Tibetan
་སྐྱེན་པ་དང༌། རྨོངས་པ་དང༌། སེམས་གདུང་བ་ལ་སོགས་པའོ། །དེ་ཡན་ཆད་སེམས་ཅན་རྣམས་ཀྱི་ལུས་ཀྱི་རང་བཞིན་བསྟན་ཟིན་ཏོ། །ད་ནི་ལུས་ཀྱི་ཚད་བཤད་པར་བྱ་སྟེ། ལུས་ལ་པགས་པ་རིམ་པ་བདུན་ཡོད་དེ། དཔེར་ན་འོ་མ་བསྐོལ་བ་ལས་སྤྲིས་མ་ཆགས་པ་བཞིན་དུ་ཁྲག་ལ་སོགས་པ་ལུས་ཀྱི་ཁམས་བདུན་པོ་ཡང་རང་རང་གི་དྲོད་ཀྱིས་ཡོངས་སུ་སྨིན་པ་ལས་པགས་པ་རིམ་པ་རེ་རེ་སྐྱེ་སྟེ་དེ་དག་ཀྱང་བད་ཀན་དང་རྒྱུས་པས་གཡོགས་པར་གནས་སོ། །ཁམས་བདུན་པོ་དེ་དག་ཀྱང་གང་ཞེ་ན། ཁྲག་དང༌། བད་ཀན་དང༌། ཕོ་བ་དང༌། མཁྲིས་པ་དང༌། ལོང་ཀ་དང༌། རླུང་དང༌། གཅིན་དང༌། བདུན་པོ་དེ་དག་རླུང་དང་བཅས་པར་ལུས་ཀྱི་སྙིང་པོར་བལྟ་སྟེ་དཔེར་ན་ཤིང་གི་སྙིང་པོ་བཞིན་ནོ། །བུད་མེད་ཀྱི་ལོང་ཀ་དང་མཁྲིས་པའི་བར་ན་མངལ་གྱི་གནས་ཡོད་དེ་བརྒྱད་དུ་བཤད་དེ། ཁོང་པའི་ནང་གི་ཡན་ལག་གཞན་ཡང་སྙིང་དང༌། གློ་བ་དང༌། མཆེར་པ་དང༌། མཆིན་པ་དང༌། ཨན་ད་ཀ་དང༌། མཁལ་མ་དང༌། ལྟེ་བ་དང༌། དྲན་པ་དང༌། ལྒང་པའོ། །སྲོག་གི་གནས་བཅུ་ཞེས་བྱ་བ་ནི་མགོ་བོ་དང༌། ལྕེའི་ཚོར་བའི་གནས་དང༌། མཁྲིས་པ་དང༌། ཁྲག་དང༌། སྙིང་དང༌། ལྟེ་བ་དང༌། ཆུ་སོ་དང༌། ཁུ་ཆུ་དང༌། མདངས་དང༌། བཤང་བའི་ལམ་དང་བཅུ་པོ་དེ་དག་གོ །ལུས་ལ་ཆུ་བ་ཆེན་པོ་བཅུ་དྲུག་གིས་དྲ་བ་ལྟར་ཁྱབ་པ་ཡོད་དེ་དེ་ཡང་གང་ཞེ་ན་ལྒང་པ་གཉིས་ལ་ཆུ་བ་ཆེན་པོ་གཉིས་གཉིས། ལག་པ་གཉིས་ལ་ཆུ་བ་ཆེན་པོ་གཉིས་གཉིས། མགྲིན་པའི་ཕྱོགས་ནས་བཞི་བཞི་སྟེ་བཅུ་དྲུག་གོ ། ལུས་ལ་ཆུ་བ་ཆེན་པོ་དྲུག་ཡོད་དེ། མགྲིན་པ་དང༌། ལག་པ་གཉིས་དང༌། རྐང་པ་གཉིས་དང༌། ཕོ་མཚན་གྱི་ཆུ་བ་སྟེ་དྲུག་པོ་དེས་སྤུ་གཤིབས་པ་ལྟར་བྱས་པའོ། །ལུས་ལ་རྒྱུས་པ་བདུན་ཡོད་དེ། མགོ་བོ་ལ་ལྔ་དང༌། ལྕེ་དང་ཕོ་མཚན་ལ་རེ་རེ་སྟེ་དེ་དག་ལ་མཚོན་གྱི་ལས་མི་བྱ་བར་བཤད་དོ། །ཐག་པ་ལྟ་བུའི་ཤ་ཆེན་པོ་བཞི་ཡོད་དེ། མདུན་རྒྱབ་ནས་གཉིས་གཉིས་ཏེ་བཞིས་འཛིན་ཐག་ཏུ་བྱས་པའོ། །རུས་པའི་ཚོགས་འདུས་པ་བཅུ་བཞི་སྟེ། ལོང་མོ་གཉིས་དང༌། པུས་མོ་གཉིས་དང༌། བརླ་བྲག་གཉིས་དང༌། མཁྲིག་མ་གཉིས་དང༌། མཆན་ཁུང་གཉིས་དང༌། གྲུ་མོ་གཉིས་དང༌། མགོ་བོ་དང༌། མཇུག་ཏོ་སྟེ་བཅུ་བཞིའོ། །ལུས་ལ་གནད་ཀྱི་ཚིགས་ཆེན་པོ་བཅོ་བརྒྱད་ཡོད་དེ་གང་ཞེ་ན་མགོ་བོ་ལ་ལྔ་དང༌། མཇུག་ཏོ་གཅིག་དང༌། ལོང་མོ་གཉིས་དང༌། པུས་མོ་གཉིས་དང༌། བརླ་བྲག་གཉིས་དང༌། མཁྲིག་མ་གཉིས་དང༌། མཆན་ཁུང་གཉིས་དང༌། གྲུ་མོ་གཉིས་དང་བཅོ་བརྒྱད་དོ། །ལུས་ལ་སོ་དང་སེན་མོ་དང་བཅས་པའི་རུས་པ་སུམ་བརྒྱ་དྲུག་ཅུ་ཡོད་དེ། དེ་ཡང་ཡན་ལག་བཞི་ལ་བརྒྱ་བཞི་བཅུ། ཁོག་པ་ལ་བརྒྱ་ཉི་ཤུ། མགོ་བོ་ལ་བརྒྱའོ། །དྲང་སྲོང་ཐང་ལ་འབར་གྱི་བཞེད་ཀྱིས་ནི་ལུས་ལ་རུས་པ་སུམ་བརྒྱ་ཡོད་པར་བཞེད་དེ། ལུས་ལ་རུས་པའི་ཚིགས་ཉིས་བརྒྱ་བཅུ་ཡོད་དོ། །ཡན་ལག་བཞི་ལ་དྲུག་ཅུ་རྩ་བརྒྱད། ཁོག་པ་ལ་ལྔ་བཅུ་རྩ་དགུ། ནམ་ཚོང་ཡན་ཆད་ལ་བརྒྱད་ཅུ་རྩ་གསུམ་མོ། །སློབ་དཔོན་རྒྱུན་ཤེས་ཀྱི་བུའི་བཞེད་ཀྱིས་ནི་ཚིགས་ཉིས་སྟོང་དུ་འདོད་དོ། །དྲང་སྲོང་རྒྱུན་ཤེས་ཀྱི་བུ་ན་རེ་རྩ་དང་རྒྱུས་པ་དང༌། ཤ་རུས་ཀྱི་གཟུངས་དང་གསུམ་ལ་ཉིས་སྟོང་ཡོད་དོ་ཞེས་ཟེར་རོ། །ལུས་ལ་རྒྱུས་པ་དགུ་བརྒྱ་ཡོད་དེ། ཡན་ལག་བཞི་ལ་སུམ་བརྒྱ། ནམ་ཚོང་ཡན་ཆད་ལ་བདུན་ཅུ། ཁོག་པ་ལ་ལྔ་བརྒྱ་སུམ་ཅུའོ། ཤའི་སྤར་ཚད་ནི་ལྔ་བརྒྱ་ཡོད་དེ་དེ་ཡང་ཡན་ལག་བཞི་ལ་བཞི་བརྒྱ། ཁོག་པ་ལ་དྲུག་ཅུ། ནམ་ཚོང་ཡན་ཆད་ལ་བཞི་བཅུ་ཡོད་དོ། །བུད་མེད་ལ་ཉི་ཤུས་ཆེ་སྟེ་དེ་ཡང་ནུ་མ་ལ་བཅུ། མོ་མཚན་ལ་བཅུ་སྟེ་ཉི་ཤུའོ། །སྙིང་ལ་འབྱུང་བའི་རྩ་ཆེན་པོ་ བཅུ་ཡོད་དེ། དེ་ལས་གྱེས་པའི་རྩ་བདུན་བརྒྱས་ལུས་ཐམས་ཅད་དུ་ཁྱབ་སྟེ། ཤིང་གི་ལོ་མ་ལྟ་བུའོ། །ཟས་འཇུ་བའི་དངས་མ་དང༌། མདངས་ཞེས་བྱ་བའི་སྙིང་ལ་གནས་པ་གཉིས་རྩའི་སྦུབས་ནས་འཇུག་སྟེ་ལུས་ཐམས་ཅད་དུ་དེས་ཁྱབ་པར་བྱེད་དོ། །དེ་ཡང་ཡན་ལག་བཞི་རེ་རེ་ལ་ཡང་བརྒྱ་བརྒྱ་ཡོད་དེ། དེ་དག་ལས་ཀྱང་མཚོན་གྱིས་དབུག་ཏུ་མི་རུང་བ་ནི་རྩ་བའི་དྲི་མ་འཛིན་པ་ཞེས་བྱ་བའི་རྩ་ཆེན་པོ་བཞི་ནང་ན་ཡོད་དེ། དབུག་ཏུ་མི་རུང་ངོ༌། །དབུག་ཏུ་རུང་བ་ནི་ཡན་ལག་བཞི་ལ་རྩ་བཞི་བཞི་སྟེ་བཅུ་དྲུག་གོ །རྐེད་པ་ལ་སུམ་ཅུ་རྩ་གཉིས་ཡོད། དེ་དག་ལས་ཀྱང་མཚོན་གྱིས་དབུག་ཏུ་མི་རུང་བ་ནི་རྐེད་པའི་གནས་གཉིས་སུ་གཉིས་གཉིས་དང༌། བརླ་བྲག་གཉིས་སུ་གཉིས་ཏེ་བརྒྱད་པོ་འདི་དག་ཏུ་ནི་མཚོན་གྱིས་རེག་ཏུ་ཡང་མི་རུང་སྟེ་བསྲུང་ངོ༌། །རྩི་བ་ལོགས་གཉིས་སུ་བརྒྱད་བརྒྱད་དེ་བཅུ་དྲུག་ཡོད་དོ། །དེ་ཡང་གྱེན་དུ་འགྲོ་བའི་རྩ་རྩིབ་ལོགས་ཀྱི་མདུད་པ་ཞེས་བྱ་བ་རེ་རེ་ཡོད་དེ་དེར་མཚོན་མི་གདབ་བོ། །རྒྱབ་ཀྱི་སྒལ་ཚིགས་ལས་གཡས་གཡོས་སུ་གྱེས་པ་བཅུ་གཉིས་ཏེ་ཉི་ཤུ་རྩ་བཞི་ཡོད་དེ། དེ་ལས་གྱེན་དུ་འགྲོ་བའི་རྩ་གཉིས་ཡོད་པ་དེར་མཚོན་གདབ་ཏུ་མི་རུང་ངོ༌། །སྒལ་ཚིགས་ལ་ཇི་ལྟར་ལྟོ་ལ་ཡང་དེ་ལྟར་ཡོད་དེ། དེ་ལས་ལྟེ་བ་ལས་མར་སྤུ་སྐྱེས་པའི་གཡ
Chinese
愚笨和，迷惑和，內心痛苦等等。以上是已經說完了有情眾生的身體的自性。現在要說身體的量。身體有七層皮，譬如煮牛奶時產生的奶皮一樣，血等等身體的七種精華也是各自的溫度完全成熟而生出每一層皮，那些也被黏液和筋所覆蓋而存在。那七種精華是什麼呢？血和，黏液和，胃和，膽和，大腸和，風和，尿和，這七種和風一起被視為身體的精華，譬如樹的精華一樣。女人的大腸和膽的中間有子宮的位置，說有八個。腹內的其他的內臟還有心臟和，肺和，脾臟和，肝臟和，胰臟和，腎臟和，肚臍和，記憶和，膀胱。所謂的十個命根是頭和，舌頭的感覺的位置和，膽和，血和，心臟和，肚臍和，精液和，精和，容光和，大便道這十個。身體有十六條大水脈像網一樣遍布，那是怎樣的呢？兩個膀胱有兩條大水脈，兩隻手有兩條大水脈，喉嚨的方向有四條，總共十六條。 身體有六條大水脈，喉嚨和，兩隻手和，兩隻腳和，陰莖的水脈，這六條像毛髮梳理一樣。身體有七條筋，頭上有五條，舌頭和陰莖各有一條，說對那些不能做手術。有四塊像繩子一樣的大肉，前後各兩塊，那四塊當作捆綁的繩子。骨頭的集合有十四個，兩個踝骨和，兩個膝蓋和，兩個大腿骨和，兩個小腿和，兩個腋窩和，兩個手肘和，頭和，尾骨，總共十四個。身體有十八個重要的關節，那是什麼呢？頭上有五個和，尾骨一個和，兩個踝骨和，兩個膝蓋和，兩個大腿骨和，兩個小腿和，兩個腋窩和，兩個手肘，總共十八個。
English
Ignorance and, bewilderment and, mental anguish, and so on. Up to this point, the nature of the bodies of sentient beings has been explained. Now, the measurement of the body will be discussed. The body has seven layers of skin, just as cream forms when milk is boiled. Similarly, the seven essences of the body, such as blood, mature completely due to their respective heat, and each layer of skin is produced. These are also covered and sustained by phlegm and tendons. What are these seven essences? Blood and, phlegm and, stomach and, bile and, large intestine and, wind and, urine and. These seven, together with wind, are regarded as the essence of the body, just like the heartwood of a tree. Between the large intestine and the bile of a woman is the location of the womb, which is said to have eight parts. Other internal organs within the abdomen include the heart and, lungs and, spleen and, liver and, pancreas and, kidneys and, navel and, memory and, bladder. The so-called ten abodes of life are the head and, the location of the tongue's sensation and, bile and, blood and, heart and, navel and, semen and, essence and, complexion and, the path of excrement, these ten. The body has sixteen large water channels that spread like a net. What are these? Two large water channels for the two bladders, two large water channels for the two hands, four each from the direction of the throat, totaling sixteen. The body has six large water channels: the throat and, the two hands and, the two feet and, the water channel of the penis. These six are arranged like combed hair. The body has seven tendons: five on the head, and one each on the tongue and penis. It is said that surgical procedures should not be performed on these. There are four large pieces of flesh like ropes, two each in the front and back, which act as holding ropes. There are fourteen collections of bones: two ankles and, two knees and, two femurs and, two shins and, two armpits and, two elbows and, the head and, the tailbone, totaling fourteen. The body has eighteen major vital joints. What are these? Five on the head and, one tailbone and, two ankles and, two knees and, two femurs and, two shins and, two armpits and, two elbows, totaling eighteen.
