Back to the library

DKG071 0001.The Noble and Holy Dharma of Mindfulness, Well Established..g2.0f

Tibetan

་སྲབ་མོར་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་ལུས་ཐམས་ཅད་ལས་གྱུར་པའི་ཁུ་ཆུ་དག་དང་སྟོབས་རྣམས་ཀྱང་ཉམས་པར་བྱེད་དོ། །སྙིང་ལ་བརྟེན་པའི་རླུང་གིས་ནི་རྟོགས་པར་མི་བྱེད་དོ། །གལ་ཏེ་ཡང་མེ་དྲོད་ཀུན་དུ་སུན་འབྱིན་པར་བྱེད་པའི་རླུང་འཁྲུགས་པར་མ་གྱུར་ན་ཇི་སྐད་དུ་བཤད་པའི་ནད་དེ་དག་རྣམས་འབྱུང་བར་མི་འགྱུར་རོ། །གཞན་ཡང་རྣལ་འབྱོར་སྤྱོད་པ་ནང་གི་བདག་ཉིད་ཀྱི་ལུས་ལ་ལུས་ཀྱི་རྗེས་སུ་ལྟ་ཞིང་གནས་ཏེ། བདག་གི་རླུང་གང་དག་གིས་ལས་ཅི་ཞིག་བྱེད་པ་ཡིན་ན། དེས་ཐོས་པ་ལས་བྱུང་བའི་ཤེས་རབ་ཀྱིས་སམ། ལྷའི་མིག་གིས་མཐོང་བར་གྱུར་པ། བདག་གི་ལུས་ཀྱི་ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་གྲང་བར་བྱེད་པ་ཞེས་བྱ་བའི་རླུང་ཡིན་ཏེ། དེས་འཁྲུགས་པར་གྱུར་པའམ་འཁྲུགས་པར་མ་གྱུར་པ་ན་ལས་ཅི་ཞིག་བྱེད་པ་ཡིན་པ་ཡང་། དེས་ཐོས་པ་ལས་བྱུང་བའི་ཤེས་རབ་ཀྱིས་སམ། ལྷའི་མིག་གིས་མཐོང་བ་ནི། བདག་གི་ལུས་ཐམས་ཅད་གྲང་མོར་བྱེད་པའི་ རླུང་གལ་ཏེ་འཁྲུགས་པར་གྱུར་ན། ལུས་ལ་ཁ་ཆུ་སྐྱེད་པ་དང་རླན་པར་ཡང་འགྱུར་རོ། །འདི་ལྟ་སྟེ། ཉལ་བར་གྱུར་པ་ན་རྩུབ་པ་དང་གྱོང་བའི་ཁ་དོག་དང་འཁུམ་པར་ཡང་བྱེད་དོ། །སྙོམས་པར་ལུས་ཀྱི་ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཧྲུད་ཧྲུད་པོར་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་ལུས་ཀྱི་བ་སྤུ་རྣམས་ལངས་པར་ཡང་ལུས་འགྱུར་རོ། །ལབ་ལེབ་མང་ཞིང་མི་མཉམ་པར་གྱུར་པར་ལུས་ཀྱི་ཡུལ་འགའ་ཞིག་ཏུ་སྐྱེད་པར་འགྱུར་རོ། །འཛད་པར་འགྱུར་བ་སྐྱེད་པ་དང་གཡན་པའི་ངོ་བོར་གྱུར་པའི་ཆུ་སེར་ཁྲག་གི་རྒྱལ་པོ་ཡང་སྐྱེད་དོ། །སྤུ་རྣམས་ཀྱང་སེར་པོར་འགྱུར་རོ། །ཚད་པས་གདུངས་པར་ཡང་འགྱུར་རོ། །སྦོམ་པ་ཉིད་དུ་གྱུར་ཅིང་ལུས་ཀྱི་ཡུལ་རྣམས་མི་མཉམ་པར་ཡང་འགྱུར་རོ། །སྐྱ་བོ་ཉིད་དུ་ཡུལ་དེ་དག་རྣམས་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་ལུས་པོ་ལ་ཡང་པགས་པ་མཐུག་པོ་ཀབ་ཀོབ་མང་དུ་འགྱུར་རོ། །གླང་པོའི་པགས་པ་དང་འདྲ་བར་ཡང་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་དཀའ་བླས་ཀྱིས་བདག་གིས་ལངས་ནུས་པར་འགྱུར་རོ། །རྣག་གི་དྲི་རྣམས་ཀྱང་བདག་གི་ལུས་ལས་འབྱུང་བར་འགྱུར་རོ། །ཇི་སྲིད་དུ་ཟས་ཀྱང་རྩུབ་པའི་རྡག་རྡོག་ཅན་དུ་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་ལུས་ཀྱི་ཕྱོགས་གཅིག་ནས་གླང་པོ་ཆེའི་པགས་པ་དང་འདྲ་བར་འགྱུར་རོ། །འབྲུམ་འཇུར་དང་སྙེ་བ་ཡང་བདག་གི་ངོས་གཅིག་ཏུ་འགྱུར་རོ། །སྐྱེས་བུ་ལག་པ་དང་རྐང་པ་དག་ལ་རྨ་ཡང་ཀུན་དུ་སྐྱེ་བར་བྱེད་དོ། །བདག་འགྲོ་བ་དང་འོང་བར་གྱུར་པ་ན་ཡང་ངལ་ཞིང་དུབ་པར་འགྱུར་རོ། །གཡན་པ་ཡ

