Tibetan
གསག །སྡུག་སྲན་ཆུང་ལ་འདོད་ནག་རྔམས་སེམས་ ཆེ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །འདོད་ཐག་ཉེ་ལ་སྒྲུབ་ལ་བརྩོན་འགྲུས་ཆུང་། །བྱ་བྱེད་མང་ལ་གང་ཡང་མཐར་མི་འཁྱོལ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་ པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །གསར་འགྲོགས་ཆེ་ལ་ཁྲེལ་གཞུང་ཕྱི་ཐག་ཆུང་། །ལྟོ་འདུན་ཆེ་ལ་རྐུ་འཕྲོག་ཚོལ་འགྲོ་རེམ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་ སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཁ་བསག་གཞོགས་སློང་མཁས་ལ་ཞེ་མུག་ཆེ། །བསྡུ་བསོག་རེམ་ལ་ཡོད་ཀྱང་སེར་སྣས་བཅིངས། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་ གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཀུན་ལ་བྱས་པ་ཆུང་ལ་སྡུག་ཡུས་ཆེ། །རང་ལ་ཁྱེར་ཁ་མེད་པ་རྔམ་པོ་ཆེ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། ། 1-139 སློབ་དཔོན་མང་ལ་དམ་ཚིག་ཁུར་ཤེས་ཆུང་། །སློབ་མ་མང་ལ་ཕན་འདོགས་སྐྱོང་རན་ཆུང་། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཁས་བླངས་ཆེ་ལ་ ཕན་པའི་ཉམས་ལེན་ཆུང་། །སྙན་པ་ཆེ་ལ་བརྟགས་ན་ལྷ་འདྲེས་ཁྲེལ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཐོས་རྒྱ་ཆུང་ལ་སྟོང་སྐད་རྦད་ཁམ་ ཆེ། །ལུང་བརྒྱ་ཆུང་ལ་མི་གཏོགས་དགུ་ལ་གཏོགས། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །འཁོར་གཡོག་མང་ལ་འཁུར་མཁན་སུ་ཡང་མེད། །དཔོན་པོ་མང་ ལ་རྒྱབ་བསྟེན་མགོན་དང་བྲལ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །གོ་ས་མཐོ་ལ་ཡོན་ཏན་འདྲེ་བས་ཆུང་། །བླ་མ་ཆེ་ལ་ཆགས་སྡང་བདུད་ ལས་རྩུབ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ལྟ་བ་མཐོ་ལ་སྤྱོད་པ་ཁྱི་ལས་ངན། །ཡོན་ཏན་མང་ལ་གཞི་མ་རླུང་ལ་ཤོར། །ཕུང་བྱེད་ རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཞེ་འདོད་ཐམས་ཅད་རང་གི་ཕུགས་སུ་ཞུགས། །མགྱོགས་སྐོར་ཐམས་ཅད་དོན་མེད་བཞད་གད་བྱེད། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། ། 1-140 དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ངུར་སྨྲིག་གྱོན་ནས་བསྲུང་སྐྱོབ་འདྲེ་ལ་ཞུ། །སྡོམ་པ་བླངས་ནས་སྤྱོད་ལམ་བདུད་དང་བསྟུན། ། ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་ སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །བདེ་སྐྱིད་ལྷ་ཡིས་བྱིན་ནས་སྡུག་འདྲེ་མཆོད། །འདྲེན་པ་ཆོས་ཀྱིས་བྱས་ནས་དཀོན་མཆོག་བསླུ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བད
Chinese
唉！忍耐小却贪欲之心大，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 欲念近却修行精进小，事情多却无一能完成，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 新交多却廉耻礼仪少，食欲大却伺机偷盗抢，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 口头积攒善言，背后挑拨离间，内心嫉妒大，积攒吝啬，虽有也被吝啬束缚，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 对人恩惠小却抱怨多，自己捞取不够还贪得无厌，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 老师虽多，却少有能承担誓言重任者，学生虽多，却少有能利益扶持者，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 承诺虽大，利益的实修却小，名声虽大，考察起来连天神鬼怪都羞愧，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 闻思少却空话连篇，少有经教依据，不属于人却属于鬼，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 仆人虽多却没有承担责任的人，官位虽多却没有依靠的后盾，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 地位虽高，功德却比鬼还小，上师虽大，贪嗔却比魔还厉害，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 见解虽高，行为却比狗还恶劣，功德虽多，根本却被风吹散，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 所有欲望都进入了自己的内心深处，所有快速的转经都成了无意义的笑话，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 身穿袈裟却向鬼祈求守护，受持戒律却行为与魔相符，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。 幸福是神所赐予，却去供奉鬼，引导是佛法所为，却欺骗三宝，摧毁之分别念头顶击，敌人魔鬼刽子手心玛ra雅(藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思)。
English
