Tibetan
ང་ཚ་དང༌། ཅུང་ཧང་དང་ཙི་ཏྲ་ཀ་དང་ཤུ་དག་དང༌། བྱི་དང་ག་དང༌། པི་པི་ལིང་གི་རྩ་བ་དང༌། སྤང་སྤོས་དང༌། བ་ཤ་ཀའི་ཤུན་ཕྲག་དང༌། རི་དྷི་དང༌། ལང་ག་ལི་དང༌། དབྱི་མོ་དང༌། འདི་རྣམས་ཆ་སྙོམས་པའི་ཕྱེ་མ་དང་ལྡེ་གུར་བྱས་ཏེ་ལྕགས་སྣོད་ཀྱི་ནང་དུ་བཅུག་ལ་ནུབ་གཅིག་བཞག་སྟེ། ཕྱི་དེ་ཉི་མ་ཕྱེད་ཙམ་ན་དེ་ལས་རན་པར་ ཟོས་ན་དྲེག་ནད་ནད་གཞི་གསུམ་ལས་གྱུར་པ་དང༌། ཟུག་གཟེར་ཤིན་ཏུ་ཚབས་ཆེ་བ་ལ་ཕན་ནོ། །ཀོ་ཀི་ལ་ཀཥི་ཞེས་བྱ་བ་བསྐོལ་བའི་ཁུ་བ་བཏུང་ཞིང་དེ་ཉིད་ཀྱི་ཚོད་མ་དང་ལྷན་ཅིག་ཟས་ཟོས་ན་དྲེག་ནད་འཇིལ་བར་བྱེད་དེ། ཇི་ལྟར་སྙིང་རྗེ་ལ་གོམས་པས་ཁྲོ་བ་སེལ་བ་བཞིན་ནོ། །རྩ་བ་ཆེན་པོ་ལྔ་དང༌། སྐྱུ་རུ་རའི་ཁུ་བ་ལེ་ལི་ཏ་ཀའི་ཞག་དང༌། ལྷན་ཅིག་འཐུང་ཞིང་ཚངས་པར་སྤྱོད་ན། ལུས་ལ་དྲེག་ནད་གཏིང་ཟུག་པ་ལས་རྒྱལ་བར་བྱེད་དོ། །གོང་དུ་བསྟན་པ་དེ་དག་ནི་ནང་གི་གསོ་བ་བསྟན་པ་ཡིན་ལ། ད་ནི་ཕྱི་རོལ་གྱི་དྲེག་གི་གསོ་བ་བཤད་པར་བྱ་སྟེ། དེ་ཡང་སྐྱུར་རྩབས་བརྒྱ་ཉི་ཤུ་རྩ་བརྒྱད་དང༌། ཏིལ་མར་དང༌། དེའི་བཞི་ཆའི་སྲ་རྩི་པོག་དང་ཆུ་མང་དུ་བསྐོལ་ཏེ་དེ་ལས་རན་པར་འཐུངས་ན་རིམས་དང་ཚ་བས་ཉམ་ཐག་པ་རྣམས་འཇིག་པར་བྱེད་པའི་མཆོག་ཡིན་ནོ། །ཡང་ན་ཏིལ་མར་བཙོད་དང་སྤྲ་ཚིལ་དང་བཅས་པ་གོང་བུར་བྱས་པ་འམ། སྲ་རྩི་པོག་དང་ཐལ་ཏྲེས་དང་ཏིལ་མར་དང་གོང་བུར་བྱས་པས་ལུས་ལ་བསྐུས་ན་དྲེག་ནད་འཇོམས་སོ། །རྩ་བ་བཅུ་པ་དང་འོ་མ་ལྷན་ཅིག་བསྐོལ་བ་འམ། ཡང་ན་མར་དང་ཆུ་དྲོན་པོ་ལྷན་ཅིག་སྦྱར་ཏེ་བླུགས་པ་བྱས་ན་རླུང་ཤས་ཆེ་བའི་དྲེག་ནད་དེ་མ་ཐག་འཇོམས་པར་བྱེད་དོ། །ལུས་རེངས་པ་དང་བརྐྱང་བསྐུམ་བྱེད་འདོད་པ་དང་ན་བས་ཉམ་ཐག་པ་ལ་ནི་སྣུམ་བཞི་པོ་སྨན་མངར་བ་དང་སྦྱར་ཏེ་བླུགས་པ་བྱས་ན་ཕན་ནོ། །ལུས་ཚ་ན་ནི་གྲང་མོའི་རྒྱུན་བླུགས་སོ། །བའི་འོ་མ་དང་ལུག་གི་འོ་མ་དང་རའི་འོ་མ་ཏིལ་དང་བསྲེས་པ་འམ། ཡང་ན་འཚོ་བྱེད་སྡེ་བཅུ་བསྐོལ་བ་འམ། རྩ་བ་ཆུང་ངུ་ལྔ་བསྐོལ་བའི་བླུགས་པ་ཡང་རབ་ཏུ་ཕན་ནོ། །བླུགས་པའི་ཆེད་དུ་རྒུན་ཆུ་དང༌། བུ་རམ་ཤིང་གི་ཁུ་བ་དང༌། ཆང་དང༌། ཞོ་ག་ཆུ་དང་རྩབ་མོ་སྐྱུར་པོ་དང༌། འབྲས་བཀྲུས་པའི་ཆུ་དང༌། སྦྲང་རྩིའི་ཆུ་དང༌། ཤ་ཁ་རའི་ཆུ་འདི་གང་ཡང་རུང་བ་བླུགས་ན། དྲེག་ནད་ཚ་བ་ཆེ་བ་ལ་ནི་བསྔགས་སོ། །བུད་མེད་སྙིང་དུ་སྡུག་ཅིང་སྙན་པར་སྨྲ་བ་ལག་པ་དང་ནུ་མ་ཙནྡན་གྱི་ལྡེ་གུ་བསྐུས་བས་མཐང་སྦྱར་ན་ལུས་ཚ་ཞིང་ན་ བ་དང་དུབ་པ་སེལ
Chinese
