Tibetan
ས་ལྷོར་ཐལ་ནས་མུ་ཁྱུད་ཀྱི་ནང་རོལ་ལ་ཉེ། དེའི་བྱེད་པས་ཉི་ཟེར་རླུང་གིས་རེག་པ་དང་། རྒྱང་རིང་བའི་བྱེད་པ་བསྡོམས་པས་གྲང་ལ་དབྱར་རི་རབ་ནས་འོད་འཁྱིམ་པ་ལྟར་ཡོད་པས་ཚ་བའོ། །དེ་ཡང་དགུན་ཉི་མ་ལྡོག་མཚམས་སུ་ཉིན་མོ་ལ་ཡུད་ཙམ་བཅུ་གཉིས་ཡོད་ལ། མཚན་མོ་ལ་ཡུད་ཙམ་བཅོ་བརྒྱད་ཡོད་དོ། །དབྱར་ཉི་མ་ལྡོག་མཚམས་སུ་དེ་གཉིས་གོ་ལོག་སྟེ། ཉིན་མོ་ལ་བཅོ་བརྒྱད། མཚན་མོ་ལ་བཅུ་གཉིས་སོ། །ཉིན་མཚན་མཉམ་དུས་གཉིས་ཀ་ལ་ཡུད་ཙམ་བཅོ་ལྔའོ། །ཉིན་ཞག་སུམ་ཅུ་ལ་ཟླ་བ་གཅིག་གོ། །དེ་ཡང་སྐྱེ་དུས་ཞག་བཅོ་ལྔ་ཡར་ཚེས་ཀྱི་ཟླ་བ་ཕྱེད་ཡིན་ལ། འབྲི་དུས་བཅོ་ལྔ་མར་ཚེས་ཕྱེད་པའོ། །ཡང་ཉིན་མོའི་ཆ་སུམ་ཅུ་པོ་གཉིས་རེ་མཆན། ཉིན་མཚན་དུ་ཆུན་གཅིག་བསྡོམས་པ་བསོད་ནམས་ཀྱི་ཟླ་ཕྱེད་དེ་དཀར་པོའི་ཕྱོགས་ཡིན་ལ། མཚན་མོ་སུམ་ཅུ་བསྡོམས་པས་བཅོ་ལྔ་ནི་བསོད་ནམས་མ་ཡིན་པའི་ཚེས་མར་ངོ་སྟེ་ནག་པོའི་ཕྱོགས་སོ་ཞེས་ཀྱང་གྲགས་སོ། །དེ་ལྟར་ན་ཉིན་པར་ཐམས་ཅད་ནི་ཡར་ངོ་ལ། མཚན་མོ་ཐམས་ཅད་ལ་མར་ངོ་ཞེས་བྱ་སྟེ། ཟླ་བའི་འཕེལ་འགྲིབ་ཀྱིས་ཕྱེ་བའི་ཚེས་ཡར་ངོ་མར་ངོ་དང་། ཉི་མའི་འཆར་ནུབ་ཀྱིས་ཕྱེ་བའི་ཡར་ངོ་མར་ངོ་གཉིས་སུ་བཤད་པས། གསང་སྔགས་ཀྱི་ཀུན་ཏུ་སྤྱོད་པ་ནི། མར་ངོ་དག་ལ་མཆོད་སྦྱིན་བརྩམ། །གསང་སྟེ་སྤྱད་ན་དངོས་གྲུབ་ཐོབ། །ཅེས་བདུད་རྩི་ཐལ་སྦྱོར་གྱི་རྒྱུད་ལས་འབྱུང་བ་བཞིན་ནོ། །ཟླ་བ་བཅུ་གཉིས་ལ་ལོ་གཅིག་སྟེ། དཔྱིད་ཟླ་ར་བ་འབྲིང་པོ་ཐ་ཆུང་གསུམ། དབྱར་ཟླ་ར་བ་འབྲིང་པོ་ཐ་ཆུང་གསུམ། སྟོན་ཟླ་ར་བ་འབྲིང་པོ་ཐ་ཆུང་གསུམ། དགུན་ཟླ་ར་བ་འབྲིང་པོ་ཐ་ཆུང་གསུམ་བསྡོམས་པས་བཅུ་གཉིས་སོ། །འདི་དག་གླིང་བཞི་གླིང་ཕྲན་བརྒྱད་དེ་བཅུ་གཉིས་སུ་རིམ་པས་འཁོར་བ་ནི་ཕྱི་ནང་སྐྱེ་མཆེད་བཅུ་གཉིས་དང་། རྟེན་འབྲེལ་ བཅུ་གཉིས་ཀྱི་ཕྱེད་པ་སྟེ། ཁྱིམ་བཅུ་གཉིས་ཞེས་བྱ་བའི་རིམ་པར་ཡང་འགྱུར་རོ། །དེ་ཡང་དཔྱིད་ཟླ་འབྲིང་པོ་ནས་རིམ་པ་ལྟར། ལུག་གླང་འཁྲིག་པ་ཀརྐ་ཊ། །སེང་གེ་བུ་མོ་སྲང་སྡིག་པ། །གཞུ་དང་ཆུ་སྲིན་བུམ་པ་ཉ། །ཟླ་བ་དཔྱིད་ཟླ་འབྲིང་ནས་བརྩམ། །ཞེས་སོ། །དེའང་དབྱར་འབྲིང་པོ་ཀརྐ་ཊའི་ཁྱིམ་དང་། དགུན་འབྲིང་པོ་ཆུ་སྲིན་གྱི་ཁྱིམ་ནས་ཉི་མ་ཤས་ཆེར་ཟློག་གོ། །དེའང་ལོ་གཅིག་ལ་ཞག་དྲུག་བཤོལ་དོར་ཏེ། སྟོན་ཟླ་ཐ་ཆུང་གི་མར་ངོ་ནས་བཟུང་སྟེ། ཟླ་བ་དྲུག་ཏུ་ཕྱེད་ལུས་པའི་མཚམས་སུ་ཞག་མི་ཐུབ་པ་སྟེ། གནམ་སྟོང་གི་དུས་སུ་ཚེས་གཅིག་ཏུ་འ
Chinese
向南倾斜，靠近环绕的内部。它的作用是阳光被风接触，遥远的作用加起来是寒冷，而夏天像须弥山发出光芒一样是炎热的。在冬天，当太阳返回时，白天有十二个“玉扎”（藏语时间单位，约等于24分钟），夜晚有十八个“玉扎”。在夏天，当太阳返回时，这两个颠倒过来，白天有十八个“玉扎”，夜晚有十二个“玉扎”。昼夜相等时，两者都是十五个“玉扎”。三十个昼夜是一个月。其中，生长时十五天是上弦月的半个月，消退时十五天是下弦月的半个月。另外，白天三十个部分，两个为一“门”（藏语时间单位），昼夜合为一“群”，加起来是福德的半个月，是白色的一方。夜晚三十个部分加起来的十五天是不具福德的下弦月，是黑色的一方，也这样称呼。这样，所有白天都称为上弦，所有夜晚都称为下弦。因此，通过月亮的盈亏来区分的上弦月和下弦月，以及通过太阳的升起和落下区分的上弦和下弦有两种说法。密宗的普遍行为是：于下弦月时，行供养布施。秘密修持，可得成就。正如《甘露灰合》续部所说。十二个月为一年，即春季的初月、中月、末月三个月，夏季的初月、中月、末月三个月，秋季的初月、中月、末月三个月，冬季的初月、中月、末月三个月，总共十二个月。这些四大部洲和八小部洲依次循环为十二，是内外十二处和十二缘起的减半，也依次变为称为十二宫。也就是从春季中月开始依次为：白羊、金牛、双子、巨蟹，狮子、处女、天秤、天蝎，射手、摩羯、宝瓶、双鱼。月份从春季中月开始。其中，夏季中月巨蟹宫和冬季中月摩羯宫是太阳大部分时间返回的地方。一年之中，有六天需要舍弃，从秋季末月下弦月开始，到六个月过半时，无法维持一天，即在天空空虚之时，变为初一。
English
