Tibetan
སྟོབས་དང་རྫུ་འཕྲུལ་དཔག་མེད་འབྱུང་། །འོད་ལྡན་ནས་ཟན་ཀླད་པ་དང་། །བུ་རམ་བ་མར་འོ་མར་སྦྱར། །ཟོས་ན་ཕོ་མོ་ཀུན་ལ་ཕན། །འོད་ལྡན་བུ་རམ་ཟླ་མཚན་སྦྱར། །བུད་མེད་ཟོས་ན་ཟླ་མཚན་འགགས། །ལུས་རྒྱས་ཏིང་འཛིན་གསལ་བར་འགྱུར། །བཀྲག་དང་གཟི་མདངས་ཆེ་བར་འགྱུར། །འོད་ལྡན་རང་གི་ཐིག་ལེ་ནི། །ར་ཡི་འོ་མར་བཏབ་སྟེ་གདུ། །བ་ཡི་མར་དང་སྦྱར་ཟོས་ནས། །གནམ་སྟོང་དུས་སུ་རྐང་མཐིལ་བྱུག །ཌཱ་ཀི་བསྟེན་ཀྱང་ཐིག་ལེ་ནི། །འཆོར་བར་མི་འགྱུར་བདེ་བ་འཕེལ། །འོད་ལྡན་བྱི་ལའི་གཞང་རིང་མར། །བྱིའུ་བ་རའི་ཤ་ཁུར་སྦྱར། །རྡོ་རྗེ་ལ་བྱུག་སྤྱད་ན་དམ། །འོད་ལྡན་ག་བུར་གླ་རྩི་དང་། །ཤིང་ཚ་བུད་མེད་ནུ་ཞོར་སྦྱར། །བྱུག་ནས་སྤྱད་ན་ཆེ་ཞིང་བདེ། །འོད་ལྡན་ཁུག་ཆོས་སྤང་རྒྱན་དང་། །ཤང་ཤང་ དམར་པོ་ཁ་ཟུམ་རྣམས། །བྱ་ཕོ་འཚལ་ལུའི་ཨོག་ཤ་ནི། །སྦྱར་ཏེ་བུད་མེད་ལ་བཏང་ན། །པདྨ་སྡོམ་ཞིང་རྡོ་རྗེ་ཡིས། །ཕྱེད་པར་མི་འགྱུར་སླར་དམ་མོ། །ཨུག་ཆོས་སྤང་རྒྱན་ཤང་ཤང་རྣམས། །ཁ་བྱེ་བྱ་ཕོ་འཚལ་ལུ་ཡི། །ཟེ་བ་དང་སྦྱར་ཆང་ལ་བཏབ། །བུད་མེད་འཐུང་ན་པད་ཁ་འབྱེད། །འོད་ལྡན་ལྡུམ་བཅུད་དབང་ལག་དང་། །རམ་ཉེ་ཉེ་ཤིང་རྡོ་ཁབ་ལེན། །བུད་མེད་ཟོས་ཏེ་ཕོ་ཉིད་ལ། །ལྕགས་ཁུ་བྱིན་ན་བདེ་བ་འདུ། །ཕོ་ཡི་མོ་ལ་བྱས་ཀྱང་འགྲུབ། །ཤ་དཀར་ཉམས་འཕེལ་ཏིང་འཛིན་གསལ། །གཞན་ཡང་ཡང་དག་བཤད་བྱ་བ། །འོད་ལྡན་ལྕ་བའི་ཁཎྜ་ཡིས། །ཤ་ཡི་བཅུད་རྣམས་འཕེལ་བར་བྱེད། །རམ་ཉེའི་ཁཎྜས་རུས་བཅུད་འཕེལ། །ཉེ་ཤིང་ཁཎྜས་ཆུ་བཅུད་སྡུད། །ས་ཤུག་ཁཎྜས་གྲང་བ་སེལ། །འདམ་བུའི་ཁཎྜས་མིག་ལ་ཕན། །གཟེ་མའི་ཁཎྜས་གྲང་བ་སེལ། །མེ་ཏོག་ཁཎྜས་དབང་པོ་གསལ། །ལུག་མུར་ཁཎྜས་གཉིད་ཡར་ཕེབས། །ཉུངས་མའི་ཁཎྜས་དུག་འདྲེད་སྤོང་། །འུམ་སེར་ཁཎྜས་ཤ་དུག་འཇོམས། །ཏིག་ཏའི་ཁཎྜས་མཁྲིས་ནད་འཇོམས། །ལྒ་སྐྱའི་ཁཎྜས་སྟོང་ཁྲག་སེལ། །པི་ལིའི་ཁཎྜས་མཆིན་ཆང་སེལ། །སྤང་རྩིའི་ཁཎྜས་རུས་དུག་འཇོམས། །ཨོལ་སྟོང་ཁཎྜས་དང་ག་འབྱེད། །ལུང་ཐང་ཁཎྜས་ལུས་བཅུད་འཕེལ། །ར་མགོའི་ཁཎྜས་ཡ་མ་སེལ། །གོལ་མངས་ཁཎྜས་མགོ་གཅོད་སེལ། །མིག་མང་ཁཎྜས་མིག་གསལ་རྣོ། །འོད་ལྡན་བསིལ་བས་དྲོད་རྣོན་ཤིས། །འཕེལ་འབེབས་རིག་པའི་མངའ་ཡིས་བསྣུན། །ཡེ་ཤེས་འོད་ལྡན་རྒྱུད་ལས། ཁཎྜའི་ལེའུ་སྟེ་དགུ་པའོ།། །།དེ་ནས་ཡང་དག་བཤད་བྱ་བ། །ཡེ་ཤེས་འོད་ལྡན་ལྷ་བསྒོམ་ནི། །བླ་མ་དཀོན་མཆོག་གསུམ་ཡིན་ཏེ། །བསྐལ་སྟོང་སངས་རྒྱས་བླ་མ་ཕུལ། །བླ་མ་ལྷ་དང་དབྱེར་མེད་དེ། །རང་གི་སྤྱི་བོ་སྙིང་ག་རུ། །རྒྱུན་ཆད་མེད་པར་བསྒོམ་པར་བྱ། །མཆོག་དང་ཐུན་མོང་ཅི་བསམ་འགྲུབ། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ། གུ་རུ་གུ་རུ་གུ་རུ།དེ་ནས་ཡང་དག་བཤད་བྱ་བ། །ཡེ་ཤེས་འོད་ལྡན་ལྷ་བསྒོམས་ན། །རང་ཉིད་ཆེ་མཆོག་ཧེ་རུ་ཀ །ཞལ་གཅིག་ ཕྱག་གཉིས་སྐུ་མདོག་མཐིང་། །རྡོ་རྗེ་དྲིལ་བུ་ཡུམ་དང་བཅས། །དུར་ཁྲོད་ཆས་བརྒྱད་རུས་པས་བརྒྱན། །པདྨ་ཉི་ཟླ་ཏི་ར་ལ། །མེ་དཔུང་འབར་བའི་ཀློང་བཞུགས་བསྒོམ། །ཐུགས་ཀར་ཞི་བའི་ལྷ་ཚོགས་ནི། །བཞི་བཅུ་རྩ་གཉིས་བསྒོམ་པར་བྱ། །དབུ་ལ་ཁྲག་འཐུང་ལྷ་ཚོགས་ནི། །ལྔ་བཅུ་རྩ་བརྒྱད་བསྒོམ་པར་བྱ། །ཕྱི་མཆོད་ནང་མཆོད་དབུལ་བྱས་ཏེ། །གསང་མཆོད་ཡབ་ཡུམ་ཁ་སྦྱར་ལ། །རིལ་བུ་ཞལ་བཅུག་སྙིང་པོ་བཟླས། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བོ་དྷི་ཙིཏྟ་མ་ཧཱ་སུ་ཁ་ཛྙཱ་ན་དྷཱ་ཏུ་ཨཱ། ཨོཾ་རུ་ལུ་རུ་ལུ་ཧཱུཾ་བྷྱོ་ཧཱུཾ། དེ་ཉིད་རྒྱུན་དུ་བཟླས་པར་བྱ། །འཇའ་འོད་ལྷ་སྐུ་རིང་བསྲེལ་འབྱུང་། །གནན་པ་འདོན་པར་བྱ་བ་ནི། །བཅོམ་ལྡན་རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔའ་བསྒོམ། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བཛྲ་སཏྭ་ཨ། ཨོཾ་ཧཱུཾ་ཏྲཱཾ་ཧྲཱྀཿཨ། བཛྲ་པཱ་ཎི་ཧཱུཾ་ཕཊ། དེ་ཉིད་འབུམ་དུ་བཟླས་པ་ཡིས། །རི་རབ་ཀྱིས་ཀྱང་ནོན་མི་འགྱུར། །བཅིངས་པ་དག་ནི་འགྲོལ་བྱེད་ན། །པདྨ་ཧེ་རུ་ཀ་རུ་བསྒོམ། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་ཀཱ་ཡ་བཱ་ཀ་ཙིཏྟ་ཁྲོལ་ཁྲོལ། ས་མ་ཡ་པྲ་བེ་ཤ་ཡ་ཕཊ། གསང་སྔགས་འབུམ་དུ་བཟླས་གྱུར་ན། །ཀླུ་ཡི་རྒྱལ་པོས་བཅིངས་པའང་ཁྲོལ། །བསྡམ་པ་དག་ནི་བཅང་གྱུར་ན། །བདག་ཉིད་མི་གཡོ་མགོན་པོར་བསྒོམ། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་ཙཎྜ་མ་ཧཱ་རོ་ཥ་ཎ་སྥོ་ཊ་ཡ་ཧཱུཾ་དྷྲྀཀ་ཁཌྒ་ཧཱུཾ་ཕཊ། བནྡྷ་ཏྲ་ཐ་ཕཊ། དེ་ཡང་འབུམ་དུ་བཟླས་པ་ན། །གཟའ་བདུད་བསྡམས་ཀྱང་དུམ་བུར་ཆོད། །བདག་ཉིད་དག་ལ་དབང་བསྐུར་ན། །རྒྱལ་བ་རིགས་ལྔ་དབུ་ལ་བསྒོམ། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ། ཨོཾ་ཧཱུཾ་སྭཱ་ཨཱཾ་ཧཱ་ཨ་བྷི་ཥཱིཉྩ་ཀཱ་ཡ་ཝཱ་ཀ་ཙིཏྟ་ཧཱུཾ། འབུམ་བཟླས་འཇིག་རྟེན་དབང་དུ་འགྱུར། །བཟླས་པ་སྔགས་ཀྱི་མཐུ་སྐྱེད་ན། །ནུས་མཐུའི་བདག་ཉིད་ཕྱག་རྡོར་བསྒོམ། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བཛྲ་པཱ་ཎི་ཏིཀྵྞ་ཨ་མུ་ཀ་མཱ་ར་ཡ་ཕཊ། འབུམ་བཟླས་སངས་རྒྱས་གང་གཱའི་ཀླུང་། །བྱེ་མ་སྙེད་ཀྱིས་བྱིན་གྱིས་རློབ་པར་འགྱུར། །གསང་སྔགས་བཟླས་པའི་དཔལ་གསོ་ན། །སྙིང་རྗེའི་བདག་པོ་ཐུགས་རྗེ་ཆེ། །ཁྲོས་པ་རྟ་མགྲིན་ཉིད་དུ་བསྒོམ། །ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བུཌྜྷ་ནི་ནི་ས་སྭཱ་ཧཱ། ཕུ་ཙིཏྟ་རྦད་ནིས་སྥོ་ཊ་ཤ་སྦལ་རྣོ་སྦལ་ཏི་སྭཱ་ཧཱ། འབུམ་བཟླས་བསྐལ
Chinese
力量和神通不可估量地产生。 光明者，将炒面与脑髓， 红糖、酥油、牛奶混合。 吃了对男女都有益处。 光明者，红糖与月经混合， 妇女吃了月经会停止。 身体增长，禅定变得清晰， 光彩和光芒变得强大。 光明者，自己的明点， 放入山羊奶中煮沸， 与牛奶的酥油混合食用后， 在天空空旷时涂抹脚底。 即使依止空行母，明点也 不会流失，安乐增长。 光明者，猫的肛门长油， 与小鸟瓦拉的肉块混合， 涂抹在金刚杵上使用会变红。 光明者，龙脑香、麝香和， 肉桂与妇女的乳汁混合， 涂抹后使用会变得粗大而舒适。 光明者，库秋、彭坚和， 香香， 红色闭合的那些， 雄鸟查鲁的下巴肉， 混合后给妇女服用， 莲花会闭合，金刚杵也， 不会分开，再次紧闭。 乌秋、彭坚、香香那些， 张开的雄鸟查鲁的， 胡须混合后放入酒中， 妇女喝了莲花会打开。 光明者，花园精华、权杖和， 拉姆内、内兴、磁石， 妇女吃了之后给男子， 铁精，安乐会聚集。 男子对女子做也会成功， 肤色白皙，光彩增加，禅定清晰。 此外，还有正确的说法， 光明者，李子的糖块， 会增加肉的精华。 拉姆内的糖块会增加骨头的精华。 内兴的糖块会聚集水的精华。 沙树的糖块会消除寒冷。 芦苇的糖块对眼睛有益。 蒿草的糖块会消除寒冷。 花朵的糖块会使感官清晰。 绵羊肉的糖块会使睡眠增加。 油菜籽的糖块会驱除毒液。 姜黄的糖块会消除肉毒。 苦参的糖块会消除胆病。 青稞的糖块会消除空血。 枇杷的糖块会消除肝酒。 茅草的糖块会消除骨毒。 奥东的糖块会打开食欲。 龙胆的糖块会增加身体的精华。 山羊头的糖块会消除夜摩。 球葱的糖块会消除斩首。 多眼的糖块会使眼睛明亮锐利。 光明者，清凉会消除热毒， 以增长减少的智慧能力来击打。 《耶喜沃丹续》中，糖块品第九。 之后，还有正确的说法， 耶喜沃丹观修本尊是， 上师三宝， 千劫佛是殊胜的上师，
English
Immeasurable power and miracles arise. Luminous one, mix roasted barley flour with brains, jaggery, butter, and milk. Eating it benefits all, both men and women. Luminous one, mix jaggery with menstrual blood, if a woman eats it, menstruation will cease. The body will grow, meditation will become clear, radiance and brilliance will increase. Luminous one, one's own bindu, put it in goat's milk and boil it. Mix it with cow's butter and eat it, and apply it to the soles of the feet when the sky is empty. Even if you rely on dakinis, the bindu will not be lost, and happiness will increase. Luminous one, the long anal oil of a cat, mix it with the flesh of a small vara bird. If you apply it to the vajra and use it, it will become red. Luminous one, camphor, musk, and, cinnamon mixed with a woman's breast milk, if you apply it and use it, it will become large and comfortable. Luminous one, Khukcho, Panggyen, and, Shangs Shang, Those that are red and closed, the chin meat of a male Tsalu bird, mix it and give it to a woman, the lotus will close and the vajra will, not separate, and will become tight again. Ukcho, Panggyen, and Shang Shang, those that are open, the beard of a male Tsalu bird, mix it and put it in chang (barley beer), if a woman drinks it, the lotus will open. Luminous one, garden essence, scepter, and, Ramnye, Nyeshing, lodestone, if a woman eats it and gives the iron essence to a man, happiness will gather. Even if a man does it to a woman, it will succeed, white flesh, radiance will increase, meditation will become clear. Furthermore, there is also the correct explanation, Luminous one, the lozenge of plums, will increase all the essences of flesh. The lozenge of Ramnye will increase the essence of bones. The lozenge of Nyeshing will gather the essence of water. The lozenge of Sashuk will dispel cold. The lozenge of reeds is beneficial for the eyes. The lozenge of wormwood will dispel cold. The lozenge of flowers will clarify the senses. The lozenge of sheep meat will increase sleep. The lozenge of mustard seeds will dispel poison. The lozenge of turmeric will destroy meat poison. The lozenge of gentian will destroy bile diseases. The lozenge of green barley will dispel empty blood. The lozenge of loquat will dispel liver alcohol. The lozenge of couch grass will destroy bone poison. The lozenge of Oldong will open the appetite. The lozenge of Lungtang will increase the body's essence. The lozenge of goat's head will dispel Yama. The lozenge of shallots will dispel