Tibetan
་བཱ་ཡུ་སཏྭམྦྷ་ཡ་ཚིནྡ་ཚིནྡ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔ རླུང་ཆེན་འཁྲུགས་པའི་འཇིགས་པ་ཐམས་ཅད་རཀྵ་རཀྵ༔ བྷྱོ་བྷྱོ་ཟློག་ཟློག༔ ཅེས་བྲི། ཁྱུང་འཁོར་སྔགས་ཤམ། ཕྲག་དོག་རླུང་ཆེན་གཡོ་བའི་འཇིགས་པ། ཞེས་བསྒྱུར། སཱཙྪ་ལྗང་གུར་བཅུག །བསྐྱེད་བཟླས་ལ། ལས་ཀྱི་མཁའ་འགྲོ་སེང་གེའི་གདོང་པ་ཅན། །ལྗང་ནག་རབ་འབར་ཕྱག་གཡས་རལ་གྲི་ཡི། །ཡུ་བ་བྱས་པའི་སོགས་དང་། ཨོཾ་ཀརྨ་སིཾ་ཧ་མུ་ཁ་ས་པ་རི་དང་། ཐུགས་ཀར་ཉི་སྟེང་ཧཱུྃ་ལྗང་ཞེས་དང་། ཁྱད་པར་ཕྲག་དོག་རླུང་གི་འཇིགས་པ་ཞེས་བསྒྱུར། སྙིང་པོ། ཨོཾ་ཀརྨ་སིཾ་ཧ་མུ་ཁ་ཧཱུྃ་ཧ་ཧེ་ཕཊ༔ ཅེས་བཟླ། ཕུར་པ་སཱཙྪ་གནས་ཁང་གི་བྱང་དུ་སྦའོ།། ༈ །།གཉིས་པ་སྒྲོལ་མ་འཇིགས་པ་ཀུན་སེལ་གྱི་ལས་ཚོགས་ནས་བཤད་པ་ལའང་ལྔ་སྟེ། འདི་རྣམས་ལ་སྒོམ་བཟླས་ཁོ་ནས་སྲུང་བ་དང་། རྫས་དང་འཁོར་ལོ། མཎྜལ་དང་གཏོར་འབུལ་གསོལ་གདབ་འབྱུང་བཞིའི་ཁ་སྐོང་སོ་སོར་བཤད་ཚོད་ལྟར་ཁོལ་བྱུང་ལག་ལེན་གང་ཐེབས་བྱ་ཆོག་ཀྱང་ཕལ་ཆེར་ཆབས་ཅིག་ཏུ་གྲུབ་ན་བྱིན་ནུས་ཀྱི་མཐུ་ལྷག་པར་ཆེ་བས་སྐབས་འདིར་དེ་ལྟར་འཆད་པར་བྱ་བའི། ༈ དང་པོ་སའི་འཇིགས་སྐྱོབ་ནི། རིན་པོ་ཆེ་སྣ་ཚོགས་བསྲེས་པའི་སཱཙྪ་སྔོན་པོའི་ནང་། ཡིག་བཅུའི་ཤམ་བུར། པ་ར་ཙཀྲ་ཧྲྀ་དཾ་པུ་ནེ་ཡེ་ལཾ་ཙ་ལ་སཏྭམྦྷ་ཡ་ ནན༔ ཞེས་བྲིས་པ་ལ་གུར་གུམ་དང་གི་ཝཾ་གིས་བྱུགས་པ་བཅུག །འོག་ཏུ་བཤད་པའི་འཁོར་ལོ་ཡང་བྲིས་ལ་སྟེགས་བུར་བཀོད། ཟླུམ་གཏོར་དཀར་པོ་རྒྱན་ལྡན་ལ་དཀར་མངར་བཟའ་བཅའ་སྣ་ཚོགས་སྤུངས་པ་དང་ཕྱི་མཆོད་བཤམ། སྒོམ་བཟླས་ནི། ན་མོ༔ བླ་མ་ཡི་དམ་རྗེ་བཙུན་མ༔ མཆོག་གསུམ་རྒྱལ་བ་རྒྱ་མཚོ་ལ༔ བདག་སོགས་འགྲོ་ཀུན་བྱང་ཆུབ་བར༔ རྩེ་གཅིག་གུས་པས་སྐྱབས་སུ་མཆི༔ ཧོ༔ མ་གྱུར་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་ཀུན༔ སངས་རྒྱས་གོ་འཕང་ཐོབ་བྱའི་ཕྱིར༔ ཉེས་སྤྱོད་ཀུན་བསྡམ་དགེ་ཆོས་སྡུད༔ གཞན་ཕན་བྱང་སེམས་རྟག་ཏུ་བསྐྱེད༔ ཨ༔ སྟོང་གསལ་ཡེ་ཤེས་སྣང་ཆ་ལས༔ པད་དཀར་ཟླ་བ་རྒྱས་པའི་སྟེང༔ ཏཱཾ་ཡིག་སྔོན་པོའི་འཕྲོ་འདུ་ལས༔ རང་ཉིད་རྡོ་རྗེ་སྒྲོལ་མ་མཐིང༔ ཕྱག་གཡས་མཆོག་སྦྱིན་གཡོན་པ་ནི༔ སྐྱབས་སྦྱིན་ཕྱག་རྒྱས་ཨུཏྤལ༔ རྡོ་རྗེ་རྩེ་ལྔས་མཚན་པ་བསྣམས༔ དར་དང་རིན་ཆེན་རྒྱན་གྱིས་བརྒྱན༔ གནས་གསུམ་རྡོ་རྗེའི་འབྲུ་གསུམ་མཚན༔ རང་འདྲའི་ཡེ་ཤེས་སྤྱན་དྲངས་ཐིམ༔ ཨཱརྻཱ་ཏཱ་རེ་ཛ༔ ཛཿཧཱུྃ་བཾ་ཧོ༔ ནམ་མཁའ་གང་བའི་དབང་གི་ལྷས༔ དབང་བསྐུར་རིགས་བདག་དབུ་བརྒྱན་གྱུར༔ ཨོཾ་ཨཱརྻཱ་ཏཱ་རེ་ས་པ་རི་བཱ་ར་ཨརྒྷཾ་ན
