Tibetan
པ་གེགས་སེལ་བོགས་འདོན་ལ་ཕེབས་ཀྱི་ཡོད་ཅེས་གསུང་དངོས་ལས་ཐོས་ཞེས་ཞྭ་ལུ་མཁན་ཆེན་གྱིས་གསུངས་ཤིང་། སྐུ་ཚེ་མཐར་ཕྱིན་པར་བཞུགས་པ་སོགས་འདི་ཉིད་ཐུགས་དམ་དུ་མཛད་པ་རྣམས་ལ་སྐུ་ཚེ་རིང་པོ་བྱུང་བའི་ལོ་རྒྱུས་མང་དུ་ཡོད་གསུངས་སོ། །བརྒྱུད་པའི་ཁ་སྐོང་ནི། བསོད་ནམས་མཆོག་གྲུབ་རྣམས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས། །མཁྱེན་རབ་བྱམས་པ་རྨོར་ཆེན་གནས་གསར་བ། །བློ་གསལ་ཕུན་ཚོགས་ཀུན་དགའ་མཁྱེན་རབ་དང་། །བསྟན་འཛིན་ཕྲིན་ལས་ཕྲིན་ལས་ཡོན་ཏན་ཞབས། །རྩ་བའི་བླ་མ་རྣམས་ལ་གསོལ་བ་འདེབས། །དཔལ་ལྡན་རྩ་བརྒྱུད་བླ་མའི་ཚོགས་རྣམས་ལ། །མི་ཕྱེད་སྙིང་ནས་གུས་པའི་གདུང་ཤུགས་ཀྱིས། །གསོལ་བ་འདེབས་སོ་ཚེ་དང་ཡེ་ཤེས་ཀྱི། །དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་མྱུར་དུ་བསྩལ་དུ་གསོལ། །ཞེས་པའང་འཇམ་མགོན་བླ་མ་བྱམས་པ་ངག་དབང་བསྟན་འཛིན་སྙན་གྲགས་ལས་ཚུལ་འདིའི་བཀའ་དྲིན་ཐོབ་པ་འཇམ་དབྱངས་མཁྱེན་བརྩེའི་དབང་པོས་ཤྲཱི་ནཱ་ལེནྡྲའི་ཆོས་གྲྭ་ཆེན་པོར་གསོལ་བ་བཏབ་པ་སིདྡྷི་རསྟུ། ༈ ཚེ་སྒྲུབ་འཆི་མེད་བུ་སྟོན་གོང་ཁུག་མའི་ཉམས་ལེན་རྡོ་རྗེའི་རྒྱ་མདུད་ཅེས་བྱ་བ་བཞུགས་སོ། །ཨོཾ་སྭ་སྟི་སིདྡྷི། པད་རཱག་རྡུལ་བརྩེགས་ལྷུན་པོ་ལ། །མཁའ་ནོར་བྱེ་བས་སྤུད་པ་ལྟའི། །ཚེ་དཔག་མེད་ལ་གུས་བཏུད་ནས། །ཟབ་མོའི་ཚེ་སྒྲུབ་གདམས་པ་བྲི། །འདིར་ཨོ་རྒྱན་པདྨའི་སྲོག་ ཏིག་རྫོགས་པ་ཆེན་པོའི་ཚེའི་སྒྲུབ་པ། སྐུ་མི་འགྱུར་རྡོ་རྗེའི་མན་ངག་གསང་བའི་ཚེ་སྒྲུབ་ཀྱི་གདམས་པ་ཟབ་མོ་ཀུན་མཁྱེན་བུ་སྟོན་རིན་པོ་ཆེའི་གོང་ཁུག་མར་གྲགས་པ་འདི་ཉིད་ཉམས་སུ་ལེན་པ་ལ་གསུམ། སྔོན་འགྲོ །དངོས་གཞི། རྗེས་ཀྱི་ཆོས་སོ། །དང་པོ་ནི། ཐོ་རངས་བྱ་རོག་གིས་སྐད་མ་བསྒྲག་པའི་གོང་དུ་འགྲུབ་ན་མཆོག་ཏུ་ལེགས་ལ། དེ་ལྟར་མ་འགྲུབ་ཀྱང་དུས་གང་ཡང་རུང་བ་ཞིག་ལ། སྟན་བདེ་བར་ལུས་རྣམ་སྣང་གི་ཆོས་བདུན་ལྡན་དུ་འཁོད། དགེ་སེམས་ཁྱད་པར་ཅན་གྱི་ངང་ནས་མདུན་གྱི་ནམ་མཁར་སྐྱབས་ཡུལ་དང་རྒྱུ་ལེགས་པར་གསལ་གདབ། བདག་དང་འགྲོ་བ་ནམ་མཁའ་དང་མཉམ་པའི་སེམས་ཅན་ཐམས་ཅད་དུས་འདི་ནས་བཟུང་སྟེ་ཇི་སྲིད་བྱང་ཆུབ་སྙིང་པོ་ལ་མཆིས་ཀྱི་བར་དུ་དཔལ་ལྡན་བླ་མ་དམ་པ་རྣམས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ། །རྫོགས་པའི་སངས་རྒྱས་བཅོམ་ལྡན་འདས་རྣམས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ། །དམ་པའི་ཆོས་རྣམས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ། །འཕགས་པའི་དགེ་འདུན་རྣམས་ལ་སྐྱབས་སུ་མཆིའོ། །ཞེས་གང་མང་དང་། བླ་མ་སངས་རྒྱས་ཆོས་དང་ཚོགས་ཀྱི་མཆོག་རྣམས་ལ། །བྱང་
Chinese
夏卢堪钦说，听闻亲口说要去消除障碍、拔除阻碍。据说，圆满一生安住等，修持这些的人有很多长寿的故事。传承的补充是：祈请索南秋珠等。祈请智饶绛巴摩钦涅萨瓦。祈请洛萨彭措衮噶钦饶和丹增钦列、钦列云丹夏。祈请根本上师们。祈请具吉祥根本传承上师众。以不退转的至诚恭敬之热忱。祈请赐予寿命和智慧的。所有成就迅速赐予我。这也是蒋贡喇嘛绛巴阿旺丹增年扎从这位大师处获得此法的恩德，蒋扬钦哲旺波在西那烂陀大寺祈祷，悉地成就。༈ 名称为长寿修法无死布顿贡库玛的修法金刚结。嗡 索斯帝 悉地。（藏文：ཨོཾ་སྭ་སྟི་སིདྡྷི།，梵文天城体：，梵文罗马拟音：oṃ svasti siddhi，汉语字面意思：嗡，吉祥，成就。）红莲花粉堆积的山上，如同用无数的天宝点缀一般。恭敬顶礼无量寿佛后，书写甚深的长寿修法诀窍。在此，邬金莲花的命 滴大圆满的长寿修法。身不坏金刚的口诀秘密长寿修法的甚深诀窍，全知布顿仁波切的贡库玛，修持此法有三：前行、正行、后行。第一，清晨乌鸦未鸣叫之前成就最好，如果不能这样，任何时间都可以。舒适地坐在垫子上，身体摆成毗卢七支坐法。以殊胜的善心，在前方虚空中清晰观想皈依境和资粮田。我和如虚空般的众生，从现在起直至菩提果之间，皈依具吉祥的上师。皈依圆满正等觉的薄伽梵。皈依正法。皈依圣僧众。念诵尽可能多遍。上师、佛、法和僧众之殊胜者。
