Tibetan
ས་པ་ཡིན་ནོ། །དེའི་ལས་ནི་འགྲོ་བ་ལ་སོགས་པའི་ལུས་ཅན་ཏེ། སེམས་ཅན་གྱི་བྱ་བ་ཐམས་ཅད་ལས་ཕལ་ཆེར་ཏེ། མང་དུ་རླུང་དེ་ལས་རག་ལས་ཤིང་ལྟོས་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་ཡང་འགྲོ་བ་ནི་ཡུལ་ནས་ཡུལ་གཞན་དུ་འགྲོ་བ་ལ་སོགས་པའོ། །འདེགས་པ་ནི་གྱེན་དུ་འདྲེན་པའོ། །འཇོག་པ་ནི་ཡན་ལག་སྨད་དེ་འཇོག་པའོ། །མིག་འབྱེད་པ་ནི་མིག་གི་རྫི་མ་གཉིས་འབྱེད་པའོ། །འཛུམས་པ་ནི་དེ་ཉིད་འཛུམས་པའོ། །མཉམ་གནས་མེ་དྲོད་ཉེ་བར་གནས། །ནང་ཁྲོལ་ཀུན་ཏུ་རྒྱུ་བ་ཡིན། །བྱ་བ་ཟས་ལེན་འཇུ་བ་དང༌། །དངས་སྙིགས་འབྱེད་ཅིང་འདོར་བར་བྱེད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། རླུང་མེ་དང་མཉམ་དུ་གནས་པ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། ཕོ་བའི་མེ་དྲོད་དང་ཉེ་བར་གནས་ཏེ། ནང་གྲོལ་གྱི་ནང་ན་མ་ཞུ་བའི་གནས་ཞེས་བྱ་བ་དེར་བརྟེན་ནས་ནང་གྲོལ་དུ་རྒྱུ་ཞིང་སྤྱོད་པ་ཡིན་ལ། དེའི་ལས་ཀྱི་བྱེ་བྲག་ནི་ཟས་ལེན་ཅིང་འཛིན་པ་དང་དེ་བཞིན་དུ་འཇུ་ཞིང་སྨིན་པར་བྱེད་པ་དང་དངས་སྙིགས་འབྱེད་ཅིང་བྱེ་བྲག་འབྱེད་པ་དང་ཕྱི་རོལ་དུ་འདོར་ཞིང་འབྱིན་པར་བྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །ཐུར་སེལ་གཞང་གནས་འདོང་མོ་དང༌། །ལྒང་པ་ཕོ་མཚན་བརླ་ནང་རྒྱུ། །བྱ་བ་ཁུ་བ་བཟླ་མཚན་དང༌། །བཤང་གཅི་མངལ་ནས་འབྱིན་པར་བྱེད། །ཅེས་བྱ་བ་ལ། རླུང་ཐུར་དུ་སེལ་བ་ཞེས་བྱ་བ་ནི་གཞང་ན་གནས་པ་སྟེ། རྐེད་པའི་འོག་ན་འདུག་པ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་འདོང་མོ་ཞེས་བྱ་བ་མཇུག་ཏོའི་ནང་ལ་སོགས་པའི་གནས་ན་རྒྱུ་བ་དང༌། ལྒང་པ་དང་ཕོ་མཚན་དང་བརླའི་ནང་ན་རྒྱུ་བ་ཡིན་ནོ། །བྱ་བའི་ལས་ ནི་ཁུ་བ་དང་ཟླ་མཚན་འབྱིན་པ་ལ་སོགས་པ་ཡིན་ནོ། །མཁྲིས་པའི་རང་བཞིན་ལྔ། ཞེས་བྱ་བ་ལ། མཁྲིས་པའི་རང་བཞིན་ནི་རྣམ་པ་ལྔ་སྟེ། འཇུ་བྱེད་དང༌། དམར་སྒྱུར་དང༌། སྒྲུབ་བྱེད་དང༌། མཐོང་བྱེད་དང༌། མདོག་གསལ་ལོ། །དེ་ལ། །ཞུ་དང་མ་ཞུའི་བར་ན་གནས། །འབྱུང་ལྔའི་བདག་ཉིད་ཅན་གྱིས་ནི། །གང་མེའི་ཡོན་ཏན་ཤས་ཆེ་བས། །གཤེར་ཉིད་སྐེམས་བྱེད་འཇུ་ལ་སོགས། །ལས་ཀྱི་མེ་ཡི་སྒྲར་བཤད་དོ། །ཟས་ནི་འཇུ་དང་དེ་བཞིན་དུ། །དངས་མ་སྙིགས་མ་འབྱེད་པར་བྱེད། །དེར་གནས་བཞིན་དུ་མཁྲིས་པ་ནི། །ལྷག་མ་རྣམས་ཀྱི་གྲོགས་བྱེད་པས། །སྟོབས་སྐྱེད་པ་ཡིས་བྱེད་འགྱུར་བ། །དེ་ནི་འཇུ་བྱེད་ཅེས་བཤད་དོ། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། དེ་ལ་ཞེས་བྱ་བ་ལྔ་པོ་དེ་རྣམས་ཀྱི་ནང་ནས། མཁྲིས་པ་འཇུ་བྱེད་ཅེས་བྱ་བ་ནི་ཞུ་བའི་གནས་དང་མ་ཞུ་བའི་གནས་ཀྱི་བར་ན་གནས་ཤིང་བརྟེན་ལ། དེ་ཡང་འབྱུང་བ་ཆེན་པོ་ལྔའི་བདག་ཉིད་ཅན་དུ་གྱུར་པ་ཡིན་གྱིས་ཀྱང་གང་གི་ཕྱིར་མེའི་ཡོན་ཏན་གྱི་ཤས་ཆེ་ཞིང་བདོ་བས་གཤེར་བ་ཉིད་སྐེམས་པར་བྱེད་པ་ཡིན་ཞིང༌། ཟླ་བའི་ཡོན་ཏན་ཟད་པར་བྱས་པས་གཤེར་བ་ཉིད་སྐེམས་པ་ཡིན་ཏེ། དེས་ན་འཇུ་བ་ལ་སོགས་པའི་ལས་ཀྱིས་ཏེ་འཇུ་བ་དང་སྲེག་པ་ལ་སོགས་པའི་བྱ་བའི་ལས་ཀྱིས་མེའི་སྒྲར་བཤད་ཅིང་མིང་འཐོབ་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་བཞིན་དུ་ཟས་རྣམ་པ་བཞི་འཇུ་བར་བྱེད་པ་ཡིན་ནོ། །ཟས་ཞུ་བར་གྱུར་པ་རྣམས་ཀྱི་དངས་མ་དང་སྙིགས་མ་འབྱེད་བར་བྱེད་ཅིང་བྱེ་བྲག་ཏུ་ཐ་དད་པར་བྱེད་པ་དང་ཞུ་བ་དང་མ་ཞུ་བའི་བར་དེར་གནས་བཞིན་དུ་མཁྲིས་པ་དམར་སྒྱུར་ལ་སོགས་པ་བཞི་པོ་གྲོགས་བྱེད་ཅིང་སྟོབས་བྱེད་ལ། སྟོབས་སྐྱེད་པ་སྟེ་ནུས་པ་སྐྱེད་པར་བྱེད་པར་འགྱུར་ཏེ། མཁྲིས་པ་དེ་ནི་འཇུ་བར་བྱེད་ཅེས་བཤད་དོ། །མཁྲིས་པ་མ་ཞུའི་གནས་ལ་བརྟེན། །དངས་མདོག་སྒྱུར་བས་དམར་སྒྱུར་ཡིན། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། དམར་སྒྱུར་ཞེས་བྱ་བའི་མཁྲིས་པ་ནི་མ་ཞུ་བའི་གནས་ལ་བརྟེན་ཅིང་གནས་ནས། ལུས་ཟུངས་དངས་མ་ཞེས་བྱ་བ་ཁྲག་གི་རང་བཞིན་དུ་མདོག་སྒྱུར་བར་བྱེད་པས། དམར་པོར་བྱེད་པའི་ཕྱིར་དམར་སྒྱུར་ཞེས་བྱ་བའི་སྒྲར་བཤད་པ་ཡིན་ནོ། །མཁྲིས་པ་སྒྲུབ་བྱེད་སྙིང་ལ་གནས། །བློ་དང་ཡིད་གཞུངས་ང་རྒྱལ་སོགས། །མངོན་འདོད་དོན་ནི་སྒྲུབ་བྱེད་པས། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། མཁྲིས་པ་སྒྲུབ་བྱེད་ ཅེས་བྱ་བ་སྙིང་ལ་གནས་ཤིང་བརྟེན་པ་གང་ཡིན་པ་དེ་ནི་བློ་ལ་སོགས་པའི་རྒྱུར་གྱུར་པས་མངོན་པར་འདོད་པའི་དོན་རྫོགས་པར་བྱེད་ཅིང༌། ཕྱིའི་དོན་རྣམས་འཛིན་ཅིང་དྲན་པར་བྱེད་པ་ལ་སོགས་པའི་ཚུལ་གྱིས་སྒྲུབ་པར་བྱེད་པས་ན་དེ་ནི་སྒྲུབ་བྱེད་ཅེས་བྱའོ། །བློ་དང་ཡིད་གཞུངས་པ་ནི་ཕན་ཚུན་ཁྱད་པར་ཡོད་པར་ཤེས་པར་བྱ་སྟེ། ད་ལྟར་བྱུང་བའི་དུས་སུ་དོན་གང་ལ་ཡིད་ཐེ་ཚོམ་དུ་གྱུར་པའི་དོན་དེ་ལ་ཚིག་འདིའི་དོན་ནི་འདི་ཡིན་ནོ། །ཞེས་གང་ངེས་པ་སྐྱེད་པ་དེ་ནི་བློ་ཞེས་བྱ་ལ། ཡིད་གཞུངས་པ་ནི་བློའི་ཁྱད་པར་ཡིན་ནོ། །མིག་ལ་གནས་ཏེ་གཟུགས་མཐོང་བྱེད། །མཐོང་བྱེད་ཅེས་བཤད། ཅེས་བྱ་བ་ལ། མིག་གི་དབང་པོ་ལ་གནས་པའི་མཁྲིས་པ་ནི། མིག་འབྲས་ཀྱི་ནང་ན་གནས་ནས་གཟུགས་མཐོང་བར་བྱེད་པས་ན་མཐོང་བྱེད་ཅེས་བཤད་དོ། །གཟུགས་འཛིན་པ་དེ་ནི་དེ་ལ་རག་ལས་པ་ཡིན་པའི་ཕྱིར་རོ། །མདོག་གསལ་ནི། །པགས་མདོག་གསལ་བྱེད་པགས་པར་གནས། །ཞེས་བྱ་བ་ལ། མཁྲིས་པ་མདོག་གསལ་ནི་པགས་པ་མདོག་གསལ་ཞིང་དང་བར་བྱེད་པས་ན་མདོག་གསལ་ཞེས་བྱ་ལ། དེའི་གནས་ནི་པགས་པར་གན
Chinese
是地。其作用是行走等有身者，众生的一切行为大多依赖于风。行走是从一地到另一地等。举起是向上提。放下是放下下肢。睁眼是睁开双眼皮。闭眼是闭上眼睛。平住近于火热，内脏各处运行。作用是取食消化，分离精华糟粕并舍弃。所谓“平住近于火热”，是说靠近胃的火热，依靠未消化的内脏之处，在内脏中运行和使用。其作用的差别是取食和执持，同样地消化和成熟，分离精华和糟粕，并区分，向外舍弃和排出。下行清扫肛门处，膀胱阴茎大腿内运行。作用是排出精液月经，从子宫排出粪便尿液。所谓“风下行清扫”，是指位于肛门，位于腰部之下，同样地，所谓“阴道”，是指在阴道等处运行，在膀胱、阴茎和大腿内运行。作用是排出精液和月经等。胆汁的自性五种。所谓“胆汁的自性”，是指有五种形态：消化、变红、成办、见、明色。其中，位于消化与未消化之间，以五大种的自性，以火的功德为主，湿性干燥，消化等，说是业之火。食物消化，同样地，分离精华和糟粕。住在那里，胆汁是其余的帮助者，以生力而行，那被称为消化。所谓“在那里”，是指五者之中，胆汁消化是指位于消化之处和未消化之处之间，并依靠它。它也是五大种的自性。