Alas! Small endurance, yet great desire, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Desire is near, yet little diligence in practice, Many things to do, yet nothing is accomplished, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Many new acquaintances, yet little shame and propriety, Great appetite, yet always seeking to steal and rob, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Skilled in accumulating words and instigating discord, Great jealousy, accumulating wealth but bound by miserliness, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Little kindness to others, yet great complaints, Taking much for oneself, yet insatiably greedy, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Many teachers, yet few who understand the burden of vows, Many students, yet few who benefit and support, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Great promises, yet little beneficial practice, Great reputation, yet even gods and demons are ashamed upon inspection, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Little learning, yet much empty talk, Little scriptural basis, belonging to demons rather than humans, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Many servants, yet no one to bear responsibility, Many leaders, yet lacking support and protection, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. High position, yet less virtue than a demon, Great lama, yet harsher than a demon in attachment and aversion, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. High view, yet worse behavior than a dog, Many qualities, yet the foundation is lost to the wind, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. All desires enter into one's own depths, All quick circumambulations become meaningless jokes, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Wearing monastic robes, yet seeking protection from demons, Taking vows, yet behaving like demons, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. Happiness is given by gods, yet worshiping demons, Guidance is given by the Dharma, yet deceiving the Three Jewels, Strike the head of the destructive thought, Māraya (藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思) at the heart of the enemy, the executioner. --------------------------------------------------------------------------------
Tibetan
ག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ ཡ། །རྟག་ཏུ་དགོན་པ་བསྟེན་ནས་གཡེང་བས་ཁྱེར། །དམ་ཆོས་གཙུག་ལག་ཞུས་ནས་མོ་བོན་སྐྱོང་། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཚུལ་ཁྲིམས་ཐར་ ལམ་བོར་ནས་ཕ་ཁྱིམ་འཛིན། །བདེ་སྐྱིད་ཆུ་ལ་འཕོ་ནས་སྡུག་ལ་བསྙེག །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཐར་པའི་འཇུག་ངོགས་བོར་ནས་ས་ མཐའ་འགྲིམ། །མི་ལུས་རིན་ཆེན་རྙེད་ནས་དམྱལ་ཁམས་བསྒྲུབ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཆོས་ཀྱི་འགྱུར་ཁྱད་བཞག་ནས་ཚོང་ཁེ་བསྒྲུབ། །བླ་མའི་ ཆོས་གྲྭ་བཞག་ནས་གྲོང་ཡུལ་འགྲིམ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །རང་གི་རང་འཚོ་བཞག་ནས་འདུ་སྒོ་འཕྲོག །རང་གི་ཕ་ཟས་བཞག་ནས་གཞན་ལ་རྐུ། ། 1-141 ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཨེ་མ་སྒོམ་སྲན་ཆུང་ལ་མངོན་ཤེས་རྣོ། །ལམ་སྣ་མ་ཟིན་དོན་མེད་རྐང་པ་མགྱོགས། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་ མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཕན་པར་བསླབ་ན་སྡང་སེམས་དགྲ་རུ་འཛིན། །མགོ་བསྐོར་བསླུ་ན་སྙིང་མེད་དྲིན་དུ་གཟོ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ནང་མིར་བརྟེན་ན་སྙིང་གཏམ་དགྲ་ལ་འཆད། །ཕེབས་པར་འགྲོགས་ན་ཁྲེལ་མེད་གློ་སྙིང་རྐུ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་ མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཀོ་ལོང་དམ་ལ་རྣམ་རྟོག་སུ་བས་རགས། །འགྲོགས་པར་དཀའ་ལ་གཤིས་ངན་རྒྱུན་དུ་བླང་། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ ར་ཡ། །བཅོལ་ན་མི་ཉན་ལྐོག་ན་གནོད་པ་བསྐྱལ། །བསྟུན་ན་མི་འདུད་རྒྱང་ན་རྩོད་པ་འཚང་། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །བཀའ་བློ་ མི་བདེ་རྟག་པར་འགྲོགས་པར་དཀའ། །ཕོག་ཐུག་མང་ལ་རྟག་ཏུ་འཛིན་པ་དམ། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །མཐོ་དམན་ཆེ་ཞིང་དམ་པ་དགྲ་རུ་འཛིན། ། 1-142 འདོད་ཆགས་ཆེ་བས་གཞོན་ནུ་དང་དུ་ལེན། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །ཕྱི་ཐག་ཐུང་བས་སྔར་འགྲོགས་རྒྱང་དུ་འཕེན། །གསར་འགྲོགས་ཆེ་བས་ ཀུན་ལ་ཁ་དྲོད་གདིང་། །ཕུང་བྱེད་རྟོག་པའི་མགོ་ལ་ཆེམས་སེ་ཆེམས། །དགྲ་བདག་གཤེད་མའི་སྙིང་ལ་མཱ་ར་ཡ། །མངོན་ཤེས་མེད་པས་རྫུན་སྐྱོན་དང་དུ་ལེན། །སྙིང་རྗེ་མེད་པས་
