Tibetan
་སྲིན་སྟེང་༔ ཧཱུྃལས་དབང་ཆེན་ཚེ་ཡི་བདག༔ ཉི་མ་འཆར་ཁའི་མདངས་འོད་ཅན༔ ཞལ་གསུམ་ཕྱག་དྲུག་ཞབས་བཞི་བགྲད༔ པདྨ་ལྕགས་ཀྱུ་ཞགས་པ་གཡས༔ ཚེ་བུམ་ལྕགས་སྒྲོག་དྲིལ་བུ་གསིལ༔ གཟི་ལྡན་ལྕགས་ཀྱུ་ཐོད་པ་འཛིན༔ དཔལ་དང་དུར་ཁྲོད་རོལ་པའི་ཆས༔ སྤྱི་གཙུག་རྟ་མགོ་ལྗང་ཞུར་ལསཿ ཧི་ཧིའི་དབྱངས་སུ་རབ་འཚེར་བས༔ འཁོར་འདས་དྭངས་བཅུད་དབང་མེད་སྡུད༔ པད་ཉི་དྲེགས་པ་ལྷ་ཆེན་སྟེང་༔ ཡེ་ཤེས་མེ་དབུས་འགྱིང་ཞིང་རོལ༔ གར་དགུས་བརྗིད་པའི་སྐུ་མཆོག་ལས༔ ཁམ་རྒྱ་དམུས་ལོང་ཁྱི་སྤྱང་སོགས༔ ཕོ་ཉ་དྲེགས་པའི་འཕྲོ་འདུ་ཡིས༔ ཚེ་བཀུག་བྱིན་བསྐྱེད་སྲིད་དང་ཞིའི༔ དངོས་གྲུབ་མ་ལུས་སྩོལ་བར་གྱུར༔ ཅེས་བརྗོད་ཅིང་བསམས་ལ། སྤྲོ་ན། གནས་གསུམ་བྱིན་རླབས་དང་དབང་བསྐུར་སྤྱན་འདྲེན་སོགས་གཞུང་ལྟར་བྱ། གང་ལྟར་ཡང་ལྷར་སྣང་སྒྱུ་མ་ལྟ་བུ་ལ་སེམས་བཟུང་ཞིང་ང་རྒྱལ་བརྟན་པོར་བསྐྱེད། དག་པ་དྲན་པ་རྣམས་ཚུལ་བཞིན་དུ་བྱའོ། ། གཉིས་པ་ནི། ཐུགས་ཀར་ཉི་ཟླ་ཁ་སྦྱོར་དབུས༔ ཧཱུྃནཾ་ཨ་ཡི་ཚེ་རྟེན་ལ༔ འཆི་མེད་རྡོ་རྗེའི་སྔགས་ཀྱི་ཕྲེང་༔ ལུ་གུ་རྒྱུད་དུ་བསྐོར་བ་ལས༔ འོད་འཕྲོས་ཕོ་ཉའི་ཐུགས་དམ་བསྐུལ༔ སྤྲུལ་པ་ཡང་སྤྲུལ་བཀའ་ཉན་བཅས༔ ནམ་མཁའི་ཁམས་ནས་གློག་ལྟར་འཁྱུགས༔ བར་སྣང་ཁམས་ནས་སྤྲིན་ལྟར་གཡོས༔ ས་གཞིའི་ཁམས་ནས་རླངས་ལྟར་བརྡོལ༔ ཁམས་གསུམ་ཐམས་ཅད་ཤིག་_ཤིག་གཡོས༔ སྲིད་གསུམ་དྲེགས་པ་འདར་ཞིང་བསྔངས༔ བརྟན་གཡོའི་དྭངས་བཅུད་དབང་མེད་འཕྲོགས༔ འཆི་མེད་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་ནི༔ ཉི་མ་འཆར་ཁའི་འོད་ལྟ་བུ༔ སྙིང་དབུས་ཚེ་རྟེན་ལ་ཐིམ་པསཿ རྡོ་རྗེ་ཚེ་ཡི་མཆོག་ཐོབ་གྱུར༔ ཅེས་བརྗོད་ཅིང་གསལ་བཏབ་ལ། ཨོཾ་རུ་ལུ་རུ་ལུ་ཨེ་ཨཱ་རལླི་ཧཱིཛཨཱ་ཡུཛྙཱ་ན་སིདྡྷི་ཧཱིཛཧཱུཾ༔ ཞེས་བཟླས་པའི་སྐྱོན་སྤངས་ལ་ཇི་ལྟར་ནུས་པ་བཟླ། གསུམ་པ་ནི། བཟླས་བརྗོད་རྫོགས་ནས་སྤྲོ་ན་ཚེ་འགུགས་བསྐུལ། གང་ལྟར་ཡང་། ཏིང་འཛིན་རོལ་པའི་ཆོ་འཕྲུལ་གྱིས༔ འཁོར་འདིས་ཚེ་བཅུད་སྙིང་དབུས་ཀྱི༔ ཚེ་ཡི་རྟེན་ལ་གཉིས་མེད་ཐིམ། ཡབ་ཡུམ་སྙོམས་ཞུགས་རྗེས་ཆགས་ཀྱི༔ བདེ་བ་མི་ཕྱེད་རྡོ་རྗེའི་སྲོག༔ འོད་དམར་པདྨ་རཱ་གའི་ཕྲེང་༔ ལུ་གུ་རྒྱུད་ཀྱི་ཐག་པ་ཡིས༔ སྐུ་བཅིངས་རླུང་རྣམས་དབུ་མར་བཅུག༔ ཐིག་ལེ་ཚེ་རྟེན་དྲྭ་བར་ བསྡམ༔ ཅིས་ཀྱང་མི་ཆོད་མི་ཤིགས་པའི༔ རྡོ་རྗེ་གསུམ་གྱི་སྲོག་ལྡན་གྱུར༔ ཅེས་བརྗོད་ཅིང་བསམས་ལ། ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་བཛྲ་ཀཱ་ཝཱ་ཙི་རཀྵ་རཀྟ་ཧཱུྃ༔ ཞེས་བཟླ། སྤྲོ་ཞིང་ནུ
Chinese
于罗刹之上，吽(藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽)字生出大权寿命之主，具有日出时的光彩，三面六臂四足伸展。右边拿着莲花、铁钩、绳索，左边拿着寿命宝瓶、铁锁、铃铛摇动，持有光芒四射的铁钩和颅器，具有光辉和尸陀林中嬉戏的装束，头顶上有绿色的马头发出嘿嘿的声音，强烈闪耀，无余地聚集轮涅的精华，在莲花和太阳的傲慢大神之上，于智慧火焰中傲然嬉戏。从九种舞姿庄严的胜妙身中，发出康藏、盲人、狗、狼等，作为使者傲慢的散布，赐予勾召寿命、加持、世间和寂静的一切成就。这样念诵并思维。如果愿意，可以按照仪轨进行三处加持和灌顶迎请等。无论如何，都要将一切显现视为幻化，并保持坚定的我慢，如法进行清净的忆念。 第二，在心间日月交融的中央，吽(藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽)南(藏文：ནཾ，梵文天城体：नं，梵文罗马拟音：naṃ，汉语字面意思：南)阿(藏文：ཨ，梵文天城体：अ，梵文罗马拟音：a，汉语字面意思：阿)的寿命所依上，环绕着不死金刚咒语的念珠，从中发出光芒，激励使者的誓言，化身和再化身以及听命者等，从虚空界如闪电般闪耀，从空间界如云朵般涌动，从大地界如蒸汽般升腾，三界一切都猛烈摇动，三有傲慢者颤抖惊呼，无余地夺取动静的精华，不死寿命的甘露，如同日出时的光芒，融入心间的寿命所依，获得金刚寿命的殊胜成就。这样念诵并观想。念诵：嗡 汝汝汝汝 诶阿 惹利 嘿杰 阿玉嘉纳 悉地 嘿杰 吽(藏文：ཨོཾ་རུ་ལུ་རུ་ལུ་ཨེ་ཨཱ་རལླི་ཧཱིཛཨཱ་ཡུཛྙཱ་ན་སིདྡྷི་ཧཱིཛཧཱུཾ，梵文天城体：ॐ रुरु रुरु ए आ रल्लि हीज आयुर्ज्ञान सिद्धि हीज हुं，梵文罗马拟音：oṃ ruru ruru e ā ralli hīja āyurjñāna siddhi hīja hūṃ，汉语字面意思：嗡，汝汝，汝汝，诶，阿，惹利，嘿杰，寿命智慧，成就，嘿杰，吽)。消除念诵的过失，尽力念诵。 第三，念诵完毕后，如果愿意，可以进行勾召寿命的祈请。无论如何，以禅定嬉戏的神变力，将此处的寿命精华融入心间的寿命所依，无二无别地融入。与父母双运后的余韵相随，获得不可分割的金刚命，以红色莲花宝的念珠，用连续不断的绳索，束缚身体，将气息纳入中脉，将明点束缚在寿命所依的网中，无论如何都不可断绝、不可毁坏，成为具有金刚三命者。这样念诵并思维。念诵：嗡 阿 吽 班杂 嘎瓦 资 惹恰 惹达 吽(藏文：ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་བཛྲ་ཀཱ་ཝཱ་ཙི་རཀྵ་རཀྟ་ཧཱུྃ，梵文天城体：ॐ आः हुं वज्र का वा चि रक्ष रक्त हुं，梵文罗马拟音：oṃ āḥ hūṃ vajra kā vā ci rakṣa rakta hūṃ，汉语字面意思：嗡，阿，吽，金刚，嘎瓦，资，保护，血，吽)。如果愿意并且有能力
English
Above the Rakshasa, from the syllable Hūṃ (Tibetan: ཧཱུྃ, Sanskrit Devanagari: हुं, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: Hūṃ) arises the Lord of Great Power and Longevity, possessing the radiance of the rising sun, with three faces, six arms, and four legs extended. In the right hands, he holds a lotus, an iron hook, and a lasso; in the left, a longevity vase, an iron lock, and a ringing bell. He holds a radiant iron hook and a skull cup, adorned with splendor and the attire of one who revels in the charnel ground. From the green horse head atop his crown, the sound of "Hi Hi" intensely blazes, irresistibly gathering the essence of samsara and nirvana. Above the arrogant great deity of lotus and sun, he proudly revels amidst the flames of wisdom. From the sublime body majestic with nine dances, emanate Kham, Chinese, the blind, dogs, wolves, etc., as messengers spreading arrogance, bestowing all accomplishments of summoning life, blessings, existence, and