English
It is the place. Its function is the embodied beings who walk, etc. Most of the actions of sentient beings depend on the wind. Walking is going from one place to another, etc. Lifting is lifting upwards. Putting down is putting down the lower limbs. Opening the eyes is opening the two eyelids. Closing the eyes is closing the eyes. Staying level is close to the heat of fire, running throughout the internal organs. The function is to take food and digest it, separate the essence and dregs and discard them. The so-called "staying level is close to the heat of fire" means staying close to the heat of the stomach fire, relying on the undigested internal organs, running and using in the internal organs. The difference in its function is taking food and holding it, and similarly digesting and maturing it, separating the essence and dregs, and distinguishing them, discarding and discharging them outwards. The downward sweeping cleans the anus, and runs inside the bladder, penis, and thighs. The function is to discharge semen and menstruation, and discharge feces and urine from the uterus. The so-called "downward sweeping of the wind" refers to being located in the anus, located below the waist, and similarly, the so-called "vagina" refers to running in the vagina and other places, and running inside the bladder, penis, and thighs. The function is to discharge semen and menstruation, etc. The five natures of bile. The so-called "nature of bile" refers to having five forms: digestion, reddening, accomplishment, seeing, and clear color. Among them, it is located between digestion and non-digestion, with the nature of the five great elements, mainly with the merits of fire, moist and dry, digestion, etc., it is said to be the fire of karma. Food is digested, and similarly, the essence and dregs are separated. Staying there, bile is the helper of the rest, acting with vitality, that is called digestion. The so-called "there" refers to among the five, bile digestion refers to being located between the place of digestion and the place of non-digestion, and relying on it. It is also the nature of the five great elements.
