Tibetan
ང་བཞིན་ཏེ། །ལྷག་པར་བད་ཀན་ལ་འཇིགས་པས། །མཆི་མ་འཛག་ཕྱིར་སྐྱེར་ཁཎྜ། །ཞག་བདུན་ཞིང་ནི་བླུགས་པར་བྱ། །ཞེས་བྱ་བ་ཡིན་ཏེ། གང་གི་ཕྱིར་མིག་དེ་ནི་མེའི་རང་བཞིན་ཅན་ནམ། ཚུལ་ཅན་ཡིན་པའི་ཕྱིར་བས། དེའི་ཕྱིར་དབང་པོ་རྣམས་ནི་འབྱུང་བ་ལྔའི་བདག་ཉིད་ཅན་ཡིན་པར་ཕལ་ཆེར་བཤད་ལ། མིག་དེ་ནི་རླུང་ལ་སོགས་པ་བས་ཁྱད་པར་དུ་བད་ཀན་ལ་ལྷག་པར་འཇིགས་པ་ཡིན་ཞིང་བརྟེན་པ་ཡིན་ལ། དེ་དག་ཕན་ཚུན་མི་མཐུན་པ་ཡིན་ལ། དེ་བས་ན་བད་ཀན་དབྱུང་ཞིང་འཛག་པར་བྱ་བའི་ཕྱིར། ཞག་བདུན་བདུན་འདས་པ་དང༌། སྐྱེར་ཁཎྜ་བླུགས་པར་བྱ་ཞིང་བསྟེན་པར་བྱའོ། །དེ་ནས་སྣར་བླུགས་པ་ལ་སོགས་པ་བྱ་དགོས་ཏེ། དེའི་ཕྱིར་འདིའི་འོག་ཏུ་སྣ་སྨན་བཤད་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་ཡང་བསྡུས་པ་ལས། མིག་སྨན་སྣ་སྨན་ཁར་གཞག་དོར། །དུད་པ་བརྔུབ་པར་བྱ་བ་དང༌། །དུ་བ་སོ་རྩི་དོར་བ་ཡིས། །རིམ་གྱིས་བད་ཀན་རླུང་ལས་རྒྱལ། །ཞེས་བཤད་པ་ཡིན་པས་ན་འདིར། །དེ་ནས་སྣ་སྨན་མཁུར་བཀད་དོར། །དུད་པ་སོ་རྩི་བསྟེན་པར་བྱ། །ཞེས་པ་ཡིན་ཏེ། དེ་ནས་ཞེས་བྱ་བ་ལ་མིག་སྨན་གྱི་རྗེས་ཐོགས་ལ། སྣ་སྨན་ལ་སོགས་པ་བསྟེན་པར་བྱའོ། །སྣ་སྨན་ནི་སྣ་ནས་གཏང་བའི་སྨན་ནོ། །མཁུར་བཀང་དོར་བ་ནི། སྨན་གྱི་ཁུ་བ་བསྐོལ་བ་ལ་སོགས་པས་མཁུར་བ་བཀང་སྟེ་ཅུང་ཟད་གཞག་ལ་དོར་བའོ། །དུ་བ་ནི་འོག་ནས་བཤད་པའི་མཚན་ཉིད་ཅན་གྱི་སྦྱོར་བའོ། །སོ་རྩི་ཏམ་པོ་ལ་ནི་གྲགས་པར་ཟད་དོ། །དེ་དག་ཀྱང་ཅི་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་བསྟེན་པར་བྱ་བའམ། འོན་ཏེ་ལ་ལ་ཞིག་གིས་བསྟེན་པར་བྱ་ཞེ་ན། དེའི་ཕྱིར་སྨྲས་པ་ནི། སོ་རྩི་གློ་འགྲམས་མཁྲིས་པ་ཁྲག །རྩུབ་པས་མིག་ནི་ན་བ་དང༌། །དུག་གིས་བརྒྱལ་ཞིང་ཆང་ནད་གཟིར། །ལུས་སྐེམ་གྱུར་ལ་ གནོད་པ་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་སྨོས་པ་ཡིན་ཏེ། མཁྲིས་པ་ཁྲག་གིས་གནོད་པར་གྱུར་པའམ། ལུས་སྐེམ་པོར་གྱུར་པ་ལ། སོ་རྩི་ཏམ་པོ་ལ་དེ་གནོད་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་ལ་གློ་འགྲམས་པ་ནི་གློ་རྡོལ་པའོ། །མཁྲིས་པ་ཁྲག་ནི་མཁྲིས་པ་ལས་གྱུར་པའི་ཁྲག་གོ །རྩུབ་པའི་རྒྱུས་གང་གི་མིག་གནོད་ཅིང་ན་བར་གྱུར་བ་དེ་ནི། རྩུབ་པས་མིག་ནི་ན་བ་དང༌། །ཞེས་བྱའོ། །ཡང་ན་རྩུབ་པར་གྱུར་པ་དང༌། མིག་ན་བར་གྱུར་པའོ། །དུག་ནི་ཁ་ལྐུགས་པ་ལ་སོགས་པའོ། །བརྒྱལ་བ་ནི་འབོག་པའོ། །ཆང་ནད་ཀྱིས་གཟིར་བ་ནི་ཆང་གིས་གནོད་པར་གྱུར་པ་སྟེ། འོག་ནས་བཤད་པའོ། །ལུས་སྐེམས་གྱུར་པ་ནི་གཅོང་ཆེན་པོས་ཐེབས་པ་སྟེ། འདི་དག་ལ་ནི་གནོད་པ་ཡིན་ནོ། །སྣར་བླུགས་པ་ལ་
Chinese
如同我一样。尤其害怕寒病，为了流眼泪，石蜜，七夜之间要灌注。这是因为，眼睛是火的自性或者方式的缘故。因此，诸根大多说是五大种的自性。眼睛特别害怕和依赖于风等引起的寒病。这些是相互不相容的。因此，为了排出和流出寒病，七个七夜过去后，要灌注和依止石蜜。然后需要进行滴鼻等。因此，在此之下讲述了鼻药。又在《摄略》中说：眼药鼻药口含弃，吸烟及漱口，依次寒病胜于风。因此，这里说：然后鼻药含漱弃，吸烟漱口应依止。这是说，然后在眼药之后，应该依止鼻药等。鼻药是从鼻孔给药的药。含漱弃，是用药汁煎煮等物含漱，稍微停留后吐掉。烟是下面所说的具有特征的配方。漱口淡泊是众所周知的。那么，这些是都要依止，还是有些人应该依止呢？因此说：漱口肺痨胆血，粗涩眼痛及，中毒昏厥酒病缠，身体消瘦有损害。这是说，胆血损害，或者身体消瘦的人，漱口淡泊对他们是有害的。其中，肺痨是肺穿孔。胆血是胆汁引起的血。因为粗涩的原因，谁的眼睛受到损害和疼痛，就是粗涩眼痛。或者说是变得粗涩和眼睛疼痛。毒是口哑等。昏厥是晕倒。酒病缠是受到酒的损害，下面会讲到。身体消瘦是被大痨病侵袭，这些是有害的。滴鼻等
English
Just like me. Especially fearing cold diseases, in order to shed tears, rock candy, should be instilled for seven nights. This is because the eye is of the nature or manner of fire. Therefore, it is mostly said that the senses are of the nature of the five great elements. The eye is particularly afraid of and dependent on cold diseases caused by wind and so on. These are mutually incompatible. Therefore, in order to expel and drain cold diseases, after seven sets of seven nights have passed, rock candy should be instilled and relied upon. Then nasal instillation and so on need to be performed. Therefore, nasal medicine is discussed below this. Also, in the Compendium it is said: Eye medicine, nasal medicine, mouth holding and discarding, inhaling smoke and gargling, gradually cold diseases overcome wind. Therefore, here it says: Then nasal medicine, cheek filling and discarding, smoke and gargling should be relied upon. This means that after the eye medicine, nasal medicine and so on should be relied upon. Nasal medicine is medicine administered through the nose. Cheek filling and discarding is filling the cheeks with boiled medicinal juice and so on, holding it for a while and then discarding it. Smoke is the formulation with the characteristics described below. Gargling with tambula is well known. So, are all of these to be relied upon, or should some people rely upon them? Therefore it is said: Gargling, lung disease, bile blood, roughness, eye pain, poisoning, fainting, alcohol disease, emaciated body are harmful. This means that for those harmed by bile blood, or those with emaciated bodies, gargling with tambula is harmful to them. Among them, lung disease is perforated lung. Bile blood is blood caused by bile. Because of roughness, whoever's eyes are harmed and painful, that is roughness and eye pain. Or it can be said to have become rough and the eyes are painful. Poison is muteness of the mouth and so on. Fainting is fainting. Alcohol disease is being harmed by alcohol, which will be discussed below. Emaciated body is being afflicted by great consumption, these are harmful. Nasal instillation and so on