Chinese
བཱ་ཡུ་སཏྭམྦྷ་ཡ་ཚིནྡ་ཚིནྡ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思） 切断，切断，吽，啪！大风搅动的所有怖畏，保护，保护！ 驱逐，驱逐！这样写。 雄鹰轮咒语的结尾。 翻译为“嫉妒大风摇动的怖畏”。 放入绿色的擦擦中。 生起念诵时，事业空行母狮面者。 绿黑色光芒炽盛，右手的宝剑。 以手柄制成等，以及 嗡 噶玛 辛哈 穆卡 萨帕热（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，行为狮子面者及其眷属）等。 心间日轮上蓝色吽字等。 特别是翻译为“嫉妒风的怖畏”。 心咒：嗡 噶玛 辛哈 穆卡 吽 哈嘿 啪！（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，行为狮子面者 吽 哈嘿 啪！） 这样念诵。 将橛擦擦埋在住所的北方。 ༈ 第二个，从度母消除一切怖畏的事业集中所说也有五种。 对于这些，仅仅通过观修念诵来守护，以及物质和轮，坛城和朵玛供养，祈请，四大的补充，按照各自所说的，随力所及可以做，但如果大部分同时成就，则加持的能力会特别强大，因此在此处这样讲述。 ༈ 首先是救护地的怖畏：在混合各种珍宝的蓝色擦擦中。 十字咒的结尾：帕拉 扎克拉 赫利 当 布内 耶 朗 匝拉 萨特瓦姆巴亚 纳纳！（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，） 这样写在上面，涂上藏红花和冰片。 将下面所说的轮也画好，放置在台座上。 白色圆形朵玛，具有装饰，堆积白色甜食和各种食物，并陈设外供。 观修念诵是： 顶礼！ 喇嘛 本尊 至尊母！ 三宝 诸佛 海众！ 我等众生直至菩提果！ 一心恭敬皈依您！ 吼！ 曾经为母的有情众生，为了获得佛果。 戒除一切罪行，积累善法。 恒常生起利他菩提心。 阿！ 从空明智慧光明中， 在盛开的白莲花月轮上。 从蓝色当字的光芒中， 自己是蓝色金刚度母。 右手施胜手印，左手是。 施救手印，手持莲花。 以五股金刚杵为标志。 以丝绸和珍宝装饰。 三处以金刚种子字为标志。 迎请融入与自己相同的智慧尊。 阿雅 达热 匝！（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，圣度母 匝！） 匝 吽 邦 霍！（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，） 充满虚空的灌顶尊， 灌顶，成为种姓之主顶严。 嗡 阿雅 达热 萨帕热瓦拉 阿尔冈 纳！（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，圣度母及其眷属 供品 纳！）
English
Bāyu satvambhāya chinda chinda hūṃ phaṭ! Rakṣa rakṣa all fears of great wind disturbances! Bhyo bhyo turn back! Write this. The end of the Garuda wheel mantra. Translate as "the fear of the great wind of jealousy shaking." Put it in a green tsatsa. For generation and recitation: The action dakini with the face of a lion. Greenish-black blazing, the sword in the right hand. Made into a handle, etc., and Oṃ karma siṃha mukha sa pa ri. And in the heart, a green Hūṃ on the sun, etc. Especially translate as "the fear of the wind of jealousy." Heart mantra: Oṃ karma siṃha mukha hūṃ ha he phaṭ! Recite this. Bury the phurba tsatsa north of the residence. ༈ Second, there are also five aspects explained in the activity collection of Tārā Who Eliminates All Fears. For these, protect only through meditation and recitation, and according to the explanation of materials and wheels, maṇḍalas and torma offerings, supplications, and the completion of the four elements, whatever is available can be done, but if most are accomplished simultaneously, the power of the blessing will be especially great, so here it will be explained in that way. ༈ First, the protection from the fear of earth: Inside a blue tsatsa mixed with various jewels. At the end of the ten-syllable mantra: Para chakra hṛ daṃ pu ne ye laṃ tsa la satvambhāya nana! Write this on it, and apply saffron and camphor. Also draw the wheel explained below and place it on a platform. Arrange a white round torma with decorations, piled with white sweets and various foods, and outer offerings. The meditation and recitation are: Namo! Lama yidam Jetsunma! Supreme Three Jewels, ocean of Buddhas! I and all beings, until enlightenment! Take refuge with one-pointed devotion! Ho! All sentient beings who have been mothers, for the sake of attaining Buddhahood. Restrain all misdeeds, gather virtue and Dharma. Always generate the altruistic bodhicitta. Ah! From the clear light of empty wisdom, On top of a blooming white lotus moon. From the emanation of the blue Tāṃ syllable, I myself am a blue Vajra Tārā. The right hand in the supreme giving mudra, the left is. The refuge-giving mudra, holding an utpala lotus. Marked with a five-pronged vajra. Adorned with silk and jewel ornaments. The three places marked with the three vajra syllables. Invite and dissolve the wisdom being identical to myself. Āryā tāre ja! Jaḥ hūṃ baṃ ho! The empowerment deities filling the sky. Bestow empowerment, become the crown ornament of the lineage lord. Oṃ āryā tāre sa pa ri bāra arghaṃ na!
