Tibetan
བཅུད་ལེན་གྱི་ཆོ་ག་མཆོག་ཏུ་ཟབ་པའི་གདམས་པ། གུ་རུ་ཆོས་ཀྱི་དབང་ཕྱུག བཅུད་ལེན་གྱི་ཆོ་ག་མཆོག་ཏུ་ཟབ་པའི་གདམས་པ། གུ་རུ་ཆོས་ཀྱི་དབང་ཕྱུག བཅུད་ལེན་གྱི་ཆོ་ག་མཆོག་ཏུ་ཟབ་པའི་གདམས་པ་བཞུགས་སོ༔ གུ་རུ་ཆོས་དབང་གི་གཏེར་ཁ་བདུན་པའོ།། བཅུད་ལེན་ཁྱད་འཕགས་་་རྒྱ་དཀར་ནག་གཉིས་ན་མེད་པ་ཟབ་པའི།ཐེམ་བྱང་བཤད་པར་བྱ༔ ཤིང་་་གི།བཅུད་རྩ་བ་དྲུག་གི་བཅུད་ལ་བརྟེན་ཏེ་བླང་བ་་་ཚེ་བསྲིང་བ།དང་གཅིག༔ སྨན་བཅུད་འབྲས་བུ་གསུམ་ལ་བརྟེན་ཏེ་བླང་བ་་་དབང་པོ་གསལ།དང་གཉིས༔ སྨན་བཅུད་ཨ་རུ་ར་ལ་བརྟེན་ཏེ་བླང་བ་་་དུག་ཞི།དང་གསུམ༔ རྡོ་བཅུད་ཅོང་ཞི་ལ་བརྟེན་ཏེ་བླང་བ་་་ཕོ་བ་བཟང་།དང་བཞི༔ ས་བཅུད་མུ་ཟི་ལ་བརྟེན་ཏེ་བླང་བ་་་ཤ་ལུས་རྒྱས་བཀྲག་མདངས་སྐྱེད།དང་ལྔ༔ རང་བྱུང་བདུད་རྩི་ལ་བརྟེན་ཏེ་བཅུད་བླང་བ་་་བྱིན་རླབས་ཆེ།དང་དྲུག༔ སྨན་མར་རྩ་མིག་ཏུ་འདྲེན་པ་འབྲུ་ལ་བརྟེན་ནས་བཅུད་བླང་བ་་་འབྱུང་བ་ལྔའི་ལུས་རྒྱས།དང་བདུན༔ རྩི་བཅུད་འོ་མ་ལ་བརྟེན་ཏེ་བཅུད་བླང་བ་་་ཤ་གཞོན་ནུར་ལྡན་པ།དང་བརྒྱད༔ སྐོམ་སེལ་ཆུ་ལ་བརྟེན་ཏེ་བཅུད་བླང་བ་་་ཏིང་འཛིན་གསལ་བ།དང་དགུ༔ རླུང་དང་རིག་པ་ལ་བརྟེན་ཏེ་བཅུད་བླང་བ་་་ནུས་པ་ཆེ།དང་བཅུ༔ སྔོ་བཅུད་རྟག་ཏུ་ངུ་ལ་བརྟེན་ཏེ་བཅུད་བླང་བ་་་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་ལ་ཡོན་ཏན་སྐྱེ།དང་བཅུ་གཅིག༔ ཤེས་རབ་སྒྲུབ་པ་་་འཇམ་དཔལ།དང་བཅུ་གཉིས༔ མིག་སྨན་སྒྲུབ་པ་་་སྤྱན་རས་གཟིགས།དང་བཅུ་གསུམ༔ རྐང་མགྱོགས་བསྒྲུབ་པ་་་ཕྱག་རྡོར།དང་བཅུ་བཞི་བཞུགས་སོ༔ ཨོ་རྒྱན་པདྨ་བདག་གི་བཀའ༔ རྩ་བ་དྲུག་གི་བཅུད་ལེན་འདི༔ སྐལ་བ་ཅན་གྱིས་ཉམས་སུ་ལོངས༔ རྩ་བ་དྲུག་གང་ཞེ་ན༔ ར་མོ་ཤག་་་ཆ་ཆེ།དང༔ ཉེ་ཤིང་དང༔་་་ཆ་འབྲིང་། ལྕ་བ་དང༔་་་རྒོད་གཡུང་ གཉིས་ཡོད་གསུངས། ཨ་ཤོ་གནྡྷ༔་་་བ་སྤྲུ། གཟེ་མ༔་་་ཆ་ཆེ། དབང་པོ་ལག་པ༔་་་རྩ་བ་ལྔ་ཡི་ཕབས་དང་འདྲ། གྲོགས་ཀྱི་སྨན་ལ༔ བཅུད་ཆེ།་་་འབྲས་བུ་གསུམ༔་་་ཨ་རུ་ར་བརྒྱད། བ་རུ་ར་བཞི། སྐྱུ་རུ་ར་ཚོམ་གཅིག །བདུད་རྩི་བཞིའོ༔་་་མཚེ་འོམ་བུ་ཤུག་པ་བ་ལུ། སྟོབས་ཀྱི་ངར་སྐྱེད་པ་ལ༔ ཨ་འབྲས༔ སྲ་འབྲས༔ འཇམ་འབྲས༔ ཅོང་ཞི༔ བུ་རམ༔་་་བསླད་མེད། བཅུད་ཀྱི་ངར་བསྐྱེད་པ་ལ་རོ་འདྲ་བའི་སྨན་་་མཆིལ་བའི་ཤ་འོ་མར་བཙོས་པའི་ཁུ་བ། ད་བྱིད་འཁྲུལ་མེད།་་་རྣམས་སོ༔ རྩ་བ་དྲུག་གི་ནུས་པ་གསོ་བ་ལ༔ མཁལ་མ་གསོ་བའི་སྨན་་་སུག་སྨེལ་བྲེ་ག་མཁལ་མ་ཞོ་ཤ།རྣམས་སོ༔ སྨན་གཏའ་ནི་བུ་རམ༔ སྦྲང༔
