Tibetan
་པ་ལ་སོགས་པའི་ཡན་ལག་ལས་ཡང་དག་པར་འདས་པར་གྱུར་པ་ཡིན་ན། འདི་རྣམས་ནི་དེ་ལྟ་མ་ཡིན་ནོ། །གང་གཟུགས་ཀྱི་མཚན་མ་ལས་འདས་པ་དང་པོའོ། །ནམ་མཁའ་ལས་འདས་པ་ནི་གཉིས་པའོ། །ནམ་མཁར་ཞུགས་པའི་རྣམ་པར་ཤེས་པ་ལས་འདས་པ་ནི་གསུམ་པའོ། །ནམ་མཁར་ཞུགས་པའི་རྣམ་པར་ཤེས་པ་དངོས་པོ་མེད་པ་ལས་འདས་པ་ནི་བཞི་པའོ། །དེ་ལྟར་ན་འདི་དག་ཐམས་ཅད་དམིགས་པ་འདི་ལས་འདས་པ་ཉིད་ལས་ཐོབ་ཀྱི་ཡན་ལག་ལས་འདས་པས་ནི་མ་ཡིན་ཏེ། དེ་དག་ཐམས་ཅད་ཀྱང་བཏང་སྙོམས་དང༌། སེམས་རྩེ་གཅིག་པ་ཉིད་ལ་རག་ལས་པ་ཡིན་པས་དེ་དག་གི་ཡན་ལག་གཉིས་པའོ། །ཇི་ལྟར་སྤོམ་པ་དང༌། ཕྲ་བ་དང༌། རབ་ཏུ་ཕྲ་བ་དང༌། ཤིན་ཏུ་ཕྲ་བའི་དོག་པ་ལས་ཆུ་དང༌། ཞེང་མཉམ་པའི་རས་གོས་བཞི་པོ་ལ་ཚད་ཀྱི་ཁྱད་པར་མེད་དུ་ཟིན་ཀྱང༌། བདེ་བའི་རེག་པ་དང་བྲལ་བའི་ངོ་བོ་དང༌། ཆེ་བ་ཉིད་ཀྱིས་སྔ་མ་ལས་ཅིག་ཤོས་དང༌། ཕྱི་མ་ལས་ཕྱི་མ་ཕུལ་དུ་བྱུང་བར་གྱུར་པ་ཡིན་ནོ། །དེ་བཞིན་དུ་འདི་དག་གི་ཁྱད་པར་མེད་དུ་ཟིན་ཀྱང་བསྒོམ་པའི་ཁྱད་པར་གྱིས་ཕྲ་བ་དང༌། ཞི་བའི་ངོ་བོ་ཉེ་བར་དམིགས་པའི་ཕྱིར་སྔ་མ་ལས་ཕྱི་མ་ཅིག་ཤོས་དག་ཏུ་ཕུལ་དུ་བྱུང་བ་དང༌། མཆོག་ཏུ་ཕུལ་དུ་བྱུང་བ་ཉིད་ཡིན་པར་ཤེས་པར་བྱའོ། །རྣམ་པར་ཐར་པའི་ལྷག་མ་བཤད་པ་ནི། རྣམ་པ་ཐམས་ཅད་མངོན་པར་རྫོགས་པར་རྟོགས་པར་ཇི་སྐད་བཤད་པ་བཞིན་ནོ། །མཐར་གྱིས་གནས་པའི་སྙོམས་པར་འཇུག་པ་དགུ་ནི་བསམ་གཏན་ བཞི་དང༌། གཟུགས་མེད་པའི་སྙོམས་པར་འཇུག་པ་དང༌། འགོག་པའི་སྙོམས་པར་འཇུག་པ་ཞེས་བྱའོ། །ཟད་པར་གྱི་སྐྱེ་མཆེད་བཅུ་ནི་འདི་ལྟ་སྟེ། ས་དང༌། ཆུ་དང༌། མེ་དང༌། རླུང་དང༌། སྔོན་པོ་དང༌། སེར་པོ་དང༌། དམར་པོ་དང༌། དཀར་པོ་སྟེ་ཟད་པར་བརྒྱད་དང༌། ཟད་པར་རྣམ་པར་ཤེས་པ་དང༌། ཟད་པར་ནམ་མཁའ་ཞེས་བྱའོ། །དེ་ལ་ཟད་པར་ས་ནི་རྣལ་འབྱོར་གོམས་པ་གང་ཞིག་དབང་དུ་གྱུར་པས་བསམ་གཏན་དང་ཏིང་ངེ་འཛིན་ལས་འདས་ནས་སྒྲིབ་པ་ཅུང་ཟད་ལུས་པས་སྙོམས་པར་འཇུག་པས་ན་རྣམ་པར་རྟོག་པ་རགས་པའི་ཕྱིར། ཡན་ལག་ཉམ་ཆུང་བ་ཞེས་བྱ་བའི་ཉེས་པ་དེ་མཐོང་ནས། བསམ་གཏན་གཉིས་པ་ཞི་བ་ཉིད་དུ་ཡིད་ལ་བྱེད་པས་དེ་གཉིས་པ་རྟོགས་པར་བྱ་བའི་ཕྱིར། དང་པོ་ལ་འདོད་པ་མེད་པ་ཡོངས་སུ་བཟུང་ནས་བསམ་གཏན་གྱི་ཡན་ལག་ལ་སོ་སོར་རྣམ་པར་རྟོག་པ་ན་རྣམ་པར་རྟོག་པ་ཙམ་གྱི་རགས་པ་ལམ་སྤྱོད་པ་ལ་སོགས་པ་ཞི་བ་ཉིད་དུ་ཉེ་བར་གནས་སོ། །དེའི་ཚེ་རགས་པའི་ཡན་ལག་སྤང་བར་བྱ་བའི་ཕྱིར་དང༌། མཚན་མ་དེ་ཉིད་ས་
Chinese
如果从色等支分中完全超脱出来，这些就不是这样。凡是超越色相的，是第一。超越虚空，是第二。超越入虚空的识，是第三。超越入虚空的识无所有，是第四。这样，这些全部都是从超越这个所缘而获得的，不是从超越支分而获得的。因为这些全部都依赖于舍和一心，所以是这些的第二支分。如同从粗、细、极细、最细的布料中，水和宽度相等的四种布料，即使在尺寸上没有差别，但由于远离安乐的触感和大小，前一种比后一种，后一种比后一种更为殊胜。同样，即使这些没有差别，但由于修习的差别，以及接近微细和寂静的自性，所以要知道前一种比后一种更为殊胜，并且是极其殊胜的。关于解脱的剩余部分，如前所述，是完全证悟一切相。九次第住等至是指四禅、无色定和灭尽定。十遍处是指地、水、火、风、青、黄、赤、白这八遍处，以及遍处识和遍处虚空。其中，遍处地是指瑜伽行者通过修习，已经能够自在地超越禅定和三摩地，由于还有少许障碍，所以入定后，由于粗大的分别念，看到支分衰弱的过患。为了了知第二禅的寂静，首先要完全去除对第一禅的贪执，在分别观察禅支时，仅仅是分别念的粗大行相，如道路等，也安住在寂静之中。那时，为了舍弃粗大的支分，以及地相本身。
