Tibetan
མ་དང་ཕྱེད་ཕྱི་མའི་ཆའི་དབྱེ་བས་ཚེས་བཅྭ་ལྔ་ནས་དབྱངས་སུམ་ཅུ་པོ་རྣམས་རྒྱུའོ། །འདིར་སྙིང་ཁའི་པདྨའི་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོ་དཀར་པོའི་ཕྱོགས་ཀྱི་ཚེས་གཅིག་གི་ཕྱེད་སྔ་མ་ལ་ཨ། ཕྱེད་ཕྱི་མ་ལ་ཨྃ། གཉིས་པའི་ཕྱེད་ལ་སྔ་མ་ལ་ཨི། ཕྱེད་ཕྱི་མ་ལ་ཨིཾ་ཞེས་པ་སྟེ་ལྟེ་བ་སྤངས་ནས་སྙིང་ཁར་དུས་ཞེས་པ་བཞིའོ། །དེ་ནས་མགྲིན་པའི་པདྨའི་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོར་གསུམ་པའི་ཕྱེད་སྔ་མ་དང་ཕྱི་མ་ལ་རི་རིཾ། དེ་བཞིན་དུ་བཞི་པ་ལ་ཨུ་ཨུྃ། དེ་བཞིན་དུ་ལྔ་པ་ལ་ལི་ལིཾ། དྲུག་པ་ལ་ཨ་ཨྃ། བདུན་པ་ལ་ཨེ་ཨེྃ། བརྒྱད་པ་ལ་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོར་ཕྱེད་སྔ་མ་ལ་ཨར། ཕྱེད་ཕྱི་མ་ལ་ལྟེ་བར་ཨ་རྃ་ཞེས་པ་དང་། དགུ་པ་ལ་ཨོ་ཨོྃ། བཅུ་པ་ལ་ཨ་ལ་ཨ་ལྃ་ཞེས་པ་ནི་མགྲིན་པའི་པདྨའི་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོ་ལ་སྤྱོད་དོ། །དེ་ནས་དཔྲལ་བའི་པདྨའི་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོར་བཅུ་གཅིག་པའི་ཕྱེད་སྔ་མ་དང་ཕྱི་མ་ལ་ཧ་ཧྃ། བཅུ་གཉིས་པའི་ཕྱེད་སྔ་མ་དང་ཕྱི་མ་ལ་ཡ་ཡྃ། བཅུ་གསུམ་པ་ལ་ར་རྃ། བཅུ་བཞི་པ་ལ་ཝ་ཝྃ། ཉའི་ཕྱེད་སྔ་མ་ལ་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོར་ལ་ཞེས་དང་། ཕྱེད་ཕྱི་མ་ལ་ལྟེ་བར་ལྃ་ཞེས་པ་སྟེ། སྤྱི་བོར་ཟླ་བ་རྫོགས་པའི་སྐྱེད་པའི་རིམ་པས་རླུང་དང་། མེ་དང་། ཆུའི་པདྨའི་ལྟེ་བ་རྣམས་ལ་སྤྱོད་དོ། །དེ་ནས་སའི་པདྨའི་ལྟེ་བ་རྣམས་སུ་ནག་པོའི་ཕྱོགས་ལ་སྡུད་པའི་རིམ་པས་རིང་པོ་རྣམ་པར་བཅད་པ་རྣམས་སྤྱོད་དོ། །འདི་ལྟ་སྟེ་ནག་པོའི་ཚེས་གཅིག་གི་ཕྱེད་སྔ་མ་ལ་ལཱཿཕྱེད་ཕྱི་མ་ལ་ལཱ། དེ་བཞིན་དུ་གཉིས་པ་ལ་