Tibetan
་ཤོར་བའི་གྲིབ། གསང་བ་མ་རིག་པ་ཁ་འཁྱལ་གྱི་གྲིབ། ཐོ་ཅོ་རྩིང་སྤྱོད་ཀྱི་གྲིབ། བདག་བསྟོད་གཞན་སྨད་ཀྱི་གྲིབ། ཞེ་འདོད་གཞན་བསླུའི་གྲིབ། མི་ཤེས་ཤེས་བརྫུའི་གྲིབ། མ་རྟོགས་ལོག་རྟོགས་ཕྱོགས་རྟོགས་ཀྱི་གྲིབ། ཁ་ལྟ་སྟོང་སྐད་ཀྱི་གྲིབ། ཁ་འཛིན་ཆོས་སྤོང་གི་གྲིབ། ཐེ་ཚོམ་ཡིད་གཉིས་ཀྱི་གྲིབ། དམ་བཅའ་འདོད་ཞེན་གྱི་གྲིབ། སྡིག་ཅན་དང༌། དམ་སྡོམ་ཉམས་པའི་གྲིབ། བྱད་གཏད་དང༌། རྨུ་གབ་དང༌། ཐབ་གཞོབ་དང༌། ཕྱྭ་མདངས་ཉམས་པ་ལ་སོགས་སྣོད་བཅུད་ཀྱི་རྒྱུ་རྐྱེན་ལོག་པའི་གྲིབ་ཀྱི་རིགས་སུ་གྱུར་པ་ཐམས་ཅད་ཞི་བར་གྱུར་ཅིག་རོ་ཥ་ཨ་པ་ན་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ། འཁོན་གྱི་རིགས་སུ་གྱུར་པ་བླ་མ་དང༌། སློབ་དཔོན་དང༌། མཁན་པོ་དང༌། ཆོས་མཛད་གོང་མ་དང་གཟུངས་མ་མཆེད་ལྕམ་ལ་འཁོན་པ། དཔོན་པོ་དང༌། གྲོགས་པོ་དང༌། ཕ་སྤུན་ཉེ་འབྲེལ་ལ་འཁོན་པ། ཡུལ་མི་ཁྱིམ་མཚེས་དང་འཁོན་པ། ལྷ་ཀླུ་གཞི་བདག་དང་འཁོན་པ། ལྷ་མ་སྲིན་སྡེ་བརྒྱད་དང་འཁོན་པ། མི་འཁོན་ལྷ་ལ་ཕོག་པ། ལྷ་འཁོན་མི་ལ་ཕོག་པ། འཁོན་གསེབ་ ཏུ་ཕྱིན་པ་དང་སྤྱོད་ལམ་འདྲེས་པ་ལ་སོགས་པ་འཁོན་གྱི་རིགས་སུ་གྱུར་པ་ཐམས་ཅད་བྱང་ཞིང་དག་པར་གྱུར་ཅིག །ཤཱནྟིཾིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ། མི་གཙང་བའི་རིགས་སུ་གྱུར་པ། མཛེ་ཕོ་དང༌། ཡུགས་ས་དང༌། དམེ་ཕོ་དང༌། ཤན་པ་དང༌། མནོལ་བཙོག་དང༌། རོ་བག་དང༌། བཙོན་དོང་དང༌། གནས་ཁང་གོས་སྟན་སྣོད་སྤྱད་ལ་སོགས་པ་མི་གཙང་བའི་རིགས་སུ་གྱུར་པ་ཐམས་ཅད་བྱང་ཞིང་དག་པར་གྱུར་ཅིག །ཤཱནྟིཾིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ། མདོར་ན་རྐྱེན་ངན་ཉི་ཁྲི་ཆིག་སྟོང༌། ཡེ་འདྲོག་སུམ་བརྒྱ་དྲུག་ཅུ། གློ་བུར་བརྒྱད་ཅུ་རྩ་གཅིག །དུས་མིན་འཆི་བ་བཅོ་བརྒྱད། སྲི་ཀེག་བྱད་ཕུར་རྦོད་གཏོང༌། རྨི་ལྟས་རྟགས་མཚན་ངན་པ། ཕས་ཀྱི་བསམ་ངན་སྦྱོར་རྩུབ། ཚེ་དང་སྲོག་ལ་བསྡོ་བ། འགྱུར་བའི་སྡུག་བསྔལ་ཆེན་པོ། ཁྱབ་པ་འདུ་བྱེད་ཀྱི་སྡུག་བསྔལ། སྡུག་བསྔལ་ཉིང་འཁྲུལ་དུ་ཤར་ནས་གནས་སྐབས་ཀྱི་བདེ་ལེགས་འཇོམས་ཤིང་མཐར་ཐུག་ཐར་པ་དང་ཐམས་ཅད་མཁྱེན་པའི་གོ་འཕང་ལ་བར་དུ་གཅོད་པའི་རིགས་ཐམས་ཅད་བྱང་ཞིང་དག་པར་གྱུར་ཅིག །ཤཱནྟིཾིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ། ཞེས་བརྗོད་པས་ལུས་ཤེལ་སྒོང་ལྟར་གྱུར་པར་བསམ་མོ། །གསུམ་པ་གཏོར་གླུད་གཏང་བ་ནི། ཆང་བུ་དང༌། རིལ་བུ་རེ་རེ་བཞིན་སྣོད་དུ་བླུག །འབྲུ་གསུམ་གྱིས་སྦྱངས་ནས་སམྦྷ་རས་བསྔོ་བའམ། མ་ནུས་ན་སམྦྷ་ར་གསུམ་མམ་བདུན་བརྗོད། རཾ་ཡཾ་ཁཾ། གཏོར་སྣོད་བྷྲཱུྃ་ལས་རིན་པོ
Chinese
迷失的阴影。秘密无明胡言乱语的阴影。粗暴行为的阴影。自赞毁他的阴影。贪婪欺骗他人的阴影。不懂装懂的阴影。未证悟邪悟偏执的阴影。空谈的阴影。执着舍弃佛法的阴影。犹豫不决的阴影。誓言贪恋的阴影。罪人，以及誓言戒律破损的阴影。诅咒，以及魇镇，以及降头，以及福运衰败等等，器情世界因缘颠倒的阴影之类全部平息吧。རོ་ཥ་ཨ་པ་ན་ཡེ་སྭཱ་ཧཱ། （藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）仇恨之类，对上师，以及堪布，以及堪布，以及法务上师和金刚姐妹心生仇恨。对长官，以及朋友，以及父辈亲戚心生仇恨。对乡民邻居心生仇恨。对神灵龙族地主心生仇恨。对天龙八部心生仇恨。人间的仇恨降临到神灵身上。神灵的仇恨降临到人身上。仇恨潜入 内心和行为混杂等等仇恨之类全部清净吧。ཤཱནྟིཾིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ། （藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）不净之类，麻风病人，以及寡妇，以及贱民，以及屠夫，以及污秽，以及尸臭，以及监狱，以及住所衣服坐垫器皿等等不净之类全部清净吧。ཤཱནྟིཾིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ། （藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）总之，二万一千种恶缘。三百六十种妖魔鬼怪。八十一种突发事件。十八种非时而死。邪祟灾星诅咒降头。恶梦凶兆。他人恶意诅咒。与寿命争斗。变异的巨大痛苦。遍行有为的痛苦。痛苦显现为错觉，摧毁暂时的安乐，最终阻碍解脱和一切智智的果位之类全部清净吧。ཤཱནྟིཾིཾ་ཀུ་རུ་སྭཱ་ཧཱ། （藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）这样念诵，观想身体如水晶球。第三，施放朵玛食子：将酒和丸子逐一放入器皿中。用三谷物净化后，以桑巴拉供养，如果不能，就念诵三遍或七遍桑巴拉。རཾ་ཡཾ་ཁཾ། （藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）朵玛器皿从བྷྲཱུྃ་（藏文，梵文天城体，梵文罗马拟音，汉语字面意思）化为珍宝
