Tibetan
བརྟན་པ་ཐོབ་པ་གསུམ་ལ་རྫོགས་ཆེན་གྱི་གནད་འདུ། རྣམ་རྟོག་རྗེས་དེད་ནས་འགྲོ་བ་དེ་འདུག་མ་ཐུབ་རྟགས་རེད། འཆར་ཆ་མེད་པ་དེ་གཏད་སོ་ཡོད་པ་ཡིན། སྣང་སྲིད་རྣམ་དག་གི་དག་སྣང་དང་། རང་སྣང་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་དཀྱིལ་འཁོར་རྣམས་རུ་ཤན་གྱི་གནད་འདིས་ཤེས་དགོས། དངོས་གཞིའི་སྔོན་དུ་སྔོན་འགྲོ་འདི་དགོས་ཚུལ་ཐེག་མཆོག་མཛོད་དང་། ཁྲེགས་ཆོད་ཀྱི་ཡང་ཡིག་རྣམས་སུ་གསུངས་ཡོད། ཧཱུྃ་གིས་དམིགས་པའི་སྣང་ཆ་མ་དག་པ་དང་མ་རིག་པས་བཞག་པའི་སྣོད་བཅུད་ཐམས་ཅད་སྦྱང་བ་ཡིན། ཏིང་ངེ་འཛིན་མི་བརྟན་པ་བརྟན་ཐབས་རྒྱས་གདབ་དང་། རྩལ་སྦྱང་བྱེད་ཐབས་རྩལ་སྦྱང་ཡིན། འཕྲོ་བའི་རྩད་གཅོད་རྩལ་སྦྱངས་ཀྱི་ཧཱུྃ་འདི་གཟུང་འཛིན་གཏོར་བྱེད་ཕཊཿཀྱི་དམིགས་པ་དང་འདྲ། རྒྱས་གདབ་རྩལ་སྦྱངས་གཉིས་ལ་ཞི་ལྷག་གི་གནད་འདུས། སྒྱུ་མའི་རྣལ་འབྱོར་ཧཱུྃ་གི་རྒྱང་གླུ་ཅན། །སྒྱུ་མའི་ཡུལ་དང་སྒྱུ་མའི་གྲོང་ཁྱེར་བཤིགས། །འཁྲུལ་སྣང་གི་སྒྲིབ་པ་ཐམས་ཅད་སྦྱང་། ཤུལ་ན་ཡོད་བསམ་ཚད་ཧཱུྃ་གིས་སྦྱང་དགོས། སྐྱབས་གནས་ཀུན་འདུས་གཞི་ལ་ཐིམ། གཞིར་གནས་ཀྱི་རིག་པ་ཧཱུྃ་མཐིང་ནག་དུ་གསལ་བ་ཆོས་ཉིད་འགྱུར་བ་མེད་པ་མཚོན་དོན་ཡིན། ཡེ་ཤེས་ལྔའི་རང་གདངས་ཀྱིས་དུག་ལྔ་བསྲེག་སྦྱང་བྱས་ནས། མ་དག་པའི་སྣང་ཆ་ཐམས་ཅད་ཁྲལ་ཁྲོལ་དང་བན་བུན་ཤག་མ་ཤག་གཏན་མེད་དུ་སྦྱངས། ཞབས་དྲུང་རིན་པོ་ཆེའི་གསུངས་བཞིན། རིག་པ་འོད་ཀྱི་ལུས་ཅན་ཡིན། རྒྱས་གདབ་ཀྱི་སྐབས་སུ་ཧཱུྃ་སྣང་འབའ་ཞིག་དང་རེས་འོད་གསལ་གྱི་སྣང་ཆ་ལ་བློ་བཞགདེ་དུས་ཀྱི་གནས་ཆ་དང་དམིགས་པ་གཉིས་པོ་ཞི་ལྷག་སྒྲུབ་བྱེད་ཡིན། ཧཱུྃ་བརྗོད་ཚུལ་ཀྱང་སྙན་ལ་རིང་བ་གསུམ་ཆོད་ཡིན། རྩལ་སྦྱང་སྐབས་ཧཱུྃ་དྲག་ལ་ངར་ཐུང་བ་གཉིས་ཆོད་ཡིན། མཉེན་བཙལ་འདི། སེམས་གནས་པའི་ཐབས་ཐམས་ཅད་ཀྱི་རྟེན་དུ་གྱུར་པའི་གྲོགས་དང་བླ་མ་བཟང་པོ་ལྟ་བུ་འདི་བསྒོམ་ཐུབ་ན་ཏིང་ངེ་འཛིན་ལ་གནས་ཐུབ་དམིགས་རྟེན་རིང་པོ་བཙུགགཡས་སྐོར་དུ་དཀྲིས་ཧཱུྃ་དབུས་མའི་གདོང་མདུན་བསྟན། སྒྱུ་མ་ལྟ་བུའི་སྣང་ཆ་འོད་གསལ་གྱི་དབྱིངས་སུ་སྦྱངས། སྒྱུ་མའི་རྣལ་འབྱོར་སྒྱུ་མའི་ཡུལ་ན་བག་ཡངས་ཁོ་ན་སྤྱོད། ཞི་གནས་བསྒྲུབ་སྐབས་རྣམས་སུ་རྣམ་རྟོག་འདེད་པ་ཧཱུྃ་དང་གཅོད་པ་ཕཊ་ཀྱི་དམིགས་པ་ཉིད་འདི་དང་ཚུལ་མཐུན། དུས་གསུམ་གྱི་འཁྲུལ་པ། རྐྱེན་ཆགས་སྡང་རྨོང་གསུམ། དྲག་སྔགས་ལྷ་འདྲེའི་ཆོ་འཕྲུལ་སོགས་ཐམས་ཅད་འོད་གསལ་གྱི་དབྱིངས་སུ་སྦྱངས་དགོས། ཡིག་འབྲུ་ནང་ས 【处理错误】 [ { "original_tibetan": "བརྟན་པ་ཐོབ་པ་གསུམ་ལ་རྫོགས་ཆེན་གྱི་གནད་འདུ།", "chinese_translation": "获得稳固有三，其中蕴含大圆满之要诀。", "english_translation": "There are three ways to gain stability, which contain the key points of Dzogchen." }, { "original_tibetan": "རྣམ་རྟོག་རྗེས་དེད་ནས་འགྲོ་བ་དེ་འདུག་མ་ཐུབ་རྟགས་རེད།", "chinese_translation": "随念而行，是无法安住的征兆。", "english_translation": "Following after thoughts is a sign of being unable to abide." }, { "original_tibetan": "འཆར་ཆ་མེད་པ་དེ་གཏད་སོ་ཡོད་པ་ཡིན།", "chinese_translation": "毫无造作，即是具有把握。", "english_translation": "Being without fabrication is having certainty." }, { "original_tibetan": "སྣང་སྲིད་རྣམ་དག་གི་དག་སྣང་དང་། རང་སྣང་ཡེ་ཤེས་ཀྱི་དཀྱིལ་འཁོར་རྣམས་རུ་ཤན་གྱི་གནད་འདིས་ཤེས་དགོས།", "chinese_translation": "清净显现的清净观，以及自显智慧之坛城，需以如迅之要诀来了解。", "english_translation": "The pure visions of the perfectly pure