Tibetan
་དུ་འགྲོའོ། །ལུད་པ་དང་མཆིལ་མ་ལ་སོགས་པ་འདོད་འདོད་འོངས་ཏེ་དེ་དགག་ཏུ་མི་བཏུབ་ན་གནས་དབེན་པར་སོང་སྟེ་ས་མི་གཙང་བར་མཆིལ་མ་དོར། གཞན་ལ་མི་བདེ་བར་མི་བྱ། ལུད་པ་འདོར་བ་ནི་གཞན་ལ་ཆགས་བ་དང་གཞན་ལ་མི་མཛེས་པར་མི་དོར། སྡུར་ཅིང་མི་ཉལ། གྲོགས་བསམ་གཏན་བྱེད་པ་ལ་གནོད་པའི་ཕྱིར་སྡུར་བཞིན་དུ་མི་ཉལ། བཅག་གམ་གཞན་དུ་འགྲོ་།ལྟག་མ་ལྟར་སྡུར་པ་འབྱུང་བ་ནི་གན་རྐྱལ་དུ་ཉལ་ན་སྡུར་པ་འབྱུང་སྟེ་གློས་ཉལ་ན་སྡུར་བ་མི་འབྱུང་སྟེ་དེ་ལྟར་སྡུར་བ་བྱུང་ན་གྲོགས་ལ་ མི་གནོད་པའི་ཕྱིར་འཆག་ཏུ་འགྲོ། །དེའི་སྣོད་འོག་བ་ལང་གི་རྨིག་པ་ལྟ་བུའམ་གཞི་དང་བཅས་པའོ། །ནད་པ་གུད་དུ་འགྲོ་མི་ནུས་ན་མཆིལ་མ་དོར་བའི་གཞི་བ་ལང་གི་རྨིག་པ་ལྟ་བུའི་ཆོལ་ཟངས་བཅང༌། འདི་ཉེ་བར་གཞག །ཆོལ་ཟངས་ནད་པའི་གམ་དུ་གཞག །འདིར་གདིང་བ་སྦྱིན་ཏེ་ས་ཚིག་པའམ་བྱེ་མའམ་ཐལ་བས་སོ། ཆོལ་ཟངས་ཀྱི་ནང་དུ་བྱེ་མའམ་ཐལ་བ་བཏིང་སྟེ་བཞག་པའི་སྟིང་དུ་མཆིལ་མ་དོར། སྦྲང་མ་དག་སྤངས་པར་ཐབས་ཀྱིས་སོ། ཆོལ་ཟངས་ཀྱི་ནང་དུ་སྦྲང་མ་མི་འདུ་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར་སྦྲང་ཡབ་བཅངས་ལ་བསྐྲད། དྲིང་བ་མེད་པའི་ཕྱིར་དང་སྲོག་ཆགས་སུ་མི་འགྱུར་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར་དུས་དུས་སུ་བཀྲུ་བསྐམ། ལྟག་མ་ལྟ་བུ་ཆོལ་ཟངས་མཆིལ་མའི་དྲི་མི་ཞིམ་པ་དང་སྲིན་བུར་འགྱུར་བའི་དུས་དུས་སུ་བཀྲུ་ཞིང་བསྐམ། དེའི་དུས་ཀྱི་ཕྱིར་གཞན་གཞག །ལྟག་མ་ལྟར་བཀྲུ་ཞིང་སྐམ་པའི་ཚེ་འཐེབ་གཞན་གཅིག་བྱས་ཏེ་གཞག །མི་བྲེལ་བའི་ཕྱིར་གཙུག་ལག་ཁང་གི་གྲྭ་བཞིར་ཀ་བའི་དྲུང་དུ་མཆིལ་མའི་སྣོད་གཞག །གཙུག་ལག་ཁང་ན་དག་འདུན་གྱི་སྤྱིར་གྲྭ་བཞིར་མཆིལ་མའི་སྣོད་རེ་རེ་གཞག་ན་དགེ་སྦྱོང་ཡན་ཆད་གནས་བརྟན་མན་ཆད་མཆིལ་མ་དོར་བར་བྱ། ཆོལ་ཟངས་ཀྱི་གཞིའང་གཞག་བྱེ་མས་གདིང་བའང་ལྟག་མ་དང་འདྲ། སྒྲ་དང་བཅས་པའི་རླུང་གི་ལས་མི་བྱ། མི་མང་པོ་འདུས་པའི་ནང་དུ་ཕྱེན་སྒྲ་ཆེན་པོ་མི་གཏོང༌། ཤིང་དྲུང་དུ་བཤང་བ་དང་གཅི་བ་མ་ཡིན། ཤིང་གང་ཡང་རུང་ཤིང་དྲུང་དུ་བཤང་གཅི་མི་བྱ། ཐང་ལ་དེས་མཚམས་མེད་པ་ནི་མ་གཏོགས། ཐང་རྩྭ་དང་ཤིང་ལེབ་ཤེ་དག་གིས་ཡོག་པ་ཞིག་ཡིན་ན་དབེན་པར་བཤངས་ཀྱང་ཉེས་མེད། ཚེར་མ་ཅན་ཡང་ངོ༌། །ཤིང་ཚེར་མ་ཅན་གྱི་དྲུང་མི་སུའང་མི་གནས་པས་དེར་བཤངས་ཀྱང་ཉེས་མེད། ཕྱི་ས་ཀུང་བ་བྱ། གཙུག་ལག་ཁང་གི་འཁོར་དུ་བཤང་གཅི་བྱ། དེ་སྟེ་གཙུག་ལག་ཁང་གི་ནི་ནུབ་བྱང་གི་ངོས་སུའོ། །ལྟག་མ་ལྟར་ཕྱི་ས་ཀུང་གིས་བྱ་བ་ནི་
Chinese
而去。痰和唾液等等想要出来，如果不能阻止，就到僻静的地方去，不要在不干净的地方吐痰。不要让别人不舒服。吐痰时，不要让别人厌恶，也不要让别人觉得不美观。不要打鼾睡觉。为了不妨碍同伴禅修，不要打着鼾睡觉。就离开或者去别的地方。像打鼾一样，仰卧睡觉就会打鼾，侧卧睡觉就不会打鼾，如果这样打鼾，为了不影响同伴，就走开。那个容器像牛蹄一样或者带有底座。病人不能离开，就拿一个像牛蹄一样的吐痰用的铜器。放在近处。把铜器放在病人旁边。在这里铺上垫子，用土块或者沙子或者灰烬。在铜器里铺上沙子或者灰烬，放在上面再吐痰。想办法避开苍蝇。为了不让苍蝇聚集在铜器里，拿着苍蝇拍驱赶。为了没有污垢，也为了不变成生物，要时常清洗晾干。像打鼾一样，铜器里的痰气味不好，而且会变成虫子，所以要时常清洗晾干。为了那个时候，另外放一个。像打鼾一样，清洗晾干的时候，另外做一个垫子放着。为了不忙乱，寺庙的四角，柱子旁边放痰盂。寺庙里，大众集会的地方，四个角落各放一个痰盂，从沙弥以上到住持以下都可以用来吐痰。铜器的底座也要放，用沙子铺垫也像打鼾一样。不要发出声音的呼吸。在很多人聚集的地方，不要发出很大的响声。不要在树下大小便。无论什么树，都不要在树下大小便。除非是空地没有遮挡。如果是草地或者木板之类遮盖的地方，在僻静处大小便也没有罪过。带刺的树也是一样。因为没有人住在带刺的树下，所以在那里大小便也没有罪过。在寺庙外面的空地上大小便。在寺庙的周围大小便。那就是寺庙的西北方向。像打鼾一样，在寺庙外面的空地上大小便。
