Tibetan
ན་པར་ཤེས་པ་མྱུར་ལ་དཀའ་བའི་ལམ། སུ་ཁཱ་པྲ་ཏི་བ་དྭ་ནྭཱ་བྷི་ཛྙཱ། མངོན་པར་ཤེས་པ་བུལ་ལ་སླ་བའི་ལམ། སུ་ཁ་པྲ་ཏི་ཏྐཥ་པྲཱ་བྷི་ཛྙཱ། མངོན་པར་ཤེས་པ་མྱུར་ལ་སླ་བའི་ལམ། ཞེས་སོ། །ལམ་གྱི་སྟོབས་ལས་ཐོབ་པ་ཤེས་བཅུའི་མིང་། དྷརྨྨ་ཛྙཱ་ནཾ། ཆོས་ཤེས་པ། པ་ར་ཙིཏྟ་ཛྙཱ་ན། ཕ་རོལ་གྱི་སེམས་ཤེས་པ། ཨ་ནཱ་ཡ་ཛྙཱ་ནཾ། རྗེས་སུ་རྟོགས་པར་ཤེས་པ། སཾ་པྲྀ་ཏི་ཛྙཱ་ནཾ། ཀུན་རྫོབ་ཤེས་པ། དུཿཁ་ཛྙཱ་ནཾ། སྡུག་བསྔལ་ཤེས་པ། ས་མུ་ད་ཡ་ཛྙཱ་ནཾ། ཀུན་འབྱུང་ཤེས་པ། ནི་རོ་དྷ་ཛྙཱུ་ནཾ། འགོག་པ་ཤེས་པ། མཱ་རྒ་ཛྙཱ་ནཾ། ལམ་ཤེས་པ། ཀྵ་ཡ་ཛྙཱ་ནཾ། ཟད་པ་ཤེས་པ། ཨ་ནུཏྤཱ་ད་ཛྙཱ་ནཾ། མི་སྐྱེ་བ་ཤེས་པ། ཞེས་སོ། །ཨ་བྷི་ས་མ་ཡཱནྟི་ཀཾ་ཀུ་ཤ་ལ་མཱུ་ལཾ། མངོན་པར་རྟོག་པའི་མཇུག་ལ་འབྱུང་བའི་དགེ་བའི་རྩ་བ། ཀྵ་ཡ་ཛྙཱ་ནཾ་ལཱ་བྷི་ཀཾ་ཀུ་ཤ་ལ་མཱུ་ལཾ། ཟད་པ་ཤེས་པས་ཐོབ་པའི་དགེ་བའི་རྩ་བ་ཞེས་སོ། །འདུ་ཤེས་དགུའི་མིང་། བི་ནཱི་ལ་ཀ་སཾ་ ཛྙཱཿ རྣམ་པ་བསྔོས་པའི་འདུ་ཤེས། བི་པཱུ་ཏི་ཀ་སཾ་ཛྙཱ། རྣམ་པར་གནག་པའི་འདུ་ཤེས། བི་པ་དུ་མ་ཀ་སཾ་ཛྙཱ། རྣམ་པར་འབུས་གཞིག་པའི་འདུ་ཤེས། བྱཱ་དྷྨཱ་ཏ་ཀ་སཾ་ཛྙཱ། རྣམ་པར་བམ་པའི་འདུ་ཤེས། བི་ལོ་ཧི་ཏ་སཾ་ཛྙཱ། རྣམ་པ་དམར་བའི་འདུ་ཤེས། བཻ་ཁཱ་དི་ཏ་ཀ་སཾ་ཛྙཱ། རྣམ་བར་ཟོས་པའི་འདུ་ཤེས། བིཀྵི་པྟ་ཀ་སཾ་ཛྙཱ། རྣམ་པར་འཐོར་བའི་འདུ་ཤེས། བི་དགྡྷ་ཀ་སཾ་ཛྙཱ། རྣམ་པར་ཚིག་པའི་འདུ་ཤེས། ཨསྡྱི་སཾ་ཛྙཱ། རུས་གོང་གི་འདུ་ཤེས། དབུགས་འབྱུང་རྔུབ་དྲན་པའི་མིང་། ཨཱ་ནཱ་པཱ་ན་སྨྲྀ་ཏིཿ དབུགས་རྔུབ་པ་དང་འབྱུང་བ་དྲན་པ། ག་ཎ་ནཱ། བགྲང་བ། ཨ་ནུ་ག་མཿ ནང་དུ་ཞུགས་པ། སྠཱ་ན། གནས་པ། ཨུ་བ་ལཀྵ་ཎཱུ། ཉེ་བར་མཚོན་པ། བི་བརྟྟ་ནཱཿ སྒྱུར་བ། པ་རི་ཤུདྦྷི། ཡོངས་སུ་དག་པ། ཞེས་སོ། །དེ་ཡང་མདོ་ལས་དབུགས་ཐུང་ངུ་རྔུབ་ན་ཡང་ཐུང་ངུ་རྔུབས་སོ་སྙམ་དུ་ཡང་དག་པར་ཇི་བཞིན་རབ་ཏུ་ཤེས་སོ། །དེ་བཞིན་རིང་སོགས་རྔུབ་པ་དང་ཕྱུང་བ་དང་། ལུས་དང་སེམས་ཀྱི་འདུ་བྱེད་མྱོང་ཞིང་དབུགས་འབྱིན་རྔུབ་སོགས་ལ་སྦྱར་ཏེ་རྒྱས་པར་གསུང་པའི་སྐད་དོད་བྱེ་རྟོགས་སུ་བལྟ་བར་བྱའོ། །ཙིཏྟ་ཙ་རི་ཏཾ་བི་ཤོ་དྷ་ནཿ སེམས་ཀྱི་སྤྱོད་པ་རྣམ་པ་སྦྱོར་བ། ཨཱ་ཧཱ་རེ་པྲ་ཏི་ཀཱུ་ལ་སཾ་ཛྙཱ། ཟས་ལ་མི་འཕྲོད་པའི་འདུ་ཤེས། སརྦ་ལོ་ཀེ་ཨ་ན་བྷི་ར་ཏི་སཾ་ཛྙཱ། འཇིག་རྟེན་ཐམས་ཅད་ལ་མངོན་པར་མི་དགའ་བའི་འདུ་ཤེས། ཆོས་འདི་དག་ཐམས་ཅད་བདེན་པར་གྲུབ་པ་མེད་པའི་ཕྱིར་ཨུ་ད་
Chinese
显现智慧快速而困难之道。苏喀·帕ra底哇·达瓦·阿毗加那。显现智慧缓慢而容易之道。苏喀·帕ra底特喀·帕ra阿毗加那。显现智慧快速而容易之道。如是。由道的力量所获得的十种智慧之名。达摩加那南（梵文：Dharmajñānaṃ，梵文罗马拟音：Dharmajñānaṃ，藏文：ཆོས་ཤེས་པ，汉语字面意思：法智）。帕ra吉达加那南（梵文：Paracittajñānaṃ，梵文罗马拟音：Paracittajñānaṃ，藏文：ཕ་རོལ་གྱི་སེམས་ཤེས་པ，汉语字面意思：他心智）。阿那雅加那南（梵文：Ānāyajñānaṃ，梵文罗马拟音：Ānāyajñānaṃ，藏文：རྗེས་སུ་རྟོགས་པར་ཤེས་པ，汉语字面意思：随顺智）。桑帕ra底加那南（梵文：Saṃpṛtijñānaṃ，梵文罗马拟音：Saṃpṛtijñānaṃ，藏文：ཀུན་རྫོབ་ཤེས་པ，汉语字面意思：世俗智）。杜喀加那南（梵文：Duḥkhajñānaṃ，梵文罗马拟音：Duḥkhajñānaṃ，藏文：སྡུག་བསྔལ་ཤེས་པ，汉语字面意思：苦智）。