Tibetan
ས་ཤབྡ་པྲ་ཏཱིཙྪ་སྭཱ་ཧཱ༔ ཨོཾ༔ སངས་རྒྱས་ཀུན་གྱི་ཕྲིན་ལས་བདག༔ རྗེ་བཙུན་མྱུར་ མ་དཔའ་མོ་ཆེ༔ འཇིགས་པ་ཐམས་ཅད་སེལ་མཛད་མ༔ འཕགས་མ་སྒྲོལ་མའི་ཞབས་ལ་བསྟོད༔ ཐུགས་ཀར་ཟླ་སྟེང་ཏཱཾ་མཐིང་ག༔ མཐའ་སྐོར་སྔགས་ཀྱི་ཕྲེང་བས་བསྐོར༔ འོད་ཟེར་རྡོ་རྗེའི་རང་བཞིན་འཕྲོས༔ འཕགས་མཆོད་འགྲོ་བའི་དོན་ཀུན་བྱས༔ ཁྱད་པར་ང་རྒྱལ་ལས་གྱུར་པའི༔ ས་ཡི་འཇིགས་པ་ཀུན་ཞི་གྱུར༔ ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་མ་མ་སརྦ་ལཾ་ལཾ་ཙ་ལ་བྷཱ་ཡ་ཤཱནྟིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ༔ ཞེས་དང་། ཤཱནྟིཾ་ཚབ་ཏུ། རཀྵ་སྦྱར་བའང་ཅི་འགྲུབ་བཟླ། མཐར་སྤྲོ་ན་མཆོད་བསྟོད་གོང་བཞིན་བྱ། བསྡུ་ན་མི་དགོས། ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་གིས་བསྡུ། ཕཊ་ཕཊ་ཕཊ་ཀྱིས་ལྷར་ལྡངས་པ་ནི་སྒོམ་བཟླས་ཁོ་ནས་བསྲུང་བ་ཡིན་ལ། འདི་ཙམ་གྱི་རྗེས་སུ་གཏོར་འབུལ་སྤྲོ་ན་བྱིན་བརླབ། རང་གི་ཐུགས་ནས་འོད་འཕྲོས་པས༔ སྒྲོལ་མ་འཁོར་བཅས་སྤྱན་དྲངས་ཏེ༔ མདུན་གྱི་ནམ་མཁར་བཞུགས་པ་ལ༔ མཆོད་གཏོར་ཕུལ་བས་མཉེས་པར་གྱུར༔ ཅེས་དང་གཏོར་སྔགས་འདོད་གསོལ་འོག་ནས་འབྱུང་བ་ལྟར་བྱས་ཏེ་རང་ལ་བསྟིམས་པའམ་གཤེགས་སུ་གསོལ་ལ་བསྔོ་སྨོན་ཤིས་བརྗོད་བྱ། འདིར་མདུན་རྟེན་སྒྲུབ་པའི་སྐབས་བདག་བསྐྱེད་བསྡུ་ལྡང་གྲུབ་མཚམས། མཆོད་བརླབ་ནི། རཾ་ཡཾ་ཁཾ། གནས་ཡུལ་པདྨོ་བཀོད་པའི་ཞིང་། །དབྱིབས་དང་རྒྱན་བཀོད་ཚད་མེད་པར། །ལྷ་རྫས་ཏིང་འཛིན་ལས་གྲུབ་པའི། །མཆོད་ རྫས་བསམ་མི་ཁྱབ་པར་གྱུར། །ཨོཾ་བཛྲ་ཨརྒྷཾ་སོགས་ནས། ཤབྡ་ཨཱཿཧཱུྃ། ཨོཾ་བཛྲ་སྥ་ར་ཎ་ཁཾ། ཨ༔ སྟོང་གསལ་སོགས་བདག་བསྐྱེད་ལྟར་པས། རང་ཉིད་ཅེས་པར། མདུན་རྟེན་རྡོ་རྗེ་སྒྲོལ་མ་ཞེས་བསྒྱུར་ལ་བཟླས་པ་ཅི་འགྲུབ་བར་བྱ། སཱཙྪའི་ནང་གཞུག་དེའང་གང་འགྲུབ་བཟླ། ཐུན་མཐར་གཏོར་མ་བསང་སྦྱང་། སྟོང་པའི་ངང་ལས་ཨོཾ་ཡིག་ལས། །རིན་ཆེན་སྣོད་མཆོག་ཡངས་པའི་ནང་། །འབྲུ་གསུམ་ལས་བྱུང་གཏོར་མ་ནི། །ཟག་མེད་ཡེ་ཤེས་བདུད་རྩིར་གྱུར། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ། ལན་གསུམ། ལྗགས་ཀྱི་འོད་ཟེར་སྦུ་གུ་ཡིས། །གཏོར་མའི་བཅུད་དྲངས་མཉེས་པར་གྱུར། །ན་མཿསརྦ་བུདྡྷ་བོ་དྷི་སཏྭཱ་ནཱཾ༔ ཨ་པྲ་ཏི་ཧ་ཏ་ཤཱ་ས་ནཱ་ནཱཾ༔ ཧེ་ཧེ་བྷ་ག་བ་ཏཱི༔ མ་ཧཱ་སརྦ་བུདྡྷ་ཨ་བ་ལོ་ཀི་ཏེ༔ མཱ་བི་ལམྦ་མཱ་བི་ལམྦ༔ ཨི་དཾ་བ་ལིཾ་གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་སརྦ་བི་སཉྩ་རེ་སྭཱ་ཧཱ༔ ལན་ལྔས་ཕུལ། ཨོཾ་བཛྲ་ཨརྒྷཾ་སོགས་ཀྱིས་མཆོད། བདག་བསྐྱེད་ལྟར་བསྟོད་ལ། མཆོད་སྦྱིན་གཏོར་མ་དམ་པ་འདི༔ ཡེ་ཤེས་ཆེན་པོས་དགྱེས་དགོང
