Tibetan
་བྱེད་པའི་ཡི་གེ་ཧཱུྃ་མཐིང་ག་དང་གསུམ་གནས་པ་ལས་འོད་ཟེར་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཕྲོ་བར་སྒོམས༔ དེའི་སྤྱི་བོ་མགྲིན་པ་སྙིང་ཁ་གསུམ་གྱི་ཡིག་འབྲུ་ལས་འོད་ཟེར་འཕྲོས་པས༔ བདེ་བ་ཅན་ནས་ཚེ་དཔག་ཏུ་མེད་པ་འཁོར་རྒྱལ་བ་རྒྱ་མཚོ་དང༔ རྔ་ཡབ་ནས་ཨོ་རྒྱན་རིན་པོ་ཆེ་འཁོར་དཔག་ཏུ་མེད་པ་སྤྱན་དྲངས་ཏེ་ཁྱེད་རང་རྣམས་ལ་ཐིམ་པར་མོས་ཤིག༔ སྤོས་རོལ་དབྱངས་དང་བཅས་ཏེ། ཧཱུྃ༔ བྱིན་ཆེན་ངོ་མཚར་མཆོག་གི་གནས༔ ཚེ་ལ་དབང་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་འདིར༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད༔ ཚེ་ཡི་ལྷ་མོ་མགྱོགས་མ་དང༔ ཕོ་ཉ་སྤྲུལ་པ་ཡང་སྤྲུལ་བཅས༔ ཕྱོགས་བཅུ་ནམ་མཁའི་མཐའ་མཉམ་ནས༔ འཁོར་འདས་ཀུན་གྱི་ཚེ་དང་དཔལ༔ བཀྲག་མདངས་གཟི་བརྗིད་ཀུན་བསྡུས་ནས༔ སྐལ་ལྡན་རྣམས་ལ་བྱིན་ཕོབ་ཅིག༔ ཚེ་དང་དཔལ་གྱི་འོད་ཟེར་འབར༔ དཀྱིལ་འཁོར་རྫས་ལ་བྱིན་ཆེན་ཕོབ༔ རྣལ་འབྱོར་བདག་ལ་དབང་ཆེན་སྐུར༔ ཧཱུྃ་བྷྲཱུྃ་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཤེ་ཧཱུྃ་ཨཱ༔ ཨཱ་ཝེ་ཤ་ཡ་ཨ་ཨཱ༔ ཞེས་ལས་བྱང་གི་བྱིན་འབེབ་བྱ། དེ་ནས་དབང་བསྐུར་དངོས་གཞིའི་དོན་དུ་གསོལ་བ་འདེབས་པ་འདིའི་རྗེས་ཟློས་མཛོད། ཀྱེ༔ དུས་གསུམ་སངས་རྒྱས་ཀུན་གྱི་ངོ་བོ་ཉིད༔ འགྲོ་རྣམས་མ་ལུས་འདྲེན་པའི་དེད་དཔོན་མཆོག༔ ཨོ་རྒྱན་མགོན་པོ་རིག་འཛིན་ཚེ་དཔག་མེད༔ བདག་གི་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་བྱིན་རློབས་ལ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ༔ ལན་གསུམ་རྗེས་ཟློས་བྱར་གཞུག །དེ་ནས་ཚེ་འགུགས་པའི་སླད་དུ་དམིགས་པ་འདི་བཞིན་དུ་མཛོད། བདག་མདུན་གཙོ་བོ་ཡབ་ཡུམ་གྱི་སྦྱོར་མཚམས་ནས་འོད་ཟེར་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས་པས་འཇིག་རྟེན་གྱི་ཁམས་ཐམས་ཅད་ཚེ་བཅུད་ཀྱིས་གང་བར་བསྒོམ། ཚེའི་ཕོ་ཉ་ལྷ་མོ་བཞི། མགྱོགས་མ་བཞི་དང་སྒོ་མ་རྣམས་ཀྱིས་རང་རང་གི་བུམ་པར་ཚེའི་བཅུད་ཐམས་ཅད་བསྡུས་ཤིང་དཀྱིལ་འཁོར་གྱི་བུམ་པར་སིབ་རུག་རུག་བླུགས་པར་ སྒོམས་ཤིག །མདའ་དར་གཡབ་ལ། ཧཱུྃ༔ ཤར་གྱི་ཕྱོགས་ནས་ཚེ་འགུགས་མ༔ སོགས་ལས་བྱང་ལྟར་ཨཱ་ཡུ་ཤེ་ཛྙཱ་ན་ཛ་ཛ༔ཞེས་པའི་བར་བརྗོད། སྔགས་ཉེར་གཅིག་བཟླ། གོང་གི་ལྷ་མོ་རྣམས་ཀྱིས་ཚེ་ནམ་མཁའི་མཐའ་དང་མཉམ་པ་ནས་བསྡུས་ཏེ། གཙོ་བོའི་བུམ་པར་སིབ་རུགས་སེ་བླུགས་ཤིང་ཁྱེད་རང་རྣམས་ལའང་དབང་བསྐུར་བར་མོས་ཤིག །བུམ་པ་ཐོགས་ལ། ཧྲཱིཿ ཚེ་ཡི་ལྷ་མོ་རྣམས་ཀྱིས་བུམ་པ་ནས། །བཅུད་རྣམས་དལ་གྱིས་བུམ་པར་སིབ་ཀྱིས་བླུགས། །ཆིལ་གྱིས་བཀང་ནས་རྣལ་འབྱོར་བདག་ཅག་ལ། །སྔགས་སྒྲ་ཏིར་ཏིར་དབང་བསྐུར་ཚངས་བུག་ནས། །བདུད་རྩི་བབས་པས་རང་ལུས་ལྟེམས་སེ་གང། །བུམ་པའི་མཆུ་ནས་དཀར་ན་ར་ར་བབ་པར་བསམས་ལ། ཚེ་དཔག་མེད་ཀྱི་མཉམ་གཞག་བུམ་པ་ནས། །འཆི་མེད་ཡེ་ཤེས་བདུད་རྩི་བབས་པ་དང་། །ཡབ་ཡུམ་སྙོམས་འཇུག་མཛད་པའི་སྦྱོར་མཚམས་ནས། །བྱང་སེམས་དཀར་དམར་རང་གི་ཚངས་བུག་བབས། །གསང་གནས་ཡན་ཆད་རྐྱལ་པ་ཞོས་བཀང་ལྟར། །གང་ནས་ལུས་ལ་བཀྲག་མདངས་གཟི་བརྗིད་འབར། །སྐྱེ་འཆི་མེད་པ་རྡོ་རྗེའི་སྐུ་ཐོབ་ཤོག །ཨོཾ་བུདྡྷ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨོཾ༔ ཨཱཿཔདྨ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨཱ༔ ཧཱུྃ་བཛྲ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུྃ༔ སྭཱ་རཏྣ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་སྭཱ༔ ཧཱ་ཀརྨ་ཀཱ་ཡ་ཨཱ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱ༔ དེ་ལྟར་དབང་བསྐུར་བས་ནི་ལུས་ཀྱི་ནང་། །བདུད་རྩི་འོ་མ་ལྟ་བུའི་ བཅུད་རྣམས་ཀྱིས། །གང་བའི་དྭངས་མའི་དྭངས་མ་ཡང་སྙིང་ཀུན། །སྙིང་གའི་ཉི་ཟླའི་གྭ་འུ་ཁ་བྱེ་བས། །ཡེ་ཤེས་རླུང་བྱུང་འུབ་འུབ་བསྡུས་ནས་ཀྱང་། །རྡོ་ཁབ་ལེན་གྱིས་ལྕགས་ཕྱེ་འདུས་པ་ལྟར། །གྭའུཡི་ནང་གི་ཡིག་འབྲུ་གསུམ་ལ་ཐིམ། །བཀྲག་མདངས་གཟི་བརྗིད་འོད་ཟེར་འབར་བར་གྱུར། །འཇིག་རྟེན་དང་འཇིག་རྟེན་ལས་འདས་པའི་ཚེ་བསོད་དཔལ་འབྱོར། དབང་ཐང་། ཆུས་སྲིད། བྱིན་རླབས་ནུས་མཐུ་ཐམས་ཅད་ཁྱེད་རང་རྣམས་ཀྱི་སྙིང་གར་ཐིམ་པས་མི་ནུབ་པའི་རྒྱལ་མཚན། མི་འགྱུར་བའི་སྲོག་ཤིང་། ལུས་རྡོ་རྗེའི་བྲག་ལྟར་སྲ་ཞིང་། ཚེ་ཉི་ཟླ་དང་མཉམ་པར་མོས་ཤིག །སླར་ཡང་ཡུམ་ལྔའི་སྤྲུལ་པས་འཇིག་རྟེན་ཁམས་ཀྱི་ཚེ་བཅུད་ཐམས་ཅད་བསྡུས་ཏེ་ཚེ་ལྷ་རྒྱལ་བ་ཞི་ཁྲོ་ཐམས་ཅད་དང་། ལྷ་དང་དྲང་སྲོང་། རིག་འཛིན་ཀླུ་དབང་། འགྲོ་བ་མིའི་སྲོག་ནྲྀཿདང་། ནམ་མཁའ་ཉི་ཟླ་འབྱུང་བའི་བཅུད་ཐམས་ཅད་ཁྱེད་རང་རྣམས་དང་བུམ་པ་ལ་སིབ་སིབ་ཐིམ། ཡང་འོད་དུ་མེ་རེ་རེ་འདུས་ནས། བ་སྤུའི་བུ་ག་ལ་སིབ་སིབ་ཐིམ་ནས་སྐྱེ་འཆི་མེད་པ་རྡོ་རྗེའི་ཚེ་ཐོབ་པའི་གདིང་སྐྱེད་ཅིག །སླར་ཡང་བུམ་པའི་དབང་བསྐུར་ལ། ཧཱུྃ༔ ནམ་མཁའི་དབྱིངས་ནས་ཚེ་འགུགས་མ༔སོགས་ནས། ཚེ་འདི་བཅོལ་ལོ་སྲོག་འདི་སྡོམས། བར་བརྗོད། སླར་ཡང་ཚེ་ལྷ་རིག་འཛིན་རྣམས་ཀྱི་ཐུགས་དམ་ཐ་ཚིག་གནད་ནས་བསྐུལ་ཏེ་ཚེ་ བཅུད་འགུགས་པའི་སླད་དུ་དམིགས་པ་འདི་བཞིན་དུ་མཛོད། ཚེ་བདག་གཙོ་འཁོར་ཚེའི་རིག་འཛིན་རིགས་ཀྱི་ལྷ་མོ་རྣམས་ཀྱིས། དུས་གསུམ་གྱི་བདེ་གཤེགས་རྒྱལ་བ་སྲས་དང་བཅས་པ་འཕགས་ཚོགས་འཇིག་རྟེན་ལས་འདས་པ་རྣམས་ཀྱི་སྐུའི་བྱིན་རླབས་བརྒྱུད། མགུལ་གྱི་བུམ་པ། ཐུགས་ཀྱི་དཔལ་བེའུ་ནས་ཚེའི་དྭངས་མ། བཅུད་ཀྱི་ས་བོན། བྱིན་རླབས་ཀྱི་ངོ་བོ་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་སྙིང་པོ་རྣམས་བཀུག་ནས་རྣམ་པར་ཤེས་པ་ནྲྀཿལ་ཐིམ་པས་བཀྲག་མདངས་གཟི་བརྗིད་དང་ལྡན་པར་མོས་ཤིག །ཧཱུྃ་ ཐུགས་དམ་ཆེན་པོའི་དུས་ལ་བབ༔སོགས་ནས། རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་དངོས་གྲུབ་སྩོལ། །བར་ལས་བྱང་ལྟར་བརྗོད། ཚེ་བུམ་ཐོགས་ལ། ཚེ་བུམ་དང་ཚེ་གཏོར། ཚེ་དཔག་ཏུ་མེད་པར་གསལ་བའི་བུམ་པ་ནས༔ འཆི་མེད་ཀྱི་བདུད་རྩི་བབས་པ་དང་། ཡབ་ཡུམ་སྦྱོར་མཚམས་ནས་བྱང་སེམས་དཀར་དམར་བབས་པ་སྦྲག་སྟེ༔ སྤྱི་བོ་ཚངས་པའི་བུ་ག་ནས་ལུས་རིམ་པར་གང་སྟེ༔ དཔེར་ན་རྐྱལ་པ་ཞོས་གང་བ་ལྟར་གྱུར་པ་ལས༔ དེ་ནས་ཚེའི་ངོ་བོ་བཅུད་ཀྱི་ཡང་བཅུད༔ དྭངས་མའི་དྭངས་མ་ཐམས་ཅད་ཆུ་ཧུབ་ཀྱིས་དྲང་བའམ༔ རྡོ་ཁབ་ལེན་གྱིས་ལྕགས་བླངས་པ་ལྟར༔ ཚེའི་བཅུད་དྭངས་མ་ཐམས་ཅད་ནྲྀཿཡིག་ལ་སིབ་སིབ་ཐིམ་པས༔ སླར་ཡང་བཀྲག་མདངས་འོད་དུ་འབར་ཏེ༔ འོད་ཟེར་བ་སྤུའི་བུ་ག་ནས་སྟེང་འོག་ཕྱོགས་བཅུར་འཕྲོས་པ་ལས༔ འཁོར་ འདས་ཀྱི་ཚེ་བཅུད་ཐམས་ཅད་འུབ་ཀྱིས་བསྡུས་ཏེ༔ སླར་ཡང་ནྲྀཿཡིག་འབྲུ་གསུམ་དང་བཅས་པ་ལ་སིབ་སིབ་ཐིམ་པར་སྒོམས་ཤིག༔ ཧཱུྃ༔ བཅོམ་ལྡན་མགོན་པོ་ཚེ་དཔག་མེད༔ མཁའ་དང་མཉམ་པའི་སྐུ་མངའ་བ༔ སྐུ་ནི་ནམ་མཁའི་རྡུལ་བག་མེད༔ སྐུ་མདོག་དམར་པོ་འོད་ཟེར་འབར༔ ཕྱག་ན་ཚེ་ཡི་བུམ་པ་བསྣམས༔ བུམ་པ་འཆི་མེད་བདུད་རྩིས་བཀང༔ གསང་བའི་ཡུམ་མཆོག་གོས་དཀར་མོ༔ གཉིས་མེད་འཁྲིལ་སྦྱོར་བདེ་ཆེན་བསྐྱེད༔ གསང་བ་ཐུགས་ཀྱི་གྭ་འུ་ནས༔ མི་འགྱུར་རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་དབང༔ སྐལ་ལྡན་བུ་ལ་ཡོངས་རྫོགས་སྐུར༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་དབང་ཐོབ་ཤོག༔ ཨོཾ་གུ་རུ་ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨོཾ༔ ཝཱ་ཀ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨཱ༔ ཙིཏྟ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུྃ༔ སརྦ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧྲཱི༔ ཞེས་གནས་བཞིར་གཏུགས་ཤིང་སླར་ཡང་སྤྱི་བོར་བཞག །སྐལ་ལྡན་རིགས་ཀྱི་བུ་ཁྱོད་ལ༔ ཚེའི་དབང་མཆོག་དམ་པ་འདི་བསྐུར་བས༔ ཨཱོཾ་ཚེ་དབང་དུ་གྱུར་ཅིག༔ དབང་དངོས་གྲུབ་ཏུ་གྱུར་ཅིག༔ མི་ཤིགས་པ་རྡོ་རྗེར་གྱུར་ཅིག༔ མི་འགྱུར་བ་གཡུང་དྲུང་དུ་གྱུར་ཅིག༔ ཕྱི་འབྱུང་བ་ལྔའི་བཅུད་རྣལ་འབྱོར་པའི་ལུས་ལ་བསྟིམས༔ ནང་འབྱུང་བ་མི་འགྱུར་བ་རྡོ་རྗེའི་ཚེ་དབང་ཐོབ་སྟེ༔ སྐྱེ་ཤི་མེད་པ་རྡོ་རྗེ་ཚེའི་དབང་ཐོབ་པར་གྱུར་ཅིག༔ ཚེ་གཏོར་ཐོགས་ ལ། ཧཱུྃ༔ མི་འགྱུར་རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་རྟེན༔ གཡང་ཞག་འཁྱིལ་པའི་དམ་རྫས་ནི༔ ཚེ་དཔག་མེད་པའི་སྐུ་གསུང་ཐུགས༔ ཡོན་ཏན་ཕྲིན་ལས་རྫོགས་པའི་དཔལ༔ ཚེ་དང་དཔལ་གྱི་འཕྲོ་འདུར་ག
Chinese
观想从能产生作用的蓝色吽字和三处（眉间，喉间，心间）的字放出无量光芒。从其顶门、喉咙、心口三处的字放出光芒，观想从极乐世界迎请无量寿佛和眷属圣众如海，从邬金净土迎请莲花生大士和无量眷属，融入你们自身。伴随着香、乐器和音乐：吽！大加持奇妙殊胜处，于此寿命自在之坛城，祈请世尊怙主无量寿，以及寿命天女速疾母，连同使者化身及再化身，从十方虚空无尽处，汇集轮涅一切之寿命与福德，光彩焕发，威严俱足，加持于具缘者们！寿命与福德之光芒炽盛，大加持融入坛城之物，赐予瑜伽士我等大灌顶！吽 勃隆 班匝 阿玉谢 吽 阿！阿 威夏亚 阿 阿！如是作事业仪轨之加持降临。之后，为了真实灌顶之义，请复诵此祈请文：奇！三世诸佛之本体，引导一切众生之导师，邬金怙主持明无量寿，加持我之身语意三门，赐予不死金刚寿命之成就！重复三遍。之后，为了勾召寿命，请如是观想：自身及前方主尊父母的交合处放出光芒，照耀十方，观想世间一切充满寿命精华。寿命使者四天女，速疾母四尊及门神等，各自将所有寿命精华收集于宝瓶中，并倾注于坛城之宝瓶中，发出淅沥沥的声音。 摇动箭幡，吽！从东方勾召寿命母！等如事业仪轨中所说，念诵至阿玉谢 嘉纳 匝匝！念诵二十一遍。观想以上的空行母们从与虚空边际同等的寿命中聚集，注入主尊的宝瓶中，发出淅沥沥的声音，并观想也为你们灌顶。手持宝瓶，啥！寿命天女们从宝瓶中，精华缓缓注入宝瓶中，注满后从梵穴，以咒语声滴滴灌顶于瑜伽士我等，降伏魔
English
Visualize immeasurable rays of light emanating from the blue syllable Hūṃ and the three locations (between the eyebrows, throat, and heart), which have the function of producing. From the syllables at the crown of the head, throat, and heart, rays of light emanate. Visualize inviting Amitāyus and his retinue of victorious ones like an ocean from Sukhāvatī, and Padmasambhava and his immeasurable retinue from Ngayab, and dissolving them into yourselves. Accompanied by incense, musical instruments, and melodies: Hūṃ! Great blessing, the place of wondrous excellence! In this mandala of power over life, I beseech the Bhagavan, the protector Amitāyus, as well as the life goddess, the