Tibetan
་ཞུམ་པའི་ལུས་ཀྱི་རྣམ་འགྱུར་རོ། །དེ་བཞིན། ཨ་དྷོ་མུ་ཁཿ མགོ་སྨད་པ། མནྡཱ་ཀྵཾ། མིག་དམན་པ། ཏྲ་པཱ། ངོ་དམན་པ། ཞེས་སོ། །པྲ་དྷྱཱ་ན་བརཿ སེམས་ཁོང་དུ་ཆུད་པ། ཨནྟརྨ་ནས྄་ནཱཿ ཡིད་ཁོང་དུ་ཆུད་པ། ཨུདྦེ་ཀཿ སྐྱོ་བ། ཨུདྡྷ་མཿ ཡིད་འབྱུང་བ། དུརྨྨ་ནས྄་སམ་ནཱཿ ཡིད་ངན། བི་མ་ནས྄་སམ་ནཱཿ སེམས་མི་བདེ་བ་ཞེས་དང་། སཾ་བྷྲ་མཿ སེམས་འཚབ་པ། སཾ་བེ་གཿ རྟབ་རྟོབ། པྲ་ལ་ཡཿ སེམས་སྟོར། ནཥྚ་ཙིཥྚ་ཏཱ། ཧོང་གཏོར་ཞེས་གྲོང་སྐད་དུ་ཁ་ཧ་ན་པ་ཞེས་པ་དེའོ། །གཞན་ཡང་མྱ་ངན་གྱི་མིང་། ཤོ་ཀཿ མྱ་ངན། མ་ནྱུཿ ཡིད་གདུང་། ཨཱ་དྷིཿ སེམས་ནད་དེ་ཡིད་ཀྱི་ཟུག་རྔུ། ཤུ་ཙ྄་དང་། ཤུ་ཀ྄། གདུང་བ། འགྱོད་པའི་མིང་། པཤྩཱཏྟཱ་པཿ ཕྱི་ནས་གདུང་། ཨ་ནུ་ཏཱ་བཿ རྗེས་སུ་འགྱོད་པ། བི་པྲ་ཏཱི་སཱ་རཿ རྣམ་པར་ཉིལ་བ། ཞེས་སོ། །ཡང་དག་པའི་ལམ་ལ་བསླབ་པས་ཉེས་པ་དེ་དག་ངང་གིས་སྤང་བར་འགྱུར་རོ། ༈ །སྤང་བའི་མིང་གི་རྣམ་གྲངས་ཅི་རིགས་སྨྲོས་པ། པྲ་ཧཱ་ཎཿ སྤོང་བ། པྲ་ཏི་ནི་སྲྀ་ཛྱཾ། སྤངས་ཏེ། བཱནྟཱི་ཀྲྀ་ཏཾ། བསལ་བའམ་སྦྱངས་བ། སརྦོ་བ་དྷི་པྲ་ཏི་ནི་སརྒཿ ཕུང་པོ་ཀུན་སྤངས་པ། བྱནྟཱི་ཀྲྀ་ཏཾ། མཐའ་མེད་པར་བྱས་པ། བི་སྐཾ་བྷ་ཎཾ། རྣམ་པར་གནོན་པའམ་རྣམ་པར་སེལ་བ། རིཉྩ་ཏི། འདོར་བའམ་སྤོང་བ། ཙྪོ་རི་ཏཱ། བོར་བའམ་བཏང་བ། བཱ་ཧི་ཏཱ་པཱ་པཿ སྡིག་པ་སྤངས་བའམ་སྦྱངས་བ། བྱ་ཏི་པྲིཏྟཿ ཤིན་ཏུ་འདས་པ། པྲ་ཏི་ནི་སྲྀ་ཛ་ཏིཿ འདོར་བ། པྲ་ཏི་བི་ནི་སྲྀ་ཛ་ཏིཿ འོར་ཅིག་གམ་མཐོང་ཞིག ཨུཏྶྲ་ཛྱ་ཏི། གཏོང་བའམ་འདོར་བ། པ་རི་ཏྱཱ་གཿ ཡོངས་སུ་གཏོང་བའམ་འདོར་བ། ཛཱ་ཧཱ་ཏི། སྤོང་བའམ་འདོར་བ། པྲ་ཏི་ཀྵེ་བཿ སྤོང་བ། ཨ་པྲ་ཀརྵ་ཎཾ། བསལ་བ། པྲ་ཏི་ཀྲཱནྟཿཕྱིར་ལོག་པའམ་སྤངས་བ་ཨ་པ་ཀརྵ། འབྲི་བའམ་འགྲིབ་པ། ཨ་ཡོ་གཿ མི་ལྡན་པའམ་མི་སྦྱོར་བ། ཨཱུ་ན་ཏྭཾ། འགྲིབ་པ། བི་ཡོ་གཿ བྲལ་བ། བི་སཾ་ཡོ་གཿ མི་ལྡན་པའམ་བྲལ་བ། བི་ཤཱེ་ཥཾ། བྱེ་བའམ་བྲལ་བའམ་གྱེད་པ། བི་གཙྪེ་ཏ། བྲལ་བར་འགྱུར་རམ་མེད་པར་འགྱུར། བི་བྷཱུ་ཏཾ། བྲལ་བའམ་ཞིག་པ། ཨནྟརྡྡ་ནཾ། ནུབ་པའམ་མི་སྣང་བ། ཨ་བ་ཀྲཱནྟཿ ཕྱིར་བྱུང་བའམ་མེད་པར་གྱུར་པ། བི་པ་རི་ཎ་ཏཾ། རྣམ་པར་གྱུར་པ། ཨཱ་ཤྲ་ཡ་པཱ་རཱ་བྲྀཏྟཾ། གནས་གྱུར་པ། པ་རི་ཎ་ཏཾ། ཡོངས་སུ་གྱུར་བ། བ་རི་ཎྱ་མཿ གྱུར་པ། ཛཱི་བི་ཏཱཏྤྱ་་པ་རོ་པ་ཡེཏ྄། སྲོག་དང་ཕྲལ། བཪྻཱ་དཱ་ནཾ་གཙྪ་ཏཿ མ་ལུས་པའམ་གཏན་ནས་སམ་རིམ་གྱིས་ཟད་པར་འགྱུར། བི་ཧཱི་ནཾ། ཉམས་པའམ་
Chinese
是沮丧的身体姿态。 同样。阿多穆卡ḥ（梵文天城体：अधोमुखः，梵文罗马拟音：Adho-mukhaḥ，汉语字面意思：头向下）。头低垂。曼达克山（梵文天城体：मन्दाक्षं，梵文罗马拟音：Mandaksham，汉语字面意思：眼睛微闭）。眼睛微闭。扎巴（梵文天城体：त्रपा，梵文罗马拟音：Trapa，汉语字面意思：羞愧）。羞愧。 这些。帕拉德亚那瓦拉ḥ（梵文天城体：प्रध्यानवरः，梵文罗马拟音：Pradhyānavaraḥ，汉语字面意思：心中思虑）。心中思虑。安塔尔玛纳斯纳ḥ（梵文天城体：अन्तर्मनस्नाः，梵文罗马拟音：Antarmanasnāḥ，汉语字面意思：心中思虑）。心中思虑。乌德贝卡ḥ（梵文天城体：उद्वेकः，梵文罗马拟音：Udvekaḥ，汉语字面意思：厌倦）。厌倦。乌达玛ḥ（梵文天城体：उद्धमः，梵文罗马拟音：Uddhamaḥ，汉语字面意思：意志消沉）。意志消沉。杜尔玛纳斯萨姆纳ḥ（梵文天城体：दुर्म्मनस्सम्नाः，梵文罗马拟音：Durmanassamnaḥ，汉语字面意思：不好的想法）。不好的想法。比玛纳斯萨姆纳ḥ（梵文天城体：विमनस्सम्नाः，梵文罗马拟音：Vimanassamnaḥ，汉语字面意思：不快乐的想法）。不快乐。桑布拉玛ḥ（梵文天城体：संभ्रमः，梵文罗马拟音：Sambhramaḥ，汉语字面意思：心烦意乱）。心烦意乱。桑贝嘎ḥ（梵文天城体：संवेगः，梵文罗马拟音：Samvegaḥ，汉语字面意思：仓促）。仓促。帕拉拉亚ḥ（梵文天城体：प्रलयः，梵文罗马拟音：Pralayaḥ，汉语字面意思：失去意识）。失去意识。纳什塔奇什塔塔（梵文天城体：नष्टचिष्टता，梵文罗马拟音：Naṣṭaciṣṭatā，汉语字面意思：失去知觉）。