Tibetan
་ཚོགས་ ལྟར་གནས་པ་དེ་མྱུར་དུ་ཟམ་པ་ལྟ་བུའི་སྐྱུག་སྨན་ལ་སོགས་པས་བད་ཀན་བདོ་བ་བསལ་ཞིང་བཟློག་པར་བྱའོ། །དེའི་མི་མཐུན་པའི་ཕྱོགས་ནི་སྨན་རྣོན་པོ་རྣམས་གཏང་བ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ཡང་བ་དང་རྩུབ་བིལ་བཟས་ཏེ། ཟས་ཕལ་མོ་ཆེ་ཁ་བ་དང༌། བསྐ་བ་ལ་སོགས་པ་དང་ལྡན་པ་བཟའ་བ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་བཅག་པ་ལ་སོགས་པས་བད་ཀན་བདོ་བ་བསལ་ཞིང་བཟློག་ནས། དེའི་འོག་ཏུ་ཁྲུས་བྱས་ལ། ག་བུར་ལ་སོགས་པས་ལུས་བཀྲུ་ཞིང་བྱུག་པར་བྱའོ། །ནས་དང་གྲོ་ནི་རྙིང་པ་དང༌། །སྦྲང་རྩི་སྐམ་སའི་བསྲེགས་ཤ་བཟའ། །ཨ་མའི་ཁུ་དང་སྦྱར་བ་ཡི། །ཁུ་བ་སྐོམ་དུ་སྦྱར་བ་བཏུང༌། །ཆུང་མ་དྲི་ཞིམ་ཨུཏྤལ་གྱི། །མིག་དང་ལྡན་དང་ལྷན་ཅིག་ཅིང༌། །ཡིད་ནི་དགའ་ཞིང་བདེར་བྱས་པས། །གྲོགས་དང་ལྷན་ཅིག་བཏུང་བར་བྱ། །སྐྱོན་མེད་ཆང་རྒན་དྲོ་འཇམ་དང༌། །བུ་རམ་རྒུན་ཆང་སྦྲང་ཆང་དང༌། །སྒ་ཆུ་བསྐོལ་དང་སེའུའི་ཆུ། །སྦྲང་ཆུ་འམ་གླ་སྒང་ཆུ་བཏུང་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། གང་ནས་རྙིང་པ་དང༌། གྲོ་རྙིང་པ་དང༌། སྦྲང་རྩི་དང༌། སྲོག་ཆགས་སྐམས་ན་གནས་པའི་ཤ་ཐུར་མ་ལ་བསྐྱོན་ཏེ། བསྲེགས་པ་དེ་ཟ་བ་དང༌། ཆང་ལེགས་པར་བཏུང་བར་བྱའོ། །ཇི་ལྟ་བུ་ཞེ་ན། ཨ་མྲའི་ཁུ་བ་དང་སྦྱར་བ་ཞེས་པ་སྟེ། ཤིང་ཙུ་ཏའི་ཁུ་བ་དང་སྦྱར་བ་དེ་བཏུང་བར་བྱའོ། །དེ་བཞིན་དུ་ཆུང་མ་ཨུཏྤལ་ལྟ་བུའི་མིག་དང་ལྡན་པའི་མཚན་མ་དང་ལྷན་ཅིག་བཏུང་བར་བྱའོ། །དེ་བཞིན་དུ་ཡིད་དགའ་ཞིང་དང་བར་བྱ་བ་དང༌། སེམས་བདེ་ཞིང་ཚིམ་པར་བྱ་བ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་གྲོགས་པོ་མཛའ་བཤེས་རྣམས་དང་ལྷན་ཅིག་བཏུང་བར་བྱའོ། །དེ་བཞིན་དུ་སྐྱོན་མེད་པ་སྟེ། མདོག་དང༌། དྲི་དང༌། རོ་དང༌། གཟུགས་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པའི་ཆང་རྒན་ལ་སོགས་པའི་ཆང་གི་བྱེ་བྲག་བཏུང་བར་བྱའོ། །དེ་ལ་ཆང་རྒན་ནི་གང་ཡུན་རིང་དུ་སྦྱར་ཞིང་བསླངས་པ་ལ་བྱའོ། །དྲོ་འཇམ་ནི་གང་བསྐོལ་ནས་བྱས་པ་དེ་ནི་དྲོ་འཇམ་མོ། །བུ་རམ་ཆང་ནི་བུ་རམ་ཤིང་གི་ཁུ་བ་ལས་ཆང་དུ་བྱས་པའོ། །རྒུན་ཆང་ནི་རྒུན་འབྲུམ་ལས་བྱས་པའོ། །སྦྲང་ཆང་ནི་སྦྲང་རྩི་ལས་བྱས་པའོ། །དེ་བཞིན་སྒ་ཆུ་བསྐོལ་བ་ནི། །བཅའ་སྒ་བསྐོལ་བའི་བཏུང་བའོ། །སེའུའི་ཆུ་ནི་སེའུ་འབྲུ་བསྐོལ་བའི་ཆུའོ། ། སྦྲང་རྩིའི་ཆུ་ནི་སྦྲང་རྩི་དང་ཆུ་སྦྱར་ཏེ་བཏུང་བར་བྱས་པའོ། །གླ་སྒང་ཆུ་ནི་གླ་སྒང་བསྐོལ་བའི་ཆུ་བཏུང་བའོ། །ལྷོ་ཕྱོགས་བསེར་བུས་བསིལ་བ་དང༌། །མཐའ་མ་ཀུན་ཏུ་ཆུ་འབབ་ལ། །ཉི་མའི་འོད་ནི་མི་སྣང་དང༌། །ནོར་བུ་བཅག་འདྲའི་མདངས་ལྡན་པ། །ཁུ་བྱུག་སྙན་པའི་སྒྲ་སྒྲོགས་ཤིང༌། །འདོད་པའི་ལོངས་སྤྱོད་ལྡན་པའི་ས། །སྣ་ཚོགས་མེ་ཏོག་ལྡན་པའི་ཤིང༌། །དྲི་ཞིམ་སྐྱེད་མོས་ཚལ་དུ་ནི། །དགའ་འདུན་གཏམ་ནི་སྣ་ཚོགས་པས། །ཕྱེད་དུས་བདེ་བས་བདེ་བར་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། སྐྱེད་མོས་ཚལ་གྱི་ནགས་ཚལ་དུ་འདུག་ལ། ཉི་མ་ཕྱེད་ཀྱི་དུས་སུ་བདེ་བ་ཉིད་ཀྱིས་དུས་འདའ་བར་བྱའོ། །ཇི་ལྟར་ཞེ་ན། དགའ་འདུན་གཏམ་ནི་སྣ་ཚོགས་པ། །ཞེས་བྱ་བ་ཡིན་ཏེ། དགའ་འདུན་ནི་གླུ་དང་རོལ་མོ་སྣ་ཚོགས་ལེན་པ་དང༌། གཏམ་སྟེ་སྙན་དངགས་ཀྱི་གཏམ་སྣ་ཚོགས་པ་བྱ་བས་སོ། །གང་དུ་ཞེ་ན། ལྷོ་ཕྱོགས་བསེར་བུས་བསིལ་བ་དང༌། །ཞེས་བྱ་བ་ལ་སོགས་པ་སྟེ། ལྷོ་ཕྱོགས་ཀྱི་རླུང་ནི་རྗེས་སུ་མཐུན་པར་ལྡང་བའི་རླུང་གང་ཡིན་པ་སྟེ། རྡུལ་དང་བྱེ་མ་དང་གསེག་མ་དང་བཅས་པར་ལྡན་པ་ནི་མ་ཡིན་ཏེ། དེ་ལྟ་བུའི་རླུང་གིས་བསིལ་བར་གྱུར་བའི་སྐྱེད་མོས་ཚལ་དུའོ། །ཡང་ན་ལྷོ་ཕྱོགས་ནས་ལྡང་བའི་རླུང་ནི་བསིལ་བ་ཡིན་པའི་ཕྱིར་རོ། །དེ་བཞིན་དུ་མཐའ་མ་ཀུན་ཏུ་ཆུ་འབབ་པའི་ངང་ཚུལ་དང་ལྡན་པའོ། །དེ་བཞིན་དུ། ཉི་མའི་འོད་ནི་མི་སྣང་དང༌། །ཞེས་པ་སྟེ། ཇི་སྲིད་ནུབ་པ་དེ་སྲིད་ཀྱི་བར་དུ་ཉི་མ་མི་སྣང་བ་སྟེ། དེ་ལྟར་ཤིན་ཏུ་སྟུག་པའི་ནགས་ཚལ་དེར་རོ། །ཡང་ན་ཕྱོགས་ལ་ལ་ནི་མི་སྣང་ཞིང་ཅུང་ཟད་སྣང་ལ། ལ་ལ་ནི་རྣམ་པ་ཐམས་ཅད་མི་སྣང་བར་གྱུར་པའོ། །དེ་བཞིན་དུ། ནོར་བུ་བཅག་འདྲའི་མདངས་ལྡན་པ། །ཞེས་བྱ་བ་སྟེ། བཻ་ཌཱུཪྻ་ལ་སོགས་པའི་ནོར་བུ་བཅག་པ་ལྟ་བུའི་འོད་དང་ལྡན་པ་གང་ཡིན་པ་དེ་ལ་དེ་སྐད་ཅེས་བྱའོ། །དེ་བཞིན་དུ། ཁུ་བྱུག་སྙན་པའི་སྒྲ་སྒྲོགས་ཤིང། ཞེས་བྱ་བ་སྟེ། སྐྱེད་མོས་ཚལ་དེ་ལ་ཁུ་བྱུག་རྣམས་སྒྲ་སྒྲོགས་ཤིང་ཅ་ཅོ་འདོན་བ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ། འདོད་པའི་ལོངས་སྤྱོད་ལྡན་པའི་ས། །ཞེས་པ་སྟེ། སྣ་ཚོགས་པའི་གཟུགས་ཡིད་དུ་འོང་བ་དང༌། འདོད་པའི་ཡུལ་དུ་མ་དང་ལྡན་པའི་ནགས་ཚལ་ལོ། །དེ་བཞིན་དུ། སྣ་ཚོགས་མེ་ ཏོག་ལྡན་པའི་ཤིང༌། །ཞེས་བྱ་བ་སྟེ། སྣ་ཚོགས་ཤིང་ཐ་དད་པའི་སྟེ། མེ་ཏོག་དང་ལྡན་པའི་ཤིང་དུ་མ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་དྲི་ཞིམ་པ་སྟེ། ཡིད་དུ་འོང་བའི་དྲི་འབྱུང་བའི་ཚུལ་ཅན་གྱི་སྐྱེད་མོས་ཚལ་དུ་ཉི་མ་ཕྱེད་པའི་དུས་བདེ་བར་བྱའོ། །ལྕི་བསིལ་ཉིན་མོ་ཉལ་བ་དང༌། །སྣུམ་བག་མངར་སྐྱུར་སྤང་བར་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ནི། དེའི་ཚེ་ལྕིབ་ནས་སྐྱུར་བའི་བར་ནི་བད་ཀན་འཕེལ་བར་བྱེད་པ་ཡིན་བས་དེའི་ཕྱིར་སྤང་བར་
Chinese
聚集 那样存在时，应立即用像桥梁一样的催吐药等消除并阻止培根（བད་ཀན་，粘液）的增长。与此不相符的方面是服用锋利的药物，同样地，吃轻和粗糙的食物，吃大部分味道是涩味和涩味等的食物，同样地，用压碎等消除并阻止培根（བད་ཀན་，粘液）的增长后，在其后洗澡，用樟脑等清洗并涂抹身体。大麦和小麦是陈旧的，蜂蜜吃干燥地方的烤肉。与芒果汁混合的汁液作为饮料饮用。与拥有像香气扑鼻的乌 উৎপལ་（梵文：utpala，睡莲）一样的眼睛的年轻女子在一起，心中感到高兴和快乐，与朋友们一起饮用。无瑕疵的陈年老酒温暖柔和，红糖葡萄酒、蜂蜜酒和姜水煮沸以及苹果水，蜂蜜水或沙棘水饮用。所谓的大麦陈旧，小麦陈旧，蜂蜜和将栖息在干燥地方的动物的肉串起来烤着吃，要好好地喝酒。怎么样呢？所谓与芒果汁混合，就是与树上的芒果汁混合后饮用。同样地，与拥有像乌 উৎপལ་（梵文：utpala，睡莲）一样的眼睛的年轻女子一起饮用。同样地，使心情愉快舒畅，使内心快乐满足，同样地，与朋友亲友们一起饮用。同样地，无瑕疵，即颜色、气味、味道和形状都非常完美的陈年老酒等各种酒要饮用。其中，陈年老酒是指长时间酿造和提取的酒。温暖柔和是指煮沸后制成的酒是温暖柔和的。红糖酒是用红糖树的汁液制成的酒。葡萄酒是用葡萄制成的酒。蜂蜜酒是用蜂蜜制成的酒。同样，煮沸的姜水是煮沸的生姜饮料。苹果水是煮沸的苹果籽的水。蜂蜜水是将蜂蜜和水混合后饮用的。沙棘水是煮沸的沙棘水饮用。南方凉风习习，四面八方都有水流淌，阳光不显现，珍宝被摧毁
