Tibetan
དེར་སྟན་ནང་ཚངས་ཅན་དག་གདིང་ངོ་ཞེས་བྱ་བ་ལ། དེར་ཞེས་བྱ་བ་ནི་ཁྲིའུ་ལའོ། །དེའི་ཁོ་ར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་མཐོ་གང་ལྷག་པ་ཉིད་བཟང་ངོ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། ཁྲིའུ་དེའི་ཁོར་ཁོར་ཡུག་ཏུ་སྟན་ནང་ཚངས་ཅན་དེའི་ཐ་མ་མཐོ་རེ་རེ་ལྷག་ན་བཟང་བ་སྟེ། དེ་ལྟར་འདུག་པ་ལ་སོགས་པ་ལ་ཁྲིའུ་དེ་མི་གནོད་ཅིང་སྟན་ནང་ཚངས་ཅན་དེའི་ཐ་མའི་རིག་པར་འགྱུར་པ་དེ་ལྟ་བས་ན་རྫས་སྲིད་དུ་ཁྲུ་བཞི་པ་ཞིང་དུ་ཁྲུ་དོ་ཡོད་པ་ཉིས་ལྟབ་ཏུ་བྱས་ཏེ་བཙེམ་པར་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བའི་དོན་ཏོ། །ཨརྐའི་དང༌། ཀ་ཤི་དང༌། ཨེ་ར་ཀའི་དང༌། སྲ་བའི་དང༌། ཤ་མ་ལ་དག་གི་བལ་གྱིས་དགང་ངོ༌། །བལ་དང༌། ཤ་ན་དང༌། རས་བལ་དང༌། རས་མ་དག་དང༌། ལོ་མའི་ཚོགས་དག་གིས་ཀྱང་ངོ་ཞེས་བྱ་བ་སྨོས་ཏེ། འདིར་རུང་བར་གྲགས་པ་བསྟན་པའི་ཕྱིར་དེ་དག་སྨོས་པར་མ་ཟད་ཀྱི། བཟང་པོའི་སྒྲ་འཇུག་པ་ཡིན་ནོ། །དོན་ཇི་ལྟ་བ་བཞིན་དུ་འདུག་པར་བྱ་བའི་ཕྱིར་མདོ་མདོར་བྱ་རོག་རྐང་དག་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བ་ལ། དོན་ཇི་ལྟ་བ་བཞིན་དུ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། ཐམས་ཅད་དུ་ཁོད་སྙོམས་པར་འགྱུར་བ་འདི་ནི་འདིར་དོན་ཏོ། །དེ་ཇི་ལྟ་བ་བཞིན་དུ་སྒྲུབ་པ་དེ་ལྟར་གནས་པའི་ཕྱིར་སྟན་ནང་ཚངས་ཅན་ གྱི་ཕྱོགས་ཐམས་ཅད་དུ་སྙོམས་པར་ཁྱབ་ཅིང༌། གཞན་དུ་མི་འཇུག་པར་བྱ་བའི་ཕྱིར་བྱ་རོག་གི་རྐང་པ་འདྲ་བ་དག་གིས་གཟུངས་གདབ་པར་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བའི་དོན་ཏོ། །བསྒོམ་པ་ན་གཉིད་ཀྱི་གནོད་པ་བསལ་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར། གཉིད་བྲོ་ན་གདོས་བུ་གདགས་པར་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བ་སྨོས་ཏེ། ཤིང་བལ་ལ་སོགས་པ་ལས་བྱས་པའི་གདོས་བུ་ཆུང་དུའི་ཚད་དེ་ལུང་མི་གནས་སྐུད་པ་བཏགས་ཏེ། བསམ་གཏན་པ་རྣམས་གཉིད་བྲོ་ན་གདོས་བུ་དེ་རང་གི་རྣ་བ་ལ་བཏགས་ཏེ་སྤྱད་པར་བྱའོ། །འདིར་གཞུང་ནི། གཉིད་བྲོ་ན་གདོས་བུ་གདགས་པར་བྱའོ། །དེ་ལྷུང་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་པ། སྐུད་པས་བཅིངས་ཏེ་རྣ་བ་ལ་བཏགས་ཤིང་བཅང་བར་བྱའོ་ཞེས་གསུངས་པ་ཡིན་ནོ། །དབྱུ་གུ་དལ་བུས་གཟུགས་པར་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། དེའི་བསམ་གཏན་ཉིད་འགྲོགས་པར་མི་འགྱུར་བ་དེ་ལྟར་དལ་བུས་གཟུགས་པར་བྱའོ་ཞེས་སྨོས་སོ། །འདི་ནི་སྤོང་བའི་ཞལ་ཏ་བའི་ལས་ཡིན་ཏེ། དེས་དབྱུག་གུ་དལ་བུས་བཙུགས་པ་དེས་དེའི་གཉིད་སད་པར་འགྱུར་རོ། །གནོད་པར་མི་འགྱུར་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར་བྲེའི་བཅད་འཕྲོ་ལྟ་བུར་རས་མ་དག་གིས་དཀྲིས་པས་སོ་ཞེས་བྱ་བ་ལས། བྲེའི་བཅད་འཕྲོ་ལྟ་བུ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། བྲེའི་བཅད་འཕྲོ་ལྟར་འདི་ལ་བཅད་པ་ཡོད་པས་ན་ཞེས་བྱ་བའི་བསྡུ་བའོ། །རས་མ་དག་གིས་དཀྲིས་པ་གང་ཡིན་པ་དེ་ནི་སྡུག་བསྔལ་གྱིས་འབྱུང་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར་བསྟན་པ་ཁོ་ནའོ། །རས་མ་ཞེས་བྱ་བ་གཞན་དག་གི་དཔེ་ཙམ་དུ་ཟད་དེ། རས་བལ་ལ་སོགས་