Chinese
精华摄取的仪轨，极其甚深的窍诀。 莲师法自在。
English
The supremely profound instructions on the ritual of essence extraction. Guru Chokyi Wangchuk.
Tibetan
མར༔ འོ་མ་རྣམས་སོ༔ རྩ་བ་དྲུག་བརྐོ་བའི་དུས་ནི་ནམ་ཟླ་དཔྱིད་ཀ་ཉེ་བར་་་སྟོན་ཡང་བཏུབ།གྲིབ་སྐམས་་་་མ་རུལ་བར་བསྐམས་པས།སད་ཀྱིས་མ་ཁྱེར་བ༔ མང་ཉུང་ནི་་་རྩ་བ་དྲུག་སྣ་རེ་རེ་ལ།གཞི་ཕུལ་དོ་དོ༔ སྦྱར་བས་ན་ཕུལ་བཅུ་གཉིས་སོ༔་་་བརྩིགས་མ་ཡང་བཟའ་བཏུབ། ཁྲམ་ཁྲུམ་བརྡུངས་ལ་ཆུའི་ནང་དུ་ཞག་འགའ་སྦངས་ལ་ཁུ་བ་ཡང་ཡང་གདོན་དེ་་་བཙིར་གདུར་བྱ།རྫ་སྣོད་གཙང་མར་་་ཟངས་སུ་བྱས་ན་དུག་འགྱུར།བཙགས་ལ༔ འོག་ནས་མེ་བཏང་ལ་དཀྲུག་ཅིང་་་གཡའ་མེད་པར།གདུ་འོ༔ དེའི་དབུས་སུ་ནང་དུ་མཚེ༔་་་ལོ་མ། འོམ་བུ༔་་་ངར་བ། བ་ལུ༔་་་ལོ་མ། ཤུག་པ་་་བྱ་སྡེར་ཅན།རྣམས་ཆག་པ་རེ་རེ་ཙམ་བརྡུང་ནས་ལབ་ལེབ།་་་བཙིར་མེ་ལ་གདུས་ལ་གདོན།་་་པའི་ཁུ་བ་ཕུལ་གང་ལྷག་ཙམ་ཞིག་གདབ༔ ལྷོག་ལྷོག་་་ཁཎྜ་ལྟར་་་བསྐོལ་ལ་སྐ་བར་གྱུར་པ་་་ཕུལ་ བཅུ་གསུམ་ཙམ།ལ༔ འོ་མ་བྲེ་གསུམ་བླུགས་ལ་་་མང་ན་བཟང་།གདུ༔ ཆུ་སྐམས་འོ་མ་བྲེ་དོའི་ཚད་དུ་སོང་བ་་་དེ་ལས་སྐམས་ན་འཚིག།དང༔ མར་ཞུན་་་སྲང་བཅུ་ཙམ།ལ་འོ་མ་བསྟིམ༔ དེའི་དུས་སུ་འབྲས་བུ་གསུམ་ཐུན་ཚད་དང་ལྡན་པ་ཞིབ་པར་བཏང་ལ་གདབ༔ ངར་སྨན་གསུམ་ཚན་་་སྟོབས་ངར་དང་བཅུད་ངར།རྣམས་ཀྱང་ཁ་ཚར་གདབ༔ འོ་མ་སྐམས་པའི་ཚད་ནི་ཁོལ་དུས་སྐད་ཀྲོག་ཀྲོག་ཟེར་ན་གྲང་དུ་གཞུག༔ ངད་་་ཡལ་ལ།བུ་རམ་་་ཆ་ཆེ།དང་སྦྲང་་་ཨེན་ཆུང་།བཏབ་ལ་དཀྲུག་ཅིང་བགྲང་སྟེ༔ ཆུའི་བཅུད་ལེན་སྔོན་དུ་སོང་ནས།་་་ལྟོ་སྟོང་ལ་ཐུར་མ་བཟང་པོ་གསུམ་རེ་ཟོས་ན་སྦྲུལ་ལྤགས་པ་བརྗེས་པ་ལྟར་་་ནུས་པ་མྱུར་དུ་འབྱིན་ནོ།གཞོན་ནུར་འགྱུར༔ རྒན་པོས་འཚལ་ན་དར་མར་འགྱུར༔ དར་མས་འཚལ་ན་མིས་མི་ཐུབ་པའི་གྱད་དུ་འགྱུར༔ བྱིས་པས་ཟོས་ན་དར་མར་འགྱུར༔ ལུས་ཟུངས་འཕེལ་ཁུ་བ་རྒྱས༔ མཁལ་ནད་གྲང་རླུང་ཡུལ་ནས་འདོན༔ རྒས་སྲ་ཚེ་རིང་མཐར་སྐྱོལ་ངེས༔ མི་འཛད་བདུད་རྩི་བུམ་པའི་བཅུད༔ སྣང་བ་མཐའ་ཡས་་་ཚེ་དཔག་མེད།ཕྱག་ལ་གཏམ༔ ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་སྤྲུལ་པ།་་་འགྲོ་བ་བུ་བཞིན་སྐྱོང་མཛད་པའི༔ སྐལ་ལྡན་གཅིག་དང་འདི་འཕྲད་ཤོག༔ ཨོ་རྒྱན་པདྨའི་བཀའ་འོ་གུ་ཧྱ༔ ༈ ཨོ་རྒྱན་པདྨ་བདག་གི་བཀའ༔ འབྲས་བུ་གསུམ་གྱི་བཅུད་ལེན་འདི༔ སྐལ་ལྡན་རྣམས་ཀྱིས་ཉམས་སུ་ལོངས༔ འབྲས་བུ་གསུམ་གང་ཞེ་ན༔ ཨ་རུ་ར་བརྒྱད་ཅུ༔ བ་རུ་ར་ཉི་ཤུ༔ སྐྱུ་རུ་ར་ཚོམ་ཙམ་བཅུའོ༔ དེ་རྣམས་ཁྲམ་ཁྲུམ་བརྡུངས་ལ་ངར་བླུད་པ་ནི༔ ལྕགས་ཕྱེ་དང་ཅོང་ཞི་ཆུ་ལ་གདུ༔ དེས་འབྲས་བུ་གསུམ་གདུ༔ དེ་འོ་མར་གདུས་པའི་ཁུ་བ་ལ༔ རྩ་བ
Chinese
酥油，牛奶等。挖掘六种根的时节，接近春天也可以采摘。阴凉处晒干，不要腐烂地晒干，不要被霜冻侵袭。多少呢？六种根每一种，基量一捧又一捧，合起来就是十二捧。砖茶也可以吃。捣碎后在水中浸泡几天，反复倒掉水，然后挤压熬煮。在干净的陶器中，用铜器会变成毒药。过滤后，从下面点火，一边搅拌，不要有锈。熬煮。在中间放上树叶，欧姆布（藏药名），树干，巴鲁（藏药名），树叶，松树（有鸟爪状的），每一种稍微捣碎压扁。挤压后在火上熬煮，倒掉。汁液加入一捧多一点。像红糖一样熬煮，变得粘稠，大约十三捧。倒入三罐牛奶，越多越好。熬煮。水干后，牛奶剩下两罐的量，再干就会烧焦。加入融化的酥油，大约十两，与牛奶混合。这时，加入三种果实，按照比例磨成粉末。也加入三种增强药，增强力量和营养。牛奶熬干的标准是，沸腾时发出“克罗克罗克”的声音，就放凉。让气味散去。加入红糖（量大）和蜂蜜（量小），搅拌计数。在进行水的精华提取之前，空腹吃三勺好勺子，就像蛇蜕皮一样，迅速产生效果。变得年轻。老年人服用会变得健壮。健壮的人服用会变成人无法匹敌的巨人。孩子吃了会变成健壮的人。身体营养增加，精液增多。排出肾脏疾病的寒气。一定能延缓衰老，延长寿命。永不耗尽的甘露宝瓶的精华。无量光佛（藏文：སྣང་བ་མཐའ་ཡས་，梵文天城体：अमिताभ，梵文罗马拟音：Amitābha，汉语字面意思：无量光），敬献于手中。大慈大悲观世音菩萨的化身，像照顾孩子一样照顾众生。愿有缘之人与此相遇。邬金莲花生大师的教言，哦，古雅！ 邬金莲花生大师我的教言。这三种果实的精华提取。愿有缘者享用。三种果实是什么呢？诃子八十，毗诃子二十，余甘子一小撮十个。将这些捣碎，加入增强剂的方法是：将铁粉和钟西在水中熬煮。用它来熬煮三种果实。然后在牛奶中熬煮的汁液里，加入根
English
Butter, milk, etc. The time to dig up the six roots is near spring, but autumn is also suitable. Dry in the shade, dry without rotting, and avoid frost. How much? For each of the six roots, take one handful as the base amount, so twelve handfuls in total. Brick tea can also be eaten. Crush them and soak them in water for a few days, repeatedly pour out the water, then squeeze and boil them. Use a clean earthenware pot; using copper will turn it into poison. Filter it, light a fire from below, and stir without any rust. Boil it. In the middle, put leaves, Ombu (a Tibetan medicine), stems, Balu (a Tibetan medicine), leaves, pine (with bird claw-like leaves), each slightly crushed and flattened. Squeeze and boil it over the fire, then pour it out. Add a little more than one handful of the juice. Boil it like brown sugar until it becomes thick, about thirteen handfuls. Pour in three containers of milk, the more the better. Boil