ཝཱཿཝཱ། གསུམ་པ་ལ་རཱཿརཱ། བཞི་པ་ལ་ཡཱཿཡཱ། ལྔ་པ་ལ་ཧཱཿཧཱ། དྲུག་པ་ལ་ཨཱ་ལཿཨཱ་ལ། བདུན་པ་ལ་ཨཽཿཨཽ། བརྒྱད་པ་ལ་ལྟེ་བར་ཨཱརཿཨཱར། དགུ་པ་ལ་ཨཻཿཨཻ། བཅུ་པ་ལ་ཨཱཿཨཱ། བཅུ་གཅིག་པ་ལ་ལཱྀཿལཱྀ།བཅུ་གཉིས་པ་ལ་ཨཱུཿཨཱུ། བཅུ་གསུམ་པ་ལ་རཱྀཿརཱྀ། བཅུ་བཞི་པ་ལ་ཨཱིཿཨཱི། བཅྭ་ལྔ་པ་ལ་ཨཱཿཨཱ། འདིར་ལྟེ་བ་ལ་སྟོང་པ་གཉིས་ཏེ་འདི་དག་གི་ལྟེ་བ་ལ་དབྱངས་དང་རྣམ་པར་བཅད་པ་མེད་དོ། །སླར་ཡང་སྙིང་ཁའི་པདྨའི་གནམ་སྟོང་གི་མཐར་ཚེས་གཅིག་ལ་ ཏྟཱཿཏྟཱ་ཞེས་པའོ། །བཞི་པ་ལ་ཐྠཱཿཐྠཱ་དྡཱཿདྡཱ་ཞེས་པའོ། །ལྔ་པ་ལ་དྷྡྷཱཿདྷྡྷཱ་ནྣཱཿནྣཱ་ཞེས་པའོ། །དྲུག་པ་ལ་པྤཱཿཔྤཱ་ཕྥཱཿཕྥཱ་ཞེས་པའོ། །བདུན་པ་ལ་པྦླཿཔྦཱ་བྷྦྷཱཿབྷྦྷཱ་ཞེས་པའོ། །བརྒྱད་པ་ལ་མྨཱཿམྨཱ་ཊྚཱཿཊྚཱ་ཞེས་པའོ། །དགུ་པ་ལ་ཋྛཱཿཋྛཱ་ཌྜཱཿཌྜཱ་ཞེས་པའོ། །བཅུ་པ་ལ་ཌྷྜྷཱཿཌྷྜྷཱ་ཎྞཱཿཎྞཱ་ཞེས་པའོ། །བཅུ་གཅིག་པ་ལ་ཙྩཱཿཙྩཱ་ཚྪཱཿཚྪཱ་ཞེས་པའོ། །བཅུ་གཉིས་པ་ལ་ཛྫཱཿཛྫཱ་ཛྷྫྷཱཿཛྷྫྷཱ་ཞེས་པའོ། །བཅུ་གསུམ་པ་ཉྙཱཿཉྙཱ་ཀྐཱཿཀྐཱ་ཞེས་པའོ། །བཅུ་བཞི་པ་ལ་ཁྑཱཿཁྑཱ་གྒཱཿགྒཱ་ཞེས་པའོ། །དཀར་པོའི་ཟླ་བ་ཉ་ལ་གྷྒྷཱཿགྷྒྷཱ་དྡཱཿདྡཱ་ཞེས་པ་སྟེ་ལྟེ་བའི་པདྨའི་འདབ་མ་རྣམས་ལ་ཉི་མས་ས་ལ། སོགས་པའི་སྡེ་པའི་ཡི་གེ་རྣམས་ལོངས་སྤྱད་ནས་ལྡོག་ཅིང་སྤྱི་བོར་རང་གི་རྒྱུ་བས་ཟླ་བ་འཇུག་སྟེ། དེའི་ཕྱིར་ཉི་མས་སྤྱད་པས་པདྨ་རྣམས་ལ་ཟླ་བ་འོང་ཞིང་ཟླ་བས་སྤྱད་པའི་པདྨ་རྣམས་ལ་ཉི་མ་ འགྲོའོ། །ནག་པོའི་ཕྱོགས་ལ་ཉི་མ་སྐྱེད་པའི་རིམ་པས་ཏེ་ཟླ་བ་སྡུད་པའི་རིམ་པས་སོ། །འདིར་གང་གི་ཚེ་ཟླ་བ་སྐྱེད་པས་རྒྱུ་བ་དེའི་ཚེ་ཉི་མ་སྡུད་པས་སོ། །གང་གི་ཚེ་ཉི་མས་སྐྱེད་པས་ཡིན་པ་དེའི་ཚེ་ཟླ་བ་སྡུད་པས་སོ། །ཞེས་པ་ནི་ཐམས་ཅད་དུ་ངེས་པའོ། །ད་ནི་དཔྲལ་བའི་པདྨ་ལ་སོགས་པའི་འདབ་མ་རྣམས་ལ་ཉི་མས་ངལ་སོགས་པའི་སྡེ་བའི་ཡི་གེ་རྣམས་རིམ་པ་མིན་པས་སྤྱོད་དེ་ནག་པོའི་ཚེས་གཅིག་ལ་དཔྲལ་བའི་འདབ་མ་བཞི་པོ་རྣམས་སུ་ང་ངཾ་གྷ་གྷཾ་སྤྱོད་དོ། །གཉིས་པ་ལ་ག་གཾ་ཁ་ཁཾ། གསུམ་པ་ལ་ཀ་ཀཾ་ཉ་ཉཾ། བཞི་པ་ལ་ཛྷ་ཛྷི་ཛ་ཛཾ། དེ་ནས་མགྲིན་པའི་པདྨའི་འདབ་མ་རྣམས་སུ་ལྔ་པ་ལ་ཚ་ཚཾ་ཙ་ཙཾ། དྲུག་པ་ལ་ཎ་ཎཾ་ཌྷ་ཌྷཾ། བདུན་པ་ལ་ཌ་ཌཾ་ཋ་ཋཾ། བརྒྱད་པ་ལ་ཊ་ཊཾ་མ་མཾ། དགུ་པ་ལ་བྷ་བྷཾ་བ་བཾ། བཅུ་པ་ལ་ཕ་ཕཾ་པ་པཾ། བཅུ་གཅིག་པ་ལ་ན་ནཾ་དྷ་དྷཾ། བཅུ་གཉིས་པ་ལ་ད་དཾ་ཐ་ཐཾ། སྙིང་ཁའི་པདྨའི་འདབ་མ་རྣམས་སུ་བཅུ་གསུམ་པ་ལ་ཏ་ཏཾ་ཐྐ་ཐྐཾ། བཅུ་བཞི་པ་ལ་ཤ་ཤཾ་ཥ་ཥཾ་ཞེས་པ་སྟེ། དེ་ནས་གནམ་སྟོང་ལ་ལྟེ་བ་དང་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོར་ྉྤ་ྉྤཾ་ས་སཾ། སྙིང་ཁའི་ལྟེ་བ་དང་གེ་སར་གྱི་རྩེ་མོར་གནམ་སྟོང་གི་མཐར་གཞོམ་དུ་མེད་པ་སྟེ་ཐིག་ལེ་སྟོང་པ་ཡི་གེ་དྲུག་ཅེས་པ་དང་སྟོང་པ་ཆེན་པོ་ཡི་གེ་ལྔ་ཞེས་པ་སྟེ་ཟླ་བ་དང་ཉི་མའི་ངེས་པའོ། །ད་ནི་ཕྱོགས་ལ་ཟླ་བ་ཞེས་པ་ལ་སོགས་པས་ཟླ་བ་དང་ཉི་མའི་ནོར་དང་བུ་ལོན་གསུངས་ཏེ། འདིར་ཚེས་ཀྱི་ངེས་པ་ལ་ཉིན་ཞག་སོ་སོར་སྦྱིན་དང་དོར་དང་སླར་ཡང་སྦྱིན་ཞེས་གསུངས་པའི་ཕྱིར་གཟའི་གནས་སུ་ཆུ་ཚོད་དྲུག་ཅུའི་བདག་ཉིད་ཀྱི་ཆ་སྦྱིན་ནོ། །དེའི་བུ་ལོན་གྱི་རྒྱུར་ཆུ་ཚོད་ཀྱི་གནས་སུ་ཆུ་ཚོད་ཀྱིས་དམན་པའོ། །དེའི་ཕྱིར་རགས་པའི་ཚད་ཀྱིས་ཉིན་ཞག་སོ་སོར་ཆུ་ཚོད་གཅིག་གིས་དམན་པའི་ཆ་དང་ཕྲ་མོའི་ཚད་ཀྱིས་རྐང་པ་དང་བཅས་པའི་ཆུ་སྲང་ལྔ་བཅུ་རྩ་དྲུག་གོ། །ཅིའི་ཕྱིར་ཞེ་ན། གང་གི་ཕྱིར་ཉིན་ཞག་གི་ཚོགས་ལ་དྲུག་ཅུ་རྩ་བཞིའི་ཆས
Chinese