莪ཚ་，姜黄， चित्रक (梵文天城体：चित्रक，梵文罗马拟音：citraka，汉语字面意思： चित्रक)，शुद्ध (梵文天城体：शुद्ध，梵文罗马拟音：śuddha，汉语字面意思： शुद्ध)，白豆蔻，诃子，荜茇根， स्पङ्ग (梵文天城体：स्पङ्ग，梵文罗马拟音：spaṅga，汉语字面意思： स्पङ्ग)，婆娑迦树皮， Riddhi (梵文天城体：रिद्धि，梵文罗马拟音：riddhi，汉语字面意思： रिद्धि)，朗嘎里， དབྱི་མོ། 这些药材等量研磨成粉，制成丸剂，放入铁器中，放置一夜。第二天中午食用适量，可以治疗由三种病因引起的痛风，以及非常严重的疼痛。将名为कोकिलाक्ष (梵文天城体：कोकिलाक्ष，梵文罗马拟音：kokilākṣa，汉语字面意思：कोकिलाक्ष) 的药物熬制成汤饮用，并与该药物的蔬菜一起食用，可以消除痛风，就像习惯了慈悲可以消除愤怒一样。五大根，余甘子汁，Lelitaka的油，一起饮用并保持禁欲，可以战胜身体深处的痛风。以上所说是内部的治疗方法。现在要讲述外部治疗痛风的方法。也就是一百二十八种酸性发酵物，芝麻油，以及四分之一量的硬脂树脂和大量的水一起熬制，适量饮用，是消除因感冒和发烧而虚弱的人的最佳方法。或者将芝麻油与雄黄和蜂蜡混合制成丸剂，或者用硬脂树脂、草木灰和芝麻油制成丸剂涂抹在身体上，可以消除痛风。将十大根与牛奶一起熬制，或者将黄油和温水混合后灌肠，可以立即消除风大的痛风。对于身体僵硬、想要伸展和弯曲以及因疼痛而虚弱的人，将四种油与甜药混合后灌肠，会有益处。如果身体发热，则灌注冷水。牛奶、绵羊奶和山羊奶与芝麻混合，或者熬制十种滋补药材，或者用五小根熬制的汤药灌肠，也非常好。为了灌肠，可以使用葡萄汁、甘蔗汁、酒、酸奶水、酸粥、洗米水、蜂蜜水和肉汤，无论哪种都可以，对于痛风发热严重的情况，值得称赞。如果与心爱的、说话甜美的女子，用涂抹了檀香丸剂的手和乳房相拥，可以消除身体发热、疼痛和疲劳。
English
Take equal parts of ཚ་, turmeric, चित्रक (Sanskrit Devanagari: चित्रक, Sanskrit Roman transliteration: citraka, Chinese literal meaning: चित्रक), शुद्ध (Sanskrit Devanagari: शुद्ध, Sanskrit Roman transliteration: śuddha, Chinese literal meaning: शुद्ध), cardamom, haritaki, pippali root, स्पङ्ग (Sanskrit Devanagari: स्पङ्ग, Sanskrit Roman transliteration: spaṅga, Chinese literal meaning: स्पङ्ग), Vasa bark, Riddhi (Sanskrit Devanagari: रिद्धि, Sanskrit Roman transliteration: riddhi, Chinese literal meaning: रिद्धि), Langali, and དབྱི་མོ། Grind these ingredients into a powder, make them into pills, put them in an iron container, and leave them overnight. The next day, eat an appropriate amount around noon, which can treat gout caused by the three humors, as well as very severe pain. Boil a medicine called कोकिलाक्ष (Sanskrit Devanagari: कोकिलाक्ष, Sanskrit Roman transliteration: kokilākṣa, Chinese literal meaning: कोकिलाक्ष) into a soup and drink it, and eat food with the vegetables of the same medicine, which can eliminate gout, just as being accustomed to compassion can eliminate anger. Drink the five great roots, amla juice, and Lelitaka oil together and maintain celibacy, which can overcome deep-seated gout in the body. The above is the internal treatment. Now, let's talk about