་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ནན་དི་མུ་ཁ་ནི་ཕྲན་པ་སྟེ། གྲོའི་རིགས་སུ་གཏོགས་པ་ཕྲ་ཞིང་རིང་བ་ཡིན་ཏེ། དེ་ནི་བསིལ་ཞིང་རོ་མངར་བ་དང༌། བསྐ་བ་དང་ཡང་བའི་ཡོན་ཏན་དང་ལྡན་ཞེས་གནོད་པ་དང༌། དྲི་མ་རྣམས་ལ་ཕན་ཞིང་བསོད་པ་ཡིན་ནོ། །གྲ་མ་ཅན་གྱི་འབྲུ་སྣ་ཚོགས་ཀྱི་སྡེ་ཚན་ནོ།། །།ཚོད་མ་བྱ་བའི་དོན་དུ། གྲ་མ་ཅན་གྱི་སྡེ་ཚན་གྱི་འོག་ཏུ། གང་བུ་ཆགས་པའི་འབྲུའི་སྡེ་ཚན་སྟོན་པ་ཡིན་ཏེ། དེའི་ཕྱིར་སྨྲས་པ་ནི། མོན་སྲན་སྡེའུ་དཀར་སྲན་ཆུང་སོགས། །གང་བུ་ཅན་འབྲུ་རྩ་སྒོ་འགགས། །རོ་བསྐ་མངར་ཞིང་འཁྲུ་བ་གཅོད། །ཞུ་རྗེས་ཚ་ལ་བསིལ་ཞིང་ཡང༌། །ཚིལ་དང་ཁྲག་དང་མཁྲིས་པ་ལ། །བསྐུས་ཤིང་བླུགས་ན་ཕན་པ་ཡིན། །འདི་ལས་མུངྒ་མཆོག་རླུང་ཆུང༌། །སྲན་མ་ཤིན་ཏུ་རླུང་སྐྱེད་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། མོན་སྲན་སྡེའུ་ནི་སྲན་མུངྒའོ། །མོན་སྲན་དཀར་རུ་ནི་ཨ་དྷ་ཀ་ཞེས་སམ། ཏོ་བ་རི་ཞེས་གྲགས་པའོ། །སོགས་པའི་སྒྲས་ནི་སྲན་མ་ལ་སོགས་པ་ཡོངས་སུ་བསྡུའོ། །མོན་སྲན་སྡེའུ་ལ་སོགས་པའི་གང་བུ་ཅན་གྱི་འབྲུ་དེ་རྣམས་ནི་རྩ་སྦུབས་རྣམས་ཀྱི་སྒོ་འགགས་པར་བྱེད་པས་ན། རྩ་སྒོ་འགགས་པའོ། །དེ་བཞིན་དུ་རོ་ནི་མངར་བ་དང་བསྐ་བ་ཡིན་ནོ། །འཁྲུ་བ་གཅོད་པ་ནི་གང་བཤང་བ་ལ་སོགས་པ་སླ་བའམ། འབྱེ་བ་བསྡུས་ཤིང་གོང་པོར་བྱེད་པས་ན་འཁྲུ་བ་གཅོད་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་བཞིན་དུ་ཞུ་བའི་རྗེས་ཚ་བ་སྟེ། ཕོ་བའི་མེ་དྲོད་དང་ཕྲད་པ་ལས་རོ་གཞན་དུ་འགྱུར་བའོ། །དེ་བཞིན་དུ་བསིལ་ཞིང་ཡང་བ་དང༌། ཚིལ་དང་ཁྲག་དང་མཁྲིས་པའི་ནད་བརྟགས་ཏེ། བསྐུས་པའི་ལུས་ལ་ཁུ་བ་བླུགས་ན་ཕན་ཞིང་བདེ་བར་འགྱུར་རོ། །འདི་ལས་མུངྒ་མཆོག་རླུང་ཆུང༌། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། གང་བུ་ཅན་གྱི་འབྲུ་འདི་དག་གི་ནང་ན་མུངྒ་ནི་ཞེས་པ། མོན་ སྲན་སྡེའུ་མཆོག་སྟེ་དམ་པ་ཡིན་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་རླུང་ཆུང་ཞེས་བྱ་བ
Chinese
是竹子生长的，经文中说它是“光芒果实的青稞”。从竹子中生出的青稞，就像竹子的果实青稞一样粗糙，并且具有热的能量。小麦具有生发性，油性，凉性和沉重性，能滋养身体，消除风和胆汁，能使身体强壮，产生甜味，使肌肉坚硬并稍微腹泻。小麦是生发性的，能使妇女强壮，并具有油性和凉性等优点。南迪穆卡味道涩，凉爽，甜美，但有益。南迪穆卡是小扁豆，属于小麦类，细长，凉爽，味道甜，具有涩味和轻盈的优点，对伤害和污垢有益，是福报。这是各种带芒谷物的类别。关于蔬菜的意义，在带芒谷物的类别下，展示了豆荚形成的谷物类别。因此，说：绿豆、菜豆、白扁豆、小扁豆等，豆荚谷物阻塞脉门，味道涩甜，能止泻，消化后是热性的，具有凉性和轻盈性，对于脂肪、血液和胆汁，涂抹和倾倒液体是有益的。其中绿豆最好，风少，扁豆非常容易产生风。绿豆菜豆是绿豆。白色绿豆被称为“阿达卡”或“托巴里”。“等”字包括所有豆类。绿豆菜豆等豆荚谷物会阻塞脉管的门，因此称为阻塞脉门。同样，味道是甜的和涩的。止泻是指将稀薄或分离的粪便等聚集并使其变稠，因此称为止泻。同样，消化后的味道是热性的，即与胃火接触后味道会发生变化。同样，凉爽而轻盈，检查脂肪、血液和胆汁的疾病，涂抹在身体上并倾倒液体，会有益并变得舒适。其中绿豆最好，风少。也就是说，在这些豆荚谷物中，绿豆是最好的，是神圣的，同样，被称为风少
