Tibetan
ང་རྩེ། བྱང་ཆེན། དཔལ་སྡིངས། རོག་ཚོ། ནམ་མཁའ་ཆོས་མཛོད། ཤེལ་དཀར་ཆོས་ལུང་། དགའ་ལྡན་དར་རྒྱས། དངོས་གྲུབ་ཆོས་རྫོང་། ནོར་བུ་སྒང་། ཟབ་མོ་བྲག་གོ །གཞན་ཡང་ངམ་རིང་དུ་གྲགས་པའི་དགོན་སྡེར་དགེ་ལུགས་ཀྱི་གྲྭ་ཚང་བཅུ་སྟེ། སྡེ་གུང་པ། བདེ་གླིང་ཤར་བ། རྟ་ཤར་བ། བཀྲ་ཤིས་སྒང་། བསམ་གྲུབ་དགའ་ལྡན། མདོག་བུམ་པ། ཆོས་ལུང་ལྷོ་པ། བདེ་བ་ཅན་པ། ཆོས་ལུང་། ལུང་དགའ་ལྡན་པའོ། །དེར་ས་སྐྱའི་གྲྭ་ཚང་བཅོ་ལྔ་སྟེ། དཀར་པོ་ལེགས། དཀར་པོ་ཤར། མངོན་དགའ་ཤར་བ། ལྟག་རྩེ་བ། ཆོས་གླིང་པ། མཐོང་སྨོན་པ། སྣང་རིག་པ། ལྷ་སྡིངས་པ། སྡེ་ཕུག་པ། ཚར་གུང་པ། ཀ་ཚལ་བ། ཆོས་ལུང་པ། ཆོས་སྡིངས་པ། ཆོས་འཁོར་སྒང་བ། སྐར་ཁུག་པ་རྣམས་སོ། །དེས་ན་ངམ་རིང་འདི་དཔལ་ལྡན་ས་སྐྱའི་མ་དགོན་དུ་སྣང་ངོ་། །མང་མཁར་དགའ་ལྡན་དར་རྒྱས་གླིང་། དགའ་ལྡན་ཆོས་འཁོར། ཆུ་ལུང་། ཆོས་སྡིངས། ལྡོག་མཁར་ཆུང་། གསང་སྔགས་མཁར། ཟེ་མཁར། དཔལ་སྡིངས། བསམ་གཏན་གླིང་། གླང་སྣ་སྦུག །བོང་ཤོད། ལྷ་ཆོས་འཁོར། འདོད་རྒྱས། ཤྲཱི་བྱང་ངོས། ཕ་དྲུག །གྲམ་མཚོ། མན་དུར། གཏིང་སྐྱེས། དང་རྩ། སྤོར་ཐོག །ཆོས་འཁོར་སྡེ་ཆེན་ལ་སོགས་པ་སྟེ་དེ་དག་ནི་གཙང་ཕྱོགས་ཀྱི་ཆོས་སྡེ་སྟེ། འགའ་ཞིག་མ་གཏོགས་རྗེའི་བསྟན་པས་ཁྱབ་བོ། །སྟོད་མངའ་རིས་སྐོར་གསུམ་དུ་རྗེའི་བསྟན་པ་དར་བའི་ཚུལ་དང་། དགོན་གྱི་གྲངས་དང་། བླ་རབས་རྣམས་རྒྱས་པར་བཤད་དུ་མི་ལང་བས་ཐར་ཐོར་ཞིག་བརྗོད་ན། ལྷ་བླ་མ་བྱང་ཆུབ་འོད་ཀྱི་དུས་སུ་ཇོ་བོ་རྗེ་ཐོག་མར་མངའ་རིས་སུ་བྱོན་ནས་ཆོས་མང་དུ་གསུངས་ཤིང་། ལྷ་བླ་མ་ཡེ་ཤེས་འོད་ཀྱིས་མཐོ་ལྡིང་དགོན་བཏབ། རྒྱུད་སྡེ་བཞི་སོ་སོར་བཞུགས་པའི་ལྷ་ཁང་། བྲེ་ལྡན། བཀྲ་ཤིས་བདེ་རྒྱས། བཀྲ་ཤིས་ལྷུན་པོ། མུ་དཀར་ཆོས་རྫོང་། རྟ་སོ་ཆོས་སྡེ། ལ་གོ་སྤེལ། རམ་ལམ། ཨོ་ར་མ་ཎི་དང་། དུང་དཀར་དུ་བཀྲ་ཤིས་ཆོས་གླིང་། དགའ་ལྡན་ལྷུན་པོ། ཤངས་རྩེར། བྱམས་པ་གླིང་། ཆུ་བོ་སི་ཏར་ཁྲི་སེ་ཆོས་སྡེ། དཔེ་ཐུབ། ཀླུ་དཀྱིལ། བྱམས་པ་གླིང་། ཕུ་ཏ། མར་པ་གླིང་། ལྷུན་གྲུབ་དགེ་འཕེལ། རྩ་ཧྲང་རང་རིག །བཀྲ་ཤིས་དགེ་འཕེལ་སོགས་དགོན་སྡེ་ཆེ་ཆུང་ཤིན་ཏུ་མང་ཡང་། མདོར་ན་མངའ་རིས་ཕྱོགས་རྣམས་དང་། ཀོང་ཡུལ། སྤོམ་སྦོ་རའི་ཡུལ། རྒྱ་རོང་གི་ཕྱོགས་རྣམས་སུ་དགོན་སྡེ་ཆེ་ཕྲ་བརྗོད་ཀྱིས་མི་ལང་བ་ལྟ་བུ་བྱུང་སྟེ། དེ་ཐམས་ཅད་དུའང་རྗེའི་རིང་ལུགས་ཀྱིས་མ་ཁྱབ་པ་མེད་དོ། །དེ་བཞིན་དུ
Chinese
昂孜、绛钦、华定、若措、南喀曲宗、协嘎曲隆、噶丹达吉、昂珠曲宗、诺布岗、桑莫扎果。此外，在被称为昂仁的寺院里，有十座格鲁派的僧院，即德贡巴、德林夏瓦、达夏瓦、扎西岗、桑珠噶丹、多本巴、曲隆洛巴、德瓦坚巴、曲隆、隆噶丹巴。那里有十五座萨迦派的僧院，即嘎波雷、嘎波夏、昂噶夏瓦、达孜瓦、曲林巴、通门巴、囊热巴、拉定巴、德普巴、擦贡巴、嘎擦瓦、曲隆巴、曲定巴、曲廓岗瓦、嘎库巴等。因此，昂仁似乎是吉祥萨迦的主寺。芒喀噶丹达吉林、噶丹曲廓、曲隆、曲定、洛喀琼、桑昂喀、泽喀、华定、桑丹林、朗纳布、旺秀、拉曲廓、多吉、西热绛沃、帕珠、扎姆措、曼杜、定吉、当孜、波托、曲廓德钦等，这些都是藏地的寺院，除了少数之外，都遍布宗喀巴的教法。在上部阿里三围地区，宗喀巴教法弘扬的情况、寺院的数量和上师世系等，无法详细叙述，只能略说一二。在拉喇嘛绛曲沃时期，觉沃仁波切最初来到阿里，宣讲了许多佛法。拉喇嘛益西沃建立了托林寺。各自供奉四部密续的拉康、哲丹、扎西德吉、扎西伦布、木嘎曲宗、达索曲德、拉果贝、让朗、沃热玛尼，以及在东嘎的扎西曲林、噶丹伦布、香孜、绛巴林、曲沃斯达赤色曲德、贝图、鲁吉、绛巴林、普达、玛巴林、伦珠格培、擦让让热、扎西格培等大小寺院非常多。总之，阿里地区和康区、博姆波日地区、嘉绒地区等地，大小寺院多得数不胜数，所有这些地方都遍布宗喀巴的教法。同样地
