Tibetan
ར་གྱུར་པའི་ཆོ་ག་ནི་ཁ་ཟས་འཇུ་སླ་སྟེ། ཡང་བ་དང༌། མར་དང་སྦྱར་བའི་གཡོས་ཚོས་པ་དྲོད་དུ་སྦྱར་ཏེ་མི་ཆེ་བར་རན་པར་བྱས་ལ་བཟའོ། །མཚན་མོ་མི་ཉལ་ཞིང་གཉིད་མ་ལོག་པ་ལས་ནད་དུ་འགྱུར་བ་ནི། ཁོང་མྱོས་ཏེ་མྱོ་མྱོ་པོར་འགྱུར། ལུས་སྙོམ། མགོ་དང་མིག་གཉིས་ལྕི། རོ་རྒྱབ་ན་སྟེ་གཉིད་མ་ལོག་པའི་ནད་འདི་ལྟ་བུ་ལ་ཆོ་ག་ནི་གཉིད་ཚིམ་པར་ལོག་པར་བྱ་བ་དང༌། ལུས་མཉེས་ན་ཕན་ནོ། །ལུད་པ་འོང་བ་ལས་བརྣག་སྟེ་བཀག་ན། ལུད་པའི་ནད་དེ་ཉིད་ཆེར་སྐྱེས་ཏེ། ཆེར་ལུད་པ་དང༌། དབུགས་མི་བདེ། ཟས་ཡི་གར་མི་འོང༌། སྙིང་ན། ལུས་དང་ཁ་ཡང་སྐམ། སྐྱིགས་བུས་ཀྱང་འདེབས་པར་འགྱུར་རོ། །ལུད་པ་ལུ་བ་དང་ནད་དུ་གྱུར་པའི་ཆོ་ག་དང༌། འོག་ནས་གློ་གཅོང་གི་ཆོ་ག་ཞིབ་ཏུ་བཤད་པ་ལས་འབྱུང་སྟེ། དེ་བཞིན་བྱའོ། །ལས་སམ་དྲག་ཤུལ་གྱིས་དུ་བ་སྟེ། ངལ་བ་ལས་ངལ་མི་གསོ་བར་བརྣག་སྟེ་དབུགས་བཀག་ན། སྐྲན་ནད་དུ་འགྱུར་བ་དང་གློ་སྙིང་ན། མི་དྲན་ཅིང་མྱོས་པར་འགྱུར་རོ། དེའི་དཔྱད་ནི་མ་ཆད་པར་སྐབས་སྐབས་སུ་ངལ་བསོས་ན་ཕན། རླུང་ནད་སེལ་བའི་ཁ་ཟས་ཀྱི་ཆོ་ག་སྦྱར་ཞིང་ཟོས་ན་ཕན་ནོ། །གློ་འོངས་པ་ལས་བརྣག་ཅིང་བཀག་པས་སྦྲིད་པ་འགགས་པའི་ནད་དང་འདྲ་སྟེ། གཞན་ཡང་ཆམ་པའི་ནད་དང༌། མིག་དང་གླད་པ་ན་བ་ དང་སྙིང་ན་བ་དང༌། གཉེའུ་རེངས་ཤིང་ན་སྟེ་འགྱུར་མི་ཤེས་པ་དང༌། ཟས་ཡི་གར་མི་འོང་བ་དང༌། གླད་པ་འཁོར་བའི་ནད་དུ་འགྱུར་ཏེ། འདི་ལྟ་བུའི་ཆོ་ག་ནི་རླུང་ནད་ཐམས་ཅད་སེལ་བའི་དཔྱད་དུ་བྱའོ། །ཡང་མིག་ནད་དམ་མྱ་ངན་གྱིས་མཆི་མ་འོང་བར་གྱུར་པ་ལྟ་བུ་ལས། མཆི་མ་མི་འབྱུང་བར་བཀག་ན། སྐྲང་ནད་དུ་འགྱུར་ཏེ། འདིའི་ཆོ་ག་ནི་གཉིད་ངོམས་པར་ལོག་པར་བྱ་བ་དང༌། ཆང་ཞིམ་པོ་བཏུང་བ་དང༌། གཏམ་ཡིད་དུ་འོང་བ་མཉན་ན་ཕན་ནོ། །སྐྱུག་བྲོ་བ་ལས་བརྣག་སྟེ་མ་སྐྱུགས་པའི་ནད་ནི། འབྲས་དང༌། མེ་དབལ་དང༌། མཛེ་དང༌། མིག་ན་བ་དང༌། གཡན་པ་དང༌། སྐྱ་རྦབ་དང༌། རིམས་ནད་དང༌། ལུད་པ་ལུ་བ་དང༌། དབུགས་མི་བདེ་བ་དང༌། དང་ག་མེར་མེར་པོར་བྱེད། རོ་སྟོད་གཞོགས་ཕྱེད་ཀྱི་དཔུང་པ་དང༌། ལག་པ་ན་སྟེ་བསྐྱོད་ན་མི་བདེ་བ་དང༌། སྐྲང་བར་འགྱུར་རོ། །འདིའི་ཆོ་ག་ནི་སྨན་བཙོས་པའི་ཁུ་བ་མཁུར་བར་བཀང་སྟེ་བད་ཀན་དྲང་བ་དང༌། དུད་པ་སྦུ་གུ་ནས་སྣར་བདུག་པ་དང། ཟན་མི་ཟ་བར་སྨྱུང་བར་འདུག་པ་དང༌། ཡང་ན་ཟས་རྩུབ་པོ་ཟོས་ལ་བསྒུགས་ཏེ་སྐྱུག་པར་བྱ་སྟེ། སྟོབས་རན་ཙམ་དུ་བྱ། གཏར་ག་གདབ་སྟེ་ཁྲག་དབྱུང
Chinese
变为肉的仪轨是食物容易消化，轻，与酥油混合烹饪的食物加热后适度食用。夜晚不睡觉且不入睡而导致的疾病是：腹中发酵，变得昏昏沉沉，身体沉重，头部和双眼沉重，背部疼痛，对于这种不入睡的疾病，仪轨是睡足觉，身体舒适则有益。想吐却忍住不吐，会导致痰病加重，大量吐痰，呼吸不畅，食欲不佳，心脏疼痛，身体和口也干燥，还会打嗝。关于吐痰和变成疾病的仪轨，以及下部的肺结核仪轨，在详细的论述中有所阐述，应照此进行。因劳作或剧烈运动而产生烟，因疲劳而不休息，忍住不呼吸，会导致肿瘤疾病，并导致肺和心脏疼痛，神志不清且昏厥。对此的治疗方法是不间断地，时不时地休息则有益。混合并食用治疗风病的食物则有益。忍住并阻止打嗝，类似于阻止喷嚏的疾病，此外还会导致感冒，眼睛和脑部疼痛，以及心脏疼痛，颈部僵硬疼痛且无法转动，食欲不佳，以及脑部眩晕的疾病，对于这种情况的仪轨是采取治疗所有风病的措施。另外，因眼病或悲伤而想要流泪，却阻止眼泪流出，会导致肿胀疾病，对此的仪轨是睡足觉，喝美味的酒，听悦耳的谈话则有益。想呕吐却忍住不呕吐的疾病是：痘疮，炭疽病，麻风病，眼睛疼痛，瘙痒，疥疮，瘟疫，吐痰，呼吸不畅，食欲不振，上半身一侧的肩膀和手臂疼痛，活动不便，并会肿胀。对此的仪轨是：将药物熬制的汁液含在口中，排出痰液，用管子从鼻孔吸入烟，不吃糌粑而禁食，或者吃粗糙的食物等待呕吐，适度用力。进行放血疗法，放出血液。
English