萨木达雅加那南（梵文：Samudayajñānaṃ，梵文罗马拟音：Samudayajñānaṃ，藏文：ཀུན་འབྱུང་ཤེས་པ，汉语字面意思：集智）。尼若达加那南（梵文：Nirodhajñānaṃ，梵文罗马拟音：Nirodhajñānaṃ，藏文：འགོག་པ་ཤེས་པ，汉语字面意思：灭智）。玛嘎加那南（梵文：Mārgajñānaṃ，梵文罗马拟音：Mārgajñānaṃ，藏文：ལམ་ཤེས་པ，汉语字面意思：道智）。克雅加那南（梵文：Kṣayajñānaṃ，梵文罗马拟音：Kṣayajñānaṃ，藏文：ཟད་པ་ཤེས་པ，汉语字面意思：尽智）。阿努特帕达加那南（梵文：Anutpādajñānaṃ，梵文罗马拟音：Anutpādajñānaṃ，藏文：མི་སྐྱེ་བ་ཤེས་པ，汉语字面意思：无生智）。如是。阿毗萨玛雅安提康·古夏拉木拉姆（梵文：Abhisamayāntikaṃ kuśalamūlaṃ，梵文罗马拟音：Abhisamayāntikaṃ kuśalamūlaṃ，藏文：མངོན་པར་རྟོག་པའི་མཇུག་ལ་འབྱུང་བའི་དགེ་བའི་རྩ་བ，汉语字面意思：现观边善根）。克雅加那南拉毗康·古夏拉木拉姆（梵文：Kṣayajñānaṃ lābhikaṃ kuśalamūlaṃ，梵文罗马拟音：Kṣayajñānaṃ lābhikaṃ kuśalamūlaṃ，藏文：ཟད་པ་ཤེས་པས་ཐོབ་པའི་དགེ་བའི་རྩ་བ，汉语字面意思：尽智所获善根）。如是。九种想之名。毗尼拉嘎桑加（梵文：Vinīlaka saṃjñāḥ，梵文罗马拟音：Vinīlaka saṃjñāḥ，藏文：རྣམ་པ་བསྔོས་པའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：青瘀想）。毗普提嘎桑加（梵文：Vipūtika saṃjñā，梵文罗马拟音：Vipūtika saṃjñā，藏文：རྣམ་པར་གནག་པའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：脓烂想）。毗帕度玛嘎桑加（梵文：Vipadumaka saṃjñā，梵文罗马拟音：Vipadumaka saṃjñā，藏文：རྣམ་པར་འབུས་གཞིག་པའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：虫啖想）。雅德玛达嘎桑加（梵文：Vyādhmātaka saṃjñā，梵文罗马拟音：Vyādhmātaka saṃjñā，藏文：རྣམ་པར་བམ་པའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：膨胀想）。毗洛希达桑加（梵文：Vilohita saṃjñā，梵文罗马拟音：Vilohita saṃjñā，藏文：རྣམ་པ་དམར་བའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：变赤想）。外卡迪达嘎桑加（梵文：Vaikhāditaka saṃjñā，梵文罗马拟音：Vaikhāditaka saṃjñā，藏文：རྣམ་བར་ཟོས་པའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：噉食想）。毗克希普达嘎桑加（梵文：Vikṣiptaka saṃjñā，梵文罗马拟音：Vikṣiptaka saṃjñā，藏文：རྣམ་པར་འཐོར་བའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：离散想）。毗达达嘎桑加（梵文：Vidagdha saṃjñā，梵文罗马拟音：Vidagdha saṃjñā，藏文：རྣམ་པར་ཚིག་པའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：烧焦想）。阿斯地桑加（梵文：Asthi saṃjñā，梵文罗马拟音：Asthi saṃjñā，藏文：རུས་གོང་གི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：骨想）。呼吸出入忆念之名。阿那帕那斯弥日底（梵文：Ānāpānasmṛtiḥ，梵文罗马拟音：Ānāpānasmṛtiḥ，藏文：དབུགས་རྔུབ་པ་དང་འབྱུང་བ་དྲན་པ，汉语字面意思：安那般那念）。嘎那那（梵文：Gaṇanā，梵文罗马拟音：Gaṇanā，藏文：བགྲང་བ，汉语字面意思：计数）。阿努嘎玛（梵文：Anugamaḥ，梵文罗马拟音：Anugamaḥ，藏文：ནང་དུ་ཞུགས་པ，汉语字面意思：随逐）。斯塔那（梵文：Sthāna，梵文罗马拟音：Sthāna，藏文：གནས་པ，汉语字面意思：安住）。乌巴拉克沙努（梵文：Upalakṣaṇū，梵文罗马拟音：Upalakṣaṇū，藏文：ཉེ་བར་མཚོན་པ，汉语字面意思：近观）。毗瓦尔达那（梵文：Vivartanāḥ，梵文罗马拟音：Vivartanāḥ，藏文：སྒྱུར་བ，汉语字面意思：转变）。帕里殊提（梵文：Pariśuddhi，梵文罗马拟音：Pariśuddhi，藏文：ཡོངས་སུ་དག་པ，汉语字面意思：清净）。