Tibetan
་དཀར་པོའི་གུར་ཁང་དུ་གྱུར། ཞི་བའི་ཕྲིན་ལས་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པར་བསམ། ཡང་སྙིང་གའི་སྔབ།ས་ཕྲེང་ལས་འོད་ཟེར་སེར་པོ་གསེར་ཞུན་མ་ལྟ་བུ་འཕྲོས། །ལུས་ཀྱི་ནང་ཐམས་ཅད་གང་། ཚེ་དང་བསོད་ནམས་དང་ཡེ་ཤེས་ཐམས་ཅད་རྒྱས་པར་བྱས། བ་སྤུའི་བུ་ག་ནས་ཕྱིར་འཕྲོས། འོད་དཀར་པོའི་གུར་ཁང་གི་ཕྱི་རོལ་འདོམ་གང་ཙམ་དུ་འོད་སེར་པོའི་གུར་ཁང་དུ་གྱུར། རྒྱས་པའི་ཕྲིན་ལས་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པར་བསམ། ཡང་སྙིང་གའི་སྔགས་ཕྲེང་ལས་འོད་ཟེར་དམར་པོ་བྱེ་རུའི་མདོག་ལྟ་བུ་འཕྲོས། ལུས་ཀྱི་ནང་ཐམས་ཅད་གང་། བརྟན་གཡོ་སྣོད་བཅུད་ཐམས་ཅད་དབང་དུ་བསྡུས། བ་སྤུའི་བུ་ག་ནས་ཕྱིར་འཕྲོས། འོད་སེར་པོའི་གུར་ཁང་གི་ཕྱི་རོལ་འདོམ་གང་ཙམ་དུ་འོད་དམར་པོའི་གུར་ཁང་དུ་གྱུར། དབང་གི་ཕྲིན་ལས་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པར་བསམ། ཡང་སྙིང་གའི་སྔགས་ཕྲེང་ལས་འོད་ཟེར་མཐིང་ག་འཕྲོས། ལུས་ཀྱི་ནང་ཐམས་ཅད་གང་། མི་མཐུན་པའི་ཕྱོགས་ཐམས་ཅད་ཚར་བཅད། བ་སྤུའི་བུ་ག་ནས་ཕྱིར་འཕྲོས། འོད་དམར་པོའི་གུར་ཁང་གི་ཕྱི་རོལ་འདོམ་གང་ཙམ་དུ་འོད་མཐིང་གའི་གུར་ཁང་དུ་གྱུར། དྲག་པོའི་ཕྲིན་ལས་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པར་བསམ། ཡང་སྙིང་གའི་སྔགས་ཕྲེང་ལས་འོད་ཟེར་ལྗང་གུ་མརྒད་ཞུན་མའི་མདོག་ལྟ་བུ་འཕྲོས། ལུས་ཀྱི་ནང་ཐམས་ཅད་ གང་། མཆོག་དང་ཐུན་མོང་གི་དངོས་གྲུབ་ཐམས་ཅད་གཅིག་ཅར་དུ་འགྲུབ་པར་བྱས། བ་སྤུའི་བུ་ག་ནས་ཕྱིར་འཕྲོས། འོད་མཐིང་གའི་གུར་ཁང་གི་ཕྱི་རོལ་འདོམ་གང་ཙམ་དུ་འོད་ལྗང་གུའི་གུར་ཁང་དུ་གྱུར། ཕྲིན་ལས་ཐམས་ཅད་འགྲུབ་པར་བསམ། ཡང་སྙིང་གའི་སྔགས་ཕྲེང་ལས་འོད་ཟེར་མཆིན་ཁ་འཕྲོས། ལུས་ཀྱི་ནང་ཐམས་ཅད་གང་། དངོས་གྲུབ་ཐམས་ཅད་བརྟན་པར་བྱས། བ་སྤུའི་བུ་ག་ནས་ཕྱིར་འཕྲོས། འོད་ལྗང་གུའི་གུར་ཁང་གི་ཕྱི་རོལ་འདོམ་གང་ཙམ་དུ་འོད་མཆིན་ཁའི་གུར་ཁང་དུ་གྱུར། བྱིན་རླབས་དང་ཕྲིན་ལས་ཐམས་ཅད་བརྟན་པར་བསམ། འོད་ཀྱི་གུར་ཁང་དྲུག་པོ་ཐམས་ཅད་ཀྱང་དབྱིབས་སྒོ་ངའི་རྣམ་པ་ལྟ་བུ་དུམ་བུ་གཅིག་ཏུ་གྱུར་པ་སྲ་ཞིང་མཁྲེགས་པ། བསྐལ་པའི་རླུང་གིས་ཀྱང་གཞིག་པར་མི་ནུས་པ། བར་མཚམས་ཐམས་ཅད་ཨུཏྤལ་སྔོན་པོའི་མེ་ཏོག་ཁ་བྱེ་མ་ཐག་པ་གསར་ཞིང་མཉེན་ལྕུག་དང་ལྡན་པས་བུན་ལོང་གིས་གཏམས་པར་བསམ། རང་ཉིད་རྗེ་བཙུན་མར་གསལ་བ་ནས་བཟུང་འོད་ཟེར་མཆིན་ཁའི་གུར་ཁང་གི་བར་དུ་སེམས་འཛིན་ཅིང་སྣང་སྟོང་གི་ངང་དུ་མཉམ་པར་འཇོག །དེ་བཞིན་དུ་ཕྱི་ནས་རིམ་བཞིན་དུ་ཐུགས་ཀའི་ཧཱུཾ་ཡིག་གི་བར་དུ་སེམས་འཛིན་ཅིང་སྣང་སྟོང་དབྱེར་མེད་ཀྱི་ངང་དུ་མཉམ་པར་འཇོག །བཞི་པ་ནི། སྤྱི་བོའི་ཚེ་དཔག་མེད་ཀྱི་ཐུགས་ཀའི་ཧྲཱིཿལས་འོད་ཟེར་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས་པས་སྣོད་བཅུད་འཁོར་འདས་ཀྱིས་བསྡུས་པའི་ཚེ་དང་བསོད་ནམས་ཐམས་ཅད་ འོད་ཟེར་གྱི་རྣམ་པར་བསྡུས་ཏེ་བུམ་ནང་དུ་སོང་པས་འཆི་མེད་བདུད་རྩིའི་ཆུ་རྒྱུན་དུ་གྱུར། དེ་ཉིད་གྱེན་དུ་འཕྱུར་ཞིང་ཁ་ནས་ལུད་པས་རང་གི་སྤྱི་བོ་ཚངས་པའི་བུ་ག་ནས་མར་ཞུགས། ལུས་ཀྱི་ནང་ཐམས་ཅད་གང་བས་ནད་གདོན་སྡིག་སྒྲིབ་དུས་མ་ཡིན་པའི་འཆི་བའི་འཇིགས་པ་ཐམས་ཅད་སྦྱངས། འཆི་མེད་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་བསམས་ལ། རླུང་བུམ་པ་ཅན་ཉེར་གཅིག་གམ་བདུན་ནམ་གསུམ་གྱི་བར་དུ་འཛིན། །ལྔ་པ་ལ་གཉིས། གཙོ་མོའི་བཟླས་པ་བྱ་ཚུལ་དང་། འཁོར་གཉིས་ཀྱི་བཟླས་པ་བྱ་ཚུལ་ལོ། །དང་པོ་ནི། རང་གི་ཐུགས་ཀའི་འཁོར་ལོ་སྔགས་ཕྲེང་དང་བཅས་པ་ལས་ཀྱང་འཆི་མེད་བདུད་རྩིའི་ཟིལ་དངར་གྱི་རྒྱུན་དང་འོད་ཟེར་དཀར་པོ་སྔགས་ཀྱི་སྒྲ་སྒྲོགས་པའི་ཚོགས་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཕྲོས། རང་གི་ལུས་ཀྱི་སྤྱི་གཙུག་ནས་རྐང་མཐིལ་གྱི་བར་ཐམས་ཅད་མེར་གྱིས་ཁེངས་པས་ནད་གདོན་སྡིག་སྒྲིབ་དུས་མ་ཡིན་པའི་འཆི་བའི་འཇིགས་པ་ཐམས་ཅད་བྱང་ཞིང་དག །འཆི་མེད་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ། ལུས་ཀྱི་བ་སྤུའི་བུ་ག་ཐམས་ཅད་ཀྱང་བདུད་རྩིའི་ཟིལ་པ་ཕྲོམ་མེར་ཡོད་པར་བསམས་ལ། ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུ་ཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་མ་མ་ཨཱ་ཡུཿཔུ་ཎྱེ་ཛྙཱ་ན་པུཥྤེ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ། ཞེས་པ་ཅི་ནུས་བཟླས། དམིགས་པ་ནམ་མི་གསལ་བའི་དུས་སྙིང་གའི་འཁོར་ལོ་སྔགས་ཕྲེང་བཅས་པ་ལས་བདུད་རྩི་འབེབས་ཤིང་འོད་ཟེར་སྤྲོ་བསྡུའི་ཚིག་གོང་བཞིན་བརྗོད་ལ། སྔགས་དང་དམིགས་པ་སྤྲད་དེ་ཡེ་མ་ཡེངས་པར་བཟླ། གཉིས་པ་ནི། སེང་ལྡེང་ནགས་ སྒྲོལ་གྱི་ཐུགས་ཀར་ཟླ་གདན་ལ་ཏཱྃ་ཡིག་གི་མཐར་ཡི་གེ་བཅུ་པ་ཁ་དོག་དཀར་པོས་བསྐོར་བ་ལས་འོད་ཟེར་གྱི་སྣེ་ལ་རྗེ་བཙུན་མ་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཕྲོས་ཏེ། འཇིགས་པ་བརྒྱད་སོགས་བར་དུ་གཅོད་པ་ཐམས་ཅད་ཞི་བར་བསམ་པའི་དམིགས་པ་དང་བཅས་བཟླ། ཁྲོ་གཉེར་ཅན་མའི་ཐུགས་ཀར་ཟླ་གདན་ལ་ཧཱུྃ་གི་མཐར་སྔགས་ཕྲེང་གིས་བསྐོར་བ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས། དོན་གཉིས་བྱས། བདག་གི་ནད་གདོན་བར་ཆད་ཐམས་ཅད་ཞི་བར་བསམ་པའི་དམིགས་པ་དང་བཅས། ཨོཾ་ཧཱུཾ་སྭཱ་ཧཱ། ཨོཾ་ཨཱར་བྷི་ཀུ་ཊི་སྭཱ་ཧཱ། ཞེས་བཟླའོ། །གསུམ་པ་རྗེས་ལ་ལྔ། བཟླས་པའི་མཇུག་གི་བྱ་བ། འོད་གསལ་དུ་བསྡུ་བ། སྤྱོད་ལམ་འཇུག་པ། བསྔོ་སྨོན་བྱ་བ། ཤིས་པ་བརྗོད་པའོ། །ད
Chinese
变成了白色的帐篷。 观想所有寂静的事业都得以成就。 又从心间的咒语念珠发出像熔化的黄金一样的黄色光芒。 身体的内部全部充满。 所有寿命、福德和智慧都增长。 从毛孔中向外发出。 在白色帐篷的光芒之外一箭之遥的地方，变成了黄色光芒的帐篷。 观想所有增长的事业都得以成就。 又从心间的咒语念珠发出像珊瑚颜色一样的红色光芒。 身体的内部全部充满。 稳固和变动、器和情所有都摄为己有。 从毛孔中向外发出。 在黄色帐篷的光芒之外一箭之遥的地方，变成了红色光芒的帐篷。 观想所有怀爱的事业都得以成就。 又从心间的咒语念珠发出蓝色的光芒。 身体的内部全部充满。 所有不顺的方面全部摧毁。 从毛孔中向外发出。 在红色帐篷的光芒之外一箭之遥的地方，变成了蓝色光芒的帐篷。 观想所有猛烈的事业都得以成就。 又从心间的咒语念珠发出像熔化的祖母绿一样的绿色光芒。 身体的内部全部 充满。 所有殊胜和共同的成就都同时得以成就。 从毛孔中向外发出。 在蓝色帐篷的光芒之外一箭之遥的地方，变成了绿色光芒的帐篷。 观想所有事业都得以成就。 又从心间的咒语念珠发出肝红色的光芒。 身体的内部全部充满。 所有成就都变得稳固。 从毛孔中向外发出。 在绿色帐篷的光芒之外一箭之遥的地方，变成了肝红色光芒的帐篷。 观想所有加持和事业都变得稳固。 所有六个光芒的帐篷也变成了像鸡蛋形状一样的一个整体，坚硬而牢固。 即使是劫末的风也不能摧毁。 所有间隙都观想成充满着新鲜、柔软而有弹性的，刚开放的蓝色莲花，花蕊饱满。 从观想自己是至尊度母开始，到肝红色光芒的帐篷之间，专注意念，安住在显空的状态中。 同样，从外面依次到心间的吽字之间，专注意念。
