Tibetan
་རྣམས་སྐུ་མདོག་དང་མཐུན་པ་གསལ་བའི་མཐར། ཨཱོཾ་བཛྲ་ཀྲོ་ཏ་ཧྱ་གྷྲཱི་ཝ་མ་ཧཱ་དྷེ་ཝ་ཧྲཱི༔ ཛ༔ ཨ༔ ཡ༔ དུ༔ རུ༔ ཙ༔ ཤ༔ ན༔ བཛྲ་ས་མ་ཡ་ཛཿཛ༔ སརྦ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔ ཀྱིས་བསྐོར་བར་གསལ་ནས་རང་ཉིད་དབང་ཆེན་ལྷ་ཚོགས་ཡབ་ཡུམ་སྲས་གསུམ་དང་བཅས་པའི་ཐུགས་ཀ་ནས་འཕྲོས་པའི་འོད་ཀྱིས་སྡེ་བརྒྱད་རྣམས་བསྐུལ། མ་མོ་མ་གཏོགས་པའི་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཐུགས་ཀར་སྔགས་ཕྲེང་གཡས་དང་ཕྲེང་ཐག་གཡོན་དུ་འཁོར། མ་མོ་ལ་སྔགས་ཕྲེང་གཡོན་དང་། ཕྲེང་ཐག་གཡས་སུ་འཁོར་བ་རྣམས་ལས་འོད་ཟེར་གྱི་ཚོགས་སྤྲུལ་པ་ཡང་སྤྲུལ་གྱི་ཕོ་ཉ་དང་། མཚོན་ཆ་མེ་དཔུང་འཕྲོས་པས་སྡེ་བརྒྱད་རང་རང་གི་སྡེ་ཚོགས་དྲེགས་པ་ཅན་རྣམས་ལ་ཕོག་པས་བརྒྱལ་རེངས་མྱོས་བུན་ནས་གདུག་རྩུབ་རྣམས་མུན་པ་ཉི་མས་བཅོམ་པ་ལྟར་བྱས། སྲོག་སྙིང་ཡིག་འབྲུའི་རྣམ་པར་འཕྲོག་ཅིང་རྩིབས་སྟེང་བསྐྱེད་པ་རྣམས་ཀྱི་ཐུགས་ཀར་བསྡུས། དེ་དག་གི་སྲོག་སྙིང་དང་འཁོར་ཚོགས་ཀྱི་སྲོག་སྙིང་བཅས་ཀུན་འདུས་ཀྱི་ངོ་བོ། ཨ༔ ཡ༔ མ༔ དུ༔ རུ༔ ཙ༔ ཤ༔ ན༔ མདོང་གསོལ་དུ་ཕུལ་བ་རང་ཉིད་ཁྲོ་བོའི་རྒྱལ་པོའི་དབང་དུ་རང་དབང་མེད་པར་བསྡུས་ནས་ཉི་གདན་ལ་བསྟིམས་པས་བཀའ་ཉན་བྲན་ཁོལ་དུ་ཁས་བླངས་ནམ་ཡང་མི་འདའ་བའི་དམ་བཅས་བྲོ་བོར་ཆད་ཐོ་སྤྱི་བོར་རྡོ་རྗེའི་ཆར་ཕབ་པས་རྒྱས་གདབ་པར་བསམས་ཏེ་སྔགས་ཁྲི་ཕྲག་གསུམ་སོགས་བཟླའོ། །ཉམས་བྱིང་འཐིབ་སྒྲུབ་རྫས་ལ་བག་རྡུལ་ཆགས་པ་སོགས་མི་མཐུན་པའི་རྨི་ལྟས་བྱུང་དུས་དང་ཐུན་འཇུག་རྣམས་སུ་བདག་མདུན་རྣམས་ཀྱི་རྟ་ཕག་རིགས་ལྔའི་ཐུགས་དང་ལྷ་ཚོགས་རྣམས་ཀྱི་སྐུ་ལས་ཁྲོ་ཚོགས་དང་ཧཱུྃ་ཡིག་དཀར་དམར་མཐིང་གསུམ་སེར་ལྗང་གུ་དཔག་མེད་ཐོག་ལྟར་འཕྲོས་པས་སྟོང་གསུམ་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཁམས་ཐམས་ཅད་གང་ཞིང་ཧཱུྃ་ཡིག་རྣམས་ཁྲོ་བོ་ཁྲོ་མོ་ལྕགས་སྡིག་མཚོན་ཆ་མེ་དཔུང་དུ་གྱུར་ནས་སྣང་སྲིད་ཐམས་ཅད་ཤིག་ཤིག་ཡོམ་ཡོམ་འུར་འུར་དྲག་པོའི་ཧཱུྃ་སྒྲ་དྲག་དུ་སྒྲོགས་པས་བདུད་བགེགས་བར་ཆད་ཐམས་ཅད་དགྲ་བགེགས་དམ་སྲི་རྒྱ་འདྲེ་མ་ལུས་རྡུལ་ཕྲན་ཕྱེ་མར་འཐག །ལྷ་སྲིན་སྡེ་བརྒྱད་ཀུན་འབོགས་བརྒྱལ་བྲན་དུ་བཀོལ་སྲོག་སྙིང་ཕུལ་བ་དང་། མཐུ་ནུས་རྣམས་ཚུར་བསྡུས། སྟེང་འོག་བར་མཚམས་ཐམས་ཅད་ཁྲོ་མཚོན་མེ་དཔུང་གི་བསྲུང་བའི་འཁོར་ལོའི་གོ་བསྒོས་པར་བསམ་ཞིང་ཧཱུྃ་གི་སྣང་གླུ་ལེན་ཏེ་གུ་གུལ་གྱིས་བདུག་པ་སོགས་བྱའོ། །སྒྲུབ་པ་གང་ལྟར་ཡང་སྔ་དྲོ་ཞི་བ། ཉིན་གུང་རྒྱས་པ། དགོང་མོ་དབང་། སྲོད་ལ་དྲག་པོ། ཡང
Chinese
在观想清楚这些与自身颜色相符之后，念诵：嗡 班匝 卓达 哈雅 哲瓦 玛哈 德瓦 舍（藏文：ཨཱོཾ་བཛྲ་ཀྲོ་ཏ་ཧྱ་གྷྲཱི་ཝ་མ་ཧཱ་དྷེ་ཝ་ཧྲཱི༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：oṃ vajrakrodha hayagrīva mahādeva hrīḥ，汉语字面意思：嗡，金刚忿怒，马头，大天，舍）；匝（藏文：ཛ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：jaḥ，汉语字面意思：）；阿（藏文：ཨ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：aḥ，汉语字面意思：）；雅（藏文：ཡ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：yaḥ，汉语字面意思：）；度（藏文：དུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：duḥ，汉语字面意思：）；如（藏文：རུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：ruḥ，汉语字面意思：）；匝（藏文：ཙ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：caḥ，汉语字面意思：）；夏（藏文：ཤ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：śaḥ，汉语字面意思：）；纳（藏文：ན༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：naḥ，汉语字面意思：）；班匝 萨玛雅 匝 匝（藏文：བཛྲ་ས་མ་ཡ་ཛཿཛ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：vajrasamaya jaḥ jaḥ，汉语字面意思：金刚誓言，生 生）；萨瓦 吽 吽 啪（藏文：སརྦ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：sarva hūṃ hūṃ phaṭ，汉语字面意思：一切 吽 吽 啪）。观想自己被这些咒语围绕，成为大权神众的父母和三位王子。从他们的心中发出的光芒，激励了八部众。