The ritual for becoming meat is that food is easy to digest, light, and food cooked with ghee is heated and eaten moderately. The diseases that result from not sleeping at night and not falling asleep are: fermentation in the abdomen, becoming drowsy, the body becoming heavy, the head and eyes becoming heavy, back pain, and for this kind of disease of not falling asleep, the ritual is to get enough sleep, and it is beneficial if the body is comfortable. If you want to vomit but hold back from vomiting, it will cause the phlegm disease to worsen, a lot of phlegm, difficulty breathing, poor appetite, heart pain, the body and mouth will also be dry, and you will also hiccup. The ritual for spitting phlegm and becoming a disease, and the ritual for tuberculosis in the lower part, are described in detail in the detailed discussion, and should be done accordingly. Smoke is produced by labor or strenuous exercise, and if you are tired and do not rest, and hold your breath, it will lead to tumor diseases, and cause pain in the lungs and heart, unconsciousness and fainting. The treatment for this is to rest from time to time without interruption, which is beneficial. It is beneficial to mix and eat foods that treat wind diseases. Holding back and preventing hiccups is similar to the disease of preventing sneezing, and it can also lead to colds, eye and brain pain, as well as heart pain, stiff and painful neck that cannot be turned, poor appetite, and diseases of dizziness in the brain. The ritual for this situation is to take measures to treat all wind diseases. In addition, if you want to cry due to eye disease or sadness, but prevent tears from flowing, it will lead to swelling diseases, and the ritual for this is to get enough sleep, drink delicious wine, and listen to pleasant conversations, which is beneficial. The diseases of wanting to vomit but holding back from vomiting are: smallpox, anthrax, leprosy, eye pain, itching, scabies, plague, spitting phlegm, difficulty breathing, poor appetite, pain in the shoulder and arm on one side of the upper body, difficulty moving, and swelling. The ritual for this is: to hold the juice made from boiled medicine in the mouth, to expel phlegm, to inhale smoke from the nostrils through a tube, to fast without eating tsampa, or to eat rough food and wait to vomit, using moderate force. Perform bloodletting therapy and release blood.