Chinese
ས་ཤབྡ་པྲ་ཏཱིཙྪ་སྭཱ་ཧཱ༔ （藏文） 嗡（藏文，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡）！ 诸佛事业之主宰，至尊速疾勇母您，遣除一切诸怖畏之母，顶礼圣度母之莲足。 心间月上蓝色当（藏文，梵文天城体：ता，梵文罗马拟音：tāṃ，汉语字面意思：当），周围咒鬘紧紧绕，光芒放射金刚性，圣尊供养成办众生利。 尤以我慢所生起，土地怖畏愿息灭。 嗡 达咧 都达咧 都咧 玛玛 萨瓦 蓝蓝 匝拉 巴雅 夏ന്തി 古汝 梭哈。（藏文，梵文天城体：ॐ तारे तुत्तारे तुरे मम सर्व लँ लँ चल भाय शान्तिं कुरु स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre ture mama sarva laṃ laṃ cala bhāya śāntiṃ kuru svāhā，汉语字面意思：嗡，达热，度达热，度热，我的，一切，蓝蓝，动摇，恐惧，寂静，作，梭哈！） 如是念诵。 夏ന്തി（藏文，梵文天城体：शान्तिं，梵文罗马拟音：śāntiṃ，汉语字面意思：寂静）换成 惹叉（藏文，梵文天城体：रक्षा，梵文罗马拟音：rakṣā，汉语字面意思：保护）亦可随力念诵。 最终若有时间，则如前供赞。 若简略则不必。 吽吽吽（藏文，梵文天城体：हुँ हुँ हुँ，梵文罗马拟音：hūṃ hūṃ hūṃ，汉语字面意思：吽吽吽）以作收摄。 呸呸呸（藏文，梵文天城体：फट् फट् फट्，梵文罗马拟音：phaṭ phaṭ phaṭ，汉语字面意思：呸呸呸）令本尊生起，唯以禅修念诵而作守护。 此后若有时间作朵玛供养，则作加持。 从自心放光，迎请度母眷属，于前方虚空中安住，以供养朵玛令其欢喜。 如是及朵玛咒、祈愿如下所述，作后融入自身，或请其返回，作回向发愿吉祥祈祷。 此处于修持前置本尊时，自生起之收摄生起之次第，供赞为： 讓 樣 康（藏文，梵文天城体：रं यं खं，梵文罗马拟音：raṃ yaṃ khaṃ，汉语字面意思：让 样 康）。 处所乃是莲花庄严之刹土，形状与庄严无量无边，天物由禅定所成，供品不可思议。 嗡 班匝 阿甘 等至 夏巴 阿 吽（藏文，梵文天城体：ॐ वज्र अर्घं，梵文罗马拟音：oṃ vajra arghaṃ，汉语字面意思：嗡 班匝 阿甘） 嗡 班匝 斯帕ra 纳 康 阿（藏文，梵文天城体：ॐ वज्र स्फर ण खं आ，梵文罗马拟音：oṃ vajra sphara ṇa khaṃ ā，汉语字面意思：嗡 班匝 斯帕ra 纳 康 阿） 空明等如自生起般，于“自己”处，改为“前置本尊金刚度母”而念诵，尽力而为。 萨擦（藏文）之安插，亦随力念诵。 于座末，朵玛作清净。 空性之中，从嗡字，于广大珍宝妙器之中，从三字所生之朵玛，转成无漏智慧甘露。 嗡 阿 吽（藏文，梵文天城体：ॐ आः हुं，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ，汉语字面意思：嗡 阿 吽）。 三遍。 以舌之光芒管，引朵玛之精华，令其欢喜。 纳嘛 萨瓦 布达 菩提萨埵 南 阿 扎地 哈哈达 萨萨纳 南 嘿 嘿 巴嘎瓦帝 玛哈 萨瓦 布达 阿瓦罗格帝 玛 比兰巴 玛 比兰巴 依当 巴林 哥利哈那 巴雅 哥利哈那 巴雅 吽 吽 萨瓦 比桑扎热 梭哈。（藏文，梵文天城体：नमः सर्व बुद्ध बोधिसत्त्वा नां अप्रतिहत शासना नां हे हे भगवति महा सर्व बुद्ध अवलोकिते मा विलम्ब मा विलम्ब इदं बलिं गृह्णापय गृह्णापय हुं हुं सर्व विसञ्चरे स्वाहा，梵文罗马拟音：namaḥ sarva buddha bodhisattvā nāṃ apratihata śāsanā nāṃ he he bhagavati mahā sarva buddha avalokite mā vilamba mā vilamba idaṃ baliṃ gṛhṇāpaya gṛhṇāpaya huṃ huṃ sarva visañcare svāhā，汉语字面意思：顶礼一切佛菩萨众，无碍教令，嘿嘿，世尊，大，一切佛，观照，勿迟缓，勿迟缓，此供品，请享用，请享用，吽吽，一切，游行，梭哈！） 五遍供养。 嗡 班匝 阿甘 等作供养。 如自生起般赞颂，供施朵玛胜妙此，以大智慧令欢喜。