appearances and existence, and the mandalas of self-appearing wisdom, must be understood through the key point of rushan." }, { "original_tibetan": "དངོས་གཞིའི་སྔོན་དུ་སྔོན་འགྲོ་འདི་དགོས་ཚུལ་ཐེག་མཆོག་མཛོད་དང་། ཁྲེགས་ཆོད་ཀྱི་ཡང་ཡིག་རྣམས་སུ་གསུངས་ཡོད།", "chinese_translation": "正行之前需要这些前行之理，在《胜乘宝藏论》和《脱噶精义》等论典中均有阐述。", "english_translation": "The reason why these preliminaries are necessary before the main practice is explained in texts such as the 'Supreme Vehicle Treasury' and the 'Essential Instructions on Trekchö'." }, { "original_tibetan": "ཧཱུྃ་གིས་དམིགས་པའི་སྣང་ཆ་མ་དག་པ་དང་མ་རིག་པས་བཞག་པའི་སྣོད་བཅུད་ཐམས་ཅད་སྦྱང་བ་ཡིན།", "chinese_translation": "以吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字观想，净化所有不净显现以及由无明所安立的器情世界。", "english_translation": "By focusing on Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ), all impure appearances and the entire container and contents established by ignorance are purified." }, { "original_tibetan": "ཏིང་ངེ་འཛིན་མི་བརྟན་པ་བརྟན་ཐབས་རྒྱས་གདབ་དང་། རྩལ་སྦྱང་བྱེད་ཐབས་རྩལ་སྦྱང་ཡིན།", "chinese_translation": "禅定不稳固时，稳固之法为增益，修习之力为力修。", "english_translation": "When samadhi is unstable, the method to stabilize it is embellishment, and the method to practice skill is skill practice." }, { "original_tibetan": "འཕྲོ་བའི་རྩད་གཅོད་རྩལ་སྦྱངས་ཀྱི་ཧཱུྃ་འདི་གཟུང་འཛིན་གཏོར་བྱེད་ཕཊཿཀྱི་དམིགས་པ་དང་འདྲ།", "chinese_translation": "断除散乱的力修之吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字，与摧毁能所二取的呸 (藏文：ཕཊཿ，梵文天城体：फट，梵文罗马拟音：phaṭ，汉语字面意思：呸) 字观想相似。", "english_translation": "This Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ) of skill practice that cuts off distractions is similar to the visualization of Phaṭ (藏文：ཕཊཿ，梵文天城体：फट，梵文罗马拟音：phaṭ，汉语字面意思：Phaṭ) that destroys grasping and the grasped." }, { "original_tibetan": "རྒྱས་གདབ་རྩལ་སྦྱངས་གཉིས་ལ་ཞི་ལྷག་གི་གནད་འདུས།", "chinese_translation": "增益和力修二者，蕴含止观之要诀。", "english_translation": "Both embellishment and skill practice contain the key points of shamatha and vipassanā." }, { "original_tibetan": "སྒྱུ་མའི་རྣལ་འབྱོར་ཧཱུྃ་གི་རྒྱང་གླུ་ཅན། །སྒྱུ་མའི་ཡུལ་དང་སྒྱུ་མའི་གྲོང་ཁྱེར་བཤིགས། །", "chinese_translation": "幻化瑜伽具吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字之遥呼，摧毁幻化之境与幻化之城。", "english_translation": "The yoga of illusion, possessing the distant call of Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ), destroys the realm of illusion and the city of illusion." }, { "original_tibetan": "འཁྲུལ་སྣང་གི་སྒྲིབ་པ་ཐམས་ཅད་སྦྱང་།", "chinese_translation": "净化所有错觉之障。", "english_translation": "Purifies all obscurations of deluded appearances." }, { "original_tibetan": "ཤུལ་ན་ཡོད་བསམ་ཚད་ཧཱུྃ་གིས་སྦྱང་དགོས།", "chinese_translation": "凡是认为残余之物，皆需以吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字净化。", "english_translation": "Everything