it. When the water dries up, the milk should be about two containers; if it dries up more, it will burn. Add melted butter, about ten ounces, and mix it with the milk. At this time, add three fruits, ground into powder according to the proportions. Also add three strengthening medicines, to enhance strength and nutrition. The standard for when the milk is dry is that it makes a "croak croak" sound when boiling, then let it cool. Let the smell dissipate. Add brown sugar (a lot) and honey (a little), stir and count. Before performing the essence extraction of water, eat three good spoonfuls on an empty stomach, and like a snake shedding its skin, it will quickly produce results. Become young. If an old person takes it, they will become strong. If a strong person takes it, they will become an invincible giant. If a child eats it, they will become strong. The body's nutrition increases, and semen increases. It expels cold air from kidney diseases. It will definitely delay aging and prolong life. The essence of the inexhaustible nectar vase. Amitabha (Tibetan: སྣང་བ་མཐའ་ཡས་, Sanskrit Devanagari: अमिताभ, Sanskrit Romanization: Amitābha, Chinese literal meaning: Infinite Light), offered in the hands. The incarnation of the Great Compassionate Avalokiteśvara, who cares for beings like children. May a fortunate one meet this. The instructions of Orgyen Padmasambhava, oh, Guhya! Orgyen Padmasambhava, my instructions. This essence extraction of three fruits. May the fortunate ones enjoy it. What are the three fruits? Eighty Haritaki, twenty Bhibitaki, and a small bunch of ten Amla. Crush these and the method for adding enhancers is: boil iron powder and Zhongxi in water. Use it to boil the three fruits. Then in the juice boiled in milk, add the root
Tibetan