除了母神之外，所有人的心中，咒语链向右旋转，念珠向左旋转。对于母神，咒语链向左旋转，念珠向右旋转。从这些旋转中，光芒化现出使者和再化现的使者，以及武器和火焰。这些击中了八部众各自的傲慢群体，使他们昏厥、僵硬、陶醉和迷茫，他们的残暴如同黑暗被太阳驱散一般消失。他们的命根被夺走，并被收集在肋骨上方的生起次第中，融入到他们的心中。所有这些命根，以及随从的命根，都汇聚成一体。阿（藏文：ཨ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：aḥ，汉语字面意思：）；雅（藏文：ཡ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：yaḥ，汉语字面意思：）；玛（藏文：མ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：maḥ，汉语字面意思：）；度（藏文：དུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：duḥ，汉语字面意思：）；如（藏文：རུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：ruḥ，汉语字面意思：）；匝（藏文：ཙ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：caḥ，汉语字面意思：）；夏（藏文：ཤ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：śaḥ，汉语字面意思：）；纳（藏文：ན༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：naḥ，汉语字面意思：），被作为长矛供奉，自己不由自主地被愤怒之王所控制，融入到日轮之中。他们承诺成为听话的仆人，永不违背誓言，并在头顶降下金刚雨以巩固誓言。念诵三万遍咒语等等。当出现昏沉、迟钝、修行物品上沾染污垢等不祥之兆，以及在修行期间，从自身和前方马头明王、金刚亥母五种姓的心中，以及神众的身躯中，发出无数白色、红色、蓝色、黄色、绿色的忿怒尊和吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：）字，如同闪电般照亮三千世界。吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：）字化为忿怒尊、忿怒母、铁蝎、武器和火焰，使一切显现存在震动、摇晃、喧嚣，发出强烈的吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：）声，摧毁所有魔障、障碍、敌对势力、誓言违背者、鬼怪和所有恶灵，将它们磨成粉末。所有神魔八部众都被征服、击败并被奴役，他们的命根被献上，他们的力量和能力被收回。观想上下四方都被忿怒尊的武器和火焰所形成的保护轮所覆盖，并唱诵吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：）的歌声，焚烧古古尔香等等。无论如何修行，早上要寂静，中午要增益，傍晚要控制，黄昏要猛烈。
English
After visualizing these as clear and matching your own complexion, recite: Oṃ Vajrakrodha Hayagrīva Mahādeva Hrīḥ (藏文：ཨཱོཾ་བཛྲ་ཀྲོ་ཏ་ཧྱ་གྷྲཱི་ཝ་མ་ཧཱ་དྷེ་ཝ་ཧྲཱི༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：oṃ vajrakrodha hayagrīva mahādeva hrīḥ，汉语字面意思：Om, Vajra Wrathful, Horse-Necked, Great God, Hrīḥ); Jaḥ (藏文：ཛ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：jaḥ，汉语字面意思：); Aḥ (藏文：ཨ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：aḥ，汉语字面意思：); Yaḥ (藏文：ཡ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：yaḥ，汉语字面意思：); Duḥ (藏文：དུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：duḥ，汉语字面意思：); Ruḥ (藏文：རུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：ruḥ，汉语字面意思：); Caḥ (藏文：ཙ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：caḥ，汉语字面意思：); Śaḥ (藏文：ཤ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：śaḥ，汉语字面意思：); Naḥ (藏文：ན༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：naḥ，汉语字面意思：); Vajrasamaya Jaḥ Jaḥ (藏文：བཛྲ་ས་མ་ཡ་ཛཿཛ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：vajrasamaya jaḥ jaḥ，汉语字面意思：Vajra Commitment, Born Born); Sarva Hūṃ Hūṃ Phaṭ (藏文：སརྦ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཕཊ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：sarva hūṃ hūṃ phaṭ，汉语字面意思：All Hūṃ Hūṃ Phaṭ). Visualize yourself surrounded by these mantras, becoming the great powerful deity assembly of father, mother, and three sons. From the hearts of these deities, light radiates, stimulating the Eight Classes of gods and demons. In the hearts of all except the Mamos, the mantra garland rotates to the right and the rosary to the left. For the Mamos, the mantra