Tibetan
བཞག་ནས་ནི། །བདུད་རྩི་ལྔ་དང་རབ་སྦྱར་ནས། །རྡོ་རྗེ་སེམས་དཔར་རབ་བསྒོམས་ཏེ། །གསང་སྔགས་བཟླས་པར་གྱུར་པ་ན། །ཚེ་ལ་དབང་བའི་རིག་འཛིན་འགྲུབ། །ཨོཾ་བཛྲ་ཨཀྵོ་བྷྱ་ཨ་མྲྀ་ཏ་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ། ཨ་རུ་ར་ནི་གསུམ་གྱིས་བསྒྲིབས། །བུ་རམ་སྦྱར་བའི་རི་ལུ་ལ། །རྣམ་པར་སྣང་མཛད་བསྒོམས་ནས་ནི། །ནང་རེ་གཉིས་གཉིས་རྟག་ཟོས་ན། །མི་དེ་ནད་ཀུན་མེད་པར་འགྱུར། །གསང་བའི་སྔགས་འདིས་བསྒྲུབ་པར་བྱ། ། ཨོཾ་བཻ་རོ་ཙ་ན་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་ཛི་ན་ཛིཀ །རོ་ག་པྲ་ཤ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ། ཨ་རུ་ར་ནི་གསོ་བྱེད་ཡང་། །སེར་སྐྱ་བ་ཡི་མར་དང་སྦྱར། །ཟོས་ན་ཚེ་རིང་ནད་མེད་འགྱུར། །རིན་ཆེན་འབྱུང་ལྡན་རབ་བསྒོམས་ནས། །གསང་བའི་སྔགས་ཀྱི་རབ་ཏུ་གདགས། །ཨོཾ་རཏྣ་སམྦྷ་བ་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་རཏྣ་དྷྲྀཀ །རོ་ག་པྲ་ཤཱ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ། ཨ་རུ་ར་ནི་བདུད་རྩི་ཡང་། །བུ་རམ་སྦྲང་རྩི་གསུམ་པོ་དང་། །ཆ་མཉམ་ཟོས་ན་བཅུད་ལེན་འགྱུར། །སྣང་བ་མཐའ་ཡས་རབ་བསྒོམས་ནས། །ཟོས་ན་ཡིད་གཞུངས་དྲོད་སྐྱེད་ཅིང་། །སྟོབས་ཀྱང་ལྡན་ཞིང་རྒས་ཀྱང་སྲ། །ལུས་ཀྱང་དག་པ་ཉིད་དུ་འགྱུར། །ཨོཾ་ཨ་མྲྀ་ཏ་དྷི་བ་ཨེན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་ཨ་རོ་ལིཀ །ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཚེ་བྷྲཱུཾ། ཨ་རུ་ར་ནི་འཇིགས་བྱེད་ནི། །རླུང་ནད་ལ་ནི་རྒྱམ་ཚར་སྦྱར། །མཁྲིས་པ་ལ་ནི་པི་པི་ལིང་། །བད་ཀན་ལ་ནི་སྦྲང་རྩིར་སྦྱར། །མ་ཞུ་བ་ལ་ལྒ་དང་སྦྱར། །རླུང་སྐྲན་རྒྱམ་ཚ་མར་དང་སྦྱར། །བད་ཀན་མ་ཞུ་ལྒ་དང་ཚ། །སྐྲངས་པའི་ནད་ལ་བ་གཅིན་སྦྱར། །མཛེ་ནད་ཤ་བཀྲ་ཅན་ལ་ནི། །ཙི་ཏྲ་ཀ་དང་དར་བར་སྦྱར། །ནད་རྣམས་ཀུན་ལ་མར་དུ་བཙོ། །སངས་རྒྱས་དོན་ཡོད་གྲུབ་པ་བསྒོམ། །ཨོཾ་ཨ་མོ་གྷ་སིདྡྷི་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱ་པྲཛྙཱ་དྷྲྀཀ །རོ་ག་པྲ་ཤཱ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ། ཨ་རུ་ར་ནི་འཕེལ་བྱེད་ནི། །རྒུ་དྲུས་དོམ་མཁྲིས་སྦྱར་ནས་ནི། །སངས་རྒྱས་ཀུན་ཏུ་བཟང་པོ་བསྒོམ། །ཨོཾ་བཛྲ་ཙིཏྟ་ཁྲག་ཉག་རམ་སྭཱ་ཧཱ། རྨ་ལ་བཏབ་ན་ཕན་འགྱུར་ཏེ། །ཤ་ཁྲག་མི་ཟད་པར་ཡང་བྱེད། །རྨ་རྣམས་འབྲུབ་པར་བྱེད་པས་ན། །མཆོག་ཏུ་མཚོན་དཔལ་འཇོམས་པའོ། །ཨ་རུ་ར་ནི་སྐེམ་བྱེད་ཀྱང་། །གུ་གུལ་ཤིང་ཀུན་ག་པུར་དང་། །གླ་རྩི་བ་བླ་ལྡོང་རོས་དང་། །མུ་ཟི་ཤུ་དག་སྒོག་པར་སྦྱར། །བུ་ཆུང་ལུས་ལ་བཏགས་གྱུར་ན། །གདོན་རྣམས་བསྲུང་ཞིང་ནད་རྣམས་གསོ། །ཀུན་ཏུ་བཟང་མོར་རབ་ཏུ་བསྒོམ། །མ་དང་བུ་ལ་བསྲུང་བ་གདགས། །ཨོཾ་བཛྲ་བྷ་དྲ་ས་མནྟ་པུ་ཏྲ་རཀྵ་ཀ་སྱ་ཡ་སྭཱ་ཧཱ།སྟར་བུའི་ཆོ་ག་བསྟན་པ་ནི། །གྲང་