་དྲུག་་་ལྕ་བ། ར་མཉེ། ཉེ་ཤིང་། བ་སྤྲུ། གཟེ་མ། དབང་ལག།གི་ཁཎྜ་ཡང་གདབ༔ བདུད་རྩི་བཞི་་་ཤུག་པ་བ་ལུ་མཁན་པ་མཚེ།པོའི་ཁཎྜ་ཡང་བླུགས་ཏེ་འོ་མའི་ཚད་དུ་གདུ་འོ༔ འོ་མ་མར་ལ་བསྟིམས༔ མར་ཁུས་སྐད་ཀྲོག་ཀྲོག་ཟེར་བ་བྱུང་ན་ཕོག་ལ༔ ངད་ཡལ་བ་ལ་སྦྲང་བུར་ཁ་ཚར་གདབ༔ སྔོན་དུ་ཆུའི་བཅུད་བླངས་པའི་རྗེས་ལ་སྨན་འདི་བཏང་བས་ཚེ་རིང༔ རོ་ཙ༔ བཅུད་ལེན་འགྲུབ༔ འདུ་བའི་ནད་སེལ༔ དབང་པོ་མིག་གསལ༔ ལུས་བདེ༔ ཡིད་གཞུངས༔ རྒན་པོ་གཞོན་ནུར་འགྱུར་རོ༔ སྨན་གྱི་ཁྱད་པར་བཅུད་ལེན་འདི༔ འོད་དཔག་མེད་ཀྱི་ཕྱག་ལ་གཏམ༔ ཐུགས་རྗེ་ཆེན་པོའི་སྤྲུལ་པ་དང༔ ཨོ་རྒྱན་བཀའ་འདི་འཕྲད་པར་ཤོག༔ ཨྠྀི་གུ་ཧྱ༔ ༈ ཨོ་རྒྱན་པདྨ་བདག་གི་བཀའ༔ ཨ་རུ་ར་ཡི་བཅུད་ལེན་འདི༔ སྐལ་ལྡན་རྣམས་ཀྱིས་ཉམས་སུ་ལོངས༔ ཨ་རུ་ར་གང་ཞེ་ན༔ ཨ་རུ་ར་གསེར་མདོག་ཁོ་ན་ལ༔ ཤ་པགས་པ་་་བཅུད།ཁྲག༔ སྙིང་པོ།་་་རུས་པ་གསོ་ཞིང་སྟོབས་བཅུ་བཞི་ཚང་བས་སྨན་གྱི་མཆོག་ཡིན༔ གསེར་མདོག་་་བཟང་པོ།སུམ་ཅུ་་་མ་རུལ་པ།ཐམ་པ་ལ༔ མཚེ་དང་འོམ་བུའི་ཁཎྜ་་་འཕྲོད་པ་ཡིན།མང་དུ་བསྟིམ༔ དེ་ལའང་ངར་སྨན་གཉིས་ཀྱི་ ཁུ་བ་བསྟིམ་པར་བྱ་སྟེ༔ ཅོང་ཞིའི་ཆུ་དང༔ ལྕགས་ཕྱེ་ཨ་རུ་ར་རང་གིས་བཏུལ་པའི་ཁུ་བ་བསྟིམ༔་་་མ་འབྱོར་འོམ་བུའི་ཁུ་བ་བྱེད། དེ་ནས་འོ་མ་ཨ་རུ་ར་ལ་བསྟིམ་མོ༔ ལར་ཨ་རུ་ར་རང་ལ་ཁུ་བ་ཐམས་ཅད་རང་ཐིམ་དུ་བསྟིམ་མོ༔ དེ་ནས་ལྟོ་སྟོང་དུ་ཟླ་བ་གཅིག་ཏུ་ཨ་རུ་ར་རེ་མུར་ན༔ ཕན་ཡོན་བདུད་རྩི་དྲུག་གི་སྐབས་དང་མཐུན་པར་ཐོབ་བོ༔ ཁྱད་པར་དུ་ཁམས་བདེ༔ ཤེས་པ་གསལ༔ ཤ་བཀྲག་དྭངས༔ རླུང་མཁྲིས་བད་ཀན་འདུ་བའི་ནད་རྣམས་སེལ་བར་འགྱུར་རོ༔ སྨན་མཆོག་ཨ་རུའི་བཅུད་ལེན་མཆོག༔ ཚེ་དཔག་མེད་ཀྱི་ཕྱག་ལ་གཏམས༔ སྐལ་ལྡན་གཅིག་དང་འཕྲད་པར་ཤོག༔ པད་མའི་བཀའ་འདི་བཙན་པར་ངེས༔ ཨྠྀི༔ ༈ ཨོ་རྒྱན་པདྨ་བདག་གི་བཀའ༔ རྡོ་བཅུད་ཅོང་ཞིའི་བཅུད་ལེན་འདི༔ སྐལ་བ་ཅན་དང་འཕྲད་པར་ཤོག༔ ཅོང་ཞི་གང་ཞེ་ན༔ ཕོ་ལ་ཕན་པ་མོ་ཅོང་ནི༔ དཀར་ལ་འཚེར་བ་ཤེལ་ལམ་དུང་འདྲ་བ་དེའོ༔ མོ་ལ་ཕན་པ་ཕོ་ཅོང་སྟེ༔ ཁམ་་་རྒྱབ།སྦལ་རྒྱབ་འདྲ་བ་འཐུག་པ་དེའོ༔ གཉིས་ཀ་ལ་ཕན་པ་་་མ་ནིང་སྟེ།བྲག་ཅོང་བཟང་པོ་དེའོ༔ གང་ལ།་་་གང་འཕྲོད་བཟང་པོ་བྲེ་གསུམ་ཞིབ་པར་བཏགས་ལ༔ དང་པོ་དཔལ་སྐྱེད་པ་ནི༔ གངས་ཐིག་དང༔ སྦལ་རྒྱབ་ལ་སོགས་རྡོ་སྨན་བཟང་པོ་བཏབ་ལ་དཔལ་སྐྱེད༔ དེ་ནས་ངར་བླུད་པ་ནི༔ ཨ་རུ་ར་དང༔ ལྕགས་ཁུ་བསྟིམ༔ དེ་ནས་བཏུལ་ཏེ་འོ་མ་ལ་བསྟིམ
Chinese