Chinese
唉，玛拉（Mara，魔罗）在刽子手的心中！ 总是亲近寺庙却被散乱带走，学习神圣的佛法却扶持巫术。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 抛弃戒律和解脱之路，却执着于家庭俗事，将快乐投入水中，追求痛苦。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 抛弃解脱的入口，却在天涯海角流浪，得到珍贵的人身，却造作地狱之业。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 改变佛法的真意，却追逐商业利益，离开上师的法座，却在城镇乡村游荡。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 抛弃自己的生计，却抢夺集市的生意，放弃自己的食物，却去偷窃他人之物。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 唉，修行者心胸狭窄却自以为是，道路尚未明了却徒劳地加快脚步。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 劝导他有益之事，反将好意视为仇敌，欺骗愚弄他，却没心没肺地感恩戴德。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 依靠自己人，却向敌人倾诉衷肠，与人同行，却无耻地窃取他人的心意。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 如同皮囊般顽固，妄念如山般粗重，难以相处，恶习却持续不断。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 托付他事情不听从，暗地里却带来损害，顺从他却不屈服，远离他却争吵不休。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 言语不和，总是难以相处，冲突不断，总是执着于低劣。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 势利眼，将圣者视为仇敌，贪欲炽盛，与年轻人为伍。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 见识短浅，将旧友抛弃，新交甚多，对谁都甜言蜜语。 斩断那破坏性的念头！玛拉在刽子手的心中！ 没有神通，接受谎言和过错，没有慈悲心……
English
Alas, Mara in the heart of the executioner! Always attending temples but carried away by distraction, studying the sacred Dharma but supporting witchcraft. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Abandoning discipline and the path to liberation, clinging to family affairs, throwing happiness into the water, pursuing suffering. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Abandoning the entrance to liberation, wandering to the ends of the earth, obtaining a precious human body, but creating the karma of hell. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Changing the true meaning of the Dharma, pursuing commercial interests, leaving the Guru's seat, wandering in towns and villages. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Abandoning one's own livelihood, seizing the business of the market, giving up one's own food, stealing from others. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Alas, the practitioner is narrow-minded but self-righteous, the path is not yet clear but he futilely quickens his pace. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Advising him on beneficial matters, he regards kindness as an enemy, deceiving and fooling him, he repays with ungratefulness. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Relying on his own people, he confides his innermost thoughts to the enemy, walking with others, he shamelessly steals their hearts. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! As stubborn as a leather bag, his delusions are as heavy as a mountain, difficult to get along with, his bad habits continue unabated. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Entrusting him with things, he does not listen, secretly he brings harm, complying with him, he does not submit, staying away from him, he argues endlessly. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! His words are unpleasant, he is always difficult to get along with, conflicts are constant, he is always attached to inferiority. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Snobbish, regarding the holy as enemies, his desires are intense, he consorts with the young. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Short-sighted, abandoning old friends, making many new acquaintances, speaking sweetly to everyone. Chop, chop at the head of destructive thoughts! Mara in the heart of the executioner! Without clairvoyance, accepting lies and faults, without compassion... --------------------------------------------------------------------------------