པ་གཞན་གྱིས་ཀྱང་དཀྲི་བར་བྱ་བ་ནི་རིགས་པ་ཡིན་ནོ། །འདིར་གཞུང་ནི་འོན་ཀྱང་ཡུར་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་པ། དབྱུག་གུ་གཟུགས་པར་བྱའོ། །དགེ་སློང་དག་གིས་སྨྱིག་མ་བརྩལ་ཏེ་དེས་འཛུག་པ་ལས་རྨ་བྱུང་ནས། བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་བ། བྲེའི་བཅད་འཕྲོ་ལྟ་བུར་བྱའོ། །འོན་ཀྱང་སྣད་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་པ། རས་མ་དག་གིས་དཀྲིས་ནས་དལ་བུས་ཁད་ཀྱིས་གཟུགས་པར་བྱའོ་ཞེས་གསུངས་པ་ཡིན་ནོ། །ཕོ་ལང་འཕང་བར་བྱའོ། །ཡང་ཕྱིར་འོང་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར་ཐ་གུས་གདགས་པར་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། ཕོ་ལང་དེ་ཡང་ ཕྱིར་དྲང་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར་ཐ་གུ་ཕྲ་མོ་རིང་མོས་བཏགས་ཏེ་འཕང་བར་བྱའོ། །དེ་ལྟར་བྱས་ན་ཡང་དུ་འཕང་ཞིང་བླང་སླ་བར་འགྱུར་རོ། །འདིར་གཞུང་ནི་འོན་ཀྱང་ཡུར་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་བ། ཕོ་ལོང་འཕང་བར་བྱའོ། །དགེ་སློང་དག་གིས་མུན་ཁུང་ན་མི་མཐོང་ནས། བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་པ། ཐ་གུས་བཏགས་ཏེ་འཕང་བར་བྱ་ཞིང༌། དེ་ནས་ཡང་ཕྱིར་དྲན་པར་བྱའོ་ཞེས་གསུངས་པ་ཡིན་ནོ། །མདུན་དུ་མར་མེ་གཞག་པར་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བ་ནི་གཉིད་བསལ་བའི་དོན་དུ་ཆོ་ག་འདི་ཡིན་ཏེ། འདིར་གཞུང་ནི་འོན་ཀྱང་ཡུར་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་པ། མདུན་དུ་མར་མེ་གཞག་པར་བྱའོ་ཞེས་གསུངས་པ་ཡིན་ནོ། །འོན་ཀྱང་གཉིད་མ་སངས་ན་རྐང་པ་དབྱུང་ངོ༌། འོན་ཀྱང་མ་སངས་ན་ཡ་གཅིག་བརྐྱང་ངོ་ཞེས་བྱ་བ་ན། རྐང་པ་དབྱུང་ངོ་ཞེས་བྱ་བར་སྦྱར་རོ། །འདིར་གཞུང་ནི་འོན་ཀྱང་ཡུར་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་བ། རྐང་པ་ཡ་གཅིག་བརྐྱང་བར་བྱའོ། །འོན་ཀྱང་ཡུར་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་པ། རྐང་པ་ཡ་གཅིག་ཀྱང་བརྐྱང་བར་བྱའོ་ཞེས་གསུངས་པ་ཡིན་ནོ། །མི་འཐོམ་པར་བྱ་བའི་ཕྱིར་ཕྲེང་ཐག་དེ་དག་དེ་ལྟ་བུ་ལ་བཀོད་པའི་བུ་གུའམ། དེ་ལ་བཏགས་པའི་ཐག་པ་ལ་འཇུས་ཏེ་བཅག་པར་བྱའོ་ཞེས་བྱ་བ་ནི། ཕྲེང་ཐག་ཆད་པར་རབ་ཏུ་བརྐྱངས་པ་དེ་ལྟ་བུ་ལ་སྨྱུ་གུའི་སྦུབས་ལ་སོགས་པ་བསྐོན་པ་ལ་འཇུས་ཏེ་བཅག་པར་བྱའོ། །ཅིའི་དོན་དུ་འཇུས་ཤེ་ན། བཀའ་སྩལ་པ། མི་འཐོམ་པའི་དོན་དུ་སྟེ། འདིར་གཞུང་ནི་འོན་ཀྱང་ཡུར་ནས་བཅོམ་ལྡན་འདས་ཀྱིས་བཀའ་སྩལ་བ། ལངས་ཏེ་བཅག་པར་བྱའོ། །དགེ་སློང་དག་འཆག་པ་ན་འཐོམས་ནས། བཅོ
Chinese
那里铺设内填软垫的坐垫，所谓“那里”，指的是座位。关于“在其周围高出一指宽为好”，指的是，那个座位的周围，内填软垫的坐垫的边缘，每一处高出一指宽是最好的，像那样安放等等，座位不会受到损害，并且会成为内填软垫坐垫边缘的装饰，因此，在物质条件允许的情况下，做成四肘长、两肘宽，对折后缝制的坐垫的意思。用马利筋、卡夏、埃拉卡、坚硬的、沙玛拉等的毛填充。提到用毛、夏纳、棉毛、棉花等、树叶的集合也可以，这不仅是为了说明这里允许使用这些材料，而且也是为了表达“好”的意思。为了使其如实地保持原状，要做乌鸦脚，所谓“为了使其如实地”，指的是，使其在所有地方都变得平整，这才是这里的意义。为了像那样实现并保持原状，内填软垫的 坐垫的各个方向都要均匀地铺开，为了防止其他东西进入，要用像乌鸦脚一样的缝线来固定。为了消除禅修时睡眠的危害，提到“如果困倦，要戴上小坠子”，指的是，用木棉等制成的小坠子，大小如小豆，系上不落地的线，禅修者如果感到困倦，就把那个小坠子挂在自己的耳朵上使用。这里的经文是：如果困倦，要戴上小坠子。它掉下来后，世尊开示说：要用线系住，挂在耳朵上并佩戴。所谓“用木棍轻轻地触碰”，指的是，为了不扰乱他的禅定，要那样轻轻地触碰。这是舍弃者的劝诫工作，因为他用木棍轻轻地触碰，会使他从睡眠中醒来。为了不造成伤害，要像竹子的断茬一样，用棉花等缠绕，所谓“像竹子的断茬一样”，指的是，像竹子的断茬一样，因为这里有断开的地方，所以是简略的说法。
