Tibetan
པ་སྤྱན་དྲངས་ནས་ཐིམ་པར་མོས་ཤིག །ཧཱུྃ༔ མི་མངོན་རང་བྱུང་དབྱིངས་ཀྱི་ཕོ་བྲང་ནས༔ རིག་པའི་རྩལ་ལས་ཤར་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་པ༔ པདྨ་དབང་ཆེན་ཚེ་ཡི་ལྷ་ཚོགས་རྣམས༔ འདིར་གཤེགས་འདིར་བཞུགས་བྱིན་ཕོབ་དབང་མཆོག་སྐུར༔ འཁོར་འདས་དྭངས་བཅུད་ཐིག་ལེ་གཅིག་ཏུ་སྐྱིལ༔ དྭངས་མ་ཡེ་ཤེས་གཟི་བྱིན་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས༔ སྒྲུབ་པའི་རྫས་ལ་ནུས་པའི་བཅུད་ལེན་ཕོབ༔ འཆི་མེད་ཡེ་ཤེས་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཨོཾ་ཧ་ཡ་གྲཱི་ཝ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཨཱ་ཝེ་ཤ་ཡ་ཧྲཱིཾ་ཧྲཱིཾ་ཕེཾ་ཕེཾ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔ ཞེས་སྤོས་རོལ་དབྱངས་བཅས་དབབ་ལ། 26-46-14b ཏིཥྛ་བཛྲས་བརྟན་པར་བྱ། སྙིང་གར་ཉི་ཟླ་ཁ་སྦྱོར་གྱི་དབུས་སུ་ཚེའི་རྟེན་ཧྲཱིཿནྲྀ་ཨའི་ཡི་གེ་གསལ་བ་དང་། སློབ་དཔོན་གྱི་ཐུགས་ཀ་ནས་ཀྱང་འོད་ཟེར་འཕྲོས། ཕོ་ཉ་ལས་བྱེད་རྣམས་ཀྱི་ཐུགས་རྒྱུད་བསྐུལ། དེ་དག་ལས་སྤྲུལ་པ་ཡང་སྤྲུལ་ནམ་མཁའ་གང་བར་སྤྲོས་པ་རྣམས་ཀྱིས་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་བླ་ཚེ་ཆད་ཉམས་ཡར་བ་ཐམས་ཅད་དང་འཁོར་འདས་བརྟན་གཡོའི་བཅུད་དང་དྭངས་མ་ཐམས་ཅད་དབང་མེད་དུ་བསྡུས། འཆི་མེད་ཚེའི་བདུད་རྩི་ཉི་མ་འཆར་ཁའི་མདངས་འོད་ལྟ་བུ་སྙིང་གའི་ཚེ་རྟེན་ལ་ཐིམ་པས་རྡོ་རྗེ་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་མོས་ཤིག །མདའ་དར་གཡབ་ཅིང་ལས་བྱང་ལྟར་ཚེ་འགུགས་གཏང་། ཚེའི་འབྲང་རྒྱས་ལྷར་གསལ་བ་སྤྱི་བོར་བཞག་པས་སྐུ་མི་འགྱུར་བ་རྟག་པ་དམ་པའི་རྡོ་རྗེ་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་མོས་ཤིག །ཚེ་བུམ་སྤྱི་བོར་བཞག་ལ། ཨོཾ༔ ཇི་སྙེད་སངས་རྒྱས་ཐམས་ཅད་དང་༔ འཇིག་རྟེན་ཁམས་ནི་རབ་འབྱམས་ཀྱི༔ སྣང་བའི་དངོས་པོའི་རྡོ་རྗེའི་ཚེ༔ མི་འགྱུར་རྟག་པའི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཀཱ་ཡ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔ བརྟན་གཡོའི་དྭངས་མ་མ་ལུས་པ་འདུས་པའི་ཛ་གད་མགྲིན་པར་མྱང་བས་གསུང་མི་འགག་པ་ནཱ་ད་གཞོམ་གཞིག་བྲལ་བ་རྡོ་རྗེ་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་མོས་ཤིག །ཚེ་ཆང་མགྲིན་པར་བཞག་ཅིང་ཁར་སྦྱིན་ལ། ཨཱ༔ ཇི་སྙེད་སངས་རྒྱས་ཐམས་ཅད་དང་༔ འཇིག་རྟེན་ཁམས་ 26-46-15a ནི་རབ་འབྱམས་ཀྱི༔ གྲགས་པའི་དངོས་པོ་པདྨའི་ཚེ༔ མི་ཤིགས་དབྱངས་ཀྱི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཝཱ་ཀ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔ འཁོར་འདས་ཀྱི་དྭངས་བཅུད་གཅིག་ཏུ་འདྲིལ་བའི་རིལ་བུ་སྙིང་གར་བསྟིམ་པས་ཐུགས་མི་ཤིགས་པ་ཀ་དག་འོད་གསལ་ཆེན་པོའི་རྡོ་རྗེ་ཚེའི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་མོས་ཤིག །ཚེ་རིལ་སྙིང་གར་བཞག་ཅིང་མྱང་དུ་གཞུག་ལ། ཧཱུྃ༔ ཇི་སྙེད་སངས་རྒྱས་ཐམས་ཅད་དང་༔ འཇིག་རྟེན་ཁམས་ནི་རབ་འབྱམས་ཀྱི༔ རིག་པའི་རང་བཞིན་འོད་གསལ་ཚེ༔ འཕོ་མེད་མཆོག་གི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ཙིཏྟ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔ རྒྱས་གདབ་པ་ནི། འཁོར་འདས་ཚེ་བཅུད་སྙིང་དབུས་ཀྱི༔
Chinese