English
Angtse, Jangchen, Paldhing, Rogtso, Namkha Chodzo, Shelkar Cholung, Ganden Dargye, Ngodrub Chodrong, Norbu Gang, Zangmo Drag. Furthermore, in the monasteries known as Ngamring, there are ten Gelug monasteries: Degungpa, Deling Sharwa, Ta Sharwa, Tashi Gang, Samdrub Ganden, Dogbumpa, Cholung Lhopa, Dewachenpa, Cholung, Lung Gandenpa. There are fifteen Sakya monasteries there: Karpo Leg, Karpo Shar, Ngonga Sharwa, Tagtsewa, Cholingpa, Tongmonpa, Nangrigpa, Lhadingpa, Depugpa, Tsargungpa, Katsalwa, Cholungpa, Chodingpa, Chokhor Gangwa, Karkugpa, etc. Therefore, Ngamring appears to be the main monastery of glorious Sakya. Mangkar Ganden Dargye Ling, Ganden Chokhor, Chulung, Choding, Logkar Chung, Sangngagkar, Zekar, Paldhing, Samten Ling, Langna Bug, Wongshod, Lha Chokhor, Dodgye, Shri Jangngo, Padrug, Dramtso, Mandur, Tingkye, Dangtse, Portog, Chokhor Dechen, etc., these are the monasteries of Tsang, and except for a few, they are all covered by the teachings of Je Tsongkhapa. In the upper Ngari Korsum region, the way in which the teachings of Je Tsongkhapa spread, the number of monasteries, and the lineages of lamas are too extensive to explain in detail, so I will mention a few scattered ones. During the time of Lha Lama Jangchub Od, Jowo Rinpoche first came to Ngari and taught many teachings. Lha Lama Yeshe Od founded Tholing Monastery. Lhakangs where the four classes of tantras are enshrined separately: Dretan, Tashi Degye, Tashi Lhunpo, Mukar Chodrong, Taso Chode, Lago Pel, Ramlam, Oramaṇi, and in Dungkar, Tashi Choling, Ganden Lhunpo, Shangtser, Jampa Ling, Chuwo Sitar Trise Chode, Petub, Ludkyil, Jampa Ling, Puta, Marpa Ling, Lhundrub Gepel, Tsahrang Rangrig, Tashi Gepel, etc., there are very many large and small monasteries. In short, in the Ngari regions and Kong region, Pompora region, and Gyarong regions, there are so many large and small monasteries that it is impossible to count them, and all of these places are covered by the teachings of Je Tsongkhapa. Similarly