English
If one has completely transcended the limbs such as form, these are not so. Whatever transcends the characteristic of form is the first. Transcending space is the second. Transcending the consciousness that enters space is the third. Transcending the consciousness that enters space, which is nothingness, is the fourth. Thus, all of these are obtained from transcending this object of focus, not from transcending the limbs. Because all of these depend on equanimity and one-pointedness of mind, they are the second limb of these. Just as with coarse, fine, very fine, and extremely fine cloths, the four cloths of water and equal width, even if there is no difference in size, due to the nature of being devoid of the touch of comfort and greatness, one is more excellent than the previous one, and the later one is more excellent than the later one. Similarly, even if there is no difference in these, due to the difference in meditation and the nature of approaching subtlety and peace, one should know that the later one is more excellent than the previous one, and is supremely excellent. The remaining part of liberation is as explained before, the complete realization of all aspects. The nine successive abidings are the four dhyanas, the formless absorptions, and the cessation absorption. The ten kasinas are earth, water, fire, wind, blue, yellow, red, and white, which are the eight kasinas, as well as the kasina of consciousness and the kasina of space. Among these, the kasina of earth refers to a yogi who, through practice, has become empowered to transcend dhyana and samadhi, and because there is still a slight obscuration, upon entering samadhi, due to coarse conceptual thoughts, sees the fault of weakened limbs. In order to realize the peace of the second dhyana, one must first completely abandon attachment to the first dhyana, and when individually examining the limbs of dhyana, even the coarse aspects of conceptual thought, such as the path, abide in peace. At that time, in order to abandon the coarse limbs, and the sign of earth itself.