English
Sa Shabda Pratitsa Svaha! Om! Lord of the activities of all Buddhas, Revered Swift and Courageous Mother, Mother who dispels all fears, I praise the feet of the Noble Tara. In your heart, on a moon, is a blue Tam (藏文，梵文天城体：ता，梵文罗马拟音：tāṃ，汉语字面意思：当). Surrounded by a garland of mantras, Rays of light radiate with the nature of a vajra, Noble One, you accomplish all the purposes of beings through offerings. Especially, may all fears of the earth, born from pride, be pacified. Om Tare Tuttare Ture Mama Sarva Lam Lam Tsala Bhaya Shantim Kuru Svaha! (藏文，梵文天城体：ॐ तारे तुत्तारे तुरे मम सर्व लँ लँ चल भाय शान्तिं कुरु स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre ture mama sarva laṃ laṃ cala bhāya śāntiṃ kuru svāhā，汉语字面意思：Om, Tare, Tuttare, Ture, Mine, All, Lam Lam, Move, Fear, Peace, Make, Svaha!) Recite this. Instead of 'Shantim' (藏文，梵文天城体：शान्तिं，梵文罗马拟音：śāntiṃ，汉语字面意思：Peace), add 'Raksha' (藏文，梵文天城体：रक्षा，梵文罗马拟音：rakṣā，汉语字面意思：Protection) and recite as much as possible. Finally, if you have time, make offerings and praises as before. If you are concise, it is not necessary. Gather with Hum Hum Hum (藏文，梵文天城体：हुँ हुँ हुँ，梵文罗马拟音：hūṃ hūṃ hūṃ，汉语字面意思：Hum Hum Hum). Rising as a deity with Phat Phat Phat (藏文，梵文天城体：फट् फट् फट्，梵文罗马拟音：phaṭ phaṭ phaṭ，汉语字面意思：Phat Phat Phat) is protected only by meditation and recitation. After this, if you have time to make a torma offering, bless it. Light radiates from your heart, Inviting Tara and her retinue, They sit in the sky in front of you, You are pleased by offering the torma. As it says, after the torma mantra and supplication, which will appear below, dissolve into yourself, or ask them to return, and make dedication, aspiration, and auspicious words. Here, when establishing the front support, the stages of self-generation, gathering, and rising are complete. The offering and blessing are: Ram Yam Kham (藏文，梵文天城体：रं यं खं，梵文罗马拟音：raṃ yaṃ khaṃ，汉语字面意思：Ram