Back to the library

lt20 0019.key instructions of niguma six dharmas arranged as the great bliss garland.g2.0f

Tibetan

གསུམ་པ་ཤེས་རབ་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་དོན་དུ་བུམ་ཆུ་སྤྱི་བོར་གཏོར་བས་ཁྱེད་རང་རྣམས་ལྷ་སྐུ་ཡབ་ཡུམ་ཞལ་སྦྱོར་གྱི་རྣམ་པར་གནས་པ་ལ་ཐུགས་རྒྱུད་བདེ་བ་ཆེན་པོས་ཡོངས་སུ་གང་བར་གྱུར་བའི་མོས་པ་མཛོད། ཧཱུྃ། ཕྱོགས་དུས་སངས་རྒྱས་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ནས་སྦྱིན། ༀ་སརྦ་ཏ་ཐཱ་ག་ཏ་པྲ་ཛྙ་ཛྙཱ་ན་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་མཱཾ། ཞེས་དབང་བསྐུར་བས། བུམ་ཆུའི་རྒྱུན་དང་བདུད་རྩིས་སྙིང་གར་སླེབས། དེས་དབང་གསུམ་པའི་ཡེ་ཤེས་སྐྱེས། ཤེས་རབ་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་དབང་བསྐུར་བ་ཐོབ་པས། ཡིད་ཀྱི་དྲི་མ་དག །འབྲས་བུ་ཆོས་སྐུ་ཐོབ་པའི་སྐལབ་པ་ཅན་དུ་བྱས། བཞི་པ་ཚིག་དབང་རིན་པོ་ཆེའི་དོན་དུ་བུམ་ཆུ་གཏོར་བས་གཟུང་འཛིན་གྱི་རྟོག་པ་དབྱིངས་སུ་དག་པའི་མོས་པ་མཛོད། ཧཱུྃ། ཕྱོགས་དུས་ནས་སྦྱིན། ༀ་སརྦ་ཏ་ཐཱ་ག་ཏ་ཙ་ཏུ་རྠ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་མཱཾ། ཞེས་དབང་བསྐུར་བས། བུམ་ཆུ་དང་བདུད་རྩིའི་རྒྱུན་ལྟེ་བར་སླབས། ལུས་ཐམས་ཅད་གང་། དེས་དབང་བཞི་པ་ཐོབ་པས་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་གྱི་དྲི་མ་བག་ཆགས་དང་བཅས་པ་ཐམས་ཅད་དག །འབྲས་བུ་ངོ་བོ་ཉིད་སྐུ་ཐོབ་པའི་སྐལ་པབ་ཅན་དུ་བྱས་པའི་མོས་པ་དང་བཅས་ཏེ་ཅུང་ཟད་མཉམ་པར་ཞོག་མཛོད། །དེས་བཏགས་པ་བརྡའི་དབང་བཞིའམ། བུམ་པའི་དབང་བསྐུར་སོང་བ་ཡིན། གཉིས་པ་ཏིང་ངེ་འཛིན་གྱི་དབང་ངམ། ཐོབ་པ་དོན་གྱི་དབང་བཞི་ཞུ་བའི་དོན་དུ་མཎྜལ་ཕུལ་མཛོད། ཅེས་མཎྜལ་འབུལ་དུ་གཞུག །དེ་ནས་འདི་ལ་དབང་གདམས་ངག་དང་འབྲེལ་བ་དང་། །གདམས་ངག་དབང་དང་འབྲེལ་བ་གཉིས་ཡོད་པ་ལས། དང་པོ་བསྐུར་བར་བྱ་བའི་དོན་དུ་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་ལུས་ དང་ལོངས་སྤྱོད་ཕྱི་ནང་གསང་གསུམ་གྱི་མཆོད་པ་བསམ་གྱིས་མི་ཁྱབ་པར་སྤྲུལ་ཏེ། བླ་མ་ཡི་དམ་ཆོས་སྐྱོང་ལ་འབུལ་བར་མོས་ཏེ་འདིའི་རྗེས་ཟློས་མཛོད། རྩ་བ་དང་བརྒྱུད་པར་བཅས་པའི་དཔལ་ལྡན་བླ་མ་དམ་པ་རྣམས་ཀྱིས་བདག་ལ་ཡང་དག་པར་སྒྱུ་ལུས་ཀྱི་དབང་བསྐུར་དུ་གསོལ། ཡི་དམ་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་ལྷ་ཚོགས་རྣམས་ཀྱིས། བདག་ལ་ཡང་དག་པར་སྒྱུ་ལུས་ཀྱི་དབང་བསྐུར་དུ་གསོལ། ཡེ་ཤེས་ཀྱི་མཁའ་འགྲོ། ཆོས་སྐྱོང་བའི་སྲུང་མ་རྣམས་ཀྱིས། བདག་ལ་ཡང་དག་པར་སྒྱུ་ལུས་ཀྱི་དབང་ཞུ་བ་དང་། ཉམས་སུ་ལེན་པ་ལ་བར་ཆད་ཐམས་ཅད་བསྲུང་བར་མཛད་དུ་གསོལ། ལན་གསུམ་བྱ། དེ་ནས་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་སྤྱི་བོར་ༀ་དཀར་པོ་དེ་ལས་འོད་ཟེར་དཀར་པོ་འཕྲོས། སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་སྐུའི་བྱིན་རླབས་ཐམས་ཅད་ༀ་དཀར་པོའི་རྣམ་པར་བསྡུས། སྤྱི་བོའི་ༀ་ལ་ཐིམ། ༀ་དེ་ཉིད་འོད་ཟེར་དཀར་པོའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ་སྟེ། སྤྱི་བོ་ནས་ཞུགས། ལྟེ་བར་བྱོན་པས་དེ་ཉིད་ཐིག་ལེ་དཀར་པོ་གཅིག་ཏུ་སོང་། དེའི་འོད་ཀྱིས་ལུས་གང་བས་རང་ལུས་ཀྱང་འོད་དཀར་པོའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ། ཉོན་མོངས་པ་གཏི་མུག་སངས་ཀྱིས་དག་པའི་མོས་པ་མཛོད། ཡང་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་མགྲིན་པར་ཨཱཿདམར་པོ་དེ་ལས་འོད་ཟེར་དམར་པོ་འཕྲོས། སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་གསུང་གི་བྱིན་རླབས་ཐམས་ཅད་ཨཱཿདམར་པོའི་རྣམ་པར་བསྡུས། མགྲིན་པའི་ཨཱཿལ་ཐིམ། ཨཱཿདེ་ཉིད་འོད་ཟེར་དམར་པོའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ་སྟེ། མགྲིན་པ་ནས་ཞུགས། ལྟེ་བར་བྱོན་པས་དེ་ཉིད་ཐིག་ལེ་དམར་པོ་གཅིག་ཏུ་སོང་། དེའི་འོད་ཀྱིས་ལུས་གང་བས་རང་ལུས་ཀྱང་འོད་དམར་པོའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ། ཉོན་མོངས་པ་འདོད་ཆགས་སངས་ཀྱིས་དག་པའི་མོས་པ་མཛོད། ཡང་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་སྙིང་གར་ཧཱུྃ་ སྔོན་པོ་དེ་ལས་འོད་ཟེར་སྔོན་པོ་འཕྲོས། སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཐུགས་ཀྱི་བྱིན་རླབས་ཐམས་ཅད་ཧཱུྃ་སྔོན་པོའི་རྣམ་པར་བསྡུས། སྙིང་ཁའི་ཧཱུྃ་ལ་ཐིམ། ཧཱུྃ་དེ་ཉིད་འོད་ཟེར་སྔོན་པོའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ་སྟེ། སྙིང་ཁ་ནས་ཞུགས་ཏེ་ལྟེ་བར་བྱོན་པས་དེ་ཉིད་ཐིག་ལེ་སྔོན་པོ་གཅིག་ཏུ་སོང་། དེའི་འོད་ཀྱིས་ལུས་གང་བས་རང་ལུས་ཀྱང་འོད་སྔོན་པོའི་རྣམ་པར་ལྡེམ་ལྡེམ་ཞུ། ཉོན་མོངས་པ་ཞེ་སྡང་སངས་ཀྱིས་དག་པའི་མོས་པ་མཛོད། ཡང་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་ལྟེ་བར་ཏྲཱཾ་སེར་པོ་དེ་ལས་འོད་ཟེར་སེར་པོ་འཕྲོས། སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཡོན་ཏན་གྱི་བྱིན་རླབས་ཐམས་ཅད་ཏྲཱཾ་སེར་པོའི་རྣམ་པར་བསྡུས། །ལྟེ་བའི་ཏྲཱྃ་ལ་ཐིམ། ཏྲཱྃ་དེ་ཉིད་འོད་ཟེར་སེར་པོའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ་སྟེ་སྙིང་ཁ་ནས་ཞུགས། ལྟེ་བར་བྱོན་པས་དེ་ཉིད་ཐིག་ལེ་སེར་པོ་གཅིག་ཏུ་སོང་། །དེའི་འོད་ཀྱིས་ལུས་གང་བས་རང་ལུས་ཀྱང་འོད་ཟེར་སེར་པོའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ། ཉོན་མོངས་པ་ང་རྒྱལ་དང་སེར་སྣ་སངས་ཀྱིས་དག་པའི་མོས་པ་མཛོད། ཡང་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་སྤྱི་བོར་ཨཱཿལྗང་གུ་དེ་ལས་འོད་ཟེར་ལྗང་ཁུ་འཕྲོས། སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔའ་ཐམས་ཅད་ཀྱི་ཕྲིན་ལས་ཀྱི་བྱིན་རླབས་ཐམས་ཅད་ཨཱཿ ལྗང་ཁུའི་རྣམ་པར་བསྡུས། སྤྱི་བོའི་ཨཱཿལ་ཐིམ། ཨཱཿདེ་ཉིད་འོད་ཟེར་ལྗང་ཁུའི་རྣམ་པར་ལྟེམ་ལྟེམ་ཞུ་སྟེ་སྤྱི་བོ་ནས་ཞུགས། ལྟེ་བར་བྱོན་པས་དེ་ཉིད་ཐིག་ལེ་ལྗང་ཁུ་གཅིག་ཏུ་