English
It turned into a white tent. Think that all peaceful activities will be accomplished. Again, from the mantra rosary in the heart, yellow rays of light like molten gold emanated. The entire inside of the body was filled. All life, merit, and wisdom increased. It emanated outward from the pores. Outside the white tent of light, about a fathom away, it turned into a yellow tent of light. Think that all increasing activities will be accomplished. Again, from the mantra rosary in the heart, red rays of light like the color of coral emanated. The entire inside of the body was filled. All that is stable and moving, vessel and essence, was brought under control. It emanated outward from the pores. Outside the yellow tent of light, about a fathom away, it turned into a red tent of light. Think that all empowering activities will be accomplished. Again, from the mantra rosary in the heart, blue rays of light emanated. The entire inside of the body was filled. All unfavorable aspects were completely destroyed. It emanated outward from the pores. Outside the red tent of light, about a fathom away, it turned into a blue tent of light. Think that all wrathful activities will be accomplished. Again, from the mantra rosary in the heart, green rays of light like the color of molten emerald emanated. The entire inside of the body was filled. All supreme and common accomplishments were simultaneously accomplished. It emanated outward from the pores. Outside the blue tent of light, about a fathom away, it turned into a green tent of light. Think that all activities will be accomplished. Again, from the mantra rosary in the heart, liver-colored rays of light emanated. The entire inside of the body was filled. All accomplishments became stable. It emanated outward from the pores. Outside the green tent of light, about a fathom away, it turned into a liver-colored tent of light. Think that all blessings and activities will become stable. All six tents of light also became a single, solid, and hard piece like the shape of an