Tibetan
སོགས་པ་བྱས་ནས། བསྐུ་བྱུག་བྱ་བ་ཡིན་པས་ན། དེའི་ཕྱིར་སྨྲས་པ་ནི། རྟག་ཏུ་བསྐུ་བྱུག་སྤྱོད་བྱེད་ན། །དེ་ནི་རྒས་ངལ་རླུང་འཇོམས་ཡིན། །མིག་གསལ་ལུས་རྒྱས་ཚེ་འཕེལ་ཞིང༌། །གཉིད་འོང་ལྤགས་འཇམ་བརྟས་བྱེད་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ཡིན་ཏེ། རྟག་པར་དུས་ཐམས་ཅད་དུ་བསྐུ་བྱུག་ལ་སྤྱད་པར་བྱའོ། །ཅིའི་ཕྱིར་ཞེ་ན། བསྐུ་བྱུག་དེ་ནི་རྒས་པ་དང༌། ངལ་བ་དང༌། རླུང་འཇོམས་པ་ཡིན་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་མིག་གསལ་ཞིང་དངས་པར་བྱེད་པ་དང༌། ལུས་རྒྱས་ཤིང་འཕེལ་བ་དང༌། ཚེ་ཤིན་ཏུ་འཕེལ་བར་བྱེད་པ་དང༌། གཉིད་ལེགས་པར་ལོག་པར་གྱུར་པ་དང༌། བགས་པ་ཤིན་ཏུ་འཇམ་ཞིང་མདོག་གསལ་བ་ཉིད་དང་བརྟས་པ་སྟེ། བརྟན་པ་ཉིད་ཀྱིས་ལས་རྣམས་ནུས་པར་བྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་ནི་མགོ་དང་རྣ་བ་དང༌། །རྐང་པར་ཁྱད་པར་དག་ཏུ་བསྟེན། །ཞེས་བྱ་བ་ནི་བསྐུ་བྱུག་བྱ་སྟེ། མགོ་བོ་ལ་སོགས་པས་ཁྱད་པར་དུ་བསྟེན་ཞིང་གོམས་པར་བྱའོ། །གང་གིས་སྤང་བར་བྱ་ཞེ་ན། །བད་ཀན་སྐྱེས་དང་མ་ཞུ་དང༌། །བཀྲུ་སྨན་སོགས་གཏང་བསྐུ་བྱུག་སྤང༌། །ཞེས་བྱ་བ་སྟེ། བད་ཀན་གྱིས་གཟིར་ཞིང་སྐྱེས་པ་ལ་སོགས་པས་སྤང་བར་བྱ་ཞིང་བསྟེན་པར་མི་བྱའོ། །དེ་ཡང་བད་ཀན་སྐྱེས་པ་ནི། བད་ཀན་གྱིས་གཟིར་ཞིང་གནོད་པར་གྱུར་པ་སྟེ། སྐྱེས་པ་སྨོས་པ་ནི་ཤིན་ཏུ་གཟིར་བར་གྱུར་པར་བསྟན་པའི་ཕྱིར་རོ། །མ་ཞུ་བ་ནི་ཟས་ཀྱི་ལྷག་མ་མ་ཞུ་བར་གྱུར་པའོ། །བཀྲུ་སྨན་སོགས་གཏང་ཞེས་བྱ་བ་ནི། བཀྲུ་སྨན་དང་སྐྱུག་སྨན་ལ་སོགས་པ་ བྱས་པ་སྟེ། ལུས་སྦྱངས་ནས་དུས་ཡུན་རིང་པོར་མ་ལོན་པར་དེས་བསྐུ་བྱུག་བསྟེན་པར་མི་བྱའོ། །བསྐུ་བྱུག་བྱས་ནས་ལུས་ཀྱི་རྩོལ་བ་ལ་བརྟེན་པར་བྱ་བ་ཡིན་པས། དེའི་ཕྱིར་བཤད་པ་ནི། ཡང་ཞིང་ལས་ནི་ནུས་པ་དང༌། །མེ་ཡི་དྲོད་སྐྱེད་ཚིལ་འབྲི་ལ། །ལུས་ཀྱི་སྐབས་ཕྱེད་མཁྲེགས་པ་ཉིད། །རྩོལ་བ་ལས་ནི་འབྱུང་བར་འགྱུར། །ཞེས་བྱ་བ་ཡིན་ཏེ། ལུས་དུབ་པར་བྱེད་པའི་ལས་ལ་ནི། རྩོལ་བ་ཞེས་བྱའོ། །དེ་བས་ན་རྩོལ་བ་བསྟེན་པ་ལས་ནི་ཡང་བ་ལ་སོགས་པ་ཉེ་བར་འབྱུང་བར་འགྱུར་རོ། །དེ་ལ་ཡང་བ་ནི་ལུས་ཀྱི་ཁོང་ཡང་བ་ཉིད་དོ། །ལས་ནུས་པ་ནི་ནུས་པ་བརྟན་པ་ཉིད་དོ། །མེའི་དྲོད་བསྐྱེད་པ་ནི་འཇུ་བའི་མེ་དྲོད་བསྐྱེད་པའོ། །ལུས་ཟུངས་ཀྱི་ཚིལ་བྲི་བ་ནི་ཚིལ་ཆུང་བར་འགྱུར་བའོ། །ལུས་ཀྱི་སྐབས་ཕྱེད་པ་ནི་ལུས་ཀྱི་སྟོད་སྨད་ཀྱི་ཆ་ཕྱེད་པར་གནས་པའོ། །མཁྲེགས་པ་ནི་ལྷོད་ཅིང་གྲིམས་ལ་བརྟེན་པ་སྟེ། དེ་ལྟ་བུའི་ལུས་ཀྱི་ཡན
Chinese