Chinese

第三,为了智慧和妙智,将瓶水洒在头顶,观想你们安住于本尊父母双运之相,内心充满大乐。吽。十方诸佛悉皆赐予。嗡,萨瓦 达塔嘎达 扎雅 嘉纳 阿比钦杂 玛(藏文:ༀ་སརྦ་ཏ་ཐཱ་ག་ཏ་པྲ་ཛྙ་ཛྙཱ་ན་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་མཱཾ།,梵文天城体:सर्व तथागत प्रज्ञाज्ञान अभिषिञ्च मां,梵文罗马拟音:oṃ sarva tathāgata prajñājñāna abhiṣiñca māṃ,汉语字面意思:嗡,一切如来智慧智灌顶我)。以此灌顶,瓶水的加持和甘露到达心间。由此生起第三灌顶的智慧。获得智慧和妙智的灌顶,清净了心的垢染,成为获得果位法身的有缘者。第四,为了语灌顶珍宝之义,洒瓶水,观想能取所取的分别念清净于法界。吽。十方悉皆赐予。嗡,萨瓦 达塔嘎达 杂度阿塔 阿比钦杂 玛(藏文:ༀ་སརྦ་ཏ་ཐཱ་ག་ཏ་ཙ་ཏུ་རྠ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་མཱཾ།,梵文天城体:सर्व तथागत चतुरर्थ अभिषिञ्च मां,梵文罗马拟音:oṃ sarva tathāgata caturartha abhiṣiñca māṃ,汉语字面意思:嗡,一切如来四义灌顶我)。以此灌顶,瓶水和甘露的加持到达脐间,充满全身。由此获得第四灌顶,身语意三的垢染以及习气全部清净,成为获得果位自性身的有缘者。伴随此观想,稍微安住于平等舍。由此,名言符号的四灌顶,或瓶灌顶结束。第二,为了禅定灌顶,或获得意义的四灌顶,献曼扎。让献曼扎。之后,这有灌顶与诀窍相关联,诀窍与灌顶相关联两种。首先,为了所灌顶之义,观想你们的身体和受用,外内密三种供养,变化出不可思议的供品,供养上师本尊护法,念诵此句。根本和传承的具德上师尊者们,请赐予我真实幻身的灌顶。本尊坛城的所有圣众们,请赐予我真实幻身的灌顶。智慧空行母,护持佛法的护法们,请护持我获得真实幻身的灌顶和修持,消除一切障碍。念诵三遍。之后,在你们的头顶,白色嗡(藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡)字发出白色光芒,所有佛和菩萨的身之加持全部汇集为白色嗡(藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡)字,融入头顶的嗡(藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡)字中。嗡(藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡)字