English
It grows from bamboo, and the scriptures say it is "barley from the fruit of light." The barley that comes from bamboo, like the fruit of bamboo, is rough and has hot energy. Wheat is generative, oily, cooling, and heavy. It nourishes the body, eliminates wind and bile, strengthens the body, produces sweetness, hardens muscles, and slightly causes diarrhea. Wheat is generative, strengthens women, and has the advantages of being oily and cooling. Nandi Mukha tastes astringent, cool, and sweet, but is beneficial. Nandi Mukha is lentils, belonging to the wheat family, slender, cool, sweet in taste, and has the advantages of astringency and lightness. It is beneficial for injuries and dirt, and is a blessing. This is the category of various awned grains. Regarding the meaning of vegetables, under the category of awned grains, the category of pod-forming grains is shown. Therefore, it is said: mung beans, cowpea, white lentils, small lentils, etc., pod grains block the pulse gate, taste astringent and sweet, can stop diarrhea, are hot after digestion, have cooling and lightness, and for fat, blood, and bile, applying and pouring liquid is beneficial. Among these, mung beans are the best, with less wind, and lentils are very easy to generate wind. Mung bean cowpea is mung bean. White mung beans are called "Adaka" or "Tobari." The word "etc." includes all legumes. Mung bean cowpea and other pod grains block the gates of the pulse vessels, hence the name blocking the pulse gate. Similarly, the taste is sweet and astringent. Stopping diarrhea means gathering thin or separated feces, etc., and making them thick, hence the name stopping diarrhea. Similarly, the taste after digestion is hot, that is, the taste changes after contact with stomach fire. Similarly, cool and light, examine the diseases of fat, blood, and bile, apply to the body and pour liquid, it will be beneficial and become comfortable. Among these, mung beans are the best, with less wind. That is to say, among these pod grains, mung beans are the best, are sacred, and similarly, are called less wind.