Chinese

会变得稀薄。我的身体所有产生的精液和力量也会衰弱。依于心的风不能觉察。如果使一切火热消退的风没有错乱,那么如前所说的那些疾病就不会产生。此外,瑜伽行者安住于内在的自身,随顺于身体而观察,我的哪些风在做什么样的作用呢?以听闻所生的智慧,或者以天眼所见,我的身体的肢体和支分全部变冷,这是名为使一切变冷的风。它错乱或者没有错乱时,又在做什么样的作用呢?以听闻所生的智慧,或者以天眼所见,我的身体全部变冷。 如果使一切变冷的风错乱,身体会产生口水,也会变得潮湿。比如,在睡眠时,会变得粗糙、僵硬、颜色不好,也会收缩。身体的肢体和支分不均匀地变得松弛。我的身体的毛发也会竖立,身体会改变。在身体的某些部位会产生许多扁平且不均匀的东西。也会产生耗尽、增长和具有瘙痒性质的血清之王。毛发也会变黄。也会因寒冷而感到痛苦。会变得肿大,身体的部位也会变得不均匀。那些部位会变成灰色。我的身体上也会长出许多厚而粗糙的皮肤。也会变得像象皮一样。我的劳累会使我能够站立。脓液的气味也会从我的身体发出。食物也会变得粗糙而坚硬。我的身体的一侧会变得像象皮一样。痘疹和糠秕也会在我的一个面上产生。也会使人在手和脚上到处生疮。我在行走和来往时也会感到疲劳和困倦。瘙痒啊。

English

it will become thin. All the semen and strength produced from my body will also weaken. The wind that relies on the heart cannot be perceived. If the wind that completely eliminates heat does not become disordered, then the diseases mentioned earlier will not arise. Furthermore, the practitioner of yoga abides in the inner self, observing the body in accordance with the body. What kind of actions do my winds perform? Through the wisdom arising from hearing, or through what is seen by the divine eye, all the limbs and minor limbs of my body become cold. This is the wind called the wind that makes everything cold. Whether it is disordered or not, what kind of actions does it perform? Through the wisdom arising from hearing, or through what is seen by the divine eye, my entire body becomes cold. If the wind that makes everything cold becomes disordered, the body will produce saliva and also become moist. For example, when sleeping, it will become rough, stiff, have a bad color, and also shrink. The limbs and minor limbs of the body will become unevenly loose. The hairs of my body will also stand up, and the body will change. Many flat and uneven things will be produced in some parts of the body. It will also produce the king of serum blood, which is exhausting, growing, and has an itchy nature. The hairs will also turn yellow. It will also feel pain due to cold. It will become swollen, and the parts of the body will also become uneven. Those parts will turn gray. Many thick and rough skins will also grow on my body. It will also become like elephant skin. My labor will enable me to stand. The smell of pus will also come out of my body. Food will also become rough and hard. One side of my body will become like elephant skin. Pox and chaff will also be produced on one of my faces. It will also cause sores to grow everywhere on the hands and feet of a person. I will also feel tired and weary when walking and coming and going. Itch!

