Chinese
的 本质。当它击中白色的嗡(藏文：ༀ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：o，汉语字面意思：嗡)字时，身体上下产生难以忍受的快乐和温暖，火遍布全身毛孔，观想遍布三千世界。然后，强制降温的观想是：在自身作为本尊的肚脐处，在日轮之上，观想吉祥上师如铁匠炉中的火炭般存在，散发着光芒和光线，通过那光芒，迎请十方三世的一切善逝。融入上师的身躯，火焰猛烈燃烧，身内外一切稳固和移动之物都充满上师慈悲智慧的光芒，心专注于此。进入幻轮。然后，空行母蛇持的观想是：在中脉的上端，在头顶梵穴的中心，在如满月般明亮之处的中央，观想大乐明点的形象，白色的吽(藏文：ཧྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽)字头朝下，明点如芥子般大小，前后左右各有二四八个环绕。 观想肚脐脉轮的中央，拙火如四指宽的灯芯般燃烧。通过风的配合，火焰从那儿也以一指的宽度在དྷཱུ་ཏིའི་（梵文：dhūti）中燃烧，头顶的白色吽(藏文：ཧྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽)字因乐火而摇动，明点滴落。观想那顶端向四面八方发出锐利的光芒，然后进入幻轮。然后，消除昏沉的观想是：拙火的光芒击中心间的上师之体性的蓝色吽(藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽)字，那光芒向十方摇动，观想一切昏沉、模糊、脉和气不清晰都变得清晰明朗，然后进入幻轮。然后，如果散乱则知道的观想是：观想心中充满拙火的蓝色光芒。然后，母狼睡觉的观想是：通过燃烧的拙火的光芒，身体的上下充满光芒。如同在玻璃瓶中放置酥油灯一样，观想甚至连住所都充满光芒，然后进入母狼睡觉的幻轮。 然后，从空中降下的观想是：观想通过那拙火的光芒，一切内部不停留，迅速地从头顶到脚底，能够穿透所有毛孔，然后进入幻轮。然后，尼列轮换放置的观想是：观想拙火的蓝色光芒充满心中，然后进入幻
English
of its essence. When it strikes the white Oṃ (Tibetan: ༀ, Devanagari: ओ, Romanized Sanskrit: o, Literal Chinese meaning: Oṃ), unbearable bliss and warmth arise in the upper and lower body, fire pervades all pores, and contemplate it pervading the three thousand worlds. Then, the forced cooling contemplation is: At the navel of oneself as the yidam, on the seat of the sun, contemplate the glorious lama as being like a burning ember in a blacksmith's forge, radiating light and rays, and through that light, invite all the Sugatas of the ten directions and three times. Absorbed into the lama's body, the fire blazes intensely, and all stable and moving things inside and outside the body are filled with the light of the lama's compassion and wisdom, focus the mind on this. Enter the illusion wheel. Then, the contemplation of the Ḍākinī holding the snake is: At the upper end of the central channel, at the center of the crown chakra, in the middle of the clarity like a full moon, contemplate the form of the great bliss bindu, the white Hūṃ (Tibetan: ཧྃ, Devanagari: हुं, Romanized Sanskrit: hūṃ, Literal Chinese meaning: Hūṃ) syllable facing downwards, with eight bindus the size of mustard seeds surrounding it from the front, back, right, and left, two, four, and eight respectively. Visualize the central channel of the navel chakra, with the Caṇḍālī burning to the measure of four short A's. When