Tibetan
་སྟེ། རླུང་ཅུང་ཞིག་སྐྱེད་པ་ཡིན་ནོ། སྲན་མ་ཤིན་ཏུ་རླུང་སྐྱེད་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། སྲན་མ་ཤིན་ཏུ་ཤས་ཆེར་རླུང་སྐྱེད་བ་ཡིན་ནོ། །མོན་སྲན་དཀར་པོ་རླུང་སྐྱེད་ཅིང༌། །རྩུབ་ཅིང་ལྕི་ལ་བཤང་བ་འཕེལ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། མོན་སྲན་དཀར་པོ་རྩ་མ་ཤ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། རླུང་ཤས་ཆེར་སྐྱེད་བར་བྱེད་པ་དང༌། རྩུབ་པ་དང༌། ལྕི་བ་དང༌། བཤང་བ་ཆེ་ཞིང་འཕེལ་བར་བྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །རྒྱ་སྲན་ནག་ཚ་ཞུ་རྗེས་སྐྱུར། །ཁུ་ཆུའི་རྡེའུ་ཆམ་ལུད་པ། །དབུགས་མི་བདེ་རླུང་བད་གཞང་འབྲུམ། །འཇོམས་ཤིང་ཁྲག་མཁྲིས་མཆོག་ཏུ་སྐྱེད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། རྒྱ་སྲན་ནག་པོ་ཀུ་ལངྠ་ཞེས་བྱ་བ་ནི་ཚ་བ་སྟེ། ནུས་པ་ཚ་བ་དང་ལྡན་པ་དང༌། ཞུ་རྗེས་སྐྱུར་བ་སྟེ། སྨིན་པ་དང་སྐྱུར་བ་ཞེས་བྱ་བའི་དོན་ཏོ། །ཁུ་བ་ལས་སྐྱེད་བའི་རྡེའུ་ནི་ཁུ་ཆུའི་རྡེའུ་སྟེ། དེ་ལ་སོགས་པ་འཇོམས་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ཁྲག་མཁྲིས་མཆོག་ཏུ་ཤས་ཆེར་སྤྱོད་པར་བྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །ནིས་པ་བ་ནི་རླུང་མཁྲིས་ཁྲག །ནུ་ཞོ་གཅིན་འཕེལ་ལྕི་ཞིང་འཁྲུ། །ཚ་བྱེད་མིག་གནོད་ཁུ་བ་འབྲི། །བད་ཀན་འོར་ནད་དུག་རྣམས་སེལ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ནིས་པ་བ་ཞེས་བྱ་བའི་སྲན་རྒོད་ནི་རླུང་དང༌། ཁྲག་དང༌། མཁྲིས་པ་དང༌། བུད་མེད་ཀྱི་ནུ་ཞོ་དང༌། གཅིན་འཕེལ་བར་བྱེད་པ་དང༌། ལྕི་བ་དང༌། ཁོང་འཁྲུ་བ་དང༌། ལུས་ཚ་བར་བྱེད་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་མིག་ལ་གནོད་པ་དང༌། ཁུ་བ་འབྲི་ཞིང་ཟད་པ་དང༌། བད་ཀན་ཟད་པ་དང༌། འོར་ནད་དང༌། དུག་རྣམས་སེལ་བར་བྱེད་བ་ཡིན་ནོ། །མ་ཤ་སྣུམ་སྟོབས་བད་ཀན་སྐྱེད། །བཤང་གཅི་མཁྲིས་པ་འཕེལ་བྱེད་འཁྲུ། །ལྕི་ཞིང་ཚ་ལ་རླུང་འཇོམས་དང༌། །ཁུ་བ་འཕེལ་ཞིང་འབྱིན་པར་བྱེད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། མ་ཤ་ཞེས་བྱ་བ་མོན་སྲན་གྲེའུ་ནི་སྣུམ་ཞིང་སྟོབས་སྐྱེད་པ་ལ་སོགས་པའི་ཡོན་ཏན་དང་ལྡན་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ཁུ་བ་མང་དུ་འཕེལ་བར་བྱེད་ཅིང༌། ཁུ་བ་དེ་ཉིད་མཚན་གྱི་ལམ་ནས་ཕྱིར་འབྱིན་པར་བྱེད་དོ། །ཀ་ཀན་དུ་ལ་ཁ་སྲལ་ཕྲེའུ། །ཡོན་ཏན་མོན་སྲན་གྲེའུ་དང་འདྲ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ཀ་ཀན་དུ་ལ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། མིང་ འདི་ཉིད་འཇིག་རྟེན་པ་ལ་གྲགས་པ་ཡིན་ནོ། །ཁ་སྲལ་ཕྲེའུ་ནི་སྲན་མ་ཨདྷྣ་ཀུ་པ་ཏ་སྟེ། ས་ལ་འབྱིང་བར་སྐྱེ་བའོ། །འབྲུ་དེ་དག་གི་འབྲས་བུ་ནི་མོན་སྲན་གྲེའུ་དང་ཡོན་ཏན་བར་ཤེས་པར་བྱ་སྟེ། སྲན་མ་མ་ཤ་ལ་ཡོན་ཏན་གང་དག་ཡོད་པ་དེ་ཐམས་ཅད་དང་ལྡན་པའི་དོན་ཏོ། །ཏིལ་འབྲུ་དྲོ་ཞིང་པགས་པ་འཇོམ། །བསིལ་ཞིང་སྐྲ་དང་སྟོབས་སྐྱེད་པ
Chinese