Tibetan

ང་བདག་གི་ལུས་ཀྱི་ཕྱོགས་གཅིག་ཏུ་ཀུན་ནས་སྐྱེ་བར་བྱེད་དོ། །རྣམ་པར་ཕྲེག་པར་བྱེད་པ་ཡང་རྟག་ཏུ་སྐྱེད་དོ། །བདག་གི་ལུས་རེག་བྱ་ངན་པར་ཡང་ཀུན་དུ་སྐྱེ་བར་བྱེད་དོ། །རྣག་གི་ཐུམ་པོ་སྐྱེས་པ་རྣམས་རྣམ་པར་འཕེལ་བར་བྱེད་དོ། །རྣམ་པར་རྨས་པར་བྱེད་དོ། །སོ་ལ་ཡང་བདག་ཆགས་པ་དང་བྲལ་བར་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་སྣ་ཡང་ཟུག་གཟེར་ཆེན་པོར་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་མིག་གཉིས་ཀྱི་རྫི་མ་ཕྲ་མོ་རྣམས་འབྲུལ་བར་འགྱུར་རོ། །སོར་མོ་དང་རྐང་པའི་སོར་མོ་རྣམས་ཀྱང་རྣམ་པར་འབྲུལ་བར་འགྱུར་རོ། །སྐད་རྣམས་ཀྱང་གྲག་ཡར་མེད་པར་འགྱུར་རོ། ། སྲིན་བུ་ཡང་ཕྱི་རོལ་དུ་རྒྱུ་བར་གྱུར་པར་རབ་ཏུ་འབྱུང་བར་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་ཀྱི་སྤུ་རྣམས་ཉིལ་བར་འགྱུར་རོ། །སྐྱེ་བོ་རྣམས་ཐམས་ཅད་ཀྱང་བདག་ལ་སྐྱུག་ལྡོག་པར་འགྱུར་རོ། །སྦྱིན་པ་པོ་དང་སྦྱིན་བདག་གི་ཁྱིམ་དུ་ཡང་བདག་སྨོད་པར་བྱ་བའི་གནས་སུ་འགྱུར་རོ། །སྦྲང་བུ་རྣམས་ཀྱང་བདག་གི་ལུས་ལ་རྟག་ཏུ་རྒྱུག་པར་འགྱུར་རོ། །ཆོས་གོས་ཀྱང་བདག་གི་ལུས་ལ་མི་བཟོད་དོ། །བདག་གི་སེན་མོ་རྣམས་ཀྱང་རྣམ་པར་ཉིལ་བར་འགྱུར་རོ། །བདག་ཉལ་བར་གྱུར་པ་ན་ཡང་ངར་ངར་པོའི་དབུགས་རྣམས་ཀུན་དུ་འབྱུང་ངོ་། །བདག་སྡུག་བསྔལ་བར་གྱུར་པས་ཀྱང་ཟས་ལ་ཕྲེད་པར་འགྱུར་རོ། །འོན་ཀྱང་འཇུ་བ་མ་ཡིན་ནོ། །བདག་གིས་བཏུང་བ་རྣམས་འཐུངས་པས་ཀྱང་ཁྱད་པར་དུ་ཚད་པ་སྐྱེད་པར་བྱེད་དོ། །བདག་གི་ལྕེ་ཡང་རྣམ་པར་འགྱུར་བ་སྐྱེད་དོ། །དེ་ལྟར་ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་ལ་གྲང་བར་བྱེད་པའི་རླུང་དག་གིས་དམན་པར་གྱུར་པས་ལུས་རྣམས་འཛག་པར་འགྱུར་རོ། །གལ་ཏེ་ཡང་བདག་གི་ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་ལ་གྲང་བར་བྱེད་པའི་རླུང་རབ་ཏུ་རྒྱས་པར་མ་གྱུར་ན་ནི་གྲང་བ་མ་ཡིན་པའི་རླུང་དེས་ལུས་མདོག་བཟང་བ་དང་། མཁྲེགས་པ་དང་། འཇམ་ཞིང་སྣུམ་བག་ཅན་དང་། དཀར་བ་དང་། མཉེན་པ་དང་། སྐྱེ་བོ་རྣམས་ཐམས་ཅད་དགའ་བར་འགྱུར་རོ། །རྔུལ་བ་རྣམས་ཐམས་ཅད་ནི་དྲོ་བར་འགྱུར་བ་ལ་རིགས་པས་ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་དང་། བ་སྤུའི་ཁུང་བུ་རྣམས་ནས་འབྱུང་བར་འགྱུར་རོ། །ཇི་སྐད་དུ་བཤད་པར་གྱུར་པའི་ནད་རྣམས་ཀྱང་རབ་ཏུ་འབྱུང་བར་མི་འགྱུར་རོ། །དེས་ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་ལ་གྲང་བར་བྱེད་པའི་རླུང་ལ་སོ་སོར་བརྟགས་པར་གྱུར་པས་ཀྱང་ལུས་ཡང་དག་པ་ཇི་ལྟ་བ་བཞིན་དུ་སོ་སོར་རིག་པར་བྱེད་དོ། །གཞན་ཡང་རྣལ་འབྱོར་སྤྱོད་པ་ནང་གི་བདག་ཉིད་ཀྱི་ལུས་ལ་ལུས་ཀྱི་རྗེས་སུ་ལྟ་ཞིང་གནས་ཏེ། བདག་གི་རླུང་གཞན་གང་དག་གིས་ལུས་ལ་ལས་ཅི་ཞིག་བྱེད་པ་ཡིན་ན། དེས་ཐོས་པ་ལས་བྱུང་བའི་ཤེས་རབ་ཀྱིས་སམ་ལྷའི་མིག་གིས་མཐོང་བར་གྱུར་པ། བརྟན་པ་འཇིག་པར་བྱེད་པ་ཞེས་བྱ་བའི་རླུང་ལུས་ལ་འཁྲུགས་པར་ གྱུར་ན། དེས་བདག་འཇིགས་པ་ཆུང་ངུ་ལ་ཡང་བདག་གི་སྙིང་དངངས་པར་འགྱུར་རོ། །ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་ལ་ཡང་ལྷང་ཀྱོག་འབྱུང་ངོ་། །རེངས་པར་འགྱུར་བ་དང་། དངང་བར་ཡང་འགྱུར་རོ། །རྨོངས་པར་ཡང་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་དབུགས་ཀྱང་སྟོབས་ཤིན་ཏུ་ཕུལ་དུ་ཕྱིན་པར་འགྱུར་རོ། །འོན་ཀྱང་དབུགས་ཀྱང་ཕྱིར་རྔུབ་པར་ཡང་མི་ནུས་པར་འགྱུར་རོ། །བདག་གིས་ཆོས་གོས་ཀྱང་མི་བཟོད་དོ། །བདག་ལ་མགོ་བོའི་ནད་རྣམས་འབྱུང་བར་འགྱུར་རོ། །བསམ་གཏན་ལ་གནས་པར་གྱུར་པ་ན་ཡང་སེམས་ཀྱི་དམིགས་པ་གཅིག་ཏུ་མི་འགྱུར་རོ། །བདག་གིས་རྨི་ལམ་དུ་ཡང་རྣམ་པར་འགྱུར་བ་རྣམས་མཐོང་བར་འགྱུར་རོ། །བདག་ལ་སྐྱུག་པ་ཡང་འབྱུང་བར་འགྱུར་རོ། །བདག་གིས་ཞི་བར་འགྱུར་བའི་གཟུགས་རྣམས་ཀྱང་དྲག་པོར་གྱུར་པར་མཐོང་ངོ་། །ཐག་ཉེ་བར་གྱུར་པའི་གཟུགས་རྣམས་ཀྱང་བདག་གིས་རྒྱང་རིང་བར་མཐོང་བར་འགྱུར་རོ། །བདག་གི་ཕྲེད་པ་ཡང་རབ་ཏུ་ཆེ་བར་འགྱུར་རོ། །གལ་ཏེ་ཡང་བརྟན་པ་འཇིག་པར་བྱེད་པའི་རླུང་འཁྲུགས་པར་མ་གྱུར་ན་ནི་ཇི་སྐད་དུ་བཤད་པའི་ནད་དེ་དག་རྣམས་འབྱུང་བར་མི་འགྱུར་རོ། །དེས་བརྟན་པ་འཇིག་པར་བྱེད་པའི་རླུང་ལ་སོ་སོར་བརྟགས་པར་གྱུར་པས་ཀྱང་ཡང་དག་པ་ཇི་ལྟ་བ་བཞིན་དུ་ལུས་སོ་སོར་རིག་པར་བྱེད་དོ། །གཞན་ཡང་རྣལ་འབྱོར་སྤྱོད་པ་ནང་གི་བདག་ཉིད་ཀྱི་ལུས་ལ་ལུས་ཀྱི་རྗེས་སུ་ལྟ་ཞིང་གནས་ཏེ། བདག་གི་རླུང་གཞན་གང་དག་གིས་ལས་ཅི་ཞིག་བྱེད་པ་ཡིན་ན། དེས་ཐོས་པ་ལས་བྱུང་བའི་ཤེས་རབ་ཀྱིས་སམ་ལྷའི་མིག་གིས་མཐོང་བར་གྱུར་པ།ལུས་ཐམས་ཅད་ལ་འཕར་བ་ཞེས་བྱ་བའི་རླུང་ལུས་ལ་གནས་པ་ཡིན་ཏེ། དེས་བདག་ལ་འཁྲུགས་པར་གྱུར་པ་དང་འཁྲུགས་པར་མ་གྱུར་པ་ན་ལས་ཅི་ཞིག་བྱེད་པ་ཡང་། དེས་ཐོས་པ་ལས་བྱུང་བའི་ཤེས་རབ་ཀྱིས་སམ་ལྷའི་མིག་གིས་མཐོང་བར་གྱུར་པ་ནི་གལ་ཏེ་བདག་གི་ལུས་ཐམས་ཅད་ལ་འཕར་བ་ཞེས་བྱ་བའི་རླུང་ལུས་ལ་འཁྲུགས་པར་གྱུར་ན་དེས་བདག་འཕར་བར་བྱེད་དོ། །རྣ་བ་འུར་འུར་བྱེད་ཅིང་རྣམ་པར་འཕར་བར་བྱེད་དོ། །རླུང་ གིས་འཕར་བར་ཡང་བྱེད་དོ། །ཡན་ལག་དང་ཉིང་ལག་རྣམས་ཐམས་ཅད་ལ་ཡང་འཕར་བར་བྱེད་དོ།