从上半月和下半月的区分，从十五日开始运行三十个元音。此处，心间莲花花蕊顶端白色方向的初一前半部分为ཨ་（藏文，梵文天城体：अ，梵文罗马拟音：a，汉语字面意思：阿），后半部分为ཨྃ་（藏文，梵文天城体：अं，梵文罗马拟音：am，汉语字面意思：阿木）。初二前半部分为ཨི་（藏文，梵文天城体：इ，梵文罗马拟音：i，汉语字面意思：伊），后半部分为ཨིཾ་（藏文，梵文天城体：इं，梵文罗马拟音：im，汉语字面意思：因）。这是离开脐轮后在心间的时间，共有四个。然后，在喉间莲花花蕊顶端，初三的前半部分和后半部分为རི་རིཾ་（藏文，梵文天城体：ऋ ऋं，梵文罗马拟音：ṛ ṛṃ，汉语字面意思：利 林）。同样，初四为ཨུ་ཨུྃ་（藏文，梵文天城体：उ उं，梵文罗马拟音：u uṃ，汉语字面意思：乌 翁）。同样，初五为ལི་ལིཾ་（藏文，梵文天城体：ऌ ऌं，梵文罗马拟音：ḷ ḷṃ，汉语字面意思：里 林）。初六为ཨ་ཨྃ་（藏文，梵文天城体：ए एं，梵文罗马拟音：e eṃ，汉语字面意思：诶 鹙）。初七为ཨེ་ཨེྃ་（藏文，梵文天城体：ऐ ऐं，梵文罗马拟音：ai aiṃ，汉语字面意思：艾 鹙）。初八，在花蕊顶端，前半部分为ཨར་（藏文，梵文天城体：अर्，梵文罗马拟音：ar，汉语字面意思：阿日），后半部分在脐轮为ཨ་རྃ་（藏文，梵文天城体：अ रं，梵文罗马拟音：a raṃ，汉语字面意思：阿 让）。初九为ཨོ་ཨོྃ་（藏文，梵文天城体：ओ ओ，梵文罗马拟音：o oṃ，汉语字面意思：哦 嗡）。初十为ཨ་ལ་ཨ་ལྃ་（藏文，梵文天城体：अ ल अ लं，梵文罗马拟音：a la a laṃ，汉语字面意思：阿 拉 阿 朗）。这些都在喉间莲花花蕊顶端运行。然后，在前额莲花花蕊顶端，十一日的前半部分和后半部分为ཧ་ཧྃ་（藏文，梵文天城体：ह हं，梵文罗马拟音：ha haṃ，汉语字面意思：哈 航）。十二日的前半部分和后半部分为ཡ་ཡྃ་（藏文，梵文天城体：य यं，梵文罗马拟音：ya yaṃ，汉语字面意思：亚 扬）。十三日为ར་རྃ་（藏文，梵文天城体：र रं，梵文罗马拟音：ra raṃ，汉语字面意思：惹 让）。十四日为ཝ་ཝྃ་（藏文，梵文天城体：व वं，梵文罗马拟音：va vaṃ，汉语字面意思：瓦 旺）。十五日的前半部分在花蕊顶端为ལ་（藏文，梵文天城体：ल，梵文罗马拟音：la，汉语字面意思：拉），后半部分在脐轮为ལྃ་（藏文，梵文天城体：लं，梵文罗马拟音：laṃ，汉语字面意思：朗）。在头顶，以圆满月亮的生起次第，运行风、火、水的莲花脐轮。然后，在地的莲花脐轮中，以黑方收摄的次第，运行长音分离的部分。例如，黑初一的前半部分为ལཱཿ（藏文，梵文天城体：लाः，梵文罗马拟音：lāḥ，汉语字面意思：拉呵），后半部分为ལཱ་（藏文，梵文天城体：ला，梵文罗马拟音：lā，汉语字面意思：拉）。同样，初二为ཝཱཿཝཱ་（藏文，梵文天城体：वाः वा，梵文罗马拟音：vāḥ vā，汉语字面意思：哇呵 哇）。初三为རཱཿརཱ་（藏文，梵文天城体：राः रा，梵文罗马拟音：rāḥ rā，汉语字面意思：惹呵 惹）。初四为ཡཱཿཡཱ་（藏文，梵文天城体：याः या，梵文罗马拟音：yāḥ yā，汉语字面意思：亚呵 亚）。初五为ཧཱཿཧཱ་（藏文，梵文天城体：हाः हा，梵文罗马拟音：hāḥ hā，汉语字面意思：哈呵 哈）。初六为ཨཱ་ལཿཨཱ་ལ་（藏文，梵文天城体：आलः आल，梵文罗马拟音：ālaḥ āla，汉语字面意思：阿拉呵 阿拉）。