Chinese
安住之后，与五甘露充分混合，充分观想金刚萨埵，如果念诵秘密真言，就能成就掌握寿命的持明。嗡 班匝 阿秋巴 额弥里达 班匝 阿玉色 吽 阿。（藏文：ཨོཾ་བཛྲ་ཨཀྵོ་བྷྱ་ཨ་མྲྀ་ཏ་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།，梵文天城体：ॐ वज्र अक्षोभ्य अमृत वज्र आयुषे हुं अः，梵文罗马拟音：oṃ vajra akṣobhya amṛta vajra āyuṣe hūṃ aḥ，汉语字面意思：嗡，金刚，不动，甘露，金刚，寿命，吽，阿。）诃梨勒被三种物质遮盖，与红糖混合的诃梨勒，观想毗卢遮那佛之后，如果每天吃两颗，这个人所有的疾病都会消失。用这个秘密咒语来修持。 嗡 毗卢遮那 阿 诃梨达 嘎 积那 积 罗嘎 札夏玛那 梭哈。（藏文：ཨོཾ་བཻ་རོ་ཙ་ན་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་ཛི་ན་ཛིཀ །རོ་ག་པྲ་ཤ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）诃梨勒也是治疗的良药，与黄色的酥油混合，吃了能长寿无病。充分观想宝生佛之后，加上秘密的咒语。嗡 惹那 桑巴瓦 阿 诃梨达 嘎 惹那 德热 嘎 罗嘎 札夏玛那 梭哈。（藏文：ཨོཾ་རཏྣ་སམྦྷ་བ་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་རཏྣ་དྷྲྀཀ །རོ་ག་པྲ་ཤཱ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）诃梨勒也是甘露，与红糖蜂蜜三者，等量混合食用能滋补身体。充分观想无量光佛之后，吃了能调和心绪，生起暖意，而且力气也大，衰老也慢，身体也会变得清净。嗡 阿弥里达 德瓦 额 诃梨达 嘎 阿 罗利 嘎 阿玉 嘉那 策 仲。（藏文：ཨོཾ་ཨ་མྲྀ་ཏ་དྷི་བ་ཨེན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་ཨ་རོ་ལིཀ །ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཚེ་བྷྲཱུཾ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）诃梨勒也是降伏的，对于隆病，与盐肤木混合，对于赤巴，与荜茇混合，对于培根，与蜂蜜混合，对于消化不良，与姜混合，对于隆的肿瘤，与盐肤木酥油混合，对于培根消化不良，与姜和盐混合，对于肿胀的疾病，与人尿混合，对于麻风病，有白斑的，与 चित्रक 和丝绸混合，对于所有的疾病，都用酥油来煮。观想佛陀不空成就佛。嗡 阿摩嘎 悉地 阿 诃梨达 嘎 札嘉 德热 嘎 罗嘎 札夏玛那 梭哈。（藏文：ཨོཾ་ཨ་མོ་གྷ་སིདྡྷི་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱ་པྲཛྙཱ་དྷྲྀཀ །རོ་ག་པྲ་ཤཱ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）诃梨勒也是增长的，与葡萄干熊胆混合之后，观想佛陀普贤菩萨。嗡 班匝 泽达 查 雅 然 梭哈。（藏文：ཨོཾ་བཛྲ་ཙིཏྟ་ཁྲག་ཉག་རམ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）涂在伤口上会有益处，也能使血肉不枯竭，因为能使伤口愈合，所以是摧毁一切武器光芒的。诃梨勒也是干燥的，与古古路香、松香、樟脑，麝香、巴拉、栋罗斯，猫屎、石斛、大蒜混合，如果系在小孩的身上，就能守护鬼神，治疗疾病。充分观想普贤佛母，给母亲和孩子加上守护。嗡 班匝 巴扎 萨曼达 布扎 惹恰 嘎 萨雅 梭哈。（藏文：ཨོཾ་བཛྲ་བྷ་དྲ་ས་མནྟ་པུ་ཏྲ་རཀྵ་ཀ་སྱ་ཡ་སྭཱ་ཧཱ།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：，汉语字面意思：）显示枣子的仪轨是，寒冷
English