请迎请并信受融入。（本句意为：请求本尊降临并融入自身。） 吽！从不可见、自然显现的法界宫殿中， 从明觉的妙力中显现的坛城本尊， 莲花大自在长寿诸尊众， 请降临于此，安住于此，赐予加持，授予殊胜灌顶。 将轮回与涅槃的精华凝聚成一个明点， 清净的智慧光芒照耀十方。 请将能量的精华注入修持的物品中， 赐予不死智慧长寿的成就。 嗡 诃呀揭梨婆 阿育吉那 阿威夏呀 赫利 赫利 呸 呸 吽 吽 吽！（藏文：ཨོཾ་ཧ་ཡ་གྲཱི་ཝ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཨཱ་ཝེ་ཤ་ཡ་ཧྲཱིཾ་ཧྲཱིཾ་ཕེཾ་ཕེཾ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：oṃ haya grīva āyurjñāna āveśaya hrīṃ hrīṃ phem phem hūṃ hūṃ hūṃ，汉语字面意思：嗡，马头金刚，寿命智慧，融入，赫利，赫利，呸，呸，吽，吽，吽！） 一边焚香奏乐，一边降临。 以金刚橛（藏文：ཏིཥྛ་བཛྲ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：tiṣṭha vajra，汉语字面意思：安住金刚）稳固。 观想心间日月交融的中央，长寿的所依——“赫利”（藏文：ཧྲཱིཿ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：hrīḥ，汉语字面意思：种子字）“那利”（藏文：ནྲྀ་，梵文天城体：，梵文罗马拟音：nṛ，汉语字面意思：种子字）“阿”（藏文：ཨ，梵文天城体：，梵文罗马拟音：ā，汉语字面意思：种子字）的字清晰显现。 从上师的心间也放射出光芒。 催动使者和行者的心续。 从他们身上化现出无数的化身，遍布虚空， 这些化身不由自主地收摄你们所有衰损的寿命、以及轮回与涅槃中所有稳固与变动的精华。 观想不死长寿的甘露，如日出时的光芒，融入心间的长寿所依，从而获得金刚长寿的成就。 挥舞箭幡，如仪轨般勾召和放散寿命。 将增长的寿命之穗，观想为本尊，置于头顶，从而获得身不坏灭、恒常不变的金刚长寿成就。 将长寿宝瓶置于头顶。 嗡！所有如来和无量世界中的， 显现事物的金刚寿命， 请赐予不朽不变的成就。 身寿命智慧一切成就 赫利 扎 仲！（藏文：ཀཱ་ཡ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：kāya āyurjñāna sarva siddhi hrīḥ jaḥ bhrūṃ，汉语字面意思：身，寿命智慧，一切成就，赫利，扎，仲！） 吞咽聚集了所有稳固与变动精华的“匝嘎”（食物），从而获得语不间断、声音无有破灭的金刚长寿成就。 将长寿酒置于喉间，并分发。 啊！所有如来和无量世界中的， 名声事物的莲花寿命， 请赐予不坏之音的成就。 语寿命智慧一切成就 赫利 扎 仲！（藏文：ཝཱ་ཀ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：vāka āyurjñāna sarva siddhi hrīḥ jaḥ bhrūṃ，汉语字面意思：语，寿命智慧，一切成就，赫利，扎，仲！） 将轮回与涅槃的精华凝聚成丸，融入心间，从而获得心不坏灭、本初清净大光明的金刚长寿成就。 将长寿丸置于心间，并使其融化。 吽！所有如来和无量世界中的， 明觉自性光明寿命， 请赐予无迁变的殊胜成就。 意寿命智慧一切成就 赫利 扎 仲！（藏文：ཙིཏྟ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔，梵文天城体：，梵文罗马拟音：citta āyurjñāna sarva siddhi hrīḥ jaḥ bhrūṃ，汉语字面意思：意，寿命智慧，一切成就，赫利，扎，仲！） 巩固印证：轮回与涅槃的寿命精华，在心间中央。
English
Please invite and believe in merging. (This sentence means: Request the deity to descend and merge into oneself.) Hūṃ! From the invisible, naturally arising palace of the Dharmadhatu, The mandala deities arising from the power of awareness, Padma Wangchen (Lotus Great Empowerment) and the assembly of longevity deities, Please come here, abide here, bestow blessings, and grant supreme empowerment. Condensing the essence of samsara and nirvana into a single bindu, Pure wisdom light shines in all ten directions. Please infuse the essence of energy into the objects of practice, Grant the accomplishment of immortal wisdom and longevity. Oṃ Haya Grīva Āyurjñāna Āveśaya Hrīṃ Hrīṃ Pheṃ Pheṃ Hūṃ Hūṃ Hūṃ! (Tibetan: ཨོཾ་ཧ་ཡ་གྲཱི་ཝ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཨཱ་ཝེ་ཤ་ཡ་ཧྲཱིཾ་ཧྲཱིཾ་ཕེཾ་ཕེཾ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ་ཧཱུྃ༔, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: oṃ haya grīva āyurjñāna āveśaya hrīṃ hrīṃ phem phem hūṃ hūṃ hūṃ, Literal Chinese meaning: Om, Hayagriva, life wisdom, merge, Hrīṃ, Hrīṃ, Pheṃ, Pheṃ, Hūṃ, Hūṃ, Hūṃ!) Descend while burning incense and playing music. Stabilize with Vajra Kilaya (Tibetan: ཏིཥྛ་བཛྲ, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: tiṣṭha vajra, Literal Chinese meaning: Abide Vajra). Visualize in the center of the union of the sun and moon in the heart, the basis of longevity—the letters 'Hrīḥ' (Tibetan: ཧྲཱིཿ, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: hrīḥ, Literal Chinese meaning: Seed syllable), 'Nṛ' (Tibetan: ནྲྀ་, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: nṛ, Literal Chinese meaning: Seed syllable), and 'Ā' (Tibetan: ཨ, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: ā, Literal Chinese meaning: Seed syllable) clearly appearing. From the heart of the Guru also radiate light rays. Arouse the mindstream of the messengers and practitioners. From them emanate countless emanations, filling the sky, These emanations involuntarily gather all your diminished lifespan, and all the stable and changing essences of samsara and nirvana. Visualize the nectar of immortal longevity, like the light of the rising sun, merging into the basis of longevity in the heart, thereby obtaining the accomplishment of Vajra longevity. Wave the arrow banner, summoning and releasing longevity as in the ritual. Visualize the growing longevity spike as the deity, placing it on the crown of the head, thereby obtaining the Vajra longevity accomplishment of an unchanging, eternal body. Place the longevity vase on the crown of the head. Oṃ! All the Tathagatas and the immeasurable realms of the world, The Vajra longevity of manifested things, Please grant the unchanging and eternal accomplishment. Body Longevity Wisdom All Accomplishments Hrīḥ Jaḥ Bhrūṃ! (Tibetan: ཀཱ་ཡ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: kāya āyurjñāna sarva siddhi hrīḥ jaḥ bhrūṃ, Literal Chinese meaning: Body, longevity wisdom, all accomplishments, Hrīḥ, Jaḥ, Bhrūṃ!) Swallowing the 'Zaga' (food) that gathers all the stable and changing essences, thereby obtaining the Vajra longevity accomplishment of uninterrupted speech and indestructible sound. Place the longevity wine on the throat and distribute it. Ā! All the Tathagatas and the immeasurable realms of the world, The lotus longevity of renowned things, Please grant the accomplishment of indestructible sound. Speech Longevity Wisdom All Accomplishments Hrīḥ Jaḥ Bhrūṃ! (Tibetan: ཝཱ་ཀ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: vāka āyurjñāna sarva siddhi hrīḥ jaḥ bhrūṃ, Literal Chinese meaning: Speech, longevity wisdom, all accomplishments, Hrīḥ, Jaḥ, Bhrūṃ!) Condensing the essence of samsara and nirvana into a single pill, infusing it into the heart, thereby obtaining the Vajra longevity accomplishment of an indestructible mind and the great clear light of primordial purity. Place the longevity pill in the heart and let it dissolve. Hūṃ! All the Tathagatas and the immeasurable realms of the world, The clear light of the nature of awareness longevity, Please grant the supreme accomplishment of immutability. Mind Longevity Wisdom All Accomplishments Hrīḥ Jaḥ Bhrūṃ! (Tibetan: ཙིཏྟ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་སརྦ་སིདྡྷི་ཧྲཱིཿཛཿབྷྲཱུྃ༔, Sanskrit Devanagari:, Sanskrit Romanization: citta āyurjñāna sarva siddhi hrīḥ jaḥ bhrūṃ, Literal Chinese meaning: Mind, longevity wisdom, all accomplishments, Hrīḥ, Jaḥ, Bhrūṃ!) Confirming the seal: The essence of longevity of samsara and nirvana, in the center of the heart. --------------------------------------------------------------------------------