初七为ཨཽཿཨཽ་（藏文，梵文天城体：औः औ，梵文罗马拟音：auḥ au，汉语字面意思：奥呵 奥）。初八在脐轮为ཨཱརཿཨཱར་（藏文，梵文天城体：आर्ः आर्，梵文罗马拟音：ārḥ ār，汉语字面意思：阿日呵 阿日）。初九为ཨཻཿཨཻ་（藏文，梵文天城体：ऐः ऐ，梵文罗马拟音：aiḥ ai，汉语字面意思：艾呵 艾）。初十为ཨཱཿཨཱ་（藏文，梵文天城体：आः आ，梵文罗马拟音：āḥ ā，汉语字面意思：阿呵 阿）。十一为ལཱྀཿལཱྀ་（藏文，梵文天城体：लृः लृ，梵文罗马拟音：lṛḥ lṛ，汉语字面意思：利呵 利）。十二为ཨཱུཿཨཱུ་（藏文，梵文天城体：ऊः ऊ，梵文罗马拟音：ūḥ ū，汉语字面意思：乌呵 乌）。十三为རཱྀཿརཱྀ་（藏文，梵文天城体：ऋः ऋ，梵文罗马拟音：ṛḥ ṛ，汉语字面意思：日呵 日）。十四为ཨཱིཿཨཱི་（藏文，梵文天城体：ईः ई，梵文罗马拟音：īḥ ī，汉语字面意思：伊呵 伊）。十五为ཨཱཿཨཱ་（藏文，梵文天城体：आः आ，梵文罗马拟音：āḥ ā，汉语字面意思：阿呵 阿）。此处脐轮有两个空位，这些的脐轮没有元音和分离。再次，在心间莲花的天空尽头，初一为ཏྟཱཿཏྟཱ་（藏文，梵文天城体：त्ताः त्ता，梵文罗马拟音：ttāḥ ttā，汉语字面意思：达呵 达）。初四为ཐྠཱཿཐྠཱ་དྡཱཿདྡཱ་（藏文，梵文天城体：त्थाः त्था द्वाः द्वा，梵文罗马拟音：tthāḥ tthā dvāḥ dvā，汉语字面意思：塔呵 塔 达呵 达）。初五为དྷྡྷཱཿདྷྡྷཱ་ནྣཱཿནྣཱ་（藏文，梵文天城体：द्धाः द्वा न्नाः न्ना，梵文罗马拟音：ddhāḥ ddhā nnāḥ nnā，汉语字面意思：达呵 达 那呵 那）。初六为པྤཱཿཔྤཱ་ཕྥཱཿཕྥཱ་（藏文，梵文天城体：प्पाः प्पा फ्फाः फ्फा，梵文罗马拟音：ppāḥ ppā phphāḥ phphā，汉语字面意思：帕呵 帕 帕呵 帕）。初七为པྦླཿཔྦཱ་བྷྦྷཱཿབྷྦྷཱ་（藏文，梵文天城体：ब्लाः ब्वा भ्भाः भ्भा，梵文罗马拟音：bblāḥ bbvā bhbhāḥ bhbhā，汉语字面意思：巴拉呵 巴 帕呵 帕）。初八为མྨཱཿམྨཱ་ཊྚཱཿཊྚཱ་（藏文，梵文天城体：म्माः म्मा ट्टाः ट्टा，梵文罗马拟音：mmāḥ mmā ṭṭāḥ ṭṭā，汉语字面意思：玛呵 玛 吒呵 吒）。初九为ཋྛཱཿཋྛཱ་ཌྜཱཿཌྜཱ་（藏文，梵文天城体：ट्ठाः ट्ठा ड्डाः ड्डा，梵文罗马拟音：ṭṭhāḥ ṭṭhā ḍḍāḥ ḍḍā，汉语字面意思：塔呵 塔 达呵 达）。初十为ཌྷྜྷཱཿཌྷྜྷཱ་ཎྞཱཿཎྞཱ་（藏文，梵文天城体：ड्ढाः ड्ढा ण्णाः ण्णा，梵文罗马拟音：ḍḍhāḥ ḍḍhā ṇṇāḥ ṇṇā，汉语字面意思：达呵 达 纳呵 纳）。十一为ཙྩཱཿཙྩཱ་ཚྪཱཿཚྪཱ་（藏文，梵文天城体：च्चाः च्चा च्छाः च्छा，梵文罗马拟音：ccāḥ ccā cchāḥ cchā，汉语字面意思：擦呵 擦 嚓呵 嚓）。十二