that is thought to remain must be purified with Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ)." }, { "original_tibetan": "སྐྱབས་གནས་ཀུན་འདུས་གཞི་ལ་ཐིམ།", "chinese_translation": "一切皈依境融入于根本。", "english_translation": "All objects of refuge dissolve into the ground." }, { "original_tibetan": "གཞིར་གནས་ཀྱི་རིག་པ་ཧཱུྃ་མཐིང་ནག་དུ་གསལ་བ་ཆོས་ཉིད་འགྱུར་བ་མེད་པ་མཚོན་དོན་ཡིན།", "chinese_translation": "安住于根本之觉性，显现为深蓝色吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字，象征法性不变。", "english_translation": "The awareness abiding in the ground, appearing as a dark blue Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ), symbolizes the unchanging nature of reality." }, { "original_tibetan": "ཡེ་ཤེས་ལྔའི་རང་གདངས་ཀྱིས་དུག་ལྔ་བསྲེག་སྦྱང་བྱས་ནས།", "chinese_translation": "以五智之自性力，焚烧净化五毒之后。", "english_translation": "Having burned and purified the five poisons with the inherent radiance of the five wisdoms," }, { "original_tibetan": "མ་དག་པའི་སྣང་ཆ་ཐམས་ཅད་ཁྲལ་ཁྲོལ་དང་བན་བུན་ཤག་མ་ཤག་གཏན་མེད་དུ་སྦྱངས།", "chinese_translation": "将所有不净显现，彻底净化为乌有。", "english_translation": "All impure appearances are completely purified into nothingness." }, { "original_tibetan": "ཞབས་དྲུང་རིན་པོ་ཆེའི་གསུངས་བཞིན།", "chinese_translation": "如夏仲仁波切所说。", "english_translation": "As Zhabdrung Rinpoche said." }, { "original_tibetan": "རིག་པ་འོད་ཀྱི་ལུས་ཅན་ཡིན།", "chinese_translation": "觉性是光蕴之身。", "english_translation": "Awareness is a body of light." }, { "original_tibetan": "རྒྱས་གདབ་ཀྱི་སྐབས་སུ་ཧཱུྃ་སྣང་འབའ་ཞིག་དང་རེས་འོད་གསལ་གྱི་སྣང་ཆ་ལ་བློ་བཞག", "chinese_translation": "在增益之时，专注于吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字之显现，以及交替的光明显现。", "english_translation": "During embellishment, focus solely on the appearance of Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ) and alternating appearances of luminosity." }, { "original_tibetan": "དེ་དུས་ཀྱི་གནས་ཆ་དང་དམིགས་པ་གཉིས་པོ་ཞི་ལྷག་སྒྲུབ་བྱེད་ཡིན།", "chinese_translation": "彼时之安住和观想二者，是修习止观之方法。", "english_translation": "The abiding and the visualization at that time are both methods for practicing shamatha and vipassanā." }, { "original_tibetan": "ཧཱུྃ་བརྗོད་ཚུལ་ཀྱང་སྙན་ལ་རིང་བ་གསུམ་ཆོད་ཡིན།", "chinese_translation": "吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字之念诵方式，需具足悦耳、悠长、清晰三者。", "english_translation": "The way of reciting Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ) should possess the three qualities of being melodious, long, and distinct." }, { "original_tibetan": "རྩལ་སྦྱང་སྐབས་ཧཱུྃ་དྲག་ལ་ངར་ཐུང་བ་གཉིས་ཆོད་ཡིན།", "chinese_translation": "力修之时，吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字需具足猛烈、短促二者。", "english_translation": "During skill