Swift One, together with messengers, emanations, and further emanations, from the ten directions, equal to the extent of space, gathering all the life and glory of saṃsāra and nirvāṇa, the radiance, splendor, and majesty, bestow blessings upon the fortunate ones! The light of life and glory blazes, bestow great blessings upon the substances of the mandala, grant great empowerment to the yogi me! Hūṃ Bhrūṃ Vajra Āyuṣe Hūṃ Ā! Āveśaya Ā Ā! Thus, perform the blessing descent of the action ritual. Then, for the meaning of the actual empowerment, please repeat this supplication: Kye! The very essence of all Buddhas of the three times, the supreme guide who leads all beings without exception, Orgyen, the protector, Vidyādhara Amitāyus, bless my body, speech, and mind, grant the accomplishment of the immortal Vajra life! Repeat three times. Then, for the sake of summoning life, please visualize as follows: From the union of the principal deities, father and mother, in front of oneself, rays of light emanate in the ten directions, filling all realms of the world with the essence of life. The four messenger goddesses of life, the four Swift Ones, and the gatekeepers, each gather all the essence of life into their respective vases and pour it into the vase of the mandala with a sibilant sound. Waving the arrow banner, Hūṃ! Summon the life mother from the eastern direction! And so on, as stated in the action ritual, recite up to Āyuṣe Jñānā Dza Dza! Recite twenty-one times. Visualize the above goddesses gathering life from the extent of space and pouring it into the vase of the principal deity with a sibilant sound, and visualize that you are also being empowered. Holding the vase, Hrīḥ! From the vase of the life goddesses, the essences are slowly poured into the vase, filling it to the brim, and from the Brahma aperture, the sound of mantras drips down, empowering the yogi me, subduing the demons.