Tibetan
་བ་དང༌། བཀྲུ་སྨན་བཏང་ན་དགེའོ། །ཁུ་ཆུ་བྱུང་བ་ལས་བཀག་སྟེ་མ་བཏང་བའི་ནད་ལ་ནི། ཕོ་མཚན་ན་བ་དང་འོར་ནད་དུ་འགྱུར། རིམས་ཀྱིས་འདེབས། སྙིང་ན། ཆུ་འགགས། ལུས་བརྡུངས་བརྡུངས་པ་སྙོམ་དུ་ན། རྒྱུ་མ་རླིག་པར་རླུགས་པ་དང༌། རྡེའུའི་ནད་དུ་འགྱུར་བ་དང༌། བུད་མེད་ལ་ཉལ་པོ་མི་ནུས་པར་འགྱུར་རོ། །ནད་འདི་ལྟ་བུའི་ཆོ་ག་ནི་ཁྱིམ་བྱའི་ཤ་ལས་གཡོས་སུ་བྱས་པ་དང༌། ཆང་དང་འབྲས་སཱ་ལུའི་ཟན་བཟའོ། །སྨན་ནི་མས་གཏོང་བ་དང༌། ཏིལ་མར་གྱིས་ལུས་བྱུགས་པ་དང༌། རླུང་ལ་ཕན་པའི་སྨན་བཙོས་པའི་ཁུ་བའི་ནང་དུ་ལུས་ཞུགས་ཏེ། ཆུ་དྲོན་གྱིས་ལུམས་བྱ་བ་དང༌། བཀྲུ་སྨན་གཏང་ཞིང་ཆུ་སོའི་ནད་དམིགས་བསལ་བ་དང༌། ཏིལ་མར་ལས་སྨན་བཙོས་པ་ཚོས་པར་བྱ་སྟེ་བཙགས་ལ་ཕོ་མཚན་ནས་གཏང་བ་དང༌། འོ་མ་བསྡུས་པ་འཐུང་ཞིང་ཁ་ཟས་ཀྱི་ཆོ་ག་བཞིན་བྱས་ ལ་བུད་མེད་གཞོན་ནུ་མ་བསྟེན་ན་ནད་དབྱུང་ངོ༌། །དེ་ལྟར་ནད་དོ་ཅོག་ཐམས་ཅད་ཀྱང་ཤུགས་དབྱུང་བ་བརྣག་ཅིང་བཀག་པ་ལས་ནད་དུ་འགྱུར་བ་དང༌། ཡང་ན་མི་འབྱུང་བཞིན་དུ་ནན་གྱིས་བཙིར་ན་ཡང་ནད་དེ་དང་འདྲ་བར་འབྱུང་ངོ༌། །ནད་དེ་ལྟ་བུ་གསོ་བའི་ཆོ་ག་ཞིབ་ཏུ་བསྟན་ཅིང་བཤད་པར་བྱའོ། །དེ་ལྟར་ན་ནད་མང་པོ་དུ་མ་ནི་ཕལ་ཆེར་རླུང་ལས་ནད་དུ་འགྱུར་རོ། །དེའི་ཕྱིར་རླུང་ནད་སེལ་བར་འགྱུར་བའི་སྨན་དང་ཁ་ཟས་སྦྱར་བར་བྱའོ། །དེ་བས་ན་ནད་དུ་གྱུར་པ་རྣམས་ལ་ནན་གྱིས་བརྣག་ཅིང་དགག་པར་ནི་མི་བྱའོ། །བདག་ཉིད་ལ་ཕན་པར་འདོད་ན་ཉིན་མཚན་དུ་འདོད་ཆེན་ཕྲག་དོག་དང་ཞེ་སྡང་དང་སེར་སྣ་དང་འདོད་ཆགས་དང་འདི་རྣམས་འབྱུང་བའི་ཤུགས་དྲག་པོའི་རྒྱུན་བརྣག་ཅིང་བཟུང་ལ། དབང་པོ་རྣམས་དུལ་བར་བྱས་ལ། སོ་སོའི་དུས་ཚིགས་བཞིན་དུ་ནད་ཀྱི་དྲི་མ་རྣམས་བཀྲུ་ཞིང་འབྱང་བའི་ནན་ཏན་བྱའོ། །རླུང་དང་བད་ཀན་ལ་སོགས་པ་རབ་ཏུ་བསྩགས་ཏེ་དཀྱེལ་དུ་གྱུར་པ་ལས་ནད་ལངས་ནས་སྲོག་ལ་བབ་པར་འགྱུར་རོ། །བད་ཀན་ལ་སོགས་པའི་ནད་ཡོད་པ་སྨྱུང་བར་བྱ་བ་དང༌། ནད་བཞུ་བ་བྱས་ཀྱང་དེ་ལྟ་བུ་ནི་སླར་ལྡང་ཡང་སྲིད་ཀྱི། གོང་གི་བཀྲུ་སྨན་སྐྱུག་སྨན་གྱིས་ནད་བསལ་ཞིང་སྦྱངས་པ་ནི་ཕྱིས་དེ་དག་གི་ནད་འབྱུང་ཞིང་ལྡད་བ་མེད་དོ། །དེ་ལྟར་ནད་ཀྱི་དམིགས་བསྟན་ནས། ཕྱིས་ནས་དེ་ཕན་ཆད་དུས་ཚིགས་དང་བད་ཀན་ལ་སོགས་པའི་ནད་ཀྱི་རིམ་པ་བཞིན་དུ་དཔྱད་དང་ཆོ་ག་སྦྱར་ཞིང༌། ཡུལ་རྣམས་དང༌། མིའི་ན་ཚོད་དང༌། དུས་ཚིགས་ཤེས་པར་བྱས་ལ། ཚེ་རིང་བའི་དཔྱད་བཅུད་ལེན་རྣམས་གྲུབ་པར་བྱ་
Chinese
还有，服用泻药也好。精液产生后忍住不排出的疾病是：阴茎疼痛，变成疝气。会感染瘟疫。心脏疼痛，小便不通。身体沉重不适，会变成肠子掉入睾丸，变成睾丸疾病，女性会无法性交。这种疾病的治疗方法是：用家禽的肉做饭，喝青稞酒和稻米饭。药物是下药，用芝麻油涂抹身体，在煮了能治疗风病的药汤中沐浴，用温水蒸熏，服用泻药，特别治疗水肿等疾病，将芝麻油熬制的药物充分熬制后过滤，从阴茎给药，喝浓缩的牛奶，按照饮食的规矩，不亲近年轻女子，就能治愈疾病。 像这样，所有的疾病都是因为忍住和阻止排泄而变成疾病，或者在没有产生的情况下强行挤压，也会产生同样的疾病。要详细地展示和说明治疗这种疾病的方法。像这样，许多疾病大多是由风引起的。因此，应该配合能消除风病的药物和食物。因此，对于已经变成疾病的，不要强行忍住和阻止。如果想要对自己有益，就要日夜忍住和控制强烈的贪婪、嫉妒、嗔恨、吝啬和欲望等情绪，调伏感官，按照各自的时节，努力清洗和排出疾病的污垢。如果风和痰等过度积聚并变得旺盛，疾病就会发作并危及生命。患有痰等疾病的人应该禁食，即使进行了疾病消融，也可能会复发。但是，用之前的泻药和催吐药清除和净化疾病，以后就不会再出现这些疾病了。像这样，指出了疾病的征兆。从那以后，要根据时节和痰等疾病的顺序，配合诊疗和治疗方法，了解地区、人的年龄和时节，从而完成长寿的诊疗和滋补。
