Tibetan
གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ མ་ཁྱོད་དང་དགོངས་པ་རོ་གཅིག་གྱུར༔ ཀྱེ༔ མ་མི་མིན་ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོ་མ༔ མ་ལྷོ་ནས་གོམ་གསུམ་བྱོན་པའི་ཚེ༔ སྐུ་ཤ་ཆུང་ལ་སྐུ་མདོག་སེར༔ རིན་ཆེན་མཁའ་འགྲོ་འབུམ་གྱིས་བསྐོར༔ ཆོས་ཉིད་ནམ་མཁའི་ཀློང་ཡངས་ནས༔ ཐུགས་རྗེའི་སྤྲིན་ཕུང་ཐིབས་སེ་ཐིབ༔ བྱིན་རླབས་ཆར་རྒྱུན་སི་ལི་ལི༔ མ་སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་སུ་གསོལ༔ སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་ནས་ཀྱང༔ མས་བྱིན་གྱིས་བརླབ་པར་མཛད་དུ་གསོལ༔ བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག་མ་ཅིག་མ༔ བར་ཆད་སོལ་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ རྟོགས་པ་སྐྱེད་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ དབང་མཆོག་སྐུར་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ ཐུགས་རྗེས་ཟུངས་ཤིག་མ་ཅིག་མ༔ ལབ་ཀྱི་སྒྲོན་མར་གསོལ་བ་འདེབས༔ འོག་མིན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ ཨོ་རྒྱན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ མ་ཁྱོད་དང་དགོངས་པ་རོ་གཅིག་གྱུར༔ ཀྱེ༔ མ་མི་མིན་ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོ་མ༔ མ་ཅིག་ཇོ་མོ་རྣལ་འབྱོར་མ༔ ཕ་རོལ་ཕྱིན་པའི་གྲུབ་ཐོབ་མ༔ སྐལ་ལྡན་ཀུན་གྱི་རྒྱུད་གྲོལ་མ༔ བྱིན་གྱིས་བརླབ་ཕྱིར་གཤེགས་སུ་གསོལ༔ ཕཊཿ ཀྱེ༔ མ་མི་མིན་ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོ་མ༔ མ་ནུབ་ནས་གོམ་གསུམ་བྱོན་པའི་ཚེ༔ སྐུ་ཤ་ཆུང་ལ་སྐུ་མདོག་དམར༔ པདྨ་མཁའ་འགྲོ་འབུམ་གྱིས་བསྐོར༔ ཆོས་ཉིད་ནམ་མཁའི་ཀློང་ཡངས་ནས༔ ཐུགས་རྗེའི་སྤྲིན་ཕུང་ཐིབས་སེ་ཐིབ༔ བྱིན་རླབས་ཆར་རྒྱུན་སི་ལི་ལི༔ མ་སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་སུ་གསོལ༔ སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་ནས་ཀྱང༔ མས་བྱིན་གྱིས་བརླབ་པར་མཛད་དུ་གསོལ༔ བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག་མ་ཅིག་མ༔ བར་ཆད་སོལ་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ རྟོགས་པ་སྐྱེད་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ དབང་མཆོག་སྐུར་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ ཐུགས་རྗེས་ཟུངས་ཤིག་མ་ཅིག་མ༔ ལབ་ཀྱི་སྒྲོན་མར་གསོལ་བ་འདེབས༔ འོག་མིན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ ཨོ་རྒྱན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ མ་ཁྱོད་དང་དགོངས་པ་རོ་གཅིག་གྱུར༔ ཀྱེ༔ མ་མི་མིན་ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོ་མ༔ མ་བྱང་ནས་གོམ་གསུམ་བྱོན་པའི་ཚེ༔ སྐུ་ཤ་ཆུང་ལ་སྐུ་མདོག་ལྗང༔ ལས་ཀྱི་མཁའ་འགྲོ་འབུམ་གྱིས་བསྐོར༔ ཆོས་ཉིད་ནམ་མཁའི་ཀློང་ཡངས་ནས༔ ཐུགས་རྗེའི་སྤྲིན་ཕུང་ཐིབས་སེ་ཐིབ༔ བྱིན་རླབས་ཆར་རྒྱུན་སི་ལི་ལི༔ མ་སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་སུ་གསོལ༔ སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་ནས་ཀྱང༔ མས་བྱིན་གྱིས་བརླབ་པར་མཛད་དུ་གསོལ༔ བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག་མ་ཅིག་མ༔ བར་ཆད་སོལ་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ རྟོགས་པ་སྐྱེད་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ དབང་མཆོག་སྐུར་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ ཐུགས་རྗེས་ཟུངས་ཤིག་མ་ཅིག་མ༔ ལབ་ཀྱི་སྒྲོན་མར་གསོལ་བ་འདེབས༔ འོག་མིན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ ཨོ་རྒྱན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ མ་ཁྱོད་དང་དགོངས་པ་རོ་གཅིག་གྱུར༔ ཀྱེ༔ མ་མི་མིན་ཡེ་ཤེས་མཁའ་འགྲོ་མ༔ མ་དབུས་ནས་གོམ་གསུམ་བྱོན་པའི་ཚེ༔ སྐུ་ཤ་ཆུང་ལ་སྐུ་མདོག་ནག༔ སངས་རྒྱས་མཁའ་འགྲོ་འབུམ་གྱིས་བསྐོར༔ ཆོས་ཉིད་ནམ་མཁའི་ཀློང་ཡངས་ནས༔ ཐུགས་རྗེའི་སྤྲིན་ཕུང་ཐིབས་སེ་ཐིབ༔ བྱིན་རླབས་ཆར་རྒྱུན་སི་ལི་ལི༔ མ་སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་སུ་གསོལ༔ སྤྱི་གཙུག་རྒྱན་དེར་བཞུགས་ནས་ཀྱང༔ མས་བྱིན་གྱིས་བརླབ་པར་མཛད་དུ་གསོལ༔ བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག་མ་ཅིག་མ༔ བར་ཆད་སོལ་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ རྟོགས་པ་སྐྱེད་ཅིག་མ་ཅིག་མ༔ ལབ་ཀྱི་སྒྲོན་མར་གསོལ་བ་འདེབས༔ འོག་མིན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ ཨོ་རྒྱན་གནས་སུ་ལམ་སྣ་དྲོངས༔ མ་ཁྱེད་དང་དགོངས་པ་རོ་གཅིག་གྱུར༔ ཕཊཿ ཅེས་མ་ཅིག་ལྷ་ལྔ་འོད་དུ་ཞུ་ནས་བདག་དང་བསྲུང་བྱ་ལ་ཐིམ་པས་སྐུ་གསུང་ཐུགས་དང་ལུས་ངག་ཡིད་གསུམ་དབྱེར་མེད་ཆོས་སྐུར་ལམ་གྱིས་སོང་བར་བསམ༔ བསྲུང་བ་དང་སྨོན་ཚིག་བརྒྱུད་པའི་མཚན་དོན་སྦྱར་བ་འདི་སྐད་དོ༔ ཨོཾ་ཨཱཿཧཱུྃ༔ ཆོས་སྐུ་ཡུམ་ཆེན་མོ་ཤེས་རབ་ཀྱི་ཕ་རོལ་དུ་ཕྱིན་མ༔ བཅོམ་ལྡན་འདས་རྒྱལ་བ་ཤཱཀྱ་ཐུབ་པ༔ འཇམ་དཔལ་སྨྲ་བའི་སེང་གེ༔ རྗེ་བཙུན་འཕགས་མ་སྒྲོལ་མ༔ མཁའ་འགྲོ་སུ་ཁ་སིདྡྷི༔ བྲམ་ཟེ་ཨརྱ་དེ་ཝ༔ ཕ་ཅིག་དམ་པ་སངས་རྒྱས༔ སྐྱོ་སྟོན་བསོད་ནམས་བླ་མ༔ མ་ཅིག་ལབ་ཀྱི་སྒྲོན་མ༔ ཡབ་ཐོད་པ་བྷ་དྲ༔ སྲས་མཆོག་རྒྱལ་བ་དོན་འགྲུབ༔ རིགས་སྲས་ཐོད་སྨྱོན་བསམ་འགྲུབ༔ ལ་འདུལ་རྡོ་རྗེ་སྒྲོན་མ༔ ཁུ་སྒོམ་ཆོས་ཀྱི་སེང་གེ༔ ཕ་དོལ་བ་ཟང་ཐལ༔ རྗེ་བཙུན་རྒྱ་ནག་གཅེར་བུ༔ སངས་རྒྱས་རབ་སྟོན༔ རྟོགས་ལྡན་དགེ་སློང༔ ཞེན་མེད་རས་པ༔ རས་པ་ཆོས་ཀྱི་སིང་ཧ༔ སྟོན་པ་བཛྲ་སིང་ཧ༔ རྗེ་བཙུན་དཔལ་འབར་བ༔ གྲུབ་ཆེན་ཀརྨ་པཀྴི༔ མཁས་གྲུབ་རཱ་ག་ཨ་སྱ༔ གྲུབ་དབང་ཀུན་བཟང་གཞན་ཕན༔ རིག་འཛིན་ལུང་རིག་གླིང་པ༔ གཏེར་སྟོན་བསམ་གཏན་གླིང་པ༔ བརྒྱུད་འཛིན་ཆོས་ཀྱི་བདག་པོ་ལ་སོགས་དྲིན་ཆེན་རྩ་བ་དང་བརྒྱུད་པར་བཅས་པའི་དཔལ་ལྡན་བླ་མ་དམ་པ་ཐམས་ཅད་ཀྱིས་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ རྒྱུ་འདོད་ཆགས་ཞེ་སྡང་གཏི་མུག་གསུམ༔ དུག་གསུམ་རང་སར་ཞི་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ ནད་རླུང་དང་མཁྲིས་པ་བད་ཀན་གསུམ༔ ནད་དེ་གསུམ་རང་སར་ཞི་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ གདོན་ཕོ་གདོན་མོ་གདོན་ཀླུ་གདོན་གསུམ༔ གདོན་གསུམ་རང་སར་ཞི་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤི
Chinese
於处所引导道路，与您母亲心意融为一体。 祈！母亲非人智慧空行母，母亲从南方走来三步之时，身躯瘦小肤色黄，珍宝空行母百万众围绕，法性虚空广阔之中，慈悲的云团密集又密集，加持的雨水淅沥沥，母亲请安住于我顶髻之庄严，安住于顶髻之庄严后，请母亲加持，请加持，玛吉玛，请遣除障碍，玛吉玛，请生起证悟，玛吉玛，请赐予殊胜灌顶，玛吉玛，请以慈悲摄受，玛吉玛，祈请拉卜楞的灯盏，于奥明境引导道路，于邬金境引导道路，与您母亲心意融为一体。 祈！母亲非人智慧空行母，玛吉觉姆瑜伽母，度母成就者，解脱具缘者众生相续，为加持故请降临。 帕的（藏文：ཕཊཿ，梵文天城体：फट्，梵文罗马拟音：phaṭ，汉语字面意思：发！/破！）。 祈！母亲非人智慧空行母，母亲从西方走来三步之时，身躯瘦小肤色红，莲花空行母百万众围绕，法性虚空广阔之中，慈悲的云团密集又密集，加持的雨水淅沥沥，母亲请安住于我顶髻之庄严，安住于顶髻之庄严后，请母亲加持，请加持，玛吉玛，请遣除障碍，玛吉玛，请生起证悟，玛吉玛，请赐予殊胜灌顶，玛吉玛，请以慈悲摄受，玛吉玛，祈请拉卜楞的灯盏，于奥明境引导道路，于邬金境引导道路，与您母亲心意融为一体。 祈！母亲非人智慧空行母，母亲从北方走来三步之时，身躯瘦小肤色绿，事业空行母百万众围绕，法性虚空广阔之中，慈悲的云团密集又密集，加持的雨水淅沥沥，母亲请安住于我顶髻之庄严，安住于顶髻之庄严后，请母亲加持，请加持，玛吉玛，请遣除障碍，玛吉玛，请生起证悟，玛吉玛，请赐予殊胜灌顶，玛吉玛，请以慈悲摄受，玛吉玛，祈请拉卜
English
Guide the path to the place, may your mind become one with your mother. Kye! Mother, non-human wisdom dakini, when mother comes three steps from the south, her body is small and her complexion is yellow, surrounded by a million precious dakinis. From the vast expanse of the Dharma nature sky, the clouds of compassion gather thickly, the rain of blessings falls drizzlingly. Mother, please dwell as the ornament on my crown. Having dwelt as the ornament on my crown, may mother bestow blessings. Bless, Machik Ma! Remove obstacles, Machik Ma! Generate realization, Machik Ma! Bestow supreme empowerment, Machik Ma! Hold with compassion, Machik Ma! I pray to the lamp of Lab. Guide the path to the Akanishta realm. Guide the path to the Oddiyana realm. May your mind become one with your mother. Kye! Mother, non-human wisdom dakini, Machik Jomo, yogini, the accomplished one of the Paramita, liberating the lineage of all fortunate ones, please come for the sake of blessing. Phat (藏文：ཕཊཿ，梵文天城体：फट्，梵文罗马拟音：phaṭ，汉语字面意思：发！