Tibetan
ས་སྙིང་པོ་འདི་ཡང༌། རྒྱལ་ཁམས་པ་ཏཱ་ར་ནཱ་ཐས་རང་ལོ་སོ་དགུ་པ་ལ་ཉེ་བར་སྦྱར་བའོ།། །།དགེ་ལེགས་སུ་གྱུར་ཅིག །༄། མཚན་བརྗོད་བསྡུས་པ་ནི། གཤེགས་སྙིང་རིགས་འདུས་སྒྱུ་འཕྲུལ་དྲྭ་བ་ཆེ། །རྡོར་དབྱིངས་གནས་ལུགས་ཡེ་ཤེས་རྣམ་ལྔའི་བདག །དགོངས་ཡིད་རོ་མཉམ་ངང་ནས་སྐྱབས་སུ་བསྟེན། །གློ་བུར་སྒྲིབ་ཀུན་མྱུར་ནས་དག་གྱུར་ཅིག །འདི་འབུམ་ཕྲག་དད་མོས་ཀྱིས་བཏོན་ན་གནས་ལུགས་ལ་རང་འཚམ་གྱི་བག་ཆགས་ཉམས་མྱོང་རེ་ཡོད་སྣང་བས། མ་ཏིས་སོ། །དུས་ཀྱི་འཁོར་ལོ་བླ་མ་དབྱེར་མེད་ལ། །གུས་པས་སྐྱབས་གསོལ་འདིར་བསགས་རབ་དཀར་མཐུས། །ཤམྦྷ་ལ་རུ་རིགས་ལྡན་སྲས་གྱུར་ཏེ། །བསྟན་འགྲོ་ཡོངས་ལ་རླབས་ཆེན་ཕན་ཐོགས་ཤོག །ཅེས་པའང་མ་ཏིས་སོ།། །། དཔལ་རྡོ་རྗེ་འཇིགས་བྱེད་ཀྱི་སྒྲུབ་ཐབས་སྙིང་པོ།
Chinese
此地精要，乃是嘉堪巴·达热纳塔于近三十九岁时所著。吉祥圆满！ 名称简述：逝者心髓，种姓汇聚，幻化大网。金刚界之实相，五智之主。于意念融为一体之境中，皈依依止。愿一切突发之障，迅速清净！若以信心念诵此百万遍，则似有与实相自洽之习气体验。玛谛所作。 于时轮金刚上师无别者，以恭敬祈请，以此所积之极白力量，愿于香巴拉化为种姓王之子，愿对一切教法与众生，带来巨大利益！此亦玛谛所作。 吉祥金刚怖畏之修法心要。
English
This essential essence was composed by Jakhampa Tāranātha near his thirty-ninth year. May it be auspicious and virtuous! A Concise Statement of Names: The heart essence of the departed, the gathering of lineages, the great net of illusion. The reality of Vajradhātu, the lord of the five wisdoms. In a state where intention and mind are one taste, I take refuge and rely. May all sudden obscurations be quickly purified! If one recites this a million times with faith, it seems there will be an experience of habitual patterns that are self-consistent with reality. Written by Mati. To the indivisible Kalachakra Lama, with respectful supplication, through the power of the utterly white accumulated here, may I become a son of the Kalki king in Shambhala, and may I bring great benefit to all teachings and beings! This was also written by Mati. The Essential Heart Practice of Glorious Vajrabhairava.