English

Third, for the sake of wisdom and primordial awareness, the vase water is poured on the crown of your head. Visualize that you are abiding in the form of the deity father and mother in union, and that your mindstream is completely filled with great bliss. Hūṃ. Bestow from all Buddhas of the directions and times. Oṃ sarva tathāgata prajñājñāna abhiṣiñca māṃ (藏文:ༀ་སརྦ་ཏ་ཐཱ་ག་ཏ་པྲ་ཛྙ་ཛྙཱ་ན་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་མཱཾ།,梵文天城体:सर्व तथागत प्रज्ञाज्ञान अभिषिञ्च मां,梵文罗马拟音:oṃ sarva tathāgata prajñājñāna abhiṣiñca māṃ,汉语字面意思:嗡,一切如来智慧智灌顶我). By this empowerment, the stream of vase water and nectar reaches the heart. This gives rise to the wisdom of the third empowerment. By receiving the empowerment of wisdom and primordial awareness, the defilements of the mind are purified, and you are made capable of obtaining the fruit, the Dharmakāya. Fourth, for the sake of the precious speech empowerment, pour the vase water, and visualize that the conceptualizations of grasping and being grasped are purified into the expanse. Hūṃ. Bestow from all directions and times. Oṃ sarva tathāgata caturartha abhiṣiñca māṃ (藏文:ༀ་སརྦ་ཏ་ཐཱ་ག་ཏ་ཙ་ཏུ་རྠ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་མཱཾ།,梵文天城体:सर्व तथागत चतुरर्थ अभिषिञ्च मां,梵文罗马拟音:oṃ sarva tathāgata caturartha abhiṣiñca māṃ,汉语字面意思:嗡,一切如来四义灌顶我). By this empowerment, the stream of vase water and nectar reaches the navel. The entire body is filled. By obtaining the fourth empowerment, all the defilements of body, speech, and mind, together with their habitual tendencies, are purified. With this visualization, rest slightly in equanimity, having been made capable of obtaining the fruit, the Svābhāvikakāya. Thus, the four empowerments of designation and symbols, or the vase empowerment, are completed. Second, offer a maṇḍala for the sake of the samādhi empowerment, or requesting the four empowerments of obtaining the meaning. Have them offer the maṇḍala. Then, there are two types here: empowerment related to instructions, and instructions related to empowerment. First, for the sake of what is to be empowered, visualize that you transform your body and possessions, the outer, inner, and secret offerings, into inconceivable offerings, and offer them to the guru, yidam, and dharma protectors. Repeat after me: "Glorious and precious gurus, together with the root and lineage, please bestow upon me the empowerment of the true illusory body. All the deities of the yidam maṇḍala, please bestow upon me the empowerment of the true illusory body. Wisdom ḍākinīs and dharma-protecting guardians, please protect me from all obstacles to receiving and practicing the empowerment of the true illusory body." Repeat three times. Then, at the crown of your head, a white Oṃ (藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡) radiates white light. All the blessings of the bodies of all the Buddhas and Bodhisattvas are gathered in the form of a white Oṃ (藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡), which dissolves into the Oṃ (藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡) at the crown of your head. Oṃ (藏文:ༀ་,梵文天城体:ॐ,梵文罗马拟音:oṃ,汉语字面意思:嗡)

Chinese

然後自身化為白光,融化,從頭頂進入,到達臍間,變成一個白色的明點。那光充滿全身,自身也化為白光融化。觀想煩惱愚癡完全清淨。然後你們各位的喉間的紅色ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)發出紅色的光芒。所有佛和菩薩的語的加持,都匯集為紅色的ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)。融入喉間的ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)。那ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)化為紅光,融化,從喉間進入,到達臍間,變成一個紅色的明點。那光充滿全身,自身也化為紅光融化。觀想煩惱貪慾完全清淨。然後你們各位的心間的藍色ཧཱུྃ་(藏文:ཧཱུྃ,梵文天城體:हुं,梵文羅馬擬音:hūṃ,漢語字面意思:吽)發出藍色的光芒。所有佛和菩薩的意的加持,都匯集為藍色的ཧཱུྃ་(藏文:ཧཱུྃ,梵文天城體:हुं,梵文羅馬擬音:hūṃ,漢語字面意思:吽)。融入心間的ཧཱུྃ་(藏文:ཧཱུྃ,梵文天城體:हुं,梵文羅馬擬音:hūṃ,漢語字面意思:吽)。那ཧཱུྃ་(藏文:ཧཱུྃ,梵文天城體:हुं,梵文羅馬擬音:hūṃ,漢語字面意思:吽)化為藍光,融化,從心間進入,到達臍間,變成一個藍色的明點。那光充滿全身,自身也化為藍光融化。觀想煩惱嗔恨完全清淨。然後你們各位的臍間的黃色ཏྲཱཾ་(藏文:ཏྲཱཾ,梵文天城體:त्राम्,梵文羅馬擬音:trāṃ,漢語字面意思:種子字)發出黃色的光芒。所有佛和菩薩的功德的加持,都匯集為黃色的ཏྲཱཾ་(藏文:ཏྲཱཾ,梵文天城體:त्राम्,梵文羅馬擬音:trāṃ,漢語字面意思:種子字)。融入臍間的ཏྲཱཾ་(藏文:ཏྲཱཾ,梵文天城體:त्राम्,梵文羅馬擬音:trāṃ,漢語字面意思:種子字)。那ཏྲཱཾ་(藏文:ཏྲཱཾ,梵文天城體:त्राम्,梵文羅馬擬音:trāṃ,漢語字面意思:種子字)化為黃光,融化,從心間進入,到達臍間,變成一個黃色的明點。那光充滿全身,自身也化為黃光融化。觀想煩惱我慢和吝嗇完全清淨。然後你們各位的頭頂的綠色ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)發出綠色的光芒。所有佛和菩薩的事業的加持,都匯集為綠色的ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)。融入頭頂的ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)。那ཨཱཿ(藏文:ཨཱཿ,梵文天城體:आ,梵文羅馬擬音:ā,漢語字面意思:阿)化為綠光,融化,從頭頂進入,到達臍間,變成一個綠色的明點。