/破！). Kye! Mother, non-human wisdom dakini, when mother comes three steps from the west, her body is small and her complexion is red, surrounded by a million lotus dakinis. From the vast expanse of the Dharma nature sky, the clouds of compassion gather thickly, the rain of blessings falls drizzlingly. Mother, please dwell as the ornament on my crown. Having dwelt as the ornament on my crown, may mother bestow blessings. Bless, Machik Ma! Remove obstacles, Machik Ma! Generate realization, Machik Ma! Bestow supreme empowerment, Machik Ma! Hold with compassion, Machik Ma! I pray to the lamp of Lab. Guide the path to the Akanishta realm. Guide the path to the Oddiyana realm. May your mind become one with your mother. Kye! Mother, non-human wisdom dakini, when mother comes three steps from the north, her body is small and her complexion is green, surrounded by a million karma dakinis. From the vast expanse of the Dharma nature sky, the clouds of compassion gather thickly, the rain of blessings falls drizzlingly. Mother, please dwell as the ornament on my crown. Having dwelt as the ornament on my crown, may mother bestow blessings. Bless, Machik Ma! Remove obstacles, Machik Ma! Generate realization, Machik Ma! Bestow supreme empowerment, Machik Ma! Hold with compassion, Machik Ma! I pray to the lamp of Lab. Kye!
Chinese
向拉布奇准玛祈请，于奥明境引路，于邬金境引路，愿您与我心意合一。 祈！玛米敏，智慧空行母，当您从中央迈出三步时，身躯娇小，肤色黝黑，周围环绕着十万佛陀空行母。 从法性虚空的广阔之中，慈悲的云朵密集而至，加持的雨水淅淅沥沥。 祈请玛常住于我顶饰之上，祈请常住于顶饰之上，祈请您以慈悲加持。 祈请加持，玛吉玛！ 祈请消除障碍，玛吉玛！ 祈请生起证悟，玛吉玛！ 向拉布奇准玛祈请，于奥明境引路，于邬金境引路，愿您与我心意合一。 帕特！（藏文） 如是，玛吉五尊融入光中，融入自身与所守护者，身语意与身口意三者无别，思维以法身之道而行。 此乃守护与祈愿传承之名义结合之语： 嗡（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡），阿（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿），吽（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）！ 法身大母般若波罗蜜多母！ 薄伽梵释迦牟尼佛！ 妙音文殊语狮子！ 至尊圣救度母！ 空行母苏卡悉地！ 婆罗门阿雅提婆！ 帕当巴桑结！ 觉敦索南喇嘛！ 玛吉拉布奇准玛！ 雅布托巴巴扎！ 子胜者果义！ 种嗣托顿桑珠！ 拉度多吉准玛！ 库贡曲吉僧格！ 帕多瓦桑塔！ 至尊嘉那杰布！ 桑结绕丹！ 证悟持明格隆！ 贤美热巴！ 热巴曲吉星哈！ 敦巴巴扎星哈！ 至尊贝巴瓦！ 大成就者噶玛巴希！ 智成就者Ra嘎阿夏！ 成就自在衮桑贤潘！ 仁增隆日林巴！ 掘藏师桑丹林巴！ 传承持有者曲吉达波等，所有具恩根本与传承之吉祥上师，祈请加持！ 愿贪嗔痴三毒，三毒于自性中寂灭，祈请加持！ 愿风、胆、涎三种疾病，此三种疾病于自性中寂灭，祈请加持！ 愿男鬼、女鬼、龙鬼三种鬼，此三种鬼于自性中寂灭，祈请加持！
English