即，会稍微产生一些气。豆类非常容易产生气。 所谓“豆类非常容易产生气”是指豆类非常容易产生气。 白豌豆能产生气，粗糙、沉重，并会增加排泄物。 所谓“白豌豆能产生气，粗糙、沉重，并会增加排泄物”，白豌豆又名惹玛夏，是指它能大量产生气，并且粗糙、沉重，会使排泄物增多。 黑大豆，藏语称“ཀུ་ལངྠ་”（kulangtha），是热性的，具有热的性质，消化后的味道是酸的，意思是成熟后味道是酸的。 从精液中产生的精子，能消除精液中的结石等疾病，同样能大量增加血液和胆汁。 所谓“ནིས་པ་བ་”（nis pa ba）是指野豌豆，它能增加气、胆汁、血液、妇女的乳汁和尿液，使身体沉重、腹泻、发热，同样对眼睛有害，减少精液，消除白喉、腮腺炎和毒素。 所谓“མ་ཤ་”（ma sha），是指毛蔓豆，它具有油性、增强体力等优点，同样能大量增加精液，并使精液从性器官排出。 所谓“ཀ་ཀན་དུ་ལ་”（ka kan du la），这个名字在世间广为人知。 “ཁ་སྲལ་ཕྲེའུ་”（kha sral phreu）是指豆类“ཨདྷྣ་ཀུ་པ་ཏ་”（梵文天城体：adhna ku pa ta，梵文罗马拟音：adhna ku pa ta，汉语字面意思：未知），它生长在土壤中。 这些谷物的果实应该被理解为与毛蔓豆具有相同的优点，也就是说，它具有毛蔓豆的所有优点。 芝麻是热性的，能消除皮肤病，具有清凉的性质，能促进头发生长和增强体力。
English
That is, it produces a little wind. Beans are very easy to produce wind. The so-called "beans are very easy to produce wind" means that beans are very easy to produce wind. White peas can produce wind, are rough and heavy, and increase excrement. The so-called "white peas can produce wind, are rough and heavy, and increase excrement", white peas, also known as rema sha, means that it can produce a lot of wind, and it is rough and heavy, which will increase excrement. Black soybeans, called "kulangtha" in Tibetan, are hot, have hot properties, and have a sour taste after digestion, meaning that the taste is sour after maturity. Sperm produced from semen can eliminate diseases such as stones in semen, and can also greatly increase blood and bile. The so-called "nis pa ba" refers to wild peas, which can increase wind, bile, blood, women's milk and urine, make the body heavy, cause diarrhea, fever, and also harm the eyes, reduce semen, and eliminate diphtheria, mumps and toxins. The so-called "ma sha" refers to hairy beans, which have the advantages of being oily, enhancing physical strength, etc., and also can greatly increase semen and make semen discharge from the sexual organs. The so-called "ka kan du la", this name is widely known in the world. "Kha sral phreu" refers to the bean "adhna ku pa ta" (Sanskrit Devanagari: adhna ku pa ta, Sanskrit Romanization: adhna ku pa ta, literal meaning of Chinese: unknown), which grows in the soil. The fruits of these grains should be understood to have the same advantages as hairy beans, that is, it has all the advantages of hairy beans. Sesame is hot, can eliminate skin diseases, has a cooling property, and can promote hair growth and enhance physical strength.