English
When it exists like a gathering, one should quickly eliminate and prevent the increase of phlegm (བད་ཀན་) with emetics like bridges. The incompatible aspects of this are taking sharp medicines, and similarly, eating light and rough food. Eating mostly foods with astringent and astringent tastes, and similarly, eliminating and preventing the increase of phlegm (བད་ཀན་) by crushing, etc., and then taking a bath afterwards, washing and applying camphor, etc., to the body. Barley and wheat are old, honey eat roasted meat from dry places. Drink the juice mixed with mango juice as a beverage. Being with a young woman with eyes like fragrant utpala (Sanskrit: utpala, water lily), making the heart happy and joyful, drinking with friends. Drink flawless old wine that is warm and soft, brown sugar wine, honey wine, and boiled ginger water, apple water, honey water, or sea buckthorn water. That is to say, old barley, old wheat, honey, and roasting the meat of animals that live in dry places on skewers, and drinking wine well. How is it? The so-called mixing with mango juice is drinking it after mixing with the juice of the mango tree. Similarly, drinking with a young woman with eyes like utpala (Sanskrit: utpala, water lily). Similarly, making the mood happy and comfortable, making the heart happy and content, and similarly, drinking with friends and relatives. Similarly, flawless, that is, drinking various wines such as old wine with perfect color, smell, taste, and shape. Among them, old wine refers to wine that has been brewed and extracted for a long time. Warm and soft means that the wine made after boiling is warm and soft. Brown sugar wine is wine made from the juice of the brown sugar tree. Grape wine is wine made from grapes. Honey wine is wine made from honey. Similarly, boiled ginger water is a boiled ginger drink. Apple water is the water from boiled apple seeds. Honey water is made by mixing honey and water and drinking it. Sea buckthorn water is drinking boiled sea buckthorn water. The southern breeze is cool, water flows everywhere, the sunlight does not appear, and the jewels are destroyed.
Chinese
具有光彩的。杜鹃发出悦耳的声音。拥有欲望享受的地方。具有各种花朵的树木。在香气扑鼻的园林中，以各种欢乐的谈话，以半日的美好时光来度过。名为此，在园林的森林中居住，以半日的美好时光来度过。怎么样呢？名为“欢乐的谈话是多种多样的”。欢乐是指演奏各种歌曲和音乐，谈话是指进行各种诗歌的谈话。在哪里呢？名为“南方凉风吹拂”。南方的风是顺应吹来的风，不是带有尘土、沙子和碎石的风，而是被那样的风吹拂而凉爽的园林。或者说，从南方吹来的风是凉爽的缘故。同样，最后是具有到处流水的情状。同样，“太阳的光芒不显现”。直到太阳落山为止，太阳都不显现，在那样非常茂密的森林里。或者说，有些地方不显现而稍微显现，有些地方则完全不显现。同样，“具有如破碎宝石般的光彩”。就像破碎的砗磲等宝石般的光芒，具有那种光芒的，就称之为那样。同样，“杜鹃发出悦耳的声音”。园林里，杜鹃们发出声音，发出叫声。同样，“拥有欲望享受的地方”。是具有各种悦意的形象和欲望之境的森林。同样，“具有各种花朵的树木”。是各种不同的树木，具有花朵的众多树木。同样，是香气扑鼻，具有产生悦意香气的状态的园林，在其中以半日的时间来舒适地度过。避免沉重寒冷白天睡觉，油腻甜酸也要避免。名为此，那时从沉重到酸味之间是会使黏液增加的，因此要避免。
English
Having a radiant glow. The cuckoo proclaims a pleasant sound. A place endowed with the enjoyment of desires. Trees laden with various flowers. In the fragrant garden, with various joyful conversations, to pass the time with half-day bliss. Called this, residing in the forest of the garden, to pass the time with the bliss of half a day. How so? Called "Joyful conversations are diverse." Joyful means performing various songs and music, conversation means engaging in various poetic talks. Where? Called "The south wind cools." The south wind is the wind that blows in accordance, not the wind laden with dust, sand, and gravel, but the garden cooled by such a wind. Or rather, the wind blowing from the south is cool. Likewise, the end is having the state of water flowing everywhere. Likewise, "The sunlight is not visible." Until the sun sets, the sun does not appear, in that very dense forest. Or rather, some places are not visible and slightly visible, while some places are completely invisible. Likewise, "Having a glow like broken jewels." Like the glow of broken gems such as beryl, whatever possesses that glow is called that. Likewise, "The cuckoo proclaims a pleasant sound." In the garden, the cuckoos make sounds, uttering calls. Likewise, "A place endowed with the enjoyment of desires." It is a forest endowed with various pleasing forms and objects of desire. Likewise, "Trees laden with various flowers." They are various different trees, many trees laden with flowers. Likewise, it is a fragrant garden, having the state of producing pleasing fragrances, in which to spend half a day comfortably. Avoid heavy, cold daytime sleep, and also avoid oily, sweet, and sour things. Called this, at that time, from heavy to sour is what increases phlegm, therefore it should be avoided.