如是。又，经中说，吸入短促的呼吸时，也如实了知吸入短促的呼吸。同样，对于长等呼吸的出入，以及感受身心之行，并将其应用于呼吸出入等，应在广说的词语中查看分别明了。吉达加日当·毗肖达那（梵文：Cittacaritaṃ viśodhanaḥ，梵文罗马拟音：Cittacaritaṃ viśodhanaḥ，藏文：སེམས་ཀྱི་སྤྱོད་པ་རྣམ་པ་སྦྱོར་བ，汉语字面意思：心行清净）。阿哈热帕ra底古拉桑加（梵文：Āhāre pratikūla saṃjñā，梵文罗马拟音：Āhāre pratikūla saṃjñā，藏文：ཟས་ལ་མི་འཕྲོད་པའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：食厌想）。萨瓦洛给阿那阿毗ra底桑加（梵文：Sarvaloke anabhirati saṃjñā，梵文罗马拟音：Sarvaloke anabhirati saṃjñā，藏文：འཇིག་རྟེན་ཐམས་ཅད་ལ་མངོན་པར་མི་དགའ་བའི་འདུ་ཤེས，汉语字面意思：一切世间不可乐想）。由于这些法全部不是真实成立的，乌达
English
The path of quick but difficult manifestation of wisdom. Sukha Pratibaddha Abhijna. The path of slow but easy manifestation of wisdom. Sukha Pratitaksha Prabha Abhijna. The path of quick and easy manifestation of wisdom. Thus it is. Names of the ten wisdoms obtained from the power of the path. Dharmajnanam (Sanskrit: Dharmajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Dharmajñānaṃ, Tibetan: ཆོས་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Dharma Wisdom). Paracittajnanam (Sanskrit: Paracittajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Paracittajñānaṃ, Tibetan: ཕ་རོལ་གྱི་སེམས་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Other-mind Wisdom). Anayajnanam (Sanskrit: Ānāyajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Ānāyajñānaṃ, Tibetan: རྗེས་སུ་རྟོགས་པར་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Subsequent Understanding Wisdom). Sampritijnanam (Sanskrit: Saṃpṛtijñānaṃ, Romanized Sanskrit: Saṃpṛtijñānaṃ, Tibetan: ཀུན་རྫོབ་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Conventional Wisdom). Duhkhajnanam (Sanskrit: Duḥkhajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Duḥkhajñānaṃ, Tibetan: སྡུག་བསྔལ་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Suffering Wisdom). Samudayajnanam (Sanskrit: Samudayajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Samudayajñānaṃ, Tibetan: ཀུན་འབྱུང་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Origin Wisdom). Nirodhajnanam (Sanskrit: Nirodhajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Nirodhajñānaṃ, Tibetan: འགོག་པ་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Cessation Wisdom). Margajnanam (Sanskrit: Mārgajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Mārgajñānaṃ, Tibetan: ལམ་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Path Wisdom). Kshayajnanam (Sanskrit: Kṣayajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Kṣayajñānaṃ, Tibetan: ཟད་པ་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Exhaustion Wisdom). Anutpadajnanam (Sanskrit: Anutpādajñānaṃ, Romanized Sanskrit: Anutpādajñānaṃ, Tibetan: མི་སྐྱེ་བ་ཤེས་པ, Literal Chinese meaning: Non-arising Wisdom). Thus it is. Abhisamayantikam kushalamulam (Sanskrit: Abhisamayāntikaṃ kuśalamūlaṃ, Romanized Sanskrit: Abhisamayāntikaṃ kuśalamūlaṃ, Tibetan: མངོན་པར་རྟོག་པའི་མཇུག་ལ་འབྱུང་བའི་དགེ་བའི་རྩ་བ, Literal Chinese meaning: Root of virtue arising at the end of realization). Kshayajnanam labhikam kushalamulam (Sanskrit: Kṣayajñānaṃ lābhikaṃ kuśalamūlaṃ, Romanized Sanskrit: Kṣayajñānaṃ lābhikaṃ kuśalamūlaṃ, Tibetan: ཟད་པ་ཤེས་པས་ཐོབ་པའི་དགེ་བའི་རྩ་བ, Literal Chinese meaning: Root of virtue obtained through the knowledge of exhaustion). Thus it is. Names of the nine perceptions. Vinilaka samjna (Sanskrit: Vinīlaka saṃjñāḥ, Romanized Sanskrit: Vinīlaka saṃjñāḥ, Tibetan: རྣམ་པ་བསྔོས་པའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of decomposition). Viputika samjna (Sanskrit: Vipūtika saṃjñā, Romanized Sanskrit: Vipūtika saṃjñā, Tibetan: རྣམ་པར་གནག་པའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of pus). Vipadumaka samjna (Sanskrit: Vipadumaka saṃjñā, Romanized Sanskrit: Vipadumaka saṃjñā, Tibetan: རྣམ་པར་འབུས་གཞིག་པའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of being eaten by worms). Vyadhmataka samjna (Sanskrit: Vyādhmātaka saṃjñā, Romanized Sanskrit: Vyādhmātaka saṃjñā, Tibetan: རྣམ་པར་བམ་པའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of swelling). Vilohita samjna (Sanskrit: Vilohita saṃjñā, Romanized Sanskrit: Vilohita saṃjñā, Tibetan: རྣམ་པ་དམར་བའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of redness). Vaikhaditaka samjna (Sanskrit: Vaikhāditaka saṃjñā, Romanized Sanskrit: Vaikhāditaka saṃjñā, Tibetan: རྣམ་བར་ཟོས་པའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of being eaten). Vikshiptaka samjna (Sanskrit: Vikṣiptaka saṃjñā, Romanized Sanskrit: Vikṣiptaka saṃjñā, Tibetan: རྣམ་པར་འཐོར་བའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of scattering). Vidagdha samjna (Sanskrit: Vidagdha saṃjñā, Romanized Sanskrit: Vidagdha