beheading. The lozenge of many eyes will make the eyes clear and sharp. Luminous one, coolness will pacify heat and sharpness, striking with the power of increasing and decreasing knowledge. From the Yeshe Oden Tantra, the ninth chapter, the chapter on lozenges. Then, there is also the correct explanation, the Yeshe Oden deity meditation is, the lama is the Three Jewels, the Buddha of a thousand kalpas is the supreme lama,
Chinese
上师与本尊无别，于自之顶及心间，无间断地修持之，胜共诸愿皆能成。嗡 阿 吽。 咕噜 咕噜 咕噜。此后当宣说真实义，观修智慧光蕴之本尊，自身即为大胜黑汝嘎，一面二臂身蓝色，持金刚铃与明妃，八种尸林饰物骨饰严，莲花日月迪拉上，观修安住于火焰炽燃中。于心间修持寂静本尊众，四十二尊当修持。于头顶修持饮血本尊众，五十八尊当修持。献外供内供后，于密供父母双运时，口含甘露丸而诵心咒。嗡 阿 吽 菩提 चित्त 摩诃 सुख 智 陀తు 阿。（藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བོ་དྷི་ཙིཏྟ་མ་ཧཱ་སུ་ཁ་ཛྙཱ་ན་དྷཱ་ཏུ་ཨཱ།，梵文天城体：ओम् आः हूँ बोधिचित्त महासुख ज्ञानधातु आ，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ bodhicitta mahāsukha jñānadhātu ā，汉语字面意思：嗡 阿 吽 菩提心 大 乐 智慧 界 阿）嗡 汝汝 汝汝 吽 炯 吽。。（藏文：ཨོཾ་རུ་ལུ་རུ་ལུ་ཧཱུཾ་བྷྱོ་ཧཱུཾ།，梵文天城体：ओम् रुरु रुरु हूँ भ्यो हूँ，梵文罗马拟音：oṃ ruru ruru hūṃ bhyo hūṃ，汉语字面意思：嗡 汝汝 汝汝 吽 炯 吽。）彼即恒常当念诵，虹光本尊身现舍利。当行压伏之事时，观修薄伽梵金刚萨埵。嗡 阿 吽 班杂 萨埵 阿。（藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བཛྲ་སཏྭ་ཨ།，梵文天城体：ओम् आः हूँ वज्रसत्त्व आ，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ vajrasattva ā，汉语字面意思：嗡 阿 吽 金刚萨埵 阿。）嗡 吽 扎 舍 阿。（藏文：ཨོཾ་ཧཱུཾ་ཏྲཱཾ་ཧྲཱྀཿཨ།，梵文天城体：ओम् हूँ त्राम् ह्रीः अ，梵文罗马拟音：oṃ hūṃ trāṃ hrīḥ a，汉语字面意思：嗡 吽 扎 舍 阿。）班杂 巴尼 吽 啪。（藏文：བཛྲ་པཱ་ཎི་ཧཱུཾ་ཕཊ།，梵文天城体：वज्रपाणि हूँ फट्，梵文罗马拟音：vajrapāṇi hūṃ phaṭ，汉语字面意思：金刚手 吽 啪。）彼即念诵十万遍，须弥山亦不能压伏。若欲解脱诸系缚，则观修莲花黑汝嘎。嗡 阿 吽 嘎雅 瓦嘎 泽达 卓 卓。萨玛雅 扎贝 萨雅 啪。（藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་ཀཱ་ཡ་བཱ་ཀ་ཙིཏྟ་ཁྲོལ་ཁྲོལ། ས་མ་ཡ་པྲ་བེ་ཤ་ཡ་ཕཊ།，梵文天城体：ओम् आः हूँ काय वाक चित्त ख्रोल् ख्रोल् समय प्रबेशय फट्，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ kāya vāka citta khrol khrol samaya prabeśaya phaṭ，汉语字面意思：嗡 阿 吽 身 语 意 解脱 解脱。