English
There, cushions filled with soft padding are laid out. "There" refers to the seat. Regarding "It is good if it is one finger-width higher around it," it means that around the seat, the edge of the cushion filled with soft padding, it is best if each place is one finger-width higher. Like that, placing it and so on, the seat will not be damaged, and it will become an adornment for the edge of the cushion filled with soft padding. Therefore, when material conditions permit, it means to make a cushion that is four cubits long and two cubits wide, folded in half and sewn. Fill it with the wool of arka, kasha, eraka, hard materials, shamala, and so on. It is mentioned that it can also be filled with wool, shana, cotton wool, cotton, and collections of leaves. This is not only to indicate that it is permissible to use these materials here, but also to express the meaning of "good." In order to keep it as it is, one should make crow's feet. "In order to keep it as it is" means to make it even in all places, which is the meaning here. In order to accomplish it as it is and keep it in that state, the cushion filled with soft padding should be spread evenly in all directions, and in order to prevent other things from entering, it should be fixed with stitches like crow's feet. In order to eliminate the harm of sleep during meditation, it is mentioned, "If one is sleepy, one should wear a small pendant," which refers to a small pendant made of wood cotton, etc., the size of a small bean, with a thread attached that does not touch the ground. If meditators feel sleepy, they should hang that small pendant on their ears and use it. The scripture here is: If one is sleepy, one should wear a small pendant. After it fell down, the Blessed One taught: It should be tied with a thread, hung on the ear, and worn. "Gently touch with a stick" means that in order not to disturb his meditation, one should touch him gently in that way. This is the work of the one who renounces and advises, because when he gently touches with the stick, it will awaken him from sleep. In order not to cause harm, it should be wrapped with cotton, etc., like a bamboo stub. "Like a bamboo stub" means that like a bamboo stub, because there is a cut-off place here, it is a brief statement.