Chinese
降雨使自身湿透充满，观想从宝瓶口中降下白色的甘露，从长寿佛的等持宝瓶中，降下不死智慧甘露，从父母双运的结合处，降下红白菩提心于自身梵穴，如同游泳般充满秘密处以上，充满后身体光彩夺目，获得无生无死的金刚身。嗡 佛身 加持 嗡（藏文：ཨོཾ་བུདྡྷ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨོཾ，梵文天城体：ॐ बुद्ध काय अभिषिञ्च ॐ，梵文罗马拟音：oṃ buddha kāya abhiṣiñca oṃ，汉语字面意思：嗡，佛身，加持，嗡）！啊 莲花身 加持 啊（藏文：ཨཱཿཔདྨ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཨཱ，梵文天城体：आः पद्म काय अभिषिञ्च आ，梵文罗马拟音：āḥ padma kāya abhiṣiñca ā，汉语字面意思：啊，莲花身，加持，啊）！吽 金刚身 加持 吽（藏文：ཧཱུྃ་བཛྲ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱུྃ，梵文天城体：हुँ वज्र काय अभिषिञ्च हुँ，梵文罗马拟音：hūṃ vajra kāya abhiṣiñca hūṃ，汉语字面意思：吽，金刚身，加持，吽）！梭 珍宝身 加持 梭（藏文：སྭཱ་རཏྣ་ཀཱ་ཡ་ཨ་བྷི་ཥིཉྩ་སྭཱ，梵文天城体：स्वा रत्न काय अभिषिञ्च स्वा，梵文罗马拟音：svā ratna kāya abhiṣiñca svā，汉语字面意思：梭，珍宝身，加持，梭）！哈 业身 加持 哈（藏文：ཧཱ་ཀརྨ་ཀཱ་ཡ་ཨཱ་བྷི་ཥིཉྩ་ཧཱ，梵文天城体：हा कर्म काय आभिषिञ्च हा，梵文罗马拟音：hā karma kāya ābhiṣiñca hā，汉语字面意思：哈，业身，加持，哈）！如此灌顶后，身体内部，充满甘露乳汁般的精华，充满的精华中的精华，心脏的日月嘎乌盒打开，智慧风生起，呼呼地吸入，如磁铁吸引铁粉般，融入嘎乌盒内的三个字，光彩夺目光芒万丈。世间和出世间的寿命福德财富、权势、政权、加持能力全部融入你们的心中，成为不灭的胜幢，不动的生命之树，身体如金刚岩石般坚硬，寿命与日月同寿。再次，五部佛母的化身汇集世间一切寿命精华，与所有长寿本尊寂静和忿怒尊，以及天神和仙人，持明者龙王，众生的命根（藏文：ནྲྀཿ，梵文天城体：नृ，梵文罗马拟音：nṛ，汉语字面意思：人），虚空日月五行的精华全部融入你们和宝瓶中。又如光芒般一点点聚集，从毛孔中一点点融入，生起获得无生无死的金刚寿命的坚定信念。再次进行宝瓶灌顶。吽！从虚空界迎请寿命，等等，将此寿命交付，守护此命。念诵中间文句。再次从根本上催动长寿本尊持明者的意誓言，为了迎请寿命精华，请如此观想：长寿之主主眷，长寿持明种姓的空行母们，三世诸佛如来佛子等圣众出世间者们的身之加持，从颈部的宝瓶，心中的护身符中取出寿命精华，
English
Rainfall fills one's body completely. Visualize white nectar descending from the mouth of the vase. From the longevity Buddha's samadhi vase, immortal wisdom nectar descends. From the union of father and mother, red and white bodhicitta descends into one's own Brahma aperture. The area above the secret place is filled as if swimming. Fully filled, the body radiates with splendor and glory. May I attain the indestructible Vajra body, free from birth and death! Oṃ Buddha Kāya Abhiṣiñca Oṃ! Āḥ Padma Kāya Abhiṣiñca Āḥ! Hūṃ Vajra