peace. Thus, recite and contemplate. If desired, perform the blessings of the three places, empowerment, invocation, etc., according to the scriptures. In any case, hold the mind on the appearance of all things as illusory, and cultivate firm pride. Perform pure mindfulness properly. Secondly, in the center of the union of the sun and moon at the heart, on the life-support of Hūṃ (Tibetan: ཧཱུྃ, Sanskrit Devanagari: हुं, Sanskrit Romanization: hūṃ, Literal Chinese meaning: Hūṃ) Naṃ (Tibetan: ནཾ, Sanskrit Devanagari: नं, Sanskrit Romanization: naṃ, Literal Chinese meaning: Naṃ) A (Tibetan: ཨ, Sanskrit Devanagari: अ, Sanskrit Romanization: a, Literal Chinese meaning: A), a rosary of immortal vajra mantras encircles, from which light radiates, stimulating the vows of the messengers, emanations, further emanations, and obedient ones, flashing like lightning from the realm of space, swirling like clouds from the realm of the atmosphere, rising like steam from the realm of the earth, shaking all three realms intensely, causing the arrogant of the three existences to tremble and exclaim, irresistibly seizing the essence of the stable and the moving. The nectar of immortal life, like the light of the rising sun, dissolves into the life-support at the heart's core, attaining the supreme accomplishment of vajra life. Thus, recite and visualize. Recite: Oṃ Ruru Ruru E Ā Ralli Hīja Āyurjñāna Siddhi Hīja Hūṃ (Tibetan: ཨོཾ་རུ་ལུ་རུ་ལུ་ཨེ་ཨཱ་རལླི་ཧཱིཛཨཱ་ཡུཛྙཱ་ན་སིདྡྷི་ཧཱིཛཧཱུཾ, Sanskrit Devanagari: ॐ रुरु रुरु ए आ रल्लि हीज आयुर्ज्ञान सिद्धि हीज हुं, Sanskrit Romanization: oṃ ruru ruru e ā ralli hīja āyurjñāna siddhi hīja hūṃ, Literal Chinese meaning: Om, Ruru, Ruru, E, A, Ralli, Hija, Life Wisdom, Accomplishment, Hija, Hum). Eliminate the faults of recitation and recite as much as possible. Thirdly, after completing the recitation, if desired, one may perform the invocation of life. In any case, by the miraculous power of meditative play, may the life essence of this gathering dissolve into the life-support at the heart's core, merging inseparably. Following the afterglow of