Chinese

我令我身体的一侧完全生起,也恒常生起种种疮痍。我的身体也完全生起不悦意的触感,脓肿生起后也令其增长,并且令其溃烂。我的牙齿也会与贪著分离,我的鼻子也会变成剧烈的疼痛,我的双眼的细小睫毛也会脱落,手指和脚趾也会脱落,声音也会变得嘶哑。蛆虫也会向外游动,并且完全出现。我的所有肢体和支分的所有毛发都会脱落,所有的人都会对我感到厌恶。在施主和施主家,我也会变成被呵斥的对象。苍蝇也会恒常在我的身体上飞舞,法衣也会令我的身体感到不适,我的指甲也会脱落。当我躺下时,也会发出响亮的呼吸声。我因痛苦而厌食,但却无法消化。我所饮用的东西也会特别引起发热。我的舌头也会产生变异。如此,所有肢体和支分因寒冷之风的衰弱而令身体滴落。如果我的所有肢体和支分没有被寒冷之风过度侵袭,那么非寒冷之风会令身体颜色美好,坚硬,柔软而油润,洁白,柔顺,并且令所有的人感到喜悦。所有的汗液都应理应是温暖的,从所有肢体和支分,以及毛孔中流出。如前所说的疾病也不会完全发生。因此,通过对所有肢体和支分上的寒冷之风进行分别观察,也能如实地分别认识身体。此外,瑜伽