失去知觉，在口语中被称为“卡哈纳帕”。 此外，悲伤的名称。肖卡ḥ（梵文天城体：शोकः，梵文罗马拟音：Śokaḥ，汉语字面意思：悲伤）。悲伤。玛纽ḥ（梵文天城体：मन्युः，梵文罗马拟音：Manyuḥ，汉语字面意思：悲痛）。悲痛。阿迪ḥ（梵文天城体：आधिः，梵文罗马拟音：Ādhiḥ，汉语字面意思：精神疾病）。精神疾病，即内心的痛苦。舒察（梵文天城体：शुच，梵文罗马拟音：Śuca）和舒嘎（梵文天城体：शुक，梵文罗马拟音：Śuka）。痛苦。 后悔的名称。帕什查塔帕ḥ（梵文天城体：पश्चात्तापः，梵文罗马拟音：Paścāttāpaḥ，汉语字面意思：事后悲痛）。事后悲痛。阿努塔瓦ḥ（梵文天城体：अनुतापः，梵文罗马拟音：Anutāpaḥ，汉语字面意思：随后后悔）。随后后悔。维普拉提萨拉ḥ（梵文天城体：विप्रतिसारः，梵文罗马拟音：Vipratīsāraḥ，汉语字面意思：彻底崩溃）。彻底崩溃。 这些。通过学习正确的道路，这些错误自然会被抛弃。 抛弃的名称的各种类别。帕拉哈纳ḥ（梵文天城体：प्रहाणः，梵文罗马拟音：Prahāṇaḥ，汉语字面意思：抛弃）。抛弃。帕拉提尼斯里贾姆（梵文天城体：प्रतिनिस्सृज्यं，梵文罗马拟音：Pratinissṛjyaṃ，汉语字面意思：已经抛弃）。已经抛弃。万提克里塔姆（梵文天城体：वान्तीकृतं，梵文罗马拟音：Vāntīkṛtaṃ，汉语字面意思：清除）。清除或净化。萨尔沃瓦迪帕拉提尼萨尔嘎ḥ（梵文天城体：सर्वोवधिप्रतिनिस्सर्गः，梵文罗马拟音：Sarvovadhi-pratinissargaḥ，汉语字面意思：完全抛弃蕴）。完全抛弃蕴。加恩提克里塔姆（梵文天城体：व्यन्तीकृतं，梵文罗马拟音：Vyantīkṛtaṃ，汉语字面意思：变得无限）。 变得无限。维斯坎巴纳姆（梵文天城体：विष्कम्भणं，梵文罗马拟音：Viskaṃbhaṇaṃ，汉语字面意思：完全压制）。完全压制或完全消除。林恰提（梵文天城体：रिञ्चति，梵文罗马拟音：Riñcati，汉语字面意思：放弃）。放弃或抛弃。措日塔（梵文天城体：छोरिता，梵文罗马拟音：Choritā，汉语字面意思：抛弃）。抛弃或释放。瓦希塔帕帕ḥ（梵文天城体：वाहितापापः，梵文罗马拟音：Vāhitāpāpaḥ，汉语字面意思：抛弃罪恶）。抛弃或净化罪恶。加提普里塔ḥ（梵文天城体：व्यतिप्रित्तः，梵文罗马拟音：Vyatiprittaḥ，汉语字面意思：完全超越）。完全超越。帕拉提尼斯里扎提ḥ（梵文天城体：प्रतिनिस्सृजतिः，梵文罗马拟音：Pratinissṛjatiḥ，汉语字面意思：抛弃）。抛弃。帕拉提维尼斯里扎提ḥ（梵文天城体：प्रतिविनिस्सृजतिः，梵文罗马拟音：Prativinissṛjatiḥ，汉语字面意思：抛弃）。抛弃或看见。乌特萨里亚提（梵文天城体：उत्सृज्यति，梵文罗马拟音：Utsṛjyati，汉语字面意思：释放）。