the union of the father and mother, may the indivisible vajra life be obtained, with a rosary of red lotus jewels, bound by a continuous rope, binding the body, drawing the winds into the central channel, binding the bindu in the net of the life-support, may it be unbreakable and indestructible, becoming one who possesses the three vajra lives. Thus, recite and contemplate. Recite: Oṃ Āḥ Hūṃ Vajra Kā Vā Ci Rakṣa Rakta Hūṃ (Tibetan: ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ་བཛྲ་ཀཱ་ཝཱ་ཙི་རཀྵ་རཀྟ་ཧཱུྃ, Sanskrit Devanagari: ॐ आः हुं वज्र का वा चि रक्ष रक्त हुं, Sanskrit Romanization: oṃ āḥ hūṃ vajra kā vā ci rakṣa rakta hūṃ, Literal Chinese meaning: Om, Ah, Hum, Vajra, Ka Va, Chi, Protect, Blood, Hum). If desired and capable
Tibetan
ས་ན་རླུང་རྡོ་རྗེའི་བཟླས་པ་དང་། སྦྱོར་བ་བཞི་ལྡན་གྱི་བུམ་པ་ཅན་གྱི་རྣལ་འབྱོར་ཟབ་མོས་ཀྱང་བརྟན་པར་བྱའོ། །གསུམ་པ་རྗེས་ལ་གསུམ། འོད་གསལ་དུ་བསྡུ་བ། ཟུང་འཇུག་གི་སྐུར་ལྡང་བ། བསྔོ་སྨོན་ཤིས་བརྗོད་ཀྱིས་མཐའ་བརྒྱན་པའོ། །དང་པོ་ནི། ཨ་ཨ་ཨ༔ ལྷར་སྣང་རིག་རྩལ་དབྱིངས་སུ་ཐིམ༔ དབྱིངས་རིག་འདུ་འབྲལ་མེད་པའི་ངང་༔ བདེ་སྟོང་ཟུང་འཇུག་རྟགས་ཀྱི་སྐུ༔ ཕྱག་རྒྱ་ཆེན་པོའི་རོལ་པར་ཤརཿ ཕཊ་ཕཊ་ཕཊ༔ ཞིང་ཟུང་འཇུག་གི་སྐུར་ལྡང་། ཧོ༔ བསོད་ནམས་ཡེ་ཤེས་ཚོགས་གཉིས་ཀྱིས༔ འགྲོ་རྣམས་སྒྲིབ་གཉིས་ཡོངས་དག་ནས༔ ཁ་སྦྱོར་བཞི་པའི་ལྡན་རྟ་མཆོག་དཔལ༔ པདྨ་ཁྲག་འཐུང་མྱུར་འགྲུབ་ཤོག ཅེས་བསྔོ་སྨོན་དང་། ཨོ༔ དབྱིངས་ཀྱི་ངོ་བོ་ཆོས་སྐུ་སྣང་མཐའ་ཡས༔ རིག་པ་རང་སྣང་དབང་ཆེན་ལོངས་སྤྱོད་རྫོགས༔ དབྱིངས་རིག་ཟུང་འཇུག་རྩ་བརྒྱུད་བླ་མ་ཡིས༔ མཆོག་ཐུན་དགེ་ལེགས་འགྲུབ་པའི་བཀྲ་ཤིས་ཤོག༔ ཅེས་ཤིས་པ་བརྗོད་པས་མཚམས་སྦྱར་ཏེ་སྤྱོད་ལམ་ལ་འཇུག་གོ། །ཞེས་པའང་སྐྱབས་མགོན་སི་ཏུ་མཆོག་སྤྲུལ་ རིན་པོ་ཆེའི་ཐུགས་དམ་ཉམས་བཞེས་སུ་ལྷ་རྫས་ཀྱི་མེ་ཏོག་དང་བཅས་ཏེ་བཀའ་སྩལ་རིན་པོ་ཆེའི་ཕྲེང་བ་སྤྱི་བོར་ཕེབས་པ་ལྟར། མཚོ་སྐྱེས་ཀུན་ཏུ་འཆང་དགྱེས་པའི་འབངས་པདྨ་འོད་གསལ་མདོ་སྔགས་གླིང་པས་སྒྲུབ་བརྒྱུད་བསྟན་པའི་རིང་ལུགས་འཛིན་པ་སྐྱབས་ཆེ་བླ་བྲང་དུ་རབ་བྱུང་བཅོ་ལྔ་པའི་ཐོག་མ་མེ་ཡོས་ཁྲུམས་སྟོད་ཟླ་བའི་དཀར་ཕྱོགས་ཀྱི་ཚེས་བཅུར་བྲིས་ཏེ་ཕུལ་བ་དགེ་ལེགས་སུ་གྱུར་ཅིག །སརྦ་དཱ་མངྒ་ལཾ་བྷ་བ་ཏུ།། །། དཔལ་ཆེན་ཡང་དག་ཟབ་ཏིག་ལས། རྒྱུན་གྱི་རྣལ་འབྱོར་སྙིང་པོ།
Chinese