Having settled, thoroughly mix with the five amritas, thoroughly contemplate Vajrasattva, and when the secret mantra is recited, the vidyadhara who controls life will be accomplished. Om Vajra Akshobhya Amrita Vajra Ayushe Hum Ah. (Tibetan: ཨོཾ་བཛྲ་ཨཀྵོ་བྷྱ་ཨ་མྲྀ་ཏ་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།, Sanskrit Devanagari: ॐ वज्र अक्षोभ्य अमृत वज्र आयुषे हुं अः, Sanskrit Romanization: oṃ vajra akṣobhya amṛta vajra āyuṣe hūṃ aḥ, Literal Chinese meaning: Om, Vajra, Immovable, Ambrosia, Vajra, Life, Hum, Ah.) Haritaki is obscured by three substances, haritaki mixed with brown sugar, after contemplating Vairochana, if you always eat two each day, that person's diseases will all disappear. Practice with this secret mantra. Om Vairochana An Haritaki Jina Jik Roga Prashamana Svaha. (Tibetan: ཨོཾ་བཻ་རོ་ཙ་ན་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་ཛི་ན་ཛིཀ །རོ་ག་པྲ་ཤ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ།, Sanskrit Devanagari: , Sanskrit Romanization: , Literal Chinese meaning: ) Haritaki is also a healing medicine, mixed with yellowish butter, eating it will bring longevity and freedom from disease. After thoroughly contemplating Ratnasambhava, add the secret mantra. Om Ratna Sambhava An Haritaki Ratna Dhrik Roga Prashamana Svaha. (Tibetan: ཨོཾ་རཏྣ་སམྦྷ་བ་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་རཏྣ་དྷྲྀཀ །རོ་ག་པྲ་ཤཱ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ།, Sanskrit Devanagari: , Sanskrit Romanization: , Literal Chinese meaning: ) Haritaki is also amrita, with brown sugar and honey, eating an equal mixture of the three will nourish the body. After thoroughly contemplating Amitabha, eating it will harmonize the mind, generate warmth, and also increase strength, slow down aging, and purify the body. Om Amrita Dhiwa En Haritaki Aro Lik Ayurjnana Tshe Bhrum. (Tibetan: ཨོཾ་ཨ་མྲྀ་ཏ་དྷི་བ་ཨེན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱི་ཨ་རོ་ལིཀ །ཨཱ་ཡུརྫྙཱ་ན་ཚེ་བྷྲཱུཾ།, Sanskrit Devanagari: , Sanskrit Romanization: , Literal Chinese meaning: ) Haritaki is also subjugating, for lung disease, mix with sumac, for