English

I cause it to arise completely on one side of my body, and I also constantly generate various sores. My body also completely generates unpleasant sensations, and after the abscesses arise, I also cause them to grow, and I also cause them to fester. My teeth will also be separated from attachment, my nose will also become a severe pain, the small eyelashes of my two eyes will also fall off, my fingers and toes will also fall off, and my voice will also become hoarse. Maggots will also move outwards and appear completely. All the hairs of all my limbs and branches will fall off, and all people will feel disgusted with me. In the house of the benefactor and the patron, I will also become an object of reproach. Flies will also constantly fly on my body, and the Dharma garment will also make my body feel uncomfortable, and my nails will also fall off. When I lie down, I will also make loud breathing sounds. I am anorexic due to suffering, but I cannot digest it. What I drink also causes fever in particular. My tongue also produces variations. Thus, all limbs and branches cause the body to drip due to the weakness of the cold wind. If all my limbs and branches are not excessively invaded by the cold wind, then the non-cold wind will make the body color beautiful, hard, soft and oily, white, supple, and make all people feel happy. All sweat should reasonably be warm and flow from all limbs and branches, as well as from the pores. The diseases mentioned above will also not occur completely. Therefore, by separately observing the cold wind on all limbs and branches, one can also truly recognize the body separately. Furthermore, yoga

Chinese

瑜伽行者安住于自身之内,观身如身。我的其他哪些风在身体上做什么样的作用呢?他通过听闻而生的智慧或者天眼所见。名为“动摇稳定者”的风在身体里紊乱时,它使我即使对小小的恐惧,我的心也感到惊慌。所有肢体和细小肢体也都会发生弯曲。变得僵硬,也变得惊慌。也变得愚钝。我的呼吸也会变得非常强劲。然而,呼吸也无法呼出。我也无法忍受袈裟。我也会出现头部疾病。即使安住于禅定,心的专注也不会统一。我也会在梦中看到各种变化。我也会呕吐。我也会看到平静的景象变得猛烈。我也会看到近处的景象变得遥远。我的腰部也会变得非常粗大。如果“动摇稳定者”的风没有紊乱,那么如上所说的那些疾病就不会发生。通过对“动摇稳定者”的风进行分别观察,也能如实地认识到各个身体部位。此外,瑜伽行者安住于自身之内,观身如身。我的其他哪些风在身体上做什么样的作用呢?他通过听闻而生的智慧或者天眼所见。名为“全身跳动”的风住在身体里,它对我紊乱和没有紊乱时做什么样的作用呢?他通过听闻而生的智慧或者天眼所见,如果我的名为“全身跳动”的风在身体里紊乱,它会使我跳动。耳朵嗡嗡作响,并且剧烈跳动。风 也会使之跳动。也会使所有肢体和细小肢体跳动。

English

The yogi dwells within himself, observing the body as the body. What other winds of mine act on the body? He sees it through wisdom born of hearing or through the divine eye. When the wind called "Shaker of Stability" is disturbed in the body, it makes my heart flutter even at small fears. All limbs and minor limbs also become crooked. They become stiff and also become alarmed. They also become dull. My breath also becomes very strong. However, I am also unable to exhale. I also cannot tolerate the Dharma robes. I will also have headaches. Even when dwelling in meditation, the focus of the mind will not become one. I will also see various changes in dreams. I will also vomit. I will also see peaceful sights become violent. I will also see nearby sights appear distant. My waist will also become very large. If the wind called "Shaker of Stability" is not disturbed, then those diseases mentioned above will not occur. By separately examining the wind called "Shaker of Stability," one can also truly recognize each part of the body as it is. Furthermore, the yogi dwells within himself, observing the body as the body. What other winds of mine act on the body? He sees it through wisdom born of hearing or through the divine eye. The wind called "Pulsator of the Whole Body" dwells in the body. What does it do to me when it is disturbed and when it is not disturbed? He sees it through wisdom born of hearing or through the divine eye. If my wind called "Pulsator of the Whole Body" is disturbed in the body, it makes me pulsate. The ears buzz and pulsate intensely. The wind also makes it pulsate. It also makes all limbs and minor limbs pulsate.