此外，还要以风心金刚念诵和具备四种结合的宝瓶瑜伽的甚深瑜伽来稳固。第三，后行有三：融入光明，升起双运身，以回向、发愿和吉祥语来庄严结尾。第一是：阿阿阿！显现为天尊的觉性和智慧融入法界，法界和觉性处于无二无别的状态，乐空双运成为象征之身，大手印的游舞中显现。帕特帕特帕特！之后升起双运身。 霍！以福德和智慧二资粮，使众生二障完全清净，愿四种结合的骏马，莲花饮血尊迅速成就。如此回向发愿。 嗡！法界的自性是法身无量光，觉性自显是大自在圆满报身，法界觉性双运根本传承上师，愿成就殊胜共同之善妙吉祥！如此说吉祥语来连接，之后进入行为。这也是司徒仁波切的意修，如同以天物之花等赐予加持，珍贵的念珠到达头顶。莲花生的常喜侍者莲花光明经教洲于胜乐金刚传承教法持有者嘉谦拉章（སྐྱབས་ཆེ་བླ་བྲང་）在第十五饶迥（1927年）之初的火兔年仲秋月上弦初十书写并敬献，愿吉祥！萨瓦达芒嘎朗巴瓦图！ 大吉祥胜乐甚深精要中，日常瑜伽之精华。
English
Furthermore, one should stabilize through the wind-heart vajra recitation and the profound yoga of the vase yoga possessing the four unions. Thirdly, the concluding part has three aspects: dissolving into clear light, arising as the unified body, and adorning the end with dedication, aspiration, and auspicious words. The first is: Ah Ah Ah! The awareness and wisdom appearing as deities dissolve into the sphere of reality; in the state where the sphere of reality and awareness are inseparable; the body of signs of bliss-emptiness union arises as the play of the great seal. Phat Phat Phat! Then, arise as the unified body. Ho! Through the two accumulations of merit and wisdom, may the two obscurations of beings be completely purified, may the excellent steed of the four unions, the lotus blood-drinker, be swiftly accomplished. Thus, dedicate and aspire. Om! The essence of the sphere of reality is the Dharmakaya Amitabha, the self-appearing awareness is the great, powerful Sambhogakaya, may the root and lineage lamas of the sphere of reality and awareness union accomplish the supreme and common goodness and auspiciousness! Thus, connect with auspicious words, and then engage in conduct. This was also offered as the heart practice of Kyabgon Situ Rinpoche, like the precious rosary of blessings bestowed with divine flowers, etc., reaching the crown of the head. Padma Odsal Do-ngak Lingpa, the ever-joyful servant of the Lotus-born, the holder of the Victorious Vajra tradition's teachings, wrote and offered this at Kyabje Labrang (སྐྱབས་ཆེ་བླ་བྲང་) on the tenth day of the waxing moon of the middle autumn month of the Fire Hare year, the beginning of the fifteenth cycle (1927), may it be auspicious! Sarva Da Mangalam Bhava Tu! From the Great Glorious Yangdak Zabtik, the Essence of Daily Yoga.