Tibetan
། །ལྕི་ཞིང་གཅིན་ཉུང་ཞུ་རྗེས་ཚ། །ཡིད་གཞུང་དྲོད་སྐྱེད་བད་མཁྲིས་སྐྱེད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། ཏིལ་གྱི་འབྲུ་ནི་དྲོ་བ་སྟེ། ནུས་པ་དྲོ་པ་དང༌། པགས་པ་འཇམ་ཞིང་མཉེན་པར་བྱེད་པ་དང༌། བསྐུས་ན་རེག་པ་བསིལ་བ་དང༌། སྐྲ་སྐྱེ་བ་དང༌། སྟོབས་སྐྱེད་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ལྕི་བ་དང༌། གཅིན་ཉུང་ངུར་བྱེད་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ཞུ་བའི་རྗེས་ཚ་བ་དང༌། ཡིད་གཞུངས་པ་དང༌། མེའི་དྲོད་སྐྱེད་ཅིང་བད་ཀན་དང་མཁྲིས་པ་འཕེལ་ཞིང་སྐྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །ཟར་མ་སྣུམ་མངར་ཁ་ཞིང་དྲོ། །ལྕི་ཞིང་བད་ཀན་མཁྲིས་པ་སྐྱེད། །མིག་གནོད་ཁུ་སྐེམས་ཞུ་རྗེས་ཚ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། ཟར་མའི་འབྲས་བུ་ནི་སྣུམ་པ་དང༌། རོ་མངར་ཞིང་ཁ་བ་དང༌། ནུས་པ་དྲོ་བ་དང༌། ལྕི་ཞིང་བད་ཀན་དང་མཁྲིས་པ་སྐྱེད་པར་བྱེད་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་མིག་ལ་གནོད་པ་དང༌། ཁུ་བ་སྐེམས་ཤིང་ཟད་པ་དང༌། ཞུ་བའི་རྗེས་ཚ་བ་ཡིན་ནོ། །ལེ་བརྒན་རྩི་འབྲས་དེ་དང་འདྲ། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། མེ་ཏོག་ལེ་བརྒན་རྩིའི་ས་བོན་ཡང་བཤད་མ་ཐག་པའི་ཟར་མའི་ཡོན་ཏན་དང་ཉེས་པ་ཆ་མཚུངས་པ་ཡིན་པར་ཤེས་པར་བྱའོ། །གྲ་མ་ཅན་ལས་ནས་རྒོད་དང༌། །མ་ཤ་གང་བུ་ཅན་ཐ་ཚད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། སྔར་གྱི་གྲ་མ་ཅན་རྣམས་ཀྱི་ཐ་ཆད་ནི་ནས་རྒོད་ཡིན་ལ། གང་བུ་ཅན་འདི་དག་གི་ནང་ན་ནི་མོན་སྲན་གྲེའུ་སྟེ། མ་ཤ་ཐ་ཆད་ཡིན་པར་ཤེས་པར་བྱའོ། །འབྲུ་ཡི་གསར་ཐོག་བད་ཀན་སྐྱེད། །ལོར་ལོན་འབྲུ་ནི་ཡང་བ་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། གྲ་མ་ཅན་གྱི་འབྲུ་དང༌། གང་བུ་ཅན་གྱི་འབྲུ་གསར་ཐོག་ལོར་མ་ལོན་པ་ནི་བད་ཀན་སྐྱེད་ཅིང་འཕེལ་བར་བྱེད་དེ། རྩ་སྦུབས་རྣམས་ནས་སླ་ཞིང་འཛག་པ་ལས་མངོན་པར་ཕྱོགས་པར་ཞུ་བའི་ཚུལ་གྱིས་བད་ཀན་སེལ་བ་ཡིན་ནོ། །ལོར་ལོན་ཞེས་པ་ལོ་གཅིག་འདས་པའི་འབྲུ་ ཐམས་ཅད་ནི་ཡང་བ་ཡིན་པས། འབྲུ་གསར་པ་ལྕི་བར་བཤད་དུ་ཟིན་ཀྱང༌། ལྕི་བ་ཉིད་ཡིན་པར་དོན་གྱིས་སྟོན་པ་ཡིན་ཏེ། ལོ་གཅིག་ལོན་པ་འདིས་ལྕི་བ་འབའ་ཞིག་དང་བྲལ་བ་ཡིན་གྱི། ནུས་དང་བྲལ་བ་ནི་མ་ཡིན་མོད་ཀྱི། འོན་ཀྱང་སྣུམ་པའི་ཡོན་ཏན་རིམ་གྱིས་ཉུང་ཟད་འབྲི་བ་ཡིན་གྱི། དེ་ལ་རྩུབ་པ་ཞེས་བྱ་བའི་གནས་སྐབས་གཞན་དུ་གྱུར་པ་ནི་མ་ཡིན་ནོ། །དེ་ཡང་རྒྱུད་གཞན་དག་ལས། ལོ་གཅིག་ལོན་པའི་འབྲུ་རྣམས་ཀུན། །ལྕི་བ་དག་དང་བྲལ་འགྱུར་གྱི། །དེ་ཡི་ནུས་པ་སྤོང་མ་ཡིན། །དེ་འོག་རིམ་གྱིས་ནུས་དང་བྲལ། །ཞེས་བཤད་པ་ཡིན་ནོ། །མྱུར་སྐྱེ་དེ་བཞིན་སྲན་མ་ནི། །སྤུན་མེད་ལེགས་བརྔོས་ཚོད་མ་ཡང༌། །ཞེས་བྱ་བ
Chinese
重且小便少，消化后热，使心迟钝，生暖，增生培植痰和胆。 所谓这个，芝麻的种子是温暖的， 效能是温暖的， 使皮肤柔软而有弹性， 涂抹后触感凉爽， 生发头发， 增长力气， 同样地沉重， 使小便减少， 同样地消化后的感觉是热的， 使心迟钝， 增长火的温度，并且增生和培植痰和胆。 所谓这个， 蔷薇果是油性的，味道甜且苦， 效能是温暖的， 沉重并且增生痰和胆， 同样地对眼睛有害， 使精液干涸耗尽， 消化后的感觉是热的。 所谓这个， 勒勃艮地蔷薇果和它相似。 所谓这个是， 勒勃艮地蔷薇花的花粉也应当知晓与前面所说的蔷薇果的功德和过失完全相同。 在有芒的谷物中，野青稞和无芒的豆类中， 豌豆是劣等。 所谓这个， 先前所说的有芒的谷物中最劣等的是野青稞， 在这些无芒的谷物中， 门豆是劣等， 应当知晓。 新鲜的谷物会增生痰， 陈年的谷物则轻。 所谓这个是， 有芒的谷物和无芒的谷物， 新鲜的没有经过陈放的是增生和培植痰的， 从根茎中稀薄而滴落， 从显现的方面来说， 以消化的方式来消除痰。 所谓陈年是指经过一年以上的谷物， 全部都是轻的。 虽然已经说过新鲜的谷物是沉重的， 但实际上表明它仍然是沉重的。 经过一年的谷物只是失去了沉重， 但并没有失去效能。 然而， 油性的优点会逐渐减少， 但它并没有变成粗糙的状态。 也就是说，在其他的经典中说： 经过一年的谷物， 全部都会失去沉重， 但不会舍弃它的效能， 在那之后会逐渐失去效能。 这样说的。 迅速生长的豆类也是如此， 没有豆荚的充分炒熟的蔬菜也是如此。