this is combined with wind practice, the fire also burns within the dhūti (Sanskrit: dhūti) to the width of one finger, the white Hūṃ (Tibetan: ཧྃ, Devanagari: हुं, Romanized Sanskrit: hūṃ, Literal Chinese meaning: Hūṃ) syllable at the crown of the head is stirred by the bliss-fire, and the bindu drips. Contemplate that its tip emits sharp rays of light in all directions, and then enter the illusion wheel. Then, the contemplation of dispelling dullness is: The rays of the Caṇḍālī strike the blue Hūṃ (Tibetan: ཧཱུྃ, Devanagari: हूँ, Romanized Sanskrit: hūṃ, Literal Chinese meaning: Hūṃ) syllable, the essence of the lama in the heart, and its rays stir in the ten directions, contemplate that all dullness, obscurity, unclear channels and winds become clear and bright, and then enter the illusion wheel. Then, the contemplation of knowing if scattered is: Contemplate the heart filled with the blue light of Caṇḍālī. Then, the contemplation of the she-wolf sleeping is: Through the light of the blazing Caṇḍālī, the upper and lower parts of the body are filled with light. Just as placing a butter lamp in a glass bottle, contemplate that even the dwelling is filled with light, and then enter the illusion wheel of the she-wolf sleeping. Then, the contemplation of descending from the sky is: Contemplate that through that very light of Caṇḍālī, everything inside does not stay, quickly from the crown of the head to the soles of the feet, it is able to run through all the pores, and then enter the illusion wheel. Then, the contemplation of placing alternately is: Contemplate the blue light of Caṇḍālī filling the heart, and then enter the illu
Tibetan
ལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ། ༈ །རི་རབ་འཕུར་བའི་དམིགས་པ་ནི། ཐིག་ལེས་ལུས་ཁམས་གཡོས་ཏེ་ཆགས་པ་སྐྱེས་ཟིན་ནས་ཐིག་ལེ་ཡར་འདྲེན་དམིགས་ནས་འཁྲུལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ ༈ །ཝ་ཡི་བཞད་ཚུལ་གྱི་དམིགས་པ་ནི། རླུང་གི་སྦྱོར་བས་གཏུམ་མོ་འབར་བའི་སྤྱི་བོར་བྱང་ཐིག་ཞུ་མེ་ལ་ཕོག་པས་མེ་ཆེར་འབར་བའི་རྣམ་པས་ཝ་ཡི་བཞད་ཚུལ་བྱའོ། ༈ །ཡི་དྭགས་འདུག་སྟངས་དམིགས་པ་ནི། ཆུ་མིག་གྱེན་ཟློག་བྱའོ། ༈ །སེང་གེ་གྱེན་ལོག་དམིགས་པ་ནི། བདེ་ཆེན་རྩ་བའི་འཁོར་ལོའི་དབུས་བྱང་ཐིག་དཀར་པོ་ཡུངས་འབྲུ་ཙམ། རླུང་གི་སྦྱོར་བས་སྨིན་ མཚམས་བཀོད། རྔུབ་པས་དབུ་མ་བརྒྱུད་ནས་གསང་བར་སླེབས། དེ་ལྟར་འབྱུང་ལྡོག་གསུམ་བྱེད་འཁྲུལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ ༈ །སེང་གེ་རྩལ་སྤྲུགས་ཀྱི་དམིགས་པ་ནི། ལུས་གནད་སྟོང་ར་རྩ་འཁོར་སྔ་མ་ལྟར་གསལ་བའི་བདེ་ཆེན་འཁོར་ལོའི་དབུས་དྷཱུ་ཏིའི་ནང་དུ་བདུད་རྩིའི་ཟླ་བ་བྱང་ཆུབ་ཀྱི་སེམས་དཀར་ཆའི་དཀྱིལ་འཁོར་ཟླ་བ་དྲི་མ་དང་བྲལ་བ་ལྟ་བུའི་ལྟེ་བར་ཧཾ་ཡིག་དཀར་པོས་མཚན་པ་ལྟེ་འཁོར་གྱི་དབུས་དྷཱུ་ཏིའི་ནང་དུ་ཙཎྜ་ལཱི་ཕྲ་ཞིང་ཕྲ་བ་གོང་བུའི་རྣམ་པ་མཚན་ཉིད་བཞི་ལྡན་གསལ་བ་ལ་རླུང་སྦྱོར་གྱི་གནད་དུ་བསྣུན་པས་དེ་ལས་སོར་གང་ལྷག་ཙམ་གྱི་མེ་འབར་བས་དེ་ཡིས་རེག་པས་སྤྱི་བོའི་ཧཾ་ཡིག་ཟླ་བ་དང་བཅས་པ་གཡོས། ཧཾ་ཡིག་ལས་བྱང་ཆུབ་སེམས་ཀྱི་ཧཾ་ཡིག་མགོ་ཐུར་བསྟན་གྱི་རྣམ་པར་འཛག་པ་ཙམ་པ་ན། ཡང་རླུང་རབ་ཏུ་དགང་ཞིང་མེ་སོར་གཉིས་ཙམ་དུ་འབར་བས་བྱང་སེམས་ཧཾ་ཡིག་མགོ་ཐུར་བསྟན་གྱི་རྣམ་པར་ཟག་པ་དེ་ཉིད་བྱང་ཐིག་དཀར་པོ་ཡུངས་ཀར་ཙམ་པ་བྱས་ཏེ་ཆབ་རོམ་ལས་ ཐིགས་པ་ཟག་པ་ལྟ་བུ་དྷཱུ་ཏིའི་ནང་དུ་བརྒྱུད་དེ་མགྲིན་པའི་བར་བབ། དེ་ནས་སྙིང་ག་ནས་སོར་བརྒྱད་ཙམ་འབབ་ནས་ཐིག་ལེར་མར་བབས་ནས། དེ་དང་གཏུམ་མོ་གཉིས་མེད་དུ་འདྲེས་མ་ཐག་ཐིག་ལེ་དཀར་ལ་དམར་བའི་མདངས་ཆགས་པའི་བྱང་ཐིག་གིས་ལུས་ཐམས་ཅད་གང་བར་བསམས་ལ་སེམས་བཟུང་བདེ་བ་སྐྱེས་པ་དང་རྟོག་མེད་དུ་ཆམ་གྱིས་བཞག་སྟེ། ངག་ཏུ། རླུང་གི་སྦྱོར་བས་གཏུམ་མོ་སྦར་བའི་མཐུས། སོགས་ནས་འཁྲུལ་འཁོར་བྱའོ། ༈ །སེང་གེ་རྣམ་རོལ་གྱི་དམིགས་པ་ནི། རླུང་སྦྱོར་བྱས་པས་གཏུམ་མོ་ལས་མེ་དབུ་མའི་ནང་དུ་ཡར་ནར་གྱིས་སོང་ཧྃ་ཡིག་ལ་རེག་མ་ཐག་ཐིག་ལེ་དམར་པོས་ལུས་ཐམས་ཅད་གང་། བདེ་མེར་གྱིས་བྱུང་། སླར་ཧྃ་ཡིག་ལས་ཐིག་ལེ་དཀར་པོ་ཆད། མེ་ལྕེ་ལ་རེག་པས་མེ་ལྕེ་ཇེ་དམའ་རུ་སོང་ནས་སོར་བཞི་ཙམ་དུ་གནས་པའི་ཚེ་
Chinese
进入轮转。༈。观想须弥山飞行：通过明点摇动身体，产生乐触后，观想上提明点，进入轮转。༈。观想狐狸的笑法：通过风的运作，拙火燃烧，顶轮的白明点融化滴落，火势大盛的样子，做狐狸的笑法。༈。观想饿鬼的坐姿：做水眼向上翻转。༈。观想狮子向上翻：大乐根本轮的中央，白明点如芥子般大小。通过风的运作，置于眉间。通过吸气，经过中脉到达密处。如此进行三次生起和还灭，进入轮转。༈。观想狮子抖擞精神：身体要点如同之前的空隙脉轮一样清晰，大乐轮的中央，在དྷཱུ་ཏིའི་（梵文天城体：धूति，梵文罗马拟音：dhūti，汉语字面意思：dhū提）中，如甘露之月般的菩提心白色部分的坛城，如同没有污垢的月亮一般，在中心以白色ཧཾ་（藏文：ཧཾ，梵文天城体：हं，梵文罗马拟音：haṃ，汉语字面意思： 吽）字为标志，脐轮的中央，在དྷཱུ་ཏིའི་（梵文天城体：धूति，梵文罗马拟音：dhūti，汉语字面意思：dhū提）中，旃达里极其微细，呈现为球状，具备四种特征，清晰明了，以风的运作要点进行击打，由此燃起一指多长的火焰，火焰触及顶轮的ཧཾ་（藏文：ཧཾ，梵文天城体：हं，梵文罗马拟音：haṃ，汉语字面意思： 吽）字和月亮，ཧཾ་（藏文：ཧཾ，梵文天城体：हं，梵文罗马拟音：haṃ，汉语字面意思： 吽）字中的菩提心ཧཾ་（藏文：ཧཾ，梵文天城体：हं，梵文罗马拟音：haṃ，汉语字面意思： 吽）字呈现头朝下的姿态滴落时，再次猛烈地充满气息，火焰燃烧到两指左右，菩提心ཧཾ་（藏文：ཧཾ，梵文天城体：हं，梵文罗马拟音：haṃ，汉语字面意思： 吽）字呈现头朝下的姿态滴落，那白明点如芥子般大小，如同冰块滴落一般，经过དྷཱུ་ཏིའི་（梵文天城体：धूति，梵文罗马拟音：dhūti，汉语字面意思：dhū提）到达喉咙。然后从心间下降八指左右，下降到明点。当它与拙火无二无别地融合时，观想明点呈现白色和红色的光彩，白明点充满整个身体，保持这种状态，生起安乐，然后无分别地放下。口中念诵：以风的运作，拙火燃烧的力量。等之后进行轮转。༈。观想狮子嬉戏：通过风的运作，拙火之火在中脉中向上延伸，一旦触及ཧྃ་（藏文：ཧྃ，梵文天城体：हं，梵文罗马拟音：haṃ，汉语字面意思： 吽）字，红明点就充满整个身体。生起大乐之火。再次从ཧྃ་（藏文：ཧྃ，梵文天城体：हं，梵文罗马拟音：haṃ，汉语字面意思： 吽）字中降下白明点。当火焰触及时，火焰逐渐降低，停留在四指左右时
English