Chinese
也因为火的性质多，燃烧能使湿气干燥。月亮的性质耗尽，也能使湿气干燥。因此，消化等作用，即消化和燃烧等行为的作用，被称为火，并获得这个名称。同样，它能消化四种食物。它能分离已消化食物的精华和糟粕，并使其各不相同，在消化和未消化之间，胆汁等四者作为辅助和力量，产生力量，即产生能力。因此，胆汁被称为消化者。胆汁依赖于未消化的位置。改变精华的颜色，因此是红色的改变者。所谓红色改变者，是指胆汁依赖并存在于未消化的位置，将身体的精华，即血液的性质，改变颜色，因此使其变为红色，所以被称为红色改变者。胆汁的成就者位于心中。智慧和意念，傲慢等，实现显现的愿望。所谓胆汁的成就者，是指位于并依赖于心脏的胆汁，是智慧等的根源，因此能圆满实现显现的愿望。以执持和记忆外在事物等方式来实现，因此被称为成就者。智慧和意念之间存在差异，应该了解。在现在发生的时候，对于心中犹豫不决的事物，产生“这个词的意义是这个”的确定，这被称为智慧。意念是智慧的特殊之处。位于眼睛中，使形象可见，被称为见者。所谓见者，是指位于眼睛的感官中的胆汁，位于眼球内部，使形象可见，因此被称为见者。因为执持形象依赖于它。颜色清晰者：使皮肤颜色清晰，位于皮肤中。所谓颜色清晰者，是指胆汁的颜色清晰，使皮肤颜色清晰而明亮，因此被称为颜色清晰者。它的位置位于皮肤中。
English
Also, because the nature of fire is abundant, burning can dry up moisture. The nature of the moon is exhausted, and it can also dry up moisture. Therefore, digestion and other functions, that is, the functions of digestion and burning, are called fire and given this name. Similarly, it can digest four kinds of food. It can separate the essence and dregs of digested food and make them distinct, and between digestion and non-digestion, the four, including red bile, act as helpers and strength, generating strength, that is, generating ability. Therefore, bile is called the digester. Bile depends on the undigested position. Changing the color of the essence, therefore it is the red changer. The so-called red changer refers to the bile that depends on and exists in the undigested position, changing the color of the body's essence, that is, the nature of blood, thus making it red, so it is called the red changer. The accomplisher of bile resides in the heart. Wisdom and mind, arrogance, etc., fulfill the manifested desires. The so-called accomplisher of bile refers to the bile that resides in and depends on the heart, which is the source of wisdom and so on, thus fully realizing the manifested desires. It accomplishes by holding and remembering external things, etc., therefore it is called the accomplisher. The difference between wisdom and mind should be understood. When something happens now, the certainty that arises for something that the mind hesitates about, saying "the meaning of this word is this," is called wisdom. Mind is a special aspect of wisdom. Located in the eyes, it makes images visible and is called the seer. The so-called seer refers to the bile located in the sense organ of the eyes, located inside the eyeball, making images visible, therefore it is called the seer. Because holding images depends on it. The color clarifier: clarifies the skin color and resides in the skin. The so-called color clarifier refers to the bile's color being clear, making the skin color clear and bright, therefore it is called the color clarifier. Its location is in the skin.