the external treatment of gout. That is, boil one hundred and twenty-eight kinds of acidic ferments, sesame oil, and a quarter of the amount of shea butter and a lot of water together, and drink an appropriate amount, which is the best way to eliminate those who are weakened by colds and fever. Alternatively, make sesame oil mixed with orpiment and beeswax into pills, or apply pills made of shea butter, ash, and sesame oil on the body to eliminate gout. Boil the ten roots with milk, or mix butter and warm water and administer as an enema, which can immediately eliminate gout with a large amount of wind. For those who are stiff, want to stretch and bend, and are weakened by pain, administering the four oils mixed with sweet medicine as an enema will be beneficial. If the body is hot, administer a cold enema. Mix cow's milk, sheep's milk, and goat's milk with sesame, or boil the ten nourishing herbs, or administer an enema with a decoction of the five small roots, which is also very good. For enemas, grape juice, sugarcane juice, wine, yogurt water, sour porridge, rice water, honey water, and meat broth can be used, whichever is appropriate. It is commendable for severe gout with fever. If you embrace a beloved and sweet-talking woman, with hands and breasts smeared with sandalwood paste, it can eliminate body heat, pain, and fatigue.
Tibetan
་ཏེ་བསིལ་ཞིང་བདེ་བར་འགྱུར་རོ། །དྲེག་མདོག་དམར་ཞིང་ནད་དང་བཅས་ལ་ཚ་བ་དང་ལྡན་པ་ལ་ནི། ཁྲག་ཕྱུང་ལ་ལྡེ་གུས་བསྐུས་ཏེ་དེ་ཡང་པྲ་པུཎྜ་རཱི་ཀ་དང༌། བཙོད་དང༌། ཤིང་མངར་དང༌། སྐྱེར་པ་དང༌། ཙནྡན་དང་ཁར་དཀར་པོ་དང༌། ཨེ་ར་ཀའི་ཕྱེ་མ་དང༌། སྲན་ཆུང་དང༌། པུ་ཤེལ་ཙེ་དང༌། ཤུག་པ་དང་འདི་རྣམས་ཀྱི་ལྡེ་གུས་བསྐུས་ན་ཚ་ཞིང་ན་བ་དང༌། ཤུ་བ་མཆེད་པ་དང་སྐྲངས་པ་རྣམས་ཟློག་པར་བྱེད་དོ། །ཀྲི་ས་ར་ཏི་ལ་དང༌། མུངྒ་ར་ཏིལ་དང༌། མུངྒ་ལ་སོགས་པ་ལས་བྱས་པ་རླུང་འཇོམས་པའི་སྨན་དང་ལྷན་ཅིག་བསྐོལ་བའི་སྣུམ་གྱིས་གླ་ནན་ཟུག་གཟེར་འཇོམས་སོ། །དེ་བཞིན་དུ་མུངྒ་དང༌། འོ་མ་རླུང་ལ་ཕན་པའི་སྨན་དང་སྣུམ་དུ་སྦྱར་བས་བསྐུ་བ་འམ། ཡང་ན་ཏིལ་དང་ཡུངས་ཀར་སྣུམ་དང་བཅས་པའི་ཟན་གྱིས་གླན་ན་ཡང་ཟུག་གཟེར་འཇོམས་སོ། །སྲོག་ཆགས་ཆུ་ལས་སྐྱེས་པ་དང༌། མཐུ་རྩལ་གྱིས་བཟས་ཚོལ་བའི་ཤ་དང༌། ཆུ་འགྲམ་ན་གནས་པའི་ཤ་ཞིབ་མོར་གཏུབས་པ་ལན་ཚྭ་དང་ལེགས་པར་སྦྱར་བ་འཚོ་བྱེད་སྡེ་བཅུའི་སྨན་དང་སྣུམ་དང་བཅས་པས་གླན་པ་བྱས་ན་རེངས་པ་དང༌། ཟུག་ཅིང་ན་བ་དང༌། སྐྲངས་པ་དང་བྱ་རྨྱང་དང་ཡན་ལག་འཁུམས་པ་རྣམས་མྱུར་དུ་འཇོམས་སོ། །འཚོ་བྱེད་སྡེ་བཅུའི་སྨན་འོ་མ་དང་ཞག་དང་བཙོས་ཏེ་བསྐུས་ན་ཕན་ཡོན་དེ་དང་འདྲའོ། །ཡང་ན་ས་ཧ་ཙ་རའི་རྩ་བ་དང༌། ཛི་བན་ཏི་དང་མར་དང་རའི་འོ་མ་དང༌། ལྡེ་གུས་གླན་པ་འམ། དེ་བཞིན་དུ་ཏིལ་འོ་མས་བྲན་ཏེ་བསྐམས་ལ་བརྔོས་ནས་བཏགས་པའི་འོ་མ་དང་སྦྱར་བའི་ལྡེ་གུས་བསྐུ་བའམ། ཡང་ན་ཟར་མ་བཏགས་ཏེ་འོ་མ་དང་སྦྱར་བ་འམ། ཡང་ན་ཉེའུ་ཤིང་གི་ཕྱེ་མ་འོ་མ་དང་སྦྱར་བ་དེ་དག་གང་ཡང་རུང་བས་གླན་ན། རླུང་ཤས་ཆེ་ཞིང་ཟུག་གཟེར་དང་བཅས་པ་འཇོམས་སོ། །ཡང་ན་བ་གཅིན་དང་ཐལ་སྨན་དང་ཆང་དང་མར་རྣམས་བསྐོལ་བས་བྱུག་པ་བྱས་ན། ཟུག་གཟེར་དང་བཅས་པ་སེལ་ཏོ། །མར་དང༌། རྒུ་ན་ཚ་དང་ལྷན་ཅིག་བསྐོལ་བས་བླུགས་པ་དང་བསྐུ་བྱུག་བྱས་ན་བད་ཀན་ཤས་ཆེ་བའི་དྲེག་ནད་ལ་ ཕན་ནོ། །ཁྱིམ་གྱི་དུད་པ་དང༌། ཤུ་དག་དང༌། རུ་རྟ་དང་ཉེའུ་ཤིང་དང༌། སེར་པོ་རྣམ་གཉིས་དང་དེ་རྣམས་ཀྱི་བསྐུ་བ་སྦྱར་ན་རླུང་དང་བད་ཀན་ཤས་ཆེ་བ་སེལ་ཏོ། །ཤི་ཀྲུ་དམར་པོའི་ས་བོན་བཏགས་པའི་ཕྱེ་མ་འབྲས་ཀྱི་རང་སྐྱུར་དང་ལྡན་པའི་ལྡེ་གུས་ཡང་དང་ཡང་བསྐུ་ཞིང་ཚྭ་ལ་སོགས་པས་བླུགས་པ་བྱས་ན་རླུང་དང་བད་ཀན་ཤས་ཆེ་བའི་དྲེག་ནད་ལ་ཕན་ནོ། །རྟོགས་པར་སླ་བའི་དྲེག་ནད་ལ་ནི་བྱུག་པ་དང་བསྐུ་བ་དང་བླུགས་པ་ད
Chinese
从而变得凉爽和舒适。对于红色且伴有疾病和发热的关节痛，放血后涂抹药膏，即用白睡莲、甘松、甘草、鼠李、檀香和白旱芹、蓖麻粉、小扁豆、布歇尔策、杜松等制成的药膏涂抹，可以消除发热和疼痛，以及皮疹蔓延和肿胀。用克里萨拉提拉、蒙嘎拉提拉、蒙嘎等制成的，与消除风的药物一起熬制的油，可以消除颈部僵硬和刺痛。同样，将蒙嘎和牛奶与有益于风的药物和油混合后涂抹，或者用芝麻和芥菜籽油混合的糊状物涂抹，也可以消除刺痛。将水中生物的肉，以及通过力量和技巧寻找食物的肉，以及生长在水边的肉切碎，与盐充分混合，再与生命支持十药和油一起涂抹，可以迅速消除僵硬、刺痛和疼痛、肿胀、鸡爪风和肢体挛缩。用生命支持十药与牛奶和酥油一起煮沸后涂抹，效果也一样。或者，用萨哈匝拉的根、吉万提、黄油和羊奶制成的药膏涂抹，或者同样地，将芝麻用牛奶浸泡后晒干，炒熟后磨成粉，与牛奶混合后涂抹药膏，或者将扎玛磨成粉与牛奶混合，或者将桄榔树的粉末与牛奶混合，用这些中的任何一种涂抹，可以消除风大且伴有刺痛的症状。或者，用牛尿、草木灰药、酒和黄油熬制后涂抹，可以消除刺痛。将黄油与苦瓜一起熬制后灌肠和涂抹，对痰湿过重的关节痛有益。用房屋的烟灰、水芹、芸香、桄榔树、两种黄花菜以及它们的涂抹剂混合，可以消除风和痰湿过重的症状。将红色希克茹的种子磨成粉末，与含有稻米酸味的药膏反复涂抹，并用盐等灌肠，对风和痰湿过重的关节痛有益。对于容易理解的关节痛，涂抹、按摩和灌肠等
English