English
Heavy and less urine, hot after digestion, makes the mind dull, generates warmth, increases and cultivates phlegm and bile. As for this, sesame seeds are warm, the effect is warm, makes the skin soft and supple, feels cool to the touch when applied, grows hair, increases strength, and similarly is heavy, reduces urine, and similarly the feeling after digestion is hot, makes the mind dull, increases the temperature of fire, and increases and cultivates phlegm and bile. As for this, rose hips are oily, taste sweet and bitter, the effect is warm, heavy and increases phlegm and bile, similarly harmful to the eyes, dries up and depletes semen, and the feeling after digestion is hot. As for this, the Burgundy rose hip is similar to it. As for this, the pollen of the Burgundy rose flower should also be known to be completely the same as the merits and demerits of the rose hips mentioned earlier. Among the awned grains, wild barley and among the awnless legumes, peas are inferior. As for this, the most inferior of the awned grains mentioned earlier is wild barley, and among these awnless grains, Mung beans are inferior, it should be known. Fresh grains increase phlegm, while aged grains are light. As for this, awned grains and awnless grains, fresh ones that have not been aged increase and cultivate phlegm, thinning and dripping from the roots, and from the manifested aspect, eliminate phlegm by means of digestion. Aged means grains that have been aged for more than a year, all of which are light. Although it has been said that fresh grains are heavy, it actually indicates that they are still heavy. Grains that have been aged for a year only lose their heaviness, but do not lose their effectiveness. However, the oily advantages will gradually decrease, but it does not become a rough state. That is to say, in other scriptures it is said: Grains that have been aged for a year will all lose their heaviness, but will not abandon their effectiveness, and after that they will gradually lose their effectiveness. That's what it says. Fast-growing beans are also like that, and fully fried vegetables without pods are also like that.