Entering the wheel. ༈. The visualization of Mount Meru flying: Through the movement of the bindu, after the bliss is born, visualize drawing the bindu upwards and enter the wheel. ༈. The visualization of the fox's laughter: Through the practice of wind, the blazing of the fierce fire, the white bindu of the crown chakra melts and drips, the appearance of the fire blazing greatly, do the fox's laughter. ༈. The visualization of the hungry ghost's sitting posture: Do the water eye turning upwards. ༈. The visualization of the lion turning upwards: The center of the great bliss root chakra, the white bindu is the size of a mustard seed. Through the practice of wind, place it between the eyebrows. Through inhalation, pass through the central channel and reach the secret place. Thus, perform three times of arising and dissolving, and enter the wheel. ༈. The visualization of the lion shaking its spirit: The key points of the body are as clear as the previous empty pulse wheel, the center of the great bliss wheel, in the dhūti, like the nectar moon, the mandala of the white part of the bodhicitta, like a moon without stains, in the center marked with a white Haṃ (ཧཾ), the center of the navel wheel, in the dhūti, Caṇḍālī is extremely subtle, appearing as a ball, possessing four characteristics, clear and distinct, strike with the key point of wind practice, from which a flame more than one finger long is ignited, and when it touches the Haṃ (ཧཾ) syllable and the moon of the crown chakra, the bodhicitta Haṃ (ཧཾ) syllable from the Haṃ (ཧཾ) syllable drips in a head-down posture, again filling the breath vigorously, and the flame burns to about two fingers, the bodhicitta Haṃ (ཧཾ) syllable drips in a head-down posture, that white bindu is about the size of a mustard seed, like a drop dripping from ice, passing through the dhūti and reaching the throat. Then descend about eight fingers from the heart, descend to the bindu. When it merges with the fierce fire without duality, visualize the bindu appearing white and red, the white bindu filling the entire body, maintain this state, generate bliss, and then let go without discrimination. Recite in the mouth: With the power of the wind practice, the fierce fire blazes. And so on, perform the wheel. ༈. The visualization of the lion playing: Through the practice of wind, the fire of the fierce fire extends upwards in the central channel, once it touches the Haṃ (ཧྃ) syllable, the red bindu fills the entire body. The fire of great bliss arises. Again, the white bindu descends from the Haṃ (ཧྃ) syllable. When the flame touches it, the flame gradually lowers and stays at about four fingers
Tibetan
ལུས་ཐམས་ཅད་བྱང་ཐིག་དཀར་པོས་གང་བས་བདེ་བར་བྱས་པར་བསམས་ལ། ངག་ཏུ། རླུང་གི་སྦྱོར་བས་སོགས་ནས་འཁྲུལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ ༈ །སེང་གེ་ བརྩེ་བའི་དམིགས་པ་ནི། སྤྱི་བོའི་ཧྃ་ལས་དཀར་ཆའི་རང་བཞིན་ཧཱུྃ་དཀར་པོ་བདེ་ཁྲིལ་གྱིས་དབུ་མའི་ནང་ནས་མར་ཆད། གསང་བའི་རྩེ་མོར་བདེ་ཁྲིལ་ལེར་གནས་པར་བསམ་ཞིང་འོག་རླུང་འཐེན་འཕུལ་བྱ། བདེ་བ་མི་ཐུབ་པ་སྙམ་ཙ་ན་ཧཱུྃ་དེ་སྤྱི་གཙུག་ཏུ་རྒྱང་གིས་སོང་ཧྃ་ལ་ཐིམ་ཚངས་བུག་རྡོ་རྗེ་དཀར་པོ་རྩེ་ལྔ་པ་རྒྱ་གྲམ་གྱིས་བཀག་པར་བསམ་ལ་རྟོག་མེད་དུ་བཞག །ངག་ཏུ། སྤྱི་བོའི་ཧྃ་ལས་ཐིག་ལེ་དཀར་པོ་ཟགས། སོགས་ནས་འཁྲུལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ ༈ །སྟག་མོ་སྐྱུགས་པའི་དམིགས་པ་ནི། འདྲེན་ཐེབ་དང་པོ་རྩ་འཁོར་ཀུན། །ག་བུར་མེ་ཏོག་ཤར་བ་དང་། །གཉིས་པ་ཙནྡན་ཆུ་མིག་དྭངས། །གསུམ་པ་འདྲེན་པའི་སྨན་འོད་ཀྱིས། །དགའ་བདེ་ལོངས་སུ་སྤྱོད་པའི་མཐར། །དཀར་ཆ་བཞི་ལ་བདུད་རྩི་འདྲེན་པ་བསྒོམས་ནས་འཁྲུལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ ༈ །གླང་ཆེན་འགྱིང་བའི་དམིགས་པ་ནི། དབུ་མའི་སྣེ་མོ་ཚངས་བུག་ནས་སོར་བཞི་ཐོན། ནང་དུ་ཧྃ་དཀར་པོ་མགོ་གྱེན་བསྟན་གྱིས་ཚངས་བུག་ཡར་སྣ་ བཀག་པར་བསམས་ལ་ལྟེ་བའི་འོག་ཏུ་མིག་གཅིག་གིས་ཧཾ་ལ་བལྟ་བར་དམིགས་ཏེ་འདྲེན་པར་བསམས་ནས་འཁྲུལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ ༈ །རུས་སྦལ་བསྐུམ་པའི་དམིགས་པ་ནི། རླུང་བུམ་པ་ཅན་མེ་རླུང་འཆིང་། སྤྱི་བོར་སྐུ་རྡོ་རྗེ་ༀ་གནས་པ། གསུང་རྡོ་རྗེ་ཨཱཿ ཐུགས་སྒྲུབ་སྐབས་ཧཱུྃ་གནས་པ་ཡིན། དང་པོ་དབུ་མ་འདྲེན་སྐབས་སྤྱི་བོའི་ༀ་ལ་བསྟིམ། གཡས་རོ་མ་འདྲེན་སྐབས་ཨཱཿལ་བསྟིམ། གཡོན་རྐྱང་མ་འདྲེན་སྐབས་ཧཱུྃ་ལ་བསྟིམས་པའི་དམིགས་པ་བྱས་ནས་རུས་སྦལ་བསྐུམ་སྟབས་བྱའོ། ༈ །རྨ་བྱ་འཕུར་བའི་དམིགས་པ་ནི། སྤྱི་བོར་ཧཱུྃ་ལས་ཧཱུྃ་ཡིག་འཆད། །གསང་གནས་སླེབ་འཕྲལ་ལུས་ཐམས་ཅད། །ཐིག་ལེ་རྐྱང་པས་ཁེངས་པར་བསྒོམ། །ཡར་ལོང་མར་སྒུར་སྐབས་ཧཱུྃ་ཧྃ་ལ་ཐིམ་པས་རེས་མོས་བྱ། །མཇུག་ཏུ་ཧཱུྃ་ཉིད་ཧྃ་ལ་བསྟིམ། །ཐིག་ལེས་ལུས་ཀུན་ཁྱབ་པར་བསྒོམ། །རྗེ་བཙུན་དགུ་པའི་གསུང་ལས་བཏུས། ༈ །བྱ་རྒོད་འཕུར་བའི་དམིགས་པ་ནི། འབར་འཛག་ལྟ་བུའི་དཀར་དམར་གཉིས། །མཚལ་ཆུ་འོ་མ་འདྲེས་ པ་ལྟར། །ཐིག་ལེས་ལུས་ཀུན་ཁྱབ་པར་དམིགས། །རྗེ་བཙུན་དགུ་པའི་གསུང་ལས་བཏུས། །འཁྲུལ་འཁོར་ལ་འཇུག་གོ ༈ །འབེབས་ཆེན་རྣམ་ལྔ་ནི། ཌཱ་ཀི་མ་གསེར་མདོག་ཅན་གྲི་ཐོད་འཛིན་པ་དེ་ལ་ཕྱོགས་བཅུའི་སངས་རྒྱས་དང་བྱང་ཆུབ་སེམས་དཔ