garland rotates to the left and the rosary to the right. From these rotations, assemblies of light emanate messengers and re-emanated messengers, as well as weapons and flames. These strike the arrogant groups of each of the Eight Classes, causing them to faint, stiffen, become intoxicated, and confused, their cruelty vanishing like darkness dispelled by the sun. Their life-forces are seized in the form of seed syllables and gathered into the generation stage above the ribs, merging into their hearts. All these life-forces, along with the life-forces of their retinues, are gathered into a unified essence. Aḥ (藏文：ཨ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：aḥ，汉语字面意思：); Yaḥ (藏文：ཡ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：yaḥ，汉语字面意思：); Maḥ (藏文：མ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：maḥ，汉语字面意思：); Duḥ (藏文：དུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：duḥ，汉语字面意思：); Ruḥ (藏文：རུ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：ruḥ，汉语字面意思：); Caḥ (藏文：ཙ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：caḥ，汉语字面意思：); Śaḥ (藏文：ཤ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：śaḥ，汉语字面意思：); Naḥ (藏文：ན༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：naḥ，汉语字面意思：), are offered as a spear, and you are involuntarily brought under the control of the King of Wrath, merging into the sun disc. They pledge to be obedient servants, never violating their vows, and a rain of vajras falls upon their heads to seal the commitment. Think that you are reciting three hundred thousand mantras, etc. When inauspicious signs occur, such as dullness, dimness, dust settling on the practice materials, and during the entry into sessions, from the hearts of the Hayagrīva and Vajravarahi of the five families in front of you, and from the bodies of the deity assembly, countless wrathful deities and white, red, and blue Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：) syllables, as well as yellow and green ones, emanate like lightning, filling all of the three thousand world realms. The Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：) syllables transform into wrathful deities, wrathful mothers, iron scorpions, weapons, and flames, causing all appearances and existences to tremble, shake, and roar. The powerful sound of Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：) is proclaimed intensely, destroying all demons, obstacles, hostile forces, oath-breakers, ghosts, and all evil spirits, grinding them into dust. All the gods and demons of the Eight Classes are conquered, defeated, and enslaved, their life-forces are offered, and their power and abilities are withdrawn. Visualize that all above, below, and in between are covered by a protective wheel of wrathful weapons and flames, and sing the song of Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：), burning gugul incense, etc. Whatever the practice, in the morning it should be peaceful, at noon increasing, in the evening controlling, and at dusk wrathful.