English
Also, it is good to take laxatives. The diseases caused by holding back semen after it is produced are: pain in the penis, turning into hernia. It can be infected by plague. Heart pain, urinary retention. If the body is heavy and uncomfortable, it will turn into the intestines falling into the testicles, turning into testicular disease, and women will be unable to have intercourse. The treatment for this kind of disease is: cook with poultry meat, drink barley wine and rice. The medicine is to take medicine, apply sesame oil to the body, bathe in the medicinal soup that can treat wind diseases, fumigate with warm water, take laxatives, and specially treat edema and other diseases. After the medicine made from sesame oil is fully boiled, filter it and administer it from the penis, drink concentrated milk, follow the dietary rules, and do not approach young women to cure the disease. Like this, all diseases are caused by holding back and preventing excretion, or forcibly squeezing when it is not produced, the same disease will occur. The method of treating this disease should be shown and explained in detail. Like this, many diseases are mostly caused by wind. Therefore, medicines and foods that can eliminate wind diseases should be combined. Therefore, for those who have become ill, do not forcibly hold back and prevent it. If you want to benefit yourself, you must restrain and control strong emotions such as greed, jealousy, hatred, stinginess, and desire day and night, subdue the senses, and strive to cleanse and discharge the dirt of diseases according to their respective seasons. If wind and phlegm, etc., accumulate excessively and become strong, the disease will break out and endanger life. People with phlegm and other diseases should fast, and even if the disease is melted, it may recur. However, clearing and purifying the disease with the previous laxatives and emetics will prevent these diseases from occurring again in the future. In this way, the signs of the disease are indicated. From then on, according to the order of seasons and phlegm and other diseases, combine diagnosis and treatment methods, understand the region, the age of people, and the seasons, so as to complete the diagnosis and nourishment for longevity.