and thus become cool and comfortable. For arthritis that is red and accompanied by disease and fever, apply a poultice after bloodletting, namely a poultice made from white water lily, jatamansi, licorice, buckthorn, sandalwood, and white hedysarum, castor powder, lentils, pusel tze, juniper, etc., which will eliminate fever and pain, as well as the spread of rashes and swelling. Oil made from krisaratila, mungaratila, munga, etc., boiled together with wind-eliminating medicine, will eliminate neck stiffness and tingling. Similarly, applying munga and milk mixed with wind-benefiting medicine and oil, or applying a paste of sesame and mustard seed oil, will also eliminate tingling. Finely chop the meat of aquatic creatures, as well as meat obtained through strength and skill in foraging, and meat that grows by the water's edge, mix it thoroughly with salt, and apply it with life-sustaining ten medicines and oil, which will quickly eliminate stiffness, tingling and pain, swelling, chicken-claw wind, and limb contracture. Boiling the life-sustaining ten medicines with milk and ghee and applying it will have the same benefits. Alternatively, apply a poultice made from the root of sahacara, jivanti, butter, and goat's milk, or similarly, soak sesame in milk, dry it, roast it, grind it into powder, and apply a poultice mixed with milk, or grind zarma into powder and mix it with milk, or mix the powder of nyew shing with milk, and applying any of these will eliminate symptoms of excessive wind and tingling. Alternatively, boiling cow urine, ash medicine, alcohol, and butter and applying it will eliminate tingling. Enemas and applications made by boiling butter with bitter gourd are beneficial for arthritis with excessive phlegm. Mixing household soot, watercress, rue, nyew shing, two kinds of yellow flowers, and their applications will eliminate symptoms of excessive wind and phlegm. Repeatedly applying a poultice made from the powder of ground red shikru seeds, containing the sour taste of rice, and enemas with salt, etc., are beneficial for arthritis with excessive wind and phlegm. For easily understood arthritis, applications, massages, and enemas, etc.