tripa, mix with long pepper, for beken, mix with honey, for indigestion, mix with ginger, for lung tumors, mix with sumac and butter, for beken indigestion, mix with ginger and salt, for swelling disease, mix with human urine, for leprosy with white spots, mix with chitraka and silk, for all diseases, cook in butter. Contemplate Buddha Amoghasiddhi. Om Amoghasiddhi An Haritaki Prajnadhrik Roga Prashamana Svaha. (Tibetan: ཨོཾ་ཨ་མོ་གྷ་སིདྡྷི་ཨན་ཧ་རི་ཏཱ་ཀཱ་པྲཛྙཱ་དྷྲྀཀ །རོ་ག་པྲ་ཤཱ་མ་ན་སྭཱ་ཧཱ།, Sanskrit Devanagari: , Sanskrit Romanization: , Literal Chinese meaning: ) Haritaki is also increasing, after mixing with raisins and bear bile, contemplate Buddha Samantabhadra. Om Vajra Chitta Khrak Nyak Ram Svaha. (Tibetan: ཨོཾ་བཛྲ་ཙིཏྟ་ཁྲག་ཉག་རམ་སྭཱ་ཧཱ།, Sanskrit Devanagari: , Sanskrit Romanization: , Literal Chinese meaning: ) Applying it to wounds will be beneficial, and it will also prevent the depletion of flesh and blood, because it heals wounds, it destroys the splendor of all weapons. Haritaki is also drying, mix with guggul, pine, camphor, musk, bala, dong rose, civet, shudak, and garlic, if tied to a child's body, it will protect against demons and heal diseases. Thoroughly contemplate Samantabhadri, add protection for mother and child. Om Vajra Bhadra Samanta Putra Raksha Ka Sya Ya Svaha. (Tibetan: ཨོཾ་བཛྲ་བྷ་དྲ་ས་མནྟ་པུ་ཏྲ་རཀྵ་ཀ་སྱ་ཡ་སྭཱ་ཧཱ།, Sanskrit Devanagari: , Sanskrit Romanization: , Literal Chinese meaning: ) Showing the ritual of the jujube is, cold
Tibetan
དྲོ་སྙོམས་པའི་དུས་བཟང་ནས། །དང་པོ་ཞོ་ནི་ཕྱེད་དང་གཉིས། །དེ་ནས་ཉི་མ་རེ་རེ་ཞིང་། །ཞོ་ནི་ཕྱེད་དང་གཉིས་གཉིས་སྐྱེ། །སྲང་ནི་ཕྱེད་དང་གཉིས་འཐུང་ན། །ཟླ་བ་གཅིག་ཏུ་འོ་མ་དང་། །སྦྱར་འཐུངས་ཟས་གཞན་མ་ཟོས་ན། །ཚེ་དང་སྟོབས་བརྟན་གཟུགས་བཟང་སྟེ། །མདངས་དང་ལང་ཚོ་བཅུད་ལེན་འགྱུར། །དབྱིངས་ཕྱུག་མ་ནི་བསྒོམ་པར་བྱ། །ཨོཾ་དྷཱ་ཏྭཱི་ཤྭ་རཱི་ཨཱ་ཡུཿཕ་ལ་བྷྲཱུཾ། བདུད་རྩི་དམ་པ་ཉེ་ཤིང་པ། །ཤུན་གསལ་ནང་གི་སྙིང་པོ་ཕྱུང་། །བརྡུངས་ནས་གཙང་མའི་རས་ལ་བཙག །སྦྲང་རྩི་འོ་མ་སྦྱར་ བ་ནི། །ཞག་རེ་སྲང་རེ་བསྐྱེད་བྱས་ནས། །ཞག་བརྒྱད་འཐུང་ངམ་ཟླ་གཅིག་བཟའ། །དེ་འོག་བ་འོར་འབྲས་བཙོས་བཟའ། །ནད་ཀྱི་འཆི་མེད་བཅུད་ལེན་ཡིན། །སངས་རྒྱས་སྤྱན་ནི་བསྒོམ་པར་བྱ། །ཨོཾ་བུཌྜྷ་ལོ་ཙ་ན་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨཱ།དབང་པོ་ལག་པ་ཞེས་བྱ་བ། །མར་དང་འོ་མ་བུ་རམ་སྦྱར། །སྣ་མ་ཚིག་པར་མེ་ལ་བསྐོལ། །མཱ་མ་ཀཱི་ནི་བསྒོམས་ལ་བཟའ། །ཨོཾ་མོ་ཧ་ར་ཏི་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ། ཚེ་རིང་བསམ་པ་འཕེལ་བ་དང་། །ལུས་ཡང་ཤ་ཡང་མཁྲེགས་པར་འགྱུར། །བྲག་ཞུན་བགྲུངས་པའི་ཁུ་བའི་ནང་། །གུར་གུམ་བུ་རམ་སྦྲང་རྩི་དང་། །ཨ་བ་སྦྱར་ནས་ལྕགས་ཀྱི་སྣོད། །སྣ་མ་ཚིག་པར་མས་བསྐོལ་ནས། །རིལ་བུ་གོས་དཀར་བསྒོམས་ལ་བཟའ། །ནད་མེད་ཚེ་དང་ལང་ཚོ་ལྡན། །ཨོཾ་རཱ་ག་ར་ཏི་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ། ཅོང་ཟི་དང་ནི་བུ་རམ་དང་། །སྦྲང་རྩི་ཀ་ར་འོ་མ་དག །མར་དང་སྦྱར་ནས་ལྕགས་ཀྱི་སྣོད། །སྣ་མ་ཚིག་པར་ལེགས་བསྐོལ་ནས། །ཟླ་བ་གཅིག་ཏུ་བཟའ་བ་མང་། །དམ་ཚིག་སྒྲོལ་མར་བསྒོམས་ལ་བཟའ། །ནད་མེད་ཚེ་རིང་བཅུད་ལེན་འགྱུར། །ཨོཾ་བཛྲར་ཏི་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ། སྨན་ནི་གནོད་སེལ་ཞེས་བྱ་བ། །ཙནྡན་དཀར་པོ་པ་ཏི་བ། །ཨ་རུ་ར་དང་གུར་གུམ་དང་། །པུཎྜ་རཱི་ཀ་སྤང་སྤོས་དང་། །ཆུ་སྲིན་སྡེར་མོ་ཤིང་ཚ་རྣམས། །སྣ་རེ་ཆ་ནི་བཞི་བཞི་དང་། །རུ་རྟ་ཨུཏྤལ་སུག་སྨེ་གསུམ། །སྣ་རེ་ཆ་ཡང་ལྔ་ལྔ་དང་། །བ་ལེ་ཀ་ནི་བརྒྱད་བརྒྱད་ཀྱང་། །སྐར་མ་རྒྱལ་གྱི་ཉིན་པར་ལ། །ཆར་པའི་ཆུས་སྦྲུས་སྔགས་བཏབ་སྦྱར། །དཔྲལ་བ་དག་ལ་བསྐུས་པ་ན། །ལྷ་ཀླུ་གནོད་སྦྱིན་སྲིན་པོ་དང་། །ལྷ་མིན་འབྱུང་པོ་ཞི་བར་བྱེད། །དུག་ནད་ཅན་ལ་ཆུ་དང་སྦྱར། །ཁོང་དུ་འཐུང་ན་དུག་ཀུན་སེལ། །མཚོན་གྱིས་རྨས་པའི་རྨ་བྱུང་ན། །རྨ་ཁར་བསྐུས་པས་འཚོ་བར་བྱེད། །སྡོམ་དང་སྡིག་པ་བྱི་བ་དང་། །དུག་སྦྲུལ་གཅན་གཟན་གདུག་པ་ཅན། །གང་དག་ཟིན་པའི་མི་དེ་ཡིས།
Chinese
从温暖适中的美好时节开始，最初的酸奶是二分之一。之后每天，酸奶都以二分之二的量增长。如果饮用二分之一两的量，一个月内只喝牛奶和混合物，不吃其他食物，就能健康长寿、力气大、体态好，容光焕发、青春永驻，成为滋补品。应当修持空性母。（藏文：ཨོཾ་དྷཱ་ཏྭཱི་ཤྭ་རཱི་ཨཱ་ཡུཿཕ་ལ་བྷྲཱུཾ།，梵文天城体：ॐ धात्वा ईश्वरि आयुः फल भ्रुं，梵文罗马拟音：oṃ dhātvīśvarī āyuḥ phala bhrūṃ，汉语字面意思：嗡，界自在，寿命，果，嗡。） 神圣的甘露是近树的，取出树皮内侧的精华，捣碎后用干净的布过滤。加入蜂蜜和牛奶，每天增加一两的量，饮用八天或食用一个月。之后食用牛奶粥和米饭。这是治疗疾病的不死甘露。应当修持佛眼。（藏文：ཨོཾ་བུཌྜྷ་ལོ་ཙ་ན་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨཱ།，梵文天城体：ॐ बुद्ध लोचन आयुषे हुं आ，梵文罗马拟音：oṃ buddha locana āyuṣe hūṃ ā，汉语字面意思：嗡，佛眼，寿命，吽，阿。） 名为“权杖手”，将黄油、牛奶和红糖混合，不要烧焦，用火熬制。修持摩摩枳，然后食用。