English
And go. If phlegm and saliva, etc., want to come out and cannot be stopped, go to a secluded place and do not spit in an unclean place. Do not make others uncomfortable. When spitting, do not let others be disgusted, nor let others feel unsightly. Do not snore while sleeping. In order not to interfere with fellow meditators, do not sleep while snoring. Leave or go somewhere else. Like snoring, snoring occurs when lying on your back, and snoring does not occur when lying on your side. If snoring occurs like this, in order not to affect your companions, walk away. That container is like a cow's hoof or has a base. If the patient cannot leave, take a copper spittoon like a cow's hoof. Place it nearby. Place the copper spittoon next to the patient. Spread a mat here, with clods of earth, sand, or ashes. Spread sand or ashes in the copper spittoon, place it on top, and then spit. Try to avoid flies. In order to prevent flies from gathering in the copper spittoon, hold a fly swatter and drive them away. In order to be free from dirt and not to turn into living beings, wash and dry it frequently. Like snoring, the smell of phlegm in the copper spittoon is not good, and it will turn into worms, so wash and dry it frequently. For that time, put another one. Like snoring, when washing and drying, make another cushion and put it there. In order not to be rushed, place spittoons at the four corners of the temple, next to the pillars. In the temple, in the place where the public gathers, place a spittoon in each of the four corners, so that everyone from novices to abbots can use it to spit. The base of the copper spittoon should also be placed, and the sand cushion is also like snoring. Do not breathe with sound. Do not make loud noises in places where many people gather. Do not urinate or defecate under trees. No matter what kind of tree, do not urinate or defecate under it. Unless it is an open space without cover. If it is a place covered with grass or wooden boards, it is not a sin to urinate or defecate in a secluded place. The same goes for thorny trees. Because no one lives under thorny trees, it is not a sin to urinate or defecate there. Urinate or defecate in the open space outside the temple. Urinate or defecate around the temple. That is, the northwest side of the temple. Like snoring, urinate or defecate in the open space outside the temple.