释放或抛弃。帕里提亚嘎ḥ（梵文天城体：परित्यागः，梵文罗马拟音：Parityāgaḥ，汉语字面意思：完全放弃）。完全放弃或抛弃。扎哈提（梵文天城体：जहाति，梵文罗马拟音：Jahāti，汉语字面意思：抛弃）。抛弃或放弃。帕拉提克谢瓦ḥ（梵文天城体：प्रतिक्षेवः，梵文罗马拟音：Pratikṣevaḥ，汉语字面意思：抛弃）。抛弃。阿帕拉卡尔沙纳姆（梵文天城体：अप्रकर्षणं，梵文罗马拟音：Aprakarṣaṇaṃ，汉语字面意思：消除）。消除。帕拉提克兰塔ḥ（梵文天城体：प्रतिक्रान्तः，梵文罗马拟音：Pratikrāntaḥ，汉语字面意思：返回）。返回或抛弃。阿帕卡尔沙（梵文天城体：अपकर्ष，梵文罗马拟音：Apakarṣa）。减少或减少。阿约嘎ḥ（梵文天城体：अयोगः，梵文罗马拟音：Ayogaḥ，汉语字面意思：不结合）。不结合或不混合。乌纳特瓦姆（梵文天城体：ऊनत्वं，梵文罗马拟音：Ūnatvaṃ，汉语字面意思：减少）。减少。维约嘎ḥ（梵文天城体：वियोगः，梵文罗马拟音：Viyogaḥ，汉语字面意思：分离）。分离。维桑约嘎ḥ（梵文天城体：विसंयोगः，梵文罗马拟音：Visaṃyogaḥ，汉语字面意思：不结合）。不结合或分离。维谢尚（梵文天城体：विशेषं，梵文罗马拟音：Viśeṣaṃ，汉语字面意思：分离）。分离或分开或分开。维嘎切塔（梵文天城体：विगच्छेत，梵文罗马拟音：Vigaccheta，汉语字面意思：将会分离）。将会分离或将会消失。维布塔姆（梵文天城体：विभूतं，梵文罗马拟音：Vibhūtaṃ，汉语字面意思：分离）。分离或毁灭。安塔尔达纳姆（梵文天城体：अन्तर्द्धनं，梵文罗马拟音：Antarddhanaṃ，汉语字面意思：消失）。消失或看不见。阿瓦克兰塔ḥ（梵文天城体：अवक्रान्तः，梵文罗马拟音：Avakrāntaḥ，汉语字面意思：出现）。出现或消失。维帕里纳塔姆（梵文天城体：विपरिणतं，梵文罗马拟音：Vipariṇataṃ，汉语字面意思：转变）。转变。阿什拉亚帕拉布里塔姆（梵文天城体：आश्रयपारावृतं，梵文罗马拟音：Āśrayapārāvṛtaṃ，汉语字面意思：转变住所）。转变住所。帕里纳塔姆（梵文天城体：परिणतं，梵文罗马拟音：Pariṇataṃ，汉语字面意思：完全转变）。完全转变。瓦里尼亚玛ḥ（梵文天城体：वरिण्यमः，梵文罗马拟音：Variṇyamaḥ，汉语字面意思：转变）。转变。吉维塔特帕罗帕耶特（梵文天城体：जीवितात्प्यपरोपयेत्，梵文罗马拟音：Jīvitātpyaparopayet，汉语字面意思：与生命分离）。与生命分离。瓦尔亚达南嘎恰塔ḥ（梵文天城体：वर्यादानं गच्छतः，梵文罗马拟音：Varyādānaṃ gacchatiḥ，汉语字面意思：完全耗尽）。完全耗尽或完全或逐渐耗尽。维希南（梵文天城体：विहीनं，梵文罗马拟音：Vihīnaṃ，汉语字面意思：衰退）。衰退或