Tibetan
ཡིན་ནོ་ཞེས་ཡང་དང་ཡང་དུ་ཡིད་ལ་བྱེད་པས་ཟད་པར་ས་ལ་རྣམ་པར་འཇོག་གོ །དེ་བཞིན་དུ་ཟད་པར་ཆུ་ལ་སོགས་པ་དགུ་པོ་ལ་ཡང་ཚུལ་དེ་ཉིད་ལྟར་བལྟ་བར་བྱའོ། །སྔར་བསྒོམས་པ་གོམས་པ་དང༌། ཆུ་བོ་དང༌། རྫིང་བུ་དང༌། མཚོ་ལ་སོགས་པ་ལས་ནི་མ་བྱས་པ་ཉིད་དུ་ཟད་པར་ཆུ་འབྱུང་བ་དང༌། དེ་བཞིན་དུ་ནགས་ཀྱི་མེ་འབར་བའི་དུ་བའི་རྩེ་མོ་ལ་སོགས་པ་ལས་ནི་ཟད་པར་མེ་འབྱུང་ངོ༌། །རླུང་གིས་ཕྱོགས་པའི་འོད་མ་དང༌། ལྗོན་ཤིང་གི་ལོ་མ་ལ་སོགས་པ་ལ་རླུང་འདི་གནས་ཏེ། འདི་རབ་ཏུ་འཇིག་པར་བྱེད་དོ་ཞེས་པ་ལས་ནི་ཟད་པར་རླུང་འབྱུང་ངོ༌། །མེ་ཏོག་དང༌། ནོར་བུ་དང༌། གོས་ལ་སོགས་པ་སྔོན་པོ་བཏིང་བ་ལས་ནི་ཟད་པར་སྔོན་པོའོ། །དེ་ལྟར་སེར་པོ་དང༌། དམར་པོ་དང༌། དཀར་པོ་ལས་ནི་ཟང་པར་སེར་པོ་ལ་སོགས་པ་དང༌། ཚོན་སྟེང་དང༌། དངུལ་དང༌། ཟླ་བའི་དཀྱིལ་འཁོར་ལ་སོགས་པ་ལས་ནི་ཟད་པར་དཀར་པོའོ། །སྐར་ཁུང་གི་ནང་དུ་ཞུགས་པའི་ཟླ་ཟེར་དང༌། ཉི་མའི་འོད་ཀྱི་ས་དང༌། རྩིག་པའི་ཕྱོགས་ཀྱི་སྣང་བའི་ཚོགས་བྱུང་བ་དང༌། ཤིང་གེ་ ལོ་མའི་ཚོགས་ཀྱི་གསེབ་ནས་བྱུང་བའི་སྣང་བ་དང༌། རླུང་གིས་བསྐྱོད་པའི་ཟླ་བའི་འོད་ཟེར་ལྟ་བ་ལས་ནི་ཟད་པར་རྣམ་པར་ཤེས་པའོ། །སྐར་ཁུང་གི་ནང་གི་བུ་ག་དང༌། རྩིག་ཁུང་དང༌། ཁུང་བུ་ལ་སོགས་པ་ལས་ནི་ཟད་པར་ནམ་མཁའ་སྐྱེ་བར་འགྱུར་རོ། །གང་ཡང་བསྒོམ་པ་མ་བྱས་པའི་ལས་དང་པོ་པ་ལ་ནི་རྣལ་འབྱོར་འདི་ལྟ་བུ་སྐྱེ་བར་མི་འགྱུར་བས། དེ་ཡོངས་སུ་སྦྱང་བའི་ཁྱད་པར་ཤེས་པར་བྱའོ། །དེས་སྔོན་པོ་ལ་སོགས་པའི་ཁ་དོག་གི་དབྱེ་བ་དང་བྲལ་བའི་བར་སྣང་ངམ། གོས་གཙང་མ་ལས་འཛག་པའི་གཞོང་པ་ལ་སོགས་པའི་སྣོད་གང་ཡང་རུང་བ་ཆུས་བཀང་བ་གནས་ཤིན་ཏུ་བཟང་པོར་བཞག་ལ་བདེ་བར་འདུག་ནས་ཡིད་ལ་བྱེད་པ་བརྩམས་པར་བྱ་སྟེ། དེ་ནི་ཟད་པར་ཆུ་ལ་ཡོངས་སུ་སྦྱང་བའོ། །ཡང་སྙིང་པོ་དང་ལྡན་པ་དུམ་བུར་གཏུབས་ལ་ཤིང་དྲུང་ངམ། སྟེགས་བུ་ཟླ་མེད་པ་ལ་ལྷུང་བཟེད་རྩི་བཏང་བའི་ཚུལ་གྱིས་འབར་བར་བྱས་ལ་བུག་པ་མཐོ་གང་བའམ། སོར་བཞི་པ་ཞིག་བཏོད་དེ། པགས་པའམ། རེ་ལྡེ་གང་ཡང་རུང་བའི་སྟན་མདུན་དུ་བཞག་པ་ལ་བདེ་བར་འདུག་ནས་འོག་རྫ་དང༌། ཤིང་རྣམས་ལ་སྟེང་ན་དུ་བའི་རྩེ་མོ་ཡོད་པ་ཡིད་ལ་བྱས་ལ། དབུས་སུ་མེ་འབར་བའི་ཕུང་པོ་སྟུག་པོའི་མཚན་མ་གཟུང་བར་བྱ་བ་ནི་ཟད་པར་མེའི་ཡོངས་སུ་སྦྱང་བའོ། །རྩིག་པའི་བུ་ག་ཕུག་པའམ། མེད་ན་ཡང་བུག་པའི་སྐར་ཁུང་གི་ནང་ཁོང་སེང་བྱས་པ་དང༌། ཉེ་བར་འ