誓言 进入 啪。）若诵密咒十万遍，龙王所缚亦能解脱。若欲束缚诸魔怨，则观自身为不动怙主。嗡 阿 吽 旃扎 玛哈 洛萨纳 斯波达亚 吽 德热嘎 卡嘎 吽 啪。（藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་ཙཎྜ་མ་ཧཱ་རོ་ཥ་ཎ་སྥོ་ཊ་ཡ་ཧཱུཾ་དྷྲྀཀ་ཁཌྒ་ཧཱུཾ་ཕཊ།，梵文天城体：ओम् आः हूँ चण्ड महारोषण स्फोटय हूँ धृक खड्ग हूँ फट्，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ caṇḍa mahāroṣaṇa sphoṭaya hūṃ dhṛka khaḍga hūṃ phaṭ，汉语字面意思：嗡 阿 吽 暴怒 大 忿怒 摧破 吽 持 明咒 吽 啪。）班达 扎 塔 啪。（藏文：བནྡྷ་ཏྲ་ཐ་ཕཊ།，梵文天城体：बन्ध त्र थ फट्，梵文罗马拟音：bandha tra tha phaṭ，汉语字面意思：束缚 扎 塔 啪。）彼亦念诵十万遍时，纵使星曜魔障被束缚，亦能断为碎片。若欲于自身作灌顶，则于顶上观修五部如来。嗡 阿 吽。嗡 吽 梭 阿 阿 哈 阿 班杂 嘎雅 瓦嘎 泽达 吽。（藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ། ཨོཾ་ཧཱུཾ་སྭཱ་ཨཱཾ་ཧཱ་ཨ་བྷི་ཥཱིཉྩ་ཀཱ་ཡ་ཝཱ་ཀ་ཙིཏྟ་ཧཱུཾ།，梵文天城体：ओम् आः हूँ। ओम् हूँ स्वा आम् हा अ अभिषिञ्च काय वाक चित्त हूँ，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ. oṃ hūṃ svā āṃ hā a abhiṣiñca kāya vāka citta hūṃ，汉语字面意思：嗡 阿 吽。嗡 吽 梭 阿 阿 哈 阿 灌顶 身 语 意 吽。）念诵十万遍，世间亦能自在转。若欲增上念诵咒力，则观修具力之主金刚手。嗡 阿 吽 班杂 巴尼 迪克那 阿木嘎 玛拉雅 啪。（藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བཛྲ་པཱ་ཎི་ཏིཀྵྞ་ཨ་མུ་ཀ་མཱ་ར་ཡ་ཕཊ།，梵文天城体：ओम् आः हूँ वज्रपाणि तिक्ष्ण अमुक मारय फट्，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ vajrapāṇi tikṣṇa amuka māraya phaṭ，汉语字面意思：嗡 阿 吽 金刚手 锐利 无名 杀 啪。）念诵十万遍，如恒河沙数之诸佛，亦将加持于汝。若欲增长念诵密咒之光辉，则观修大悲之主大悲尊，忿怒相马头明王之身。嗡 阿 吽 布达 尼尼 萨 梭哈。（藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུཾ་བུཌྜྷ་ནི་ནི་ས་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：ओम् आः हूँ बुद्ध नि नि स स्वाहा，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ buddha ni ni sa svāhā，汉语字面意思：嗡 阿 吽 佛 尼尼 萨 梭哈。）普泽达 尔巴尼 斯波达 萨 斯巴 诺斯巴 迪 梭哈。（藏文：ཕུ་ཙིཏྟ་རྦད་ནིས་སྥོ་ཊ་ཤ་སྦལ་རྣོ་སྦལ་ཏི་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：फु चित्त र्बद्नि स्फोट श स्बल् र्नोस्बल् ति स्वाहा，梵文罗马拟音：phu citta rbadni sphoṭa śa sbal rnosbal ti svāhā，汉语字面意思：普 泽达 尔巴尼 斯波达 萨 斯巴 诺斯巴 迪 梭哈。）念诵十万遍，劫