practice, Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ) should possess the two qualities of being forceful and short." }, { "original_tibetan": "མཉེན་བཙལ་འདི། སེམས་གནས་པའི་ཐབས་ཐམས་ཅད་ཀྱི་རྟེན་དུ་གྱུར་པའི་གྲོགས་དང་བླ་མ་བཟང་པོ་ལྟ་བུ་འདི་བསྒོམ་ཐུབ་ན་ཏིང་ངེ་འཛིན་ལ་གནས་ཐུབ།", "chinese_translation": "此柔和寻觅，若能观想如成为一切心安住之方法所依之友和善知识，则能安住于禅定。", "english_translation": "This gentle search, if one can meditate on a friend or good teacher who is the support for all methods of abiding the mind, then one can abide in samadhi." }, { "original_tibetan": "དམིགས་རྟེན་རིང་པོ་བཙུགགཡས་སྐོར་དུ་དཀྲིས་ཧཱུྃ་དབུས་མའི་གདོང་མདུན་བསྟན།", "chinese_translation": "设立长久之所缘，右绕，使吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字中央之面朝前。", "english_translation": "Establish a long object of focus, circumambulate to the right, and show the face of the central Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ) facing forward." }, { "original_tibetan": "སྒྱུ་མ་ལྟ་བུའི་སྣང་ཆ་འོད་གསལ་གྱི་དབྱིངས་སུ་སྦྱངས།", "chinese_translation": "将如幻之显现，净化于光明之界。", "english_translation": "Purify the illusory appearances into the realm of luminosity." }, { "original_tibetan": "སྒྱུ་མའི་རྣལ་འབྱོར་སྒྱུ་མའི་ཡུལ་ན་བག་ཡངས་ཁོ་ན་སྤྱོད།", "chinese_translation": "幻化瑜伽于幻化之境中，唯行自在。", "english_translation": "The yoga of illusion, in the realm of illusion, only engages in freedom." }, { "original_tibetan": "ཞི་གནས་བསྒྲུབ་སྐབས་རྣམས་སུ་རྣམ་རྟོག་འདེད་པ་ཧཱུྃ་དང་གཅོད་པ་ཕཊ་ཀྱི་དམིགས་པ་ཉིད་འདི་དང་ཚུལ་མཐུན།", "chinese_translation": "于修习止住之时，追逐念头之吽 (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽) 字与断除念头之呸 (藏文：ཕཊཿ，梵文天城体：फट，梵文罗马拟音：phaṭ，汉语字面意思：呸) 字观想，与此法相同。", "english_translation": "During the practice of shamatha, the visualization of Hūṃ (藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：Hūṃ) to chase after thoughts and Phaṭ (藏文：ཕཊཿ，梵文天城体：फट，梵文罗马拟音：phaṭ，汉语字面意思：Phaṭ) to cut off thoughts is in accordance with this method." }, { "original_tibetan": "དུས་གསུམ་གྱི་འཁྲུལ་པ། རྐྱེན་ཆགས་སྡང་རྨོང་གསུམ། དྲག་སྔགས་ལྷ་འདྲེའི་ཆོ་འཕྲུལ་སོགས་ཐམས་ཅད་འོད་གསལ་གྱི་དབྱིངས་སུ་སྦྱངས་དགོས།", "chinese_translation": "三时之错觉、因缘、贪嗔痴三毒、猛咒、天魔鬼怪之幻术等，皆需净化于光明之界。", "english_translation": "All delusions of the three times, causes, the three poisons of attachment, hatred, and ignorance, fierce mantras, and the magical displays of gods and demons, etc., must be purified into the realm of luminosity." }, { "original_tibetan": "ཡིག་འབྲུ་ནང་ས", "chinese_translation": "文字内部等。", "english_translation": "Inside the letters, etc." } ] ============================================================ྟོང་པ་ཆོས་ཀྱི་དབྱིངས་མཚོན། རང་གདངས་འགག་གདམ་གྱི་ཡེ་ཤེས་མཚོན་པའི་ཁ་དོག་མཐིང་ནགཧཱུྃ་གི་ཁ་དོག་དང་དཀྲི་ལུགས་སོགས་ཤེས་རབ། ལམ་གཞུང་གི་ཞུགས་ལུགས་སོགས་ཤེས་རབ། དེ་ལས་གཞན་དུ་མི་གཡེང་བ་ཞི་གནས། ལྷག་མཐོང་