English
Shadows of loss. Shadows of secret ignorance and rambling. Shadows of rude and violent behavior. Shadows of self-praise and disparagement of others. Shadows of greed and deception of others. Shadows of pretending to know what one does not know. Shadows of not understanding, misunderstanding, and partial understanding. Shadows of empty talk. Shadows of clinging and abandoning Dharma. Shadows of doubt and hesitation. Shadows of vows and attachments. Shadows of sinners and broken vows and commitments. Shadows of curses, hexes, spells, and diminished fortune, etc., all types of shadows caused by the reversal of causes and conditions of the environment and beings, may they all be pacified. ro sha a pa na ye sva ha. (藏文,梵文天城体,梵文罗马拟音,汉语字面意思) May all types of grudges, such as grudges against lamas, teachers, khenpos, Dharma practitioners, senior Dharma sisters, lords, friends, relatives, neighbors, local deities, nagas, landlords, the eight classes of gods and demons, human grudges affecting gods, divine grudges affecting humans, grudges that have penetrated the mind, and mixed behaviors, be purified and cleansed. shantim kuru sva ha. (藏文,梵文天城体,梵文罗马拟音,汉语字面意思) May all types of impurities, such as lepers, widows, outcasts, butchers, defilements, corpse odors, prisons, dwellings, clothes, cushions, utensils, etc., be purified and cleansed. shantim kuru sva ha. (藏文,梵文天城体,梵文罗马拟音,汉语字面意思) In short, twenty-one thousand adverse conditions, three hundred and sixty evil spirits, eighty-one sudden events, eighteen untimely deaths, evil omens, curses, hexes, evil dreams, bad omens, evil intentions and harsh actions of others, struggles against life and lifespan, great sufferings of change, pervasive sufferings of conditioning, may all types of sufferings that arise as illusions, destroy temporary happiness, and ultimately obstruct liberation and the state of omniscience be purified and cleansed. shantim kuru sva ha. (藏文,梵文天城体,梵文罗马拟音,汉语字面意思) By reciting this, visualize the body as a crystal egg. Third, offering the torma and ransom: Place each changbu (liquor offering) and pill into a vessel. Purify them with three grains and dedicate them with sambhara, or if unable, recite sambhara three or seven times. ram yam kham. (藏文,梵文天城体,梵文罗马拟音,汉语字面意思) The torma vessel transforms from bhrum (藏文,梵文天城体,梵文罗马拟音,汉语字面意思) into a jewel.