English
Zhalu Khenchen said that he heard from his own mouth that he was going to remove obstacles and eliminate hindrances. It is said that there are many stories of longevity for those who practice these things, such as living to the end of their lives. The supplement to the lineage is: Pray to Sonam Chogdrub and others. Pray to Khyenrab Jampa Mochen Nesawa. Pray to Losal Phuntsok Kunga Khyenrab and Tenzin Trinley, Trinley Yonten Zhab. Pray to the root gurus. Pray to the assembly of glorious root and lineage gurus. With unwavering sincerity and reverence. Pray that the accomplishments of life and wisdom. May all accomplishments be granted to me quickly. This is also Jamyang Khyentse Wangpo, who received the kindness of this Dharma from Jamyang Lama Jampa Ngawang Tenzin Nyendrak, prayed at the great monastery of Sri Nalanda, Siddhi Rastu. ༈ The practice of longevity, the immortal Buton Gongkhukma, is called the Vajra Knot. Om Swasti Siddhi. (藏文：ཨོཾ་སྭ་སྟི་སིདྡྷི།, Sanskrit Devanagari: , Sanskrit Romanization: oṃ svasti siddhi, Chinese literal meaning: Om, auspicious, accomplishment.) On the mountain of red lotus powder, it is like being adorned with countless heavenly treasures. After respectfully prostrating to Amitayus, I will write down the profound longevity practice instructions. Here, the life of Orgyen Padma Drop of the Great Perfection's longevity practice. The profound secret instructions of the indestructible Vajra's secret longevity practice, the Gongkhukma of the omniscient Buton Rinpoche, there are three ways to practice this: preliminary, main practice, and subsequent practice. First, it is best to accomplish this before the crow crows in the early morning, but if this is not possible, it can be done at any time. Sit comfortably on the mat with the body in the seven-point posture of Vairochana. With a special virtuous mind, clearly visualize the refuge and merit field in the space in front. I and all sentient beings as vast as the sky, from now until the essence of enlightenment, take refuge in the glorious and holy lamas. Take refuge in the perfectly enlightened Buddhas, the Bhagavat. Take refuge in the holy Dharma. Take refuge in the noble Sangha. Recite as many times as possible. The supreme of the gurus, Buddhas, Dharma, and Sangha.