Tibetan
་མི་ཞིམ་པ་ཁ་ནས་བད་ཀན་མང༌། སློན་བྲོ། །ལུས་ལྕིའོ། །གལ་ཏེ་དེ་ལྟར་དཔྱད་བྱ་ཞིང་གསོས་པ་ལས་རླུང་ནང་དུ་གྱུར་ན་རྐང་ལག་དང་ལུས་རེངས་བག་ཏུ་བྱེད། ཁོང་དུ་ཟུག །བཤད་གཅི་འབྱུང་དུ་མི་རུང༌། ལྟོ་སྦོས། ཁོང་དྲོད་ཆུང་བ་འདི་ལྟ་བུ་རླུང་ནད་དུ་གྱུར་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་ལ་ཡང་མཁྲིས་ནད་དུ་གྱུར་ན་ནི། ཁ་ཟས་ཅུང་ཟད་ཙམ་ནི་ཞུ་སྟེ། སྐོམ་དད་ཆེ། ལུས་ཁོང་ཚ། མགོ་འཁོར། སྒྲེགས་པ་སྐྱུར་པོ་ཚ་བར་འབྱུང་ངོ༌། །དེ་ལྟ་བུ་ལ་དཔྱད་དུ་བྱ་བ་ནི་ཟས་མ་ཞུ་བ་དང༌། བེའུ་སྣབས་ཡོད་ན་ཟས་སྨྱུང་བར་བྱའོ། །ལུས་དང་རྐང་ལག་རེངས་སམ་འཁུམས་ན་དུགས་ཆེར་བྱའོ། །ཁ་ཟས་མ་ཞུ་བ་ནི་སྐྱུག་སྨན་གཏང་ངོ༌། །ཡང་ན་ནད་ཀྱི་ཚུལ་ལས་ཅི་རིགས་པར་དཔྱད་ཀྱིས་ཤིག །ལུས་དང་ཁོང་ལྕི་ ན་བད་ཀན་དང་བེའུ་སྣབས་ཕོ་བའི་ནང་རྩའི་ནང་དུ་ཞེན་པ་ཡིན་ནོ། །ཡང་བད་ཀན་དང་རླུང་དུ་འདྲེས་པའི་མ་ཞུ་བའི་བེའུ་སྣབས་ཡོད་ན། རིང་དུ་ན་སྟེ་རླུང་བེའུ་སྣབས་ཡོད་པའི་རྟགས་ཡིན་ནོ། །དེ་ལྟ་བུ་ལ་དཔྱད་དུ་བྱ་བ་ཡང་རླུང་དང་བད་ཀན་གཉིས་སེལ་བའི་སྨན་སྙོམས་པར་གཏང་ངོ། །ཡང་ཟས་ཡི་གར་མི་འོང་ཞིང་སྙིང་ན། སྒྲེགས་པ་མནམ་པོ་འབྱུང་ན་བཅུད་དངས་མ་ཅུང་ཟད་ལུས་ཏེ་མ་ཞུབ་ཡིན་ཏེ། འདི་ལྟ་བུ་ལ་ཅུང་ཟད་ཉིན་པར་ཉོལ་ལ་ཟན་མ་ཟ་ཤིག །ཁ་ཟས་ཞུ་སྟེ་བཀྲེས་པ་དང༌། ཁ་ཟས་ཡང་བཟོ་ཤིག །ཡང་སྔར་དུབ་པའི་རྗེས་མ་བྱང་ངམ། ཡང་ན་ནང་སླར་ཡང་ཁོང་པའི་ནང་ན་རླུང་ཁྲུ་ལུ་ལུ་ཟེར་བ་དང༌། བཤང་གཅི་སྲི་ཞིང་འགག །ཁོང་ལྕི། །མགོ་འཁོར་ནི། འདི་ལྟ་བུའི་རླུང་དང་བད་ཀན་མཁྲིས་པ་སུམ་ཆར་ལས་གྱུར་པའི་མ་ཞུ་བའི་རྟགས་ཡིན་ནོ། །ཟས་ཚོད་མ་བཟུང་བར་དྲག་ཏུ་ཆེར་ཟོས་ན་བེའུ་སྣབས་དང་མ་ཞུ་བའི་འབའ་ཞིག་ཏུ་མ་ཟད་ཀྱི། གཞན་ཡང་མི་མཛའ་བའི་ཟས་ཟོས་པ་དང༌། ཁ་ཟས་ཚིག་པ་ཟོས་པ་དང༌། བཤང་གཅི་འགག་ཅིང་སྲི་བར་གྱུར་པའི་ཟས་ཟོས་པ་དང༌། ཟས་རྗེན་པ་དང༌། འཇུ་དཀའ་ཞིང་ལྕིབ་དང༌། ཟས་མི་བཟོད་པ་རྩུབ་པོ་དང༌། ཟས་བསིལ་བག་དང༌། གཙང་སྦྲས་མི་ཕྱེད་པའི་ཟས་མི་གཙང་བ་དང༌། ཁོང་ཚ་བར་གྱུར་པའི་ཟས་དང༌། ཟས་སྐམ་བག་དང༌། ཆུ་ཧ་ཅང་ཡང་མང་དུ་འཐུང་བ་དང༌། ཆུ་དང་བསྲེས་པའི་སྐོམ་འདི་ལྟ་བུའི་རིང་བག་ཏུ་ཟོས་པ་དང༌། མྱ་ངན་གྱིས་བཏབ་སྟེ་ཟ་བ་འམ། ཁྲོ་ཞིང་ཟ་བའམ། བཀྲེས་ཆེས་ཏེ་ཟབ་ལ་སོགས་པ་འདི་ལྟ་བུ་ཀུན་འདྲ་སྟེ་མི་འཇུའོ། །ཁ་ཟས་ཕན་པ་དང་བསོད་པ་གཉིས་ཀ་ཟ་ན་ཟས་མཉམ་པ་ཟ་བ་ཞེས་བྱའོ། །ཡང་ཟོས་པའི་འོག་ཏུ་ཟ་བར་བྱེད
Chinese
口里没有味道，从口里感到痰多，不想吃东西，身体沉重。如果这样检查治疗，反而变成隆病，会使手脚和身体僵硬。肚子里疼痛，大小便不通畅，肚子胀，腹部温度小，像这样就变成隆病了。如果又变成胆病，稍微吃一点东西就能消化，非常口渴，身体发热，头晕，嗳气是酸的和热的。像这样应该检查的是，食物不消化，有食糜，就要禁食。身体和手脚僵硬或弯曲，就要多做熏蒸。食物不消化，就要服用催吐药。或者根据疾病的情况，酌情治疗。身体和腹部沉重，是痰和食糜粘在胃的内壁里。又有和隆混合的未消化的食糜，长期生病就是有隆食糜的征象。像这样应该检查的是，服用调和消除隆和痰的药物。又不想吃东西，心里难受，嗳气有臭味，是营养精华稍微残留，没有消化，像这样稍微白天睡觉，不要吃炒面。食物消化后感到饥饿，也要慢慢地做食物吃。或者以前疲劳的症状没有消除，或者里面又在腹中发出隆“库鲁库鲁”的声音，大小便涩滞不通，腹部沉重，头晕，像这样是隆、痰、胆三种病都引起的消化不良的征象。不控制食量，猛吃，不仅会产生食糜和消化不良，而且还会因为吃了不适宜的食物，吃了难消化的食物，吃了大小便不通畅的食物，吃了生冷的食物，吃了难消化又沉重的食物，吃了不能忍受的粗糙食物，吃了寒凉的食物，吃了不卫生的不干净的食物，吃了使腹部发热的食物，吃了干燥的食物，喝了太多的水，长期喝水和混合的饮料，或者在悲伤的时候吃，或者在生气的时候吃，或者非常饥饿的时候吃等等，这些都一样，不能消化。如果吃有益的和有福的食物，就叫做吃均衡的食物。又在吃完饭后马上又吃
English