Tilting southward, it is close to the inside of the circumference. Its action is that the sunlight is touched by the wind, and the distant actions combined are cold, while summer is hot like Mount Meru emitting light. In winter, when the sun returns, there are twelve 'yud tsam' (a Tibetan unit of time, approximately 24 minutes) during the day, and eighteen 'yud tsam' during the night. In summer, when the sun returns, these two are reversed, with eighteen 'yud tsam' during the day and twelve 'yud tsam' during the night. When day and night are equal, both are fifteen 'yud tsam'. Thirty days and nights make a month. Among them, fifteen days of growth are half of the waxing moon, and fifteen days of waning are half of the waning moon. Also, thirty parts of the day, two for each 'men' (a Tibetan unit of time), day and night combined into one 'chun', added together are half a month of merit, which is the white side. The fifteen days combined from thirty parts of the night are the inauspicious waning moon, which is the black side, and it is also called that. Thus, all days are called waxing, and all nights are called waning. Therefore, there are two ways to distinguish between the waxing and waning moon by the waxing and waning of the moon, and the waxing and waning by the rising and setting of the sun. The universal practice of Tantra is: during the waning moon, perform offerings and generosity. Practice secretly, and you can attain accomplishment. Just as it appears in the Tantra of Nectar Ash Combination. Twelve months make a year, namely the first, middle, and last months of spring, the first, middle, and last months of summer, the first, middle, and last months of autumn, and the first, middle, and last months of winter, totaling twelve months. These four continents and eight subcontinents cycle in order as twelve, which are half of the twelve internal and external sources and the twelve links of dependent origination, and also sequentially become what are called the twelve houses. That is, starting from the middle month of spring, in order: Aries, Taurus, Gemini, Cancer, Leo, Virgo, Libra, Scorpio, Sagittarius, Capricorn, Aquarius, Pisces. The months start from the middle month of spring. Among them, the middle month of summer, Cancer, and the middle month of winter, Capricorn, are where the sun returns for most of the time. In one year, six days need to be discarded, starting from the waning moon of the last month of autumn, and when six months have passed halfway, a day cannot be sustained, that is, when the sky is empty, it becomes the first day.