saṃjñā, Tibetan: རྣམ་པར་ཚིག་པའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of burning). Asthi samjna (Sanskrit: Asthi saṃjñā, Romanized Sanskrit: Asthi saṃjñā, Tibetan: རུས་གོང་གི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of bones). Names of mindfulness of breathing in and out. Anapanasmriti (Sanskrit: Ānāpānasmṛtiḥ, Romanized Sanskrit: Ānāpānasmṛtiḥ, Tibetan: དབུགས་རྔུབ་པ་དང་འབྱུང་བ་དྲན་པ, Literal Chinese meaning: Mindfulness of breathing in and out). Ganana (Sanskrit: Gaṇanā, Romanized Sanskrit: Gaṇanā, Tibetan: བགྲང་བ, Literal Chinese meaning: Counting). Anugama (Sanskrit: Anugamaḥ, Romanized Sanskrit: Anugamaḥ, Tibetan: ནང་དུ་ཞུགས་པ, Literal Chinese meaning: Following). Sthana (Sanskrit: Sthāna, Romanized Sanskrit: Sthāna, Tibetan: གནས་པ, Literal Chinese meaning: Abiding). Upalakshanu (Sanskrit: Upalakṣaṇū, Romanized Sanskrit: Upalakṣaṇū, Tibetan: ཉེ་བར་མཚོན་པ, Literal Chinese meaning: Observing). Vivartana (Sanskrit: Vivartanāḥ, Romanized Sanskrit: Vivartanāḥ, Tibetan: སྒྱུར་བ, Literal Chinese meaning: Transforming). Parishuddhi (Sanskrit: Pariśuddhi, Romanized Sanskrit: Pariśuddhi, Tibetan: ཡོངས་སུ་དག་པ, Literal Chinese meaning: Purifying). Thus it is. Moreover, in the sutra, it is said that when inhaling a short breath, one also knows exactly as it is that one is inhaling a short breath. Similarly, one should look at the detailed explanations in the Abhidharma regarding the in and out breaths, such as long breaths, and experiencing the activities of body and mind, and applying them to the in and out breaths, etc. Chittacaritam vishodhana (Sanskrit: Cittacaritaṃ viśodhanaḥ, Romanized Sanskrit: Cittacaritaṃ viśodhanaḥ, Tibetan: སེམས་ཀྱི་སྤྱོད་པ་རྣམ་པ་སྦྱོར་བ, Literal Chinese meaning: Purifying mental conduct). Ahare pratikula samjna (Sanskrit: Āhāre pratikūla saṃjñā, Romanized Sanskrit: Āhāre pratikūla saṃjñā, Tibetan: ཟས་ལ་མི་འཕྲོད་པའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of disgust with food). Sarvaloke anabhirati samjna (Sanskrit: Sarvaloke anabhirati saṃjñā, Romanized Sanskrit: Sarvaloke anabhirati saṃjñā, Tibetan: འཇིག་རྟེན་ཐམས་ཅད་ལ་མངོན་པར་མི་དགའ་བའི་འདུ་ཤེས, Literal Chinese meaning: Perception of displeasure with all the world). Since all these dharmas are not truly established, Uda.