Chinese
如是再三作意，则于尽地得善安住。如是于尽水等九者，亦应如是观。从前所修习，串习，河，池，湖等处，于未作中，尽水生起。如是森林火燃之烟尖等处，尽火生起。风所吹动之光线，树木之叶等处，此风住，此极摧坏，从是尽风生起。花，宝，衣等所铺蓝色处，尽蓝色生起。如是黄色，红色，白色处，尽黄色等生起。于彩绘上，银，月轮等处，尽白色生起。星窗中入月光，日光之地，墙壁方面光明之聚生起，树 叶聚中生光明，风所动之月光视之，尽识生起。星窗中之孔，墙孔，孔等处，尽虚空生起。若未修习之初业者，则不生如是瑜伽，故应知彼圆满修习之差别。彼以青等色之差别所离之间隙，或从净衣滴下之盆等任何器物，盛满水，置于极佳之处，安乐而坐，开始作意，是为尽水之圆满修习。又取具精华者切成段，于树下或无与伦比之台上，如涂油之钵般燃之，造一指高或四指之孔，于皮革或任何草垫前安乐而坐，作意于下有陶器及树木，上有烟尖，于中央取火燃之稠密相，是为尽火之圆满修习。于墙壁穿孔，或无孔亦可，于孔之星窗中空其内，于近
English
By repeatedly focusing the mind in this way, one will be able to abide well in the exhaustion earth. Likewise, one should contemplate the exhaustion water and the other nine in the same manner. From previously cultivated and familiar places such as rivers, ponds, and lakes, exhaustion water arises even where it was not created. Similarly, from the tips of smoke from a forest fire, exhaustion fire arises. In places where the wind blows light, such as the leaves of trees, this wind resides and utterly destroys, from which exhaustion wind arises. From places where blue is laid out, such as flowers, jewels, and clothes, exhaustion blue arises. Likewise, from places where yellow, red, and white are, exhaustion yellow and so forth arise. From painted surfaces, silver, and the moon's disc, exhaustion white arises. From moonlight entering through a window, a place of sunlight, a collection of light arising from the side of a wall, light arising from within a collection of tree leaves, and viewing moonlight moved by the wind, exhaustion consciousness arises. From holes in windows, holes in walls, and holes in