The mouth has no taste, feels a lot of phlegm from the mouth, does not want to eat, and the body is heavy. If you check and treat like this, it will turn into a Long disease, which will make the hands and feet and the body stiff. There is pain in the stomach, the large and small intestines are not smooth, the stomach is bloated, and the temperature of the abdomen is low. Like this, it becomes a Long disease. If it turns into bile disease again, eating a little bit of food can be digested, very thirsty, the body is hot, dizzy, and belching is sour and hot. Like this, what should be checked is that if the food is not digested and there is chyme, you should fast. If the body and hands and feet are stiff or bent, you should do more fumigation. If the food is not digested, you should take emetics. Or, depending on the condition of the disease, treat it appropriately. If the body and abdomen are heavy, it is because phlegm and chyme are sticking to the inner wall of the stomach. There is also undigested chyme mixed with Long, and long-term illness is a sign of Long chyme. Like this, what should be checked is to take medicine that harmonizes and eliminates both Long and phlegm. Also, if you don't want to eat and feel uncomfortable in your heart, and belching has a bad smell, it is because the nutritional essence is slightly left over and not digested. Like this, sleep a little during the day and don't eat fried noodles. After the food is digested, you feel hungry, and you should also slowly make food to eat. Or the symptoms of previous fatigue have not been eliminated, or inside, there is a Long "kurukuru" sound in the abdomen again, the large and small intestines are astringent and blocked, the abdomen is heavy, and dizzy. Like this, it is a sign of indigestion caused by all three diseases of Long, phlegm, and bile. If you don't control your diet and eat too much, not only will it produce chyme and indigestion, but also because you eat unsuitable food, eat indigestible food, eat food that makes the large and small intestines not smooth, eat raw and cold food, eat indigestible and heavy food, eat unbearable rough food, eat cold food, eat unsanitary and unclean food, eat food that makes the abdomen hot, eat dry food, drink too much water, drink water and mixed drinks for a long time, or eat when you are sad, or eat when you are angry, or eat when you are very hungry, etc. These are all the same and cannot be digested. If you eat beneficial and blessed food, it is called eating a balanced diet. Also, eat again immediately after eating