等等做完之后，因为要做涂油，所以说： 经常涂油勤使用， 衰老疲劳风平息， 目光清澈身丰满， 寿命增长易入眠， 皮肤柔滑且坚实。 这是说，经常在所有时间都要使用涂油。为什么呢？因为涂油能平息衰老、疲劳和风，同样能使目光清澈明亮，身体丰满增长，寿命极度增长，容易安睡，皮肤非常柔滑，颜色鲜亮且坚实，以稳固之力能成办诸事。 头部和耳朵以及， 脚上特别要勤用。 这是说，要做涂油，头部等等要特别勤用并习惯。应该避免什么呢？ 粘液增生和不消化， 服泻药等要避涂油。 这是说，粘液困扰增生等等要避免，不要使用。 粘液增生是说，被粘液困扰和损害，说增生是为了表明极度困扰。 不消化是指食物残渣没有消化。 服泻药等是指，做了泻药和催吐药等等，身体净化后没有过很长时间，不要使用涂油。 做了涂油之后，要依靠身体的劳作，所以说： 身轻且具工作力， 助长火热减脂肪， 身躯匀称坚硬实， 劳作之后方能成。 这是说，使身体疲劳的工作，叫做劳作。 因此，依靠劳作就能逐渐产生身轻等等。 其中，身轻是身体内部轻松。 工作能力是指能力稳固。 助长火热是指助长消化的火热。 减少身体的脂肪是指脂肪减少。 身躯匀称是指身体上下部分匀称。 坚硬是指松弛且紧绷，像那样的身体的部
English
After doing things like that, because anointing is to be done, therefore it is said: Always using anointing frequently, Old age, fatigue, and wind are calmed, Eyes are clear, body is full, Life increases and sleep comes easily, Skin is soft and firm. This means that anointing should always be used at all times. Why? Because anointing calms aging, fatigue, and wind, and similarly makes the eyes clear and bright, the body full and growing, life extremely increasing, easy to fall asleep, the skin very soft, the color bright and firm, and with steady strength, all tasks can be accomplished. Head and ears, And feet especially should be used diligently. This means that anointing should be done, and the head and so on should be used diligently and habitually. What should be avoided? Phlegm excess and indigestion, Taking laxatives etc., avoid anointing. This means that phlegm afflicts and excess etc. should be avoided and not used. Phlegm excess means being afflicted and harmed by phlegm, and saying "excess" is to indicate extreme affliction. Indigestion refers to undigested food residue. Taking laxatives etc. means having done laxatives and emetics etc., and not using anointing for a long time after the body has been purified. After anointing, one should rely on physical exertion, so it is said: Light and with working power, Helps to increase heat and reduce fat, Body is balanced and hard, Labor then can be achieved. This means that work that makes the body tired is called labor. Therefore, relying on labor can gradually produce lightness and so on. Among them, lightness is the lightness of the body's interior. Working power refers to the stability of ability. Increasing heat refers to increasing the heat of digestion. Reducing body fat refers to reducing fat. Body balance refers to the balance of the upper and lower parts of the body. Hardness refers to being relaxed and tight, like that kind of body part.