English

Then, your own body melts into a white light, entering from the crown of your head and reaching your navel, transforming into a single white drop. That light fills your entire body, and your own body also melts into a white light. Generate the conviction that the affliction of ignorance is completely purified. Then, from the red ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A) at the throat of each of you, red light radiates. All the blessings of the speech of all Buddhas and Bodhisattvas are gathered in the form of the red ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A). It dissolves into the ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A) at the throat. That ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A) melts into a red light, entering from the throat and reaching the navel, transforming into a single red drop. That light fills your entire body, and your own body also melts into a red light. Generate the conviction that the affliction of desire is completely purified. Then, from the blue HŪṂ (Tibetan: ཧཱུྃ, Sanskrit Devanagari: हुं, Sanskrit Romanization: hūṃ, Chinese literal meaning: Hum) at the heart of each of you, blue light radiates. All the blessings of the mind of all Buddhas and Bodhisattvas are gathered in the form of the blue HŪṂ (Tibetan: ཧཱུྃ, Sanskrit Devanagari: हुं, Sanskrit Romanization: hūṃ, Chinese literal meaning: Hum). It dissolves into the HŪṂ (Tibetan: ཧཱུྃ, Sanskrit Devanagari: हुं, Sanskrit Romanization: hūṃ, Chinese literal meaning: Hum) at the heart. That HŪṂ (Tibetan: ཧཱུྃ, Sanskrit Devanagari: हुं, Sanskrit Romanization: hūṃ, Chinese literal meaning: Hum) melts into a blue light, entering from the heart and reaching the navel, transforming into a single blue drop. That light fills your entire body, and your own body also melts into a blue light. Generate the conviction that the affliction of hatred is completely purified. Then, from the yellow TRĀṂ (Tibetan: ཏྲཱཾ, Sanskrit Devanagari: त्राम्, Sanskrit Romanization: trāṃ, Chinese literal meaning: Seed Syllable) at the navel of each of you, yellow light radiates. All the blessings of the qualities of all Buddhas and Bodhisattvas are gathered in the form of the yellow TRĀṂ (Tibetan: ཏྲཱཾ, Sanskrit Devanagari: त्राम्, Sanskrit Romanization: trāṃ, Chinese literal meaning: Seed Syllable). It dissolves into the TRĀṂ (Tibetan: ཏྲཱཾ, Sanskrit Devanagari: त्राम्, Sanskrit Romanization: trāṃ, Chinese literal meaning: Seed Syllable) at the navel. That TRĀṂ (Tibetan: ཏྲཱཾ, Sanskrit Devanagari: त्राम्, Sanskrit Romanization: trāṃ, Chinese literal meaning: Seed Syllable) melts into a yellow light, entering from the heart and reaching the navel, transforming into a single yellow drop. That light fills your entire body, and your own body also melts into a yellow light. Generate the conviction that the affliction of pride and miserliness are completely purified. Then, from the green ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A) at the crown of the head of each of you, green light radiates. All the blessings of the activities of all Buddhas and Bodhisattvas are gathered in the form of the green ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A). It dissolves into the ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A) at the crown of the head. That ĀḤ (Tibetan: ཨཱཿ, Sanskrit Devanagari: आ, Sanskrit Romanization: ā, Chinese literal meaning: A) melts into a green light, entering from the crown of the head and reaching the navel, transforming into a single green drop.