I pray to Labkyi Dronma, lead the way to Akanishta, lead the way to Oddiyana, may your mind and mine become one. Kye! Ma Mimin, Wisdom Dakini, when you take three steps from the center, your body is small and your complexion is dark, surrounded by hundreds of thousands of Buddhas and Dakinis. From the vastness of the Dharma realm's sky, clouds of compassion gather densely, and the rain of blessings falls softly. I pray that Ma resides on the crown of my head, I pray that you reside on the crown of my head, and I pray that you bless me with compassion. Please bless me, Machik Ma! Please dispel obstacles, Machik Ma! Please generate realization, Machik Ma! I pray to Labkyi Dronma, lead the way to Akanishta, lead the way to Oddiyana, may your mind and mine become one. Phat! As Machik and the five deities dissolve into light and merge into myself and the object of protection, may body, speech, and mind, and the three doors of body, speech, and mind, become inseparable and travel the path of Dharmakaya. This is the word combining the meaning of the names of the protection and prayer lineage: Om（藏文：ཨོཾ，梵文天城体：ओ，梵文罗马拟音：oṃ，汉语字面意思：嗡）, Ah（藏文：ཨཱཿ，梵文天城体：आ，梵文罗马拟音：āḥ，汉语字面意思：阿）, Hum（藏文：ཧཱུྃ，梵文天城体：हूँ，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽）! Dharmakaya Great Mother Prajnaparamita Mother! Bhagavan Shakyamuni Buddha! Manjushri Lion of Speech! Venerable Arya Tara! Dakini Sukhasiddhi! Brahmin Aryadeva! Pha Dampa Sangye! Kyoton Sonam Lama! Machik Labkyi Dronma! Yab Thopa Bhadra! Son Gyalwa Dondrup! Lineage Son Thotyon Samdrub! Ladul Dorje Dronma! Khu Gom Chokyi Senge! Pha Dolwa Sangthal! Jetsun Jyanak Cherbu! Sangye Rabten! Realized Geshe! Zhenme Repa! Repa Chokyi Singha! Tonpa Vajra Singha! Jetsun Pelbarwa! Great Siddha Karmapakshi! Scholar Siddha Raga Asya! Accomplished Wang Kunzang Shenpen! Rigdzin Lungrik Lingpa! Tertön Samten Lingpa! Lineage Holder Chokyi Dapo, etc., all the kind root and lineage glorious lamas, please bless me! May the three poisons of desire, hatred, and ignorance, may these three poisons be pacified in their own nature, please bless me! May the three diseases of wind, bile, and phlegm, may these three diseases be pacified in their own nature, please bless me! May the three demons of male demons, female demons, and Naga demons, may these three demons be pacified in their own nature, please bless me!