（藏文：ཨོཾ་མོ་ཧ་ར་ཏི་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།，梵文天城体：ॐ मोह रति आयुषे हुं आ，梵文罗马拟音：oṃ moha rati āyuṣe hūṃ ā，汉语字面意思：嗡，迷恋，喜，寿命，吽，阿。）能增长寿命和智慧，身体轻盈，肌肉坚实。 将岩沥青研磨出的汁液中，加入藏红花、红糖、蜂蜜和余甘子，放入铁器中，不要烧焦，用文火熬制，制成药丸，修持白衣观音后食用。能无病长寿，青春永驻。（藏文：ཨོཾ་རཱ་ག་ར་ཏི་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།，梵文天城体：ॐ राग रति आयुषे हुं आ，梵文罗马拟音：oṃ rāga rati āyuṣe hūṃ ā，汉语字面意思：嗡，贪，喜，寿命，吽，阿。） 将肉豆蔻、红糖、蜂蜜、冰糖和牛奶，与黄油混合，放入铁器中，文火熬制。一个月内大量食用。修持誓言度母后食用。能无病长寿，成为滋补品。（藏文：ཨོཾ་བཛྲར་ཏི་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།，梵文天城体：ॐ वज्र रति वज्र आयुषे हुं आ，梵文罗马拟音：oṃ vajra rati vajra āyuṣe hūṃ ā，汉语字面意思：嗡，金刚，喜，金刚，寿命，吽，阿。） 名为“遣除损害”的药物：白檀香、贝母、诃子、藏红花、白莲花、芒香、鳄鱼爪和肉桂，每种四份；芸香、乌 উৎপala和豆蔻三种，每种五份；валека八份。在吉星日，用雨水混合，念诵咒语后混合。涂抹在额头上，能平息天神、龙族、夜叉、罗刹、阿修罗和鬼神。对于中毒者，用水混合，喝下去能消除所有毒素。如果被武器所伤，在伤口上涂抹能使其愈合。对于被蝎子、毒蛇、猛兽和凶猛动物所伤的人，
English
From the auspicious time of moderate warmth, the initial yogurt is one and a half. Thereafter, each day, the yogurt increases by one and a half. If you drink one and a half srang, and for a month only drink milk and mixtures, without eating other foods, you will be healthy and long-lived, strong, and have a good physique, radiant and youthful, becoming a tonic. One should practice the Rich Mother of Space. (Tibetan: ཨོཾ་དྷཱ་ཏྭཱི་ཤྭ་རཱི་ཨཱ་ཡུཿཕ་ལ་བྷྲཱུཾ།, Sanskrit Devanagari: ॐ धात्वा ईश्वरि आयुः फल भ्रुं, Sanskrit Romanization: oṃ dhātvīśvarī āyuḥ phala bhrūṃ, Literal Chinese Meaning: Om, Realm Sovereign, Life, Fruit, Bhrum.) The sacred nectar is from a nearby tree, extract the essence from inside the clear bark, crush it and filter it through a clean cloth. Mix honey and milk, increasing by one lang each day, drink for eight days or eat for a month. After that, eat milk porridge and cooked rice. This is the immortal nectar that cures diseases. One should practice the Buddha's Eye. (Tibetan: ཨོཾ་བུཌྜྷ་ལོ་ཙ་ན་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨཱ།, Sanskrit Devanagari: ॐ बुद्ध लोचन आयुषे हुं आ, Sanskrit Romanization: oṃ buddha locana āyuṣe hūṃ ā, Literal Chinese Meaning: Om, Buddha Eye, Life, Hum, Ah.) Called "Scepter Hand," mix