egg. Even the wind of the eon cannot destroy it. Think that all the spaces in between are filled with fresh, soft, and supple newly opened blue lotus flowers, full of pollen. From visualizing oneself as Jetsunma, focus the mind between the liver-colored tent of light, and rest in the state of appearance and emptiness. Similarly, gradually from the outside to the Hum syllable in the heart, focus the mind.
Chinese
于明空无别的状态中安住。第四，顶上的无量寿佛心间的啥（藏文：ཧྲཱིཿ，梵文天城体：ह्रीः，梵文罗马拟音：hrīḥ，汉语字面意思：啥）字放出十方光芒，将包含器情世间和有情世间的一切寿命和福德，都摄集为光芒，进入宝瓶中，化为不死甘露之水流。它向上涌出，从口中流出，从自己的顶门梵穴进入。充满身体内部，净化所有疾病、邪魔、罪障、以及非时死亡的恐惧。观想获得不死寿命的成就。屏气二十一次、七次或三次。第五分为二：主尊的念诵方式和眷属二者的念诵方式。第一，从自己的心间咒轮以及咒鬘中，放出不死甘露的甜美之流和白色光芒，以及无数发出咒语声音的集合。自己的身体从头顶到脚底全部充满，净化所有疾病、邪魔、罪障、以及非时死亡的恐惧。获得不死寿命的成就。观想身体的所有毛孔都充满甘露。尽可能念诵：嗡 达咧 嘟达咧 嘟咧 玛玛 阿优 布涅 嘉纳 布什迭 咕噜 梭哈。（藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུ་ཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་མ་མ་ཨཱ་ཡུཿཔུ་ཎྱེ་ཛྙཱ་ན་པུཥྤེ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre ture mama āyuḥ puṇye jñānapuṣṭe kuru svāhā，汉语字面意思：嗡，度母，速疾度母，大度母，赐予我寿命、福德、智慧、增长，成办！梭哈！）当观想不清晰时，如前所述，念诵心间的咒轮和咒鬘降下甘露、放出和收摄光芒的语句。将咒语和观想结合起来，毫不散乱地念诵。第二，从桑丹林（藏文地名）救度母的心间月轮上的当（藏文：ཏཱྃ་）字周围，环绕着白色十字明咒，放出光芒，光芒的前端有无数的圣救度母，观想平息八怖等一切障碍，并念诵。从忿怒母的心间月轮上的吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）字周围，环绕着咒鬘，放出光芒，行二利事。观想平息自己的疾病、邪魔、障碍等一切，并念诵：嗡 吽 梭哈。（藏文：ཨོཾ་ཧཱུཾ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文罗马拟音：oṃ hūṃ svāhā，汉语字面意思：嗡 吽 梭哈！）嗡 阿儿毗 咕智 梭哈。（藏文：ཨོཾ་ཨཱར་བྷི་ཀུ་ཊི་སྭཱ་ཧཱ།，梵文罗马拟音：oṃ ārbhi kuṭi svāhā，汉语字面意思：嗡 阿儿毗 咕智 梭哈！）念诵完毕。第三，结尾有五项：念诵结束时的行为、收摄入光明、进入行为、回向发愿、吉祥祝愿。
English
Rest equally in the state of indivisible appearance and emptiness. Fourth, from the HRIH (藏文：ཧྲཱིཿ，梵文天城体：ह्रीः，梵文罗马拟音：hrīḥ，汉语字面意思：Hrih) at the heart of Amitayus on the crown of the head, rays of light radiate in the ten directions, gathering all the life and merit encompassed by the container and contents, samsara and nirvana, and transforming them into a stream of immortal nectar. It surges upwards and pours from the mouth, entering downwards through the Brahma aperture at the crown of the head. Filling the entire inside of the body, it purifies all illnesses, evil spirits, sins, obscurations, and fears of untimely death. Think that you have attained the accomplishment of immortal life. Hold the vase breath for