Chinese
好啊。身体上有包括牙齿和指甲在内的三百六十块骨头。其中，四肢有一百四十块，躯干有一百二十块，头部有一百块。贤者唐拉巴尔认为身体有三百块骨头。身体有二百一十个骨节。四肢有六十八个，躯干有五十九个，肚脐以上有八十三。学派常识之子的观点认为有两千个关节。贤者常识之子说，脉、筋和肌肉骨骼的结合共有两千个。身体有九百条筋。四肢有三百条，肚脐以上有七十条，躯干有五百三十条。肌肉的量有五百捧，其中四肢有四百捧，躯干有六十捧，肚脐以上有四十捧。女性多二十捧，其中乳房十捧，女性生殖器十捧，共二十捧。心脏有十条大脉。从这些脉中分出的七百条脉遍布全身，就像树叶一样。消化食物的精华和名为“光彩”的精华位于心脏，通过脉的管道进入，遍布全身。每个四肢各有一百条脉。其中，不能用针刺的脉是被称为“脉之污垢持有者”的四条大脉，不能刺。可以刺的脉是每个四肢各有四条脉，共十六条。腰部有三十二条脉。其中，不能用针刺的是腰部两个位置各有两条，以及两个大腿处各有两条，这八条脉不能用针触碰，必须保护。肋骨两侧各有八条脉，共十六条。其中，有向上走的脉，称为肋骨侧面的结，每个肋骨侧面各有一条，不能在那里刺针。从背部的脊椎骨向左右两侧分出十二条脉，共有二十四条。其中，有两条向上走的脉，不能在那里刺针。脊椎骨是怎样的，腹部也是如此。从肚脐向下长毛的左
English
Alright. The body has three hundred and sixty bones, including teeth and nails. Among them, the four limbs have one hundred and forty, the torso has one hundred and twenty, and the head has one hundred. The sage Tangla Bhar believes that the body has three hundred bones. The body has two hundred and ten joints. The four limbs have sixty-eight, the torso has fifty-nine, and above the navel there are eighty-three. The view of the son of the scholar Changshi is that there are two thousand joints. The sage Changshi's son says that the combination of veins, tendons, and muscle-bones totals two thousand. The body has nine hundred tendons. The four limbs have three hundred, above the navel there are seventy, and the torso has five hundred and thirty. The amount of muscle is five hundred handfuls, of which the four limbs have four hundred handfuls, the torso has sixty handfuls, and above the navel there are forty handfuls. Women have twenty more handfuls, of which the breasts have ten handfuls and the female genitalia have ten handfuls, totaling twenty handfuls. The heart has ten major veins. Seven hundred veins branching from these veins spread throughout the body, like leaves of a tree. The essence of digested food and the essence called "radiance" reside in the heart, entering through the ducts of the veins and spreading throughout the body. Each of the four limbs has one hundred veins. Among them, the veins that cannot be punctured with a needle are the four major veins called "holders of the impurities of the veins," which cannot be punctured. The veins that can be punctured are four veins on each of the four limbs, totaling sixteen. The waist has thirty-two veins. Among them, the ones that cannot be punctured with a needle are two in each of the two positions of the waist, and two in each of the two thighs, these eight veins cannot be touched with a needle and must be protected. There are eight veins on each side of the ribs, totaling sixteen. Among them, there is a vein that goes upwards, called the knot on the side of the rib, one on each side of the rib, and needles cannot be inserted there. Twelve veins branch out from the vertebrae of the back to the left and right sides, totaling twenty-four. Among them, there are two veins that go upwards, and needles cannot be inserted there. As are the vertebrae, so is the abdomen. From the navel downwards, the left side where hair grows