Kāya Abhiṣiñca Hūṃ! Svā Ratna Kāya Abhiṣiñca Svā! Hā Karma Kāya Ābhiṣiñca Hā! Thus, by bestowing the empowerment, the essence within the body, like nectar and milk, fills all the essence of the purified essence. The solar and lunar gau box of the heart opens, and the wisdom wind arises, gathering with a whooshing sound. Like a magnet attracting iron filings, it dissolves into the three syllables within the gau box, radiating with splendor and glory. May all the life, merit, wealth, power, authority, blessings, and abilities of the mundane and supramundane realms dissolve into your hearts, becoming an indestructible victory banner, an unmoving life tree, a body as hard as a Vajra rock, and a life equal to the sun and moon. Again, the emanations of the five mothers gather all the life essence of the universe, along with all the longevity deities, peaceful and wrathful, as well as gods and sages, vidyadharas, Naga kings, the life force of beings (nṛ), and all the essence of the sky, sun, moon, and elements, dissolving into you and the vase. Again, gathering one by one like rays of light, dissolving into the pores of the hair, generate the conviction of obtaining the Vajra life, free from birth and death. Again, for the vase empowerment, Hūṃ! Invoking life from the realm of space, etc., entrusting this life, guarding this life. Recite the intermediate verses. Again, from the heart, urge the samaya and commitments of the longevity deities and vidyadharas, and for the sake of invoking the life essence, please visualize as follows: The chief and retinue of the longevity lords, the dakinis of the longevity vidyadhara lineage, through the blessings of the body of all the Sugatas, Buddhas, Bodhisattvas, and noble assemblies of the three times, the mundane and supramundane, extract the life essence from the vase at the neck and the amulet at the heart.