Chinese
是也。凡是用不干净的布缠绕的，那只是为了痛苦而显现的。所谓“布”只是其他的一些例子而已，用其他的如布、棉等缠绕也是合理的。这里，经中，世尊从田里开示说：要竖立木杖。比丘们用竹子刺入，因此刺入后受伤，世尊开示说：要做得像编织物的断头一样。然而，经过一段时间后，世尊开示说：用干净的布缠绕后，慢慢地、轻轻地刺入。要投掷石块。又说为了能再取回来，要用绳子系上。意思是说，为了能把石块拉回来，要用细长的绳子系上再投掷。这样做了，就能投得远，也容易取回。这里，经中，世尊从田里开示说：要投掷石块。比丘们在黑暗的洞穴里看不见，世尊开示说：要用绳子系上再投掷，之后再取回来。要在前面放灯，这仪轨是为了驱除睡意。这里，经中，世尊从田里开示说：要在前面放灯。然而，如果睡意未消，就伸出一只脚。如果还是没有清醒，就伸出一只脚。意思是说，与伸出一只脚结合。这里，经中，世尊从田里开示说：要伸出一只脚。然而，世尊从田里开示说：也要伸出一只脚。为了不迷糊，要抓住那些放置在那种状态下的念珠，或者系在上面的绳子来折断。意思是说，要抓住像念珠断裂时被过度拉伸的那种状态，或者像套在笔套上的东西来折断。为了什么目的抓住呢？开示说：为了不迷糊。这里，经中，世尊从田里开示说：站起来折断。比丘们行走时感到迷糊，
English
It is so. Whatever is wrapped with unclean cloth, that is only shown for the sake of suffering. The so-called "cloth" is just an example of other things; it is reasonable to wrap it with other things such as cloth, cotton, etc. Here, in the scripture, the Blessed One taught from the field: A wooden staff should be erected. The monks pierced it with bamboo, and as a result, they were injured after piercing it. The Blessed One taught: It should be made like the cut end of a woven object. However, after some time, the Blessed One taught: After wrapping it with clean cloth, slowly and gently pierce it. A stone should be thrown. It is also said that in order to be able to retrieve it, it should be tied with a rope. It means that in order to pull the stone back, it should be tied with a thin, long rope before throwing it. If done in this way, it can be thrown far and easily retrieved. Here, in the scripture, the Blessed One taught from the field: A stone should be thrown. The monks could not see in the dark cave, and the Blessed One taught: It should be tied with a rope before throwing it, and then retrieved. A lamp should be placed in front, this ritual is to dispel sleepiness. Here, in the scripture, the Blessed One taught from the field: A lamp should be placed in front. However, if sleepiness has not subsided, extend one foot. If you are still not awake, extend one foot. It means to combine with extending one foot. Here, in the scripture, the Blessed One taught from the field: One foot should be extended. However, the Blessed One taught from the field: One foot should also be extended. In order not to be confused, grab those rosary beads placed in that state, or the rope tied to them, and break them. It means to grab something like the state of a rosary breaking when it is overstretched, or something like a pen cap. For what purpose is it grabbed? It is taught: In order not to be confused. Here, in the scripture, the Blessed One taught from the field: Stand up and break it. The monks felt confused while walking,