general, exhaustion space arises. If one is a beginner who has not cultivated, such yoga will not arise, therefore one should know the distinction of fully cultivating it. One should fill any vessel, such as a bowl dripping from a clean cloth, with water, free from distinctions of colors such as blue, and place it in a very good place. Sitting comfortably, one should begin to focus the mind, which is the complete cultivation of exhaustion water. Furthermore, one should cut pieces of something with essence and burn them under a tree or on an unparalleled platform, like a bowl smeared with oil. Create a hole one finger-width or four fingers-width high. Sitting comfortably in front of a leather or any grass mat, focus the mind on the pottery and trees below, with smoke tips above. In the center, take the sign of a dense mass of burning fire, which is the complete cultivation of exhaustion fire. Pierce a hole in the wall, or even if there is no hole, empty the inside of a window with a hole, and nearby
Tibetan
དུག་པ་ལ་ཡན་ལག་གི་ཕྱོགས་གང་དུ་རླུང་གིས་རེག་པ་དེར་དྲན་པ་གཏད་པར་བྱ་སྟེ། དེ་ནི་ཟད་པར་རླུང་གི་ཡོངས་སུ་སྦྱང་བའོ། །ཨུཏྤལ་སྔོན་པོའམ། གི་ནི་ག་ན་རི་ཀ་ལ་སོགས་པའི་སྡོང་བུ་ལ་སོགས་པ་དང༌། གེ་སར་བསལ་ལ་རས་སྔོན་པོའམ། ཟམ་ཏོག་ཁ་སྦྱར་ལ་སོགས་པ་སྣོད་གང་ཡང་རུང་བ་བཏིང་ཞིང་ཁེངས་པར་བྱས་ལ། རས་སྔོན་པོ་དེ་རྔ་བོ་ཆེའི་ཁ་ལྟར་གཡོགས་པའམ། གཞན་ཁ་དོག་འབར་བའི་གཡའམ། པ་ཤ་ལ་སྔོན་པོའམ། མིག་སྨན་སྔོན་པོ་ལ་སོགས་པའམ། ཚོན་གྱི་རིགས་གང་ཡང་རུང་བ་བསྐུ་ཞིང་རྩིག་ངོས་ལ་དཀྱིལ་འཁོར་བྱས་ཤིང༌། བསྐུ་བཟླུམ་པོ་བྱས་ཤིང་ཁ་དོག་མི་མཐུན་པ་གང་ཡང་རུང་བས་ཡོངས་ སུ་ཆོད་པར་བྱས་ལ། དེ་དང་ཉེ་བར་སྟན་བདེ་བ་ལ་འདུག་སྟེ། ཡིད་ལ་བྱེད་པ་ལ་འཇུག་པར་བྱེད་པ་འདི་ནི་ཟད་པར་སྔོན་པོ་ལས་སུ་རུང་བར་བྱའོ། །ཟད་པར་སེར་པོ་དང༌། དམར་པོ་དང༌། དཀར་པོ་ཡང་ཚུལ་དེ་ཉིད་དེ་ཁྱད་པར་ནི་འདི་ཡིན་ཏེ། གང་དང་གང་དུ་སྔོན་པོ་ཡིན་པ་དེ་དང་དེར་སེར་པོ་ལ་སོགས་པའི་ཁ་དོག་ཏུ་སྦྱར་བར་བྱའོ། །ཡང་བུམ་པའི་ནང་དུ་མར་མེ་བཏང་ལ་དེའི་ཁ་བཀབ་སྟེ། བུ་ག་ཧ་ཅང་མི་ཆེ་བ་ཞིག་བྱས་ལ། རྩིག་པ་ལ་མངོན་དུ་ཕྱོགས་པར་བཞག་ནས་མར་མེ་དེ་ལས་བྱུང་པའི་སྣང་བས་རྩིག་ངོས་ལ་ཕོག་པའི་འོད་ཀྱི་དཀྱིལ་འཁོར་ཡུན་རིང་དུ་གནས་པར་གྱུར་པ་ལ། དེ་ལ་ཡིད་གཏོད་པར་བྱེད་པ་དེ་ནི་ཟད་པར་རྣམ་པར་ཤེས་པ་ལས་སུ་རུང་བར་བྱ་བའོ། །ཡང་སྟེགས་བུ་དང༌། རྩིག་པ་དང༌། རྩྭ་སྟན་དང༌། གོས་ལ་སོགས་པས་མ་བཀབ་པའམ། ཀུན་ནས་མ་བཀབ་པའམ། ཀུན་ནས་བཀབ་པ་དེར་བུ་ག་མཐོ་གང་བའམ། སོར་བཞི་པ་བྱས་པ་དེ་ལ་ཡིད་གཏད་པར་བྱ་སྟེ། ཡོངས་སུ་བཅད་པ་འདི་ནི་ཟད་པར་ནམ་མཁའ་ལས་སུ་རུང་བར་བྱ་བའོ། །དེ་ལྟར་ན་རེ་ཞིག་དེ་དག་ནི་ཡོངས་སུ་སྦྱང་བའི་ཁྱད་པར་ཡིན་པར་ཤེས་པར་བྱའོ། །དེ་ཡང་རྣམ་པ་དགུ་ཆར་ཡང་ཟད་པར་བྱས་པའམ། མ་བྱས་པ་ལ་འཛིན་པ་དང༌། སོ་སོར་སྣང་བ་ཞེས་བྱ་བའི་མཚན་ཉིད་གཉིས་སུ་འབྱུང་བར་འགྱུར་རོ། །ཟད་པར་ཆུ་གང་ཡིན་པར་འཛིན་པའི་མཚན་མ་ནི་རབ་ཏུ་གཡོ་བའི་རྣམ་པ་སྟེ། ལྦུ་བ་དང༌། ཆུ་བུར་དང༌། འདྲེས་པའི་ཆར་སྣང་བ་དེ་ལྟ་བུ་ཁོ་ནར་གྱུར་ནས་ཉེ་བར་གནས་པ་ནི་ཟད་པར་གྱི་ཉེས་པ་ཡིན་པར་ཤེས་པར་བྱའོ། །སོ་སོར་སྣང་བའི་མཚན་མ་ནི་ནམ་མཁའ་ལ་བཀབ་པའི་གཡོ་འགུལ་མེད་པ་ནི་ནོར་བུའི་རླུང་གཡབ་འདྲ་བའམ། ནོར་བུ་ལས་བྱས་པའི་མེ་ལོང་གི་དཀྱིལ་འཁོར་ལྟ་བུར་གྱུར་ནས་གནས་སོ། །ཟད་པར་མེའི་འཛིན་པའི་མཚན
Chinese
毒蛇的肢体哪个部位被风触及时，就应专注于那个部位，这是对风的完全净化。或者用蓝色莲花、金尼迦那利迦等的树木等，或者用藏红花，铺上蓝色布，或者用合口的器皿等任何容器，铺垫并使其充满。将蓝色布像大鼓的鼓面一样覆盖，或者其他颜色鲜艳的孔雀石，或者蓝色宝石，或者蓝色眼药等，或者任何颜色的颜料涂抹在墙壁上，制作圆形坛城。涂抹成圆形，用任何不同的颜色完全隔开。靠近它，坐在舒适的座位上，开始用心专注，这应该通过蓝色来完成。黄色、红色和白色也采用同样的方法，区别在于，凡是蓝色之处，都应换成黄色等颜色。或者在瓶子里点燃灯，盖上盖子，留一个小孔，不要太大。将其正面朝向墙壁放置，灯光照射在墙壁上，形成持久的光环。专注于此，这应该通过完全的意识来完成。或者在没有用台阶、墙壁、草垫、布等覆盖，或者没有完全覆盖，或者完全覆盖的地方，开一个一庹高或四指宽的孔，专注于此。这种完全的隔离应该通过天空来完成。因此，暂时应该了解这些是净化的特殊方法。无论是完全净化还是未完全净化，都会出现执着和分别显现两种特征。执着于水的特征是剧烈摇动的状态，如气泡、水泡和混合的雨水等，仅仅停留在这种状态附近，应该知道这是净化的过失。分别显现的特征是覆盖天空的无动摇，像宝石的风扇，或者像宝石制成的镜子坛城一样存在。执着于火的特征