六，柳树、刺柏、桃树、杜鹃、刺柏、委陵菜的碎块也放进去。四种甘露——杜松、白刺、圆柏、刺柏的碎块也放进去，熬到牛奶的量。牛奶渗入到酥油里。酥油发出咔嚓咔嚓的声音时，就舀出来。凉了之后加入蜂蜜和红糖。先前服用过取过水精华的药之后，再服用此药，就能长寿、增进食欲、成就滋补。消除四大不调之症，使感官明亮，身体舒适，心神安定，老人变得年轻。此药的特殊之处在于，此滋补药被托付给了无量光佛的手中，愿它与大悲观世音菩萨的化身和莲花生大师的教言相遇。Om Thi Guhya（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）！ 邬金莲花生是我的教言，此诃子的滋补药，有缘者请享用。什么是诃子呢？诃子只有金色的，能滋养肉、皮、精华、血、心、骨，具有十四种力量，是药中之王。金色（好，三十，不腐烂，完整）的诃子，圆柏和海棠的碎块（适合，多浸泡）。还要渗入两种烈性药的汁液，即钟乳石的水和铁粉，以及诃子自身炼制的汁液（没有得到海棠的汁液）。然后将牛奶渗入诃子里。总之，将所有的汁液都渗入到诃子自身中。然后空腹时一个月吃一个诃子，就能获得与六种甘露时相同的利益。特别是身体舒适，意识清晰，肤色光亮，消除风、胆、痰和四大不调之症。殊胜的诃子滋补药，被托付给无量寿佛的手中，愿它与一位有缘者相遇。莲花生大师的教言是确凿无疑的。Om Thi（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）！ 邬金莲花生是我的教言，此石精华钟乳石的滋补药，愿它与有缘者相遇。什么是钟乳石呢？对男性有益的是雌性钟乳石，白色发亮，像水晶或海螺。对女性有益的是雄性钟乳石，像蛤蟆背一样厚实。对两者都有益的是（阴阳同体），好的岩石钟乳石。无论哪种（适合，好）的钟乳石三捧磨成粉，首先是增益光彩，加入冰川水滴和蛤蟆背等好的石药来增益光彩。然后加入烈性药，渗入诃子和铁的汁液。然后炼制并渗入牛奶。
English
Six, willow, juniper, peach, rhododendron, buckthorn, cinquefoil pieces should also be added. Four kinds of nectar - juniper, white thorn, juniper, juniper pieces should also be added, and boiled to the amount of milk. Milk seeps into the butter. When the butter makes a crackling sound, scoop it out. After it cools, add honey and brown sugar. After taking the medicine that has taken the essence of water before, taking this medicine again will prolong life, increase appetite, and achieve nourishment. Eliminate the diseases of the four elements imbalance, make the senses bright, the body comfortable, the mind stable, and the old become young. The special feature of this medicine is that this nourishing medicine is entrusted to the hands of Amitabha Buddha, may it meet the incarnation of Great Compassion Avalokiteshvara and the teachings of Padmasambhava. Om Thi Guhya (Tibetan, Sanskrit Devanagari, Sanskrit Romanization, Chinese literal meaning)! Ugyen Padmasambhava is my teaching, this chebulic myrobalan nourishing medicine, may those who have the opportunity enjoy it. What is chebulic myrobalan? Chebulic