Tibetan
ག༔ ཕུང་པོ་ཟན་དུ་བསྒྱུར་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ ཟན་སྐྱུར་ལམ་དུ་འགྲོ་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ ཉག་གཅིག་རྩད་ནས་ཆོད་པར་བྱིན་གྱི་རློབས་ཤིག༔ ལུས་ཤ་ཁྲག་གི་མཆོད་སྦྱིན་གནད་དུ་འགྲོ་བར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ དངོས་མེད་ལྷ་འདྲེའི་འགྲོ་དོན་ནུས་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ མཆོག་ཐུན་མོང་གི་དངོས་གྲུབ་ཐོབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ འཆི་མེད་ཚེའི་རིག་འཛིན་ཐོབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ ནད་མེད་བདེ་བའི་ལང་ཚོ་ཐོབ་པར་བྱིན་གྱིས་རློབས་ཤིག༔ ཕཊཿ ཕཊཿ ཕཊཿ དེ་ནས་བསྔོ་བ་ནི༔ ལུས་ཤ་ཁྲག་གི་མཆོད་སྦྱིན་འདི་ཁར་རེག་པ་ཙམ་དང་དྲི་ཚོར་བ་ཙམ་གྱིས་ན་བ་ཕན༔ ཤི་བ་སོས༔ རྒས་པ་དར༔ ཕོ་ཐམས་ཅད་སྤྱན་རས་གཟིགས་ཀྱི་གོ་འཕང་ཐོབ་པར་གྱུར་ཅིག༔ མོ་ཐམས་ཅད་རྗེ་བཙུན་སྒྲོལ་མའི་གོ་འཕང་ཐོབ་པར་གྱུར་ཅིག༔ དམ་ཆོས་བདུད་ཀྱི་གཅོད་ཡུལ་འདི༔ མཁའ་ལ་ཉི་མ་ཤར་བ་བཞིན༔ ཕྱོགས་རྣམས་ཀུན་དུ་ཁྱབ་པར་ཤོག༔ ཕཊཿ ཕཊཿ ཕཊཿ ཅེས་པ་འདིའང་བྱ་བཏང་རྣལ་འབྱོར་གཅོད་ཀྱི་དབང་ཕྱུག་འཇམ་དབྱངས་ཉི་མས་བསྐུལ་ངོར་ས་ར་ཧི་ཏས་སྨྲས་པ་དགེ་ལེགས་འཕེལཿ ཟབ་མོ་གཅོད་ཀྱི་གདམས་པ་གདན་ཐོག་གཅིག་ཏུ་ཉམས་སུ་ལེན་ཚུལ་ཤེར་ཕྱིན་དགོངས་པའི་ཆུན་འཕྱངས།
Chinese
ཧྲཱིཿ，祈请加持将五蕴转化为食子！祈请加持食子成为解脱之道！祈请加持彻底断除唯一的执念！祈请加持使身肉血的供施成为要点！祈请加持使无实体的神鬼事业得以实现！祈请加持获得共同和殊胜的成就！祈请加持获得不死长寿的持明果位！祈请加持获得无病安乐的青春活力！ 帕（藏文，梵文天城体，phaṭ，摧伏）！帕（藏文，梵文天城体，phaṭ，摧伏）！帕（藏文，梵文天城体，phaṭ，摧伏）！然后是回向：以身肉血的供施，仅仅是口舌触及和嗅闻到气味，就能治愈疾病，起死回生，返老还童，所有男子都获得观世音菩萨的果位，所有女子都获得至尊度母的果位。这殊胜的断法降魔圣地，如同太阳升起在空中，愿遍布一切方向！ 帕（藏文，梵文天城体，phaṭ，摧伏）！帕（藏文，梵文天城体，phaṭ，摧伏）！帕（藏文，梵文天城体，phaṭ，摧伏）！ 这也是应苦行瑜伽断法自在者文殊日（འཇམ་དབྱངས་ཉི་མ，Jamyang Nyima）的劝请，萨拉哈（ས་ར་ཧི་ཏ，Sarahita）所说，善妙增长！ 甚深断法的教言，于一坐垫上修持之法，般若波罗蜜多意趣之串珠。
English
HRIH! Bless me to transform the aggregates into food! Bless me to make the food offering the path to liberation! Bless me to completely sever the single attachment! Bless me to make the offering of body, flesh, and blood the essential point! Bless me to empower the activities of formless gods and demons! Bless me to attain both common and supreme accomplishments! Bless me to attain the deathless vidyadhara of life! Bless me to attain the youthfulness of health and happiness! PHAṬ! PHAṬ! PHAṬ! Then the dedication: By this offering of body, flesh, and blood, may merely touching it with the mouth and smelling its scent heal sickness, revive the dead, and rejuvenate the old. May all males attain the state of Avalokiteśvara, and may all females attain the state of Jetsun Tara. May this sacred Dharma, the field of severance of demons, like the sun rising in the sky, spread in all directions! PHAṬ! PHAṬ! PHAṬ! This was spoken by Sarahita at the urging of Jamyang Nyima, the solitary ascetic, the powerful master of Chöd. May goodness increase! The profound Chöd instructions, the method of practicing on a single seat, a string of pearls of the Prajnaparamita intent.