butter, milk, and brown sugar, and cook over a fire without burning. Practice Mamaki and then eat. (Tibetan: ཨོཾ་མོ་ཧ་ར་ཏི་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།, Sanskrit Devanagari: ॐ मोह रति आयुषे हुं आ, Sanskrit Romanization: oṃ moha rati āyuṣe hūṃ ā, Literal Chinese Meaning: Om, Delusion, Joy, Life, Hum, Ah.) It increases longevity and wisdom, makes the body light, and the muscles firm. In the juice extracted from crushed rock rosin, add saffron, brown sugar, honey, and amla, put it in an iron pot, and simmer over low heat without burning. Make pills, practice White-Clad Tara, and eat. It brings disease-free life and youth. (Tibetan: ཨོཾ་རཱ་ག་ར་ཏི་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།, Sanskrit Devanagari: ॐ राग रति आयुषे हुं आ, Sanskrit Romanization: oṃ rāga rati āyuṣe hūṃ ā, Literal Chinese Meaning: Om, Desire, Joy, Life, Hum, Ah.) Mix nutmeg, brown sugar, honey, rock candy, and milk with butter, put it in an iron pot, and cook well over low heat without burning. Eat a lot for a month. Practice the Vow Tara and eat. It brings disease-free longevity and becomes a tonic. (Tibetan: ཨོཾ་བཛྲར་ཏི་བཛྲ་ཨཱ་ཡུ་ཥེ་ཧཱུཾ་ཨ།, Sanskrit Devanagari: ॐ वज्र रति वज्र आयुषे हुं आ, Sanskrit Romanization: oṃ vajra rati vajra āyuṣe hūṃ ā, Literal Chinese Meaning: Om, Vajra, Joy, Vajra, Life, Hum, Ah.) The medicine called "Eliminating Harm": white sandalwood, Fritillaria cirrhosa, Terminalia chebula, saffron, white lotus, Valeriana jatamansi, crocodile claws, and cinnamon, four parts each; Ruta graveolens, Utpala, and cardamom, five parts each; Valeriana wallichii, eight parts. On the day of the auspicious star, mix with rainwater, recite mantras, and mix. Applying it to the forehead pacifies gods, nagas, yakshas, rakshasas, asuras, and spirits. For those with poisoning, mix with water and drink to eliminate all toxins. If there is a wound from a weapon, applying it to the wound will heal it. For those who are caught by scorpions, poisonous snakes, beasts of prey, and fierce animals,