twenty-one, seven, or three times. Fifth, there are two parts: how to recite the main deity, and how to recite the two retinues. First, from the heart chakra of oneself, along with the mantra garland, emanate streams of sweet nectar of immortality and white light, as well as countless assemblies proclaiming the sound of mantras. The entire body from the crown of the head to the soles of the feet is completely filled, purifying all illnesses, evil spirits, sins, obscurations, and fears of untimely death. Attain the accomplishment of immortal life. Think that all the pores of the body are filled with dripping nectar. Recite as much as possible: OM TARE TUTTARE TURE MAMA AYUH PUNYE JÑANA PUSTE KURU SVAHA. (藏文：ཨོཾ་ཏཱ་རེ་ཏུ་ཏྟཱ་རེ་ཏུ་རེ་མ་མ་ཨཱ་ཡུཿཔུ་ཎྱེ་ཛྙཱ་ན་པུཥྤེ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文罗马拟音：oṃ tāre tuttāre ture mama āyuḥ puṇye jñānapuṣṭe kuru svāhā，汉语字面意思：Om, Tara, Swift Tara, Great Tara, grant me longevity, merit, wisdom, increase, accomplish! Svaha!) When the visualization is not clear, recite the words of descending nectar and radiating and gathering light from the heart chakra and mantra garland as before. Combine the mantra and visualization and recite without distraction. Second, from the heart of the Sengdeng Forest (藏文地名) Tara, on the moon cushion, the letter TAM (藏文：ཏཱྃ་) is surrounded by the ten-syllable mantra in white color, from which light radiates, with countless noble Tara at the tip of the light. Visualize pacifying all obstacles such as the eight fears, and recite. From the heart of the Wrathful Browed One, on the moon cushion, the letter HUM (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hum) is surrounded by a mantra garland, from which light radiates, accomplishing the two benefits. Visualize pacifying all illnesses, evil spirits, and obstacles of oneself, and recite: OM HUM SVAHA. (藏文：ཨོཾ་ཧཱུཾ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文罗马拟音：oṃ hūṃ svāhā，汉语字面意思：Om Hum Svaha!) OM ARBHI KUTI SVAHA. (藏文：ཨོཾ་ཨཱར་བྷི་ཀུ་ཊི་སྭཱ་ཧཱ།，梵文罗马拟音：oṃ ārbhi kuṭi svāhā，汉语字面意思：Om Arbhi Kuti Svaha!) Recite completely. Third, there are five parts to the conclusion: the actions at the end of the recitation, dissolving into clear light, engaging in conduct, dedication and aspiration, and auspicious wishes.