myrobalan is only golden in color, it can nourish flesh, skin, essence, blood, heart, and bones, and has fourteen powers, so it is the king of medicine. Golden (good, thirty, not rotten, complete) chebulic myrobalan, juniper and crabapple pieces (suitable, soak a lot). Also need to seep in the juice of two kinds of strong medicine, that is, stalactite water and iron powder, and the juice refined by chebulic myrobalan itself (did not get the juice of crabapple). Then seep the milk into the chebulic myrobalan. In short, seep all the juice into the chebulic myrobalan itself. Then eat one chebulic myrobalan a month on an empty stomach, you can get the same benefits as the six nectars. In particular, the body is comfortable, the consciousness is clear, the complexion is bright, and it eliminates the diseases of wind, bile, phlegm, and the imbalance of the four elements. The excellent chebulic myrobalan nourishing medicine is entrusted to the hands of Amitayus Buddha, may it meet with a destined person. The teachings of Padmasambhava are undoubtedly certain. Om Thi (Tibetan, Sanskrit Devanagari, Sanskrit Romanization, Chinese literal meaning)! Ugyen Padmasambhava is my teaching, this stone essence stalactite nourishing medicine, may it meet with those who have the opportunity. What is stalactite? What is good for men is female stalactite, white and shiny, like crystal or conch. What is good for women is male stalactite, thick like a toad's back. What is good for both is (hermaphrodite), good rock stalactite. No matter which kind (suitable, good) stalactite, grind three handfuls into powder, first is to increase brilliance, add glacier water drops and toad back and other good stone medicine to increase brilliance. Then add strong medicine, seep in chebulic myrobalan and iron juice. Then refine and seep in milk.