Yam Kham). The place is a field adorned with lotuses, Its shape and adornments are immeasurable, Divine substances are made from samadhi, The offering substances are inconceivable. Om Vajra Argham etc. to Shabda Ah Hum (藏文，梵文天城体：ॐ वज्र अर्घं，梵文罗马拟音：oṃ vajra arghaṃ，汉语字面意思：Om Vajra Argham) Om Vajra Spara Na Kham Ah (藏文，梵文天城体：ॐ वज्र स्फर ण खं आ，梵文罗马拟音：oṃ vajra sphara ṇa khaṃ ā，汉语字面意思：Om Vajra Spara Na Kham Ah) Like self-generation from emptiness and clarity, at the place of 'yourself', change it to 'Front Support Vajra Tara' and recite as much as possible. Insert the Sa Tsa (藏文) as much as possible. At the end of the session, purify the torma. From emptiness, from the letter Om, In a vast and excellent precious vessel, The torma arising from the three syllables, Transforms into uncontaminated wisdom nectar. Om Ah Hum (藏文，梵文天城体：ॐ आः हुं，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ，汉语字面意思：Om Ah Hum). Three times. With the light rays of the tongue as a tube, Draw the essence of the torma and be pleased. Namah Sarva Buddha Bodhisattvanaam Apratihata Shasana Naam He He Bhagavati Maha Sarva Buddha Avalokite Ma Vilamba Ma Vilamba Idam Balim Grihnapaya Grihnapaya Hum Hum Sarva Visanchare Svaha (藏文，梵文天城体：नमः सर्व बुद्ध बोधिसत्त्वा नां अप्रतिहत शासना नां हे हे भगवति महा सर्व बुद्ध अवलोकिते मा विलम्ब मा विलम्ब इदं बलिं गृह्णापय गृह्णापय हुं हुं सर्व विसञ्चरे स्वाहा，梵文罗马拟音：namaḥ sarva buddha bodhisattvā nāṃ apratihata śāsanā nāṃ he he bhagavati mahā sarva buddha avalokite mā vilamba mā vilamba idaṃ baliṃ gṛhṇāpaya gṛhṇāpaya huṃ huṃ sarva visañcare svāhā，汉语字面意思：Homage to all Buddhas and Bodhisattvas, Unobstructed command, He He, Blessed One, Great, All Buddhas, Observing, Do not delay, Do not delay, This offering, Please accept, Please accept, Hum Hum, All, Wandering, Svaha!). Offer five times. Offer with Om Vajra Argham etc. Praise like self-generation, This sacred offering torma, May you be pleased with great wisdom.